中医怎么治疗胆气不足
冬季养生保健的中医治疗。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医怎么治疗胆气不足”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中医怎么治疗胆气不足
胆气不足是胆囊欠好激发的。凡十一脏取决于胆也(语自《黄帝内经·素问》)。用紫花苦菜煮水喝,但需添加红糖。
气血不足若何补气血不足即中医学中的气虚和贫血。气血不足的功效会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、倦怠无力、心悸气短、发育迟缓。贫血:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失踪眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。所谓“气”,是指使人体器官阐扬机能的动力,在心理上具有连结活力、暖和人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,敦促五脏六腑的运行,使体表连结正常温度,防御各类病毒入侵。
中医所说的“血”则有两层寄义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和津润全身的心理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气敦促血的运行,血濡养气的充盛。若是把人体比作发展植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者配合浸染于人体,使其茁壮成长。
这一点,不仅对整小我体如斯,对每一个脏腑也是如斯。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辩出这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状况,有助于预知疾病、连结健康。人体内在的气血,往往抉择了面庞肌肤的斑斓,若是气贫血亏,就会引起面青唇白、面黄憔悴、皱纹增多等衰老之相。
要让自己布满不用化妆的健康美,除了饮食和中药调养外,日常平常的糊口调剂也很主要。应避免过度劳顿,尤其隐讳过度思虑。中医认为劳顿和思虑虽然无形但加倍伤身,损耗精气。再者,减肥不求速成。减肥应以行为和健康饮食为基本,过度节食,只会让贫血找上你。那气血不足若何补呢?
多吃吃以下食物予以辅助:吃红色和黑色食物,常见的有:
红枣。性温,味甘,既能补气,又能养血。
桑葚,俗称桑果。含有丰硕的葡萄糖、果糖、钙质和维生素。
龙眼肉。能补血、养心、安神、益智。
对贫血体弱之人的心慌心跳、头晕失踪眠、健忘,食之最宜。食疗补气血秋冬到,又是调补的年夜好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的体例,好比若何应对即将到来的冬风骤雨,若何调养自己的身体健康和斑斓……这些问题,实足归结于气血是否充沛,而补气血,就是接下来要剖析的内容。
女性进补,应从调养入手,连结身体内外平衡、气血畅达,再按照情形确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍,就应该选对产物,在加上恰当的食疗前进。
雌激素连结较高水平,就可以连结女性健康活力的状况和年青的状况。除此之外,若是不怕麻烦,可以试试以下的食疗补气血的体例:黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是巨匠都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功能更显着,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。
当归红枣排骨排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅插手枸杞红枣当归,葱,姜片,年夜火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。
养颜补血燕麦粥先泡好核桃、红枣、龙眼干。把燕麦清洗清洁倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时刻啊。
如何克服胆小
很多人性格内向,胆小,在生活工作中到来很多烦恼。要想改变这种性格,首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧,它能给你一些提示:
内向性格=不良性格,这是许多人的看法,似乎已成了“定论”。
确实,内向者不善言谈与交际,常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏,渴望着人与人之间的沟通与交融。因此,内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异,但有一点是相同的:既都是否定内向性格,都要克服内向性格。
其实,就内向性格本身而言,它应算是既有优点,也有缺点,当属中性之列,不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格,讨厌自己孤僻不合群,当众不敢表现,胆小怕事,好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知,内向性格只是一个表象,在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信,没有勇气,不善沟通与交流,脸皮太薄等等问题,而内向性格只是这些问题的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者,才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说,他们对自己内向性格的否定,实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系,许多具有自我否定感的内向性格者,把自己的问题全部归咎于内向性格,并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己,硬着头皮与各类人交往,让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”,你想这会有什么好的成效吗?
