孕妇吃了可以减少妊娠纹的海参
海参养生汤。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何避开有关养生保健的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕妇吃了可以减少妊娠纹的海参”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
孕妇是不是还在为妊娠而烦恼，今天小编告诉你吃了海参可以减少妊娠纹哦。那么海参还有什么功效和作用呢？
海参的功效
经专家研究分析：海参营养丰富，蛋白质含量达52.2%,海参多糖等活性物质约占15%富含海参皂甙、维生素和微量元素等；脂肪含量低，仅有1%左右；不含胆固醇。海参是海参中的保健营养极品，其主要营养成分及食疗功效如下：
一、蛋白质
海参含有18种氨基酸，其中人体必须的10种氨基酸含量都很高，特别是精氨酸含量远远高于其他海产品，精氨酸是构成男性精细胞的重要成分，又是合成人体胶原蛋白的原料，并可促进细胞的再生和机体损伤后的修复，还可提高淋巴细胞的免疫活性，增强人体免疫力，延年益寿，这与祖国中医学补肾益精的理论不谋而合。
海参蛋白以胶原蛋白为主体，其作用胜过我国传统中药中补胶的阿胶、龟板胶与鹿角胶，该胶原蛋白中富含的甘氨酸和碱性氨基酸是生血、养血（血红素和珠蛋白的生物合成）和促进钙质吸收的物质基础。
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北极海参中含有的一种由亮、脯、丝、精氨酸构成的五肽（其中个别为D-构型），具有抗肿瘤和抗炎活性。另外一种糖蛋白被认定能通过免疫介导，从而抑制动物移植瘤的生长。
二、海参素
海参由于环境温度低，生长期长，海参素含量丰富，海参素又名海参皂甙，海参中含有四种形式，其中以海参素I为多（Holot-hurinI），其医学作用为：
（1）抗肿瘤：海参素对实验肿瘤细胞（包括人瘤株）显示细胞毒作用，一些经溶剂解脱去寡糖链上硫酸酯基的海参素反比原型皂甙活性更强；
（2）抗菌作用：抑制致病细菌（革阳、革阴）及致病霉菌（发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫）的生长，其中海参素I的杀霉作用尤为突出；
（3）免疫调节与造血功能：海参素有免疫调节作用和协同菌苗的免疫活性，同时刺激骨髓红细胞生长；
（4）促进性功能：有激素样活性，抑制排卵和刺激宫缩；
（5）阻断神经肌肉传导：用于防止脑瘫及因脑震荡和脊椎损伤所致痉挛；
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（6）抗疲劳作用。
三、海参粘多糖
海参干物质中多糖类含量15%左右，主要为粘多糖和海参糖氨聚糖，另外所含有的硫酸低聚糖为海参独有，品质优于鹿茸和优等鱼翅的聚阳离子成份。功能类似于中医推崇的补气益中治虚损良的燕窝和消积健脾的鸡内金。
海参多糖的主要作用如下：
（1）抗癌防癌：海参粘多糖能抗多种实验动物肿瘤的生长，对MA-737乳腺癌和T795肺癌生长抑制率分别高达79%和60%以上，同时还能抑制M737乳腺癌的人工肺转移和Lewis肺癌自然转移；
（2）增强免疫力：海参粘多糖具有提高机体细胞免疫功能，改善和增强因荷瘤或使用抗癌药物引起的动物机体免疫功能低下状况；
（3）抗血栓、降血糖：海参粘多糖能抑制血栓塞形成，并提高动物生存率。海参粘多糖在正常中老年人（48-72）中试用具有降低血黏度及血浆黏度的作用，同时显示调节血脂的功能即降低血清胆固醇和甘油三酯水平，升高载脂蛋白A降低载脂蛋白B;
（4）延缓衰老：海参粘多糖载体外培养的大鼠皮质神经元实验中对以獾矸垩鞍祝╝myloid?-protein）诱导引起的皮质神经元的损伤或凋亡（apoptosis）具有明显的作用，这类多糖有防止中枢神经元退行病变，例如早老性痴呆症的作用；
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（5）抗病毒：海参粘多糖能对抗单纯疱疹病毒（HSV）所引起的组织培养细胞的特异性病变；海参糖胺聚糖则明显抑制爱滋病（HIV）对培养细胞的感染率；另外在初步临床实验中证实海参粘多糖对慢性肝炎病人三阳即Hb-sAg、HbeAg和抗HBc转阴及恢复肝功能方面较常规药物治疗的效果更好；
（6）抗辐射：即对受C（60）O照射的动物具保护作用并促进其机体造血功能的恢复；
（7）海参粘多糖可防止骨质疏松症，可用作治疗关节炎。
四、脂肪、维生素、矿物营养
海参脂肪量虽少，但人体必须脂肪酸花生四烯酸和EpA,占总量的50%以上，海参中主要含有A、B、D、E维生素。海参中含有大量的矿物营养，如钙、镁、锰、硅，其中有机钙含量丰富，为天然补钙食品。
海参的神奇功效
早在两千多年前，秦朝皇帝秦始皇三登位于青岛的琅琊台寻找长生不老药，第一次派500童男、女由徐福亲领东渡日本寻找未果，第二次在琅琊台北龙湾附近意外发现一种栖息在深海中的蠕动物，即现在的海参，后经食用确认有延年益寿之功效即为长生不老药。
