樱桃吃多了有什么坏处 多吃樱桃竟会得这种病
男性的养生多吃什么食物有哪些。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的樱桃吃多了有什么坏处 多吃樱桃竟会得这种病，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
樱桃已经上市有一段时间了，很多人都非常喜欢吃樱桃，但是樱桃不宜多吃，吃多了还会对人体有害，而且可能会患上这种病，那么，樱桃吃多了对人体到底有哪些害处?经常吃樱桃又有哪些好处呢?到底一天吃多少樱桃，既能够保证营养，又不会对身体有害呢?下面就请跟着小编一起来了解一下吧!
樱桃吃多了有什么坏处
樱桃吃多了容易上火
樱桃属于温性偏热的水果，那么人在食用之后体内就会容易上升热气，如果一次性吃太多樱桃的话，可能会体内上火。
尤其是对于长期体热、患有哮喘病以及 各种热性病的人，更是不能多吃樱桃的。尤其是儿童，因为大多数孩子体质属热，要尽量少吃樱桃，避免樱桃吃的太多伤及肺部，或者引起其他疾病。
樱桃吃多了容易腹泻
樱桃在吃的时候含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响胃肠的消化功能，出现腹痛、腹泻是常见的现象。
樱桃吃多了易患高钾血症
樱桃的钾含量非常高，每100g樱桃中含有钾元素258mg，而这些钾元素对肾病患者来说是致命的威胁，食用过多轻者引起电解质调节功能紊乱，出现少尿或水肿，严重还可引起高钾血症，当血钾浓度大于6.56.5毫摩尔/升时，可在数秒内致使心脏停止跳动，肾病患者最好不要过多食用樱桃。高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
樱桃吃多了容易中毒
樱桃中含有氰甙类物质，尤其是樱桃核中含量极高，靠近樱桃核处的果肉中氰甙的含量也不低，这种物质在胃肠中会代谢生成氢氰酸，具有毒性。少量吃没关系，吃多可能就容易引起氰化物中毒。
古代医学典籍对此也有记录，称过食樱桃会“令人吐”、“发暗风”等。并且，樱桃中铁元素的含量也极高，适量的铁元素可起到很好的促进造血作用，但是一次性摄入过多可能也会引起铁中毒哦。事物都具有双面性，适量吃樱桃也会对身体好。
经常吃樱桃能带来的7个好处
1、补气养神
古书记载和民间流传均有许多用樱桃治疗疾病的验方。
樱桃果性温，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃、祛风胜湿的功效，可以发汗、透疹，对脾虚腹泻、肾虚腰腿疼痛、活动不灵、遗精等有疗效，也适用于贫血、四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗;樱桃的叶、枝、根有温胃、止血、杀虫解毒之功效，可用于驱杀蛔虫、蛲虫、绛绦虫等。
猕猴桃是我们生活中常见的水果，大家对猕猴桃也都不陌生，也都知道猕猴桃吃了能够补充维生素，但是，如果真正要说猕猴桃是什么，大家可能都是一知半解，不清不楚。下面就由小编带领大家了解一下什么是猕猴桃，猕猴桃的功效与作用有哪些?
什么是猕猴桃
猕猴桃的原产地在我国的湖南省，而陕西的秦岭北麓也是我国猕猴桃资源较为丰富的地区，猕猴桃在我国民间的人工栽培史长达一千年。野生的猕猴桃和人工选育的奇异果并不一样，虽然猕猴桃常常被大家称为奇异果，但它们还是有一定区别的。
猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃被称为果中之王。我们都知道猕猴桃对人体非常有益，但是具体都有哪些功效呢，很多人都说不清楚。营养学家介绍，猕猴桃含有苯丙氨酸、丙氨酸等等十多种人体所需的氨基酸，以及各种丰富的矿物质，其中包括钙、磷、铁等多种人体所需的维生素，对人的身体健康有很大作用，那么到底猕猴桃都有哪些功效与作用呢?
