哪些人群容易患上胆结石

胆结石季节养生。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于养生保健,我们该如何去看待呢?下面是小编为大家整理的“哪些人群容易患上胆结石”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

近年来,随着人们生活水平的提高,饮食习惯与生活模式的改变,结石的发病率逐年升高。据权威部门提供的数据显示,我国结石病患者已经从上个世纪80年代中后期常见病比例的30%,上升到目前的40%,结石病的发病率已经高达10%。发病人群年轻化现象也越来越明显,25——40岁是高发人群,而且女性尤其是多发人群。


结石病的发生与饮食习惯密切相关。有的人因为工作忙,常常不吃早餐,这样会使人精神不振,并影响胃酸分泌、胆汁排出,从而减弱消化系统功能,诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。有的人有长期吃夜宵的习馈,而且吃一了夜宵后马上就上床睡觉,这样,会使餐后产生的尿液全部储留在尿路中,不能及时排出体外。随着尿路中尿液的钙含量不断增加,久而久之就会形成尿结石。还有的人暴饮暴食,常吃肥腻,这也是结石病的主要诱因。


还有很多人,尤其是在办公室工作的人群,每天坐着的时间很长,缺乏运动,而且有时候因为工作紧张,常常一天喝不上一次水,有的索性不喝。人休如果不及时补充水分,排尿量就会大大减少,会使一些碎小的尿液结晶沉积在体内,引起结石病。

近年的研究认为,肝炎等病毒性感染,也是形成肝胆结石的承要诱因。胆道感染、胆道蛔虫及细菌感染也可以继发引起结石。

因此,为了不让自己变成一个“石人”,我们一定养成良好的生活方式与饮食习惯。


金钱草有抑制草酸钙结石形成的作用,以及良好的利湿排尿及排石通淋的作用。夏季多喝金钱草茶,有利于及时排出体内细小结石,还能预防尿路结石的复发。

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哪些人群是容易患上骨质疏松


骨质疏松是因为骨组织钙化所引起的一种骨病,最为常见的症状就是腰背疼痛了,而且是会使得我们非常容易出现骨折的状况,而且这种状况是更容易出现中老年身上,下面我们大家就是一起来看看什么样的人群是容易患上骨质疏松。

比较瘦的人群

身体比较瘦的人群,往往都是会少吃一些主食,后者吃的肉类比较少,吃的饭量往往也是比较的少,都是会导致自己摄入的蛋白质或者是肉类并不是特别的充足,同时也很少吃含有超高钙元素的豆制品或者是奶制品,一旦钙元素摄入的不足,就可能会引起骨质疏松症的出现。

中老年人群

中老年人往往都是会面临性激素分泌减少的状况,所以消化功能就是会减退,我们的活动量也是会降低,最终就是会导致我们骨量里面出现减少的现象,甚至是会出现骨组织废用的情况,在这种情况的影响下,更容易会引起骨质疏松症的出现。

过量喝咖啡的人

研究发现,咖啡也是会导致钙元素的排泄速度有效的增加,而浓茶里面也是含有咖啡因,是会使得钙元素的吸收受到一定的影响,最终就是会形成钙元素流失的情况,如果我们在生活中经常性的过量服用咖啡,或者是过量的服用浓茶,都有可能会导致自己患上骨质疏松症。

长期服用药物

虽然说药物确实可以达到治疗疾病的作用,但是某一些药物也有可能会给我们带来一定的副作用,比如说经常性的服用肾上腺皮质激素类,甲状腺荷尔蒙的药物,这就是会导致我们的身体里面的激素是会出现紊乱的现象,也是会引起引起骨骼出现维生素D和钙流失的情况。

相信大家在看了上面的介绍后也是很好的知道了哪些人群是比较容易患上骨质疏松了,所以这些人群在平时的生活中是要很好的注意这些问题了,尽可能是要减少骨质疏松症状的出现,希望大家是可以及时的预防吧。


哪些人群最容易患上脂肪肝


脂肪肝是一种常见的肝病问题,脂肪肝人群是怎么回事?怎么引起的?脂肪肝一般都是经常大吃大喝、大腹便便的胖子这类人群最容易患上的,脂肪肝也很容易发生在营养不良导致的瘦子身上的。那么,到底是哪些人群最容易患脂肪肝?脂肪肝应该怎么调理?我们当然还需要分析清楚发病人群,然后一对一调理比较好。


