乳腺增生会癌变吗?
乳腺养生知识。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何进行养生常识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《乳腺增生会癌变吗?》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，随着社会的发展和人们生活节奏的加快，乳腺增生的发病率有逐渐上升的趋势。专家介绍，乳腺增生的诊断占到了乳腺专科门诊病人的60-80%，在普查人群中也占到了女性的20-40%。生活中有不少这样的情况出现，担心自己乳腺增生会进一步发展为乳腺癌。
从来源上说，乳腺增生与乳腺癌都是乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长，而且这些恶性细胞可以进入血液或淋巴液而转移到身体其它部位。需要指出的是，绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，而乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段。而当乳腺增生出现以下这些情况，则说明乳腺增生离癌变更近一步了。
乳腺增生癌变的危险信号
1、月经后乳房仍持续胀痛
专家称，如果只是周期性的月经前乳房胀痛，组织增厚或肿块，月经后消失，这种乳腺增生的癌变风险没有增高，与正常人一样。但如果是持续性的乳房疼痛和肿块，不随月经周期波动，则需要就诊于乳腺专科医生，进一步检查了解乳腺增生的程度和病理类型，以确定是否有癌变的可能。
2、病理活检：乳腺非典型增生
专家提醒：如果B超和钼靶等影像学检查提示恶性可能，则建议活检确定病理性质，如果病理报告是细胞增生，但其细胞形态与正常细胞一样（无异型性），这种癌变的风险仅比正常人稍高出30-90%。但如果是非典型增生，即其细胞形态异于正常细胞，癌变的风险则要比正常人高出4-12倍。
3、有乳腺癌家族史要加倍留心
乳腺增生发展为乳腺癌的高危因素除了病理活检显示为高度增生或非典型增生外，还有其他它乳腺癌的高危因素如导管内乳头状瘤，有乳腺癌家族史或对侧乳癌病史，乳腺癌易感基因（brCA1/2）有突变等。这些患者要密切观察乳腺的情况，如果活检发现非典型增生，可考虑手术切除病灶甚至预防性切除乳房。
如何防止乳腺增生发展为乳腺癌
乳腺增生的患者除了定期检查外，也应该要注意日常生活中的细节，以免增加患乳腺癌的风险。专家提醒，现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。这些病友应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。
此外，部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。
因此在日常行为中，可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。专家建议应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品，少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯，低脂饮食少吃高脂肪及补品，多吃蔬菜和水果。
每周进行适当的运动，有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影。
自我检查和定期复查。避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
乳腺增生是一种常见妇科疾病，虽然大部分乳腺增生都是良性的，但有少部分乳腺增生（特别是伴有导管上皮不典型增生的女性）还是存在癌变的可能。因此，乳腺增生防癌变，除了做好日常乳房保健，还可以多吃下面这几种食物。
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乳腺增生怎么办快速治疗乳腺增生方法
乳腺增生是现在女性常见的一种疾病，是一种与内分泌功能紊乱密切相关的疾病，而现在越来越多的低龄女性也会受到乳腺增生的困扰。我们该如何治疗呢？接下来就跟随小编一起来看看吧。
外治法：
1、疏肝理气，调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
2、活血化瘀，疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀症特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。
3、化痰软坚，消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。
按摩法：
1、推抚法：
患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
2、揉压法：
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法：
以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10-15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法：
以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
乳腺增生不能吃什么乳腺增生患者饮食禁忌
乳腺增生是女人的大敌，现代女性工作压力大了或者其他的情况，导致乳腺增生的发病率居高不下，其实，乳腺增生和平时个人的饮食有极大关系，因此要保证饮食健康，防治乳腺增生。乳腺增生患者饮食有哪些禁忌呢？下面小编就给大家介绍。
乳腺增生患者饮食禁忌：
1、少吃高脂肪食物。
调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、最好少吃或者不吃蜂蜜。
很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
3、忌食辛辣刺激性调味品或食物。
如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激饮食加重乳腺增生病情。
4、少饮咖啡，少喝酒。
咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
5、少吃油炸食品，动物脂肪。
