黄精有哪些功效和作用
养生有什么作用与功效。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黄精有哪些功效和作用”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
养生导读：了解中药的朋友们应该也知道中药黄精，在古代的养生家眼里，黄精是一味神奇的延年益寿之品。是一种药食两用的植物。下面就一起来看下黄精的具体作用有哪些？
一、黄精的功效：黄精甘，平。归脾、肺、肾经。黄精的功效主要是滋肾润肺，补脾益气。主治脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，内热消渴，肺虚燥咳，劳嗽久咳，肾虚头晕，腰膝酸软，须发早白等症。
二、黄精的作用
1、抗疲劳作用：研究显示，黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。
2、延缓衰老作用：研究显示，黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。
3、对血糖的作用：研究显示，兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显著抑制作用。
4、抗氧化作用：研究显示，黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。
5、抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液(1 ：320)对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。
6、止血作用：研究显示，黄精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水层部分20mg/只，腹腔注射，对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟，切尾法实验表明有止血作用，使小鼠出血量减少。
7、对心血管及抗病毒作用：研究显示，黄精水浸膏0.16-0.26g/kg 静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量;1.5g/kg 静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，可增强小鼠对缺氧的耐受力。黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。
饮食指导一、黄精炖瘦肉汤
黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方。
做法：1、黄精，党参和淮山洗净；2、猪瘦肉切大块，汆水捞起；3、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
功效：补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
二、主要原料牛肉半斤，黄精升两，胡桃肉升两，生姜四片。
制作过程：1、牛肉洗净后切成块，黄精，胡桃肉洗净，生姜切片。
2、全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮一两小时，调味后即可食用。
食物功效牛肉：性平，味甘，有补脾胃，益气血，强筋骨，消肿，利水功效。主治虚损，腰膝酸软，脾胃虚弱而导致的水肿，气血不足以及精血亏损等病症。
黄精：性平，味甘，有补脾润肺，益气养阴的作用，主治脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚，头晕眼花，体虚咳嗽，干咳无痰，筋骨软弱，风湿酸痛等症。也可提高身体免疫力，降低血压，血糖，防止动脉硬化等。 生姜：性微温，味辛，有温中止呕，发表散寒，温肺止咳的作用，主治风寒感冒，胃寒呕吐，风湿身痛等症。在本方中有和胃去膻的作用以上诸物合用，可起到补虚润肠，补益脾肾，通大便的功效。
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中药黄精功效有哪些
药物和药物之间的药效和药理作用是有很大差别的，选择药物要看自身情况是否适合，黄精作为常见的滋补重要，有滋阴补气，润肺健脾的功效。黄精有抗炎抗菌的作用，能治疗伤寒和感染性腹泻，能抗氧化，减少心肌缺血，保护心血管，保护心脏功能。此外还能够降低血糖，减少疲劳感，延缓衰老，增加机体抵抗力，强筋健骨，对身体健康非常有利。
功效：黄精为百合科多年生草本植物黄精植物的根。黄精粥为家传验方，是用黄精和粳米加水煮成，具有润肺、滋阴补脾的功用。肺阴不足、干咳无痰、肺痨咯血、脾胃虚弱、体虚食少、倦怠乏力。
说明：黄精味甜，入肺、脾、肾三经。若肺虚则干咳无痰，脾虚则食少神疲，肾虚则筋骨软弱，用黄精与甘平粳米煮粥，不但可以滋补肺、脾、肾，又可增强补中益气之功。惟黄精滋腻，所以加服陈皮或金橘饼，醒脾开胃，以防其腻。黄精粥滋补阴血，作用与熟地粥相近，因此，用于病后虚羸，阴血不足所致的腰膝酸软，头晕眼干等症的效果不低于熟地粥。［现代研究］本品含粘液质、淀粉和糖分。药理研究认为，有防止动脉粥样硬化及脂肪肝有一定作用。对改善肾功能、抗结核有较好的效果。因此，常有人把黄精粥用于防止脑动脉硬化和脂肪肝的形成。
黄精容易增加体内湿气，因此湿气重，因寒气大导致腹泻者和是咳嗽痰多者不宜采用，会加重病情。黄精的食用方法可以煮粥、炖汤、做菜，还可以用来饮茶、做成养生酒，其使用方式多样，可更根据自己的口味进行选择，服用剂量要适度，不宜过度服用。
黄芪黄精的功效与作用有哪些
对于不同的疾病当然选择的药物也是不同的，可能同一种药物但是会给不同的人带来不同的效果。所以说人治疗疾病的时候需要考虑的方面是很多的，不仅是对于自己的身体状况有个好的认识，还需要注意的就是对于药物的功效与作用的详细认识到位，这样才好去治疗自己的疾病，那么，黄芪黄精的功效与作用有哪些?
