夏天腿肿怎么办 对症下药快速消肿
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在夏季，人们腿部出现浮肿的现象是常见的。对于腿肿，其中的原因可能是外伤所致，也有可能是其他的原因造成。那么，夏季腿肿怎么办？认为对症下药最能解决腿肿这个问题。下面，小编为你介绍针对各腿肿问题的解决方案。
外伤导致的浮肿
检查腿部是否受了外伤，如果是由于腿撞到了其他物体，或者是不小心扭伤而导致腿部肿胀，那么要尽快采用冷敷的手法，有条件的用冰袋冷敷比较好，也可以用冰块包在塑料袋或者毛巾里面敷腿的肿胀部位，或者直接用冷水淋湿毛巾敷腿，一般过了一天之后可以用热水清洗一下肿胀部位，然后轻轻按摩该部位，疏通血液，再贴上止痛膏药。
高温引起的浮肿
夏天高温天气的时候，有时候会发现小腿变得有些浮肿，这时候只要减少坐的时间，多站起来走动，同时多做一些腿部运动，比如压压腿，拉一下筋，做一下室内瑜伽，总之不要让双腿静止不动，浮肿就会逐渐消退。
剧烈运动引起的浮肿
有时候运动量变大也会出现腿部肿胀，首先要逐渐增加运动量，不要猛然增加，运动之前多做一些热身动作，然后运动完了之后一定要做一些柔和的肢体动作，不能马上休息，同时可以用凉水冲洗一下腿部，仿照冷敷手法。
甲亢引起的浮肿
如果患了甲亢也很有可能引起腿部肿胀，这时候要严格控制饮食，尤其要忌食碘盐，少吃海产品，多吃水果，推荐苹果橘子，吃淀粉类食物，比如面条、馒头、南瓜、马铃薯等，适量补充蛋白质和钙，推荐喝牛奶，如果非常严重的建议去医院做手术治疗。
摄水量过多
睡觉之前喝过量的水会导致睡醒之后腿部浮肿，这个只需要调整适当睡前饮水量，然后多吃一些利尿的食物，比如西瓜、绿豆、冬瓜等，排出滞留体内的多余水分，再醒来之后稍微运动一下腿部，大概一刻钟左右，腿部浮肿能减少。
另外肾脏有病也会出现腿部浮肿，也就是常说的腰子病，这个必须要到医院去检查，同时要少吃咸的食物。
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中药瘦身茶对症下药
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢！
减肥原理
在传统医学药食同源的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。
对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
统计显示，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗效果也较好，平均2周就能瘦2斤，有人甚至一个月减了六七公斤。但是，50岁以上的阴虚型患者，因为本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥效果不明显。
中草药瘦身茶配方揭秘
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
月经病应对症下药
月经先期：临床表现为月经提前，甚则一月二次
若量多，色深红或紫红，黏稠，心烦胸闷，面红口干，尿黄，大便秘结，可选用固经丸。
若月经提前，量多，色淡，质清稀，心慌气短，神疲乏力，或纳少便溏，小腹空坠，可选用归脾丸、补中益气丸等。
月经后期：临床表现为月经推后7天以上，甚至每隔四五十天一次。
若兼量少，色黯红，小腹冷痛，得热则减，或畏寒肢冷，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，可选用艾附暖宫丸、当归浸膏片等。
若兼月经色淡，质清稀，头晕眼花或心慌少寐，面色苍白或萎黄，可选用乌鸡白凤丸、当归浸膏片、当归丸等。
若兼月经色黯有块，小腹胀甚而痛，胸胁、乳房作胀，可选用逍遥丸、四制香附丸等。
若兼月经量少不畅，色紫或有小血块，小腹疼痛拒按，可选用调经活血片、妇科调经片、四物益母丸等。
饮食让月经如期而至
月经先后无定期：临床表现为月经不按周期来潮，或先或后。
若兼月经量多或少，经行不畅，胸胁、乳房、小腹胀痛，胸闷不舒，时欲叹息，郁郁不乐，嗳气食少，可选用逍遥丸、四制香附丸。
若兼月经量少色淡，头晕耳鸣，腰酸如折，或小腹空坠，夜则尿多，大便不实，可选用桂附地黄丸、健身全鹿丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸等。
月经透露你身体状况
