小孩特别容易感冒怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古往今来,人们都普通注意养生!养生关系着每一个的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“小孩特别容易感冒怎么办”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
小孩特别容易感冒怎么办
1、小孩容易感冒要补充营养
食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:母乳期时,母乳是最好的营养食品;辅食阶段,母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。
增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。
2、小孩特别容易感冒可经常推拿
推背:做法:用大拇指和食指在脊柱两旁,从大椎往下推,一直推到长强穴,再从长强穴推到命门,推10分钟。然后,再横擦大椎肺俞穴和腰骶部。
注意事项:做推背按摩实际上就是让后背发热,擦多久、擦几遍因人因时而异,只要把孩子的背擦得热乎乎即可。
刮脚心脚背:四指攥拳,用手指第二关节从上到下刮脚心;用手掌外侧刮脚背。
脚心是呼吸器官和消化器官的反射区,特别是肺,经常刮它,能增强免疫功能。
刮脚背是为了疏通孩子的胸部、胸部淋巴,以及气管、食道等反射区,提高呼吸能力,起到疏通气血的作用。
捏脊:两手沿脊柱两旁,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,夹住皮肤并捏起,由下而上连续地夹提肌肤,边捏边向前推进。自尾骶部开始,一直捏到大椎穴。
3、小孩特别容易感冒要常锻炼
锻炼对提高孩子的抵抗力是非常有帮助的,家长可以根据年龄段的不同,来为孩子选择适合他们的运动方式。
游泳:适合所有年龄段的孩子,可以提高孩子耐寒和抗病的免疫能力。
快步走:适合1岁半以上的孩子,可加快胃肠道的蠕动,预防便秘,增强身体抵抗力。
4、小孩特别容易感冒可注射疫苗
疫苗使宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。因此,妈妈们一定要按照医生的嘱咐,按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。
小孩子容易感冒吃什么好
1、鸡汤
鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。
2、香菇
香菇含有丰富的蛋白质与维生素,而且热量不高,非常适合宝宝食用。香菇能提供儿童身体所需的多种维生素,对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇,麦甾醇可转变为维生素D,能促进儿童体内钙的吸收。
3、碱性食物
身体的碱性环境不利于病毒的繁殖,这也意味着如果身体能保持在碱性环境,感冒病毒就无可乘之机,所以多吃碱性食物,从而改变身体的内环境,是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。
4、富含维生素A的食物
维生素A能够稳定人体上皮细胞膜,增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时,各种抗病细胞的能力也随着下降,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱,一旦受到病毒、细菌的侵袭,就容易发生呼吸道感染。
5、酸奶
喝酸奶不仅能补充钙、补水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状,还能抗击病毒,抵御流感。酸奶中益生菌含优质蛋白、多种维生素等,能帮助提高食欲、补充体力。多喝点益生菌酸奶,也是预防感冒的一个有效途径。
小孩容易感冒要注意什么
1、居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。
2、家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人感染病症,马上停止接触宝宝。如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防传染。
3、全家都要常洗手。宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。
4、让宝宝多喝水。多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。
ys630.coM延伸阅读
小孩特别容易出汗
由于小孩子的身体比成年人要脆弱许多,所以家长们在照料小孩子的过程中都会极度的小心和担忧。并且发现小孩子身上任何一点异常状况,家长们都会引起过度担心,而有的家长却发现自己家的小孩子明明没有进行剧烈运动,身体上却特别容易出汗,这不禁让他们怀疑是不是宝宝身体出现某种疾病,这是一种正常现象吗?
妈妈们先不要紧张,宝宝爱出汗其实不是生病,是另有原因的。
生理性出汗
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使在床上后也不得安宁,所以入睡后头部也容易出汗。
宝宝脑神经发育不完善,处于快速发育时期,机体代谢旺盛,需要通过出汗蒸发掉体内的热量以维持正常的体温,有的宝宝出汗仅限于头部、额部,俗称“蒸笼头”,这属于生理性出汗,妈妈们不必过分担心。
热的!
没错,就是热的!
夏天天气炎热,而有的家庭按照传统错误的说法坚持不开空调,即使很热也给宝宝穿袜子,在宝宝睡着后加盖被子等等。
再加上婴儿时期宝宝的特殊体质,不出大汗才奇怪!
宝宝出汗是缺钙、缺锌?
答案是不一定!
