呕吐了怎么办 试试止吐的小方法
养生小方法。
天下只有养生之道，没有长生之药。社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“呕吐了怎么办 试试止吐的小方法”，相信能对大家有所帮助。
呕吐是生活中常见的一个问题，要注意选择正确的方式和方法去调理，这样的话可以起到改善肠胃的作用。呕吐了怎么办，下面的这些止吐的小方法可以试试，可以有改善肠胃不适的作用，来看看吧。
试试含姜的食物。
研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!生姜可以有促进代谢的作用，还可以杀菌，对于出现的肠胃不适呕吐的问题有改善的作用。养胃止呕，消食下气。适宜于因胃中停滞而引起的嗳腐呕恶、心下堵闷、不思饮食等症。所以说如果是呕吐或者是肠胃不好的话，可以吃这样的食谱来调理。
橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。橘子泡水，可以有缓解恶心呕吐的作用和效果。
甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。甘蔗和姜一起榨汁，可以有缓解腹痛或者是呕吐的问题。
牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。牛奶和韭菜一起吃，是不错的缓解呕吐作用的小偏方哦，可以有止吐的作用。
紫苏姜橘饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日3次。这样的方法可以有调理肠胃的作用，对于缓解腹痛腹泻有好处。
提醒：现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。
上面的这些具有止吐的小方法，大家可以利用起来，这些食疗的小偏方可以起到很好的调理肠胃的作用，也要注意生活中养成良好的生活方式和饮食方法，这样的话可以减少一些肠胃不适带来的影响和伤害。
yS630.Com相关推荐
容易呕吐怎么办 推荐饮食降逆止呕
呕吐的情况是我们大家都比较容易出现的情况了，这是我们每个人都会出现的情况了，在这时候我们就要注意及时的去缓解才行了，在这时候我们选择合适的食物吃来降逆止呕，这是很重要的了，那么具体吃什么可以起到降逆止呕的作用呢，一起看看吧。
酸甜类的食物
适当的吃一些酸甜类的食物可以达到一个很好的调理效果。呕吐问题可能会加剧自身出现食欲不振问题的几率，适当的吃一些酸甜类的食物，可以有效的刺激我们的的味觉，对于容易出现呕吐问题的朋友们来说，在这时候往往都是比较容易出现肠胃不适情况的了，特别是会出现胃口不佳的情况了，这时候我们就可以吃酸甜类食物来增进食欲了，可以改善自身出现的呕吐症状。可以适当的吃一些山楂，山楂是一种非常不错的酸性水果，也有助于促进消化。
易于消化的食物
如果我们出现了呕吐的问题，那么我们就推荐大家尽量多吃一些容易消化的食物，这样的食物吃起来是非常有好处的，首先对于我们的肠胃健康是很有好处的了，一般来说出现了呕吐情况的朋友们的身体都是非常虚弱的了，在这时候我们多吃一些容易消化且营养丰富的食物也可以尽快的为人体所吸收，改善自身的虚弱体质，可以适当的吃一些软饭面包都可以达到一个很好的调理效果。也可以多喝一些鸡汤，来改善身体素质。
上面就给大家介绍了降逆止呕的饮食选择，我们可以发现上面给大家推荐的几款食物就是非常好的了，我们是可以选择去吃这些食物来进行养生的了，特别是可以帮助我们起到缓解呕吐的作用了，都是非常好的降逆止呕食物选择，不要错过。
喝酒止吐的方法吗
在生活中有很多人都比较喜欢喝酒，其实酒里面含有的酒精度数一般都是比较高的，酒喝多了之后不仅使我们的言行得不到控制，而且还经常会出现呕吐的现象，喝酒呕吐之后会对胃造成损伤，也会在醒酒之后感觉到头痛，所以喝大酒对于身体的伤害是非常大的，那么喝酒止吐有什么方法呢?