哪些人群最容易患上脂肪肝

脂肪肝一般容易发生在哪些人身上?其实,喜欢喝酒,习惯吃高脂肪的人都是危险人群。现在社会,很多人经常喜欢喝喝酒、聊聊天,人们的生活水平越来越高,吃喝不愁,所以,在饮食上可能并不讲究营养,而是享尽美食,但是这样的后果,就是会严重影响自己的身体健康,下面我们来看一下脂肪肝的易发人群。

1、长期酗酒者

在我们身边,自己的父亲、老公等都是很喜欢喝酒的,但是喝酒是一种应酬方式倒是可以理解。要是经常酗酒,那么事情就变得严重了,因为损害肝脏的最大凶手就是酒精,虽说适量喝酒对人体也存在诸多好处,但人们在饮酒的量上并没有做到适量,以至于多身体健康受到影响。当酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。


2、营养过剩者

大鱼大肉说明我们的生活水平变高了,这是非常好的一个现象,但是很多人因为家庭物质生活水平高了,就开始暴饮暴食,容易出现营养过剩。人体缺乏营养元素时,只有不断摄取更多的食物才能获取自身想要的元素。但如果人体摄取过多的营养,身体就会无法吸收,过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来,导致肥胖、高血脂和脂肪肝。所以,在平时不要过多的食用动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物等。

3、患有高脂血症和高胆固醇血症的患者

脂肪肝很容易发生在高血脂症和高胆固醇症状人群身上,人到了一定的年纪就患上各种疾病,如高血压、高脂血症、高胆固醇血症等疾病,其实这些疾病的出现也会造成脂肪肝。所以,患上这些疾病的患者,最好查一下自身的肝脏。

脂肪肝的饮食注意

脂肪肝是由于上面的问题引起的,所以,脂肪肝患者应该注意少吃。改变饮食结构,尤其是荤的少吃一点,炒青菜油也必须少放。酒要减,不喝最好,烟也少抽。另外一个关键问题还要多运动,吃的多又不爱动,摄入的过多脂肪肝脏自然没法分解。每天有氧运动一小时(可以循序渐进,从二十分钟、半小时开始),有车一族少开车多走路,可以的话,快步走路上下班,或者骑自行车。


脂肪肝是很容易发生在长期酗酒人群、营养过剩人群、患有高血脂、高胆固醇人群身上的,所以,在日常中,一定要注意控制自己的饮食习惯。对于脂肪肝人群,平时除了少喝酒、饮食控制外,还需要多去锻炼身体,多参加一些户外锻炼,不要让身体过于肥胖,导致出现脂肪肝,甚至更严重的问题。


生活中哪些人群容易患上颈椎病


颈椎病在日常生活中是一种困扰比较大的疾病,很多人在生活中都会想办法来避免这种疾病,这种疾病容易引起很多其他的疾病,对于身体健康和正常的生活工作的影响非常大,那么,哪些人群比较容易患上这种疾病呢?

第一、常年低头工作的人

随着现在互联网的发展,而且发展的速度越来越快,我们现在生活工作上班都是会和互联网打交道,所以我们就会经常的低头处理文案,而且也会长时间的盯着电脑,电脑本身存在的辐射也比较大,所以,要是在电脑面前埋头工作的时间长了,就会出现肩膀痛和脖子痛的情况。大家平时做好颈椎病的预防工作,可以减少这种疾病的发病。患上颈椎病的多数都是一些伏案工作的人,一些经常低头工作的人,儿童一般不会出现颈椎病。

第二、常年抬头工作的人

我们经常的抬头工作是非常容易患者颈椎病的,因为我们常年抬头工作是会导致颈部出现肌肉劳损的状况,这样就容易熬制我们患上颈椎病,因此,常年抬头工作的人也要注意保护好自己的颈椎。

第三、中老年人

中老年人患上颈椎病的可能性是最大的,在患上了颈椎病之后就可能会出现头晕、转脖子困难或者是手脚不灵活等等情况,所以老年人在平时的生活中要重视颈椎病问题,不要觉得这个病症不大而加以忽视,不然最后带来的伤害可能会非常大。

上面就是为大家介绍的哪些人群容易患上颈椎病的

哪些人群最容易患上冠心病 有你吗


冠心病病因至今尚未完全清楚,但认为与高血压、高脂血症、糖尿病、内分泌功能低下及年龄大等因素有关。中医认为,本病的常见致病因素是:肾气亏损、寒邪内侵、饮食不节及情志失调。


经过科学实验反复论证,以下人群易患冠心病:

