男人喝豆浆会乳房发育 不长胡子？
春季养生男人喝什么茶。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着每一个的生活质量。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“男人喝豆浆会乳房发育 不长胡子？”，但愿对您的养生带来帮助。
匡长祥，中国营养联盟高级营养师
前些日子就见到“男喝牛奶女喝豆浆”的说法，近些日子，这种传说越来越邪乎，说什么男人喝了豆浆会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征。这一说法的出现，主要是因豆浆中含有异黄酮，这种物质有植物雌激素之称，所以，有人望文生义，认为男人吃雌激素必定会雌化，严重者还会影响到男性的性特征。如果是处于发育期的男孩，是万万不能吃豆制品的，弄不好会吃变了性。这种臆断披上“科学”的外衣，竟也忽悠得一些人信以为真。
首先，我们要说清楚什么是雌激素和植物雌激素。
雌激素是由睾酮和雄烯二酮经过一系列生化反应合成而来的。作为雌激素有很多种，但真正由腺体分泌的有l7β－雌二醇、雌酮和雌三醇三种，一般认为雌二醇是卵巢分泌的，肾上腺皮质和睾丸也能少量合成，妊娠三个月后的胎盘是分泌雌激素的主要组织。孕激素是与雌激素起协同作用的另一类雌性激素，孕激素也有很多种，但起主要作用的是孕酮，孕酮是由妊娠黄体生成，而妊娠黄体是由胎盘生成，它直接抑制着卵巢的功能，阻止新的排卵。
受雌激素影响较大并出现症状的是女性在45－50岁之间，此时期为更年期。此时，由于女性雌激素分泌减少，导致内分泌紊乱，会出现一时性垂体功能亢进，并累及其他内分泌功能，从而出现月经周期紊乱，头痛、急躁、多疑、情绪不稳等种种表征。
异黄酮是植物内的一种成分，薯类、谷类、粮食、蔬菜中都有，但是，豆类和亚麻籽中含量最高。由于异黄酮的结构与雌激素的结构相似，当异黄酮进入人体后，它可以占据雌激素的受体，让身体感觉到不缺乏雌激素了，所以，更年期的反应就减弱或是没有了。因此，人们把异黄酮等植物因子叫作“植物雌激素”。但异黄酮毕竟不是雌激素，它不具备雌激素对身体的作用，也不能阻止女性绝经期的到来，更不能促进卵子发育和输送。wWw.ys630.CoM
再说，雌激素要和雌激素受体结合才会发挥作用，男同胞身上雌激素受体并不多，体内的雌激素大多随尿液排出体外了。因此，异黄酮这种假冒的雌激素对男性根本不起作用，一是没有可结合的受体；二是没有可作用的对象。所以，男性吃豆制品绝对不可能雌性化。
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不想长胡子有什么方法？
在长胡子这个问题上，男性与女性有着非常大的差别，一般男性长胡子都比较多，女生长胡子是比较少的，另外这还和人种有关系，也受到遗传因素的影响，通常情况下，成年男人长胡子是不可避免的，但大部分女生都不会长太多的胡子，那么如果女生不想找胡子的话，具体有什么方法呢？
不想长胡子怎么办？
胡须在国外是非常受人欢迎的，英国、印度都是非常热爱胡须的国家。当然胡须是男性美丽的象征，漂亮的胡须，让男性的个人魅力有很好的提升。其实大多数人因为经常刮胡须显得很是繁琐，越来越多的年轻人因为追求时尚、形象等努力让胡须不再生长。胡须在国外是非常受人欢迎的，英国、印度都是非常热爱胡须的国家。当然胡须是男性美丽的象征，呢？
脱毛膏是一种可以将胡须脱掉的产品，一般涂抹之后有显著的效果，但是可能终身与胡须分离，永远不长胡须啦。所以可以尝试下这种产品来脱胡须。
还可以通过一种不太合适（是这么认为的）的手段拔掉胡须，减少其生长，在时间和浓度上抑制它。可以用工具把胡子拔出来，还可以用有粘性的蜜蜡粘住体毛，然后一并撕除。
电疗脱毛法、激光脱毛、茜尔冰激光脱毛、光子脱毛，后三种为永久性脱毛，用雌激素，对身体有害，请酌情考虑后使用。
对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。另外每天一杯豆浆（豆浆里含有雌性激素）。
其实，胡须不必太在意，如果不想留胡须，永久与男人摆脱关系的话可以尝试，但是可以对胡须进行护理，抑制它的生长。
男孩子长胡子是很正常的生理现象，不用担心的。
指导意见：
长胡子这种事也是有个体差异的，有的人胡须会很多，有的人就只有一点点，平时少吃点促进雄性激素分泌的东西和含有激素过多的食物，不用担心，没什么的呢。
为什么我只有下巴长胡子
