背上有什么穴位
夏季养生按什么穴位好。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。您对中医养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“背上有什么穴位”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
背上有什么穴位
1、背部有什么穴位呢
背部主要的穴位有:风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞、小肠俞、肺俞穴、胆俞穴、膏肓穴、三焦俞、心俞穴、脾俞穴、志室穴、大肠俞、膈俞穴、胃俞穴、肩外俞、关元俞、膀胱俞。
2、背部穴位的主治疾病
2.1、肩井穴:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
2.2、天宗穴:肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。
2.3、大椎穴:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
2.4、肺俞穴:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。
2.5、厥阴俞穴:指压厥阴俞,可以治疗疾病性气喘、止咳。
2.6、心俞穴:心经及循环系统疾病。
2.7、膈俞穴:慢性出血性疾病、贫血、呃逆、神经性呕吐、荨麻疹、皮肤病等。
2.8、肝俞穴:胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。
2.9、胆俞穴:胆经疾病,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎等。
2.10、脾俞穴:倦怠感、口渴、食欲不振、糖尿病等。
2.11、胃俞穴:消化系统疾病,如胃溃疡、胃炎、胃痉挛、呕吐、恶心等。
2.12、三焦俞穴:发烧、腰痛、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病等。
2.13、肾俞穴:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等2.14、关元俞穴:指压该穴道,可以延长性欲时间,提高男性勃起功能。
2.15、小肠俞穴:下腹部肿胀、下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。
3、穴位的排列规律
我们会发现,绝大多数“穴位”所在的“位置”都是“骨骼”的“间隙”或“凹陷”里,而且一般处于“骨骼间隙”的“两端”和“中间”,如果不在“骨骼”的“间隙”“或”凹陷“里的,那么其”穴位“下面必定是有”较大“或”较多“的”血管“或”体液“经过,如”手部“和”腹部“。为什么会这样呢?因为”血液“或”体液“流通时,容易”滞留“的这些”位置“上,于是当然也会有比较多的”免疫淋巴细胞“和”神经细胞“来控制”形势“。从而也就形成了”穴位“这种特殊的”现象“。
调理妇科疾病的穴位有哪些
1、次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓解。
2、三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体有利的作用。
缓解疲劳的穴位有哪些
1、太阳穴:位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。
做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。此法适用于各种人群,但注意不可用力过度,感觉酸胀即可。
2、百会穴:位置与功能:位于头顶正中的最高点,是手足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
做法:用双手拇指或食指叠按于穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉,反复5次。
扩展阅读
手背上有什么穴位
手背上有什么穴位
1、手背上有什么穴位
1.1、前头点:食指第一指关节桡侧赤白肉际。主治前头痛、胃肠痛、阑尾炎、吐泻、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。
1.2、头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际。主治头顶痛、神经性头痛、痛经。
1.3、偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治偏头痛、胸胁痛、肋间神经痛、肝胆痛。
1.4、后头点:小指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治后头痛、扁桃腺炎、颊痛、臂痛、呃逆。
1.5、颈项点:第二掌指关节尺侧缘。主治落枕、颈项扭伤。
1.6、咽喉点:手背第三掌指关节的尺侧缘。主治咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。
1.7、眼点:拇指指关节的尺侧赤白肉际处。主治多种眼病,如目赤肿痛、视物模糊、青光眼等。
1.8、肩点:食指掌指关节桡侧赤白肉际处。主治肩部疾患,如肩部扭伤、肩周炎等。
1.9、胸点:拇指指关节桡侧赤白肉际处。主治胸痛、吐泻、癫痫。