有个小伙子,性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他,所以就故意显得很外向。别人一起说什么时,很多话题其实他一点儿也不懂,但他却装得十分在行的样子,与别人大侃特侃。然而这样做的结果,除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外,并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见,内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定,这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑,其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
胆气不足的危害
现代人面临的一个很大问题是“抑郁”,其实,“抑郁”是胆气不足的结果,23:00-1:00(北京时间)为“子时”,胆经最旺,胆为少阳之气,即刚升起的太阳。如果胆气没有升起来,就相当于体内没有太阳,“十一脏腑取决非于胆”,如果胆的阳气不足,人所有的脏腑都是消极的。
阳气怎么才能升起来呢?滋阴潜阳,当你睡着了,为阴,在睡觉中才能把胆气升起来,如果不睡觉,不仅不升胆气,反而还在消耗胆气。当胆气被消耗了,人就开始害怕了,我们常讲胆大。胆小,指的就是胆气,“气以壮胆”,胆无气就没有胆量了,会出现惕惕不安,对周围非常敏感;善太息,就是常出气;多疑。委屈;洁癖,最后就形成了抑郁一年有四季,一天也有四季,晚上9点为“亥时”之初,是少阳之时,相当于四季节气里的“立冬”,太阳已经“睡了”,它在孕育着力量。这时候,人也应该入睡,如果熬夜,第二天就没有能量。有人认为,熬夜没什么,只要补觉就可以了,这是不懂“天人合一”的道理,人的生命离不开太阳的引力,所以,人力不借天力,无人力而言。“温馨提示:”胆气不足“和”胆不好“确实是两个不同的概念哦,明白这点便可走出很多的保健的误区。
扩展阅读
胆气不足怎么办
胆气不足怎么办
1、食疗
1.1、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰硕,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗体例。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
1.2、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等浸染,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗有良效。
2、茶疗
2.1、什么是茶疗?茶疗就是经由过程吃茶品茗来调剂身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加分歧的经由过程生物萃取的汉方药材,泡制出一杯适合响应病症的、带着淡淡清喷香的药茶,它能帮你消减痛苦、强身健体、连结活力,不需破耗太多时刻就能达到摄生保健的下场,轻轻松松喝出健康!
2.2、茶疗的首要特点是什么?吃药不如茶疗,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温顺。它取药物之性,吃茶品茗之味,两者配合,相辅相成,起到茶借药力、药助茶功的协同浸染,收到解渴与保健调养的双重效应。
2.3、纯挚性补血是治标不治本的做法,科学的补血体例应是气血双补。补血分为补心血和补肝血;此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致贫血症的发生,经由过程汉方红润茶调剂则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血——造血——养血的下场。
胆气不足的食疗补方
胆气不足是胆囊欠好激发的。凡十一脏取决于胆也(语自《黄帝内经·素问》)。用紫花苦菜煮水喝,但需添加红糖。
气血不足若何补气血不足即中医学中的气虚和贫血。气血不足的功效会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、倦怠无力、心悸气短、发育迟缓。贫血:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失踪眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。所谓“气”,是指使人体器官阐扬机能的动力,在心理上具有连结活力、暖和人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,敦促五脏六腑的运行,使体表连结正常温度,防御各类病毒入侵。
中医所说的“血”则有两层寄义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和津润全身的心理功能;其二是与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气敦促血的运行,血濡养气的充盛。若是把人体比作发展植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者配合浸染于人体,使其茁壮成长。
这一点,不仅对整小我体如斯,对每一个脏腑也是如斯。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辩出这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状况,有助于预知疾病、连结健康。人体内在的气血,往往抉择了面庞肌肤的斑斓,若是气贫血亏,就会引起面青唇白、面黄憔悴、皱纹增多等衰老之相。
要让自己布满不用化妆的健康美,除了饮食和中药调养外,日常平常的糊口调剂也很主要。应避免过度劳顿,尤其隐讳过度思虑。中医认为劳顿和思虑虽然无形但加倍伤身,损耗精气。再者,减肥不求速成。减肥应以行为和健康饮食为基本,过度节食,只会让贫血找上你。那气血不足若何补呢?