缺钙的宝宝确实有盗汗这一特点,在与温度无关的情况下宝宝多汗,特别是入睡后头部出汗,时间久了可见枕秃圈。可能是与缺钙有关。
但是缺钙还有更多容易判断的特征,如夜惊、哭闹不止、性格烦躁不活泼、厌食、发育迟缓等。
要多观察生长发育是否滞后、摄入量是否充足等情况。
缺锌也如此,缺锌的宝宝最明显的表现是没有食欲,导致身高、身体发育滞后,智力方面也会多多少少受到影响,所以不能看到宝宝头上出汗就认为宝宝缺锌,乱补充微量元素导致过量也会造成负面影响。
睡觉爱出汗
这种情况属于正常!这与宝宝的神经系统发育未完善有关,在宝宝刚入睡后的几个小时里最为常见。宝宝睡觉出汗多的情况,会随着年龄的增长,发育的完善逐渐好转。
如果宝宝只是单纯的睡觉出汗,没有伴随任何其他症状,便没有关系,妈妈们不必过于担心。
夏季宝宝的衣物尽量选择舒适透气性较好的,在宝宝入睡后不要盖太厚的被子,导致过热。
如果宝宝出汗浸透了衣物,可以用吸汗巾为宝宝轻轻擦拭身体,及时给宝宝换上干爽的衣服,以免汗液蒸发带走热量,让宝宝感觉到冷。
吃奶出汗
吃奶爱出汗,也属于正常现象。
宝宝身体那么小,吃奶也是特别耗费体力的一件事,这就是传说的“吃奶的力气都用上了”。消耗体力肯定就会容易出汗,这很正常。
另外,由于食物的热效应,宝宝在进食的时候以及吃完之后,身体都会有一定的产热, 自然而然就出汗了。 特别是在吃完母乳、奶粉等含有高蛋白的食物的之后,出汗会更加明显。
牙齿特别容易黄怎么办
牙齿特别容易黄怎么办
1、牙齿特别容易黄怎么办
1.1、小苏打:刷牙时在牙膏上加上一点小苏打,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
1.2、陈醋、白醋都可以,含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙,效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸麻,不能连续经常做,大约2个月左右做一次就好了,否则对牙齿不利。
1.3、柠檬+苹果醋:将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上,轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效。
1.4、多吃维生素C含量高的果蔬:有资料显示,40%的牙齿变黄由钙化引发,足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化,让牙齿保持原有色泽。建议你平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果,它们都是使你牙齿亮白的保证。
1.5、每天一颗木糖醇:嚼木糖醇能增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,防止牙齿因腐蚀变色。无糖口香糖中的木糖醇还能有效抑制造成龋齿的细菌,避免长虫牙!但一般来说,每天嚼7分钟口香糖就够了,多嚼会让嚼肌变大。
2、牙齿为什么会发黄
2.1、健康因素:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。
2.2、水质的因素:有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多的饮用氟牙齿会发黄,而且不是1-2个牙齿,是满口大黄牙。氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
2.3、药物因素:现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生,特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
2.4、卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有刷牙习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的。
3、牙齿黄可以洗牙吗
专家介绍,洗牙可以让牙齿稍微变白,但不同于牙齿美白。洗牙可以清除牙齿表面长时间堆积的牙结石、咖啡渍、烟渍、茶渍等,恢复牙齿原本颜色,所以,洗牙过后牙齿会看起来白一些,但实际上并没有牙齿美白的效果。
不过,洗牙可以清洁牙齿和预防口腔疾病。一般来说每一年一至两次就可以了,也不要过于频繁的去洗。
长期喝茶牙齿会变黄吗
1、牙齿变黄,其实跟很多的因素都是有关系的。首先牙齿本身就是会随着年龄的增长而改变,变黄是正常不过的事情。甚至是不小心接触有颜色的物质或者是药物都是会是使到牙齿变色。
2、从原理上来说,经常喝茶是会使牙齿变黄的,毕竟茶中是有茶多酚类的物质,虽然不是容易染色的物质,但是如果是长期喝茶茶多酚类还是会依附在牙齿上,刷牙不注意难以清洗也是没有道理的。
3、并不是说牙齿变黄就是因为喝茶太多了,其实如果是每天都正常刷牙的话,彻底进行清理的话,牙齿是不会变黄的。
日常生活中如何护理牙齿
1、高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。
