得了淋巴炎可怎么办？
老人86岁太注重养生怎么办。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。有没有更好的方式来实现养生常识呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“得了淋巴炎可怎么办？”，希望能为您提供更多的参考。
淋巴结炎是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎，只有在人体抵抗力下降时，才容易发生本病。长期的营养不良，贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时，感染细菌后易发生淋巴结炎。引发本病的细菌常为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后，颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节，局部红肿压痛，按之坚硬，即是患了淋巴结炎。
淋巴炎的症状
淋巴炎多继发于其他化脓性感染病灶，由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起。是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎，只有在人体抵抗力下降时，才容易发生本病。长期的营养不良，贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时，感染细菌后易发生淋巴结炎。引发本病的细菌常为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后，颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节，局部红肿压痛，按之坚硬。它的主要症状有：颈侧(一侧或两侧)多个大小不等的肿大淋巴结，初起为孤立性结节，无痛，较光滑，可活动。病变继续发展，淋巴结融合成块，不规则、活动度差。后期淋巴结坏死、液化，形成寒性脓肿则有波动感,脓肿溃破后成窦道，分泌物稀薄，含有干酪样物，溃疡面苍白或暗红，皮下潜行，经久不愈;常有低热、盗汗、纳差、乏力、消瘦等全身慢性中毒症状。
淋巴炎的病因
淋巴结炎是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎，只有在人体抵抗力下降时，才容易发生本病。在了解淋巴炎的相关知识后，我们只有了明相关的诱病原因，我们才能够准确的治疗。下面，我们来具体说说淋巴炎的病因：
1、免疫力低下。并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎，只有在人体抵抗力下降时，才容易发生本病。长期的营养不良，贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时，感染细菌后易发生淋巴结炎。
2、细菌感染。致病菌主要为链球菌及金黄色葡萄球菌。当人体受到意外伤害或继发于其他化脓性感染时，化脓性细菌沿淋巴管侵入局部淋巴结，可引起急性炎症性病变。主要病理变化为淋巴结充血、水肿渗出，有凝固的淋巴液和细菌。
3、继发性感染。淋巴炎多继发于其他化脓性感染病灶，由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起。
淋巴炎的危害
在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后，颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节，局部红肿压痛，按之坚硬，这就是患了淋巴结炎。淋巴结炎若患者抵抗力较强，可无全身症状，不需治疗也可自愈，但是淋巴结炎如果不及时治疗的话后果可能很严重，可引起败血症，具体危害表现在以下几点：发热畏寒，引起发热，畏寒，精神萎靡烦躁不安；引起皮肤病，引起皮疹，猩红热，呕吐腹泻，甚至呕血；引起呼吸障碍，引起呼吸急促，心率加快，血压下降引起生命危险。
