腿血栓手术后多长时间能好
运动多长时间比较养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《腿血栓手术后多长时间能好》，仅供您在养生参考。
二、腿血栓的饮食禁忌三、腿血栓的保健运动腿血栓手术后多长时间能好
1、腿血栓手术后多长时间能好
腿血栓手术后是需要1~2个月的时间恢复的。下肢深静脉血栓患者要避免劳累、撞伤、砸伤及冻伤;鞋袜要宽松;要保暖防寒。保持患肢清洁卫生,避免刺激损害皮肤。下肢深静脉血栓患者要长时间卧床,容易形成褥疮。要病人多翻身,患肢要经常变换体位,活动膝及踝关节,易压部位可用滑石粉按摩或用生理盐水清洁局部,可预防褥疮的发生。
下肢深静脉血栓患者坚持适当的活动,促进下肢血液循环,防止关节的挛缩,肌肉的萎缩。若患血栓性静脉炎,抬高抬高床脚15cm,局部热敷,压迫刺激腓肠肌,加速回心血量,可减少下肢的肿胀。由于血管病的病程长、痛苦大,下肢深静脉血栓患者容易失去治疗的信心,所以要多多鼓励病人,树立战胜病魔的信心,要有乐观精神,心情要舒畅,生活要有规律,解除思想负担。
2、腿血栓的原因
卧床休息下肢肌肉处于松弛状态,致使血流滞缓诱发下肢静脉血栓形成。血栓常起自静脉瓣膜袋静脉连续处,以及比目鱼肌等处的静脉窦,比目鱼肌静脉窦内的血流,是依靠肌肉舒缩作用向心回流。因此它是血栓形成的易发部位。血栓也可发生于无瓣膜,但易发生血栓,可能因被前方的右髂总动脉压迫所致。约24%髂外静脉是有瓣膜的在此瓣膜的近端,也有相当高的血栓发生率。静脉壁的损伤如化学性损伤、机械性损伤、感染性损伤。血液高凝状态这是引起静脉血栓形成的基本因素之一。
3、腿血栓的表现
患肢肿胀肿胀的发展程度须依据每天用卷带尺精确的测量并与健侧下肢对照粗细才可,靠单纯依靠肉眼观察是不可靠的,这一体征对确诊深静脉血栓具有较高的价值,小腿肿胀严重时常致组织张力增高;压痛静脉血栓部位常有压痛,因此下肢应检查小腿肌肉腘窝内收肌管及腹股沟下方股静脉;Homans征将足向背侧急剧弯曲时,可引起小腿肌肉深部疼痛,小腿深静脉血栓时,Homans征常为阳性。这是由于腓肠肌及比目鱼肌被动伸长时刺激小腿血全静脉而引起;浅静脉曲张深静脉阻塞,可引起浅静脉压升高发病12周后可姓浅静脉曲张。
腿血栓的饮食禁忌
1、给予高维生素(芹菜、韭菜、粗粮、豆类)、高蛋白(肉类、鱼类、乳制品类)、高热量(牛奶、蛋糕、鸡蛋、甜食)、低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食。
2、提供流质或半流质清淡的饮食,防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物,以免损伤和刺激口腔粘膜。
3、宜喝热牛奶或听轻音乐,使大脑放松,促进睡眠。
4、忌食辛甘肥腻之品,以免增加血液粘稠度,加重病情。
5、睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
腿血栓的保健运动
1、上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热为止。
2、下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。
3、团身抱膝放松运动:双手抱膝、下蹲、低头,反复上下颤动至腰椎发热为止。
4、全身休整运动:站立,双膝屈,双手体前扶地,充分运用气息,深吸气于胸,屏息慢吐气于腹。如此反复几次,同时上肢慢慢抬起、直立,直至脉搏恢复至运动前正常脉搏止。
5、舒展的慢动作和正确的气息运用可使紧张的肌肉逐渐放松,让快速跳动的脉搏逐渐减慢、恢复常态,升高的血压也逐渐降至正常,从而减少炎症发生的机会,以防静脉血栓的形成。
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包米煮多长时间能好？
苞米是东北人对于玉米的一种叫法，而且在很多地区，玉米的产量每年都是很高的，所以说在我们国家玉米是一种产量很高的粮食。正常情况下，玉米的做法是非常多的，但是要说最简单的，肯定是煮玉米了。不过面对各种各样种类的玉米，到底煮多长时间，很多朋友是不太了解的。那么包米煮多长时间能好?