2、手背是什么
手背为人体部位名称,即手的背面。在中医学中,手诊作为全身疾病诊查的方法,手背是其重要的组成部分。我们把手背看成是一个人坐在水平地面上,两脚朝上,两手朝上,而头部居于中指上端的一个人体的全息缩影,可通过手背的每一个对应区域来诊查全身其他部位的状态。
3、手背的分区
3.1、左下肢划分:拇指的上指关节为左踝关节,拇指的掌指关节为左膝关节,拇指掌部与手臂手腕线相交的区域为左髋关节;踝关节与膝关节之间的部位为左小腿;膝关节与髋关节之间的部位为左大腿。
3.2、右下肢划分:小指的上指关节为右趾关节,中指关节为右踝关节,掌指关节为膝关节,小指掌部与手臂手腕相交的区域为右髋关节。踝关节与膝关节之间的部位为右小腿;膝关节与髋关节之间的部位为右大腿。
3.3、左上肢划分:食指的上指关节为左侧腕关节,中指关节为肘关节,食指掌指关节为左肩关节;腕关节与肘关节之间的部位为前臂,肘关节与肩关节之间的部位为后臂;中指与食指指缝为右肩。
锻炼手背的方法
既然身体的健康在手上反映,手的健康也就不容忽视了。我们经常敲击键盘、发手机短信,“鼠标手”、“键盘手”、“短信手”可不是手的荣誉称号。一些针对手指灵活度、指关节韧性的练习不可不做,下面这些我们可以自由选择。
甩手:双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。可以促进手部血液循环。
抛球:将双手握拳在胸前,设想手中有一小球。用力紧握,默数5声,张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕,使手指灵活。
弹指:双手十指模拟弹钢琴,从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。
压指:将十根手指分开,指腹相对,用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10次。可以锻炼指关节的韧性和灵活性。
推掌:双手在胸前合掌,左手腕用力推向右边,保持手掌对合,然后转向左边。可以强健手腕,增强手腕或手掌的灵活度。
按摩手背穴位的禁忌
1、有急性传染病或急性炎症,和一切腹痛难于忍受按摩的病人。
2、有皮肤病者尽量不要按摩,或者可戴手套按摩,但较不方便。
3、急性类风湿性脊椎炎病人。
4、有严重肺病、心脏病、肝、肾病的病人。
5、各种肿瘤疾患的病人。(不宜太用力)
6、容易引起出血性疾患,如糖尿病、肺结核、血友病等的病人。(糖尿病患者不可使用刮沙法,轻轻按摩即可)7、体内有金属固定的疾患者。
8、妊娠妇女禁忌指压合谷、三阴交及腹部穴位。
9、怀孕五个月以上的妇女和月经期,不宜在腹部作重手法按摩。怀孕、月经禁按肩颈,治疗月经痛可按摩尾椎两侧。
10、恶性贫血、妇女产后恶露未净,或久病体弱而极度消瘦者。
后背上有什么穴位可以按摩
二、后背上按摩穴位要注意什么三、后背上按摩穴位有何禁忌
后背什么穴位可按摩
1、后背上有什么穴位可以按摩
1.1、肩井穴
位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。
1.2、肩贞穴
位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上l寸。
1.3、肩中俞
肩中俞位于第七颈椎棘突下,于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症,如:哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。
1.4、三焦俞
三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下,于大椎侧面1.5寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性,也有很好的缓解作用。
1.5、风门穴
风门穴位于背部胸椎2节与三节之间,处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪,缓解后背疲乏、无力等症状。
1.6、心俞穴
心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方,大椎侧面1.5寸的位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外,心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。
1.7、肺俞穴
该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方,大椎旁开1.5寸位置。如果肺俞穴有隆起的情况,多为胸中有肺热、且伴随呼吸道疾病镜框。经常按摩肺俞穴能够缓解皮肤肿痛、气喘咳嗽等病症。
1.8、小肠俞
小肠俞位于人体第一节骶椎棘突下方,旁侧1.5寸位置。小肠俞如果出现气泡转动感,一般为女性子宫下垂的表现。而有椭圆形结节,则多半为头晕、颈部疾病的前兆。
2、背部按摩有什么好处
按摩上背时,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同时还有主治心脏。疾病的心俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。
