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精神分裂的养生方法

2019-10-11

何为精神分裂症

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何为精神分裂症

1、何为精神分裂症

精神分裂症是一组病因未明的精神疾病,具有思维、情感、行为等多方面的障碍,以精神活动和环境不协调为特征。通常意识清晰,智能尚好,部分患者可出现认知功能损害。多起病于青壮年,常缓慢起病,病程迁延,有慢性化倾向和衰退的可能,但部分患者可保持痊愈或基本痊愈状态。

中医虽然没有明确记载精神分裂症这一病名,但中医古籍文献中早有关于精神分裂症典型症状的记载,散见于癫狂、狂证、心凤、鬼交、失志等病证,其中,精神分裂症阳性症状多与狂证相符合,阴性症状与癫证相似。

2、导致精神分裂症的神经生物学因素

神经生化研究显示,患者存在有多种神经递质功能异常,主要涉及多巴胺、5-羟色胺、谷氨酸。中枢多巴胺水平增高,功能亢进,传统抗精神病药均为中枢神经系统多巴胺受体的阻滞剂。中枢5-羟色胺水平异常,新型抗精神病药除了对多巴胺受体有拮抗作用外,还对5-羟色胺受体有拮抗作用。中枢谷氨酸水平低下,功能不足。神经解剖和神经影像学研究显示,患者颞叶、额叶及边缘系统存在脑组织萎缩,脑室扩大和沟回增宽。母孕期病毒感染,围产期并发症,幼年的不良应激和躯体疾病,与神经系统发育缺陷有关,在精神分裂症发病中有一定影响。

3、导致精神分裂症的遗传学因素

大样本人群遗传流行病学调查显示,患者亲属中的患病率高于一般人群数倍,血缘关系越近,患病率越高。分子遗传学研究提示了与精神分裂症有关的易感基因位。目前普遍认为,精神分裂症可能是多基因遗传,发病是由若干基因的叠加作用所致。

怎样鉴别精神分裂症

1、药物或精神活性物质所致精神障碍

某些精神活性物质(如兴奋剂、酒精等)及药物(如激素等)的使用,可导致精神症状出现。鉴别点:有确定的用药史,精神症状的出现时间用药密切相关。

2、应激反应和适应性障碍

存在明确的较重大的精神刺激,表现的精神症状与不良的应激体验相一致,病程相对短暂,没有持续荒谬离奇、脱离现实的精神分裂症样的表现。

3、情感性障碍

情感性障碍的躁狂状态与青春型精神分裂症相鉴别。躁狂状态表现情感高涨,活动增多,为协调性精神运动性兴奋,后者表现行为杂乱、愚蠢、幼稚,为不协调的精神运动性兴奋。情感性障碍中抑郁状态与精神分裂症鉴别:抑郁主要表现为情绪低落、快感缺失、兴趣下降,思维联想迟缓,运动抑制。没有持续荒谬离奇、脱离现实的精神分裂症样的表现。

4、人格障碍

人格障碍是一种固定的情绪和行为模式,偏离常态,多发生自青少年,一般无精神病性症状。

精神分裂症的四种类型

1、单纯型

于青少年期缓慢起病,一般无明显诱因,以孤僻懒散、冷淡、思维贫乏、意志缺乏为主要特征,可有片断的幻觉妄想,早期常有头痛、头晕、失眠、全身无力等神经衰弱症状群,常易被误诊为神经衰弱。

2、青春型

在16~23岁的青春期起病,大多为急性骤起失眠兴奋。行为紊乱、幼稚,常冲动打人毁物。情感不稳,无外界诱因而独自喜怒哀乐变化无常,瞬间即转变。思维明显破裂,言语增多,无论唱歌或讲话都是杂乱无章,可有片断离奇的幻觉妄想。

3、紧张型

发生于青壮年,呈急性或亚急性起病,以表情淡漠行为抑制为其主要特征。初期言语动作明显减少,发展至严重时呈木僵状态,躺着不言、不动、不食,毫无表情,活象一个木头人。

4、妄想型(偏执型)

青壮年起病,起病形式缓慢,早期为敏感多疑或间伴有听幻觉,以后逐渐发展为妄想观念,大多以被害、关系、夸大、嫉妒、疑病或影响等妄想。

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精神分裂症原因


二、精神分裂症患者能否生孩子三、精神分裂症患者的饮食禁忌

精神分裂症原因

1、精神分裂症原因

1.1、内分泌因素:本病大多在青春期前后性成熟期发病,部分病人在分娩后急性起病。此外,本病发病率在绝经阶段也较高。以上临床事实说明内分泌在发病中具有一定作用。甲状腺、性腺、肾上腺皮质和垂体功能障碍,也曾被不少学者疑为本病的病因。