把玉米剥光，洗干净了，冷水入锅，水要没过玉米，放火上，大火煮开，小火再慢煮十分钟左右，不要太长时间，否则容易老，如果是粘玉料再多煮一会儿，当然具体时间都可以依口味自己掌握。玉米很好熟的，即使自己不知道，尝一下也能分辨出是否熟了。告诉你玉米的另一种用法，清炖排骨的时候放两截玉米，汤的味道很鲜美。而且玉米也美味。
糯玉米煮多久能熟
甜玉米和黏玉米的成熟时间不同，如果是同一锅煮的话，水开后再煮15分钟后，先将甜玉米夹出，再继续煮5~10分钟黏玉米，粘玉米稍微煮长一点的时间会更好吃;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分，不要长时间浸泡在煮玉米的水中，否则玉米的味道就不浓郁了。
1、把玉米洗净，放入电饭锅中，加水盖过玉米即可。如果单是煮糯玉米可以看一下步骤：
2、按下煮饭键，煮开后继续加热5分钟，切断电源焖半小时。
3、再加热煮开，切断电源，焖1小时。电饭锅上最好盖上保温的东西，这样玉米更容易软。
煮玉米的水能喝吗
现在新鲜的玉米大量上市，价格便宜，玉米是非常好的一种杂粮，除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值，千万别浪费了。
人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜。煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。
胆息肉手术要多长时间
二、胆息肉手术有什么副作用三、胆息肉手术后要注意什么
胆息肉手术要多长时间
1、胆息肉手术要多长时间呢
胆囊息肉的手术属于微创手术,因此手术时间比较短,一般都在1-2小时就可以了。但是具体情况和个人体质有关,要遵医嘱选择手术方式。
胆囊息肉一般很少出现症状,一般很难发现,只要在偶尔查腹部彩超是检查出,所以胆囊息肉容易误诊,一旦发现晚了,有可能会出现恶变,错过手术的机会。所以尽量每年复查一次。胆囊息肉这种疾病可以采用微创进行治疗,还可以采用手术的方式进行疾病的处理和治疗,其实对于这种疾病来说我们还需要采用药物的方式进行疾病的处理和治疗,患者都会存在着不同的疾病痛苦,胆囊息肉的治疗需要患者做好检查之后,根据患者的具体情况,采用具体的方式进行疾病的处理和治疗。
2、胆息肉什么情况下需要手术
胆囊息肉如果具有明显症状,如出现明显胆绞痛患者,尤其是伴有胆结石,胆囊炎,适合行胆囊切除术;如果伴有黄疸,亦也行手术治疗。如果行腹腔手术,胆总管梗阻行疏通手术,可以一同将胆囊息肉切除。
对于胆囊息肉直径小于10mm、且多发、有蒂的胆囊息肉患者,提示病变为假瘤息肉可能性大,以腹腔镜胆囊切除术为首选。如果合并胆囊结石并胆囊炎时,这样必须行开腹手术将胆囊切除。
如果胆囊息肉直径10mm,提示很可能肿瘤息肉,应行常规开腹胆囊切除术。术中常规行冰冻切片,以明确病理类别。如为癌性息肉,肿瘤局限于黏膜时可行单纯胆囊切除术;一旦肿瘤侵及肌层,就需要行扩大切除术,包括胆囊床肝脏楔形切除,淋巴结清扫。
3、胆息肉手术的过程是怎样的
麻醉方法以及体位:在做小切口胆囊切除手术的时候,医生一般会为患者选择仰卧位全身麻醉,穿刺针放入身体内以后可以将患者的床头抬高10°～20°,稍微向左倾斜一点,这样是有利于胆囊暴露在外面的,另外我们在手术的过程中还要建立两条静脉通道。
手术切口的选择:手术的切口一般选择在右肋边缘下1cm处,做一个平行肋弓的斜切口,长约4～6cm,将腹直肌前鞘切开,长度略长于皮肤,使用电刀切断或钝性分离各肌层。
止血:现在胆囊息肉切除手术的切口都是很小的,是微创手术,患者不会流很多血的,手术的时候医生的视野一定要清晰,可以使用比较干净的纱布、止血线等止血用品认真止血。
