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玉米须的功效与作用玉米须的药用价值

春季须吃的9种养生菜。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于养生常识,我们该如何去看待呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“玉米须的功效与作用玉米须的药用价值”,但愿对您的养生带来帮助。

夏季吃玉米,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉。专家指出,这其实是浪费。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。

高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。中医认为玉米须,甘平,能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎、水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征,但作用不是太强。玉米须对末梢血管有扩张作用,所以有较弱的降压作用。玉米须能促进胆汁排泄,所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合,还可以治疗肝炎导致的黄疸。

因为玉米须能加速血液凝固过程,提高血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,应用于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。因为它有抗过敏作用,所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。另外,玉米须还有开胃作用。炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

玉米须的民间应用:

秋天,农民在收获玉米时,大多把玉米须扔掉,其实挺可惜的,殊不知它是治病良药。祖国医学认为,玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。

1、肝硬化:玉米须,东瓜子,赤小豆,煎汤。

2、高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。

3、眩晕:玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

4、齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。

5、咳嗽:玉米须30g,陈皮9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。

6、咯血:玉米须50g,冰糖50g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

7、鼻衄、吐血:玉米须、香蕉皮各30g,山栀子9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

8、特发性水肿:即找不到病因的水肿。玉米须50g,大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,可连饮服1个月。

9、黄疸(黄疸性肝炎):玉米须30g,茵陈蒿20g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,7天为1个疗程。

10、胆囊炎:玉米须30g,茵陈蒿20g、蒲公英10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

11、糖尿病口渴、多饮、多尿:玉米须50g,新鲜蕹菜150g,以清水适量煎汤去渣取汁。每日1剂,分早、晚两次内服。

12、肾炎水肿尿少:玉米须50g,黄精10g,水煎服。每日1剂,分早、晚两次服用。

13、膀胱炎、小便黄赤:玉米须50g,车前子(各包)9g,甘草6g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

14、尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛:玉米须、玉米芯各50g,水煎去渣代茶饮。每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

15、血:玉米须50g,白茅根18g,水煎服。每日1剂,分早、晚两次服用,5天为1个疗程。

16、产后腹痛:玉米须50g,水浸20分钟,后水煎取汁。此为1日剂量,分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20g。治妇女产后小腹挛痛,服后痛止,且乳汁增多。

玉米须的作用有哪些:

玉米须味甘、淡,性平;归肾、肝、胆经;质轻渗降。具有利尿消肿,平肝利胆的功效。主治水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压病,糖尿病,乳汁不通。

1、玉米须治急性肾炎:玉米须60g,西瓜皮30g,蝼蛄7个,生地黄15g,肉桂1.5g。水煎服,隔日1剂,连服4~5剂,症状消退后,服济生肾气丸,每日2次,每日6~9g。(《全国中草药汇编》)。

2、玉米须预防习惯性流产:在怀孕以后,每日取1个玉米的玉米须煎汤代饮,至上次流产的怀孕月份,加倍用量,服至足月时为止。(《全国中草药汇编》)。

3、玉米须治血吸虫病肝硬化,腹水:玉米须30~60g,冬瓜子15g,赤豆30g。水煎服,每日1剂,15剂为1疗程。(《食物中药与便方》)。

4、玉米须治慢性副鼻窦炎:玉米须晒干、切丝,与当归尾干粉混合,入烟斗燃点吸烟,每日5~7次,每次1~2烟斗。(《全国中草药汇编》)。

5、玉米须治尿道感染:玉米须15g,金钱草45g,萆薢30g。水煎服。(《湖北中草药志》)。

6、玉米须治糖尿病:

