喝中药加糖可能会有副作用
泡着喝的养生的中药。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！正确有效的养生保健是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝中药加糖可能会有副作用”，仅供您在养生参考。
导读：把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。中药的化学成分比较复杂，糖类特……
把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。
中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。
中药汤剂效果很好，但是味道比较苦涩，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖
难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢?这种只顾爽口而不顾疗效的做法在医学上是不提倡的，因为轻者降低疗效，重者还会产生副作用。
在每个方剂中，组成的药物皆有酸、苦、甘、辛、咸的不同，药性也有寒、热、温、凉的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛的病症，因此中医也把糖类作为一味中药。
首先，多食糖会助热，如果病人具有腹胀中满、湿热停滞、舌苔厚腻等症状时，一般严禁加糖，以避免不良反应。
其次，白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。
再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。
最后，有些药通过利用苦味来刺激消化腺分泌，从而更好地发挥疗效。如黄连就是通过味觉分析器的兴奋，进而提高食欲中枢的兴奋，反射性地引起胃液分泌增加，从而发挥健胃的作用。如果加糖，就会失去这种作用，也就达不到治疗的效果了。
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喝中药，你加糖了吗
有些人在服中药汤剂时，常因味苦难以下咽而加糖。对此，中医专家说，有些中药不适宜加糖服用,因为加糖后的中药汤剂在减少了苦味的同时，药效也降低了。
有些人在服中药汤剂时，常因味苦难以下咽而加糖。对此，中医专家说，有些中药不适宜加糖服用,因为加糖后的中药汤剂在减少了苦味的同时，药效也降低了。据河北省中医院内分泌糖尿病科主任张庚良介绍：中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散、甘能缓、酸能收、苦能涩、咸能入肾,不同口感的中药具有不同的药效。
有些苦味中药汤剂加了糖，就会改变中药的药性而影响疗效。例如，有些苦味中药能刺激末梢神经，反射性地引起唾液、胃液等消化液分泌增加，以达到帮助消化、促进食欲的目的。如果在药里放进很多糖，完全掩盖了苦味，就会失去上述健胃功效。
另外，中药的化学成分一般都比较复杂，糖特别是红糖中含有较多的铁、钙元素，一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合，就会引起化学反应，使中药汤剂中的一些有效成分凝固变性，也会从一定程度上影响药效。
有几类中药可能会过敏
全身过敏反应：临床表现为四肢麻木、大汗淋漓、面色苍白、胸闷气短、血压下降等，也可以引起血管神经性水肿、哮喘等症状，严重者出现休克，若抢救不及时，后果不堪设想。
西药过敏反应，许多人都知道;但是中药也能引起过敏，人们就不那么清楚了。中药过敏往往与用法、用量关系不大，但与每个人的体质差异有关。大多数人长期服用中药都没有事，但有的病人服中药后会马上出现过敏 反应。中药引起过敏的现象在药典中也不曾提及，因此更容易被患者忽视。 其实，中药煎剂、中成药以及外用、肌肉注射、静脉注射液，均可引起过敏反应。中药引起的过敏反应主要有以下几类：全身过敏反应：临床表现为四肢麻木、大汗淋漓、面色苍白、胸闷气短、血压下降等，也可以引起血管神经性水肿、哮喘等症状，严重者出现休克，若抢救不及时，后果不堪设想。能引起此类过敏反应的药物有：口服的牛黄解毒丸;肌肉注射的板蓝根、穿心莲、紫胡;静脉滴注的复方丹参液等。