一、海参的成分
刺参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，刺参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。
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1、酸性粘多糖其成分（含量）为氨基半乳糖（1.00）、葡萄糖醛酸（0.90）、岩藻糖（0.84）和硫酸基（3.60）、分子量为4--5万，其中有效分子量为l万左右，是世界药物科学家目前研究开发的新一代。防止动脉粥样硬化，修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质。
具有抗凝、能降低血脂和降低血粘度及血浆粘度，对脑血栓、心肌梗塞恢复期和缺血性心脏病的影响有明显的依赖性，具有降血压、降血脂、抗氧化、抗衰老、能提高男人性功能延长女性月经期，使您精神、气质、神态更显年轻，提高人体的免疫力。
2、海参素具有很强的细胞毒性及鱼毒，抑制p338癌细胞，ED50-29,亦抑制KB细胞，抑制蛋白质、核糖核苷酸的合成，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗腐能力强。
3、18种氨基酸天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、氨、组氨酸、精氨酸等为人体所必需依赖外部输入，再由人体合成各类重要的蛋白质，发挥其作用。
众所周知，某些人体因缺少某种必需氨基酸而发生致命的病变。因此，获取人体所需的氨基酸对人体正常发育尤为重要，而正宗刺参含有这些必需的氨基酸。
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4、硒能抑制癌细胞及血管的生长，有抗癌作用。
5、锌具有增强细胞内部机能，扩张理化因子生长的外界环境，促使其合成蛋白质的机能。增强脑细胞的营养，促进脑细胞的健康发育，尤其能促进胎儿脑功能健康：通过对100名孕妇跟踪调查，孕妇各食用刺参1000克，出生婴儿三岁以内无一例弱智、缺钙、患乙肝现象。
6、钙具有增强细胞核泵的作用，促进细胞活性物质的运输，加强钙质的运送，强化骨细胞的硬度，促使骨质健康发育。
二、海参功效
根据《中医大辞典》记载海参的功效：补肾益精，养血润燥。治精血亏损、虚弱劳祛、阳痿、梦遗、肠燥便艰.《本草从新》：补肾益精，壮阳疗痿。《药性考》：降火滋肾、通肠润燥。《纲目拾遗》：生百脉血，治休息痢。《本草求新》：润五脏，滋精利水《现代实用中药》：为滋养品，治肺结核，神经衰弱及血友病样的易出血患者，用作止血剂。性味：咸、温。
1、《本草从新》甘咸、温。
2、《药性考》：咸、寒。
3、《本草求原》：甘咸，微寒无毒。
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归经：
l、《本草从新》：入心、肾二经。
2、《本草撮要》：入手足太阴，注经血。
自20世纪下半叶以来，多糖生物学功能和结构关系研究已成为继蛋白质、核酸之后对生命奥秘探索的最新里程碑。国内外科学家采用化学药理学等现代科技手段对海参各类成份进行生物活性测定，发现海参特有的活性物质酸性多糖对人体的生理功能调控、维持生命最佳状态具有极其重要意义。大量药理研究证实，海参酸性多糖有多种药效：
l、延缓衰老、提高免疫力，增强大脑记忆能力，具有抗疲劳的功能。
2、对人体生长发育，治愈创伤、抗炎、成骨和预防各种组织老化有特殊作用。
3、手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢愎。
4、使陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善；具有清血、预防高血压、脑血管疾病的作用，能改善贫血病的血色素。
5、对Ⅱ型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善。
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6、预防各种肠胃疾病和各种肝脏疾病。
7、具有美容效果，使皮肤的皱纹减少，变得润泽而富有弹性。
8、抑制肿瘤诱发的新生血管形成，能增强肿瘤患者免疫力，起抗癌作用，对放化疗的患者不增加白血球的作用，具有抑制癌细胞生长的作用。
9、促进性激素分泌能力、提高性功能，从而起到延缓衰老作用。
10、有清洗脑血管的作用，对心脑血管的硬化及炎症所改善。增强心脑血管的弹性，解除心脑血管痉挛，舒张心脑血管血流，促进侧枝循环的建立。
三、海参的治疗范围
海参的药理活性十分广泛，几乎涵盖了当前对人类健康构成威胁的主要病症，被称为百病之克星.
