经期可以吃巧克力吗

有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜过量。wwW.Ys630.COm

Ys630.com相关知识

疱疹可以喝酒吗

疱疹病毒是一种比较常见的病毒，它会导致多种疾病的出现，比如说生殖器疱疹，带状疱疹，单纯性疱疹等等，都是比较常见的疱疹类的疾病，比如说生殖器疱疹，它的传染性比较明显，常常会威胁人的私处，会导致性器官出现一些症状表现，常常会出现皮损等症状，危害是非常大的，这时候要注意及时的治疗，我们来了解一下疱疹可以喝酒吗?

疱疹可以喝酒吗

不可以。生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒(HSV-1型或HSV-2型)感染引起的一种性传播疾病。临床上诊断生殖器疱疹需要进行实验室检查，以明确患者感染的HSV的类型。同时，由于生殖器疱疹的临床表现呈多样化，临床诊断只能发现20%的HSV感染者，对于生殖器溃疡或是症状不典型的患者，需进行实验室检查以明确诊断。目前生殖器疱疹不能根治，但是规范治疗可以缩短病程、缓解症状，降低复发的频率。患上了该病，患者不要盲目追求根治及轻信一些“根治”的偏方，不能根治反而导致疾病恶化。

生活中像是喝酒、疲劳、精神紧张、感冒、性生活频繁、外伤、手术等，都可能导致生殖器疱疹的复发。她告诫生殖器疱疹患者，在该病急性发作期时，在穿着上宜穿宽松的衣物，同时保持患处清洁干燥以防止激发感染。据介绍，HSV感染导致生殖器部位皮肤粘膜破损，由于HSV感染容易复发，因此生殖器疱疹患者感染梅毒、艾滋病的机率大大提高。

患者洗澡时尽量淋浴

生殖器疱疹主要是通过性传播，为了减少再次感染的情况，就应改变不安全性行为方式。”从生殖器疱疹症状出现到痂皮脱落数天，患者和配偶应该避免性生活。有一些患者在患处好了之后，常觉得自己的病情已经“治愈”了，不需要再特别注意什么了。即使是在患者没有临床症状时，HSV也可以出现，因此必须坚持使用安全套。

另外，若是男女双方都患有生殖器疱疹，想生子的话，应在病情稳定、咨询医生后再做决定。生殖器疱疹患者要对容易感染病毒的生活必需品加强消毒，例如衣物等。在和家人相处中，要勤洗手，洗澡时尽量淋浴，家里的座便器也要定时清洗消毒。

女性月经期能喝酒吗

一、女性月经期能喝酒吗？

在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。

基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少。因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

那么，女性在经期可以喝酒吗？会不会影响经血的分泌呢？专家告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

二、女性经期不能喝的六类饮品

1、冷饮

寒性月经者忌饮。如果寒性体质的MM在月经期间饮用冷饮可能会导致经血结块，引起宫寒，加重痛经，严重者会有腹泻。

2、牛奶

乳酪类会引起痛经：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。若体内镁元素缺乏，容易产生情绪不安，易激动、手足搐溺、反射亢进。美国的一项研究结果表明，多数偏头痛患者的脑镁水平低于正常。医学家们对痛经患者调查发现，45%的患者体内的镁元素都在平均值以下，而每日摄取200毫克镁就可使痛经缓解。

3、汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

4、茶

行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，妨百肠黏膜对铁离子的吸收，会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

5、酒

酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。同时，女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

6、咖啡

咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适，但过多咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果咖啡因的摄入量过多，会增加对体内贮存的维生素B的消耗，而维生素B中的胆素，肌醇对中枢神经系统起着镇静的作用，其遭到破坏会引起失眠，焦虑，易怒等情绪不稳的症状。

三、女性月经期的禁忌

1、经期不要用冷水洗头，洗澡，否则容易引起痛风。如果要洗头的话，也要尽量及早弄干，避免湿发入睡。

2、经期要注意保暖，避免受风，避免风邪入体，否则容易引起百病。

3、经期不要久坐，久坐容易影响局部的血液循环，不利于经血的排出，加重痛经的问题。

4、避免性生活，经期性生活容易得妇科疾病。

5、避免穿紧身裤，要注意内裤的勤换卫生巾，要注意内裤的通风性，要注意个人卫生。

6、避免一切寒凉食物，冰的冷的，性凉的食物都是经期的禁忌。最简单的判断食物属性的方法是吃后如果会流口水的话，则是凉性的都要尽量少吃。

7、避免生气，经期如果过多的生气的话，会使得体内的动情激素增多，容易影响到女性的内分泌，再者生气是拿别人的错误来惩罚自己，所以经期一定不要生气。

8、避免熬夜，女人熬夜本来就影响了正常的生物钟了，加之女性在生理期时，体内的抵抗力本身就比较差了，所以如果经期熬夜的话，更容易引起各种疾病。

9、避免吃得过于油腻，滋补，经期本身的代谢功能就比较慢了，此时如果过于滋补的摄入的话，则容易引起肠道不通，加重经期不适感。

10、经期要减少运动量，经期要特别劳逸结合，不要做过于激烈的运动，如果要运动的话，也要尽量以舒缓的有氧运动为宜。

经期喝酒的危害

经期喝酒的危害

1、经期喝酒的危害

女性在月经期间喝酒的话容易引发肝损害或酒精中毒,而且几率会比男性高了一半。由于女性在月经期间,身体会缺乏分解酶,如果在短时间内过量饮酒的话,处于醉酒状态的这个时间段会变长、酒醉感觉及症状会更加严重。