同时，淋巴炎感染加重发展成化脓后，侵入周围组织则出现炎性浸润块，皮肤充血、肿、硬，此时淋巴结与周围组织粘连，不能移动。形成脓肿时，表面有明显压痛点，表面皮肤软化。或在脓肿处用手指压迫可有明显的波动感。这时可见高热、寒战、头痛、全身乏力、食欲减退，小儿可出现烦躁不安。
淋巴炎的饮食宜忌
淋巴炎患者的身体素质关系着淋巴炎疾病的治疗，而其身体素质的高低与其饮食有着紧密的关系。下面，我们来说一说淋巴炎患者饮食上的宜忌：
1、宜吃以下食物。芋艿、慈姑、荸荠、马铃薯、海带、海蜇、紫菜、牡蛎肉、哈蜊肉、鳗鲡、鳜鱼、龟肉、鳖肉、蛇肉、蝗虫、山药、百合、绿豆、蚕蛹、菊花脑、马兰头、丝瓜、槐花、大蒜头、桑椹、金银花、荔枝、发菜、猫肉。除以上食品外，淋巴结核患者还宜吃些豆浆、豆腐、黄精、蚌肉、黑鱼、黄鳝、赤小豆、莲子、芡实、藕、蜂蜜、牛奶、鸡蛋、青菜、胡萝卜、萝卜、西红柿、芹菜、茼蒿、荠菜、苦瓜、瓠子、黄瓜、菜瓜、西瓜、梨子、苹果、香蕉、柿子、草莓、猪瘦肉、牛肉等。
2、忌吃下列食物。鸭蛋、鹅肉、雉肉、獐肉、螃蟹、虾子、带鱼、青鱼鲊、黄鱼、鲈鱼、鲚鱼、白鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、黄颡鱼、杏子、芥菜、香椿头。此外，淋巴结核病人还忌吃公鸡、鸡头、鸡翅、鸡爪、肥猪肉、猪头肉、乌贼鱼、章鱼、春笋、羊肉、狗肉、洋葱、辣椒、韭菜、南瓜、菠菜、茄子、芫荽、莴苣、桂圆、肉桂、丁香、八角、白酒、香烟等。
淋巴炎的预防与护理
淋巴炎这一疾病虽然小但却不能小觑其危害,若患者抵抗力较强，可无全身症状，不需治疗也可自愈。但若身体素质较差的，它造成危害是可怕的，因此我们在日常生活中要格外注意淋巴炎的预防与护理。首先,要积极防治原发病灶，凡患有疖、足癣时，应避免搔抓；积极治疗，若治疗不及时，可继发感染发生本病。其次，患者要做到日常预防，不随地吐痰，注意口腔卫生，早期治疗龋齿，切除有病变的扁桃体，儿童要接种卡介苗；病期调理，应劝导患者保持情绪乐观、心情舒畅，忌暴怒郁闷和思虑过度，对预防复发有一定意义，同时手术治好的患者为巩固疗效，预防复发，应坚持用抗结核药半年以上。最后，淋巴炎患者一定要注意加强营养，尤其是脓肿型和破溃型患者，应供给高蛋白质和富含维生素的饮食，手术前后宜忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物。
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夏天得了寒感怎么办
热感冒症状比较严重，持续的时间长，患者特别痛苦。风寒感冒，相对来说就比较轻，患者也不会出现发热，甚至不会出现头痛，多喝水就能更好的缓解，下面就介绍了这两种不同感暴的区别以及治疗，你可以全面了解一下。
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。
风寒感冒的治疗：
应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。
通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
风热感冒的治疗：
治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
不管是风热感冒，还是风寒感冒，当症状比较严重以后，都要引起每一个患者的重视，特别是出现了发热，浑身不舒服，酸疼，食欲不振等症状以后，都要引起自己的重视，因为只有通过药物治疗，通过多喝水多休息，才能得到很好的缓解和治疗。
风寒感冒的滋味太难受，要是不能及时治好的话，那么正常的工作和生活都会受到影响，接下来针对大家关注的风寒感冒治疗问题我们就为大家讲讲，希望接下来内容能让大家学到治疗风寒感冒的偏方，尽早摆脱风寒感冒的困扰，以健康的姿态面对生活和工作，取得更加突出的成绩。风寒感冒的危害严重，如果不能及时治疗的话，会对大家的身体健康造成严重影响，甚至连工作也难以进行，接下来针对大家关注的风寒感冒偏方问题我们就专门为大家讲讲，希望对大家有帮助作用。
民间治疗偏方
每天早晚洗脸时用自来水(冷的)往鼻子里吸，重复几次。
用去皮的生姜10片，茶叶8克，一并煮成汁，饭前或饭后服用。
蒜瓣25～30克、葱白25～30克、鲜生姜25～30克捣成糊状，加水半斤煎煮(不要煎太久)，先服6/10，卧床休息一小时。隔五六小时后再服4/10。儿童根据年龄减半或1/3即可。