醉酒后有几种方法可以止吐：
1、新鲜葡萄可以止吐。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
2、将适量花露水滴在热毛巾上然后盖在脸上， 可起到醒酒止吐的作用。一次不行，可再滴几滴重复几次。
3、中药葛根30克，加水适量煎汤服，能解酒止吐。
4、食醋止吐法：用食醋烧1碗酸汤服下;食醋1小杯(20-25亳升)徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝1大碗，食用可以止吐。
5、鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
6、将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
喝醉后醒酒止吐的小偏方:
1、乌梅
乌梅性味酸、涩、平，有敛肺、涩肠、生津之功效。取乌梅30克水煎服，可解醉酒后烦渴。
2、桑葚
桑葚性味甘微寒，具有滋阴补血、润肠作用。解酒时可取鲜桑葚150克捣汁饮用。
3、五味子
五味子性味酸、甘、温，有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻之功。五味子10～12克水煎饮服可解酒。
4、白茅根
白茅根性味甘寒，有凉血止血，清热利尿作用。取白茅根15～30克水煎服，可解酒毒。
5、竹茹
竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕作用。竹茹10～15克水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。
小孩呕吐怎么办
小孩子因为免疫力低经常会患上各种疾病，其中呕吐便是比较常见的一种临床疾病。面对孩子呕吐很多年轻的家长手足无措，还有甚者可能会依照自己想法乱给孩子吃药等，那么小孩呕吐该怎么办呢?本文总结了一些方法希望能帮助各位宝宝茁壮成长。
小孩呕吐怎么办
宝宝是妈妈身体上掉下来的一块肉，如果宝宝不舒服，妈妈心里自然也会很难过。那么孩子呕吐时该怎么办呢，这篇文章送给那些当孩子呕吐时不知该怎么办的宝妈们。
1.及时补水
孩子呕吐时最害怕的就是身体脱水，一旦身体缺少重要的水分，则会引起很其他的问题。所以要及时为孩子补充身体所需要的液体，防止宝宝脱水。
2.保证睡眠
宝宝的胃容易在睡眠期间将食物蠕动进肠道里，所以保证睡眠可以缓解宝宝呕吐的症状，减轻孩子想要呕吐的感觉。
3、调整坐姿
当孩子呕吐时，不要让孩子躺那、歪坐，最好是正立着坐，然后把孩子的头往一侧偏，这是为了防止呕吐物进入孩子的气管。
4、漱口清除异味
孩子呕吐完后家长可以接点温开水，让孩子漱一下口，既可以清除孩子口中呕吐的异味，又能让孩子喝水顺顺咽喉。
5、注意饮食方面
孩子呕吐完后，最好不要让孩子吃食物，而是喝水，用水把呕吐感压下去，而且喝水可以避免因为呕吐导致身体脱水，如此这般才可以有效的控制孩子呕吐。稍微隔一段时间后，可以给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如果是辛辣、油腻的刺激性食物，则会刺激孩子的肠胃，加重呕吐。
如果以上方法都无法有效缓解孩子呕吐，那么要及时送孩子到医院治疗，引起呕吐的原因各种各样，需要由医生诊断，得出一个确定的结论才能对症下药。
小孩呕吐要去看医生吗
一些家长不知道孩子呕吐时该不该送医院治疗，如果呕吐情况严重，却觉得不以为然，没有送孩子去看医生，则会加重病情;如果呕吐情况轻微，却又觉得不看医生不行，结果只是回家调养。那么小孩呕吐到什么程度需要看医生呢?
每个孩子呕吐的原因都各不相同，可能是自身体质原因，也可能是外部因素。比较常见的原因有孩子进食过多、家长喂养不当、孩子自身存在一些肠胃、感染性等疾病、吃了有毒的食物等，这些都有可能导致宝宝呕吐。不过一般情况下孩子呕吐完就会好了，没有发生其他特殊的情况，家长们就不必担心，不用带孩子去看医生了。而且有的孩子对医院产生恐惧心理，害怕吃药和打针，所以呕吐的症状轻微就不需要送孩子去医院。
但是如果孩子出现以下症状，就必须带孩子去医院看医生了：
1.在孩子呕吐的同时，要注意询问孩子是否有腹部疼痛、肿胀的感觉，如果有，就需要送孩子去看医生了。
2.如果孩子呕吐比较剧烈或者频繁性的呕吐持续时间超过24小时，就属于比较严重的呕吐症状了，要及时送往医院治疗。
3.当孩子呕吐时，也要观察呕吐物的颜色，如果呕吐物呈绿色，则说明孩子将胆汁也吐出来了，这时也需要看医生了。
4.如果孩子在呕吐完后出现精神不振或者容易发怒的现象，也最好送到医院由医生专业诊断。
小孩呕吐的预防方法
小孩子有的时候会由于饮食不当，或者身体方面的状况不佳而出现呕吐的情况。呕吐不仅会影响到小孩的正常饮食，呕吐过程中所产生的胃酸还有可能对小孩的咽喉等部位造成伤害，这里就帮大家分析一下预防呕吐的办法。
1、健康饮食