方一:玉米须30g,黄芪30g,山药30g,木根皮12g,天花粉15g,麦冬15g。水煎服。(《四川中药志》1982年)。

方二:玉米须60g,薏苡、绿豆各30g。水煎服。(《福建药物志》)。

7、玉米须治肾脏炎、初期肾结石:玉蜀黍须,分量不拘,煎浓汤,频服。(《贵阳市秘方验方》)。

8、玉米须治胆石症(肝胆管及总胆管泥沙状结石,或胆道较小的结石在静止期者):玉米须、芦根各30g,茵陈15g。水煎服,每日1剂。(《全国中草药汇编》)。

9、玉米须治尿血:玉米须30g,荠菜花15g,白茅根18g。水煎去渣,1日2次分服。(《食物中药与便方》)。

10、玉米须治急慢性肝炎:玉米须、太子参各30g。水煎服,每日1剂,早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同煎服。(《全国中草药汇编》)。

11、玉米须治高血压,伴鼻衄、吐血:玉米须、香蕉皮各30g,黄栀子9g。水煎冷却后服。(《食物中药与便方》)。

12、玉米须橘皮治咳嗽:玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

13、玉米须治糖尿病:取玉米须30克,猪胰200克,水煎,食猪胰,喝汤,每天1剂。

14、玉米须治齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。

15、玉米须治慢性前列腺炎:取玉米须6克,马齿苋10克,开水冲泡代茶饮,每天2剂。

16、玉米须治眩晕:玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

17、玉米须治急性膀胱炎:取玉米须50克,车前草20克,甘草6克,水煎取汁温服,每天2剂。

18、玉米须治高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。

19、玉米须治肾炎水肿:取玉米须30克,车前草30克,水煎,取汁代茶饮,每日1剂。

20、玉米须治特发性水肿:取玉米须50克,大枣5枚,用开水冲泡代茶饮用,每天1剂,连服1个月。

21、玉米须治妊娠水肿:玉米须30克,冬瓜皮60克,加水1000毫升,煎取300毫升,分2次服,连服5天。

玉米须归膀胱经,利水而通淋,尤宜于膀胱湿热之小便短赤涩痛,可单味大量煎服,玉米须亦可与车前草、珍珠草等同用;玉米须用于石淋,如《贵阳市秘方验方》以本品单味煎浓汤顿服,也可与海金沙、金钱草等同用。玉米须甘淡渗泄,功专利水渗湿消肿。玉米须治疗水肿,小便不利,可单用玉米须大剂量煎服,玉米须或与泽泻、冬瓜皮、赤小豆等利水药同用;亦可治脾虚水肿,与白术、茯苓等相伍;玉米须能利湿而退黄,药性平和,故阳黄或阴黄均可用。可单味大剂量煎汤服,玉米须亦可与金钱草、郁金、茵陈等同用。

玉米须的营养知识:

玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头。玉蜀黍一年生草本,全国各地均有栽培,秋季收获玉米时采收,晒干或烘干。

玉米须常集结成疏松团簇,花柱线状或须状,完整者长至30厘米,直径0.5毫米,淡绿色、黄绿色至棕红色,有光泽,略透明,柱头2裂,叉开,质柔软,气无,味淡。以柔软、有光泽者为佳。

玉米须补充信息:

炮制:取原药材,除去杂质,炮制后贮干燥容器内,置通风干燥处,防霉,防蛀。

玉米须适合人群:

一般人群均可食用。玉米须食疗作用:味甘、淡,性平;归肾、肝、胆经;质轻渗降。具有利尿消肿,平肝利胆的功效。主治水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压病,糖尿病,乳汁不通。

玉米须猪排骨瘦身汤怎么做:

材料:玉米须60克,鲜猪排骨150克。

做法:

1、先将玉米须用清水洗净,去除杂物,泥沙。

2、将鲜猪排骨用清水洗去血污,用刀剁成小块,备用。

3、把全部汤料准备就绪后,将全部汤料同放入沙锅内,加进适量清水,用中火煮汤。汤中猪排骨可当作菜肴食用。去除汤中玉米须残渣,余下汤水可在平时当饮料饮用,也可在一日三餐中饮用。