痛经：妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚则剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓、手足厥冷、泛恶呕吐等。
若兼经行量少淋漓不畅，血色紫黯有块；或呈腐肉片样物，块下疼痛减轻，胸胁、乳房作胀，可选用延胡索片、妇科调经片、调经活血片等。
若兼小腹冷痛，得热则舒，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，可选用艾附暧宫丸等。
若兼经净后腹痛绵绵，按之痛减，经色淡，面色苍白，精神倦怠，可选用八珍丸、当归浸膏片等。
若兼经行后小腹隐痛，经来色淡量少，腰背酸楚，头晕耳鸣，可选用乌鸡白凤丸、杞菊地黄丸等。
此外，服药期间宜吃清淡、易于消化之食物，忌食生冷、辛辣、刺激之品
拔火罐应“对症下药”
分清病因
使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。兵团医院中医科主治医师张艳梅医生说：造成疼痛的原因很复杂，有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的，如腰肌劳损引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下。
弄清楚病因后，在医生的指导下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治疗。但有些疼痛，在穴位的选择、操作手法和时间上还是有相对严格的要求，一般不好把握，这时最好找专业医生，以免起不到治疗效果。记者在兵团医院中医科看到，有些病人身上有好几处印记，重复的部位很少，张医生说，这样做的目的在于避免多次在同一个部位使用火罐造成伤害。
选对部位
乌鲁木齐市中医医院软伤科副主任医师王建生说，使用火罐的时候部位要适当，局部皮肉丰厚。对于皱纹、松弛、疤痕凹凸不平的部位，火罐易脱落。拔火罐时还要避开胸部。在如对待颈椎病这类骨病，首先要分清楚颈椎病的类型，以免由于使用火罐，使得颈椎处有更多的液体渗出，加重病情。
其次，根据不同部位，选用大小合适的罐。一般来说，对于肌肉丰厚的背部，可以使用口径大的火罐。对于肘关节部位可以选择小口径火罐。拔火罐时，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧伤皮肤。
控制时间
自治区中医医院针灸科的医务人员说，如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。一般情况下，临床上需要病人皮肤局部起泡时，一般会留20~30分钟，但在正常情况下，一般以10分钟左右合适。
拔火罐并非人人适宜，体质特别虚弱，皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人不适合使用拔罐疗法。而心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方一般不适合使用火罐。
对症下药 缓解牙痛有妙招
牙痛不是病，疼起来要人命。很多人饱受牙痛的折磨，打针吃药都不见效果。你知道吗?其实用饮食疗法也能缓解牙痛，不同的病因引起的牙痛有不同的饮食疗法，需要对症下药。那么怎么缓解牙痛呢?看看下面的推荐吧。
一、胃火牙痛型
临床表现：牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。
食疗药膳：
1、两面针鸭蛋汤
做法：青壳鸭蛋2只、两面针根50g、精盐、麻油适量。面针根洗净切片，水煎2次，每次用水250m l，水煎半小时，两次混合，去渣，继续烧开，磕入青壳鸭蛋，煮熟，下精盐，淋麻油。分1～2次乘热食蛋喝汤。
2、豆腐鲫鱼汤
做法：鲫鱼1尾(约500g)、水豆腐2 5 O g、姜丝、精盐、味精、麻油适量。将水豆腐切成小方块，放于沙锅中，加入清水250mI，小火煮至成蜂窝状时，再将鲫鱼宰杀并清洗干净和精盐、姜丝一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油。分1～2次乘热食鱼喝汤。
3、香蕉盐
做法：香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。
4、鸭蛋牡蛎粥