l、肿瘤与癌症：乳泉癌、血癌、肝癌、肾癌、胃癌、直肠癌、脑瘤、恶性母细胞瘤、鼻咽癌等。
2、高血压、高血脂、心血管病、冠心病、血栓、静脉血栓、心肌梗塞、心脏病。
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3、胃及十二指肠溃疡、慢性肾炎、糖尿病、神经衰弱。
4、慢性乙型肝炎、病毒性肝炎、肝功能不全、肝硬化。
5、再生性贫血、再生障碍性贫血、血本病、血友病样。
6、肺结核、肺结核咯血及各种出血。
7、肿瘤转移、糖尿病型视网膜病、新生血管性青光眼、黄斑变性。
8、爱滋病、牛皮癣、免疫性及非免疫性炎症。
9、风湿性关节炎、关节强硬性脊椎炎，骨性关节炎。
10、痔疮、脱肛、便秘、休息痢、虚火燥洁热。
11、久病、多病、易感冒、病后体虚、产后体弱、术后补虚、久病低热、腰疼、耳鸣。
12、女性性冷淡、肾虚、阳痿、早泄、梦遗。
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四、海参特别适用人群
1、糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病。
2、肿瘤放、化疗患者的康复期保健。
3、动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者。
4、免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者。
5、气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松等。
6、脑力劳动者及重体力劳动者如运动员。
海参功效
海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的秘密,证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。
专家论证，海参具有十大滋补功效：
功效一：补肾益精滋阴养血阴阳双补海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是精氨酸的大富翁,对治疗阳痿、肾虚有特殊功效。
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另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。另外，海参中的很多元素对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环都有很大的帮助。
海参有这么多的功效，您不如也尝一尝吧！
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妊娠纹痒怎么办？产后如何淡化去除妊娠纹？
产后如何淡化去除妊娠纹？这是很多妈妈都想要了解的。今天小编就来教大家几招，一起来看看吧。
产后如何淡化去除妊娠纹？
1、养成良好的生活习惯
养成良好的生活习惯对孕期后的恢复是特别重要的，早睡早起，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。另外产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这些也可以减少妊娠纹。
2、适度的按摩
通过按摩可以减少妊娠纹，可以用涂抹精油及除纹霜，然后按摩力道要适度，这样子可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，坚持腹部按摩，久而久之可以有效淡化已形成妊娠纹。
3、补充骨胶原和维生素C
通过食物补充胶原蛋白和维生素C,可促使已经断裂的弹性纤维会恢复得更快更好。建议多吃猪蹄之类富含胶原蛋白的食物，还要多吃富含维生素C的食物，例如苹果、橘子之类的水果。
4、鸡蛋清去妊娠纹
把小腹表面清洗一下，然后在肚子上轻轻按摩十分钟左右，将蛋清涂抹在上面，按摩十五分钟左右，可以帮助皮肤吸收营养。敷完之后用清水冲洗干净，用白色的棉布缠绕在腰腹处，只要白天裹着就可以了，晚上休息时解开，到了第二天再换一条布条。