切除息肉:手术切除息肉的时候医生应当将十二指肠和结肠向下推开,经过解剖胆囊三角、分离胆囊管、胆囊动脉、游离胆囊等步骤以后将胆囊取出,最后切除胆囊。
缝合切口:小切口胆囊切除术后应认真清点手术器械,确保器械无遗漏于腹腔后及时关腹,缝合切口,用创可贴覆盖。
胆息肉手术有什么副作用
1、消化不良
胆囊切除以后,胆囊分泌出来的胆汁会持续不断地排入肠道,吃了很多食物以后没有多余的胆汁帮助其消化,最后就会出现消化不良的症状。
2、十二指肠肠液胃返流
胆囊切除完以后胆汁储备功能就会完全丧失了,胆汁就会持续不断地排入十二指肠,使得十二指肠肠液胃返流,患者是相当难受的。
3、单总管结石
胆囊息肉患者胆囊在切除以后,胆囊对于胆管内的流体压力失去了缓冲作用,使得胆总管内部的压力不断增高,使得胆总管代偿性扩张,使得胆总管内的胆流速度变慢,最后发生旋涡或涡流。
4、胆管损伤
在胆囊切除的手术过程中,由于Calot氏三角的重要性,加之局部组织的粘连影响,胆囊切除术后可出现胆管损伤,肝管损伤,血管损伤,胃肠损伤等等并发症。
胆息肉手术后要注意什么
1、饮食一定要有规律
通常情况下诱发胆囊息肉的原因大多数是饮食不规律,这样的情况就会影响到胆汁的正常分泌,长时间这样的话势必会导致胆囊息肉的形成。还有一些人经常不吃早饭,这也是导致胆囊息肉的一个主要原因。
2、治病期间不要喝酒
有些男性患者在平时生活中都有喝酒的习惯,不管是早上还是中午,都喜欢喝两杯,不过您在得了胆囊息肉以后就不能这样了,喝大量的酒对身体的伤害是非常大的,特别是在早上空腹的时候喝酒危害更加严重。
3、注意保证维生素的供给
这是因为维生素是人体生存的必备物质,而且它对于改善胆囊息肉的症状也是有作用的。除了通过食物摄入维生素,我们还可以服用多种维生素制剂。
4、注意烹饪方式
胆囊息肉患者不要吃油煎、炸等及强烈刺激性食品,限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品,以减轻肝脏负担。
鼻息肉手术多长时间
二、鼻息肉需与哪些疾病相鉴别三、鼻息肉的危害
鼻息肉手术多长时间
1、鼻息肉手术多长时间
关于局麻和全麻选择,一般会建议患者全麻手术,一方面患者没有术中的痛苦,另一方面可以让术者从容操作,有利于手术顺利进行。但也不是绝对,对于个别患者病变不重,估计手术时间在半小时以内,患者经济情况较差的可以选择局麻手术,不影响手术效果。
2、鼻息肉怎么预防
预防鼻息肉,必须要加强体育锻炼,提高身体抵抗力,提倡冷水洗脸,冷水浴,日光浴;若能经常这样做,一般感冒等疾病就不会找上你,而鼻息肉就能够被很好的避免。
平时要戒烟酒,防御有毒气体及污染,粉尘对鼻、咽部长期刺激,免得鼻腔被感染,积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物;所以医生建议出门时尽量能带上口罩进行防护。
3、鼻息肉患者术后该怎么护理
在术后,我们还要鼻息肉帮助患者减少心理压力,保持良好的心态。我们可以用听音乐、看书、与患者交谈等方法来使到患者的注意力分散,必要时还应该适量地应用止痛药物来缓解症状。还应该避免鼻息肉患者有剧烈的情绪波动。在平时还应该让患者多参加一些活动,增强体质,避免疾病的发生,以此来快点恢复健康。
鼻息肉需与哪些疾病相鉴别
1、上颌窦后鼻孔息肉
多见于青少年。前鼻镜或鼻纤维镜检查可见灰白色光滑茎蒂自巾鼻道前端向后伸展至后鼻孔。后鼻镜可见息肉位于后鼻孔,大者可突人鼻咽腔,甚至口咽部。
2、鼻中隔出血性息肉
多见于青年人。肿物多发生于中隔,暗红色,单发且体积不大,触之易出血,患者常有鼻出血史。一般认为是胚胎过程中造血细胞残留所致。
3、内翻性乳头状瘤
常有鼻出血或血涕史。肿瘤呈红色或灰红色,表面不光滑。体积小者酷似息肉,但是息肉摘除时出血较多。触变的也易出血,最后诊断需行病理检查。
4、鼻内恶性肿瘤
