小女孩经常吃这物 结果得了胃穿孔
胃不好的老人吃什么养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“小女孩经常吃这物 结果得了胃穿孔”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
疑因饮食不规律，且常吃辣条，14岁女孩晓静(化名)胃穿孔。幸亏送医及时，医生为她做了修补手术。记者从省直中医院了解到，目前，晓静已康复出院。那么辣条究竟是有什么东西竟然导致好好的胃穿孔了？
病例：起床后腹部剧痛，送医后发现胃穿孔
晓静说，那天早上起床后，她突然感觉上腹部剧烈疼痛，没多久，上腹部不痛了，但右下腹部又痛了起来。当时正在上课，我只好忍着，没敢跟老师请假。晓静说，当天晚上，她告诉了父母，父母赶紧将她送到省直中医院就医。
患者来时，因为下腹部疼痛难受，刚开始我们考虑为急性阑尾炎。省直中医院肝胆外科医生贺彦宇说，在随后的检查中，医生发现晓静的腹腔内有游离气体，可能是胃穿孔导致胃液流入腹腔内。随即，晓静被送进了手术室。手术过程中，医生发现晓静的胃上有一个直径约1.5厘米的破口，相当于一颗花生米粒大小。
吃这个就是吞咽防腐剂
小小年纪，怎么就胃穿孔了?走出手术室后，贺彦宇就与晓静的家人进行沟通了解。他追问之下得知，晓静是家中的独生子女，因为父母做生意，她便跟爷爷奶奶一起生活。
她特别喜欢吃辣条等麻辣食品，平日不怎么爱吃饭，就爱吃零食，尤其是对辣条情有独钟，最多的时候，一天要吃两三包。晓静的爷爷说，因为晓静是家中唯一的孙女，所以他和老伴也特别溺爱，只要她想吃，他和老伴都会给她买。平日里，还会给她零花钱让她自己去买辣条吃。
患者平日饮食很不规律，再加上很喜欢吃辣条等麻辣食品，可能才导致胃穿孔。贺彦宇再三叮嘱晓静及其家人，一定要清淡饮食，远离辣条等麻辣食品。听了医生的话，又见孙女挨了一刀，晓静爷爷很内疚，他表示，以后再也不敢随便给她买吃的了。
添加剂最多的毒零食
1.一根辣条引发的思考：添加剂之殇
辣条里面的食品添加剂到底有多少？翻看配料表，让人吓了一跳，两包的主要配料分别是面粉和小麦粉，除此之外，全部都是调味料和食品添加剂。食用植物油、食用盐、辣椒、白砂糖谷氨酸钠、牛肉精粉、山梨酸钾细数一下，一根辣条里面，除了面粉(小麦粉)，共含有10种调味料，13种食品添加剂。，简直就是五毛钱祸害啊！
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2.泡面和它的搭档
一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
而它的好搭档火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
3.蜜饯和水水的果冻
蜜饯有多脏先不提，它所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。
4.夏季热门：冰激凌和奶茶
冰淇淋中人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。可是在中国就不得而知了。
奶茶所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。
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5.零食三件套：饼干、薯片、口香糖
用饼干充饥时你也在吃这些添加剂：焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。至于薯片，可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。餐后吃口香糖对牙齿好吗？其中的阿斯巴甜添加剂有致癌嫌疑，而过多的山梨糖醇则会引起腹泻。
巧克力等6种零食饿死癌细胞
许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。
1.黑巧克力
最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯度65％以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。
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2.水煮毛豆
其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且没有经过可怕的加工过程。怎么选？选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚，水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天，冷冻毛豆则可保存数月。
3.干枣
干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。怎么选？干枣本身甜度高，应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。
4.全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选？要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样，其实都与全麦无关，营养成分的前三项是全麦面粉的，才是全麦饼干。
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5.蔓越莓干
大量研究已经证实，蔓越莓能治愈泌尿道感染。美国康乃尔大学研究发现，蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状。怎么选？选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的，否则可能会伤肝肾。
