重度抑郁症能治好吗
抑郁症春季养生。
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导读：重度抑郁症能治好吗？24岁的北邮研究生孙腾霄在签约前11小时跳楼身亡，生前患有重度抑郁症。那么重度抑郁症能治好吗？下面一起来看看专家的说法。
重度抑郁症能治好吗
重度抑郁症由患者个体内遗传系统（基因）存在异常引起的，以持久自发性情绪低落为主的一系列抑郁症状。表现为社交能力障碍、不合群、离群、情绪低落、躯体不适、食欲不振等特点，严重可伴有自杀。世界卫生组织已将抑郁症与癌症并列为下个世纪，最需要预防、也最盛行的疾病之一。重度抑郁症能治好吗？
专家表示，重度抑郁症当然可以治好，但最重要的是对抑郁症的治疗一定要正确并且及时。重度抑郁症是一种容易导致患者自杀的严重疾病，因此重视对重度抑郁症进行了解，并且注意避免重度抑郁症加重酿成恶果需要及早开始治疗。当重度抑郁症发作之后患者也需要做好自我调节和配合治疗的工作，只有这样才可以促使重度抑郁症早日恢复。
重度抑郁症的常见治疗方法有以下几种：
1、交友赶走抑郁
相关研究证明，广泛与人结交的人，比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友，在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。
2、运动克服抑郁
体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但这种治疗抑郁症的办法，需要有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果，至于锻炼内容和时间，可与医生商定细节。
3、食疗吃掉抑郁
相信食疗方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
4、色彩换掉抑郁
科学家的研究表明，每种颜色对人都有不同的治疗效能和特定的影响，其中就有些颜色能够治疗抑郁症，如，红色、黄色对改善抑郁心境有不错的效果，此外在居室采用七色光可治疗冬季抑郁症。
5、音乐调节抑郁
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
另外，重度抑郁症患者应该保持愉快的心情。抑郁症患者应该保持愉快的心情，找时间来让自己轻松一下，做一点能使自己高兴的事情，眼前的欢乐能帮助、预防未来的抑郁，将欢乐带进生活，的确是良好心境的基本策略之一，也是治疗抑郁症有效方法。
专家表示重度抑郁症疾病的病人往往要比轻度抑郁症患者的症状要明显，很容易识别。重度抑郁症测试，一起来看看。
重度抑郁症测试
1、每天大部分时间心情抑郁。
2、每天大部分时间对所有或大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。
3、体重显着下降或增加（正常体重的5%），食欲显着降低或增加。
4、每天失眠或睡眠过多。
5、每天精神亢奋或萎靡不振。
6、每天感到疲劳，缺乏精力。
7、每天感到自己没有价值，或者自罪自贬。
8、每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。
9、常常想到死，严重时有自杀的具体计划，甚至有过自杀行为。
如果你出现了以上症状，一定要重视起来。一旦治疗时机延误就会导致病情加重，最终酿成严重恶果，因此重视对重度抑郁症进行治疗很有必要。
以上就是一些抑郁症的相关知识，如果想了解更多关于抑郁症的内容，请继续关注中医养生频道。
Ys630.com相关知识
抑郁症能治好吗？
随着现实生活的压力越来越大，很多人感到压力很大同时情绪也非常不稳定，长期不稳定的情绪容易导致抑郁症，出现抑郁症会严重影响到正常工作和生活，也给患者带来很大的精神痛苦，严重可能会造成患者精神问题。
抑郁症是可以治愈的。抑郁症的特点是情绪比较低落，表现与精神刺激的性质和内容密切相关。而且随着精神刺激因素的消失，心理异常也可以消除或缓解。经过适当的治疗措施，精神状态即可恢复正常。治疗抑郁症心理疗法是常见的方法之一，在治疗抑郁症的过程中起着很大的作用。
治疗方法
多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
广交良友。经常和朋友保持一定交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多。
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的其他技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。
当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导，利用音乐治疗效果很好
抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。学会把快乐融入到生活中，能有效的缓解抑郁的情绪。
饮食禁忌
味精：饮食中味精含量较高的菜品和人的头痛有着密切的关系，其中的谷氨酸钠元素越高越会令人产生头痛、头晕的症状。日常菜品中要注意味精的食用，防止抑郁症头痛加重。
酒精：许多抑郁症患者都会受到医生的格外叮嘱，对酒精要严厉禁止。
重度抑郁症吃药能好吗
抑郁症是一种发病率逐年增高的疾病，它主要是以情绪低落为主要症状的心理疾病。抑郁症发现到最后会形成重度抑郁症。重度抑郁症是非常可怕的，重度抑郁症的患者会出现食欲不振，悲观厌世的情况，严重的还会出现自杀情况。因此，人们得了抑郁症后一定要及时治疗。那么，重度抑郁症吃药能好吗?