人在刚生下来的时候，身上是没有体毛的，但是随着年纪的增长，身上会逐渐出现一些体毛。在男性进入青春期之后，由于身体里的雄性激素分泌过盛，所以嘴巴周围会长出胡子来。但是很多青春期的男生们，都不知道自己胡子应该长在哪些部位，有些男性就发现其他人的下巴都没有胡子，只有自己的下巴上有胡子，这是一种正常的现象吗？
长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在青春期以前体内雄激素很少，男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限。
胡子长得很快，健康男子的胡须每天长0.4毫米，比头发(每天长0.2～0.3毫米)长得快，这是因为长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到。一般成年人的胡子约有25000根，根据不同个体，差异比较大。男性从十几岁开始长胡子，30岁左右最茂盛，到了30岁以后会慢慢减少，因此胡子不见得是越剃越多的。
身体健康的男子，体内雄激素水平大体上是一致的，但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密，有的人稀疏;有的人是络腮胡子，有的人是山羊胡子，这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关，与家族遗传也有关，这是正常的，完全不要对此有什么顾虑。
男子无胡须是不是病态，要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须，但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常，那就不属于病态。男孩生长胡须的起始年龄也不是完全一样，有的早几年，有的晚几年，都是正常的，完全不必着急。如果已进入青春发育期，既没有长出胡须，第二性征也不明显，甚至超过了青春期后依然没有发育，这就应该视为异常，可能是专门调节控制性激素分泌的促性腺激素有了问题，需要到医院进行检查和治疗。
男人乳房发育怎么办
男人乳房发育怎么办
1、男人乳房发育怎么办
1.1、手术治疗:采用的方法是手术切除,它的优点是快速将异常部分切除,缺点是复发率极高,接近100%,现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。
1.2、药物治疗:缺点是速度比手术及西药治疗慢,优点是副作用小,抗复发率效果好,能稳定病情不扩散、不转移,去除效果相对较好,目前接受治疗的患者都比较满意。西药治疗或中药加西药治疗,此种方法是一种激素疗法,见效较快,但停药即发,适合手术前的肿物缩小,便于手术,以及适用于生长较快的肿物。
2、男性乳房发育是什么原因
2.1、乳腺增生,乳房肿块,伴有轻微压痛,肿块多半靠近乳房周边,常局限于单侧,包块增大时呈囊性。
2.2、乳腺炎,急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,患处出现压痛性肿块,同时可出现发热等全身症状。
2.3、乳腺纤维瘤,临床上以无痛性乳房肿块为主要症状,好发于乳房的外上部位。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有轻微的乳房胀痛。
2.4、男性乳房发育症,男性乳房发育症是由于生理性或病理性因素引起雌激素与雄激素比例失调而导致的男性乳房组织异常发育、乳腺结缔组织异常增生的一种临床病症。生理性乳房发育症一般好发于新生儿、青春期和老年期。病理性男性乳房发育则可见于先天性无睾丸综合征、睾丸女性化、病毒性睾丸炎、创伤后引起的睾丸萎缩、睾丸肿瘤等。
2.5、男人乳房保健,饮食和锻炼是预防关键,男性乳腺发育异常最应当注意的问题就是存在癌变的风险。男性乳腺发育正常的话基本不存在癌变的情况,但男性乳腺增生中还是可能会产生恶性病变的可能。
3、什么是男性乳腺发育症
男性乳腺发育症是由于生理性或病理性等因素引起的男性体内雌、雄激素等激素比例失调,进而导致乳腺组织异常发育、乳腺结缔组织异常增生的疾病;患者常常产生较大的心理压力和较重的精神负担。
男性乳腺发育症患者的症状表现为双侧或者单侧的乳房显著发育、肥大、增生,一般触诊有乳腺弥漫性肿大、质地相对较硬,在乳头周围可触及圆盘状硬性结节,乳晕区出现扁圆形肿块,可伴有微痛不适或轻微压痛。
目前对于男性乳腺发育症的治疗主要可归结为病因治疗、药物治疗和手术治疗三大方面。
因此,男性乳腺发育症的患者大可不必羞于启齿、违疾忌医,只要及时寻找医院就诊,通过详细的询问病史,体格检查及辅助检查,通常都可以得到妥善的处理,消除心理障碍。