注意事项

1、汤中玉米须利尿力较强,若高血压病患者,小便频多时,宜注意饮用。

2、本汤药材的用量是一个成年人的用量。专家叮咛:玉米须在玉米收获季节,可用新鲜玉米须则效果更好。鲜玉米须用量应加一倍(即120克)。

玉米须的常用选方:

医认为,玉米须味甘性平,有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用,可治疗多种疾病。

1、治急性肾炎:玉米须60g,西瓜皮30g,蝼蛄7个,生地黄15g,肉桂1.5g。水煎服,隔日1剂,连服4~5剂,症状消退后,服济生肾气丸,每日2次,每日6~9g。(《全国中草药汇编》)。

2、治血吸虫病、肝硬化,腹水:玉米须30~60g,冬瓜子15g,赤豆30g。水煎服,每日1剂,15剂为1疗程。(《食物中药与便方》)。

3、治尿路感染:玉米须15g,金钱草45g,萆薢30g。水煎服。(《湖北中草药志》)。

4、治肾炎、初期肾结石:玉蜀黍须,分量不拘,煎浓汤,频服。(《贵阳市秘方验方》)。

5、治尿血:玉米须30g,荠菜花15g,白茅根18g。水煎去渣,1日2次分服。(《食物中药与便方》)。

6、治高血压,伴鼻衄、吐血:玉米须、香蕉皮各30g,黄栀子9g。水煎冷却后服。(《食物中药与便方》)。

7、治急慢性肝炎:玉米须、太子参各30g。水煎服,每日1剂,早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同煎服。(《全国中草药汇编》)。

8、治胆石症(肝胆管及总胆管泥沙状结石,或胆道较小的结石在静止期者):玉米须、芦根各30g,茵陈15g。水煎服,每日1剂。(《全国中草药汇编》)。

9、治糖尿病

①玉米须60g,薏苡、绿豆各30g。水煎服。(《福建药物志》。

②玉米须30g,黄芪30g,山药30g,木根皮12g,天花粉15g,麦冬15g。水煎服。(《四川中药志》1982年)。

10、治慢性副鼻窦炎:玉米须晒干、切丝,与当归尾干粉混合,入烟斗燃点吸烟,每日5~7次,每次1~2烟斗。(《全国中草药汇编》)。

11、预防习惯性流产:在怀孕以后,每日取1个玉米的玉米须煎汤代饮,至上次流产的怀孕月份,加倍用量,服至足月时为止。(《全国中草药汇编》)。

12、治糖尿病:取玉米须30克,猪胰200克,水煎,食猪胰,喝汤,每天1剂。

13、治慢性前列腺炎:取玉米须6克,马齿苋10克,开水冲泡代茶饮,每天2剂。

14、治急性膀胱炎:取玉米须50克,车前草20克,甘草6克,水煎取汁温服,每天2剂。

15、治肾炎水肿:取玉米须30克,车前草30克,水煎,取汁代茶饮,每日1剂。

16、治妊娠水肿:玉米须30克,冬瓜皮60克,加水1000毫升,煎取300毫升,分2次服,连服5天。

17、治特发性水肿:取玉米须50克,大枣5枚,用开水冲泡代茶饮用,每天1剂,连服1个月。

18、高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。

19、眩晕:玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

20、齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。

21、玉米须橘皮治咳嗽:玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

玉米须晒干了还能喝吗:

玉米须晒干了也能喝。

①利尿作用:玉米须对人或家兔均有利尿作用,可添加氯化物排出量,但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶局部经过透析者(甲)利尿作用最强,无论口服、皮下或静脉注射均有明显效果。利尿作用次要是肾外性的,对肾脏的作用很弱。

②对循环零碎的作用:麻醉犬静脉注射煎剂有明显降压作用,但对慢性颈动脉皮桥狗,每日服药,延续3周,并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。

