肺病养生

2019-10-11

肺病吃什么好

春季吃什么好养生。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活越来越好,人们越来越注重养生,没有好的身体,万事事皆休。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肺病吃什么好”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

导读:肺病吃什么好?对于肺病患者来说,肺病治疗除了日常进行的疗养外,更需要注意日常的饮食,多吃一些对肺有好处的食物,才更有利于病情的康复。那么,肺病吃什么好呢?下面介绍几种食物和食疗方,来看看吧。

一、肺病吃什么好?4种常见食物:

1、梨

梨是我们生活中比较常见的一种水果。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效。另外对于肺炎患者来说,可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果。

2、苹果

苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

3、柑桔

柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

4、甘蔗

蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳,有天生复脉汤之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

二、肺病吃什么好?食疗调理:

1、川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

2、杏仁雪梨山药糊

取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状。倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

3、冬菇雪耳猪胰汤

取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。

三、肺病的饮食注意事项:

1、要多吃富含优质蛋白的食物

在某种意义上将,蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础,如果成年人体内缺乏蛋白质,会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病,皮肤失去弹性和光泽。青少年体内缺乏蛋白质,会影响其正常生长,较同龄儿童发育缓慢,智力低下、抗病能力差等。

因此,在日常的饮食当中,应该多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物,来提高身体的免疫力,避免外来病原的再次侵袭。

2、要多吃富含维生素的食物

人体内维生素含量是否充足,与人们的健康与否紧密相连,息息相关。研究表明,维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用,能有效的防御各种致病微生物侵入身体。因此,肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。

此外,维生素C对提高人体免疫力,抑制病毒合成等方面有着重要作用。因此,肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

3、要多吃富含微量元素的食物

在我们身体中,微量元素一旦缺乏,会大大降低人体的抗病能力,身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂,人体内如果严重缺硒,可能会导致人体的抗感染能力大打折扣,体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都在劫难逃。因此,体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物,如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。

此外,微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没,发挥着举足轻重的位置。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中,锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高,在日常饮食中可以适当的进食,以确保体内微量元素的充足。

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尘肺病吃什么对肺好


尘肺病吃什么对肺好

尘肺是一种严重危害人们身心健康的职业病,多是由于长期吸入生产性粉尘,并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病,给患者带来的危害也是巨大的。那么尘肺病吃什么对肺好呢?

1、木耳猪血汤

材料:猪血250克、水发木耳50克、盐2克。

做法:将猪血切块。木耳水发后撕成小块。猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开。用微火炖到血块浮起。以盐调味即可。

2、绿豆海带冬瓜汤

材料:海带丝(用海带结也可以)、绿豆、冬瓜、盐、蘑菇精。

做法:海带洗净切段,冬瓜连皮洗净后切块,绿豆洗净待用。把所有材料一起放入汤锅中,并加适量水,用中火煮约30分钟后,加盐、蘑菇精调味后即可食用了。

3、玉米炒黑木耳

材料:玉米粒、黑木耳、猪肉、胡萝卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、酱油、盐、葱花。

做法:玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。锅内注油烧热,下姜蒜末爆香,放入猪肉炒至变色。

尘肺病的饮食原则

1、尘肺疾病人应当增加优质蛋白的摄入量,每日应在90–110克,以补充患者机体消耗,增加机体免疫功能。

2、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品,比如说多吃新鲜瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品,吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物;尘肺后期体质羸弱者比较适宜吃一些具有补肺益肾的食物。切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。

3、尘肺疾病人应当多吃猪血和黑木耳,这是我国民间传统的防尘保健食品。民间称猪血为“洗肠肚”,猪血的血浆蛋白,经人体胃酸和消化液中酶的分解,能产生一种可解毒滑肠的物质,与进入人体的粉尘发生反应结合,随废物排出体外;黑木耳具有帮助消化纤维类物质的特殊功能。

4、尘肺疾病人应当增加维生素A的摄入量。维生素A能维持上皮细胞组织,特别是呼吸道上皮组织的健康,对减轻咳嗽症状,防治哮喘疾病有一定的益处,维生素A在动物性食品中含量最丰富,特别是动物肝、肾及蛋黄、奶油等中。

5、矽肺早期并发慢性支气管炎、反复呼吸道感染、内发性气胸、肺原性等,虚损较多,要补虚固本来强身健,可以吃一些用黄芪炖鸡、桂圆参蜜膏、百合党参炖的猪肺、虫草烧鸭等。