生姜、紫苏叶(药店有售)各3克，将紫苏叶洗净，生姜切成丝，用开水冲泡10分钟，代茶饮，每天早晚各服一剂。适用于风寒感冒
怎样治疗风寒感冒才好得快呢，相信现在的大家已经了解的差不多了，风寒感冒的危害很严重，导致病人头疼脑热，鼻涕不断，难以进行正常的工作和生活，上面已经针对风寒感冒讲述了治疗的小偏方，我们希望这里能帮助大家尽早治疗疾病，尽早治疗尽早康复，免受疾病折磨。
风寒感冒的滋味太难受，要是不能及时治好的话，那么正常的工作和生活都会受到影响，接下来针对大家关注的风寒感冒治疗问题我们就为大家讲讲，希望接下来内容能让大家学到治疗风寒感冒的偏方，尽早摆脱风寒感冒的困扰，以健康的姿态面对生活和工作，取得更加突出的成绩。风寒感冒的危害严重，如果不能及时治疗的话，会对大家的身体健康造成严重影响，甚至连工作也难以进行，接下来针对大家关注的风寒感冒偏方问题我们就专门为大家讲讲，希望对大家有帮助作用。
民间治疗偏方
每天早晚洗脸时用自来水(冷的)往鼻子里吸，重复几次。
用去皮的生姜10片，茶叶8克，一并煮成汁，饭前或饭后服用。
蒜瓣25～30克、葱白25～30克、鲜生姜25～30克捣成糊状，加水半斤煎煮(不要煎太久)，先服6/10，卧床休息一小时。隔五六小时后再服4/10。儿童根据年龄减半或1/3即可。
生姜、紫苏叶(药店有售)各3克，将紫苏叶洗净，生姜切成丝，用开水冲泡10分钟，代茶饮，每天早晚各服一剂。适用于风寒感冒。
怎样治疗风寒感冒才好得快呢，相信现在的大家已经了解的差不多了，风寒感冒的危害很严重，导致病人头疼脑热，鼻涕不断，难以进行正常的工作和生活，上面已经针对风寒感冒讲述了治疗的小偏方，我们希望这里能帮助大家尽早治疗疾病，尽早治疗尽早康复，免受疾病折磨。
从理论上说，感冒是自限性疾病，即使不吃药，只要多喝水，护理周到，一周左右就可自愈。但是如果一周没有自愈要及早去医院检查治疗。
对于感冒发烧的治疗，主要是对症处理，建议在感冒引起发烧后体温超过38.5℃后用药，常用迪尔诺布洛芬混悬液，其中的布洛芬成分有解热镇痛作用，非甾体抗炎药，为环氧化酶抑制剂，常规剂量副作用少，用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
得了低血压怎么办呢？
事实上，比起高血压来说，低血压其实不是很受大家的重视。很多人都不知道低血压会给人们带来什么样的危害，今天小编就给大家说说低血压的危害。希望大家能够重视起来，预防低血压。
低血压是体循环动脉压低于正常的总称，一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg（12.0/0.8kpa）时，可称为低血压。低血压大致可分为病理性低血压和生理性低血压，原发性低血压的发病机理迄今未明，多数学者认为与中枢神经细胞张力障碍有关。
与低血压有关的情况有以下三种：
1、低血压休克：
低血压休克分为感染性休克、心源性休克、失血失液性休克和神经源性休克，患者表现为神志模糊、淡漠、面色苍白、指端湿冷等严重的状况，这是低血压极为严重的情况，应该尽快送急诊抢救。
2、低血压状态：
低血压状态不同于低血压休克，多见于健康人，没有基础疾病，血压在90/60mmHg左右甚至更低，但是患者没有头昏、乏力、心悸和晕厥等低血压导致的症状，仅仅是血压偏低，而且变化不同的体位，比如从卧位到坐位、从坐位到立位时血压没有明显降低的情况，多见于体型偏瘦的年轻女性。
低血压状态在年轻女性中非常多见，因为不是疾病，所以无需治疗。上大学时，和几个同学去献血，同去的几个女同学都因为血压低于90/60mmHg，而被拒绝，只有我一个人血压是标准的120/80mmHg，献血成功。
3、体位性低血压：
体位性低血压的定义：从卧位到立位，3分钟之内收缩压下降至少20mmHg，舒张压下降至少10mmHg。体位性低血压的症状多发于变换体位时，比如从卧位到坐位或者从坐位到站立位（如下图量三个体位的血压）。体位性低血压可能出现严重的症状，比如头昏、眼前发黑、跌倒，严重时甚至会出现晕厥等，也可能没有任何症状；可以发生在任何年龄段，但以老年人，体质虚弱者居多。
体位性低血压还可以分以下三种情况：
（1）神经源性：多发生于糖尿病神经病变、自身免疫系统紊乱导致的神经系统病变比如干燥综合征、中枢神经系统疾病比如帕金森综合征等，与去甲肾上腺神经传递失败有关，包括自主神经调节障碍，一般伴有自主神经失调导致的其他器官如膀胱和肠道功能异常。