6.开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果，并且一天不要超过一把。
上班族养胃忌讳
1.忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。
2.忌过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
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3.忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
4.忌饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制。胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
5.忌饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
6.忌晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
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7.忌狼吞虎咽
食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护。
Ys630.com相关知识
小女孩乳头内陷
无论是男孩儿还是女孩儿，都是有乳头的。乳头对于人体来说是非常重要的一个组成部分。女孩儿的乳头主要是在做母亲之后需要用来哺乳孩子的，所以乳头对于女性来说是非常重要的，有些小女孩儿刚出生没有乳头或者乳头内陷，这就需要采用一定的方法让乳头长出来。下面来看看小女孩乳头内陷是怎么回事。
这个情况是乳头发育不良引起的乳头内陷，乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。治疗的话要经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。每日数次。必要时要是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
要防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度；一般乳头内陷，是可以做提捏的方法做对症缓解！注意局部清洁和注意营养的补充。
建议手法按摩乳房，加压，看是否能把乳头挤压出来-这样可以的话最简单，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。
乳头内陷是乳头部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，哺乳期时因为乳头内陷，宝宝吸允困难，不能很好哺乳，容易涨奶，诱发乳腺炎。若是为美观可以行整形手术治疗，若不是很严重，为妊娠晚期可以反复提拉乳头，为哺乳做准备，或者哺乳期使用假乳头，协助喂奶。
小女孩脸上长黑点怎么回事
小女孩脸上如果有黑点，最常见的原因就是雀斑，这也是比较常见的一种色斑，引起雀斑的原因比较多，比如说经常日晒，因为紫外线的原因容易导致雀斑的出现，另外如果经常吃一些感光的食物，或者有一些不良的生活习惯，经常使用电脑接触一些电子产品，都可能会发生这样的现象。
小女孩脸上长黑点怎么回事
1、紫外线
它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。
2、某些感光食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。这些食物主要有?动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽?香菜 等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的黄色素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。
3、抽烟与喝酒
抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。
4、某些疾病
不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显。再如：慢性肝病，可能诱发面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如：海鲜、生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，由于个体差异，也可能对某些个体，诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
5、某些药物
不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如：马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
6、外力作用
外力作用于皮肤也可能成为诱因，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。
胃穿孔死亡率
胃穿孔在平时是很常见的现象，不过一般情况下，如果积极进行治疗，预后效果是非常不错的，出现胃穿孔的时候，我们的身体通常是会出现一些症状的，像大多数人会出现上腹部剧烈疼痛，有些人还会面色苍白以及出冷汗等症状，出现胃穿孔一定要积极进行治疗，不及时治疗对身体健康的危害是很大的。
胃穿孔死亡率高不高呢?