肿物暗红,触之易出血,表面不平,鼻气息臭味明显,病人多在中年以上。
5、鼻内脑膜脑膨出
肿块多位于鼻腔顶部,表面光滑,呈粉红色。鼻塞不甚明显,病史长且进展慢。多见于少年儿童。
6、其他少见的颅内肿物突入鼻腔
如脊索瘤、神经母细胞瘤、脑垂体瘤等。此外,老年患者如有多次鼻息肉手术史,应注意有否恶性变的可能。尤其术中出血较多者。
鼻息肉的危害
1、影响人的头脑思维
鼻息肉本身不会影响头脑,但是鼻息肉拖延时间长了不治疗会导致大脑缺氧记忆力下降中老年人有可能老年痴呆。因为鼻息肉的位置在鼻腔进入大脑的下方长期脑部缺氧造成脑部供氧不足。所以,患者应该正视鼻息肉的危害,要早发现早治疗,以免耽误病情。
2、导致鼻部疾病加重
鼻息肉体积增大会妨碍鼻窦通气引流。致使鼻窦分泌物引流不畅,加重鼻窦炎,如些互为因果,形成恶性循加重鼻窦炎。
鼻息肉可引发诸多并发症,如咽喉炎、中耳炎及心、肺等脏据功能损害,有的甚至会发生恶变;少数巨大息肉可引起侵袭性并发症。那些生长较快、体积巨大的息肉,会挤压破坏鼻窦壁或鼻腔顶壁:继之侵犯眼眶、额窦、前颅窝、蝶窦和中颅窝等部位。
3、对人体其他系统产生重大威胁
由于鼻息肉的存在大多数患者都伴有不同程度的高血压、糖尿病、耳鸣等慢性疾病,这样会大大的增加鼻息肉的危害性,还有的患者会伴有休克的症状,所以一旦发现,应及时手术治疗。
猪皮冻多长时间能熬好
猪皮冻是我们餐桌上比较常见的一道凉菜，很多人都比较喜欢的猪皮冻的口感，猪皮冻不仅仅口感好，而且猪皮里含有非常高的胶原蛋白，经常食用对我们的皮肤是非常有好处的，现在市面上很多卖制好的猪皮冻，但是总的来说不如自己制作的安全卫生，那么猪皮冻多长时间能熬好呢，下面就来给大家介绍一下：
做法
1、猪皮洗干净，放开水里煮上5分钟；
2、拔掉猪毛，刮净油脂，这一步很需要耐心；
3、把收拾干净的猪皮切成细条；
4、锅内加水，水大约是猪皮的三倍；
5、把花椒大料装调料盒，加点盐，味极鲜酱油，老抽（不喜欢颜色的就不加老抽了）姜片、葱段；
6、大火烧开，转为小火慢慢熬，大概熬1小时；
7、挑出姜片，葱段，调料盒，然后倒入一个容器，放凉了以后，放入冰箱，凝固了就行了；
8、吃的时候切片，加自己喜欢的辣椒油什么的调料。
如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的，可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却，口感更好。
沾料
根据个人喜好，可选沾料如蒜泥、酱油、陈醋、麻油、油辣等。
饮食保健方
【材料与制作】猪皮1500克，盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。先将猪皮洗净，切成小块，放在锅中，加入盐、花椒、酱油等调味料，再加入适量的清水。先用旺火烧沸，再用文火炖至肉皮烂透。煎至汁液黏稠时，捞出花椒、生姜，将肉皮稠汤倒人盆内，冷藏备用。服用之时，将猪皮冻切成片，放人盘中，放入蒜苗段或葱花，适加香醋，调拌均匀即可。
【功效与宜忌】滋阴养血，清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用，可治疗贫血、咽喉干痛等症。
以上为大家介绍了，猪皮冻的制作方法，还有猪皮冻的饮食保健方，大家可以按照以上的方法进行制作，大家在清洗猪皮的时候，会发现一些猪毛会非常难清洗，大家可先将猪皮用开水煮一下，这样就可以轻松的拔掉猪毛了，如果想要猪皮冻的口感好，就一定相把皮里的白肉刮干净。
肉粽子煮多长时间能好？
粽子在我们国家是一种具有节日性质的美食，每年的端午节，几乎每一个人都会吃粽子。最早的粽子一般都是用江米制作而成，随着工艺不断地改进，现在粽子的做法越来越丰富的，里面放入的原料也越来越丰富，味道也能够满足大家。那么问题来了，肉粽子煮多长时间更容易煮熟呢?