做法：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
5、三花茶
做法：金银花20克，野菊花20充，茉莉花25朵。将材料加水煮沸5分钟或沸水冲泡，加糖代茶饮。可每天饮多次。
二、风热牙痛型
临床表现：牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓，口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
食疗药膳：
1、瘦肉淡菜粥
做法：用咸瘦肉150克、淡菜50克、大生地10克，将材料洗净，假如粳米煲粥，煲至软糯即可。连吃3天。
2、香蕉皮炖冰糖
做法：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
3、丝瓜姜汤
做法：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
4、绿豆荔枝汤
做法：绿豆一把，干荔枝7颗，去壳。将绿豆干荔枝加水煮汤2小时，连荔枝、绿豆一并吃了。每日饮汤2次。
5、绿豆鸡蛋糖水
做法：将绿豆洗干净之后沥干水分，然后捣碎放入锅中加入适量的清水熬煮直到软烂，然后将鸡蛋打入锅中，搅拌均匀，并且放入冰糖。冰糖融化之后就可以起锅了。每日1次。
三、虚火牙痛型
临床表现：牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
食疗药膳：
1、牛膝生地黑豆粥
做法：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。
2、沙参鸡蛋汤
做法：新鲜鸡蛋2只、沙参3 0 g、冰糖适量。取新鲜鸡蛋2只洗净入沙锅，加入沙参30g及清水同煎。鸡蛋熟后去壳，再煎30分钟，调入冰糖汁即可。此方源于民间经验。日服1剂，乘热服食。
3、生地元参鸭蛋汤
做法：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮。蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
4、两冬粥
做法：麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
5、生地骨碎补猪肾汤
做法：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
看了以上的推荐，相信你已经有所了解了。要根据自己的实际情况对症食用哦，这样缓解牙痛才有效。
生理期感冒对症下药
一些职场女性因为工作的繁忙，巨大压力，本来平时就缺乏锻炼，大家就都不愿意到室外运动，体质自然会下降，自然就很容易引起感冒。
与男性相比，女性本身容易患感冒，这是因为女性具有特殊的生理特怔和特殊的生理周期，这样也导致了女性的体质相对比较虚弱。尤其是处于孕期、哺乳期、经期的女性，她们的身体免疫力更低，而感冒恰恰最容易侵犯免疫力低的人群。
一、热入血室：
月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重，应以小柴胡汤为主治疗。病情特别严重者应及时入院治疗。
二、风寒感冒：
感受风寒，症状以恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用桂枝汤、杏苏散等，中成药可选用风寒感冒颗粒、藿香正气水(胶囊)、荆防败毒散等对症治疗。
三、风热感冒：
感受风热，症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者，可使用清热解毒类药物，如银翘散、桑菊饮、桑杏汤等，但在用药时应适当加一些辛温药，或用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防太过，阻遏气血，遗留后患。
乳房肿痛中医对症下药最好
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。
乳房肿痛的原因：
乳房会感到疼痛有一部分是受雌激素与黄体素的刺激乳腺的关系，使乳房肿胀，有时也会有乳头疼痛及伴随透明性之分泌物，这种情况一般会发生在月经前期，而在月经结束后消失。
有些人会不定期的肿痛，这种乳房疼痛不一定都有乳房肿瘤，即使有摸得到乳房肿块，也不一定是乳癌。因为乳癌初期很少会有疼痛的问题及其他较明显的症状产生，早期主要是靠乳房自我检查及乳房X光摄影检查才能得知。除非乳癌已长大到足以侵犯胸壁周围的神经才会疼痛。因此大多数偶发性的乳房疼痛是可以按部就班的就医检查，不须太过焦虑的。