胃穿孔是胃溃疡病最严重的并发症之一。病人的胃穿孔主要是暴饮暴食所致，暴饮暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加，而很容易诱发胃穿孔。胃穿孔治疗不及时就能导致死亡。
胃穿孔这种病症，对每个患者所造成的损害情况是有所不同的，可以通过手术治疗，也可以通过其它治疗方式来治疗，而取得效果性是因人而异的。在胃穿孔手术这个过程后，其具体的存活时间都是会因人而异，并没有标准或固定性答案。
胃穿孔一旦出现后，肠胃液会从穿孔的部位渗入到腹腔内，各种液体在腹腔内进行反复性的刺激和堆积后，就会产生大量细菌，从而引起腹腔炎，会导致人体多个并发症的出现，最终会造成患者死亡。加上胃穿孔后也会容易出现胃出血，出血量过大也会导致患者出现休克后死亡的情况。
因为胃穿孔可以引起人体的并发症，所以在出现了胃穿孔之后，患者应该利用手术对穿孔部位进行缝补，以确定胃部的各种肌层壁能够完整性愈合，并且不会导致各种胃肠液进一步渗透到腹腔内，更防止其它的胃部出血而引起死亡现象。
对于胃穿孔这个疾病的出现，一般治疗方式是采用手术治疗或药物治疗，手术治疗是相对比较直接性的治疗手段，通过手术对胃穿孔问题进行缝补和切除以后，可以从根本上得到治疗。因为胃穿孔大小不同，对于身体所造成的损害情况有所不同，所以手术后的治疗效也是会因人而异的，胃穿孔手术后，至于患者多长时间才能康复并不确定。
虽然胃穿孔的治疗可以通过手术治疗的方式，但胃穿孔也有可能通过药物治疗的方法，来治疗穿孔的部位，所以在具体的存活时间方面，自然是会有很大的变化性，至于这些细节方面的变化，对于每个患者而言都是不同的。在胃穿孔手术时，都会导致存活时间出现变化，所以在面对于具体存活时间方面有可能是数年、数十年等多个不同的时间性。
综上所述，在治疗胃穿孔的时候，患者可以采用手术治疗的方式来进行治疗，但是胃穿孔手术并不是唯一的治疗方法，药物治疗也是可以让胃穿孔的问题得到解决的，所以在胃穿孔手术后具体能活多久，和患者的身体状况和心理素质都有很大关系，其时间性根本就不可能固定或标准化。
胃穿孔手术后吃什么好
作为对溃疡病患者来说最严重的一种并发症，胃穿孔之所以严重，是因为在穿孔后大量的胃液和肠液流入到我们的腹腔之中，导致化学性的休克或者是引起细菌性的腹膜炎等现象，如果不能及时的治疗，很有可能导致生命出现危机，那么，在做完胃穿孔手术之后，应该注意哪些饮食事项呢，下面来给大家科普一下。
胃穿孔手术后吃什么好
大家需要注意的是，一旦确诊胃穿孔，一定要立即进行手术，特别是吃饱饭之后的穿孔，经常会伴有腹膜炎，所以需要在六小时到十二小时之内立即进行手术。在做完胃穿孔手术之后，大家一定要注意科学的饮食，尤其是那些患有胃病的朋友们，一定要注意千万不能喝酒。建议吃一些富含维生素B 和维生素C 的一些食物，比如一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果等，另外，除了一些流质的食物之外，也可以吃一些苏打饼干、软饭等易于消化的食物，每天吃五次至七次的饮食。总之，做了胃穿孔手术之后，一定要养成规律的饮食习惯，并且摄入适量、以及足够的营养，防至胃穿孔再次发生，或者是出现胃出血等症状，尽量抑制胃癌的发生。对于已经出血的患有胃溃疡的人来说，在大量出血的时候，应当立即禁止饮食，改成输液治疗的方法，当胃出血停止大约四个小时左右之后，再进食一定量的流质，建议最好吃一些以牛奶为主的流食，每隔大约二小时就吃一次，每次食用大约100 毫升左右，当然，如果不能喝牛奶的话，也可以用豆浆来代替牛奶。
胃穿孔手术后的注意事项
在做完胃穿孔手术之后，也有很多的饮食注意事项需要大家多加注意。首先注意的是，一定不要饱食，如果在做完胃穿孔手术之后，进食过多的话，那么就会导致大量的食物堆积在胃里，导致胃里的压力增加，那么，薄薄的溃疡面就非常容易出血或者是被穿破。另外也要注意，不要吃太硬的食物，因为如果食物太硬的话，就很难被我们的胃所消化，比如说炒花生和一些油炸的食物等等，这就会对胃中的溃疡面造成机械性的磨损，从而导致胃穿孔或者是胃出血等症状。另外，在做完胃穿孔手术之后，也要切记，不要喝酒。因为酒精会刺激我们的胃黏膜中的一些毛细血管，从而使胃出现痉挛的现象，使肠胃的蠕动加快，从而可能会导致病情复发，使胃再次出现胃穿孔和胃出血等现象。