青春期男孩的乳房发育是疾病吗
在青春期,男孩子的内分泌功能逐渐活跃,睾丸在大量分泌雄激素的同时,雌激素也有所提高。开始,雄激素的量远远超过雌激素,以至雌激素对人体器官的作用并不明显。一段时间后,有些男孩子由于内分泌暂时紊乱,雌激素分泌量相对过大,可出现一时性的激素比例失调,使体内雌激素水平一度上升,再加上乳房组织对雌激素的敏感性增加,于是,就会引起乳房增大。同时,与这一时期生长激素及肾上腺皮质激素增加对乳腺刺激加强也有关系。
青春期的男性乳房增大,大都表现在一侧或两侧乳头或乳晕下,有一个大小不等的硬块,一般为盘状,小者如樱桃,大者有半个核桃大小,直径为2至3厘米,边缘界限清楚,有胀痛和触痛感,甚至有乳汁样分泌物。有的人怀疑是肿瘤或其他病变,有的人怀疑发生了性的改变,为此惶惶不安。其实,这是男孩子青春期的一种生理现象,多发生在13至16岁,发生率大约为40%至50%,一般维持一年左右,少数人持续的时间稍长一些。这种生理性乳房增大对健康没有损害,一般不需要任何治疗,随着内分泌功能的逐渐完善,便会自然消退。
男性乳房发育类型
1、生理性
生理性的男性乳腺发育一般常见于新生儿时期、发育期和老年期;新生儿期的乳腺发育大多受母亲体内胎盘雌激素影响而致,通常经过2～3周的时间会自行消退;发育期的男性乳腺发育症可能与肾上腺激素、生长激素、性激素对腺体的刺激有关;老年期男性乳腺发育是由于正常激素成分的改变而引起的。
2、病理性
病理性男性乳腺发育症的病因尚不明确,通常认为主要是由于各种因素导致体内内分泌紊乱进而引起雌激素与雄激素比例失调而致。
3、药物性
临床上,发现由于长期服用某些药物容易引起内分泌系统功能障碍,性激素代谢异常,导致雌激素水平过高从而产生男性乳腺发育症.
4、特发性
文献称约有50%以上的男性乳腺增生症找不到明确的原因,测定的各种激素均为正常。
不刮胡子的男人会短命
导读：布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。
不刮胡子会短命 刮胡子的频率决定寿命的长短
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。
他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
不每天刮脸的人性高潮少
最近，《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。
这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此得心绞痛。
刮胡子
参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说，那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。
女生长胡子 可能是这里出了问题
胡子是男性的一个重要特征，可在生活中，不少女性的唇边也会长出一圈毛茸茸的汗毛，这让她们非常尴尬不知该如何处理，不刮好像长了，一圈胡须，刮掉担心越长越旺盛。其实，她们关注的重点错了，此时最应该关心的是内分泌问题，而不是，汗毛刮不刮。
导致胡须，汗毛等体毛生长的，是体内的雄性激素，在大多数人的意识中雄性激素这种物质，似乎是，男性特有的，其实不然，女性也会分泌雄性激素只是分泌量较少，而一旦女性出现内分泌失调，雄性激素分泌，过于旺盛，就会直接导致体毛旺盛，长出胡须。因此，当女性出现胡须时，最应该做的是调节内分泌。
那么，内分泌如何调节呢?下面就为大家推荐几种有效的方式。
饮食
在饮食上除了要做到膳食结构完整，营养丰富之外，还应该多吃猕猴桃、植物油、绿叶菜等富含维生素E的食物，它们能有效地调理内分泌。此外，黑米、红枣、赤豆、银耳等补气血的食物也可以多吃，它们也能相同的效果。如果有吃快餐、垃圾食物、喝碳酸饮料等不良习惯，一定要改掉，它们会紊乱身体的内分泌。
运动
很多女性爱静，没有运动的习惯，这就错过了一种调节内分泌的重要手段。每天坚持适量的有氧运动，可以起到促进新陈代谢，稳定内分泌水平的作用。
养成合理的作息
熬夜早已是当代人的常态，可这种不合理的生活习惯正在一点点侵蚀我们的健康。常言道：女人是睡出来的，可见充足的睡眠对女性至关重要，熬夜会直接影响女性的内分泌，从而导致各类问题的出现。
缓解精神压力