1.2、环境因素,在母孕期受到病毒感染的胎儿,其成年后发生精神分裂的机率明显高于对照组,孕期及围产期的合并症,也使本病的发病率提高。

1.3、遗传因素:临床遗传学研究,证明遗传因素在本病的发生中起一定的作用。根调查,发现本病患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近,精神分裂症的发病率越高。

1.4、社会心理因素:本病的发生多是由于在幼年至成年生活中的困难遭遇而造成的,其中与精神分裂症亲属的接触是致病的主要因素。

2、精神分裂症症状

2.1、大部分的患者是慢性起病的,对工作的积极性还有工作的能力都会伴随着下降的情况的,尤其是对于学生来说,成绩会下降,对人开始冷淡,和人也开始疏远,尤其是对于外界的事物不感兴趣,对家里人也开始不照顾了,同时性格也开始出现了改变的情况。

2.2、患者还会出现妄想的情况,尤其是这是一种病理性的,经常会妄想出来一些不可能的,甚至无法被说服的一些事情的,尤其是很多的时候不能够亲身经历,但是会被说服。

2.3、患者对周围的事物情感的方面是有缺失的,对亲人的关心,照顾,很平淡,尤其是对身边的事情的利益也开始漠不关心的,对一般人都感觉到很痛苦,开心的事情也开始没有什么反应,还会自己无缘无故的大笑,甚至无法进行沟通的情况出现的,尤其是和患者进行情感方面的交流是比较困难的。

3、精神分裂症患者的安全护理

3.1、掌握病情

做到重点患者心中有数,严密观察他们的病情变化,了解幻觉妄想的内容,对异常行为要劝说阻止,防止意外发生。

3.2、加强巡视

定时巡视,及时清点患者人数,确保患者安全;对不合作的患者要适当限制活动范围,防止逃离医院;对兴奋、冲动行为的患者,应安置在单人间,并派专人护理,必要时,可用约束带暂行约束;对有严重白系倾向的患者,要派专人护理,使其24小时都在护理人员的视线之内。

3.3、安全管理

加强病区环境管理,发现设施损坏应及时维修,治疗室、浴室、杂物问等应随手锁门;加强对新入院、返院患者及探视后的物品管理,严防危险品带进病房;加强患者床位检查,严防私藏危险物品;患者在特殊情况下须使用危险物品时,须有医护人员监督,以免发生意外。

精神分裂症患者能否生孩子

对此问题,遗传流行病学调查显示,精神分裂症患者亲属中的患病率高于一般人群数倍,血缘关系越近,患病率越高。很多尚在治疗中、复发频繁的未治愈者,不具备料理个人和家庭生活家庭生活的能力,不能很好地教养子女和处理好各种人际关系,所以,精神分裂症患者不宜结婚生育。

精神分裂症有一定的遗传倾向,不利于优生,故对其生育问题应慎之又慎,权衡利弊。多数精神分裂症患者的生育能力是正常的,在对待生育问题上,还应考虑以下方面:是否具有抚育子女的能力;疾病的遗传倾向;对其自身疾病的治疗与康复应无影响;抗精神病药物对胎儿的影响,如何避免这样的影响。

对一些精神症状虽然已经消失,但是患者病情的稳定性特别差的情况,不要急于婚恋,一定要等病情稳定3-5年后再考虑。如果孕妇在怀孕期间被确诊为患精神分裂症,建议终止妊娠,经过有效的治疗,能够很好的控制病情后,再根据情况决定是否怀孕。

精神分裂症患者的饮食禁忌

1、首先第一条,精神分裂症患者应禁止喝酒,及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性,对精神病患者危害很大。

2、禁止服用一些刺激性食物,如:辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等,这类食物会增加神经兴奋性,尤其是躁狂型精神分裂症患者应该更要注意。

3、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等),忌用带骨的肉类, 用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤。

4、狂躁型病人多有火热现象,如面红耳赤、大便秘结等等,所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食,如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收,使神经处于长期的兴奋状态,对病情不利。

精神分裂症病理


二、精神分裂症的注意事项三、精神分裂症的治疗方法

精神分裂症病理

1、精神分裂症病理之内分泌因素

本病大多在青春期前后性成熟期发病,部分病人在分娩后急性起病。此外,本病发病率在绝经阶段也较高。以上临床事实说明内分泌在发病中具有一定作用。甲状腺、性腺、肾上腺皮质和垂体功能障碍,也曾被不少学者疑为本病的病因精神分裂症的病理分析。