多吃吃以下食物予以辅助:吃红色和黑色食物,常见的有:
1、红枣。性温,味甘,既能补气,又能养血。
2、桑葚,俗称桑果。含有丰硕的葡萄糖、果糖、钙质和维生素。
3、龙眼肉。能补血、养心、安神、益智。
胆气不足易引发抑郁
1、现代人面临的一个很大问题是“抑郁”,其实,“抑郁”是胆气不足的结果,23:00-1:00(北京时间)为“子时”,胆经最旺,胆为少阳之气,即刚升起的太阳。如果胆气没有升起来,就相当于体内没有太阳,“十一脏腑取决非于胆”,如果胆的阳气不足,人所有的脏腑都是消极的。
2、阳气怎么才能升起来呢?滋阴潜阳,当你睡着了,为阴,在睡觉中才能把胆气升起来,如果不睡觉,不仅不升胆气,反而还在消耗胆气。当胆气被消耗了,人就开始害怕了,我们常讲胆大。胆小,指的就是胆气,“气以壮胆”,胆无气就没有胆量了,会出现惕惕不安,对周围非常敏感;善太息,就是常出气;多疑。委屈;洁癖,最后就形成了抑郁一年有四季,一天也有四季,晚上9点为“亥时”之初,是少阳之时,相当于四季节气里的“立冬”,太阳已经“睡了”,它在孕育着力量。这时候,人也应该入睡,如果熬夜,第二天就没有能量。有人认为,熬夜没什么,只要补觉就可以了,这是不懂“天人合一”的道理,人的生命离不开太阳的引力,所以,人力不借天力,无人力而言。“温馨提示:”胆气不足“和”胆不好“确实是两个不同的概念哦,明白这点便可走出很多的保健的误区。
胆气不足的症状
三、胆气不足易引发抑郁
胆气不足的症状
1、病因病理学名词指正气不足。《灵枢口问》:故邪之所在,皆不足。故上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之眩。中气不足,溲便为之变,肠为之苦鸣。下气不足,则乃为痿厥心悗。
2、病因病理学名词出《素问调经论》。指神、气、血、形、志五者不足。神不足则悲,气不足则息利少气,血不足则恐,形不足则四肢不用,志不足则四肢厥冷。神、气、血、形、志五脏所藏,其不足,实质是指五脏精气之不足。
3、胆气虚又称胆虚,可见:惊悸失眠,夜多恶梦,时易惊醒,惧闻响声,触事易惊,善太息,神疲乏力,舌淡脉弦细。 多疑虑,常叹息,不得眠,或口苦目黄,呕苦水等。
肝血不足的改善方法
1、食疗
1.1、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰硕,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗体例。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
1.2、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等浸染,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗有良效。
2、茶疗
2.1、什么是茶疗?茶疗就是经由过程吃茶品茗来调剂身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加分歧的经由过程生物萃取的汉方药材,泡制出一杯适合响应病症的、带着淡淡清喷香的药茶,它能帮你消减痛苦、强身健体、连结活力,不需破耗太多时刻就能达到摄生保健的下场,轻轻松松喝出健康!
2.2、茶疗的首要特点是什么?吃药不如茶疗,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温顺。它取药物之性,吃茶品茗之味,两者配合,相辅相成,起到茶借药力、药助茶功的协同浸染,收到解渴与保健调养的双重效应。
2.3、纯挚性补血是治标不治本的做法,科学的补血体例应是气血双补。补血分为补心血和补肝血;此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致贫血症的发生,经由过程汉方红润茶调剂则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血造血养血的下场。
胆气不足易引发抑郁
现代人面临的一个很大问题是抑郁,其实,抑郁是胆气不足的结果,23:00-1:00(北京时间)为子时,胆经最旺,胆为少阳之气,即刚升起的太阳。如果胆气没有升起来,就相当于体内没有太阳,十一脏腑取决非于胆,如果胆的阳气不足,人所有的脏腑都是消极的。
阳气怎么才能升起来呢?滋阴潜阳,当你睡着了,为阴,在睡觉中才能把胆气升起来,如果不睡觉,不仅不升胆气,反而还在消耗胆气。当胆气被消耗了,人就开始害怕了,我们常讲胆大。胆小,指的就是胆气,气以壮胆,胆无气就没有胆量了,会出现惕惕不安,对周围非常敏感;善太息,就是常出气;多疑。委屈;洁癖,最后就形成了抑郁一年有四季,一天也有四季,晚上9点为亥时之初,是少阳之时,相当于四季节气里的立冬,太阳已经睡了,它在孕育着力量。这时候,人也应该入睡,如果熬夜,第二天就没有能量。有人认为,熬夜没什么,只要补觉就可以了,这是不懂天人合一的道理,人的生命离不开太阳的引力,所以,人力不借天力,无人力而言。温馨提示:胆气不足和胆不好确实是两个不同的概念哦,明白这点便可走出很多的保健的误区。
胆气不足会胆小吗
胆气不足会胆小吗
1、遇事紧张,考虑可能是由于胆气不足引起的,中医讲胆气不足,会经常的感到恐惧的。也不用特意的去治疗,平时只要有意识的去锻炼自己,让自己的胆量大起来即可。可以服用安神定志丸来治疗。
2、胆气不足病证名。又称胆虚,胆虚气怯。病后胆气虚弱,脏腑功能失调所致。症见虚烦不眠,口苦,常叹息,易惊恐,多疑虑,呕逆等。《诸病源候论?五脏六腑病诸侯》:胆气不足,其气上溢而口苦,善太息,呕宿汁,心下澹澹,如人将捕之。治宜温胆安神,气虚者宜结合补气。所以胆气不足会胆小。
胆气不足怎么办
1、食疗
1.1、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰硕,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗体例。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
1.2、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等浸染,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗有良效。
2、茶疗
2.1、什么是茶疗?茶疗就是经由过程吃茶品茗来调剂身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加分歧的经由过程生物萃取的汉方药材,泡制出一杯适合响应病症的、带着淡淡清喷香的药茶,它能帮你消减痛苦、强身健体、连结活力,不需破耗太多时刻就能达到摄生保健的下场,轻轻松松喝出健康!