6、尘肺其是就是因为吸入粉尘而引发的,多表现为痰淤停滞,所以化痰就成了为食疗的主要目地,可选择吃一些海藻、海带、萝卜、荸荠、苡仁等,或榨汁饮服,或加水煮食。

7、在痰淤停滞的同时,还用常见一些声响沙哑,咽中梗痛,咳嗽有痰,气阴亏虚等,可选食梨、批把、百合、藕、萝卜、罗汉果、罗卜等来补肺益阴。

8、由于尘肺疾病患者的脾胃运动功能失常,因此应选择健脾开胃,有营养易吸收的饮食。如:瘦肉、鸡蛋,牛奶,豆粉,新鲜蔬菜和水果。

怎么预防尘肺病

1、对接触职业病危害因素的作业工人进行健康监护:组织其进行上岗前体检、在岗期间的定期体检、离岗时的体检。对体检出的具有职业禁忌症的人员应合理安排工作,避免再接触粉尘而发生尘肺病。

2、个人卫生:经常进行体育锻炼,注意营养,增强体质,提高防病能力。同时应注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤清洁,养成良好习惯。

3、对作业者工作环境的粉尘浓度进行定期检测,分析粉尘的性质、浓度,判断作业环境是否符合职业卫生标准要求,确认职工安全的接触限值。如果超过北京标准,应采取各种防护措施,直到其降到北京标准以下。

4、加强个人卫生防护:从事粉尘作业者应穿戴工作服、工作帽,减少身体暴露部位,要根据粉尘的性质,选戴多种防尘口罩,以防止粉尘从呼吸道吸入而造成危害。

5、戒烟:由于长期吸烟可以导致慢性起支气管炎、肺气肿,会加重尘肺病,因此应戒烟。

肺病吃什么补品


导读:患上肺病,需要补一补,于是不少患者盲目进补人参等补品,结果适得其反,那么肺病吃什么补品呢?滋阴润肺的补品才是好选择,具体肺病吃什么补品?小编为您介绍。

肺病吃什么补品?

1、银耳

银耳既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。性平无毒,银耳富含维生素D、天然植物性胶质、膳食纤维、酸性多糖类物质等营养成分,可以润肺化痰、养阴生津、补脾开胃、又益气清肠。可制作银耳莲子汤、与百合做羹食用。主要治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。

2、燕窝

中医认为,燕窝养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。

3、芝麻

黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。

4、百合

中医认为百合味甘稍苦、性质偏凉,归心、肺两经。功能养阴生津、润肺清燥、清心安神。适用于气管炎、肺结核等肺阴虚所致久咳、咯痰带血,围绝经期综合症、神经衰弱、癔病等心阴虚引起虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。

5、沙参

沙参具有养阴清肺、益胃生津的功效,是常用的药食两用的药材。沙参尤其适合阴虚患者。中医认为,沙参味甘、微苦,性微寒,尤其适用于干咳、少痰、咽干、口燥、手足心热、便秘、舌苔少等症状的人群使用,配制药膳时可以与南北杏、川贝、百合等一起使用。

6、雪蛤

《中药大词典》指出:雪蛤具有坚益肾阳、化精添髓、泽润肺脏之功效,为虚寒,气不化精之药,因此,雪蛤是补肾养肺的健康食品。外感初起者,拉肚子无胃口者都不宜食用。且雪蛤性质脂腻,吃后较难吸收消化,脾虚和消化能力差者少吃为佳。

7、玉竹

《中华本草》认为玉竹滋阴润肺,养胃生津。主治燥咳老嗽,热病阴液耗伤之咽干口渴,内热消渴,阴虚外感,头昏目眩,静脉挛痛。玉竹具有养阴、润燥、除烦、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂、止渴的功效。

8、杏仁

杏仁具有润肺、清积食、散滞的功用,富含蛋白质、微量元素和维生素,具有润肺、止咳、滑肠等功效,杏仁汤还能预防秋燥型感冒。对于干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

还有几种食物也适合肺病患者食用,你可以往下看它们有哪些。

9、蜂蜜

由于肺与大肠相表里,许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题,而蜂蜜既可滋润呼吸道,又能帮助排便,被视为是肺病患者最佳的养生食材。蜂蜜是一种非常天然的滋养食品,有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效,养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。

10、红枣

红枣具有很好的补气作用,所以将红枣泡水喝或者是熬汤能够起到止咳润肺的效果。中医名着之中就有记载通过红枣来滋润肺部的方子,将红枣、银耳还有冰糖一起放入锅中熬汤,然后放凉之后服用,具有很好的止咳润肺的效果。