2、精神分裂症病理之环境因素

在母孕期受到病毒感染的胎儿,其成年后发生精神分裂的机率明显高于对照组,孕期及围产期的合并症,也使本病的发病率提高。

3、精神分裂症病理之遗传学因素

临床遗传学研究,证明遗传因素在本病的发生中起一定的作用。根调查,发现本病患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近,精神分裂症的发病率越高。有关孪生子的研究预告,本病单卵孪生的同病率比双卵孪生一般高4~6倍,寄养子也是如此。

4、精神分裂症病理之神经生物学因素

4.1、神经生化研究显示,患者存在有多种神经递质功能异常,主要涉及多巴胺、5-羟色胺、谷氨酸。中枢多巴胺水平增高,功能亢进,传统抗精神病药均为中枢神经系统多巴胺受体的阻滞剂。中枢5-羟色胺水平异常,新型抗精神病药除了对多巴胺受体有拮抗作用外,还对5-羟色胺受体有拮抗作用。中枢谷氨酸水平低下,功能不足。

4.2、神经解剖和神经影像学研究显示,患者颞叶、额叶及边缘系统存在脑组织萎缩,脑室扩大和沟回增宽。

4.3、母孕期病毒感染,围产期并发症,幼年的不良应激和躯体疾病,与神经系统发育缺陷有关,在精神分裂症发病中有一定影响。

5、精神分裂症病理之社会心理学因素

不良的生活事件、经济状况、病前性格等社会心理学因素,在精神分裂症发病中可能起到了诱发和促进作用。

精神分裂症的注意事项

1、对于精神分裂症的患者来说,在治疗的过程中要注意他们的情感变化,还有就是意志、行为和对社会功能的障碍,所以对于精神分裂症的后续治疗除了继续用适当的抗精神的药物,还需要注意他们的心理治理,这是不可忽视的。

2、精神分裂症的患者是非常令人同情的,对于此类患者可进行行为疗法,同时行为疗法是比较有效的,可以适当的去鼓励他们,调到患者的积极性,可以适当的丰富他们精神世界,活跃他们的情绪。

3、对于患有精神分裂症的的患者来说,是非常需要家人的关心的,在医治这个病的同时是需要家人的积极的配合的,要配合家庭治理,医生也需要对患者的家人进行心理教育,要把患者的病情和对患者的治疗方法告诉家人,让家人积极的配合,这样是比较有效的。

精神分裂症的治疗方法

1、认知疗法:认知疗法就是帮助病人,矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法,从而达到治疗病人,使病人改善或,消除适应不良的情绪和行为,适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

2、行为疗法:行为治疗是通过条件反射或,学习以及适当的奖励和,处罚来改进或改变人的行为,与此同时,人的态度和情感也会随着,行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法,主要有:系统脱敏疗法和,冲击疗法(暴露疗法)。

3、支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的保证,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下,解脱出来,恢复心理的平衡,甚至最终治愈各种症状,这就是支持性心理治疗。

精神分裂症分类


精神分裂症分类

1、精神分裂症的分类

1.1、单纯型精神分裂症

主要表现在患者会出现情感淡漠、思维贫乏等症状。患者一般无幻觉妄想等症状。

1.2、偏执型精神分裂症

患者会出现严重的妄想症状,如敏感多疑、被害妄想、关系妄想、嫉妒等症状。

1.3、青春型精神分裂症

这种类型的精神分裂一般好发病于青年期,患者会出现言语凌乱、行为怪异、幼稚、活动多、兴奋等症状。

1.4、紧张型精神分裂症

该类型疾病的患者主要出现以紧张综合症为主要临床表现。

2、精神分裂症简介

精神分裂症是一种精神科疾病,是一种持续、通常慢性的重大精神疾病,是精神病里最严重的一种,是以基本个性,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病,多青壮年发病,进而影响行为及情感。精神分裂症之主要征兆被认为是基本的思考结构及认知发生碎裂。这种解离现象据信会造成思考形式障碍并导致无法分辨内在及外在的经验。罹患精神分裂症的人可能会自己表示有幻觉,或者,旁人可以发现他们的表现受幻觉影响。患者也可能表达明显妄想信念。