胃穿孔手术后能吃水果吗
有些人做了胃穿孔手术之后，想知道是否可以吃一些水果。事实上，如果是刚刚做完胃穿孔手术，建议不要吃太多的水果。因为在做完胃穿孔手术之后，最好不要吃刺激性比较大的食物，否则会加重胃的负担，而有很多的水果由于其中含有大量的糖类，糖类也会导致我们胃部的渗透压增大，从而加重我们肠胃的负担，所以建议大家如果是刚做完胃穿孔手术之后，最好也不要吃太多的水果。不过，可以将水果打成果汁，平时适当地喝一些，在喝的时候也要注意适量的喝一些即可，也不要喝的太多，否则也会加重我们肠胃的负担。另外，平时也可以喝一些绿豆汤、小麦汤和面汤等比较清淡而且易于消化的食物。
胃穿孔手术后能喝什么
在做完胃穿孔手术之后，建议在一开始的时候，吃一些比较清淡的易于消化的一些食物，比如说米汤、藕粉、肉汤和果汁等一些食物。酒精是万万不能喝的，喝酒会刺激胃黏膜，从而可能会使疾病复发，甚至更加严重。另外，茶和咖啡也不要喝，慢性胃溃疡不适宜喝茶，因为茶会刺激我们的胃粘膜，从而使胃出现疼痛的现象。另外，在平时的饮食中还需要注意的是，吃的食物千万不能太热，因为如果食物太热的时候就吃下去，可能会导致肠胃的血管出现舒张的现象，从而会使肠胃的出血情况加剧。
上面给大家科普了关于胃穿孔手术后在饮食方面的一些注意的事项，大家对于胃穿孔手术后的一些禁忌一定都有了更加深入的认识以及了解了，在做完胃穿孔手术之后，正确合理的饮食是非常重要的，大家一定要多加注意，好好保养，才能让身体更快低康复起来。
肠胃穿孔是怎么回事
肠胃穿孔就是胃肠道穿孔，这种疾病跟幽门螺旋杆菌感染有关，患病之后会有腹痛、恶心、呕吐等症状，发病比较急，平时暴饮暴食很容易诱发肠胃穿孔，严重的可能会导致死亡。因此，我们必须对肠胃穿孔的情况有全面的认识，发现的时候及时治疗。那么，肠胃穿孔是怎么回事？下面咱们就来看看吧。
胃、十二指肠溃疡穿孔多发生在前壁，穿孔直径一般为0.5cm。穿孔的同时胃、十二指肠内的气体和内容物流入腹腔，引起气腹和急性腹膜炎。慢性穿孔多发生在后壁，穿透前浆膜与附近组织器官粘连，有时溃疡虽很深，但内容物不流入腹腔。由于小肠肠曲彼此紧靠，穿孔后纤维蛋白沉着，相互粘连而穿孔很快被封闭，且小肠气体少，故小肠内容物流出少，也较少造成气腹。临床特点是起病骤然，有腹膜刺激症状。
其发病机制可能与胃蛋白酶及胃酸对胃十二指肠黏膜腐蚀造成黏膜防御功能低下，导致幽门螺旋杆菌的感染有关。
治疗原则：
（一）传统开腹手术治疗方法：
开腹手术在修补的过程中会造成较大的创伤切口，肠间以及盆腔中的积液难以彻底清除，增加了术后的愈合时间以及创口感染的可能性，且术后容易造成并发症的发生，严重影响患者术后的生活质量。
（二）腹腔镜治疗：
与传统的开腹手术比较腹腔镜技术存在着许多明显的优势：
1.在手术的过程中，通过腹腔镜能够准确探查出穿孔位置，从而避免了盲目的开腹，腹腔镜的探查范围较大，能有效探查到开腹手术无法探及的部位，全面了解患者病变位置的情况，有利于溃疡穿孔的彻底治愈；
2.腹腔镜修补术的手术造成的创口较小，术中的出血量少，对患者造成的创伤少，有利于患者的术后恢复；
3.腹腔镜技术的创口较小，从而有效避免了手术过程中将脏器直接暴露于空气之中，减少了肠梗阻，肠粘连等术后并发症的发生，手术过程中建立的气腹能够加大腹腔中的视野，充分彻底的清除腹腔内渗出物，清洗吸净双侧膈下，盆腔深处的渗出物，避免术后腹腔感染。
曾经胃穿孔可以吃消炎药吗
消炎药是属于抗生素药物的一类，通过口服消炎药可以帮助我们的身体有效的杀死有害的病毒，帮助身体快速的消炎恢复。但是对于以前做过内部手术或者说体内有伤口例如胃穿孔的，消炎药是否会作用在这个上面导致伤口的扩大呢？针对于这个问题今天我们就来为大家详细讲解一下吧。
胃穿孔措施
1、不要捂着肚子乱打滚，或因疼痛难忍东倒西歪，应立即上床或平躺在地朝左侧卧。原因是穿孔部位大多位于胃部右侧，朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。
2、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用注射器抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间。