重度抑郁症药物是可以治愈的，但是最好药物治疗和心理治疗都要进行，药物主要是控制症状，心理治疗是预防复发的根本。等到情况缓解后，鼓励患者可以从事一些相对轻松的工作来接触社会，也能增加自己的自信心。
1自我疗法
自我疗法重度抑郁症的自我疗法包含了加强体育锻炼。加强体育锻炼，不仅可以增强人的体质，而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服重度抑郁症患者的孤独感。不过在开始锻炼时，须先向自己的主治心理医师咨询。
2抗抑郁药物治疗
目前对中度以上抑郁症治疗方法，医生主张以抗抑郁药物治疗为首选。医生可能会根据患者正在服用的治物及可能出现的副作用来选择治物：如果患者以前患过抑郁症，医生通常会建议服用与以前相同的治物，如果患者家族有抑郁史，医生的选择可能是对患者的家人起作用的治物。价格也是考虑因素。开始服治时，剂量不宜过大，如果有效果，则可以逐渐加大治量。
3心理疗法
心理疗法是抑郁症的治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用抗抑郁药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁药物控制病情的同时，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。
重度抑郁症的表现
抑郁症具有轻重的区别，不过造成重度抑郁症的表现十分复杂，且发生疾病的病理原因也是很复杂。临床上我们常见的重度抑郁症的表现就是以情绪低落为主的一些精神性质障碍。重型抑郁症患者还是会发生悲观厌世以及绝望，幻觉妄想，食欲不振的情况。所以要早点发现，及早采取措施治疗。
一、重度抑郁症的表现根据患者的抑郁心境不同，可从轻度心境的不好，慢慢的发展为过度的忧伤、悲观、绝望。甚至出现了重度抑郁症之后，患者变得心情沉重，感到自己的生活没意思，高兴不起来，整日的郁郁寡欢，度日如年，紧张不安。
二、自我评价过低：抑郁症病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
三、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
四、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
五、消极悲观：抑郁症病人内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
面对这种重度抑郁症的表现。我们只有对疾病的症状有所了解，之后，在我们生活上配合良好的心理治疗，才可以让重度抑郁症就是的治疗痊愈的。在我们的生活之中，这种重度抑郁症的表现和普遍，我们要及时发现，正确的面对治疗才是。
重度抑郁症这些表现要当心！
如果患上了重度抑郁症的话患者就会出现睡眠障碍，心情也会变得比较焦虑，有严重的还会产生强烈的自杀冲动，情绪会一直处于比较低落的阶段。
一、睡眠障碍
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。重度抑郁症症状是什么?睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一，抑郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。
二、焦虑和激越
焦虑和抑郁相伴出现，患者言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激化、易发怒，这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。
三、强烈的自杀冲动，危害性强