1、40岁以上的中老年人。40岁后,心肌梗死与冠心病的猝死发病与年龄成正比。

2、肥胖者。肥胖已明确为冠心病的首要危险因素。体重超重20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍。

3、高脂血症患者。脂质代谢紊乱是冠心病最重要的预测因素。如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高与本病有关,而高密度脂蛋白的降低也易患冠心病。

4、高血压或糖尿病患者。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切,高血压病患者患本病者是血压正常者的4倍。冠心病是未成年他尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。


5、久坐不动者。不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻1倍。

6、饮食不良者。常进较高热量、较多动物脂肪、高胆固醇食物者易患冠心病。同时食量多的人也易患冠心病。

7、吸烟者。吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最容易避免死亡的原因。在35一45岁的年龄层中,吸烟者死于冠状动脉病的人数,是不吸烟者死亡于冠状动脉病人数的5倍以上。

8、有冠心病家族史的病人。冠心病具有家族遗传性,如果家族中有人患有冠心病,就更容易患心脏病。


以上因素中,胆固醇过高、体重超标、血压过高是导致冠心病的最大危险因素。需要引起极大的重视。

不过,预防冠心病要多喝茶,据统计资料表明,很少喝茶者,冠心病发病率为3.1%;偶尔喝茶者,只有2.3%;常喝茶者(3年以上),仅1.4%。

患上了胆结石 哪些食物不能碰


在我们的生活中很多人都患上了胆结石,最为常见的症状就是出现胆绞痛和腹部疼痛的症状,胆结石已经成为我们生活中比较常见的一种疾病了,我们患上了就需要及时的进行治疗了,大家一定要注意一些禁忌,下面来看看胆结石不能吃什么。

1、胆结石患者不能吃高胆固醇食物

对于胆结石患者来说,食用含有胆固醇比较高的食物成为健康隐形的杀手,在生活中高胆固醇的食物有动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等不宜被患者吸收,更有甚者使得这些食物堆积到体内,影响到了患者的代谢和吸收,对身体会造成不良的效果,使得病情恶化,所以患有胆结石的朋友们要远离高胆固醇食物。

2、胆结石患者不能吃高脂肪食物

胆结石患者的胆功能会大大减弱,对于高脂肪食物,像肥肉、猪油、油煎油炸食品,这些食物会无法得到很好的吸收,我们身体多余的脂肪有可能因为过多的脂会引起胆囊收缩,从而使患者出现疼痛的症状。所以,在患病期间,患者一定不要吃一些高脂肪的食物。

3、胆结石患者不能吃辛辣食物

对于胆结石患者来说,在生活中一定要注意胆结石患者不能够食用一些辛辣的食物,这些辛辣的食物包括辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等,因为这些食物对胆的刺激是很大的,会加重病情,使得病情恶化。

上面就是为大家介绍的胆结石患者不能够吃什么食物的相关介绍了,上面的食物胆结石患者一定不能够触碰的,这样会使得病情更加的恶化,而且要注意不要吸烟、喝酒、喝咖啡等,希望大家可以早日恢复健康。希望对大家有帮助吧。


不吃早餐当心患上胆结石


现在很多的年轻人都没有吃早饭的习惯,平时早上总是要多睡一会,所以也就没有时间可以吃早饭了。其实不吃早饭给身体带来的伤害是比较大的,一天三餐中早餐是及其的重要的。那么今天小编就来为大家讲解一下不吃早饭都会出现哪些疾病吧。

1.胃炎、胃溃疡

不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。不要幻想着头天晚上的食物没消化还能支撑早上的精力,晚上的食物在经过一个晚上的消化吸收以后,基本消化的差不多了,所以早上的时候要及时的补充食物,这样才能让胃部有食物可以继续消化。长期不吃早饭会导致胃病的出现,这些胃病种类很多,都会给身体带来不同程度的伤害。

2.胆结石

美国某大学研究人员建议,早餐要尽量少吃油腻的食物。在空腹的时候,更容易淤积一些胆汁,如果量太大的话,很容易造成结石。早餐即使吃了食物,也要吃一些不叫素的食物,太油腻的食物要尽量少吃,甜食也要少吃,多吃甜食会影响胰岛素的分泌,也容易造成胆结石的出现。

3.月经不调、盆腔炎

很多爱美女性节食时,把早餐也算在内,这将为生殖系统健康埋下隐患。不要以为不吃早餐不会出现伤害,女性不吃早餐可能会造成月经不调的症状,尤其是在冬季的时候,如果不及时补充能量的话,很容易导致月经失衡,严重的会出现闭经。

大家没想到不吃早餐竟然会出现那么多的伤害吧?自古以来,饮食就是人类最重要的,一旦饮食不当,身体的健康必然会受到影响。从上述的知识我们可以看出,不吃早饭会引起很多的疾病,因此平时大家早上要花点时间好好的吃早饭哦。

乳腺癌是常见疾病,哪些人群容易患上?