对黄精的功效与作用及食用方法，也是很多人不太了解的，所以选择黄精之前，也是需要对它进行一些认识，这样使用的过程中，才不会危害到人体健康，使得人们都可以健康发展。
黄精的功效与作用及食用方法：
黄精是以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，是老年人较理想的补养之品，无大补温燥之品可能带来的副作用。而且，黄精还具有降血压及降血糖作用，可以增加冠状动脉血流量，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。入药黄精又分为生黄精，熟黄精，甜黄精，酒黄精等，功效略有不同，各有增减。
黄精除了入药，泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤，黄精玉竹猪横?汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。
黄精的作用，用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。
能滋肾阴，润肺燥。治阴虚肺燥咳嗽，可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;
治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。
黄精的作用，用于脾胃虚弱。
黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用;
如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。
黄精的作用，用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。
治肾虚精亏，常配枸杞子等同用;
治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。
黄精的功效与作用及食用方法，黄精的食用方法：
黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人(特别是秋冬季)不仅阳气较弱，而且阴气多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。
黄精炖瘦肉汤
黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方。
2-3人份
做法：
1。黄精，党参和淮山洗净;
2。猪瘦肉切大块，汆水捞起;
3。煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
功效：
补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
主要原料
牛肉半斤，黄精升两，胡桃肉升两，生姜四片。
制作过程
一、牛肉洗净后切成块，黄精，胡桃肉洗净，生姜切片。
二、全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮一两小时，调味后即可食用。
食物功效：
牛肉：性平，味甘，有补脾胃，益气血，强筋骨，消肿，利水功效。主治虚损，腰膝酸软，脾胃虚弱而导致的水肿，气血不足以及精血亏损等病症。
黄精：性平，味甘，有补脾润肺，益气养阴的作用，主治脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚，头晕眼花，体虚咳嗽，干咳无痰，筋骨软弱，风湿酸痛等症。也可提高身体免疫力，降低血压，血糖，防止动脉硬化等。生姜：性微温，味辛，有温中止呕，发表散寒，温肺止咳的作用，主治风寒感冒，胃寒呕吐，风湿身痛等症。在本方中有和胃去膻的作用。
通过上文的详细介绍后，大家应该知道了黄芪黄精的功效与作用有哪些。每个医生在给患者治疗疾病的时候都是会选择适合患者自身的药物和治疗方式，这样的话才能保证有效果。不会出现别的麻烦给患者的治疗过程带来危害。
中药黄精的功效与作用有哪些？
相信大家在平时的时候一定都有听说过中药黄精，这本身又叫鸡头参，而且不同的地区有着不同的名字，这种药材的主要功效是能够健脾开胃，同时又可以润肺止咳，经常出现脾胃虚的人，可以通过吃中药黄精的方式来缓解。
黄精的功效：
黄精又名老虎姜、鸡头参。分姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。有养阴润肺；补脾益气，滋肾填精的功效。常配甘麦大枣汤，芍药柔肝养心，治小儿多动症，神经官能症。配黄芪，牡蛎，黄连等益气养阴，泻火泻热，治甲状腺功能亢进。配山楂，枸杞，女贞子，丹参治代谢中和症。并防治动脉硬化，延缓衰老。
别名：龙衔、白及、兔竹、垂珠、鸡格、米脯、菟竹、鹿竹、重楼、救穷、戊已芝、萎蕤、苟格、马箭、仙人余粮、气精、生姜、野生姜、米餔、野仙姜、山生姜、玉竹黄精、白及黄精、阳誉蕻、土灵芝、老虎姜、山捣臼、鸡头参、赖姜。
黄精
性味：甘；平。
归经：脾经；肺经；肾经。
功效：养阴润肺；补脾益气，滋肾填精。
主治：阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾。
用法用量：内服：煎汤，10-15g，鲜品30-60g；或入丸、散熬膏。外用：适量，煎汤洗；熬膏涂；或浸酒搽。
黄精的作用：
黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。