自杀企图和行为是病情严重的抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。重度抑郁症症状是什么?人们之所以称抑郁症为“人类第一号心理杀手”，就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。
四、情绪忧郁
持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈面特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。
抑郁症能停药吗
如果已经确诊自己有抑郁症的情况，一定要及时去医院进行心理和药物治疗。药物治疗是比较常见的一种治疗抑郁症的手段可以起到好的作用，但是有些抑郁症患者可能会有停药的风险，这是和他们的心理因素有关的，因此家属们一定要注意抑郁症患者的用药情况。那么，抑郁症能停药吗？
一、停药的前提是规范、有效的全程治疗
精神疾病的药物治疗与头痛、感冒不一样，不能症状有所好转后就立即停药，因为抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂症等都有较高的复发率，50%以上的患者会出现二次发作，75%-80%的患者会多次发作。为了尽可能地降低复发风险，精神科医生普遍倡导足量全程治疗，即急性期治疗、恢复期和维持期治疗。
急性期治疗：约为8-12周，这一阶段的主要目标是通过药物基本消除症状，促进受损功能的恢复，达到临床治愈的状态。精神类药物起效较，要注意坚持服药，如果这一阶段就就停止服药，容易加剧病情。
恢复期治疗：约为4-9个月，这一阶段治疗方案与急性期基本相同，但需注意是否有“残留症状”，包括躯体不适、睡眠障碍、认知功能障碍等，无明显残留症状说明恢复良好，如有明显残留症状则应接受长期治疗。
维持期治疗：首次发作的患者需维持治疗6-12个月，二次复发需3-5年，复发三次以上应长期服药。所以为了能够更快更好地康复，坚持规范治疗至关重要。
二、如何应对停药反应？
停药反应是停药过程中常遇到的问题，精神类药物的停药反应复杂多样，常见的有头晕、恶心、失眠、感觉麻木、平衡失调胃肠道症状等，大部分患者的停药反应较轻，持续1-2周后会慢慢消失，但也有少数患者长期受到停药反应的困扰。
为了预防停药反应，大家要注意千万不要突然停药，在医生的指导下慢慢减药，有研究提出，每周减量1/4是较为稳妥的方式，也就是总共需要四周的时间完全停药，也有研究者提倡用6-8周的停药时间。
抑郁症能根除吗
在多年以前很多人都认为抑郁症不是一种病，只是一个人心情不好而已。但是近年来抑郁症越来越被人们重视，越来越多的人知道抑郁症是一种会导致人死亡的疾病。抑郁症会让患者情绪低落，产生远离社会，厌世嫉俗的心理情绪。抑郁症是可以被治愈的，但是容易反复，那么抑郁症能根除吗?
抑郁症，在西医那里，说是情绪障碍，但并没有给出得抑郁症的病因，所以也就很难找到治疗抑郁症的办法。只能用一些抗抑郁类的药物缓解一下，很难根除。
临床对于抑郁症的治疗目标在于尽可能早期诊断，及时规范治疗，控制症状，提高临床的治愈率，最大限度的减少病残率和自杀率，防止复燃及复发。成功治疗的关键需要彻底的消除临床症状，减少复发风险，提高生存质量，恢复良好的社会功能，达到真正的临床治愈。
可用的治疗的手段包括药物治疗、心理治疗以及物理治疗。关于心理治疗的说明，可作为某些抑郁障碍的单独治疗选择，但是心理治疗一旦考虑在患者中使用，就必须需要有机的整合到抑郁症患者的整个精神科治疗方案之中，而不是独立于整个治疗方案之外的治疗手段。不管采用何种治疗手段，其实是需要综合应用的手段，其前提是需要建立共同致力于患者健康的联盟，比如良好的医患关系，患者自身心态，患者和家人之间关系，良好的外部环境等等。
抑郁症只是抑郁障碍的其中一种典型的疾病，一般大众习惯性的将二者相互代替。实际上抑郁障碍还包括持续性抑郁障碍、经前期心绪不良障碍、医学状况所致的抑郁障碍等等。这个概念还是提醒注意一下。