③降低血糖作用:玉米须的发酵制剂对家兔有十分明显的降低血糖作用。WWW.yS630.cOM

④利胆、止血作用:玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,增加其胆色素含量,因此可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出妨碍的胆管炎患者。它还能减速血液凝结进程,添加血中凝血酶元含量,进步血小板数,故可作为止血药兼利尿药使用于膀胱及尿路结石。

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玉米须泡水喝功效多 不要在扔掉了


很多人都会选择每天都吃一根玉米,但是大家每次在吃玉米的时候都会去掉的,但是你知道吗玉米须也是有很大营养价值的。那玉米须怎样吃能吃出营养来呢?下面小编带大家来瞧一瞧吧!

玉米须具有很广泛的保健功效,玉米须味甘,性平,基本上没什么副作用,玉米须还具有抗氧化、抗肿瘤等作用。研究表明玉米须直接用水煎来喝具有明显的降低、降的作用,还有利尿的功效。

患了高血脂、、高血糖患者喝了玉米须水能够降血脂、降血压、降血糖等,玉米须能对抗的升压效应,玉米须含有维生素K,对凝血功能障碍有治疗作用。

玉米须泡水喝还能治疗,上面我们讲到玉米须直接泡水喝具有利尿的功效,能够改善肾功能,对身体的浮肿有很好的治疗效果。能够减低尿蛋白或者直接去除尿蛋白的作用。

玉米须还能用来治疗哦,夏季常见的皮肤病发作就是湿疹了,就是皮肤出现一种红色的疹块,或者是疱疹,有瘙痒的症状,之后会形成结痂皮,瘙痒之后很容易会发生感染的。玉米须具有清热去湿热的功效,而湿疹大多就是由于湿邪所导致的,用玉米须来内服加外敷同时治疗是很有效果的。

玉米须煎水喝还能治疗的问题哦!如果因为饮食不当而导致的消化不良,从而引起腹泻的话煎下玉米须水服用就能缓解拉肚子的情况了。

玉米须泡水喝的功效很多,但是在服用玉米须茶的时候要注意用量哈,每次服用的量最好是不要超过5克,同时在选用玉米须的时候要选择新鲜的。平日里在吃玉米的时候最好还是不要吃玉米须了,服用玉米须是为了治疗某些疾病,平常没事还是不吃为好哈!

一根玉米须,堪称二两金


“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。面对养生常识纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供一根玉米须,堪称二两金,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

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玉米中藏着一宝, 可惜通常都被扔掉, 它就是玉米须!

在中药里, 玉米须又称“龙须”, 有广泛的预防保健用途, 故有着“一根玉米须, 堪称二两金”之说。

1. 玉米须茶——辅助治结石

玉米须含有一种多糖成分, 有泄热利尿的功效, 可辅助治疗尿路或膀胱结石, 同时也对胆结石有一定的作用。

方法:胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮, 煎煮1小时, 把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。

方法:尿路结石人群, 也可取玉米须50克, 加水煮开, 当茶水频频饮用, 坚持一个月。

2. 玉米须煮鸡蛋——平肝利尿

玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效, 适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

方法:玉米须100克, 鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净, 加水同煮, 蛋熟后去皮, 复煮片刻, 吃蛋喝汤。

3. 石斛玉米须茶——清热利尿

石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效, 适合一些尿少并且口干舌燥的人群, 同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。

方法:将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中, 然后冲入开水, 10分钟之后揭盖服用, 每天服用1次。

4. 玉米须红糖茶——促进身体恢复

咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶, 能够有效的促进身体健康。

方法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起, 然后小火熬煮10分钟, 并且不断的搅拌均匀, 放凉之后就可以服用了, 也可以根据自己的喜好加入冰块。