1、黄精壮筋骨，益精髓，变白发： 黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。(《纲目》)
2、黄精治糖尿病：黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮，体倦乏力属气阴两虚证者有效。
中药黄精的作用有哪些 黄精食用方法
黄精又名黄芝、野姜等，其性平，味甘，入肝、肾经。可以补中益气、强筋骨、润心肺、治虚损寒热、肺痨咳血、风湿疼痛等。除此之外，中药黄精的作用还有很多。下面，为你介绍黄精的一些作用与功效，以及黄精治疗疾病的食用方法。
黄精的功效：
滋肾润肺，补脾益气，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾;治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱。
用法与用量：
内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。
黄精的副作用：
宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品.但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告.黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。
中药黄精的治病功效
单方治病
咳血，赤白带：鲜黄精根头100克，冰糖少许。开水炖服。
肺结核，病后体虚：黄精30克，水煎服。
本草附方
治大风癞疮：用黄精根去皮洗净二斤，在太阳下晒软，放入小米饭中蒸熟，经常食用。
补肝明目：黄精二斤，蔓荆子一斤淘洗，放在一起，九蒸九晒，捣为末，空腹每次服下二钱，每日两次，可延年益寿。
补精益气：黄精、枸杞等分，捣末做饼，晒干为末，再炼成梧桐子大小的蜜丸，每次用汤服五十丸。
天然养生保健
补虚强身：黄精、冰糖各20克，共煎约1小时，饮汤食黄精。
补气安神：黄精15克，野蔷薇果9克，生甘草6克。水煎服。
黄精的功效与作用及食用方法
强身健体食用法
黄精炖猪肉：黄精30克，猪瘦肉500克，盐、料酒、葱花、姜末、胡椒粉各适量。把猪肉洗净，放入沸水锅中焯去血水，捞出切成块；黄精洗净切成片。把猪肉块、黄精片、料酒、盐、葱花、姜末一同放入锅中，加入适量清水用大火烧沸，改小火炖至肉熟烂。
补益脾肾、润肠通便食用法
黄精核桃牛肉汤：牛肉250克，黄精20克，核桃肉30 克，姜4片，盐适量。牛肉洗净切块，黄精、核桃肉、姜洗净，与牛肉块一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，再用小火煲约2小时至熟，加盐调味供用。
黄精的功效与作用
养生导读：黄精的功效与作用，黄精，又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。下面一起来了解下黄精的功效与作用。
黄精的功效与作用
1、延缓衰老作用：黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。
2、对心血管作用：黄精水浸膏0.16-0.26g/kg静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量；1.5g/kg静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，对抗垂体后叶素引起的T波增高，促进T波异常提前恢复；12g/kg腹腔注射，可增强小鼠对缺氧的耐受力。
3、抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液（1：320）对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。
4、止血作用：黄精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水层部分20mg/只，腹腔注射，对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟，切尾法实验表明有止血作用，使小鼠出血量减少。
5、对血糖的作用：兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。
6、抗病毒作用：黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。
7、抗疲劳作用：黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。
8、抗氧化作用：黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶（SOD）活性升高，心肌脂褐质含量降低。
黄精的治疗小偏方
1、壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。（《纲目》）
2、补精气：枸杞子（冬采者佳）、黄精等分。为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。（《奇效良方》枸杞丸）
3、治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。（《湖南农村常用中草药手册》）
4、治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两。开水炖服。（《闽东本草》）