皮肤过敏反应：主要表现为荨麻疹、猩红热样皮疹、麻疹样皮疹、多形 红斑、湿疹样皮疹。常见的致敏中药为：煎服蒲公英、熟地、木香、砂仁、 金钱草、瓦楞子、土鳖虫、天竺黄等;冲服的生蜈蚣粉;口服的复方丹参片、牛黄解毒丸(片)、犀黄丸、回天再造丸、六味地黄丸、小活络丹等;外敷的有五虎丹或石膏粉;肌肉注射的板蓝根、柴胡注射液等。
局部过敏反应：如口服六神丸、枇杷膏，可以引起喉头水肿。
因此家庭在使用自购药物前，应详细了解药物成份、性能及可能发生的毒副作用和过敏反应。如果在服药时出现了上述过敏反应，应当立即停药，马上采取抗过敏治疗措施，症状较重者应及时到医院就诊。千万要注意区分中药引起的过敏瓜和疾病出现的症状，不要把过敏反应看成是疾病加重而再加量用药，这样只会加重病情。要特别强调的是：使用中药针剂出现的过敏反应较多，症状较重。所以家庭最好不使用，如果确实需要，应当到医院接受治疗，以免发生意外。
剩饭中可能会有大量的细菌吗？
在中国，很多人有吃剩饭的习惯，尤其那些条件不是很好的家庭，如果一顿饭吃不完的话，会把剩饭剩菜留下来下一顿吃，这里提醒大家注意，每一次做饭的时候要控制好量，尽量不要留下剩菜剩饭，如果要吃剩菜剩饭的话，在吃之前一定要高温加热，因为剩饭剩菜里面很容易产生细菌，吃了会危害健康。
剩饭中可能会有大量的细菌吗？
生活的环境里到处是细菌/真菌，刚经过一定时间高温煮好的饭是无菌的。但只要放置在空气中一小会，饭冷下来，都不可避免地染上细菌。
如果放在室温下，细菌就会利用饭菜里的营养快速繁殖，空气中暴露越久落在饭里的细菌越多，在常温放越久，细菌繁殖得就越多。
将饭盖好放在冰箱里是比较好的防菌手段，主要是抑制细菌繁殖，并不会将细菌真菌杀死。但是仍有缓慢的繁殖。这就是说冰箱里放一段时间，还会使变质发霉。
细菌有很多种啊，比如肠杆菌属的，葡萄球菌属的，假单胞菌属的，酵母菌属，唾液链球菌，毛霉，青霉，曲霉等，都很常见。给说的这些种类够吗，不够再补充
有很多种类的细菌，因为剩饭剩菜也是由有机物构成。比如饭菜放久了会长毛，所看到的“毛”即是霉菌的菌落
细菌有很多种啊，比如肠杆菌属的，葡萄球菌属的，假单胞菌属的，酵母菌属，唾液链球菌，毛霉，青霉，曲霉等，都很常见。给说的这些种类够吗，不够再补充
都习惯性认为，隔夜菜中会产生大量亚硝酸盐，经常食用会有中毒风险甚至致癌，以至于在对待剩菜剩饭这个问题上格外纠结。但罪名真的在这些剩菜剩饭吗？还是因为的一些不当习惯导致潜在危害的产生？问题究竟出在哪儿？
其实，蔬菜里普遍存在一类物质叫硝酸盐，在种植阶段由于施肥或土壤本身很肥沃，这种物质都有可能被蔬菜吸收。硝酸盐本身对人体无害或毒害性相对较低，但人体摄入后其在细菌的作用下，会变成亚硝酸盐。也就是说，剩菜剩饭不是自己产生的亚硝酸盐，而是因为滋生了细菌。
到这里没有完，菜在炒出来时都是经过高温灭菌的，盛在盘子里后直接暴露在空气中，在吃的过程中又将口腔中的唾液带到筷子上，再用筷子一翻腾，等于给细菌接种，给细菌提供了存活的条件，使得细菌大量滋生。
贫血的原因 营养不良可能会有这个症状
贫血可以说是我们生活中常见的疾病，导致贫血的原因有很多，在平时大家一定要注意预防。得了贫血严重的会影响到我们正常的生活，这个时候应该怎么办?一些食物可以缓解症状，那么贫血吃什么好?下面会有详细的介绍。
贫血的原因
1.主因是营养不良
一些人会患有贫血主要是因为营养不良的原因，这个时候引起贫血主要的因素之一，主要是过分控制饮食或者是减肥所导致的。减肥的人会长时间的不吃肉类、鸡蛋、牛奶，长期都只吃青菜萝卜等素食的人，很容易导致贫血的出现。
2.缺铁性贫血
我们应该知道铁元素对人体来说是非常重要的，造血中重要微量元素是铁，如果人体中一旦缺少了铁元素，这样就会导致血红蛋白合成不充足，以及引起细胞低色素性贫血，所以如果有贫血的情况出现，平时应该适当的补铁。
3.常见的贫血是失血
我们应该知道常见的一种贫血情况就是身体中失血过多，但是失血性贫血分急性和慢性，慢性的失血情况就像是女孩子来月经一样;急性失血是指外伤或疾病过程中血管破裂从而在短时间内大量失血引起的贫血称。
4.再生障碍性贫血
有结核病、肝肾疾病、白血病等疾病的人容易出现再生障碍性贫血，因为骨髓造血机能减退引起的贫血，这种伤害对病人是巨大的。