一位80多岁的老人，既往身体健康，没有明确的高血压和低血压的病史，，平时还在跳广场舞，以“突发晕厥1周”入院，检查排除了心脏和中枢神经系统的疾病，但发现患者的血压，从卧位的160/90mmHg，站立后突然降低到60/30mmHg，眼前发黑，多次晕厥，最后确诊为“干燥综合症”导致自主神经功能障碍，出现神经源性体位性低血压，使用激素冲击治疗后症状逐渐好转。
（2）非神经源性：包括心脏本身疾病（如心肌梗死、主动脉缩窄）、血容量的下降（如脱水、肾上腺功能不全）和血管扩张（如发热、妊娠等），这些情况主要针对病因治疗。
一位50多岁的男性患者，没有高血压病史，主诉是一卧位就头痛欲裂，站立后好转，长时间不敢平卧。在门诊测得坐位血压90/60mmHg，血压偏低。后来让病人躺下，一躺下就出现头痛，再量血压200/120mmHg。这种情况不是常规意义的“体位性低血压”，他的症状是来源于“体位性高血压”出现的剧烈头痛。经住院检查，腹部CT显示肾上腺有一个巨大的嗜咯细胞瘤，因为肾上腺调节功能不全导致非神经源性的体位性低血压，转泌尿外科手术切除后症状消失。
（3）药物源性：降压药物、利尿剂、治疗前列腺增生药物如特拉唑嗪、三环类抗抑郁药物等都可能引起体位性低血压，其中噻嗪类利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂引起的体位性低血压最常见。
疾病预防
如果你感到晕厥即将发生，假设病因是暂时性的血压下降，可采取两种简单方法避免意识丧失，第一种方法，交叉双腿，压迫腹部肌肉，通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增加血压，第二种方法，用一只手抓住另一只手，然后将双臂伸直。
喝两杯水虽然不能立即生效，却可能在30到60分钟内防止晕厥，其原因可能是补充了血容量，类似的建议还有，坐下来将头埋在两腿间，这样会另你好受些，坐下来能避免晕厥，将头埋在腿间能使大脑获得更多血液。
如果已经发生晕厥，最好让病人平躺在地上，这样心血管系统就不必对抗重力，同时将病人身体翻向一侧以免误吸，晕厥后让人坐着是不对的，因为那样血液就不得不向上流向大脑。
对于患有高血压的老年人，尤其是体质偏弱的，在调整降压药物期间，一定要监测三个体位即卧位、坐位和立位的血压，注意避免体位性低血压，同时要注意变换体位过程一定要缓慢，不能突然从卧位直接到站立位，注意先从卧位到坐位，保持一段时间后，再在床边站立一段时间，确定体位变化后没有不舒服的症状时，才可以外出活动。一旦出现头晕、眼前发黑等不适时，立即平躺在床上，并要及时到医院调整药物治疗的方案。
一般出现体位性低血压，基本上都能找到病因，针对病因治疗，同时可以配合尝试以下治疗方法：
（1）挤压腹部和腹部包扎；
（2）快速饮用500ml左右的冷开水和睡觉时床头抬高10-20度；
（3）采用特殊的姿势：抬高脚趾和大腿、交叉大腿并收缩大腿肌肉和臀部肌肉、腰部抬高、体位变化要缓慢等；
（4）可使用的药物：比如米多君、氟氢可的松、吡斯的明对体位性低血压有一定的作用；
（5）加强对体位性低血压的识别和危害教育并保持适当运动；
（6）注意水盐平衡，保证每天饮水（1.25-2.5L/天），如果体位性低血压严重，可适当高钠饮食，一般建议10g/天（正常人每日钠摄入量应＜2g）。
疾病护理
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。
③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物；少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的发物；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。
饮食保健
1.大蒜5~10克，去皮捣烂，加凉开水500亳升，泡水取汁，放适量白糖，分2~3次服用，连有5~7天。可以防治流脑。
2.银耳30克，红枣10枚，加冰糖炖，每日1剂。
3.核桃仁00克，红枣12枚，加冰糖炖服，每日1剂，直至病情全部好转止。
4.山楂15枚泡水饮服，有利于疾病的缓解和治愈。
5.豆浆500毫升，蜂蜜2汤匙，分两次服用。
6.绿豆50克，红枣10枚，加水煮至豆烂，放白糖。