5. 玉米须红枣茶——消肿

玉米须有利尿、降压等功效, 对各种病因引起的水肿效果较佳。

方法:用玉米须干品50克、大枣5枚, 以开水冲泡代茶饮, 每日1剂, 连饮服1个月, 不仅可预防水肿, 也有利消肿降压。

常喝玉米须茶 竟有这么多的好处


有一味神药,像扫地僧似的隐于中药的江湖,默默无闻。它常用于慢性病,长期服用,润物无声,病退痊愈,它就是玉米须。玉米须在中药里又称龙须,味甘、淡,性平,归肾、肝、胆经,无任何副作用。

现代医学研究表明,玉米须可广泛用于疾病预防和日常保健。因为玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等物质,可以起到抗氧化、抗肿瘤和调节免疫功能的作用。

取玉米须阴干存放,加水煎煮代茶饮之,对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压、糖尿病等疾病的治疗有可观的良效,因此玉米须茶叶是用于诸多方面的一味神奇中药。

常喝玉米须茶 竟有这么多的好处

1、可降三高。玉米须含有很多对人体有益的成分,对三高人群来说是个非常不错的选择。玉米须能对抗肾上腺素的升压;玉米须中的皂苷、黄酮类物质、铬可帮助糖尿病患者降血糖;另外玉米须中的维生素K可治疗凝血功能障碍。

2、保护心脏。玉米须中的类黄酮物质,可以抵制有害的低密度脂蛋白的形成,可以保护心脏;纤维素可以降低血液中胆固醇的浓度,进而起到保护心脑血管的作用。

3、利胆作用。玉米须可以促进胆汁的分泌,促进胆汁的排泄,使胆汁内有机物和渣质减少,降低粘稠度、比重和胆红素的含量。可用于利胆药,治疗没有并发症的慢性胆囊炎或胆管炎所致的胆汁排出障碍等症。

4、利水消肿。玉米须的毒性小,妊娠期的妇女可以日常饮用,预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须有利尿的作用,对各种原因引起的水肿有一定的疗效。

5、治疗湿疹。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。玉米须性平,味甘淡,有清热利湿的作用。对治疗夏季常见湿疹有奇效,只需要内服外敷。

用玉米须泡的水口感甜丝丝,特别适合夏季全家饮用的保健茶。但是玉米须虽好,对于平时有低血糖、低血压表现的人,要慎饮。搞不好加重症状,还会出现生命危险。而且对于有糖尿病、高血压的患者,饮用时要注意控制玉米须的使用量,并及时补充水分。因为服用玉米须水会增加尿液的排出量,容易导致体液的迅速流失。

玉米须泡水喝,方便又养生,不过可别犯三个错


说道玉米谁都不陌生,很多人在吃玉米的时候都习惯将玉米须丢掉,殊不知玉米须可是好东西,本文就来认识一下玉米须泡水喝的好处,也告诉大家玉米须泡水喝的禁忌。

玉米须泡水喝的好处可不少

1、排毒利尿

玉米须营养成分很多,其中含有一种多糖,主要功效是可以促进排尿达到清热利尿的效果,尤其是针对尿路结石患者效果非常显著,这类人群喝玉米须水,可以缓解结石带来的疼痛感。

此外,对于慢性肾炎患者,将干燥的玉米须加水煎服也可以改善,只需要每天喝一次就可以达到消炎的目的,而玉米须在治疗慢性炎症方面,可以降低疾病对身体造成的伤害,可以帮助身体恢复健康。

2、降血糖

玉米须当中含有很多物质都对人体的健康有利,比如的皂甙、黄酮类物质、铬这三者都可以达到将血糖的效果,前者是降血糖的重要功臣,而黄酮类物质具有很强的抗氧化能力,可以预防糖尿病并发症,而铬元素是组成糖耐量因子的成分,可以改善胰岛素的功能。