5、治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。水煎服或炖猪肉食。（《湖南农村常用中草药手册》）
6、治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。（《山东中草药手册》）
7、治眼，补肝气，明目：蔓菁子一斤（以水淘净），黄精二斤（和蔓菁子水蒸九次，曝干）。上药，捣细罗为散。每服，空心以粥饮调下二钱，日午晚食后，以温水再调服。（《圣惠方》蔓菁子散）
8、高脂血症：黄精30克，山楂25克，何首乌15克。水煎服，每日1剂。本方也可用于动脉硬化的防治。
9、白细胞减少症：黄精2份，大枣亚份。制成100%煎剂口服，每次20毫升，每日3次。
10、糖尿病：黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮，体倦乏力属气阴两虚证者有效。
11、肺阴不足：黄精30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水泡发3~4小时，放入锅内，再加冰糖、适量清水，用大火煮沸后，改用文火熬至黄精熟烂。每日2次，吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少，干咳无痰，咳血等症。
12、治贫血性、直立性、感染性、原因不明性低血压：黄精，党参各30g，炙甘草10g，水煎服，日1剂。
贴心提示：以上黄精的治疗小偏方，仅供参考，请慎用！
中药黄精的功效有哪些呢
黄精大家可能已经并不陌生，黄精是一味中药，平时可以直接服用，也可以用来煲汤，可以用来炒菜，做粥的时候也可以使用黄精，黄精当中含有的中成药成分，对于软骨病和养生健体，防治骨质疏松和类风湿关节炎有着不错的功效，同时对于滋润肺部和治疗咳嗽有着很好的缓解作用，那么关于中药黄精的功效还有哪些呢?来为大家介绍一下。
核心提示：黄精性平，味甘，入肝、肾经。能补中益气，润心肺，强筋骨，治虚损寒热、肺痨咳血、病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等。
黄精的功效与作用及食用方法
【释名】又名黄芝、鹿竹、救穷草、野姜等。
【气味】性平，味甘，入肝、肾经。
【主治】补中益气，润心肺，强筋骨，治虚损寒热、肺痨咳血、病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等。
【药典精要】《本草纲目》记载：黄精可补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不感到饥饿。补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。
黄精的功效与作用及食用方法
中寒泄泻者忌服黄精。
单方治病
咳血，赤白带：鲜黄精根头100克，冰糖少许。开水炖服。
肺结核，病后体虚：黄精30克，水煎服。
本草附方
治大风癞疮：用黄精根去皮洗净二斤，在太阳下晒软，放入小米饭中蒸熟，经常食用。
补肝明目：黄精二斤，蔓荆子一斤淘洗，放在一起，九蒸九晒，捣为末，空腹每次服下二钱，每日两次，可延年益寿。
补精益气：黄精、枸杞等分，捣末做饼，晒干为末，再炼成梧桐子大小的蜜丸，每次用汤服五十丸。
天然养生
补虚强身：黄精、冰糖各20克，共煎约1小时，饮汤食黄精。
补气安神：黄精15克，野蔷薇果9克，生甘草6克。水煎服。
黄精的功效与作用及食用方法-养生药膳
强身健体。
黄精炖猪肉：黄精30克，猪瘦肉500克，盐、料酒、葱花、姜末、胡椒粉各适量。把猪肉洗净，放入沸水锅中焯去血水，捞出切成块;黄精洗净切成片。把猪肉块、黄精片、料酒、盐、葱花、姜末一同放入锅中，加入适量清水用大火烧沸，改小火炖至肉熟烂。
补益脾肾、润肠通便。
黄精核桃牛肉汤：牛肉250克，黄精20克，核桃肉30 克，姜4片，盐适量。牛肉洗净切块，黄精、核桃肉、姜洗净，与牛肉块一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，再用小火煲约2小时至熟，加盐调味供用。
黄精当中的利用价值非常的高，平时黄精可用来煲汤，可以用来炒菜也可以融入一种药当中，以上的文章当中为大家介绍了中药黄金的功效以及黄精可以用来做成什么样的美食，同时又可以很好的调节大家的身体健康。
淫羊藿黄精胶囊的功效有哪些
男性问题似乎是一个永远不变的话题，但是很多的男性又不好意思来谈论这样的话题，感觉会让自己没有面子。淫羊藿黄精胶囊是采用了淫羊藿、黄精、桑椹、淮山、山茱萸等十多味比较名贵的中药，经过制作而成，该药物中没有任何的添加。该病在调理男性问题方面有显著的效果，一般在服用的当天就会感觉到疲劳感明显的消失了，并且在连续服用后，效果会越来越明显，现在就说说淫羊藿黄精胶囊的功效有哪些。
1、提高性欲，延长性过程
淫羊藿黄精胶囊能延缓性腺轴的功能的退化，阻止脑内性神经介质的改变，有效提高男性性欲，增强性快感的平衡性兴奋，延长性过程。
2、增强勃起，时坚挺有力
淫羊藿黄精胶囊中巴戟天可使生精过程活跃；生精功能改善；增加睾丸酮分泌，对阴茎无法正常勃起，，勃起无力；中途疲软一对一的功效。
3、益气通络，改善微血循环
淫羊藿黄精胶囊中的人参技能补血又能活血，从而使该方达到益气养阴活血通络的功效，另外该方独特的转离子生物活性引子改善海绵组织微血循环，增加阴茎海绵体血流量，使阴茎充血、膨胀、装大、坚硬。
4、提高免疫功能，增加生理机能