小孩子们或多或少都存在一些挑食的问题，尤其是偏爱各种零食，零食当中大都添加了很多的防腐剂和调味剂，因此能够吸引小朋友的注意力。但是，零食大都是一些膨化食品，食用了这些膨化食品之后，小孩们就无法再正常的吃下饭菜了，长期以来，小孩的肠胃功能就会受到影响，并出现被削弱的情况。而且膨化食品也不利于消化吸收，当小孩子们吃了太多的膨化食品，再大量的喝水或者喝饮料时，这些食品很容易就会以呕吐的方式排出孩子们的体外。所以，我们要尽量的减少孩子对于零食的摄入量，监督他们按时吃饭，养成良好的进食习惯。
2、先喝汤
在让小孩吃饭之前，可以先让他们饮用一些汤，这些汤可以有效的起到帮助孩子们缓和胃部空荡的情况，从而避免孩子出现狼吞虎咽的情况。如果孩子们可以在吃饭前先饮用一些汤，饥饿感就会减轻，吃起饭来也就越可能的细嚼慢咽，降低出现呕吐的可能性。
3、饭后散步
在吃完饭之后，可以带着小孩出去散步二十分钟左右，促进食物在胃部的蠕动和消化吸收，避免出现因为食物堆积在胃部导致胀气等原因，从而引起呕吐的现象发生。 而且，适当的饭后散步还可以帮助促进孩子们的骨骼发育，增强他们的身体状况。
小孩呕吐护理方法
小孩子发生呕吐的情况时，家长们一定要及时的采取措施对其进行护理，避免由于处理不及时，而对孩子造成进一步的伤害，这里就教大家应该如何对小孩子的呕吐进行及时的护理。
1、让孩子坐起
在孩子们出现呕吐的状况时，一定要尽快的让孩子坐起来，这样才能够避免呕吐物堵住孩子们的咽喉，导致孩子们出现窒息或者被呕吐物噎住的情况。必要的时候，家长还可以用手心轻拍孩子们的后背，帮助他们通过咳嗽的方式将呕吐物吐出。
2、多喝水
在小孩子们出现呕吐的状况后，最终会因为呕吐而出现不适的感觉，而且随着呕吐物的排出，身体中的水分也会被一定程度的随之而排出，导致小孩子身体当中的水分流失，这个时候家长们要记得及时给孩子们补充身体中的水分，让小孩子们多喝热水来缓解不适的情况。另外，也可以在热水当中加入适量的蜂蜜，蜂蜜水可以帮助孩子们有效的缓解由于呕吐所带来的恶心感。
3、清淡饮食
在小孩子们出现呕吐的状况时，我们要尽量给小孩子们食用一些比较清淡的食物，这些清淡的食物不仅可以帮助孩子们补充由于呕吐所造成的身体营养物质的缺失，而且也可以帮助孩子们缓解由于呕吐所带来的不适。在呕吐的时候，孩子们的胃部会由于受到刺激而出现不断抽搐的情况，这个时候可以让孩子们食用一些粥或者青菜，当孩子们的胃中有了食物之后，不适的情况就可以随之而得到缓解。
受寒呕吐怎么办
在现在的生活和工作中都是快节奏，人们整体被这样的快节奏包围，往往就会出现饮食不规律和经常熬夜加班的现象，这样就会导致很多人患上了胃肠疾病。患上胃肠疾病之后如果出现了受寒的现象，就会引起胃肠不舒服，呕吐是比较常见的一种胃肠患病之后出现的症状，在这样时候要及时的进行处理，才能缓解难受的症状。
红糖水:
切几片生姜加红糖熬水喝,因为姜可以暖胃,不过不要喝太多,要不然也会刺激胃咯。胃受凉有呕吐现象的时候,也可以试着切一片生姜,含在嘴里,不要咽下去哦。这样也可以有效的防止呕吐。
用热水袋暖胃
胃部已经受凉了,有时候出现胃痛也有时候会出现不好的反应,这个时候我们不妨试着把热水袋放在胃部保暖,这样可以有效缓解胃痛。受凉胃痛一般多见于胃寒,所以及时保暖是不错的选择。
不可以吃生冷凉性的东西
包括凉性的水果,胃部受凉一般都是自己的饮食不注意或者保暖不到位而形成的, 不论是冬天还是夏天,都不要吃凉性的水果和生冷的东西,这些东西都很容易刺激胃。
胃受凉的病因
饮食
胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。
生活习惯
常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱一顿饿一顿,久而久之会造成胃寒。
精神因素
生活节奏快,精神紧张,饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。
天气原因
胃寒患者多怕天冷,常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
胃受凉的症状
1、胃寒呕吐
症名。因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,宜八味肾气丸;脾胃虚寒者,宜理中汤、四逆汤。参见寒呕条。
2、胃寒恶阻
病名。恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上。症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧。治宜温胃止呕。
咳嗽呕吐怎么办
咳嗽呕吐是很多人都存在着的一种健康问题。无论是咳嗽还是呕吐，都会给患者带来很大的健康影响。所以在出现咳嗽呕吐的症状之后，一定要及时采取一定的方法来缓解这些症状，使自己的身体恢复正常，免除疾病的困扰。下面，就为大家介绍一些可以有效缓解咳嗽呕吐的方法！