5.溶血性贫血
溶血性贫血是比较少见的，原因是红细胞破坏加速，骨髓造血功能不足时发生贫血;出现这样的情况是因为受到机械、物理因素、生物、化学等因素造成的。
贫血怎么办
1、不能过多摄入脂肪
如果食用过多脂肪，可对人体造血功能造成抑制，同时脂肪过多会影响贫血病人消化和吸收。因此，女性每天摄入脂肪量不应超过70克，好是50克左右，尽量是食用植物油脂。
2、不能食用大蒜
大蒜含较多挥发性物质。如果食用过多，会对胃液分泌造成抑制，使血红蛋白、红细胞减少，使贫血加重。
3、不能喝咖啡
咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，进而抑制铁的吸收。对贫血病人来说，十分不适合。如果想要喝饮料，尽量把咖啡改为橘子汁。
4、尽量不要喝茶茶会抑制铁吸收，这是因为茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，对铁质吸收造成阻碍，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，使贫血症状加重。
5、不能喝牛奶
由于牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，就会造成使体内铁量不足。
贫血吃什么
动物肝脏
各类动物肝脏，如猪肝、鸭肝、鸡肝、鹅肝等是预防缺铁性贫血的首选食物，它们都含有丰富的维生素A、蛋白质、脂肪酸、核黄素及钙、铁、磷等微量元素，在促进造血功能的同时还能保护视力。食用动物肝脏前一定要先洗净用清水浸泡半个小时，烹饪时一定要炒熟透，每周食用别超过2次。
动物血
鸡血、鸭血、猪血等动物血液是补铁佳品，这些食物都含有人体必需的矿物质元素，含铁量也极其丰富，经常食用既能防止缺铁性贫血，还能为身体补充营养。
牛肉
牛肉是不可多得的补益肉类，牛肉蛋白质含量高而含脂肪低，具有健脾养胃、益气补血、强筋健骨的功效，对气血两亏、久病体虚、面色苍白有很好的补益作用。
桂圆
桂圆性温味甘，有益气养血、健脾安神、润肤养颜的功用，与红枣、花生搭配炖煮补血效果显著，但是很容易上火。建议与菊花或西洋参等养阴食物同食，既补血又避免上火。
葡萄干
葡萄干含有丰富的糖分、B族维生素、蛋白质及钙、磷、铁、钾等矿物质，中医认为其有很好的补气血作用，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
糯米
糯米是非常温和的滋补食品，具有健脾益胃、补虚养血的功效，民间常用糯米酿酒做成醪糟，有舒筋活血、补血养颜的作用，适宜老年人和体弱者食用。
结语：上文已经为大家介绍了贫血的原因，我们现在应该知道什么情况可能会导致人们出现贫血了，在平时如果可以避免的情况大家一定要及时的避免。患有贫血的朋友在平时应该多吃一点有营养的食物，注意饮食平衡。
这些疼痛可能会要命
在日常生活中，我们有时候会无缘无故的感觉身上某个地方疼痛。如果疼痛感不是特别严重，我们通常只是咬咬牙就过去了。但是，其实疼痛并不只是简单的症状，也有可能是你的身体给你发出的求救信号。有些部位的疼痛，我们不能忽视它，否则会危及生命。
1、腹股沟突然疼痛
有时候我们会感觉腹股沟突然疼痛，就好像是腰部以下的部位被人踢了，并且会有肿胀感。这可能是睾丸扭转或者附睾炎的预兆，发生这种疼痛，最好前去医院检查一下，确定病因，以免耽误治疗。
2、感觉腰部剧烈疼痛
如果腰部出现撕裂般的疼痛，并且无论是采取热敷、休息，还是服用止疼药都无法得以缓解，那么可能是动脉瘤扩张或者破裂，亦或者是肾结石。无论是哪一种，都是非常危险的。
3、持续小腿或者脚痛
如果小腿或者脚持续疼痛，并且采取休息、热敷、冷敷、服用止疼药都无法缓解的话，可能是应力性骨折，也就是我们通常所说的骨裂。如果本身骨骼受伤，而平时运动强度比较大，骨骼没有机会愈合好，就有可能发生骨裂。发生骨裂，要停止一些运动，及时就医，最严重的情况还需要打石膏。
4、腹部剧烈疼痛