乳腺癌是常见的一种癌症疾病,一般是发生在50岁以上的中老年人身上,乳腺癌虽然是非常可怕的,但是只要在生活中积极的进行预防就有效的控制疾病的发作,但是有几类人群容易患上乳腺癌。

1、有乳腺癌或者卵巢癌家族史者

如果有乳腺癌或者卵巢癌家族史者,无论是父系或者母系亲属为患者都会增加女性患乳腺癌的几率。

2、年龄在45岁到69岁的人群

45岁到69岁期间的人们,因为身体经过了长时间的累积,某些基因会改变,细胞分裂的次数会增多,同时也增加了发生细胞调控失序的机会,另外,如果经常暴露在受污染环境中的时间越长也会增加乳腺癌的机会,女性每天在日常生活中都有机会接触多达17种增加乳腺癌机会的化学物,比如汽车产生的废气、二手烟、烧焦的食物、清洁剂等都里面含有不同程度的致癌化学物。

3、长期接受荷尔蒙影响的人群

乳房的乳腺组织细胞的新陈代谢,主要是靠女性荷尔蒙调控而发生周期性的变化,在身体血液中雌激素浓度变化越大,乳腺乳管管细胞增生的次数就会越多,暴露的荷尔蒙时间越长,相对的也会增加了血中雌激素的浓度,让乳腺癌的几率会增加,也就是说女性月经来潮的时间早于十岁,停经的时间晚于55岁以上,从来没有生育或者晚生育的原因都会导致乳腺癌的风险。

4、喜欢喝酒的人群

喜欢饮酒的女性患上腺癌的风险会很高,并且酒精含量越高患上乳腺癌的风险就会越大,因为酒里面含有成分以及其他污染物都有可能会致癌,酒里面的主要成分是乙醇,在身体里面代谢会产生致癌物质。酒本身属于一种有机溶剂,会促使部分致癌物质渗透在被癌化的组织,酒精也会催化某些体内的代谢物成为致癌物,从而改变了荷尔蒙的状态,增加患上乳腺癌的风险。

5、肥胖的人群

一般过于肥胖的女性身体里面会有额外的脂肪堆积,增加了体内雌激素的浓度,如果刚好癌细胞在乳房组织发生过多女性荷尔蒙就容易滋生癌细胞。

6、喜欢吃高糖以及脂肪性的人群

乳腺癌的危险因子其中之一就是来自于饮食,如果长期吃高热量、高油脂的食物就会引起代谢的异常,胰岛素的浓度也会增加,身体往往会发炎反应引起肥胖,脂肪细胞也会分泌雌激素,身体暴露在高雌激素的环境下增加乳腺癌的风险。

哪些人更容易患上感冒


大家都知道,虽然我们是吃五谷杂粮的,但是每个人的体质也是有所区别的,为何有些人体质好不爱生病,有些人特别容易感染疾病呢,就是因为体质的原因。感冒是很平常的一种疾病,但是以下的这些人群一定要特别的注意。

体温低

在正常范围内,体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群,相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖,这样可以有助于促进血液的循环,而且还可以有效的提高温度,但是一定要注意温度不能特别高,可以隔着衣服热敷,以免烫伤。

常便秘

淋巴细胞属于免疫细胞的一种,能保护人体免遭病毒侵袭,60%的淋巴细胞存在肠道内,而便秘的人通常肠内环境失衡,影响淋巴细胞的正常分泌。这样的人群平时可以多吃一些粗纤维的食物,或者是酸奶奶制品,这样可以有效的促进肠道蠕动,增加肠道菌群的数量,而且还可以提高免疫力。

嗜烟酒

酗酒会破坏植物神经功能,令白细胞分泌失衡,降低免疫力。抽烟会破坏维生素C,进而降低免疫力。建议逐步戒烟,饮酒要适量。饮酒对于身体健康不利,所以大家平时一定要注意少抽烟少喝酒,这样才能获得一个健康的身体。

睡不够

睡觉时人体会分泌各种激素,帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话,人体就来不及自我修复,导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡,降低人体免疫力。如果你睡眠不足的话很容易出现免疫力不足的情况,也会增加感冒的次数,所以建议还是每天要保留六个小时以上的睡眠时间。