肉粽子煮多长时间能熟
生肉粽子用旺火煮约2小时，再用小火焖约3上时，即可食用。
看看你买的是熟的还是半成品，熟的只需热下，在开水中煮10分钟左右，半成品需要时间久点，冻的粽子最好化开再煮
熟的粽子在水沸之后放进去煮15分钟左右用普通的锅煮就行了。
煮粽子的窍门：煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶，粽香喷鼻，入口油而不腻，糯而不粘，咸甜适中，香嫩鲜美是为上品。
肉粽子怎么包好吃
因为每个地方都有包粽子，但就泉州的粽子是和外面不一样的。其独特的味道一试便知。
原料：猪前臀尖，糯米肉和米的比例是3：5左右(即3斤肉，5斤米的样子)，酱油，盐，白糖，鸡精，料酒
1、准备工作：
粽叶：如果是新鲜的粽叶，将它洗净，把根部(有两个小尖尖)剪掉一点，煮开水，把粽叶放进去煮3、5分钟就可以了;如果是干的粽叶就先要泡一天，把粽叶泡软，剪掉根部后和新鲜的一样处理。
米：淘米要快，尽量不要让米吃水。用萝把米控干，稍微放一会儿(米里会吃进去一点水)。加酱油、盐(酱油稍多)。
肉：把皮去掉，肥瘦肉分开，切成大约3到4cm见方的肉块，肥瘦肉块数的比例在1：2比较合适。往肉里倒料酒、酱油、盐和一点糖，鸡精。酒多一点好吃，酱油少放一点。用手搓直至肉泛出白沫，说明味道已经完全吃到肉里面去了。
2、包粽子的方法：
粽叶分清楚正反面(毛的一面是反面，可以看叶径区分，径往外鼓的是反面)，正面朝里，包枕头粽。用棉线或者草绳系紧。粽子包出来好不好吃和系的紧不紧很有关系。每个粽子都一定要放肥肉哦，不然不好吃的。
3、煮粽子步骤：
一口大锅，一定要够深。把粽子放进去，加水，水要没过粽子。大火煮开，再小火煮3个小时。一般再大的粽子用小火煮2～3小时了。
注意：煮粽子中间千万不要停火，一定要保持水大开。如果发现粽子淡了，可以在煮粽子的水里加盐和酱油，煮一段时间味道可以进去。
水煮肝多长时间好
水煮肝主要指的是用水煮肝脏，一般来说指的是猪的肝脏，猪肝有很好的营养价值，尤其是它的铁质元素非常丰富，有很好的补气血的作用，当然也要注意在做肝脏的时候一定要充分的清洗，毕竟肝脏属于解毒的器官，另外肝脏在水煮的时候也要掌握好时间，用急火可以煮五分钟左右。
水煮肝多长时间好
大火开锅后，小火煮10分钟，就好了。
做法
1. 肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟;
2. 烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好;
3. 治疗贫血配菠菜最好;
4. 猪肝常有一种特殊的异味，烹制前，首先要用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除;
5. 猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量，所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，成人每天需要量为2200国际单 位，如大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒 现象。中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等，久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状，而且对肝脏也有一定的损害作用。每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上，而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克，如超过正常食用 胆固醇的数量，可导致动脉硬化和加重心血管疾病，尤以高血压、冠心病患者更应重 视。因此，食用猪肝宜适量，不要食用过多。
鱼蒸多长时间好
蒸鱼这道菜受到很多人的喜爱，蒸鱼听起来容易，但是想要做的好吃还是比较的难的，但是只要可以掌握好诀窍，蒸鱼也是不费力气的，在蒸鱼的时候，不管是鱼的大小、对于鱼的选择、鱼的处理、以及蒸鱼的时间上面都是有很大的学问的，而且适当的一些配料也可以起到画龙点睛的作用。
秘诀一：鱼的重量控制在600克左右，这样大小的体积，摆在鱼盘中，看上去美观，而且生熟火候好把握；
秘诀二：收拾鱼时，可将鱼脊骨从腹内斩断（用刀尾锯断），以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形，但如果您的手艺比较生疏，不斩也行，免得还没开始蒸，就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后，在鱼体两侧抹匀猪油（清油也凑合啦），再沾少许白酒（你也可以尝试沾些洋酒，也许又开创出新口味）；
秘诀三：将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹，使蒸出的鱼形体饱满；
秘诀四：取大块老姜，取最长段切成均匀漂亮的细长丝，将大葱取中段（不清不白处，与姜丝等长）切丝，（为了美观，诱发食欲）铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝；?