1、降低胆固醇
可以作为一种饮料治疗坏血病。每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。
2、治疗糖尿病
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。
其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
2、缓解肌肉疼痛
樱桃不仅好吃，而且经过最新的研究，人们发现，吃樱桃还可以缓解肌肉疼痛，一般在健身之后食用樱桃，可以加快身体的恢复。有研究显示，将参加长跑的人分为两组，一组在跑步之前喝两杯樱桃汁，另一组的人则只喝樱桃安慰剂。结果显示，服用樱桃汁的人，运动后肌肉酸痛的程度更低。
最新研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。研究中，一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁，另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。结果发现，喝樱桃汁的参试者运动后肌肉酸痛程度更轻。
3、补铁
樱桃中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者。另外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。
4、增强免疫力
人体除了有自身的免疫力之外，通过食物的补给也能够增强人体免疫力，那么。樱桃含有非常丰富的维生素A和维生素C以及大量的膳食纤维，能够增强人体的免疫力，提高人体的整个健康水平，使得人的身体更加强壮。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
6、抗炎
樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用。
7、美白祛斑
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。
总结：在这里需要注意的是，樱桃一天只能食用12颗，不宜过多。一般食用樱桃，与个人的体质息息相关，但是樱桃吃多了会上火是每个人都会有的症状，虽然樱桃的营养价值比较高，但是为了身体健康，千万不要多吃，避免对身体造成伤害。
扩展阅读
樱桃上火吗 樱桃吃多了会怎样
樱桃是一种颜色很鲜艳的水果，很受人们的欢迎，但是吃樱桃也是有讲究的，樱桃吃多了对人的身体是不好的，那么樱桃吃多了会怎么样呢?樱桃上火吗?樱桃如何清洗呢?今天我们就来介绍一下。
樱桃这种水果，不管是成年人还是小孩子，都是可以食用的，但是樱桃却有我们不知道的后果，下面就来看看吧。
樱桃吃多了会上火吗
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用。
一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，易损坏，所以一定要轻拿轻放。
樱桃吃多了会怎样?
樱桃虽然营养丰富，但吃多了可能会导致各种的身体问题。
1、樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、樱桃吃多了容易中毒。樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、有溃疡症状者应该慎食樱桃;糖尿病者应忌食。
4、樱桃吃多了会引发肾病。中国吃网专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
樱桃一次吃多少合适
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃10个左右比较合适。
很多人喜欢吃橘子，但是橘子吃多了是会上火的，于是就有人提议吃沙糖桔，那么吃沙糖桔上火吗?沙糖桔的功效有哪些呢?沙糖桔禁忌有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下沙糖桔。
首先我们要了解一下，多吃沙糖桔是容易上火的，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。但具体也得看个人的体质，内热体质的人可能吃两三个就上火了，而寒症体质的人则可能多吃几个也不会上火。
沙糖桔口感蜜味清香，富含糖、维生素等多种营养成分，但从营养学角度来说，沙糖橘甜度较高，须控制食量，一般成年人一天不要超过10个，婴儿一天吃3个沙糖桔会不会上火，分3次!一般是可以的!还要根据婴儿自身情况决定。
沙糖桔是一种很好吃的水果，味道很甜而且水分充足，相信大多数人很喜欢吃，但是沙糖桔上火吗?沙糖桔味道不但可口，而且含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质，含有很好的营养价值和功效。下面小编给大家介绍沙糖桔的保健作用!
沙糖桔的功效
1.防治贫血，沙糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
2.促进消化，沙糖桔皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。
3.预防动脉硬化，沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
4.增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
5.预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
6.促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
沙糖桔固然有这么多的营养价值和功效，但是它在食用方面也是要注意一些问题的，下面我们一起来看看沙糖桔的食用禁忌!
