养胃须知 胃炎不可以吃的4种食物
春季养生必吃十种食物。
“活动有方，五脏自和。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“养胃须知 胃炎不可以吃的4种食物”，相信能对大家有所帮助。
导读：养胃是养生的中心，因为民以食为天嘛。胃被养好了，体质就更好了，健康度就更高了。对于很多人，都是混杂着东西吃，然后一日3餐……
养胃是养生的中心，因为民以食为天嘛。胃被养好了，体质就更好了，健康度就更高了。对于很多人，都是混杂着东西吃，然后一日3餐不规律，很容易伤胃导致胃炎。胃炎会对健康造成严重的影响，甚至还会对生命健康造成严重的威胁。胃炎患者就要特别注意饮食，要忌口。对于胃炎患者，那些食物是不可以吃的呢?
胃炎患者不能吃的四种食物
1、乳制品
有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
2、巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
3、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
4、油腻食物
含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
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揭秘六种不可以多吃的食物
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选择食物不能单纯从口感是否好出发，味道好的食物不见得对我们的身体健康有益。很多酸涩味苦的食物，其实对我们的身体健康非常有裨益。现在就让小编告诉你，哪些食物是不可以多吃的。
(1)皮蛋
有些业者在浸渍液中会添加铅、铜等重金属，提高皮蛋的稳定性。但若在制作过程中使用过量的铅或铜，会造成皮蛋重金属残留，而影响消费者的健康。铅会损害神经系统、造血系统和消化系统，并对儿童的身体发育和智力发展都有严重的影响。
友情提醒：皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱，但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。
警惕皮蛋中毒：污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使人作出现中毒症状。
(2)臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
(3)味精
味精的学名称为氨酸钠，它的主要成份为谷氨酸，适量食用并没有危害。但也有研究报告指出，过多使用味精可能使人出现口舌干燥、发麻或头痛、恶心、心跳加速、颈部热麻等症状，还有可能抑制骨骼生长、影响发育。
(4)速食面
速食面中含有对人体有害的色素及防腐剂，常吃会影响健康。人工合成色素主要是以煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。合成色素对人体的危害包括一般毒性、致泻性、致突性(基因突变)与致癌作用。目前所使用的防腐剂大多是人工合成的，超标准使用会对人体造成一定损害。
(5)腌菜
腌菜若制作不得法，菜内会隐藏致癌物硝酸胺，这些物质与胃黏膜经常接触，会影响到黏膜的完整性。
(6)油条
油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，很难由肾脏排出，进而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至因而引发老年性痴呆症。
患有结石不可以吃的食物有哪些
很多人都患有结石，一旦患上结石的话是需要极为重视的，因为结石对于健康危害是较大的一种病症，如果自己不幸患上结石的话，最关键的还是要接受有效的治疗才行，在生活中患有结石的人很多，食物是不可以吃的，下面就来了解一下。
1、患有结石不可以吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。这些食物会促进胃液分泌的食品,而胃液会刺激胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。
2、结石患者不能吃加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。
3、结石患者应忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而。
4、结石患有不可食用过冷过热的食物。过烫的食物或汤水,过冷的食物,如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物,食人后会导致胆道括约肌的痉挛, 从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。
5、结石患有不能吃产气食物。结石病患者常因胀气而病情加重,所以病人对易产气的食物必须忌食或慎食。这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、 红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等。
6、结石患者不可以吃酸性水果。这些水果之所以会味酸,是因为它有着较强的收敛作用。酸性水果会使奥狄氏括约肌收缩,从而加重结石病的胆汁淤积状态,使患者的病情加重。