11、山药

山药平补肺脾肾,其色白,汁液黏稠,善补人体精气,确为补肺润肺妙品,加之肺与肾乃为金水相生关系,肺与脾乃为土能生金的关系,古人云善补者,补肺脾肾,张仲景在《金匮要略血痹虚劳病》中曰:虚劳诸不足、风气百疾,薯蓣丸主之。

肺病的食疗方

1、雪耳莲子百合排骨汤:雪耳75克,百合100克,排骨500克。将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

2、桑百皮百合排骨汤:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

3、豆腐汤:豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一个小窝,放入红糖、白糖,放入碗内隔水煮30分钟即可。趁热服用,一次吃完,连服4次。

4、贝母粥:川贝母粉6克、粳米50克,砂糖适量。将淘洗干净的粳米与砂糖同时煮粥,粥将成时放入川贝母粉再煮沸二、三次即成。

5、润肺银耳羹:银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

6、润肺豆浆粥:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

7、鸭肉粥:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥熟。

肺病吃什么补品?上面小编为您介绍了适合肺病患者食用的补品及食疗方,有需要的朋友不妨多食用。

肺病吃什么食物最好


如今,随着工业的发展,人们的生存条件也变得越来越差,人们已经很难呼吸到清新的动气来,尤其是在重工业发达的地区,空气污染更是十分严重。与此同时,各种各样的肺病开始出现在人们的身上。一般而言,肺病患者想要更好的恢复健康,需要补充优质蛋白质,多种维生素以及食物纤维素。

1、补充优质蛋白质

因为慢性阻塞性肺病患者能量消耗大,而中老年人体质相对较弱,故宜选食富含优质蛋白质的食物如老母鸡、鸡蛋、老鸭、猪瘦肉、牛羊肉、牛奶、猪肺、猪肚、甲鱼以及豆制品等补充机体所消耗的蛋白质,以利机体修复病变组织。与此同时,可在医生指导下适当选食一些具有扶正固本、补脾益肺和纳气作用的中药如北芪、党参、茯苓、淮山、莲子、黄精、大枣、百合、沙参、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等,以使机体有充足的能量对付漫长的严冬和慢性阻塞性肺病的侵袭。

2、补充多种维生素

多种维生素是机体新陈代谢和维持各系统功能正常必不可少的物质。维生素A可修复慢性阻塞性肺病病变的呼吸道黏膜上皮,以抵御病原微生物侵袭;维生素B族可使造血系统、神经系统等维持正常;维生素C可增加慢性阻塞性肺病患者的抗体生成,增强病变组织修复能力及具有抗自由基和抗氧化作用;维生素D有助于钙质吸收,防止骨质疏松;维生素E具有增强末梢血管抵抗力,改善末梢循环,减少不饱和脂肪酸和维生素A氧化及抗自由基作用。

富含维A的食物有鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、奶类和番茄等;富含维生素B族的食物有酵母、麦芽、米糠、黄豆、瘦肉和绿叶蔬菜等;富含维生素C的食物有各种蔬菜和水果;富含维生素D的食物有鱼肝油、动物肝脏、牛奶、蛋黄和酵母等,此外人体皮肤中含有维生素D3前身,经紫外线照射可转变为维生素D3,故慢性阻塞性肺病患者应多晒太阳;富含维生素E的食物有玉米、花生、果仁、麦芽、黄豆以及天然蜂蜜等。

3、补充食物纤维素

中老年人胃肠功能下降,消化吸收功能减弱,易致便秘,从而导致慢性阻塞性肺病症状加重,并减慢痊愈过程。为此,中老年慢性阻塞性肺病患者应适当多吃一些富含纤维素的粗茎大叶类蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等,以便增加粪便量,增强胃肠蠕动,促进排便反射,从而有效地预防老年性便秘。此外,慢性阻塞性肺病患者还应少进食糖类以及某些高糖食物,以免胃肠产气导致腹胀,加重病情。建议慢性阻塞性肺病患者少食多餐,细嚼慢咽;天气干燥时多饮开水,或多煲一些清肺止咳的汤如猪肺汤、霸王花汤、萝卜汤、黄豆汤以及菜干汤等

矽肺病人吃什么好呢?