有些肿痛或硬块初期被诊断为乳房肿瘤，这些乳房肿瘤大多是良性的，但也有可能是形成乳腺癌的前身：
乳房纤维囊肿：这是最常见的良性乳房肿瘤，大多发生在30岁以上的女性，常是两侧乳房且多发性的，会有胀痛及压痛感，月经前期症状会较严重。
乳房纤维腺瘤：好发在20岁左右的女性，乳房会摸到硬块，但并不会有压痛。
乳管肿大：多发现於40岁左右的妇女，两侧乳头会分泌一些黏稠的液体。病人会有灼热感，乳晕部位会隐隐作痛，触诊时会发现乳晕下有弯曲肿大的乳管。
夏季拔火罐 去湿“对症下药”
夏季拔火罐去湿“对症下药”
需现在正值夏季，天气炎热，许多人喜欢用火罐来拔体内的“湿气”。专家提醒，在家使用火罐，要弄清楚疼痛的原因，拔火罐也要“对症下药”。
1、分清病因
使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。造成疼痛的原因很复杂，有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的，如腰肌劳损引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下。
弄清楚病因后，在医生的指导下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治疗。但有些疼痛，在穴位的选择、操作手法和时间上还是有相对严格的要求，一般不好把握，这时最好找专业医生，以免起不到治疗效果。有些病人身上有好几处印记，重复的部位很少，这样做的目的在于避免多次在同一个部位使用火罐造成伤害。
2、选对部位
使用火罐的时候部位要适当，局部皮肉丰厚。对于皱纹、松弛、疤痕凹凸不平的部位，火罐易脱落。拔火罐时还要避开胸部。在如对待颈椎病这类骨病，首先要分清楚颈椎病的类型，以免由于使用火罐，使得颈椎处有更多的液体渗出，加重病情。
其次，根据不同部位，选用大小合适的罐。一般来说，对于肌肉丰厚的背部，可以使用口径大的火罐。对于肘关节部位可以选择小口径火罐。拔火罐时，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧伤皮肤。
3、控制时间
如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。一般情况下，临床上需要病人皮肤局部起泡时，一般会留20~30分钟，但在正常情况下，一般以10分钟左右合适。
拔火罐并非人人适宜，体质特别虚弱，皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人不适合使用拔罐疗法。而心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方一般不适合使用火罐。
外阴肿怎么快速消肿
很多女性都对外阴肿胀避讳莫深，其实外阴肿胀是一种非常常见的女性疾病。引起外阴肿胀的因素有很多，不良的卫生习惯，比如没有及时更换内裤，导致细菌的滋生；过度的运动，比如骑自行车对外阴造成摩擦，外阴也会红肿。外阴红肿会影响正常的生活，快速消肿有小方法。
可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用抗生素消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。
2、热敷
如果是因为外科手术或者性生活过度造成的外阴部肿痛，可以考虑用热敷的方式予以消肿。
注意：使用的毛巾必须干净，不要用经常洗脸或者擦洗其它部位的毛巾热敷。
3、盐水清洗
如果是普通因为穿过紧的牛仔裤或尼龙裤引起的外阴部肿痛，可以考虑用普通的生理盐水清洗局部。
生理盐水有一定的杀菌消炎作用，并且不会对外阴部有强烈的刺激，所以简单的清洗即可消肿。
4、高锰酸钾坐浴
患者可以用1∶5000高锰酸钾液坐浴。
高锰酸钾坐浴是一种强氧化剂，其水溶液具有杀菌作用，特别对肛管及会阴部的细菌有良好的杀灭效果。高锰酸钾放出氧速度慢浸泡时间定要达5分钟才能杀死细菌配制溶液要用凉开水用热水会失效。
使用高锰酸钾水溶液坐浴治疗阴道炎也应按同情况分别对待，对于由葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和变形杆菌等细菌感染引起阴道炎和滴虫性阴道炎都用高锰酸钾水溶液坐浴作辅助治疗作用。