如果感觉腹部剧烈疼痛：肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等，这可能是胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎、胆囊炎等疾病的症状。如果疼痛位于右下腹，白细胞升高，那么可能是阑尾炎;如果疼痛位于上腹部，白细胞升高，可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛;如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那么可能是胰腺炎在作怪。
5、短暂的胸痛
如果胸部有短暂的疼痛，并且像一块石头压了一下，伴有莫名的恐慌，这可能是心绞痛或者心梗的症状。即使这种疼痛感持续时间非常短，也需要及时就医。
6、排尿疼痛
如果排尿时疼痛，并且排出的尿液带有铁锈色，可能患有膀胱感染或者膀胱癌。疼痛和血尿是膀胱癌的典型症状，及早发现并及时医治，治愈的可能性是非常高的。
喝燕麦片太多会有哪些副作用
燕麦片是杂粮里面的一种，营养价值很高，很多人会把燕麦片当作零食来吃，或者作为早餐吃，适量的吃一些燕麦片可以起到促进血液循环作用，还可以改善新陈代谢，如果吃得太多对身体就没有什么好用，而且还会出现一些副作用，所以大家一定要注意适量食用燕麦片，下面给大家介绍一下喝燕麦片太多会有哪些副作用。
燕麦片吃太多容易出现消化不良症状，因为它里面含有的膳食纤维非常丰富，本来就没有那么好消化，如果一次性吃太多就会导致消化不良问题出现，甚至会出现胃痉挛问题。也会影响其他营养物质的吸收。特别是肠胃不好的人，吃多燕麦更难消化了。
还特别容易出现胀气问题，燕麦片里面含有非常丰富的膳食纤维，纤维素，进入小肠以及胃部就不容易消化，如果一次性吃得太多就会让大量的粗纤维堆积在肠道里面，使得肠道内的其他无法排出体外，就容易出现胀气的情况。
燕麦片一次性吃得太多很容易出现上火问题，其实吃一些燕麦片并不容易上火，反而有上火问题的人可以适当的吃一些，有的人之所以吃燕麦片会上火是因为他们吃的是加工而成的燕麦片，里面的添加剂比较多。这类燕麦片吃多了就容易上火，所以最好是能选择吃纯燕麦。
上面给大家介绍的就是喝燕麦片太多容易出现哪些副作用，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，燕麦片一定要适量食用，否则容易出现很多不良后果，不管是什么食物对我们的身体再有帮助如果吃的方法不正确只会出现副作用，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
三叉神经痛在早期可能会有哪些症状呢？
三叉神经痛是一种比较顽固的神经性疾病，并且随着时间的推移，可能会导致病情越来越严重。前期发现并得到治疗的效果是比较好的，但是很多患者可能会在自己三叉神经痛的早期并没有引起足够多的重视，所以也没有去医院接受相关的治疗，这样就会导致病情越来越严重。
三叉神经痛是有区域范围的，不是一种管发性的疼痛，身体也会有一个非常敏感的区域，轻微触动就可以引发局部地区的疼痛感，这样的区域被称为触发点，或者是扳机点，其范围较局限，大多数都是集中在鼻子旁边或者是上下嘴唇，还有上下牙龈以及眉毛等地方。
患者一般疼痛的部位就在三叉神经周围，一般疼痛的感觉会出现在单侧，或者是累及一支，以一侧的第二，第三指合并痛是最为常见的。如果情况比较严重，可能还会伴有面部发红或者是皮肤温度增高，还有结合膜充血以及唾液分泌增多等一些不常见的症状，鼻粘膜充血，鼻涕等症状，唾液分泌增多这些症状会让患者提高警惕，因为这些症状都是并不常见的。
其实患这种病的妇女一般都比较多，并且年龄也比较大，约为男性的二倍到三倍左右，疼起来是非常难受的，每次疼痛都呈现出电击样，或者是刀割样，还有撕裂让剧痛虽然说突发时间比较短，并且疼痛的时间也比较短，但是毫无征兆，间歇期完全正常。每次疼痛的持续秒数可以制一分钟到两分钟左右，这样的时间是并不长的，但是发作间歇期逐渐缩短，疼痛也会越来越严重，所以一定要及时治疗。
平时在日常生活中，这些患者可能也会出现不同程度的刺激，比如说自己在吃饭的时候或者是在吃东西，咳嗽以及洗脸谈话，甚至是头部活动都有可能会导致剧烈的疼痛。所以患者在日常生活中会活的提心吊胆，对自己的行动十分小心。
如果年龄比较大的妇女出现了以上这些症状，那么就一定要及时引起的注意，不要一拖再拖，不然越拖越严重，发病的次数也会越来越多，疼痛的感觉也会越来越强烈。
豆腐吃不对可能会伤身
豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆腐里还有一些学问，吃不对可能会伤身。