2.2、茶疗的首要特点是什么?吃药不如茶疗,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温顺。它取药物之性,吃茶品茗之味,两者配合,相辅相成,起到茶借药力、药助茶功的协同浸染,收到解渴与保健调养的双重效应。
2.3、纯挚性补血是治标不治本的做法,科学的补血体例应是气血双补。补血分为补心血和补肝血;此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致贫血症的发生,经由过程汉方红润茶调剂则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血造血养血的下场。
3、要让自己布满不用化妆的健康美
除了饮食和中药调养外,日常平常的糊口调剂也很主要。应避免过度劳顿,尤其隐讳过度思虑。中医认为劳顿和思虑虽然无形但加倍伤身,损耗精气。再者,减肥不求速成。减肥应以行为和健康饮食为基本,过度节食,只会让贫血找上你。那气血不足若何补呢?
多吃吃以下食物予以辅助:吃红色和黑色食物,常见的有:
3.1、红枣。性温,味甘,既能补气,又能养血。
3.2、桑葚,俗称桑果。含有丰硕的葡萄糖、果糖、钙质和维生素。
3.3、龙眼肉。能补血、养心、安神、益智。
对贫血体弱之人的心慌心跳、头晕失踪眠、健忘,食之最宜。食疗补气血秋冬到,又是调补的年夜好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的体例,好比若何应对即将到来的冬风骤雨,若何调养自己的身体健康和斑斓这些问题,实足归结于气血是否充沛,而补气血,就是接下来要剖析的内容
3.4、女性进补,应从调养入手,连结身体内外平衡、气血畅达,再按照情形确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍,就应该选对产物,在加上恰当的食疗前进。
3.5、雌激素连结较高水平,就可以连结女性健康活力的状况和年青的状况。除此之外,若是不怕麻烦,可以试试以下的食疗补气血的体例:黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是巨匠都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功能更显着,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。
当归红枣排骨排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅插手枸杞红枣当归,葱,姜片,年夜火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。
养颜补血燕麦粥先泡好核桃、红枣、龙眼干。把燕麦清洗清洁倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时刻啊。
脑供血不足要怎么治疗
脑供血不足要怎么治疗
1、脑供血不足要怎么治疗:脚部按摩疗法
足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的反射区,在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。
2、脑供血不足要怎么治疗:日常锻炼方法
行走锻炼、体态、呼吸、意念、行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
3、脑供血不足要怎么治疗:手术治疗
如颈动脉有严重狭窄,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过70%,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
4、脑供血不足要怎么治疗:饮食治疗
患者在日常一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
5、脑供血不足要怎么治疗:运动治疗
行走锻炼:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
脑供血不足有哪些症状
1、精神意识异常:整天昏昏沉沉,总是想睡,这是由于脑供血不足引起的,被视为先兆症状。少数患者表现为失眠,性格变化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退。
2、运动神经功能失灵:常表现为流口涎,失语或言语不清,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,走路不稳或突然跌跤。这些常为先兆症状,持续时间较短。
3、感觉功能障碍:患者可感觉到面麻、舌麻、唇麻;有的视物不清,甚至突然一时失明;不少人有突然眩晕感;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
脑供血不足有什么危害
1、运动神经功能失灵
由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然嘴歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的出现肢体痉挛或跳动。
2、感觉功能障碍
由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域,感觉器以及感觉神经纤维,常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
3、精神意识异常