当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。
樱桃最适合女人吃
据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇 科疾病，如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。
春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
怎么清洗樱桃
买来的樱桃先放在干净的洗菜盆子里，然后加上自来水，水刚没过樱桃就行。大约泡5分钟左右。
在水中放入一些食用碱，稍微搅和均匀就行。碱能中和农药的强酸性，因此对去除残留农药有很好的效果。放碱的多少，要根据洗的樱桃的多少，注意不要放太多。
放完碱后，泡10分钟左右，再轻轻把樱桃揉搓一下，这样能把大部分脏东西洗掉。对个别比较脏的地方要仔细洗一下。
搓一遍之后再换两次水，冲洗一下。如果有时间，最好用凉开水再洗一遍，这比生水洗要卫生很多。特别是给小孩吃，凉白开水没有细菌、寄生虫等不干净的东西。
洗完后樱桃可以上桌了。注意盛樱桃的容器也要洗涮干净，不然又把樱桃沾脏了，先前的劳动白费了。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于樱桃上火吗的
樱桃吃多了会怎么样 吃多竟会引发这病症
樱桃很美味，也有很多的营养价值，很多人都很喜欢吃，但是面对诱人的美味，一不小心就吃了很多，基本上都会吃撑舍不得放下。那么，樱桃吃多了会怎么样?吃多了樱桃怎么办呢?孕妇吃樱桃吃多了好吗?一起来看看吧。
樱桃吃多了会怎么样
樱桃吃多了最容易上火了，这是大家吃多了樱桃后最常见的情况。但是樱桃吃多了不仅会引起上火，而且还能引起其它的一些病症。所以日常生活中要注意适量食用，这样才可以既能吸收营养，还能不对身体产生不适。
1、樱桃吃多了容易上火
樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、樱桃吃多了容易中毒
樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、有溃疡症状者应该慎食樱桃，糖尿病者应忌食
4、樱桃吃多了会引发肾病
相关专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
吃多了樱桃怎么办
樱桃是一种颜色鲜艳好看，营养丰富的水果，在夏天的时候买来吃，因为味道酸酸甜甜很好吃，容易控制不住一次吃很多，就会容易上火，浑身燥热，喉咙疼痛红肿，嘴巴起泡。这些症状都是表明你上火了。那么，樱桃吃多了上火怎么办?水是生命之源，水可去火，还可以吃水果、蔬菜、凉性的食品来降火、去火，维持体内的平衡。
1、上火后，会感觉口干，此时多喝些温开水，达到缓解上火
樱桃好吃，当一次吃了很多樱桃后，就会感觉嗓子像被堵住了，声音干哑了，此时不能再吃樱桃了，此时多喝些温开水，达到缓解上火，并把火气用尿液排出体外。而且记得下次吃樱桃的时候不要超过十颗以上，以防再次上火。
夏天炎热，让很多人都特别的难受，于是，不少人都觉得，吃一口冰镇的西瓜，简直就是人生美事，但是，吃冰西瓜真的对身体好吗?今天我们就来看看，吃冰西瓜的危害，以及夏季如何正确吃西瓜，感兴趣的朋友赶紧来看一看吧!
吃冰西瓜的危害
1、伤脾胃
冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良。
2、吃多冰西瓜易积寒助湿
吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。
3、咽炎与牙疼
由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。
4、吃多冰西瓜或加重某些疾病
当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，可适当吃些西瓜，有助于病人痊愈。可是，妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜，吃了或引起痛经，以及加重某些疾病等。
5、在远行、剧烈运动之后，少吃冰西瓜
在远行、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃。
2、刚上火，要引起重视，就不能再去吃烧烤、上火的东西
刚上火，要引起重视，就不能再去吃烧烤、上火的东西，禁吃辣椒、鱼虾等发物。此时饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜，平时可以自制的各类粥为主食，容易消化又去火，不让上火加重。
3、上火时，感觉口腔有很重的味，可喝去火的绿豆汤，吃黄瓜、西瓜
在上火时可能会感觉口腔有很重的味，每天喝上一碗去火的绿豆汤或者生吃黄瓜。还可以买来西瓜，然后把西瓜切成一块一块的，放在口里含着，再慢慢咽下去。这些凉性食物都能使口腔环境保持正常范围。
4、当上火严重时，嘴里起泡或脸上长痘痘时，可以吃降火中成药来快速降火
如果吃樱桃，上火严重时，嘴里起泡或脸上长痘痘了，可以吃些降火的中成药来快速降火。中成药里有清凉降火的成分，能有效抑制上火症状。
5、上火后，还可以喝菊花茶或者金银花茶，这样可效缓解上火症状
樱桃味美，属于大热食物，吃多了容易上火。此时，每天可以泡几杯菊花茶或者金银花茶喝，能有效缓解上火症状，减少人体内的阴阳平衡的失调而引起的上火。
6、 当上火严重影响工作和休息时，需要到医院检查