5、练习瑜伽
瑜伽成为热门的养生运动，不管是年轻女孩子还是孕妇，产后妈妈，瑜伽运动的功效对女孩来说是非常好的，女性练瑜伽不仅能帮助去掉身上多余的赘肉，同时还能塑身，淡化妊娠纹。
6、学会游泳
游泳队瘦身的用处是极大的，那么游泳为什么也可以去除妊娠纹呢？这是因为游泳是有氧运动，在游泳时可以带动全部身体部位的运动，在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。
妊辰纹痒怎么办？
1、妊辰纹痒，不建议去抓挠
如果因为痒就不断的去抓挠它，对于缓解痒症来说根本没有作用。甚至还会让痒的感觉，无休止的折磨着自己。虽然说这种抓挠不会危害到腹中胎儿的健康，但却让孕妇心力憔悴，苦不堪言。
2、妊辰纹痒，小妙招解决大问题
一般情况下，都建议这些孕妈妈们在痒的时候涂抹一些保湿乳液，或者是橄榄油，也可以是按摩霜，只要能够有效的舒缓和减轻痒的症状，就尽量不要用手不断的去挠。
3、特殊情况
如果孕妇的妊辰纹痒的情况，严重的影响到了日常休息，并且已经出现大块斑点的话，应该及时去就医，妊辰纹有可能引发瘙痒性的荨麻疹，又或者是荨麻疹性的丘疹。
肥胖纹和妊娠纹的区别
肥胖纹跟妊娠纹是比较常见的两种症状，肥胖纹是因为皮肤下的脂肪太多，从而大家通过减肥的方法形成的，因为肥胖的时候皮肤松弛，而减肥后皮肤没有拉伸回来就会导致皮肤出现萎缩，而妊娠纹是因为荷尔蒙激素的影响到女性出现皮肤松弛以及胸部下坠的现象，主要是因为脂肪堆积的原因。
肥胖纹和妊娠纹区别：
肥胖纹，又称萎缩纹，大多由减肥引起。因为肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。
而妊娠纹是受荷尔蒙的影响，为适应胎儿生长需要腹部皮肤快速牵张伸展、皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复，于是出现妊娠纹。且妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，胸部下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
肥胖纹和妊娠纹的共同点：
1、肥胖纹与妊娠纹成因原理相同
肥胖纹与妊娠纹的成因原理差不多，都是因为肥胖变化，皮肤还没来不及适应它，从而使得皮肤纤维组织断裂，形成所谓的肥胖纹和妊娠纹。
2、肥胖纹和妊娠纹样子差不多
肥胖纹和妊娠纹长的差不多，都呈条纹状。而且，肥胖纹和妊娠纹一般都是开始长的时候是红色，一条一条的，然后随着时间推移，纹路淡化，慢慢变成白色。
正如小编上面所介绍的，肥胖纹是减肥下来后所留下的花纹，而妊娠纹这是送完孩子后所留下的花纹，两者有着很大的差别，尽管肥胖纹和妊娠纹外貌形状差不多。妊娠纹可以随着时间的推移，慢慢淡化，变成白色，渐渐变的不那么显眼。
鳄鱼油能去妊娠纹
当女性怀孕之后身体就会有很多的变化，尤其是到了怀孕的后期会在肚子和大腿等对方都会长出来妊娠纹，对于这些妊娠纹会让女性感觉到非常的痛苦，当生产之后就会想办法去除这些妊娠纹的，目前有很多去除妊娠纹的方法，由于每个人的身体不同，在使用去除妊娠纹的方法也会出现不同的效果。
鳄鱼油能去妊娠纹吗
1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
4、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
5、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
6、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
妊娠纹什么时候长