高血压人群日益增多，我们在关注“高血压”的同时，也不要忘了还有“低血压”！
得了痔疮怎么办？ 治疗痔疮最好的偏方
引起痔疮的原因是哪些？
1、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。
2、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
3、职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。
4、肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。
治疗痔疮最好的偏方
治疗痔疮最好的偏方1、取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
治疗痔疮最好的偏方2、鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。
治疗痔疮最好的偏方3、无花果2个，无花果叶1把。将无花果洗净，火煎服（或空腹生食），每日2次。同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤，后坐浴，每日一次。
治疗痔疮最好的偏方4、将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。
治疗痔疮最好的偏方5、韭菜根适量，洗净煎水，倒入盆内趁热坐熏，每日2次。
治疗痔疮最好的偏方6、木鳖子3个，冰片少许。将木鳖子去壳取肉，加少许水磨汁后，放冰糖粉少许搅拌，用棉棒蘸擦患处，一日3次。
得了痔疮怎么办保守治疗安全有效
在生活中，很多人会有些不良的习惯，比如说喜欢吃辣，饮食习惯不好，并且不太爱喝水，不排宿便等等，这个都是不好的，都会引发痔疮的，那么得了痔疮的话要怎么办呢？和大家分享一下。
方法1.养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜，水果，多吃粗纤维的食品，多喝水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。少吃或不吃辛辣食品保持大便通畅。
方法2.养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，多运动。在没事的时候可以做提肛运动，增加肛门处的血液循环。
方法3.养成良好的工作习惯，不久坐，久站，在单位的时候，工作一段时间后，要起身走动一下，站久了也要走动一下，不可以长时间坐着。这样肛门处血液不循环痔疮很容易发作。
方法4.养成良好的卫生习惯，每天清洗肛门处，如果条件允许，每天花15分钟时间用热水坐浴效果更好。勤换内裤。
方法5.使用药物控制痔疮病情。可以用一些医生开的治疗痔疮的药物来控制病情。
方法6.养成定时上厕所的习惯，但是上厕所不能久蹲，不能在上厕所的时候看报纸或玩手机，蹲久了会引起肛门处充血，引起痔疮恶化。
方法7、痔疮首先保守治疗,注意局部热水坐浴,另外注意平时避免辛辣刺激性的食物,口服三黄片和罗红霉素,甲硝唑联合治疗,禁烟酒,避免久坐,还需要注意大便的通常,一般应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯。严重需要考虑手术。
方法8、不想手术的话还可以饮用痔舒茶，痔舒茶——取材地道，绿色天然，药食同源，精挑细选，品质安全，组方考究，科学检验，为中国传统中医特有药物。药讲究由表及里、标本兼治，温和、无副作用、治愈彻底是（痔舒茶）的传统优势。
一旦发现自己患有痔疮的话，如果不是很严重的话，那就在饮食上进行控制，因为职场这个疾病是会有反复性的，一旦治疗不好的话，就会再次的恶性循环，所以在生活中一定不要吃刺激性食物，希望对大家有帮助。
强迫症得了强迫症怎么办？
强迫症在生活中很多见，它被认为是一种精神障碍，患者明明知道自己不停在做的事或在想的问题毫无意义，却停不下来，而且越想抵制，越会感到紧张和痛苦，严重时甚至会影响到自己的工作、生活。
从分类来看，强迫症分为强迫思维和强迫行为两种。反复检查、反复提问或是不停数数等为强迫行为。而强迫思维患者则会反复出现毫无意义的想法、怀疑或恐惧等。比如有些人总怀疑自己是不是开车撞到了人，有些人莫名其妙地对某些数字产生恐惧，认为它们“不吉利”。当然，还有很多时候强迫思维与强迫行为是同时存在的。那么得了强迫症怎么办呢？