涂抗生素软膏
外阴部肿痛的患者可以考虑涂抹抗生素软膏，主要适用于湿疹合并感染、溃疡合并感染、皮炎合并感染、创伤合并感染等继发性皮肤感染的外阴部肿痛患者。
用法：局部涂于患处，患处必要时可用敷科包扎或覆盖，每日三次，五天一疗程。必要时可重复一疗程，或遵医嘱。
治疗夏季腹泻药对症下药
导读：腹泻是夏天的常见病，它分为感染性腹泻和非感染性腹泻，中医称为泄泻。中医认为，腹泻多因受到暑、湿、寒、热之邪侵袭，加上暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、或进食不洁腐败之物，伤及脾胃而导致腹泻。因此，对腹泻患者，应根据具体病情来选用中成药。
夏季易发生腹泻 暑湿腹泻 患者胃肠遭受暑热湿邪侵害后引发的腹泻，表现为烦热口渴，腹痛腹泻，里急后重，肛门灼热，重者每天达十多次，粪便带有黏液脓血，恶臭难闻，小便短亦，舌红苔黄腻，脉象滑数。治宜表里双解，清热止泻。服用葛根芩连片（丸），该药由葛根、黄芩、黄连、炙甘草组成，清热解毒、燥湿透表、止泻止痢，适用于急性肠炎、细菌性痢疾等感染性腹泻。也可选用香连丸、连蒲双清片、克痢痧胶囊等。
暑湿腹泻 寒湿腹泻 患者多因受空调冷气侵袭，加上贪吃冰镇冷饮食品或生冷不洁食物导致的腹泻，表现为胸膈满闷，呕吐恶心，脘腹胀痛，肠鸣漉漉，泻下清稀如水样大便，伴有发热恶寒，头身疼痛困重，舌质淡苔白腻，脉象濡缓。治宜外解表寒，内化湿邪，服用藿香正气片（水、软胶囊或滴丸），该药由广藿香、紫苏叶、白芷、白术、陈皮、半夏、厚朴、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、生姜、大枣组成，疏散风寒、化湿和中、扶正祛邪，对夏日胃肠型感冒、急性肠胃炎等，有很好疗效。也可选用六合定中丸、午时茶。
寒湿腹泻
伤食腹泻 患者饮食不节，暴饮暴食，致使胃失和降而引起的腹泻，表现为胃脘痞满，恶心反酸，腹痛肠鸣，泻后痛减，泻下粪便腐臭如败卵，伴有不消化食物，舌苔厚腻，脉象滑数。治宜消食化滞，理气和胃，服用保和丸，该药由焦山楂、炒六神曲、制半夏、茯苓、陈皮、连翘、炒莱菔子、炒麦芽组成，开胃消食、理气和中、导滞止泻，适用于消化不良、胃肠炎等。也可选用加味保和丸、木香顺气丸、木香槟榔丸、消积口服液、枳实导滞丸等。
伤食腹泻
夏季拔火罐 去湿“对症下药”
夏季拔火罐去湿“对症下药”
需现在正值夏季，天气炎热，许多人喜欢用火罐来拔体内的“湿气”。专家提醒，在家使用火罐，要弄清楚疼痛的原因，拔火罐也要“对症下药”。
1、分清病因
使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。造成疼痛的原因很复杂，有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的，如腰肌劳损引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下。
弄清楚病因后，在医生的指导下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治疗。但有些疼痛，在穴位的选择、操作手法和时间上还是有相对严格的要求，一般不好把握，这时最好找专业医生，以免起不到治疗效果。有些病人身上有好几处印记，重复的部位很少，这样做的目的在于避免多次在同一个部位使用火罐造成伤害。
2、选对部位
使用火罐的时候部位要适当，局部皮肉丰厚。对于皱纹、松弛、疤痕凹凸不平的部位，火罐易脱落。拔火罐时还要避开胸部。在如对待颈椎病这类骨病，首先要分清楚颈椎病的类型，以免由于使用火罐，使得颈椎处有更多的液体渗出，加重病情。
其次，根据不同部位，选用大小合适的罐。一般来说，对于肌肉丰厚的背部，可以使用口径大的火罐。对于肘关节部位可以选择小口径火罐。拔火罐时，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧伤皮肤。
3、控制时间
如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。一般情况下，临床上需要病人皮肤局部起泡时，一般会留20~30分钟，但在正常情况下，一般以10分钟左右合适。