用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。
通过文章我们知道很多关于乳腺增生患者饮食禁忌，还有现在小编提醒大家，女性不能滥用含雌激素类的保健品等，不然也有可能会导致女人乳腺疾病的，大家要警惕了。
乳腺增生怕乳癌 乳腺增生会出现的征兆
虽说乳腺增生算是一种病变，但是是非常常见的，目前主流发病原因是比较复杂的，通常归咎于内分泌的失调，常见于轻熟女阶段的女性，大多数发生时只要注意最近生活作息、饮食，不太需要药物或其他治疗，但不可忽视，得持续观察状况，当肿块增大或是一些较大的变化，请及时就医。那么乳腺增生会出现什么征兆呢？下面就和小编一起来看看吧。
一、何时提高警觉
1、乳房刺痛感
胸部感到胀痛或刺痛感，且两侧不平均，严重时甚至不太能够触摸按压，在月经的时候更为严重，经期结束会舒缓许多。
2、胸部肿硬块
发现乳房内有肿块也要注意，可能会有不只一个肿块，按压起来形状是不规则的，大小也不一定，触压时也会有疼痛的感觉，月事来前也会变得更大更硬的现状况。
3、乳头溢液现象
乳头溢液是女性在非哺乳时期，捏压乳头或自然有分泌物产生流出的状况，这是比较相对于上述两点比较少见的情形，是许多妇科疾病的前兆，各位女性可千万别大意了，就医检查让自己更安心。
二、乳腺增生自行检查
1、自我检视观察
怀疑自己有些状况或是平时例行性的检查，可以先透过下列步骤来自行做初步检验，简单又快速！
2、认真镜子检视
找一面大一点的镜子，至少可以看见自己全部的上半身，肩颈放松后检视自己乳房，看看有无皮肤、形状异常，相当简单却有多数女性没有好好认真看过自己的身体。
3、按压触摸检查
可以自己或是请信任的人帮忙，按压乳房看是否有肿块，也是一个相当简单且好用的方式，摸到了也不必惊慌，很可能只是纤维腺瘤或是生理肿块，还要再进一步判断是否月事走了没消除，以及形状不规则，大小会增生等等。
4、轻轻挤压乳头
可以自己用食指、中指轻轻的捏，挤压乳头看看是否有分泌物的产生，如果有的话就称之为乳头溢液，最好就跑一趟妇科与医师说明，做进一步的检查。
女性多发乳腺增生的原因如何预防乳腺增生
乳腺增生是很多女性都容易患上的疾病，特别容易发生在中年妇女，我们年龄越大越要关注我们的乳房健康，注意乳腺增生的预防。
很多患者因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏，在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸“中招”，乳房的任何不适也都让她人心惶惶!
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
发病原因
真正的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。
1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
3、人为因素或不良生活习惯。女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
4、饮食结构不合理。如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
乳腺增生预防方法
1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
6、避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
9、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。
乳腺增生不能吃什么乳腺增生的饮食禁忌
乳腺增生是女性常见疾病之一，目前乳腺增生的发病率极高，预防和治疗都十分重要，如果没有及时治疗，治愈的概率并不大。提醒患者一定要到正规的医院进行诊断或治疗，切不可听信谗言、民间药方。日常生活中，饮食是引起乳腺增生的重要原因之一，那么，乳腺增生患者的饮食禁忌有哪些？下面我们就一起来看看吧！
首先，要禁食快餐食品。
随着现代生活节奏的加快，很多人一日三餐靠吃快餐应付，殊不知这样的饮食习惯会引发或加重乳腺增生。由于快餐食品往往含盐比较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
其次，要少食用肉类。
随着人们生活水平的提高，人们日常吃的越来越丰富，大鱼大肉已经是餐桌上的常见美食了。研究显示，吃肉类食品较多，不仅会摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。
再次，禁食葱、姜、蒜等刺激性食物。
葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，是烹饪时常用的作料，这些强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，从而加重乳腺增生，所以应尽量少摄入。
最后，拒绝咖啡、可乐等刺激性饮料。
在各种商业活动或日常休闲时人们喜欢来一杯咖啡，起到提神的作用，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
乳腺增生有什么忌口 乳腺增生禁忌五种食物
乳腺增生的女性身上非常高发的一类疾病了，看起来不是大病，但会影响女性的体态美感的，任何一个爱美的女孩都希望远离乳腺增生吧。在饮食方面，你知道乳腺增生有什么忌口呢?据说乳腺增生禁忌五种食物，来看看都有哪些吧。
【乳腺增生禁忌五种食物】
1、酒类
酒精可以刺激脑垂体前叶分泌出更多的催乳素，这种激素一旦长期超量的话，不利于乳腺增生女人的身体恢复，所以爱喝酒女性要注意啦。
2、高黄嘌呤的食物
黄嘌呤这种物质会刺激乳腺增生加重病情，所以乳腺增生期间的人在饮食方面尽量避免高黄嘌呤的食物，像咖啡、可可、巧克力这类食物就富含黄嘌呤，某些女性要少吃。
3、高脂肪食物
患有乳腺增生的女性一定要严格把控高脂肪食物的摄入，会加重病情。像肥肉、快餐汉堡、油炸食物等，都是不利于腺增生的。
4、含激素的食品类
某些保健食品中是富含激素的，很多人喜欢它的美容、抗衰老等功效，但乳腺增生千万不要再尝试吃含激素的食品了，否则会让乳腺疾病变的更严重。
5、盐量高的食物
钠元素摄入较多，它们会造成女人体内的体液潴留，从而会增大乳腺增生的不适感，所以乳腺增生的人应少吃高盐食物，比如腌制食物、快餐等，平时的饮食保持清淡，做菜应把控好盐的加入量。
有的乳腺增生问题并不大，平时多注意调理还可以自行恢复，所以饮食方面一定要做好把关哦。
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