当代女性要面临着来自家庭、社会、生活的方方面面的压力，在如此重压之下，不少人未能及时找到排遣压力的渠道，而长时间处于焦虑、紧张等负面情绪之中。这种精神压力对身体的影响不容小觑，可能就是造成内分泌失调的直接原因。因此，为了身体健康，一定要保持乐观积极的生活态度。
中医调理
对身体进行调理是中医擅长的领域，对于内分泌失调，既可以选择黄芪、红枣、山药、地黄等调理气血，补气益中的中药，也可以进行刮痧、推拿等手段进行调理。
当下不少女性都自嘲自己是“女汉子”，可就算是“女汉子”长胡子也太影响美观了，为了稳定内分泌，上述这些调理方式一定要遵循。
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深秋，天气愈发寒冷，特殊的气候环境，容易让人上火，其中以胃火最盛。要是再遇上感冒、咳嗽，那可更加难受，深秋，出现胃火旺，是一件糟糕事情，如何调理，是大家关心事情，当然，首先，要知道什么是：胃火旺?
什么是胃火旺?
顾名思义，就是胃部上火，这样的情况，极其常见，胃部出现上火，需要大家多注意。在胃部，有炽热火烧感觉，这样的感觉，心中像火烧一样。
哪些原因导致的?
出现问题，先不要急着解决，要考虑一下，哪些原因，导致了问题出现，胃火旺同样如此。胃部受到了热邪侵袭，可能是过多食用温性、热性、香燥食物导致，同时，一些辛辣食物，食用过多，也会引起胃火旺。
胃火旺的表现?
既然胃火旺，对身体影响很大，哪些情况，表明我胃火旺呢?
例如，牙龈肿痛、出现口臭、感觉到烦躁、容易口渴，这些情况，都说明胃火旺。
对于胃火，不能不管不顾，要合理、科学对待，应该怎么办呢?
饮食调节
饮食，是最常见的去除胃火形式，生活中，有很多能去除胃火的食物，前提一定属于凉性的，不然热性的食物，不是火上浇油嘛?
西瓜、梨子、冬瓜、苦瓜都是凉性的食物，对去胃火都很不错，考虑到食用当季食物最好，以水果来说，小编建议吃梨子，以五谷杂粮来说，小编建议吃绿豆。当然，吃药的时候，最好不要吃绿豆，会影响药性。
药物调节
除了食物调节外，服用点药物，也能更好的调理，更多的时候，是着急去火，可以吃点药物，例如，牛黄清胃丸，就是较好的药物，能快速去胃火。
喝水、喝茶调节
出现胃火，虽说不如心火那般，让你容易烦躁，但是，却会让你皮肤变得很糟糕。
每天多喝水，能让心静下来，同时，能促进皮肤保健。
喝一点茶水，也能起到促进健康的作用，例如，薄荷茶、菊花茶、金银花茶、都是不错的降火茶水，不妨带着喝一点。
注意事项
当然，相关注意事项，不能忽视，出现了胃火，就需要注意一些禁忌，不能一味的任性，例如，温补的羊肉，在深秋、冬天是一道美味，吃多了却会伤身。
同样，火锅是人们最爱，但不宜过多食用，以免造成大麻烦。
深秋出现胃火，就说这么多，了解胃火是什么?出现胃火如何调理，相关的注意事项，也要大家多注意，才能促进保健，获得健康。
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在现在我们会发现身边的朋友经常会出出现上火的症状，让它们头疼不已，那么你们知道是哪些原因导致出现上火的因素呢?水果是我们在日常生活中不可缺少的一件食物，那么在上火的时候吃哪些水果是可以帮助我们有效的降火呢?下面就让我们一起去看看吧。
容易上火的原因
1、干燥的季节或气候
在发生上火的时候我们我们的脾气都会显得非常的暴躁不堪，天气的变化就是一种，秋季气候干燥，尤其是北方，如果不注意补充水分很容易上火。
2、不良饮食习惯因素
每天我们的生活习惯不规律，或者是长期的饮食不协调也是会导致我们出现上火的因素的，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物,如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。
3、生活习惯因素
工作的繁忙让我们喘不过气，有的时候还会因为一些压力的原因，导致我们出现上火的现象，年轻人经常熬夜很容易引起上火。
4、长期食用滋补品
滋补品虽然对身体有一定好处，但是也不能不注意它会产生的副作用，因为一般的补品都是热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品，在“上火”时不要吃。
上火怎么办
1、火龙果
火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。
2、荸荠
荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热、胃热，对于肺火引起的目赤不适、痰多，以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。