3、精神分裂症的危害

3.1、受疾病的影响,患者的思维出现破裂的现象,在思考事情的时候表现没关联,没有条理。对患者的正常生活造成很大的困扰。

3.2、患者的情绪不稳定,脑子一片混乱,对所有的事情都漫不经心,脾气暴躁,给正常家庭生活造成很大的危害。

3.3、病情严重者还会出现各种幻想、幻听等症状,对患者的行动造成很大的影响,甚至可能会造成自杀行为的出现。

精神分裂症症状

1、情感障碍

患者对周围事物情感反应缺失,早期为细致的情感缺失,如对亲人的关心体贴(情感平淡),严重时对涉及自身利益的重大事漠不关心,对一般人都感到烦恼痛苦的事,患者无相应的情感反应(情感淡漠)。还可表现情感与周围环境不协调,无原因自笑,很难与患者进行情感沟通。

2、意志行为障碍

表现孤僻离群、被动退缩、缺乏主动性和积极性,整日无所事事,生活懒散,无高级意向要求(意志减退),工作、学习、交往没有兴趣,能力明显下降,社会功能受损。还可出现愚蠢、幼稚、怪异行为。

3、思维内容障碍

主要表现为妄想,妄想是精神分裂症最常见的症状之一,可出现各种妄想,部分病人妄想非常突出。在疾病初期,患者对某些明显不合理的想法可能将信将疑,随着病情的发展,与病态的信念融为一体,自己不能识别。

精神分裂症治疗

1、急性期治疗。急性治疗,从小剂量的药物开始,逐渐加大剂量至有效治疗量,一般来说在用药治疗的头2周内达到有效剂量,要达到控制症状的效果,一般需要6~8周。本期的治疗目标是尽力减轻和缓解急性症状,重建和恢复病人的社会功能。

2、稳定期治疗。即维持治疗,药物维持治疗的目的为预防复发、改善患者的生活质量、减轻或减少副作用。

3、恢复期治疗。精神分裂症的治疗方法有哪些?也称为巩固治疗,本期继续急性期治疗的有效剂量,巩固治疗一般要3~6月。恢复期精神病治疗的目的是减少对病人的应激,降低复发可能性和增强病人适应社会生活的能力。

精神分裂症起因


精神分裂症的起因

1、精神分裂症的起因

1.1、首先是个人天性的问题。有的人天生乐观,有一个积极的、良好的心态,在遇到问题时候能很好地处理并且解决,就会永远保持一个快乐和健康的心态,有的人生性内向,性情忧郁,不喜欢与外界交流,万一遇到问题就会憋在心中,长期积压久而久之就会产生心理问题,严重者甚至会产生精神分裂症。

1.2、其次是病毒感染。研究证明,病毒的感染对精神分裂症的发生有着不可忽略的作用。特别是母体在怀孕期间,如果受到外界环境的不良作用,对胎儿的正常发育将发生更大的负面影响。

1.3、最后是自身生理性病变。精神分裂症的发病原因中,也不排除患者自身生理病变问题。有学者在临床研究中证实,部分精神病患者存在免疫力下降和代谢异常的问题。

2、精神分裂症的定义

精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,多在青壮年缓慢或亚急性起病,临床上往往表现为症状各异的综合征,涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延,呈反复发作、加重或恶化,部分患者最终出现衰退和精神残疾,但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。

3、精神分裂症的症状

精神分裂症的临床症状复杂多样,可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面,个体之间症状差异很大,即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。感知觉障碍,精神分裂症可出现多种感知觉障碍,最突出的感知觉障碍是幻觉,包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等,而幻听最为常见。情感障碍,情感淡漠及情感反应不协调是精神分裂症患者最常见的情感症状,此外,不协调性兴奋、易激惹、抑郁及焦虑等情感症状也较常见。

精神分裂症患者适合吃什么食物

1、香蕉是精神分裂症最适宜吃的食物之一。香蕉在古代的时候被称为甘蕉,肉质鲜嫩、是自古以来公认的美味食品。香蕉中富含多种蛋白质和脂肪、植物纤维、钙铁磷等维生素。非常具有营养价值。香蕉对精神分裂症疾病有不错的效果,其中的一些成分能够增强神经功能,促使脑补生成血清素,从而可以调节患者情绪,减少忧郁和烦躁和一些负面心理。

2、苹果、黄橙、菠萝等,都是比较好的营养保健佳品。蔬菜也是精神分裂症患者保健的必选食材。患者在生活中不可或缺的蔬菜有:菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等。蔬菜中含有丰富的营养价值、含有人体所必须的维生素和微量元素。其中一些能够让患者大脑的供养更加完善,缓解大脑的紧张和疲劳。