上火的症状出现后，如果用以上各种去火的方法都控制不住没有好转，甚至严重影响工作和生活的时候，需要及时到医院检查。根据专业的医生建议，对症下药服用去火的药物。总之，因为吃多了樱桃而引发的上火要认真对待，不可大意。及时调理治疗，让身体状态恢复平衡。
孕妇吃樱桃吃多了好吗
中医学认为，樱桃是温性食物，大量食用会容易导致上火，所以口腔溃疡的人、糖尿病患者、孕妇最好不要多吃。但是孕妇吃多了樱桃，是不会影响胎儿的发育的，也不会导致早产的，孕妇会感觉到身体不适，所以孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。
总结：通过了以上的阅读，想必大家对樱桃吃多了会怎么样有一个详细的了解了，樱桃虽然很美味也有很多营养价值，但是吃多了容易上火等，所以人们不能过多食用，要适量的吃。
樱桃吃多了会上火吗
樱桃是每年春天的时候最喜欢吃的一种水果，而且樱桃本身的外观也是非常诱人的，是相当鲜艳的红色，这样的话就会增加人们对樱桃的食欲，不过樱桃如果是吃太多的话也是非常容易伤害的，甚至是会出现发热的情况，最重要的就是有一些本身就患有慢性支气管炎的患者，就更加要多注意的。
1、樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、樱桃吃多了容易中毒。樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、有溃疡症状者应该慎食樱桃;糖尿病者应忌食。
4、樱桃吃多了会引发肾病。中国吃网专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用。
一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，易损坏，所以一定要轻拿轻放。
樱桃吃多了会怎样呢？
到了夏天樱桃就会上市，喜欢吃樱桃的人就会天天吃很多，但是大家要注意樱桃吃多了也是有危害的，会导致上火，女性月经期间也不适合吃樱桃，婴幼儿也不要多吃。
一、樱桃吃多了会上火吗
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用。
一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，易损坏，所以一定要轻拿轻放。
二、有哪些人群不适合多吃樱桃？
1、经期不能多吃樱桃
虽然在经期适量的食用樱桃对身体健康有很多好处，但是樱桃性温，食用过多会引起上火、流鼻血、损肺等现象，严重的可能会导致胃痛、泛酸、腹痛、腹泻等症状。而且，樱桃中除了富含丰富分铁元素外，还含有一定量的氰甙，氰甙是一种有毒成分，过量食用樱桃可能会导致氰化物中毒。所以，每天吃樱桃的量最好控制在12颗左右。
2、婴幼儿不能多吃并且要警惕
如果宝宝误食樱桃核没有出现憋气的现象，那就没什么关系，注意喂些香蕉，多喝水，樱桃核会随着粪便排出体外；可是，如果宝宝吃了樱桃核后哭闹厉害，则要立即送医院就诊治疗，防止出现生命危险。注意：儿童食用樱桃、瓜子等，可能出现“果核卡喉”的情况，建议家长用筷子去除果核，防止果核卡在孩子气管中，引发窒息。
樱桃吃多了会过敏吗
水果是我们平时日常生活中必不可少的食物，但是有些人是过敏性体质，吃水果也是会引起过敏现象的，不过比较常见的过敏水果主要有芒果，菠萝等水果，其实每一个人的体质是不同的，因此过敏源也是不同的，有些人吃樱桃也是会过敏的，不过并不是常见，吃樱桃出现过敏一定要积极的治疗。
吃樱桃过敏症状
嘴边出现红、肿、痒，甚至是起小皮疹，还有人嘴唇发麻、喉咙痒等症状。
吃樱桃过敏怎么办
医生建议，建议口服扑尔敏，维生素C治疗，避免再吃樱桃，多喝水，清淡饮食就可以了。
为什么吃水果会过敏
水果过敏的人比较少，有人就好奇，为什么吃水果会过敏?在调查中发现，水果过敏与花粉过敏存在一定的对应关系。对桦树花粉过敏的人，对桃、苹果、樱桃、猕猴桃和芒果容易过敏。对艾蒿过敏的人，容易对芒果过敏，对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子，对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉。对花粉和天然橡胶过敏的人，往往会对栗子、梨、猕猴桃和香蕉过敏。
国内一项研究还显示，对粉尘过敏的患者中，约有两成的人也会对水果过敏，而且医生认为，生长条件不良、喷过农药的水果，会引发人体过敏反应。
吃樱桃要注意什么
1、吃樱桃别过量
樱桃是一种营养价值很高的水果。不过，按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃10颗左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。
另外，樱桃不仅含有较多的铁元素，果实当中也会有一些氰甙，摄入量超标则会引起铁中毒，抑或是氰化物中毒，若是吃了大量的樱桃而导致身体不舒服，可以服用甘蔗汁帮助解毒。
尤其是小孩，不能过多的食用樱桃，否则极易引发热性病和呼吸道疾病，阴虚咳嗽是较为常见的症状。一般会有干咳的现象，少痰或多黄痰，到了下午伴有盗汗、发热、脸红等症状。
2、空腹不能吃樱桃
空腹状态下，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。
樱桃放冰箱要注意什么
樱桃怕热，适合温度在2℃~5℃，所以夏天保鲜樱桃最好放在冰箱里。这里要注意了，一般人们喜欢把水果放进盒子里再放到冰箱里。这对于樱桃来说，不适用。为什么呢?