矽肺病人,其实生命健康受到非常大的影响和危险,所以必须注重正确的治疗,及时发现及时采取应对措施,而在饮食上要增加优质蛋白的摄入,增加维生素a,而且要多吃具有化痰止咳清热的食物,禁忌烟酒辛辣食品。

1、尘肺疾病人应当增加优质蛋白的摄入量,每日应在90–110克,以补充患者机体消耗,增加机体免疫功能。

2、尘肺疾病人应当多吃猪血和黑木耳,这是我国民间传统的防尘保健食品。民间称猪血为“洗肠肚”,猪血的血浆蛋白,经人体胃酸和消化液中酶的分解,能产生一种可解毒滑肠的物质,与进入人体的粉尘发生反应结合,随废物排出体外;黑木耳具有帮助消化纤维类物质的特殊功能。

3、尘肺疾病人应当增加维生素A的摄入量。维生素A能维持上皮细胞组织,特别是呼吸道上皮组织的健康,对减轻咳嗽症状,防治哮喘疾病有一定的益处,维生素A在动物性食品中含量最丰富,特别是动物肝、肾及蛋黄、奶油等中。

4、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品,比如说多吃新鲜瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品,吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物;尘肺后期体质羸弱者比较适宜吃一些具有补肺益肾的食物。切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。

5、矽肺早期并发慢性支气管炎、反复呼吸道感染、内发性气胸、肺原性等,虚损较多,要补虚固本来强身健,可以吃一些用黄芪炖鸡、桂圆参蜜膏、百合党参炖的猪肺、虫草烧鸭等。

6、在痰淤停滞的同时,还用常见一些声响沙哑,咽中梗痛,咳嗽有痰,气阴亏虚等,可选食梨、批把、百合、藕、萝卜、罗汉果、罗卜等来补肺益阴。

7、由于尘肺疾病患者的脾胃运动功能失常,因此应选择健脾开胃,有营养易吸收的饮食。如:瘦肉、鸡蛋,牛奶,豆粉,新鲜蔬菜和水果。

肺病患者吃什么可以治疗缓解


患上肺病,千万不能够忽视,因为肺病不仅仅对身体造成一种影响,同时对患者而言,长期的肺病困扰,也会给自己的生活工作,甚至是身边的人带来非常大的困扰,所以一旦发现有类似症状,或者是早期症状出现时都要注重积极的治疗调理,我们也可以尝试使用一些饮食调理方法,甘草雪梨煲猪肺,或者用冰糖杏仁,调制成粥都具有很好的润肺去痰,止咳平喘的功效,当然严重的症状和情况,还是需要到医院做更全面的检查,听从医生的用药建议。

1、蜂蜜润肺止咳丸:

露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次 ,每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。

2、甘草雪梨煲猪肺

甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片 ,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次,具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。

3、冰糖杏仁糊:

甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水 泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠 等功效。

4、白果枣粥:

白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、 晚空腹温服,有解毒消肿等作用。

5、白芷炖燕窝:

白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。 加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。

尘肺病平时该注意什么


尘肺病平时该注意什么

1、尘肺病平时该注意什么

首先病人不能吸烟,吸烟可加重病情;要预防感冒,注意气候变化及时调整穿衣及户外活动;要适度的锻炼,如漫步、打太极、深呼吸等,做一点力所能及的体力活动,可增加免疫力。

心理护理:尘肺患者往往因疾病影响学习,生活,工作,从而带来诸多问题,产生悲观,失望的情绪,需要家人给予同情,理解和帮助。自身也要加强战胜疾病的信心和毅力。俗话说:笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。良好的心理素质是战胜疾病不可或缺的基础。

生活护理:家庭环境要保持清洁,安静。空气要新鲜,多开窗通风,保持气流通畅,避免烟雾,香水,空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素。同时防寒保暖,保证足够的休息时间,使精力充沛。可口的饮食,多食一些猪肺,牛肺,木耳,百合,山药等有利于肺经健康的食物。有规律的室内,外活动以及有益的文化娱乐活动会减少患者的病痛。

2、尘肺病病因

生产性环境中很少有单纯石英粉尘存在,通常是多种粉尘存在,应考虑混合粉尘会有联合作用。

工人的个体因素和健康状况对尘肺发生也起一定作用。

粉尘中游离二氧化硅含量越高,发病时间越短,病变越严重。

矽肺发生病变程度与肺内粉尘蓄积量有关,蓄积量主要取决于粉尘的浓度、分散度,接尘时间和防护措施。粉尘浓度越高,分散度越大,接尘工龄越长,防护措施差,吸入并蓄积在肺内的粉尘量越大,越易发生矽肺,病情越严重。