关于需要注意的人群,上面小编已经给大家介绍了,虽然感冒是一种小病,但是这些人群由于各方面的体质的原因所导致的,会更加的容易出现感冒的情况,如果你是属于上面的这些情况,一定要采取一些保护的措施哦。


哪些人群容易口腔有异味


口腔有异味,一定是相当影响形象和人际交往的一件事。那么,都有哪些人容易口腔有异味呢?看看自己是不是在这些类别的人群里,就能很快发现是不是易感人群了。


1、口腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

2、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。


3、处于青春期的少女也是口臭的易发人群。有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

4、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

5、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

以上五类人群都是特别容易口腔有异味的。除了保持牙齿口腔的清洁,饭后刷牙、少吸烟喝酒之外,正常的饮食习惯和作息规律,都是消除口腔异味的好方法。

哪些人容易患上精子不液化


养生导读:正常情况下,每个男性的精液射出之后,都会马上凝固然后液化,整个过程都不会需要很长的时间,要是这个过程根本就没有发生,或者是发生液化的时间过于漫长,那么就会影响精子的质量,影响男性的正常生育,造成男性不育也是必然的,因此需要对症治疗,才能还给男性健康! 哪些人容易患上精液不液化 1、生来就有的肾虚体弱多病,加上后期的调理不良,生病了也不早点去医院检查治疗,而是一拖再拖,导致体质越来越差,病毒病菌容易侵袭,要是一些生殖方面的疾病的话,时间长了就会影响精液出现异常,出现精液不液化的现象! 2、整天沉醉在灯红酒绿之中,习惯抽烟喝酒,贪恋美色,性生活次数没有把握好,肾亏乏力,自然而然容易精液不液化。
3、气虚淤血,精窍堵塞,精液亦不液化,要是不及时治疗,最终会造成男性不育出现! 4、吃太多寒冷的食物,尤其是在夏天不停地吃冷饮,虽然一时舒爽,但是时间久了就会生病,影响肾脏功能,致使精液不液化。 5、喜欢吃辛辣等一些刺激性较大的食物。不仅伤胃,还损肝,身体机能劳损,造成代谢紊乱,引发各种疾病,也很容易造成精液不液化!

精液不液化的症状 1、精液量稍少,色黄而稠,成胶冻状,或结状、块状,排出体外60分钟仍然不液化成水样液体,会阴部及下腹坠胀。 2、性欲旺盛,易兴易泄,有射精困难、疼痛,血精等症状,有的患者还同时伴有阳痿、早泄、遗精等原发病症状。 3、部分患者常因不育而引起神经衰弱症状,如失眠、心悸、头晕等,有的患者还伴有口干目涩、舌苔红薄等症状。
精子不液化的治疗方法 1、治疗原发病 前列腺炎、精囊炎是导致精液不液化的主要原因,彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变,恢复其正常功能。 2、加入液化剂 在精液中加入正常人的精浆,促使液化。但是,首先要确定此精浆不含抗精子抗体,无感染,并且事先经过高速离心,去掉沉淀物和冻融3次的处理;不仅具有促进精液液化作用,影响含糖原的阴道或子宫颈分泌物,而且还能成为精子活动的能量来源。因此,这种方法得到广泛应用。

3、中西医分型疗法 中西医分型疗法是集内分泌治疗、手术治疗、药物治疗、性指导疗法于一体,通过三步实施,治愈精液不液化病症。 中西结合、个性化分型施治。根据不同的致病病因,采用与之相对应的、个性化的治疗方案,解决由各种原因引起的精液不液化现象,如:因感染引起的精子不液化,采用抗感染药物治疗或抗微生物治疗技术或中西医结合治疗;精索静脉曲张引起的精子不液化,则以手术治疗为主,辅以中西医结合治疗,还可能辅助以物理治疗等。
内调外治、养精调精生精。精子不液化对症治疗后,还要有一段时间的调精生精过程,专家采用中西医分型疗法对神经、内分泌全面调理,不仅促进精子的生成,更改善其生存环境,提高精子质量和数量,从而达到优生优育的目的。 专家指出,不液化的精液在显微镜下可见精子凝集成团,不能活动或只缓慢蠕动。此种精液中的精子在女性生殖道内的运动明显受到阻碍,精子不可能上行进入宫颈管、子宫腔及输卵管,不能与卵子相遇,使受精发生障碍。所以精液不液化的患者最好是在专业医院医生指导下进行治疗。

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