如总是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是过度疲劳所致,而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠,有的人性格有些变化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退,甚至丧失了正常的判断力。
中医怎么治疗伤风感冒
中医怎么治疗伤风感冒
1、中医怎么治疗伤风感冒
1.1、生姜红糖茶
材料:生姜、红糖
做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。
功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。
1.2、葱白粥
材料:葱白、生姜、糯米、食醋
做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。
功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。
1.3、葱醋粥
材料:连根的葱白、大米、食醋
做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。
功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。
1.4、香葱饮
材料:芜荽根、葱须、红糖、白菜头
做法:将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮,大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖,搅拌均匀就可以了。
功效:每天服用一剂,分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效,专治风寒感冒。
2、造成伤风感冒的原因
2.1、气候突变:人体不适应寒热的突变,冷热变化中,寒邪容易侵入人体。
2.2、过度劳累:劳累的身体正气不济,寒邪易穿透皮肤,导致风寒感冒。
2.3、肺有宿邪:肺经中如果有痰热时,它的调节功能降低,较易感染外邪,出现内热外寒等的症候。
2.4、病菌侵体:有病毒的物体通过各种方式侵入人体,从而导致这种感冒症状。
2.5、体质偏弱:人体的免疫力太弱的话,就难以抵抗病毒的侵犯,感冒等疾病自然就会产生。
3、伤风感冒的症状
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。
伤风感冒吃什么好
1、生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
2、葱白
葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
3、辣椒
辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒“温中散寒,除风发汗”。因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。
4、大蒜
大蒜性温、味辛,有防治感冒的作用,无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。
风寒感冒,用大蒜、葱白和生姜煎汤温服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。
伤风感冒的预防
1、病中应多饮开水,饮食宜清淡、须戒生冷,勿使风邪变成寒中。
2、鼻塞时勿强力擤鼻,以防邪毒窜入耳窍,引发耳疾。
3、平素应注意起居有常,调适寒暖,尤其要注意项背足部的保暖。
4、流感期间避免出入公共场所,注意居室通风。
怎么治疗哮喘
怎么治疗哮喘
1、综合治疗的治疗措施
消除病因和诱发原因。
防治合并存在的疾病,如:过敏性鼻炎,反流性食管炎等。
免疫调节治疗。
经常检查吸入药物使用是否正确和对医嘱的依从性。
2、哮喘防治基本临床的策略
长期抗炎治疗是基础的治疗,首选吸入激素。
应急缓解症状的首选药物是吸入β2激动剂。
规律吸入激素后病情控制不理想者,宜加用吸入长效β2激动剂,或缓释茶碱,或白三烯调节剂(联合用药);亦可考虑增加吸入激素量。
重症哮喘患者,经过上述治疗仍长期反复发作时,可考虑做强化治疗。即按照严重哮喘发作处理(给予大剂量激素等治疗),待症状完全控制、肺功能恢复最佳水平和pEF波动率正常后2至4天后,渐减少激素用量。部分病人经过强化治疗阶段后病情控制理想。
3、哮喘的缓解期治疗
吸烟的患者首先要戒烟,吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时也要避免被动吸烟。
加强身体锻炼,增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,这样能呼吸新鲜空气,促进血液循环,冬季锻炼能提高呼吸道黏膜对冷空气的适应能力。
合理调节室温,预防感冒,冬季室内温度不宜过高,否则与室外温差大,易患感冒。夏天,不宜贪凉,使用空调温度要适中,否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作,流感流行季节,尽量少到人群中去,大量出汗不要突然脱衣,以防受凉,注意随季节改变增减衣服,老年人可注射流感疫苗,减少流感感染机会。
选择必要的多功能治疗及防护措施。
治疗哮喘的土方
1、腌鸭梨治哮喘
将没有外伤的鸭梨洗净擦干,器皿也洗净擦干。在器皿中把大盐粒撒上一层,然后码上一层梨,再重复撒盐放梨,直到码完截止,比例约莫是5000克梨2500克大盐粒。从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨喷鼻甜爽口,对老年性哮喘疗效大好。
2、炖紫皮蒜治哮喘