3、橙
夏天干燥易上火，橙具有很好的清火功效，维C含量也相当丰富，能促进皮肤新陈代谢，是美容养颜首选水果。饭后食橙或橙汁，则具有解油腻，消积食，止渴、醒酒等功效。
皮比较薄的橙子，水分较多，捏起来比较有弹性，而表皮较硬的橙子则口感不佳，购买时捏一下橙子，如果果皮较硬，则很容易可以感受到。
4、西瓜
西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。
5、梨子
上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。
6、山竹
春季容易上火，山竹中含有一种特殊物质，能降燥、清凉解热，能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
挑选山竹时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间长了，不新鲜。每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。
7、木瓜
木瓜有很好的镇静效果，心情烦躁的时候吃木瓜能令情绪得到安抚。熬夜后常出现便秘、胃痛等上火发炎症状，可吃点木瓜健胃、通便。肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的养肝作用，除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。
脸两边长胡子怎么办呢？
脸部的健康是人们非常重视的，因为脸部是人们对外展示自己形象的窗口，如果脸部没有保持一个良好的形象的话就会导致自己的外貌受到破坏，给别留下不好的印象，例如，脸两边长胡子的现象就是比较常见的，需要定期处理，下面就来看看脸两边长胡子怎么办呢？对于男性们来说这是络腮胡，是正常的。 原因是雄性激素分泌旺盛导致的，是男性的标志之一。虽然每天修面有点麻烦，但好处是想修成什么样，想留什么样的胡子都可以。不过，一般络腮胡的人中年以后谢顶较早。目前尚无（也无必要）对其进行处理，任其自然吧。 对于女性来说则要注意以下几点： 如果不严重不要管它有很多长胡子的女生发现脸上开始长了胡子，那么就天天想着去刮掉它，而往往越这样做，胡子就会长得越历害，其实如果你的胡子不是太明显，就像汗毛一样，完全没必要去管它的，也许这也是一个自己的个性吧！ 调整心态不要自卑如果一个女生长了胡子，肯定这个女生会感觉到不好意思，感觉到自己很悲观，这样只会增加自己的负担，长胡子的女生一定不要自卑，在你温柔的一面又给你增加了一份阳刚之所不也是很好吗！ 坚持吃豆类食品补充女性激素如果女生发现开始长胡子了，肯定是女性激素少了，那么多吃豆浆、豆干、山芋这样的食物，因为这些食物可以很好的补充女性所特有的雌性激素，虽然食补效果不会立即见效，但长期坚持一定会有很大的改善。 去医院检查解决现在医学这么发达，长胡子的女生最好去医院做个检查，找出长胡子的真正原因，这样可以采取必要的措施克制，毕竟医生才是专业治病的。
警惕：这3个时刻刮胡子男人会短命
导读：说到胡子，很多人会想到吴秀波，他那性感的胡子。胡子是男人独有的象征，能给男人增添几分魅力。但是，却不是所有的男人都适合留……
说到胡子，很多人会想到吴秀波，他那性感的胡子。胡子是男人独有的象征，能给男人增添几分魅力。但是，却不是所有的男人都适合留胡子。对于那些爱干净的男人来说，刮胡子是每天必做的事情之一。那么，刮胡子有什么讲究吗?小编告诉你，男人这3个时刻刮胡子会短命。
研究人员对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人刮胡子若不选对时间，可能会造成下面一系列的伤害。
1、早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
2、很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
3、此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
刮胡子的正确步骤
刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了剃刀肿块，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
看完了小编的介绍，男性是不是觉得有点不可思议啊。小编建议，刮胡子可不能大意，选对时间才是最好。