3、利胆

针对胆囊炎、胆结石以及脂肪肝这类患者,适当服用玉米须水有很大的改观,而且玉米须跟栀子、郁金还一切勇开水煎服还可以降低血液当中的胆固醇,能达到将血糖的效果。

4、止血

患者如果出现尿血以及吐血的症状,也可以通过服用玉米水来改善,可以将玉米须水跟白茅根准备适量一起用水煎服,一天服用一次,坚持一段时间就可以达到缓解的效果。

5、降压

玉米须搭配决明子跟野菊花三者协同作用可以起到降血压的效果,用开水冲泡当做茶水来引用,简单易行,长期坚持下来也可以阿道降低高血压的效果,非常适合高血压患者使用。

6、预防心血管疾病

玉米须含有类黄酮,这种物质可以帮助抑制低密度蛋白质以及坏胆固醇的形成,而这些物质对健康会造成伤害,因此可以对心脏起到保护的效果,也可以达到预防心脑血管疾病的效果。

7、其他方面

玉米须对人体的功效除了上述介绍到的这些还可以止咳平喘的效果,此外针对风湿痛、肥胖症状以及膀胱炎等等,也可以通过玉米须水来缓解。

玉米须的三个禁忌

1、不可服用过量

玉米须虽好但是不可过量服用,单次只需要服用三到五克就可以达到效果,千万不要太多。

2、不可空腹喝

玉米须可以帮助降血糖,还可以改善胰岛功能,但是不要空腹喝,因为空腹状态下人体的血糖本来就不高,起不到降血糖的效果。

3、不要选择干燥的

选择玉米须不可随意要选择新鲜的干净的,不要选择长在外边已经被风吹日晒非常干的玉米须。

农村随处可见的玉米须,被人忽视的宝贝也能当药喝


在村里收玉米的时候,你会发现玉米须不会理会的,都只会扔掉,这么好的宝贝扔了太可惜了,它可是可以治疗疾病的,接下来就小编就来给大家讲讲它的好处吧!

在中药里,玉米须又称龙须,有广泛的预防保健用途,故有着一根玉米须,堪称二两金之说,其味甘、淡,性平;归肾、肝、胆经,无任何副作用。

并且具有降三高、利水消肿、开胃、保护心脏等作用。

具体做法可采用玉米须煮水:

材料:鲜玉米须30克(干品10克)。

农村随处可见的玉米须,被人忽视的宝贝也能当药喝

做法:将玉米须去除杂质,洗净,放入锅中,加水250ml,稍煮片刻即可。

服法:每日一剂,2-3次水煎,冲泡茶叶饮用。

口感改善方法:如果觉得太淡,可以加点蜂蜜,或者冷藏后饮用,口感会不错哦。

此外,它还可以与其它食物一起煮汤食用。

在南方,秋季依旧多雨水,让体内的湿气难以排除,玉米须虽然也有健脾祛湿的功效,但是最好的祛湿食物另有其物--薏米。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。常吃薏米还有助美颜,祛雀斑等功效。

玉米须能减肥、降三高、防动脉硬化 扔掉太可惜


玉米大家都非常熟悉,是生活中常见的一种粗粮。最近早玉米已经下来了,农民在收获玉米时大多把玉米须扔掉,其实挺可惜的。殊不知它是治病良药。中医认为,玉米须性平,味甘、淡,可降血脂、血压、血糖,还能利水、消肿、泄热,可治疗肾炎、肝炎、胆囊炎、胆结石等病症。下面就和小编一起了解一下吧。

玉米须的功效与作用:

1、降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。

2、利尿消肿

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征,但作用不是太强。

3、保护心脏的作用

可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。玉米中的纤维素,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

4、减肥作用

玉米是粗粮中的减肥食品之一,玉米的种类很多,但是由于玉米的纤维素含量非常高,因此有很强的饱腹感,可以助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。

禁忌:

1、不宜服用过量

一般用玉米须用量在3~5g,不宜过多。

2、不宜空腹喝

玉米须具有降低餐后血糖、改善胰岛功能,一般空腹喝的时候人体容易低血糖,起不到降糖的作用。

3、体虚者少用玉米须。

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