3、尘肺病诊断原则

根据可靠的生产性粉尘接触史、现场劳动卫生学调查资料,以技术质量合格的X射线后前位胸片表现作为主要依据,参考动态观察资料及尘肺流行病学调查情况,结合临床表现和胸部X线检查,排除其他肺部类似疾病后,对照尘肺诊断标准作出尘肺的诊断和X射线分期。

尘肺病日常饮食禁忌

日常饮食禁忌1

胡椒:胡椒属于大热食物。元代名医曾说:“胡椒性燥,大伤脾胃肺气,久则气大伤,凡病气疾人,益大其祸也。”尘肺者呼吸不好,切忌食椒。

日常饮食禁忌2

槟榔:槟榔性温,味苦辛,能杀虫破积,伤人正气。正如古书中所写:“槟榔,久服则损真气,多服则泻至高之气。”久患尘肺之人,体质羸弱,元气亏损,切不可多食久食。

日常饮食禁忌3

香烟:吸烟的危害相信很多人都知道,尘肺患者更应绝对禁烟。烟草中的主要毒性成分为烟碱,又称尼古丁,尘肺之人原本呼吸困难,肺泡氧气交换能力下降,吸烟后由于烟碱的腐蚀作用可引起黏膜急剧发炎,导致呼吸衰竭而死亡。

尘肺病饮食方法

尘肺的食疗方法1、尘肺患者以咳嗽、咳痰为主要症状,故饮食方面可多食具有止咳化痰作用的食物,如海藻、海带、萝卜、荸荠、苡仁等,或榨汁饮服,或加水煮食。阴虚明显者可用梨、枇杷、百合、藕、罗汉果等来润肺滋阴止咳。

尘肺的食疗方法2、由于尘肺疾病患者的脾胃运动功能失常,因此应选择健脾开胃,又营养易吸收的饮食。如:瘦肉、鸡蛋,牛奶,豆粉,新鲜蔬菜和水果。并可多食山药、薏米等。

尘肺的食疗方法3、尘肺患者喘息重者,多肾虚不纳气,可多食核桃、枸杞子、桑葚、冬虫夏草等。

尘肺的食疗方法4、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品,比如说多吃新鲜瓜果蔬菜,切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。

秋天吃什么好 秋天吃什么菜好


本文导读:秋季气候干燥,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。那么秋天吃什么好呢?


秋天吃什么好呢?所谓 春夏养阳,秋冬养阴 。秋天应通过作息、运动、饮食等,调理身体,不宜劳累,应早睡早起,收敛精气,多喝水,多吃清润的食物。另外,一个大热天下来,人已经形神俱乏了,要通过饮食调理,慢慢调整身体状况,然后到冬天时,就可以进补了。

秋天饮食养身的要点在于生津、益胃、清燥、润肺。

秋天吃什么好?

梨:有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。

甘蔗:性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

百合:百合是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明,百合具 有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可抑制肿瘤的生长。将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中。

大枣:据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效,是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据药理研究,大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。专家提醒,大枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。


红薯:红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。另外,红薯是理想的减肥食品,因其富含纤维素和果胶,而且具有阻止糖分转化为脂肪的功能。

枸杞:枸杞有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能降血压。枸杞茶有治疗体质虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。但由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

气虚吃什么水果好,补气吃什么好?


女性很容易出现气虚的现象,特别是老年人,大家不要小看了气虚的危害时间长了会引起很多的疾病,气虚要及时调理,可以食疗,多吃补气的水果和食物,例如小米,大枣。

1、气虚之体质者:在饮食上要注意补气,药膳“人参莲肉汤”可常食,粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣,这些都有补气的作用,应该多食。

2、阴虚之体质者:应多吃些补阴的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物,而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。

3、血虚之体质者:应多食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、甲鱼、羊肝、海参等食物,因为这些食物均有补血养血的功效。

4、阳虚之体质者:应多食用温阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉等。温阳的食物有助于补阳。

5、阳盛之体质者:平素应忌辛辣燥烈食物,如辣椒、姜、葱、蒜等,对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食用。可多食水果、蔬菜、苦瓜,因酒是辛热上行的,故应戒酒。

6、血瘀之体质者:要多吃些具有恬血祛瘀作用的食物,如桃仁、油菜、黑大豆等;酒需长饮,醋可多食,二者均有活血作用。

7、气郁之体质者:可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪,平素应多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、茴香菜、香橼、火腿等。

8、痰湿之体质者:应多食一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,如白萝卜、紫菜、海蜇、洋葱、扁豆、白果、赤小豆等,对于肥甘厚昧之品,则不应多食。

除了可以根据体质选择补气的食物外,中药也可以补气哦。

苹果天天吃防肺病


常吃水果身体好人尽皆知,但哪一种水果最有营养、对我们的健康最有益就未必人人皆知。我们或许能从西方一句谚语中找到答案:一日一苹果,医生远离我。(An apple a day ,keep the doctor away)。苹果真的有这么奇妙的功效吗?