1、背部热敷
对于由感冒、上呼吸道感染、气管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治疗的同时，背部热敷具有使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力等作用，止咳效果明显。具体方法可选用不同型号的热水袋，内装60℃—70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3—5天。热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。
2、足心贴膏止咳法
将大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。另外，脚掌与上呼吸道粘膜有寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，感冒咳嗽即起，用药物胶布贴治后，可加强调节机制，从而收到止咳效果。
3、蒸气吸入止咳法
用一个带嘴的烧开水壶，内装少量水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸气时，用口对着壶嘴冒出的蒸气，一口一口地吸入，每次持续20—30分钟，一日2—3次，对咳嗽有显著疗效，特别是对外感风寒引起的急性气管炎及支气管炎疗效更佳。吸入时应注意，口离壶嘴的距离要适当，太近易烫着，太远温度不够，以能忍耐的温度为宜。
喝酒吐了胃难受怎么办呢
很多人们在生活工作当中都少不了应酬喝酒的事情，而喝酒就会出现喝醉的情况，很多人在喝醉之后都会感到自身十分的不适，喝酒吐了胃难受就是一种醉酒之后常见的情况，很多人出现这种情况都不知道应该采用什么方法来缓解自身的不适。那么，喝酒吐了胃难受怎么办呢?
第一，喝酒吐了胃难受怎么办呢?喝温开水缓解喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。糖水解酒效果好。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。牛奶解酒护胃。喝酒后，当出现胃痛、胃难受时，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精，并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。
第二，酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃难受怎么办?不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心、反胃有很好的效果。解酒药。当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。为了身体的健康，生活当中应该以少喝酒为宜，不该常常出现酗酒的情况。当然，如果出现酒后胃难受的情况，应该采取相应的措施进行缓解。
喝酒吐了胃难受怎么办呢?喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
容易呕吐怎么办 推荐吃这些降逆止呕
在平时的生活中，不少人都是容易出现呕吐情况的了，这样的情况是会对我们的健康造成很大影响的了，所以我们在平时的生活中就要注意缓解呕吐的方法才行了，那么具体我们应该如何起到降逆止呕的作用呢，下面就让我们一起看看吧。
蔬菜和水果
如果我们出现了呕吐的问题，适当的吃一些蔬菜和水果是一种最佳的选择。我们出现了呕吐的情况，那么无疑就容易出现食欲不佳的情况了，在这时候我们就需要注意补充大量的营养才行了，特别需要我们尽量多吃一些香蕉或者是柑橘这类富含维生素丰富的食物，香蕉中还富含了非常丰富的膳食纤维，可以促进人体的消化吸收，对于改善自身出现的恶心呕吐症状也可以达到一个很好的食疗效果。多吃一些新鲜蔬菜和水果，还可以补充体内所需的维生素以及微量元素，可以大大增强自身的抵抗力和免疫力。
补硒的食物
别看硒元素在人体内的含量不多，但是补充体内所需要的这种元素对于减轻呕吐的问题也会产生很大的帮助。建议大家在日常都可以多吃一些含硒元素比较高的食物，多吃一些蘑菇，芦笋都可以达到一个很好的补充效果，在这些食物中都是大量存在的了，是可以很好的帮助我们补充硒元素的了，再加上硒元素也是一种活性非常高的元素，非常容易被人体消化吸收，所以对于经常呕吐的朋友们来说也是可以轻松进行吸收的了，对我们的健康是很有好处的哦。
上面就给大家介绍了降逆止呕的饮食选择了，可以发现如果我们出现了呕吐的情况，那么就需要注意饮食才行了，上面给大家推荐的几款食物都是很不错的了，对于经常呕吐的朋友们来说，选择吃这些食物可以很好的起到降逆止呕作用。