2、口腔卫生状况差,是引起牙周病的主要因素。及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,它是预防牙周病的主要手段之一。
3、如果我们平时生活中不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
感冒头特别疼怎么办
感冒头疼在生活当中比较常见,当出现感冒头疼的时候,应该保持充分的休息,比如说可以好好睡一觉,这都有助于缓解头疼的现象,另外要注意室内通风,要保持室内比较好的一个环境,在饮食方面也要注意清淡,如果有发烧的现象,要注意及时的退烧,来了解一下这方面的内容。
感冒头特别疼怎么办
1. 注意生活要有规律、有节制、劳逸结合,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,猫头鹰式昼伏夜出的生活方式不可取。
2. 饮食上要注意合理、平衡,多饮水,戒烟戒酒,进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食;禁食巧克力、咖啡和冷饮等食品, 因为这些食品含有能够使血管收缩的物质, 会加重感冒头痛(感冒头疼)。多食大豆、全谷食品、核桃等食物不要饮酒, 少吃辛辣食物。
3.保持室内通风,减少外出及体力活动。深呼吸,对缺氧引起的头痛有效果。
4.原发病感冒的药物治疗:可使用感冒对症治疗药物或抗病毒药物治疗。
5.保持良好的心态,放松心情,避免紧张、用脑过度,也可减轻头痛。头痛很多时候都是由各种各样的心理状况而加重的,例如焦虑、压力、紧张、疲倦等心理感知,所以放松心情,也是可以缓解头痛的。
头痛怎么快速缓解
感冒头痛虽只是感冒伴随的一个症状,但痛起来还是很难受,甚至影响日常的学习、工作,那么感冒头痛怎么可以快速缓解呢?
1. 按摩穴位:有几个主要的止痛穴道, 一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴, 另一个是在颈部背后的脊椎两侧,还有目外眦旁的太阳穴。以太阳穴为例,按摩时,双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外,按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
2. 热水泡脚:这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用。
3. 按摩脚底:由于脚底与人体多条经络相连,而这些经络同时又与头部相连。所以,按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴,直通于脑,按摩它可引血下行、缓解头痛。
4. 用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热,因温热大椎穴具有止痛作用,应注意使皮肤微微发红即可,注意避免皮肤烫伤。
5. 若是头痛得厉害也可服用缓解感冒头痛的药物治疗:对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂,如芬必得酚咖片新头痛装,它可以直达头痛部位发挥作用,从而快速去除头痛,且避免了外周副作用。
小孩晚上出汗特别多怎么办
孩子爱动,平时运动也很多,所以特别容易出汗,这也是正常的现象。不过,有的孩子睡觉时也会出汗,甚至会把枕巾弄湿,那么孩子晚上出汗特别多怎么办呢?是不是有病呢?其实孩子睡觉出汗还是很正常的,只是家长一定要保持孩子的身体干净,多喝水、勤洗澡,晚上睡觉时可给孩子换一次枕巾。
一、勤洗澡:经常给宝宝洗澡,这样可以保持宝宝皮肤的清洁,同时要在出汗较多的部位,如背部、腋下、颈部等部位涂抹爽身粉,这样可以保持皮肤的干燥,减少出汗。
二、塞小毛巾:在孩子睡觉前,家长可以在其背部和颈部塞上一块干燥的、柔软的手帕或者小毛巾,如果手帕或者小毛巾被宝宝的汗水浸湿了,要及时更换新的干燥的,一直到宝宝停滞出汗,这样可以保证宝宝背部和颈部的干爽,还能防止宝宝由于出汗而着凉。
三、多喝温水或者汤水:宝宝如果出汗比较多,则其身体内的水分丧失的也会比较多,所以要及时补充水分,这样可以避免孩子发生脱水的情况。
四、不要捂太厚:宝宝的衣着和被子应该与大人相当,尤其是冬天,不要给孩子穿太厚或者盖的太厚,防止出汗过多的情况。
如果宝宝在睡觉的时候大汗淋漓,甚至整夜都在流汗,并伴有食欲不振、睡不安稳以及精神萎靡等情况,一般说明宝宝的身体可能出现了一些问题,应该及时带孩子到医院进行检查和治疗,防止孩子病情的恶化。
宝宝出汗多千万不要擅自做主给孩子服用药物,以免用药不当给孩子的健康造成影响。
小孩老是感冒怎么办
小孩老是感冒怎么办
1、小孩老是感冒怎么办:药物治疗
西药治疗
小孩经常感冒,西药治疗疗效较快,一般可选择口服抗感冒类药物、输液或打针缓解病症。
中药治疗
中医会通过诊脉与问诊了解小孩的病因与病症,研配相应的药方去对抗小儿感冒,常用于治疗小儿感冒的药物有:广藿香、防风、金银花、连翘、板蓝根、薄荷、牛黄、麦冬、桔梗、紫苏叶、黄芩等等。