每个人的体质不同，有的人是会在怀孕四个月的时候开始出妊娠纹的，有的人是快生的时候才出的; 一般怀孕3-6个月，妊娠纹是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤的真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，皮肤变薄变细，。妊娠纹有的人是会长在肚皮上，有的是会长在臀部，还有的是会长在大腿处。
预防方法：
坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动,由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状,每周至少参加户外运动3次，每次运动起码在半小时以上,去纹要坚持，同时还要注意保养,睡觉锻炼，体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。
补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
有妊娠纹应该怎么办？如何轻松解决长妊娠纹？
为什么人类歌颂母亲的文章那么多？这是因为不光女性在生产过程中承受巨大的风险，在产后也会面临很多方面的问题。妊娠纹就是其中比较尴尬而又无奈的存在。腹中宝宝一天天的变大，孕妈在充满喜悦的同时，也有可能迎来令人烦恼的妊娠纹。 妊娠纹，顾名思义，就是随着孕期进度产生的狭小、凹凸不平的细纹，之所以产生妊娠纹，是因为为了适应宝宝的快速发育需求，孕妈肚皮增大后皮肤的弹力纤维反而会受到或大或小的破坏。
有妊娠纹应该怎么办？
1、禁止用手搔抓妊娠纹。妊娠纹存在的地方一般比较痒，但不建议孕妇用手用力的抓挠。如果想要通过抓挠止痒，那起到的用途几乎微乎其微，甚至有可能加剧痒痒。虽然对肚子里的宝宝造成的影响微乎其微，但这种无用功完全没有必要。
2、使用去妊娠纹的产品。目前市场上推出了一些针对妊娠纹的产品，各位孕妈可以根据自己的实际情况以及经济实习，选择合适的淡化妊娠纹产品。
3、通过医美手段去掉妊娠纹。各大整形美容机构对此也有相关产品推出，手术本身也没有太大的难度与安全隐患，经济实习较好的孕妈在产后可以咨询了解相关产品。
1、橄榄油祛除妊娠纹
橄榄油一直以来都有黄金液体的美誉，滋润性能极高，得到了很多女性的推崇。但是使用橄榄油去除妊娠纹是一件比较耗费时间的时间，需要每个妈妈长期坚持不懈的努力。不少专家建议孕妈在怀孕初期大概三个月的时候使用橄榄油涂抹在肚皮、大腿两侧等极易生长妊娠纹的部位，经过时间的检验，才能够有效的预防或减缓妊娠纹的出现。
2、控制体重过快或加速上涨
孕期体重的增长应保障在一个可控的操作范围内，整个孕期体重一般不超过25斤。稳步渐进的保持体重的上升，对于降低妊娠纹产生具有非常重要的意义。
大腿内侧类似妊娠纹
见过妊娠纹的都知道它很丑陋影响美观，虽然大多数怀孕的人都会有，但是长在大腿内测的还是比较少见。如果是怀孕的话长了倒是没什么奇怪的，但是没有怀孕的发现自己大腿内侧好像长了类似妊娠纹的，可能是因为身体的脂肪过多导致的。妊娠纹的消除可以选择涂抹一些芦荟胶或者是胶原蛋白来修复。
妊娠纹很可怕，特别影响美观，提起做好预防是非常必要的。如果已经有了妊娠纹也不要太害怕，可以改善消除的
提前预防妊娠纹，在怀孕初期一定要做好预防准备，坚持每天用橄榄油擦肚皮、大腿内侧、及腰两次容易张妊娠纹的地方，另外也可以选择专门预防妊娠的乳液。
一般妊娠纹孕晚期特别明显，如果已经有妊娠纹，产后一定要做全护理，产妇满月后可适当运动，比如做瑜伽、侧躺抬腿10-15下每天坚持2-3次，锻炼大腿肌肉力量以及皮肤紧实度。
特别严重的可以去美容院做消除妊娠纹，现在的美容院有专门消除妊娠纹的治疗
不是特别严重的，有一个简单的方法，除了平时注意锻炼外，要多吃富含维生素C的水果，比如柠檬、苹果、猕猴桃对皮肤的恢复，另外坚持每天洗澡后涂抹芦荟胶（比如自然乐园的芦荟胶，或者其他品牌也可以）芦荟胶对皮肤的恢复有很好的作用，可以促进皮肤新生，淡化疤痕。但需要坚持长时间使用
腿上花纹是因为变胖或是变瘦而产生的橘皮纹，通常是因为在短期内变胖或是变瘦导致的。
是肥胖纹，肌肤上的这些裂纹是因为在短时间内身体发胖导致肌肤胶原纤维断裂导致，可以尝试在这些纹路下打针胶原蛋白来修复断裂的胶原，可以明显改善现在的症状。