心理治疗方法：
1、15分钟原则
如果你有强迫倾向，可以试试运用“15分钟法则”，它可以延长强迫行为的反应时间。例如当你刚开始要求自己洗手时，就告诉自己过5分钟再洗，此后，延迟的时间也可以逐渐延长。这段时间并不是用来被动等待的，而是“再确认”一下自己的观念和行为是不是强迫症造成的，想想为什么会如此，然后转移一下注意力，做些其他有兴趣、有建设性的活动。
2、总是强迫性检查的人，可以试试这个方法
假如你总是要检查门锁，那就请试着仔细地、缓慢地锁上门，把这个动作深深记在心中，并告诉自己：“门现在已经锁上了，我看见门已经锁上了！”这样，你得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要你去检查门锁时，你就能马上“确认”：那是强迫性想法，那是强迫症！
但以上的“招数”都是治标不治本的办法，而且未必对每个人都有效。要治愈疾病，最好还是寻求心理专业人士的指导，接受系统的治疗。
中药治疗强迫症
得了强迫症，采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。强迫症患者的性格好胜、急躁易怒、容易产生肝火，而心中的苦闷却无法排遣长期下去就会造成郁结难舒。中医治疗强迫症是辨证论治，对症看病。中医上认为强迫症可分为肝气郁结、气郁化火和痰气郁结三种类型。不同类型的治疗方法如下：
1、痰气郁结
这一类型的患者常常感觉咽部有异物，可选用半夏、厚朴、茯苓、生姜和苏叶进行治疗，利气化痰。
2、气郁化火
这类强迫症患者常常会有头痛头晕、舌苔发黄、脉多弦数、口苦咽干等症状。治疗时因清肝泻火，可选用当归、白芍药、干葛、生地黄、川芎、黄芩、人参、麦门冬、柴胡、乌梅和甘草联合施治。
3、肝气郁结
针对这一类型的患者要以调理肝气为主，可采用柴胡、枳实、芍药、炙甘草等中药进行医治。可缓解患者因强迫症造成的精神抑郁、胸闷、腹胀、厌食等症状。
强迫症的病因非常复杂，可以说目前都没有一个十分明确的药方能确保强迫症的康复。强迫症患者在进行自我调节，和心理治疗的同时，结合中医治疗强迫症，让专业医生针对不同症状开出不同的药方，调理身体达到康复的目的。
温馨提示
强迫症，从来都不是一个人的事，而是一个家庭的事；它可能带来不止一个人的痛苦，而是一个家庭的痛苦。比如，一个极度怕脏的人，会要求家人也不停地洗手，会用消毒液到处消毒……一旦家人忍受不了开始反抗，矛盾就随之产生，该怎么办？专家表示，与其限制强迫症患者的不合理行为，不如多多交流，找出导致重复行为的原因，否则很可能会令病情加重。
中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
胸部下垂可怎么办啊？
OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多美眉意识不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保养胸部的女性一般会从25岁开始胸部下垂。怎么样才能既简单又实用的保持胸部的挺拔、防止胸部下垂呢？
防止胸部下垂
久坐扩胸益健康
对于习惯久坐的人来说，有一种简单而有效的延缓肺功能衰退的方法，这就是“扩胸运动”。
简单而有效的延缓肺功能衰退的方法，就是“扩胸运动”。
方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。活动的次数、强度和频率，应根据自己身体状况而定。扩胸同时，可上下左右，缓缓活动颈部，自由自在地耸抬双肩，侧侧腰身，做深呼吸，并不时捶打或按摩腰部肌肉。
整个过程要放松自然，这样才能使心肺功能增强，改善脑缺氧状况，达到松弛大脑神经、振作精神的作用。同时由于“扩胸运动”时需要站起来，这样一个小动作还可以使腿部的肌肉收缩，令下肢的血液回流至心脏，有效预防深静脉血栓的形成。
防下垂动作
双手交叉，一只手抓住另一只手的手腕，然后提高至膊头位置，两只手互相推动。
一边推动，一边提高至头部后，再返回膊头位置，来回5次交换手臂的位置再做，重做20次。
双脚与膊头平衡站好，背部挺直，深深地用力吸一口气，然后缓慢地将两只手臂提起。
接下来，双臂向后伸，大幅度打开，缓缓地吐气，同时胸部向前挺。
弹性无敌动作