预防措施
1、多补充维生素C，维生素C对胃粘膜有一定的保护作用。
2、药物：阿司匹林、消炎痛等非甾体类抗炎药、激素药物等对胃肠有较大刺激和腐蚀作用，胃溃疡病人应该慎用。若必须应用时，应加用保护胃粘膜药物及抑酸药物。
3、戒烟、酒：吸烟和大量饮烈酒，都容易引起胃肠黏膜血管痉挛缺血。
4、合理饮食：少吃油炸、腌制、生硬、生冷刺激性食物，特别是坚硬食物的棱角可损伤已经溃疡的胃肠壁，直接导致胃穿孔。另外还要避免过量进食，在进食时应该注意细嚼慢咽，减轻胃部压力，加快消化。避免长时间饥饿后大量进食，极易出现胃穿孔。
5、过度劳累和寒冷刺激可以加重胃壁血管痉挛，成为溃疡病穿孔的诱因，应该注意防范。
胃穿孔手术是大手术吗
胃穿孔一般是由于胃部溃疡引起的一种现象，出现胃穿孔之后，在平时通常是不能自愈的，是需要积极去医院进行相关的检查和治疗，而且如果治疗不及时是有可能会造成死亡的，不过一般情况下，治疗胃穿孔通常都是采用手术的方法治疗，大多数人一听说要手术，会认为是比较严重的疾病，胃穿孔手术是大手术吗?
胃穿孔手术是大手术吗?
胃穿孔手术既有算小手术的几率，也有算是大小手的几率，因为胃穿孔的手术分为修补手术以及切除手术，修补手术算是小手术，切除手术算是大手术，而每一个病情存在一定的不同程度性，所以针对具体的病情才能够判断是属于大手术还是小手术。
由于胃穿孔的现象是需要通过手术进行治疗，但是手术一般是分为修补手术以及胃切除手术，因为穿孔性的面积性不同，有一些比较小的穿孔现象是进行修补了之后而达到一定的治疗效果，而修复手术就算是小手术。
而如果是穿孔面积性比较大之后，无法进行修补的情况下，只能够通过手术切除的情况而抑制穿孔的面积性增大，而这样的手术性就算是大手术。因为具体的胃穿孔现象不同，所进行的手术也是存在不同，而就是这样的不同情况，就无法确定胃穿孔的手术是算大还是算小。
因为手术的大与小，都是需要通过具体的案例进行分析，在面对案例性的不同情况下，所产生的手术情况也不同，而胃穿孔的现象也本身就有所不同，在这样的多样化不同情况下，并不能够说胃穿孔是大手术，更不能够说胃穿孔是小手术，只有通过对具体的案例进行手术的过程之后，才能够判断到底是属于大手术还是小手术。
所以说，胃穿孔手术既有算小手术的几率，也有算是大小手的几率，因为胃穿孔的手术分为修补手术以及切除手术，修补手术算是小手术，切除手术算是大手术，而每一个病情存在一定的不同程度性，所以针对具体的病情才能够判断是属于大手术还是小手术。
经常吃这6种食物毁智商
【导读】吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。下面就介绍给大家经常吃这6种食物毁智商！
经常吃这6种食物毁智商
1.咖啡因
美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦纳波利塔诺博士表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。
2.味精
特拉华州医学专家查德劳伦斯博士表示，研究发现，吃过多味精不仅会会导致头痛和胸闷，而且会严重影响大脑健康。原因是，味精会过度刺激神经细胞受体，甚至会导致神经细胞凋亡。
3.含防腐剂的加工食品
运动营养学家布兰登曼托尔博士表示，加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
4.高盐
《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
经常吃这6种食物毁智商
5.糖
曼托尔博士表示，长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。《生理学杂志》刊登一项研究发现，果糖降低大脑和记忆功能。
6.反式脂肪酸
2012年一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高坏胆固醇（LDL）和降低好胆固醇（HDL）水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。
榴莲可以空腹吃吗 空腹时吃这个竟导致胃穿孔