用紫皮蒜500克,去皮洗净后以及200克冰糖同放入毫无油、干净的气锅中,加净水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,服用到全愈。
3、葡萄泡蜂蜜治哮喘
葡萄500克,什么品种的都行,蜂蜜500克。将葡萄泡在蜂蜜里,装瓶泡2至4天后即可食用,天天3次,每次3至4小匙。
4、黄瓜籽治哮喘
蜂蜜四两、黄瓜籽四两、猪板油四两、冰糖四两。将黄瓜籽用瓦盆焙干研成细末去皮,与蜂蜜、猪板油、冰糖放在一升引锅蒸一小时,捞出板油肉筋,装在瓶罐中。在数九第一天起头天天早晚各服一勺,温水冲服。
特殊类型的哮喘
咳嗽变异性哮喘又称为过敏性咳嗽,以顽固性咳嗽为主要临床症状,表现为刺激性干咳,多以夜间和清晨咳嗽为主,无发热,无明显喘息,查体时肺部无哮鸣音及湿啰音,易误诊为上呼吸道感染及急、慢性支气管炎。此种哮喘多数有明显的季节性,并有个人或家族过敏史。用舒喘灵吸入做支气管扩张试验或支气管激发试验可助确诊。
夜间哮喘是指哮喘患者的喘息症状在夜间出现或加重,不仅干扰正常睡眠,还可以引起低氧血症,甚至死亡。此类患者的哮喘不仅在夜间发作,白天也会出现哮喘症状或哮喘急性发作,同时,月经来潮前后或气候、温度及湿度突变的情况下更易发生。夜间哮喘常在午夜至清晨发作。患者开始可先有咳嗽,随之出现哮喘发作,由卧位变换成坐位也不能使哮喘症状缓解,只有使用平喘药物才可使症状缓解。为预防夜间哮喘的发作,患者临睡前可口服长效氨茶碱或吸入色苷酸钠。同时,应积极寻找有关发病诱因并消除之。
肾炎怎么治疗
肾炎怎么治疗
1、慢性肾炎怎么治疗
1.1、一般治疗的方法
患者出现慢性肾炎的症状表现有很多方面,多数时候患者无明显水肿、高血压、血尿和蛋白尿不严重,无肾功能不全表现,可以自理生活,甚至可以从事轻微劳动,但要防止呼吸道感染,切忌劳累,勿使用对肾脏有毒性作用的药物。
1.2、激素、免疫抑制剂,这是治疗慢性肾炎的方法之一,这里由于反复性及强烈的副作用,越来越多的人排斥对治疗药物,需要新的慢性肾炎治疗方法
1.3、对氮质血症处理也是治疗慢性肾炎的关键,这里短期内出现氮质血症或一次出现,或在近期有进行性升高者均应卧床休息、限制过多活动。
2、急性肾炎怎么治疗
2.1、一般治疗:急性期应卧床休息,待肉眼血尿消失、水肿消退及血压恢复正常后逐步增加活动量。急性期应予低盐(每日3g以下)饮食。肾功能正常者不需限制蛋白质入量,但氮质血症时应限制蛋白质摄入,并以优质动物蛋白为主。明显少尿的急性肾衰竭者需限制液体入量。
2.2、治疗感染灶:若感染存在,予以相应治疗。
2.3、对症治疗:包括利尿消肿、降血压,预防心脑合并症。休息、低盐和利尿后高血压控制仍不满意时,可加用降压药物。
2.4、透析治疗:少数发生急性肾衰竭而有透析指征时,应及时透析治疗帮助患者渡过急性期。
3、什么是肾炎
肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡,分泌多种活性物质,维持机体内环境稳定,以保证机体的正常生理功能。肾炎是由免疫介导的、炎症介质(如补体、细胞因子、活性氧等)参与的,最后导致肾固有组织发生炎性改变,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病,可由多种病因引起。在慢性过程中也有非免疫、非炎症机制参与。
肾炎的早期症状有哪些
1、感染:急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此,当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
2、水肿:肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状,但早期常常出现疲劳,乏力,腰痛,眼睑、颜面、踝关节浮肿,尿中泡沫增多,尿色异常。因此,出现这些症状时,应到医院检查尿常规。
3、高血压:约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高,表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规,特别是年轻患者。
4、尿量的改变:慢性肾功能不全患者早期可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。
5、贫血:中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血,出现乏力、头晕、面色苍白等症状。贫血的患者如除外血液系统疾病,应是否存在慢性肾功能不全。
肾炎不能吃什么
1、高盐分饮食:慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。
2、高脂食物:肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状,如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的,主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能,所以有肾炎的患者一定要慎重食用。
3、含嘌呤高及含氮高的食物:为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中,含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。
4、强烈调味品:强烈调味品对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。
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