其一，吃豆腐不能过量，每天最好控制在100150克，否则可能导致以下健康问题：
1.消化不良。豆腐中含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.促使肾功能衰退。植物蛋白质被人体摄入后，经过代谢大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。如果长期大量食用豆腐，摄入过多的植物蛋白质，势必会使体内含氮废物过多，加重肾脏的负担。尤其肾脏排泄废物能力下降的老年人，肾功能可能会进一步衰退。
3.促使动脉硬化的形成。国外曾有报道称，豆制品中丰富的氨基酸可转化为半胱氨酸，被人体摄入后会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化的形成。
4.促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，易使嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者尿酸结石或痛风发作。
其二，吃豆腐还要注意搭配，以免出现以下麻烦：
蛋白质利用率低。豆腐所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸蛋氨酸，若单独食用，蛋白质利用率低。解决办法：搭配鱼类、蛋类、肉类等富含蛋氨酸的食材一起吃，比如，鱼头豆腐、豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐等，能使整个氨基酸的配比趋于平衡，有利豆腐中的蛋白质被充分吸收。
导致碘缺乏。大豆含有一种叫皂角苷的物质，它能使人体内碘的排泄过盛，长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏。解决办法：吃豆腐时别忘搭配一些含碘丰富的食材，比如海带。
形成结石。豆腐含钙量很高，如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃，会生成不易被吸收的草酸钙，可能生成结石。解决办法：吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、红苋菜、茭白等草酸高的蔬菜，一定要把蔬菜焯一下，减少其中的草酸含量。
大量服用维他命e会有副作用
说到维他命e，虽然不像维他命C那样被人们所熟知，但是它却也是人体必须具备的营养素。维他命e人体营养中占重要地位，但是却不宜大量的服用，否则会产生副作用，危害身体的健康。因此在服用维他命e的时候必须要谨慎。
维他命e能促进人体新陈代谢、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。因此，有人把维他命e当做长生不老的保健品，长期大量服用。
维他命e通常是无毒的。当服用高剂量时（每天多于1200国际单位），它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。
美国医学专家提出忠告：长期服用大剂量维他命e可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维他命e可引起血小板聚集和形成。血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常，男女两性均可出现乳房肥大，头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱。皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹。糖尿病或心绞痛症状明显加重。激素代谢紊乱，凝血酶原降低。血中胆固醇和甘油三酯水平升高，血小板增加与活力增加及免疫功能减退。最明显的毒性作用是对维他命K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血。
维他命e在人体内作用最为广泛，甚至比任何一种营养素都大，但是维他命e却不能长期服用，否则就会严重的危害健康，维他命e只需要适当的服用就行
了。