而且经期喝酒会引发其他的严重危害。女性在月经来临前和期间,因为受荷尔蒙影响,体内的分解酶能力及酒精代谢能力会降低,酒精很难迅速排出血液,往往就会转变为对身体有害的“酸性物质”。而身体为了清除这种酸性物质,肝脏就得一直制造酶。结果往往就是加重肝脏负担,引发肝脏机能障碍。

除此之外,女性在经期身体会不断流血,比较虚弱,抵抗力差,喝酒会促进血液循环,可能会使得经量增多。喝凉啤酒的话还会导致痛经。所以,月经临近或经期,原则女性是要禁饮白酒。不过可以喝点葡萄酒。

2、经期持续时间

出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天,周期长短可因人而异,提前或错后7-10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

3、经期能同房吗

有些亲们在经期最后一两天体内荷尔蒙增多,欲望开始增强,而且经血量也明显减少,认为此时同房,也无伤大雅。其实,这是错误的想法。

为了身体的健康和胎宝宝能顺利降临,告诫亲们要避免经期同房。因为此时同房,容易把细菌带入阴道。加之细菌在经血的作用下极易滋生,子宫内膜很容易受到感染,甚至可能使输卵管和盆腔也受到牵连。严重的话,同房时子宫收缩,将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位,导致亲们不孕。对于男性来说,女性经期的分泌物在同房时也会进入男性的尿道,有可能引发尿道炎。

经期吃什么菜好

1、菜花、胡萝卜

月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪。

2、菠菜

有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。

经期怎么吃水果

1、缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。

痛经发生在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等,女性在经期食用以上水果后,能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质,适当减轻女性的痛经症状。

2、调理经期提前或推后,改善内分泌紊乱的水果:龙眼、莲子、核桃、红枣。

月经不调主要体现在经期与经量的变化,是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好,以上水果部分为中药原材料,含有丰富胡萝卜素、维生素E等,自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神,帮助睡眠的功效,对神经衰弱、经期烦躁等症状有显着作用。

喝酒可以吃桃子吗

水果大家应该都有吃过，不同的水果对人体的作用也是不同的，比如说桃子，对人体也是有一定的好处的，并且它吃起来的口感也是非常好的，喝酒的人群是比较多的，男女性都是可以喝酒的，不过喝酒的时候是不能跟某些东西一起吃的，但是很多人都不知道，那么喝酒可以吃桃子吗？

饮酒后可以食用桃子，无不良影响。桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用。适宜低血钾和缺铁性贫血者食用。适宜肺病、肝病、水肿患者食用。适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。但是桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食。糖尿病患者忌食。桃子忌与甲鱼同食。烂桃切不可食，否则有损健康。

桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效。

桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

酒后吃什么好

1、香蕉：喝过了酒，吃上三根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

2、芹菜：芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。

3、酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，尤其对于酒后兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。

4、新鲜葡萄：含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

5、柚子：用新鲜柚子蘸白糖食用，对消除口腔中的酒气很有帮助。

6、蜂蜜：蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。

7、西红柿汁：富含特殊果糖，能帮助促进酒精

分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

嘴巴上火可以喝酒吗

在我们生活中，嘴唇起泡似乎太常见了，时常可以发现身边的人或自己出现嘴唇起泡的现象，嘴唇起泡很大一部分原因是因为热量过高导致上火，从而引起嘴唇起泡，嘴唇上起泡让人很不舒服，大家都想要快速愈合，可是很多人都不注意平常的饮食，导致上火越来越严重，特别是有一些人上火期间喝很多酒，嘴巴上火时，尽量不要喝酒，一些酒会导致上火越来越严重。

酒，味甘、苦、辛、性温。很早之前是一种中药名，是用高粱、大麦、米、甘薯、玉米、葡萄等为原料酿制而成的饮料。具有通血脉、行药势之功效。常用于风寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、心痛等症状。适量饮酒可以促进血液循环，对身体有一定益处。

但是，就现在社会的状况来说，酒大多数时候都是一种不太好的词，因为酒虽可以治病，但更多的却是伤身，大量饮酒，会导致各种疾病的发生，如胃及胰腺发生炎症、酒精进入肝脏会损害肝细胞，严重的甚至会危急生命安全，所以，饮酒切勿过量，无论哪种酒都含有酒精。长期过量饮酒，会给身体带来损害。