双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。
手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动。
手臂慢慢向左、右做平移运动。持续不断地重复着向上、下、左、右的运动，做5分钟。
女性防止胸部下垂措施
睡姿
注意睡眠的姿势。尽量不要趴着睡觉，仰卧最好。
撞击
小心乳房被撞击或挤压。
合适的内衣
全罩杯是将乳房全面包围住，可以改善胸部外扩或松弛的情况，适合胸部丰满或较松弛的女性。1/2罩杯可以撑起乳房的下半部分，垂直的内衣带可以提高胸线，使胸部呈半球形，较为适合于胸部下垂的女性。侧杯可以使胸部向中间集中，使胸部更加丰满，适合外扩型或扁平胸部的女性。3/4罩杯适合胸部丰满但有些下垂的女性。
蛋白质食物
多食用富含蛋白质的食物。给胸部补充足够的养分，保持激素水平的平衡。
减少热水的刺激
不要长时间让热水刺激乳房，不然易烫去皮肤表面的角质层，使皮肤变得干燥，乳房组织也会变得越来越松弛。可用喷头从下向上冲洗胸部，提升乳房，防止乳房下垂。
胸部按摩
每天平躺在床上，用左手托起左侧乳房的下部，并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉，一次20～30下，之后用向样的方法按摩右侧乳房。
在家运动丰胸篇
向下俯卧撑
两手放开，将双脚撑在一个长凳上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位。为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节。试着慢慢做8-12个重复动作，如感到有困难，可把脚放在低一点的长凳或地板上。
向上俯卧撑
躺在长凳上，两手放开、并拢双脚、脚尖撑地。保持躯干和双腿的挺直，将身躯向下垂直移动。努力收缩你的腹部肌肉。将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的胸部碰到长凳为止，你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位。确定在最高点你没有挺直肘关节。试着慢做8-12个重复动作。
美食丰胸
牛奶木瓜
木瓜是民间第一丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白?还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。
青木瓜去皮剖开，去籽，放入果汁机内打成小碎块。将木瓜块放到鲜牛奶中，加适量水小火煮15分钟，放入冰糖调味。如果嫌炖煮麻烦，放到微波炉里加热5分钟也可以，但要确保牛奶已经煮沸一段时间。
酒酿鸡蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，妈妈辈和奶奶辈都会使用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵生的类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环，如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅可以让胸部变得丰满起来，对肤质也有很大的改善。
酒酿鸡蛋有很多种做法，比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟，剥壳放入酒酿中，加入红糖和适量水，到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次，对胸部的丰满效果更佳。
蜂蜜酪梨
酪梨，又叫鳄梨，在超市的进口水果架上就有。酪梨中富含不饱和脂肪酸，能增加胸部组织的弹性，其丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌，让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。
将酪梨去皮，切块打成酪梨汁，调入适量蜂蜜饮用。
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