淫羊藿黄精胶囊能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的改善；抗病毒和延缓衰老的作用，淫羊藿黄精胶囊还可以促进蛋白质合成，升高睾丸酮水平，改善附件性器官重量指数，恢复生理技能，提高免疫功能。
5、培元固本、助阳生精
淫羊藿黄精胶囊中所含枸杞子、人参不仅具有益肾天津之功效，还具有不慎养肝；益精明目；助胫骨的作用，久服能益寿延年，淫羊藿，巴戟天，人参等具有调节内分泌保护脑组织，减少神经细胞凋亡和培元本及助阳生精之功效。
黄精的副作用和禁忌
黄精，又称黄鸡蹄、鸡爪，是一种非常好的中草药，但很多人都不熟悉，目前尚不清楚其功效和效果。下面的亲农网小编为您带来黄静的功效和作用及其使用禁忌，黄精的副作用和禁忌，让我们一起来看看细节。原黄精华是去除杂质的原始药材，用药片填充药物;煮熟的黄色精华是净黄精华软，反复蒸两三次，然后干燥切成药。
①黄精的功效
黄精有补气养阴、润肺健脾、补肾益精的功效，可壮筋骨、补精气，可治脾胃虚弱、肺劳咳血，对于治疗糖尿病效果显著，也可预防心血管疾病，治疗贫血性、感染性的低血压。
②黄精的作用
1、据实验表明，黄精提取液对伤寒杆菌、抗酸杆菌等病菌有明显抑制的效果，对常见的致病真菌也有不同的抑制作用。
2、有抗疲劳、抗氧化、延缓衰老的作用。
3、经常食用黄精能增强人体免疫力，促进新陈代谢。
3、降三高（血压高、血糖高、血脂高），可防治动脉硬化。
4、能益气补阴，适用于脾胃气虚、身体无力、食欲不振人群，常配合党参和白术使用。
5、治口感舌燥、肾虚精亏、腰酸膝软、须发早白等作用。
③食用禁忌
1、黄精是滋阴补气药物，所以脾胃虚寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用，黄精发挥过程较慢，可以作为长期食用的滋补品，但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况。
3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用，避免病情加重。
4、不良反应，有些人身体不适应黄精的药效，身体出现不良情况后应立即停止服用，服用请在医师建议下服用。
以上是黄精的功效与作用介绍，亲农网还为大家带来了黄精的食用禁忌，相信大家也看出有些人是不适合吃黄精的，还有不能服用剂量过大，这些都需要注意。
白芍功效和作用有哪些
在我们平时的生活当中，我们需要了解的东西有很多，譬如在服用中草药时，中草药是我国十分常见的并且也是我国传统的一种中药材，不过，许多的人有时会不清楚该怎样使用这一些个中草药，因此他们都不清楚这些中草药的功效和作用，就比如说白芍这种中草药了，那么，白芍功效和作用是什么呢?
白芍的功效与作用。白芍在中草药中是最为常见的一种，它是我国著名的传统中医药材，应用非常广泛，最先记载白芍的是东汉的《神农本草经》，书中将白芍作为中品药材，具有主邪气腹痛，除血痹，破坚积，寒热疝瘕，止痛，利小便，益气的作用。
白芍形态为多年生草本，高50～80cm。叶互生，有长柄;茎下部叶为2回三出羽状复叶，枝端为单叶;小叶狭卵形、披针形或椭圆形，边缘具软骨质小齿。花顶生并腋生;萼片4，微紫红色;花瓣6～9，白色、粉红色或紫红色;雄蕊多数;心皮4～5，无毛或密被白毛，骨突果卵形，先端外弯成钩状。花期6月，果期8～9月。
白芍在我国有着悠久远长的历史，它的根可以入药，它的花朵可以晒干后作为一种花茶进行饮用。白芍是经常被用到的一味中药，是很多中药方子中必不可少的一种配药，在我国中药市场上需求量很大。
白芍的味道成苦酸性，属于凉性的中药。它对于人体具有补气益血、滋养调理血气的作用，还能够疏通人的肝部，平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。白芍被大量用于治疗女性月经不调、生理期血量增加、血崩的现象。另外它的活血止痛的作用可以用来治疗身体上各个器官疼痛、血液不通等现象，还能用于胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏等症状。
芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白芍煎剂能抑制痢疾杆菌、肺炎链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌等。
白芍的药理作用
1、对心血管系统的作用
扩张冠状动脉，降低血压(d-儿茶精和没食子酸乙酯 有抗血栓和抗血小板聚集作用)。
2、护肝作用
对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺 所致肝损伤有明显保护作用。
白芍成熟后可以用药，白芍花也是非常好的功效，白芍花茶能够起到保健的作用。而且，白芍与黄酒一起食用可以减少它的微寒的特性，能够活血化瘀。白芍与醋一起使用能够保护肝脏、止痛消炎。需要注意的而是，身体有虚寒症状的人是不适合食用白芍的。
3、解痉作用
对肠管和在位胃运动有抑制作用，显著对抗催产素引起的子宫收缩。
4、镇痛作用
能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用，并能对抗戊四唑所致惊厥。
白芍的美容护肤功效
白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
关于白芍的功效和作用是什么这个问题的解答，专家就为大家详细的介绍到这里，相信现在大家应该已经清楚的了解到白芍这一中药不但在治疗疾病当中有着很好的效果和作用，还具有很好的美容护肤的显著效果，希望能对大家有更多的帮助。