榴莲是一种风味独特的热带水果，营养丰富。不少人有空腹吃水果的习惯，喜欢吃榴莲的人看到榴莲就吃了，也不管是不是空腹。那么，榴莲能不能空腹吃呢？榴莲有哪些饮食禁忌？一起来看看。
一、榴莲能不能空腹吃？
对于榴莲是否可以空腹吃，似乎还有争议。这证明了两点，一是有些人在空腹吃了榴莲以后，出现了身体不适的症状；再是，有些人的确空腹吃过榴莲，而且没有发生什么副作用，这样就产生了争议。那这是为什么呢？空腹吃榴莲会怎么样。
榴莲是一种具有较大刺激性的食物，人在空腹的时候，肠胃处于类似休眠的状态，要是一下子受到榴莲的强烈刺激，一下子适应不了，这样会影响肠胃的功能和健康。所以，肠胃不好的人在空腹时吃了榴莲，更易产生不适症状。而肠胃好的人，对榴莲并不敏感的人，往往空腹吃榴莲也没事。
说了这么多，相信大家对于是否可以空腹吃榴莲这个问题，已经有了大致的了解和答案。要是一定要在空腹的时候吃点榴莲，可以是可以的，但首先要保证你的肠胃健康，承受得起榴莲的刺激，而且最好是不要吃得太多，最好是先喝一杯水，这样就可以稀释榴莲的刺激性。
二、榴莲的食用禁忌
中医认为常榴莲具有补气，强身补肾，壮阳等多种功效，多吃可提高机体的免疫力，抑制癌细胞，起到一个抗癌的作用。在民间甚至有一个榴莲等同于九只鸡的说法，可见榴莲的养生价值之大。
但是正如榴莲的味道给人的感觉一样，有些人吃了榴莲身体一天比一天好起来，而有些人准确的说是本身就有一些疾病的人，吃了榴莲之后就会引起猝死的问题。其实这些都是因为吃榴莲有很多的禁忌。
因为榴莲中含有丰富的糖份，因此对于糖尿病患者来说就不宜多吃了，多吃容易引起血糖过高。再者临床上认为除了糖尿病，此外像胆固醇过高的人，心脏有问题的人都应该尽量的少吃。
中医认为榴莲本身就是一种热性水果了，所以对于一些热性体质或者阴虚体质者来说，吃榴莲显来是不大利于身体健康的。容易引起上火，或者使身体更虚了，当然了如果你本身就是一个寒性体质的话，那么吃点榴莲可缓解女性经期疼痛，改善腹部寒凉等问题。当然了如果一定要吃的话，一次性也不要吃得太多，否则容易引起上火的问题。
临床上认为对于有肾病，或者心脏病的病人来说，也是不宜多吃榴莲了。因为榴莲中的钾的含量是相当高的，多吃不利于身体健康。再者对于一些肠胃功能不是很好的人来说，榴莲也要尽量少吃。由其是千万不要在空腹的情况下吃。
吃过榴莲之后不要在喝酒了，中医认为榴莲和酒都是燥热之物，因此如果一起吃的话，则容易引起血管的阻塞，甚至会引起血管破裂的问题，严重的话，可能会引起中风，或者猝死等危害。
身体不舒服的时候也最好不要吃榴莲，由其是当身体出现感冒，咳嗽，喉咙不舒服的时候，更要减少吃榴莲了。因为榴莲会使得其病情恶化，更不利于身体健康。
经常吃夜宵无益处
（1）人体的排钙高峰期常在进餐后4〜5小时，如果吃夜宵，那么，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，就会逐渐扩规成结石。
（2）夜宵往往都很丰盛，虽然营养很丰富，但如何消化却是个难题。医学研究显示，在吃夜宵时，人往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，这些食品会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，患尿路结石病的可能性就会大大提高。如果再加上饮酒，则更容易与酒精脂肪肝结缘。
（3）经常吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，则很容易使人体内的血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来（包括阴茎动脉），也成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之一。同时，因为长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。这些病症均能影响性功能，导致性衰退。
（4）夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。
男人经常吃牛肉好吗
牛肉是男人养生必不可少的食物，能为男人提供多种营养物质。那么男人经常吃牛肉好吗，男人怎么吃牛肉好呢？下面小边为您介绍男人经常吃牛肉好吗，并总结了男人养生牛肉食谱，看看吧。