注意:无论用何药治疗小儿感冒,都需经过专业医师的同意与指导方可使用,不可擅自用药。
2、小孩老是感冒怎么办:为宝宝正确减衣减被
宝宝生病的最大导火线就是着凉了,自身的温度没有调节好,这就需要在平时护理的时候适时增减衣物。其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断,妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是,减衣减被后,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。熟睡时,脚也是温暖的,但不出汗,就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善,大人如果穿衣多了,会觉得热、出汗、不舒服,而宝宝就不一定,他不会说话,只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多,手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,就不是一件好事。这样过不了多久,宝宝就会肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。
3、小孩老是感冒怎么办:多喝水
多喝水有利于排毒、补充水分与促进新陈代谢等等,身体健康,感冒细菌自然快速排出体外。
4、小孩老是感冒怎么办:食疗
小孩感冒后要特别注意饮食,最好远离一切生冷食物,如海鲜、西瓜、冰淇淋、冰冻汽水等等,多吃一些温补但不上火的食物。
5、小孩老是感冒怎么办:警惕感冒多发时期
一旦过了六个月,婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽,疾病的高发期从此开始。所以,六个月之后的宝宝,要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况,现在可不一定,千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节,都是感冒及各种疾病的高发季节,要特别注意,从思想上重视起来,从行动上紧张起来。
哪些孩子最容易经常感冒
第一类:“被多吃”的孩子。不少家长就怕孩子饿着,经常把“再吃点儿”“多吃点儿”挂在嘴边,甚至追着孩子喂饭。这就可能导致儿童脾胃功能不足,消化不良、蓄积过多内热而诱发感冒。尤其是一些“嘴壮”的孩子,由于积食,更容易反复感冒,这类孩子多属于胃强脾弱,可通过观察口腔发现,孩子一般舌苔厚、有口臭。
第二类:不爱喝水的孩子。水参与了人体的所有代谢,喝水少自然爱生病,因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”.建议家长从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯,切不可用饮料、果汁代替白开水。感冒、发烧、呕吐或腹泻脱水时,更应频繁饮水。
第三类:穿得太多的孩子。不少老人自己怕冷就觉得孩子也怕冷,穿得里三层外三层,小脸经常捂得红扑扑的。明代医家万全说:“要想小儿安,三分饥与寒。”意思是要确保婴幼儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱,穿得太暖。
第四类:缺乏室外运动的孩子。与活动量大的儿童相比,不爱运动的孩子食量小,消化和吸收能力弱,免疫力较低,容易反复感冒、发烧。
经常感冒发烧是免疫力低
孩子容易感冒,并反反复复的感冒,能不能说明是免疫力低下呢?这里有一个简单判断的方法,就是根据每年呼吸道感染的次数来判定,上呼吸道感染是指感冒,下呼吸道感染是指气管炎和肺炎,如果一个2岁以下的孩子,每年上感7次,下呼吸道感染2次;2-5岁的孩子每年上感6次,下呼吸道感染2次;5岁以上的孩子每年上呼吸道感染5次,下呼吸道感染2次。如果达到了这个频率,我们才说他有可能是买一些他给你低下,要到医院进行检查和治疗,由此我们可以看出,如果孩子反复的发烧、感冒,并不一定是代表免疫系统功能低下,只是在发育过程中的过度,不要盲目使用一些所谓的增强免疫力的药物。
特别容易感冒怎么回事
特别容易感冒怎么回事
1、特别容易感冒怎么回事之“药”出来的感冒
研究发现,滥用药物可导致感冒。许多药物,特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药,甚至解热镇痛药等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用,经常服用这类药物可降低人体的抗病能力,从而易诱发感冒。
2、特别容易感冒怎么回事之“愁”出来的感冒
俗话说“愁一愁,白了头”,说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,呼吸道防御功能减退,使感冒病毒有机可乘。
3、特别容易感冒怎么回事之“抽”出来的感冒
抽烟有害健康,尤其损害呼吸系统,长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢,因而抑制机体免疫功能,易诱发感冒。