一些酒营养丰富，但同时热量也比较高，因此，嘴唇上火期间应避免喝酒，因为高热量会导致身体上火，加重嘴唇上火的症状。

嘴唇上火期间避免一些辛辣刺激性的食物，酒当然也不例外，建议食用一些清凉下火的水果、涂抹红霉素软膏来缓解嘴唇上火的症状。

月经不来可以喝酒吗

月经是每个女人都逃不过的“劫”，要想有一个健康的身体，在月经前后就要格外注意饮食起居等，月经是否已经成为判断一个女性身体你是否健康的重要标准，月经正常的女性排卵正常，比其他人备孕也更容易一些，而月经不调的女性往往内分泌失调或者患有其他疾病。

1、月经不来不能喝酒

现在不管女性还是男性多多少少都会喝酒，但是女性一定要注意酒可以适量喝，但是切不可酗酒，而且在月经前后不要饮酒，因为这个时期女性荷尔蒙分泌高，喝酒比平时更容易醉一些，会对肝脏造成很大的影响。

2、月经不来不要盲目用药

随着生活压力的加大，很多人的身体都处于亚健康状态，而女性月经失调似乎也成为了常态，要提醒大家的是，如果月经不调了，千万不要自己盲目用药，是药三分毒，有时候通过药物的调节虽然月经正常了，但是往往会带来其他疾病，所以就算需要通过药物的调理使月经恢复正常，也要在医生通过检查来判定病因之后再用药。

3、月经不来莫着急，心态也很重要

很多时候女性月经没有按时到来，都是因为精神压力太大、焦虑等因素造成的，虽然心情很难控制，但是对于女性来说很多疾病都是气出来的，所以不管什么时候都应该保持心情愉快，可以和姐妹们聊聊天，一起去郊游，也可以报一个兴趣班，培养自己的情操，让自己心平气和的看待事物，心情好了，一切事情都跟着顺利起来。

宫颈糜烂可以喝酒吗

我们常说一醉解千愁，仿佛再大的委屈和不甘，喝上几杯酒，大醉一场也就不算什么了。酒的确是我们抒发愁绪的最好的助力剂。现代都市生活的巨大压力经常将人压得喘不过气来，所以，不少的女性在下班之后都会去酒吧放松，在酒吧饮酒是非常普遍的情况。那么，如果女性出现了宫颈糜烂的症状的话还可以喝酒吗?

1、我们知道有的女性非常喜欢饮酒，在一般情况下来说，小酌怡情，但是喝多了的话是会对身体造成伤害的。如果女性出现宫颈糜烂的症状的话，更不可以沾染酒精，不然容易造成治疗效果完全丧失的情况。虽然我们知道酒精进入血液里之后，会导致血液循环加快，可以起到活血化瘀的作用，但是我们必须要正视其对于人的神经系统的损伤，并且酒精容易造成生殖细胞受损。对于女性的身体健康来说没有太多的好处。

2、宫颈糜烂其实一种严重威胁到女性身体健康的疾病，出现宫颈糜烂的症状之后，如果从前有饮酒的习惯，甚至酒瘾很重的话，为了妇科健康，一定要努力将酒戒掉。这些不良的生活习惯如果改不掉的话，很容易对女性的身体造成强烈的刺激。

3、在平时的日常生活里，女性需要及时地纠正不良的生活习惯，保持生活的规律，遇到宫颈糜烂等妇科疾病的时候，需要及时地进行调整。

甲减可以喝酒吗

甲减属于甲状腺疾病的一种，这种病会让甲状腺减少分泌甲状腺激素，从而对身体的各项机能产生影响，任何甲状腺疾病都是由于身体内缺乏碘元素引起的，所以平时吃的东西应该选择一些富含碘元素的，这样不进能够预防甲状腺疾病，还能使已经患上甲状腺疾病的人病症得到缓解，那么甲减这种病可以喝酒吗？

1、 甲减是一种由于甲状腺功能减退使得甲状腺分泌减少，从而引起体内代谢活动减弱的一种疾病。患上甲减会使得体内代谢功能减弱，引起一系列病症。患病人士会变得感情淡漠，并且极易感到疲惫。

2、 甲减患者在日常生活中应该适当补充碘元素，最简单的方法就是使用碘盐做菜，或者是平时每天早起后喝一杯碘盐泡成的淡盐水也是很好的，不仅可以补充碘，还可以起到清理肠胃的作用。

3、 在喝酒这一方面，甲减患者最好是不要喝酒，除了酒之外，烟也最好不要抽。另外，甲减患者可以适当地多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且吃海带、紫菜等含碘较多的食物。不要吃动物肝脏等。

注意事项：

甲减患者平时应该注意不要吃卷心菜白菜这些会导致甲状腺肿的物质，另外，感到疲劳的时候要注意休息，不要过度勉强自己，不做剧烈的运动，养成一个规律的生活作息习惯。

甲减不可以喝酒。甲减是因为甲状腺功能减退，甲减的患者可以并发心血管疾病，抽烟饮酒会增加心血管病风险。一般情况下对于有甲减的病人是不能抽烟喝酒的，喝洒会影响治疗，也可以引起病情的加重。再就是甲减的病人，应该坚持补充优甲乐治疗。