秘诀五：一定要在蒸锅水开后，再将鱼入锅（千万别凉水将鱼上锅蒸，那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸）；
秘诀六：蒸6-7分钟即关火（火候是顶级秘诀）。
在蒸鱼的过程当中，要有足够的耐心，按照这个方法蒸出来的鱼，不管是在色泽，还是在鱼肉的鲜嫩程度上面都是顶级的，鱼肉嫩如豆腐，为了看上去更加的美观，也可以在装盘的时候，往盘子里面放几根香菜，看上去更加的好看。
粽子煮多长时间好
在生活中很多人喜欢吃粽子，以前的时候包粽子是为了纪念屈原的，现在吃粽子基本上就是什么时候想吃就什么时候吃的，基本上没有什么习俗可言了，但是煮粽子是需要技巧的，那么粽子煮多长时间比较好呢？
粽子的三种煮食方法：
1.使用微波炉：粽子置于加盖容器中，撒少量水于粽叶上，上高火加热3分钟即熟。
2.水煮：粽子放入沸水中，水位浸没粽子，待水再次沸腾15-17分钟直至粽子煮透。
3.锅蒸：粽子置于笼屉上，隔水蒸20分钟即熟。
1、煮粽子的时间和粽子本身的大小有关，糯米一定是要先泡软的，泡时最好放些灰水（咸），这样煮出的粽子才好吃。要知熟不熟，煮到一定程度捞起来用手指压一下，感到软而有粘性就是熟了，否则，翻过来继续煮。一般情况下，普通的锅要40分钟左右，高压锅20分钟左右，如果你怕不熟的话，就关火以后闷上几分钟。再然后你就可以和家人一起享受美食了。
2、煮粽子一定要水沸腾以后才落粽子，水需要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶，粽香喷鼻，入口油而不腻，糯而不粘，咸甜适中，香嫩鲜美是为上品。
3、煮粽子时间跟粽子叶包的松紧程度有很大的关系的，红豆、花生要泡久一点，糯米半个小时就够了，用高压锅上汽后一个小时就可以了。
4、高压锅煮中火煮二十分钟至半个小时即可。太长容易把粽子煮破。不用高压锅的话如果包的紧紧的，可能需要2个小时，里面才能熟透，要不中间会一粒粒的。如果包的松会时间会比较短，大约一个半小时。
煮粽子的时间还是很有讲究的，要根据粽子的情况进行分析的，并不是煮的时间越长就越好的，其实在生活中煮粽子和煮饺子的道理是差不多的，不要煮的时间过长，那样就会将粽子煮烂了的哟。
蜂蜜能保存多长时间？
蜂蜜这是我们日常生活中很常见的，其不仅口感非常的香甜细腻，而且对于我们的身体也是有很多的好处的。例如:蜂蜜能够有效的提高人体免疫力、润肠通便、以及提升皮肤细腻程度以达到美容养颜的作用。而对于蜂蜜的储存就是很值得注重的事情，那么蜂蜜能保存多长时间呢？下面就来介绍一下。
一般来讲，蜂蜜的保质期一般是2年，也有的可以保存3年的，散装的比较容易掺假。但真正的好蜂蜜密封避光保存几十年都不会变质。有的消费者看到蜂蜜有沉淀，怀疑是变质，这种想法是错误的，因为结晶是许多品种蜂蜜质量好的标志。鉴别蜂蜜质量，只要把结晶体用手捻一捻，就可得出结论：如果能捻成油腻状就是好蜜，有硬砂料感则说明念糖量高。另外，在市场上，有的商家把杂色的蜂花粉、蜂蜜称为“百花粉”、“百花蜜”，或者标明为“纯蜂蜜”，这都是不对的。按传统养生理论来讲，不同本科的植物有不同的作用，所以购买单一色花粉，注明花种的蜂蜜比较好。另外，专家提醒消费者，购买蜂胶时一定要选择有厂家或商家明示的经过脱铅脱毒工艺处理的蜂胶才比较安全 。
正常情况下蜂蜜能保存很长时间，但是这里对蜂蜜的质量和存放环境都有特别的要求，蜂蜜的成熟度越好，波美度越高，它的保存时间也就越长，那些加入其他物质或者一些化学原料的蜂蜜加工产品，是不能保存太长时间的。
蜂蜜的保存环境也很重要，首先说它就不能与金属物质接触，如果把蜂蜜放在金属的容器中，它可能到不了一年时间就会变质，另外蜂蜜保存时，一定要密封，不能与空气过份接触，再就是它不能存放在温度过高的环境中，在温度过高，又与空气接触时，蜂蜜就会出现发酵，味道变酸营养也会流失，也就让蜂蜜出现的变质，它的保存时间也很短。
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