男人经常吃牛肉好吗？
1、牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
2、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
3、牛肉含有足够的维生素B6,可帮男人增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
4、牛肉中肉毒碱的含量很高，肉毒碱可以支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
5、铁是造血必需的矿物质，与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。
6、牛肉富含丙胺酸，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使男人继续进行训练。
7、牛肉中富含的钾是男人饮食中比较缺少的矿物质，可促进蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。
男人怎么炖牛肉好？
1、炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。
2、将少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉同炖煮，肉不仅熟得快，而且味道清香。加些酒或醋（按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例）炖牛肉，可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜，即令牛肉熟得快，而且可以驱除异味。
3、炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。
4、旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐要放入迟，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。
5、牛肉的选材很关键，应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看，应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。
6、牛肉片要切得厚薄均匀，下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅，受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟，肉放进锅里，变色就马上关火。
男人养生牛肉食谱推荐：水煮牛肉
瘦牛肉200g、黄豆芽150g、莴笋尖2根、蒜2个、姜1小块、郫县豆瓣酱2大勺、干淀粉2勺、花椒面、干辣椒面、鸡精少许、花椒小半把、菜籽油、水300ml.
1、牛肉洗净，切成约4--5厘米长、2.5厘米宽的薄片，放入干淀粉，少许盐和鸡精抓匀，姜切片，蒜切末，莴笋尖连根带叶子切厚片，然后再切成6cm左右长度的小段。
2、把莴笋，和黄豆芽分别在滚水里煮一下，煮好后，捞出沥干水分，把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面，青菜铺上面，锅烧热后倒油，油要偏多点。是平时炒菜的2-3倍。油七分热时，放入姜片煸炒，马上再放进花椒粒，炒两下后放入豆瓣酱，翻炒几下，爆出香味，油多才爆的出来味道。
3、加水，放少许鸡精。待水煮开后，用筷子夹着牛肉片，一片一片快速放下去。放完后，迅速划散，肉变色后马上关火。最多2分钟。不要怕煮不熟。不能一盘倒下去，煮出来可能是一坨肉。还会外面的肉都煮老了，里面的还生着，连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里，撒一层干辣椒面，再将蒜末铺一层。
4、锅洗干净，烧热后，倒入菜籽油，油9成热后，泼在辣椒面和蒜末上面。再撒一层花椒面，吃的时候，用筷子翻两下，就可以吃了。