在储存的过程中，尽量不要用密闭性的包装来封存，如包装盒、塑料袋、保鲜膜等。因为樱桃在缺氧环境下会分解自身的养分来获得更多的营养，自身的养分全分解光了。
茶叶吃多了会得什么病
有些人喜欢喝茶，而且喝茶之后身体还可以排毒，面部皮肤也可以得到改善。所以平时多喝茶不仅可以调节心情，还能够美容养颜呢。不过如果自己的身体状态不好的话最好是不要饮茶，否则的话是会影响身体健康的。还有怀孕期间和哺乳期间也不要饮茶，对胎儿不好。
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
喝茶八误区
一、喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
五、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六、溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
七、经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
八、一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
樱桃吃多了头晕怎么办
樱桃是一种含有丰富的铁元素的水果，对贫血者有很好的改善作用，但是有的人樱桃吃多了头晕怎么办呢？其实这是一个误解，樱桃是不会吃了头晕，而有毒性的是樱桃核，就算是只破了一点的樱桃核吃下去也会因生成氢氰酸而发生头晕中毒辣的现象，所以人们在食用樱桃时一定要注意把核吐出来。
樱桃本身无毒 樱桃核才是罪魁祸首
樱桃富含丰富的物质，100克樱桃含0.59毫克铁，一般人体每天食用50毫克以上铁，才可能发生中毒，一个人只有一次吃樱桃到13公斤以上才可能发生中毒。
医生介绍，吃樱桃导致人体中毒的罪魁祸首其实是樱桃核。樱桃核中的核仁含有氰甙成分，水解后就会产生具有毒性的氢氰酸，樱桃核被压碎、咀嚼、或只是轻微破损，都会生成氢氰酸，要是吃多了核仁会引起中毒。
吃樱桃一定要谨记三件事
1、樱桃梗发黑，表面暗淡、发黏的，表明已经不新鲜，不能再吃了。
2、樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。给小孩吃樱桃时，千万注意不要让其咀嚼樱桃核，最好提前处理掉果核。
3、别空腹吃樱桃。胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。
这些情况下一定别吃樱桃
①樱桃性热而易生湿，如果你体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。
②樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。
③如果患有肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等，也不要吃樱桃。
④樱桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。
樱桃吃多了会怎么样？
到了夏天樱桃就会上市了，樱桃营养价值高，特别是维生素c的含量很高，但是一次也不要吃多，否则就很容易引起上火，还可能引起中毒，特别是孩子更不能多吃了。
一、樱桃吃多了会怎么样
1、樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、樱桃吃多了容易中毒。樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、有溃疡症状者应该慎食樱桃；糖尿病者应忌食。
4、樱桃吃多了会引发肾病。中国吃网专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
二、樱桃一次吃多少合适
尽管樱桃营养丰富，但是副作用也很明显，吃对了量才能最大程度的发挥其滋补保健功效，所以正常人每次食用樱桃10~12枚即可，每天可食用2~3次。而肾病患者不建议食用樱桃，高血压患者可适当增加量，可每次可食用15枚左右，可辅助控制血压。
三、选购小窍门
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。
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