比较其他水果,苹果含有一种宝贵的果胶成份,它是种可溶性纤维质,一个中等大小的苹果就含有五克这类纤维,较大部份果子类都要多;它和胆固醇结合后,会帮助人体将胆固醇排出体外,达到降低胆固醇沉积的目的。另外,对于今日食无定时的繁忙一族,因为胆囊缺乏进食的刺激而较少排出胆汁,胆汁在不断浓缩之下,很容易形成胆结石。苹果里的果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有预防胆结石的效果。

热衷减肥保持体型的男女不可不知,苹果里的果胶遇水后会膨胀,所以吃苹果后再喝水,会很容易饱肚;假如每天早餐和午餐饭前先吃一个苹果、喝一杯清水,如此便不会吃得太饱。可说是既容易,又经济的减肥瘦身法。

不过要注意的是果胶只存在苹果肉中,所以最好是吃整个苹果;即使将苹果榨汁,也不要去掉果肉,否则营养功效将大打折扣,故市面上出售的清澈苹果汁就普遍比较缺乏果胶成份。

苹果皮 助抗癌

苹果还有一个更为惊人的效用,据美国国家癌病研究院在2001年发表的报告指出,含有黄酮的食物,可将致癌的危险减低一半,而苹果含黄酮的密度是所有果子之冠。另外,刊登在2000年《Nature》6月号,由康奈尔大学的所做实验也证实,苹果皮所含的抗氧化物质可以抑制直肠癌细胞的扩散达43巴仙。

目前研究人员还未知道苹果中主要的抗癌成份属哪种。不过研究已证明常吃苹果有预防癌症功效。

常吃苹果5大好处

1.含大量果胶,可减胆固醇积聚。

2.含有丰富的钙、磷、铁、锌及维他命A、B和C。

3.含抗氧化物促进肺部健康,可预防肺病。

4.含大量纤维,能促进消化,帮助减肥。

5.含黄酮和硼,可助预防心脏病、中风和加强骨骼健康。

4道苹果瘦身营养食谱

苹果芦荀色拉

材料:翠玉苹果1个、绿芦荀4支(250克)。

调味料:色拉酱(千岛酱)2大匙。

做法:

1.苹果去皮切粒,泡在盐水中,再用冷开水冲洗。

2.绿芦荀洗净入过烫水后泡冰水,沥干后切成条状。

3.将苹果和绿芦荀置盘中,淋上色拉酱即可食用。

苹果泡菜

材料:苹果1个、小黄瓜、红白萝卜各150克、蒜头100克。

调味料:白胡椒1/2茶匙、白糖2茶匙、盐少许。

做法:

1.苹果、小黄瓜、红及白萝卜、蒜头洗净后切粒。

2.所有材料用盐略腌10分钟,以冷开水洗净并沥干。

3.白胡椒、白糖煮开后冷却,再加入所有材料浸泡一日即可。

苹果银耳汤

材料:苹果1个、银耳4两、水4杯。

调味料:冰糖水1/2杯。

做法:

1.苹果除蒂后切掉约1/5为上盖。

2.挖除下半部果肉成盅,果肉切粒。

3.银耳泡软,加冰糖、果肉、水蒸烂后盛入苹果盅内即可。

苹果寿司

材料:饭3/4碗、火腿40克、小黄瓜1/4条、苹果1/3个

调味料:寿司醋1大匙、紫菜半张。

做法:

1.苹果、小黄瓜洗净后切条,用盐水浸泡一下后沥干。

2.火腿切成条状。

3.白饭拌匀寿司醋,铺上紫菜后放上苹果、小黄瓜及火腿条,卷成筒状,切片即可。

甲亢吃什么好 甲亢吃什么好的快



甲亢食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

1、佛手粥

佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10天~15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热。

2、昆布海藻饮

昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁。

3、青柿子糕

青柿子1000克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

4、川贝海带粥

川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服15天~20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

5、竹菇淡菜煎

竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。具有化痰利湿,软坚散结功效。

6、什锦豆腐

豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉、生油各9克,葱、姜、盐等调味适量。

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