4、特别容易感冒怎么回事之头背部受凉
头背部受凉是很容易造成感冒的。人的头部皮肤较身体其他部位致密,血管和淋巴血管也极为丰富。当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后,头背部很容易出汗, 身体热量经过头背部进行蒸发,此时若是受凉,风寒极易侵入身体,引发感冒。平时也应该注意对头背部进行保暖。
5、特别容易感冒怎么回事之过度劳累
长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降,从而容易传染感冒。工作压力较大的人建议要注意劳逸结合,多休息,加强饮食营养,保证身体的免疫力和抵抗力,避免经常感冒。
预防感冒的方法
勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
不要在封闭的空间久留
空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
有氧运动
每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。
厨具常消毒
厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。
服用维C和维E
适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。
与患者保持1米以上距离
患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
感冒的并发症
咽炎,鼻炎,气管炎、肺炎
感冒,即急性上呼吸道感染,是指鼻和咽部的炎症,但如果未得到控制,炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎并导致哮喘的复发。
病毒性心肌炎
病毒侵犯心肌所致。
风湿性关节炎等许多严重疾病
西医理论认识,风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后,其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降,容易感染链球菌。
病毒性脑膜炎
在机体免疫力和抵抗力下降的情况下,脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液,而后达到颅内,引起脑膜炎发生炎症性改变,出现一系列临床症状。
肾炎
肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反映。,但是如果你的免疫力低下,又是过敏体质,链球菌就会下行到肾脏,引起双肾弥漫性病变。
冬天很容易感冒怎么办
一到冬季的时候整个人都是觉得冷飕飕的,大家也知道在冬季的时候因为天气的温度的原因。很多的人不爱运动,这样的话身体免疫力体质方面都很容易下降。就是因为如此很容易被疾病入侵,生活中常见的就是很多的人很容易生病,其中感冒就是常常出现的一个疾病。那么,冬天很容易感冒怎么办?
一、备好感冒药
家里备好止痛药,如布洛芬,对乙酰氨基酚和阿司匹林都是已知的治疗感冒的药物。市场上虽然存在着各式各样的感冒药,但基本都是以上成分,无论你选择药片,胶囊,一种可溶性片剂或一杯冲剂,这样做的最好的治疗感冒的方式。
二、准备解充血药
解充血药可以帮助人们清理鼻窦腔,减轻大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不畅等症状。大多数治疗感冒和流感的药物中都会存在一定的解充血药物成分,能够起到提神醒脑的功效。但是如果你想休息,提前尽量不要服用,因为药物中兴奋的成分恐怕没有那么容易让你睡着了。
三、补充锌元素
最近的一项研究表明,服用锌糖浆、片剂或含片能够减轻感冒患者的症状,加快感冒康复的时间。但是使用这个方法应当十分谨慎,因为长期服用可能会对人体造成呕吐和腹泻等不良副作用。
四、时刻检查你的药箱
大家应该经常检查自家药箱,看看里面是否有过期的药物,或者药效作用相抵抗的作用。此外,大家也要注意服用的感冒药是否与你现在正在服用的其他药物有不良反应。如果对此有任何疑问,请向你的医生请求帮助。五、尽量不用抗生素
平时,大家患的感冒几乎都是由病毒感染引起,而使用抗生素绝对不会减轻感冒的症状。反而,过度使用抗生素会提高人体内细菌对抗生素的耐药性,所以抗生素能不用则不用,除非你真的需要它们。
六、在办公桌前摆放加湿器
加湿器能够让你的工作环境更加潮湿,吸入蒸汽可以帮助你湿润鼻子里的粘液,使它更容易通过擤鼻而排出。如果你在办公室工作,可以在桌上摆放一盆热水,或者摆放一台空气加湿器。
七、喉咙痛时可吃薄荷糖或用盐水漱口。
八、感冒是应当多为机体补水
喝大量的水、吃低脂肪高纤维的食物,多吃新鲜水果和蔬菜对你的康复很有好处。
以上给大家介绍了在冬季的时候如果出现感冒的话有什么解决办法,希望能帮助到一些朋友。只要按照正确的方式去进行治疗,还是很快就会恢复健康的。同时还有就是很多的疾病是可以很好的预防的,不论是生活的环境和饮食方面都是有着一定的帮助的,这个大家要自己好好学习下。