拔火罐并非人人适宜，体质特别虚弱，皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人不适合使用拔罐疗法。而心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方一般不适合使用火罐。
骨折腿肿怎么办
平时因为意外情况，如果出现腿部发生骨折，除了引起剧烈的疼痛以外，一般会导致腿出现肿胀的现象，这是比较常见的一些症状表现，要及时进行冷敷来进行缓解，及时到医院进行检查，采取相应的方法来治疗，患者出现剧烈的疼痛，然后在医生的指导下使用一些止痛药物，另外在饮食方面也要注重调养。
骨折腿肿怎么办
患者也可以在床上用枕头之类的物品垫高患肢,可以减轻水肿,骨折的话目前尚未完全愈合,建议不要下地负重,在床上功能锻炼,如果要下地应拄拐,患肢保持离地。
骨折后立刻检查有无大碍,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在骨折部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。
用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,骨折的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在骨折部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在热敷期间,采用内服中草药,拔火罐、按摩等方法配合治疗,特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重,从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。
骨折后吃什么好
1、赤小豆竹笋汤
原料:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。
性味与功效:消肿活血,逐血利湿。主治骨折早期,局部肿胀明显者。
制作与服法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。
2、生荸荠饮
原料:生荸荠100克。
性味与功效:清热化瘀、消积。主治骨折早期,伴发热者。
制作与服法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。
3、鲫鱼汤
原料:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。
性味与功效:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。
制作与服法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。
眼袋肿了怎么快速消肿
眼袋肿胀在生活当中非常常见，比如说经常熬夜，因为伤心引起哭泣流泪水的原因，另外饮食不良，喝水过多等等，都可能会导致眼袋出现肿胀的情况，出现眼袋肿胀，往给人感觉苍老，所以说应该及时把眼袋祛除，方法比较多，比如说可以用茶水来敷眼睛，或者做好眼部的护肤。
眼袋肿了怎么快速消肿
1、茶水敷眼法
事先将一小杯水放进冰箱里冷藏，大约十五分钟就可以了。准备好干净的化妆棉，把它泡进冷茶里面，浸湿后拿起，将其敷在眼睛上。冰冻的茶水能够起到很好的消肿作用。
2、眼部护肤＋手部指压按摩
在使用眼部护理产品的时候配合指压按摩，能够起到较好的去除浮肿的作用。选择一款合适的眼霜或者眼部精华等，将其均匀地涂抹在眼睛周围，然后利用指腹对其进行轻轻地拍打和推拿，通过指压按摩的方法刺激眼部的循环，并且促进眼部保养品的吸收，从而起到消除浮肿的效果。
3、眼部保养品选择
在选择保养品方面也要注意哦，不要选择含有酒精成分的产品，以免对肌肤造成二次伤害。另外也要根据眼部出现的问题而进行挑选，比如黑眼圈比较严重的就选择含有维生素c和k成分的；眼袋水肿的话则建议使用含有洋甘菊水、绿茶、小黄瓜和甘草精华成分的；而假如你是想去除细纹，那么就使用含有A醛、醣醛酸、玻尿酸、胜肽成分。
4、保证充足的睡眠
保证足够的睡眠是对抗下眼袋浮肿怎么办的关键哦。因为很多时候我们的眼部会出现水肿等，是因为睡眠不够，导致眼部周围出现慢性疲劳，血液的运行有障碍，从而导致各个层面的组织有衰老的趋势，不能及时排除眼周的水分。因此保证良好而充足的睡眠能够对眼睑组织的血液循环起到促进作用，让双眸各个部分拥有良好的活力，从而防止眼袋浮肿的情况发生哦。