3、黑木耳、萝卜、苦瓜等对精神分裂症的治疗也大有裨益。黑木耳可以缓解精神分裂症的烦躁症状,促进代谢平衡。苦瓜可以败火去燥,清心润肺,消毒解热;萝卜能够止咳化痰,醒神解忧的功效。另外,除了日常食物,还有其他的诸如枸杞、石菖蒲、黑桃仁、半夏、银杏叶等具有药用价值的中草药。

精神分裂症注意事项有哪些

1、对于精神分裂症的患者来说,在治疗的过程中要注意他们的情感变化,还有就是意志、行为和对社会功能的障碍,所以对于精神分裂症的后续治疗除了继续用适当的抗精神的药物,还需要注意他们的心理治理,这是不可忽视的。

2、对于患有精神分裂症的的患者来说,是非常需要家人的关心的,在医治这个病的同时是需要家人的积极的配合的,要配合家庭治理,医生也需要对患者的家人进行心理教育,要把患者的病情和对患者的治疗方法告诉家人,让家人积极的配合,这样是比较有效的。

3、精神分裂症的患者是非常令人同情的,对于此类患者可进行行为疗法,同时行为疗法是比较有效的,可以适当的去鼓励他们,调到患者的积极性,可以适当的丰富他们精神世界,活跃他们的情绪。

精神分裂症病因


精神分裂症病因

1、精神分裂症的心理社会原因

受到强烈的精神创伤,如父母离异、亲人死亡、升学未成等生活事件诱发精神分裂症者较为常见,而且心理社会因素对于病程的延续及预后也有重要影响。

2、精神分裂症的生物化学原因

一般认为精神分裂症与中枢多巴胺能系统活动过度和去甲肾上腺素能功能不足有关。有些研究发现本症患儿血浆多巴胺β羟化酶增高,而胆碱能系统受抑制。

3、精神分裂症的器质性原因

精神分裂症患儿有围生期损害史较为常见。神经系统发育成熟延迟、神经系统检查有软体征和脑电图异常亦较多见,额叶、基底节、颞叶损害与精神分裂症密切相关。

4、精神分裂症的病前性格特征

精神分裂症患者病前性格多为内向。在性格偏异或不健全基础上,受到环境因素的影响,增加发病的危险性。性格因素是临床上最为常见的精神分裂症的原因之一。

5、对网络的依赖心理引起精神分裂症

网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂。

预防精神分裂的方法

1、对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态,我们要学会自我调节和缓解,并合理的安排自己的工作,保持劳逸结合,不过度的消耗自己的脑力和堆积压力,这样不仅可以提高自己的工作效率,更可以预防精神疾病的发生。

2、积极培养自己乐观的性格吧,虽然性格一旦形成就是很难以改变的,但是只要有恒心,将良好的心态放入生活中,凡事保持积极乐观的态度,将可以大大减少疾病缠身的几率。

3、如处理人际关系,应以宽待人,做到互相理解,不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较,这是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系,同事关系,邻里或从属关系的时候,需要特别注意。

4、要根据自己的能力去做一些事情,尽量避免做一些力所不及的难事,免得过度透支自己的体力和脑力,不要太过于固执己见,这也是预防精神分裂症的关键所在。

精神分裂症的护理措施

有自杀危险的病人禁止住单人房间。安置于重病室,有专人巡视、护理。做好心理护理,加强与病人心理的沟通。了解其病态的内心体验,掌握病情动态变化,同时要了解病人出现自杀行为的规律。一般在凌晨、清晨、午睡或工作忙乱时及病人抑郁情绪突然好转时容易发生意外。这些时间护士要提高警惕,加强责任心,密切观察,杜绝意外事件发生。做好安全检查工作,严格检查病人携带的物品,防止病人留存各种锐器、长绳类物品,确保住院期间的安全。

针对病人伤害他人行为的护理问题,采取限制病人活动范围。医|学教育网搜集整理根据症状轻重分别隔离于兴奋室,设专人巡视护理等措施。同时帮助病人建立社会中能接受的行为模式,指导病人了解自己出现的病态思维,学会控制情绪的变化。教会病人如何表达自己的需要,以非暴力行为方式处理问题,提高病人与周围人及亲属建立良好关系和遵守社会规范行为的能力。护理人员在护理病人过程中,要耐心、和蔼、不激惹、不刺激病人,对病人在妄想状态下出现的过激行为不能迁就要及时疏导和阻止。

针对病人不安心住院逃离医院行为的问题,护理人员要做到心中有数,重点交班。平时要加强巡视,病人活动范围要在护士视线范围之内,同时要经常与病人沟通,了解病人心理反应及逃离医院的想法,及时做好心理疏导工作,帮助病人正确对待住院的现实和认识治疗的意义。

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