7、甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,结石患者不能多吃。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。
以上这些食物都是不适合结石的患者所食用的，如果自己患上结石不节食的话，最后受伤害的还是自己的身体，希望大家都能够重视起来一旦患上结石就要忌口，希望本文的介绍能给大家提供一些有效的帮助。
四种不可以当零食吃的食物
生活中我们常见的养生食物非常多，包括阿胶、蜜枣、龟苓膏等等食物，但真的是所有人吃这些食物都可以为身体带来好处吗?实际上不是的，这里小编告诉大家，如果是特殊体质的人群如果吃这类食物将会给身体带来一定的弊端。
1.阿胶蜜枣
阿胶蜜枣的成分内阿胶具有补血、滋阴润燥的功效，大枣具有健脾生血，可以有效的改善面色黄白、神疲倦怠、四肢乏力等症状，非常适合体虚和产妇食用。
不过因为阿胶难以被消化，因此并不适合脾胃不好的人食用。另外，因为其成分内糖分较大，不建议糖尿病患者食用。
2.龟苓膏
龟苓膏的成分主要是生地黄、土茯苓、甘草、火麻仁等制成，具有很好的解毒和祛湿的功效。
像土茯苓、金银花、生地黄这些物质是属于清热解毒的，主要是针对因为阴虚血热造成的痤疮、口咽干燥等问题，因为并不建议大家把龟苓膏当做零食吃。
3.凉茶
凉茶的住哟成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等，这些药物的主要功效是清热除湿、滋阴去火的作用。比较时候有牙龈肿痛、口腔溃疡、高血压、心脏病患者食用。
不过因为喝过多的凉茶会消耗掉人体的阳气，因此不建议大家把凉茶来当水喝。
4.茯苓饼
茯苓饼的主要功效是健脾和胃、利水除湿、宁心安神的功效。
不过有湿热壅盛引发的淫邪像大便干结、舌红、苔黄腻等等症状的人群，小编这里并不建议大家食用过多的茯苓饼。
除了上面小编为大家介绍的四种食物以外，像生活中常见的秋梨膏、酸梅汤、薄荷糖等食物也并不适合所有人食用。大家注重养生的心态是非常好的，但在养生食物的选择上大家一定要注意，不要因为食用错误对身体带来损害。
哪些食物吃的时候不可以带皮
在我们生活中很多的水果和蔬菜都是带皮的，有些食物带皮吃是有很多营养的，相反，有些食物带皮吃会对健康不利，那么有人就问了哪些食物不可以带皮吃呢?接下来，带着问题就让我们大家一起了解一下。
土豆
土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质，这种物质可以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。特别是表面是绿色，发芽的土豆含茄碱量是非常高，一旦吃了这样的土豆就会出现呕吐恶心，对肠胃道伤害很大，所以吃土豆一定要把皮去掉后烹饪。
红薯
红薯中的营养成分是很多的，但属于碱性食物，吃多了会“烧心”，红薯皮含碱更多，如果连皮一起吃的话就会引起肠胃不适，而呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮则可能是受了“黑斑病菌”的感染，吃后可能引起中毒。
荸荠
荸荠生长于潮湿的地里面，它的皮积聚了大量的化学物质和有毒物质，还有可能会存在一些寄生虫，如果连皮吃可能会引起身体不适，甚至中毒。
银杏
银杏好处虽多，但有小毒，不宜多食。尤其是果皮中含有“白果酸”等有毒物质，过多食用会损害中枢神经系统，引起中毒。吃时不光要剥去内皮，即使是熟银杏肉也别过量食用。
柿子
成熟的柿子香甜可口，而柿子皮含有大量鞣酸，食用后会在胃酸的作用下与蛋白质发生反应，产生沉淀物，储蓄毒素，因此如果连柿子皮一起吃的话会引起疾病。
上述介绍的这些食物都是不能带皮吃了，一旦带皮吃了以后对自己的健康将会造成不良的影响，因此为了自身的健康着想，食用这些食物前一定要把皮去除，除了这些以外，有些可以带皮吃的食物也要清洗才行。
吃药不可以吃的调料与食物需知
我们经常会生病，生病了就会选择吃药来进行治疗，在吃药期间是需要注重自己的饮食的，因为吃药的时候很多食物是不可以吃的，但吃了以后会稀释药性，不利健康，那么吃药不可以吃的调料与食物有哪些呢?今天本文将为大家做出相关的介绍说明，希望对各位有用。
一.吃药不能吃的调料
1.醋：醋是酸性调料，最忌与碱性药物同服，一旦同服会导致不良的后果发生，如抗胃酸类的药物，如胃舒平、达喜等都是不可以与醋同服的。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物，二者很容易发生中和反应，抵消药效，同时醋也会直接刺激胃黏膜。另外，像红霉素、庆大霉素等弱碱性的抗生素，在酸性环境下容易降解或不易溶解，影响吸收。
2.味精：药物一般经肾脏排出，味精中氨基酸含量高，如果同时服用，会增加肾脏的负担。服用利尿药、肾上腺皮质激素时要特别注意。
二.吃药不能吃的食物
1.虾：在服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效;同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
2.菠菜：菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
3.奶酪、肉制品：服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
以上所介绍的调料和食物都是非常不适合在吃药期间食用的，希望大家能够引起重视，在吃药时一定要注重自己的饮食安排，会稀释药性的食物，千万不要吃，这些食物不仅会降低药性，而且和药物结合后会产生一些不良的反应，希望小编的介绍能够对大家有所帮助。