按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;4、按摩背的侧部,可以治疗肋间疼痛的疾病;尽量挺胸,按摩颈肩部的大椎、风门穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。
按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果。
3、后背按摩有哪些手法
3.1、一指禅推法
患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,再以蝴蝶双飞势重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。
3.2、滚法
患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。
3.3、拿法
患者取坐位,术者单手拿双侧风池穴,再拿两侧肩井穴。
3.4、按法
患者取坐位,术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。
3.5、摇法
患者取坐位,术者一手扶住头后枕部,另一手托住患者下颏,轻缓地作小幅度被动环旋活动3次。
3.5、背蹭门框法
先用背部正中的脊椎骨(即督脉)对准门棱,向门框上轻轻挤压,并上下轻度蹭动,每分钟大约做20下,尽量把整个脊柱都挤压一遍。在上下蹭动时如发现一处特别痛,可在此处做左右轻度晃动,并连续几天在此处由轻到重地按压。在脊柱两旁各1.5和3寸处重复上述动作。只要持之以恒,就将体现出一定的保健效果。需要注意的是,颈部最好改用手按压;如压痛点长时间不消失,需到医院进一步检查确诊。
后背上按摩穴位要注意什么
按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。
按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。
按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
后背上按摩穴位有何禁忌
感染化脓的体表部位不适于按摩。
癌变的部位不适合进行按摩。
皮肤烫伤和皮肤划开出血处不适合按摩。
传染病急性传染期不适合按摩,如肝炎、皮肤病、霍乱等。
怀孕的女性、月经期的女性,腹部不宜用重手法按摩。
在饥饿和大运动量运动后不宜按摩,以防止发生晕厥。
高血压以及严重的心脏病的老年患者宜用轻手法按摩。
急性感染及发热性急病不适合按摩。
神经病应慎用按摩手法。
肾炎患者不宜用重手法按摩腰部脊椎两侧肾区。
腰上有什么穴位
腰上有什么穴位
大椎穴
取穴方法:
取定穴位时正坐低头,大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
身柱穴
穴位取穴法:
取定穴位的时候,患者宜采用俯伏坐位,身柱穴位于人体的后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。
神道穴
穴位取穴法:
取定穴位的时候,采用俯伏坐位,神道穴位于人体的后背部,当后正中线上,第五、第六胸椎中央处。
至阳穴
取穴方法:
俯伏坐位。至阳穴位于人体的背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。
脊中穴
取穴方法:
取穴时采用俯伏坐位,脊中穴位于人体的背部,当后正中线上,第十一胸椎棘突下凹陷处。
治喘穴
取穴方法:
取定穴位的时候,患者应采用坐位,治喘穴位于人体的肩颈部,大椎穴左右约二厘米处的凹洼中。
肩井穴
取穴方法:
取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,肩井穴位于人体的肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。
曲垣穴
取穴方法:
曲垣穴位于人体的背部左右肩胛骨内上侧。
天宗穴
取穴方法:
取定穴位时,宜采用正坐,自然垂臂姿势。天宗穴位于人体的肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
命门穴
取穴方法:
取穴时采用俯卧的姿势,命门穴位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。指压时,有强烈的压痛感。
腰俞穴
取穴窍门:
取穴时一般采用俯卧姿势,腰俞穴位于人体的腰部,臀沟分开处即是。
腰阳关
取穴方法:
俯卧,腰阳关穴位于腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷处。
上仙点
取穴方法:
上仙点位于腰骶部下端,第5腰椎正下方凹陷处,取穴时宜采用俯卧姿势。
六华灸穴
取穴方法:
此穴位于:首先设定它是连接肩胛骨下端的线,它的中心位于第七、八根胸椎之间。
按摩5穴位缓解腰疼
1、揉命门穴
命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处,与肚脐相对。右手或左手握拳,以拳尖置于命门穴上,先顺时针压揉9次,再逆时针压揉9次,重复压揉36次。坚持按揉此穴,可起到温肾阳、利腰脊的作用。
2、揉肾俞穴
肾俞穴位于第二腰椎棘突下,旁开1、5寸处,与命门穴相平。双手握拳,将拳尖放在两侧肾俞穴上,先顺时针压揉,再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。
3、揉腰阳关穴
腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处,约与髂脊相平。左手或右手握拳,以拳尖置于腰阳关穴上,反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处,每天按揉,可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。
4、揉腰眼穴
腰眼穴在第四腰椎棘突下,旁开约3、5寸的凹陷处,与阳关穴相平。双手握拳,用拳尖按揉此穴,可起到活血通络、健腰益肾的作用。
5、拿委中穴
委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热,以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴,时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。
6、捶腰阳关穴
以手四指握大拇指成拳,手腕放松,用拳背部叩击腰阳关穴36次。每天叩击此穴,能起到振奋阳气、强健腰膝的作用。
7、旋转腰臀
两手相互摩擦至热。然后,两手叉腰,大拇指在前,其余四指按住两侧肾俞穴,先顺时针旋转腰臀部9次,再逆时针旋转9次,连续36次。每天活动腰臀部,可舒筋活血、通利关节、强健腰肌。
8、捶腰骶
以手四指握大拇指成拳,用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部,左右各叩击36次,具有活血通络、强筋健骨作用。
9、擦腰
搓手至热,以两手掌面紧贴腰部脊柱两侧,一上一下为1遍,连续擦100遍。具有温经散寒、壮腰益肾的作用。
十招缓解腰痛
1、侧卧睡眠
侧卧是最常见的睡眠姿势,两膝盖之间夹一个小枕头可以帮助后背保持好姿势。如果必须仰卧,可以试着在膝盖下垫个小枕头。一定不要趴着睡,这样会加重背痛。
2、正确的坐姿
坐在电脑前工作时,注意要将键盘或显示器摆放得离身体近一些,这样工作时不必身体前倾,操作键盘时以肘部放在体侧为宜。调整屏幕高度,使其与眼睛齐平或稍低。记得不时起身活动一下,可做些伸展练习,至少变换一下坐姿。如果你需要长时间伏案工作,最好选择有竖直椅背、座位高度可调节、带扶手的椅子,也可以在腰部放一个支撑物如靠垫。坐着时脚下踩一个小凳有助于缓解腰痛。
3、纠正驾驶姿势
长途驾驶容易导致腰痛。你可以将座椅前移,使开车时身体不必前倾去够方向盘;在腰部放一个支撑物;每小时下车活动一下身体。
4、换脚站立
长时间站立腰部承受的压力较大,建议把一只脚放在小凳或其他物体上有个支撑,然后经常换脚,这样有助于减轻腰部负担。穿厚底鞋或站在厚橡胶垫上也有帮助。
5、免提电话或蓝牙耳机
在双手被占用时,很多人会用肩膀夹着电话通话。这容易导致颈痛和脊柱的不良扭曲。建议使用蓝牙耳机或电话的免提功能。
6、避免直推
吸尘、推手推车和修剪草坪等这些推的动作也会给腰部带来压力,注意将双肘尽量靠近躯干,不要直臂做推的动作。
7、蹲下抬物
抱孩子和抬举重物是导致背痛的常见原因。注意下面的动作要点:抬举物体时尽量接近目标,使肘部尽量靠近躯干;采用下蹲而不是弯腰的姿势,靠腿部和腹部肌肉用力提起物体;在此过程中注意尽量不要扭动脊柱。
8、降低体重
肥胖意味着腰部肌肉将承受更大压力。减轻体重还能保护膝盖与臀部的关节和肌肉。为此需要了解自己应该避免哪些运动。通常身体接触类运动、挥拍类运动、高尔夫、举重、跳舞、跑步和仰卧起坐等不适合腰痛病患者。此外爬楼梯也不适合,尤其是老年人以及膝盖有问题的人。
9、穿合适的鞋
选择舒适、缓冲性能好的鞋子,以降低路面的冲击,能保护背部、臀部和膝盖。
10、早上伸懒腰
每天早晨,通过缓慢、轻柔的活动唤醒肌肉和关节,伸伸懒腰、深呼吸等都有帮助,注意不要做让脊柱突然活动的动作。步行、固定单车练习或游泳等低强度的运动都适合晨间进行,舒缓的伸展运动或瑜伽也对腰部肌肉有益。
手背上有个硬疙瘩
人们每天都可以直接观察到自己的手背，但是如果手背出现了任何与平常有异状况的时候都会引起大家的极度担心。对于正常人来说，他们的手背都应该是平滑并且光整的，可是有一些人在观察自己所为的时候，就在手背上发现硬疙瘩存在。今天就让大家一起来了解关于手背上长硬疙瘩的相关原因。
手上长了个硬疙瘩怎么回事
1、有可能是疣
有的中间有点凹陷，看上去还有类似白色的片片，不疼不痒，好的几年也长不大，就是看上去粗糙而已，这个医学上没有好的特效药。其实这对身体也没多大影响，要是真的在意的话可以去医院打激光，然后再开点药抹抹就好了。
2、有可能是汗疱疹和掌指角皮症。
这两个病都是过敏类的疾病，都可以外涂些糖皮质激素软膏和尿素软膏，还有患病时要忌食海鲜类食物。这两个病都是容易反复发作的。
3、有可能是寻常疣或者扁平疣。
扁平疣是由病毒引起.好发于面部,手背.皮疹大多突然出现,为针头至绿豆大扁来丘疹,呈皮肤色或浅褐色.表面光滑,境界清楚,数目较多,有时沿抓痕呈线条状排列.一般无自觉症状或有微痒,有时可自行消失,愈合后不留疤痕.病程慢性,可达数月或数年。治疗的话，可以外用中药HC皂(学名火山温泉草本理疗皂)每日2次，酞丁胺搽剂，外搽患处，每日3次。
4、可能是病毒感染或者毛囊炎。
如果是透明有液体的小疙瘩，那么你的情况考虑是局部有病毒感染的现象所以你的情况可以局部使用红霉素软膏或者阿昔洛韦软膏来涂抹治疗，另外保持局部卫生，少吃辛辣食物，勤晒太阳，就可以治愈了。如果是毛囊炎，多与卫生不好有关，可以采用碘伏进行消毒处理，外用百多邦治疗，也可以同时服用消炎药进行治疗的，多喝开水。
手上长了个硬疙瘩像茧怎么办
一般考虑是寻常疣或者扁平疣的可能性最大。
扁平疣是由病毒引起. 好发于面部,手背.皮疹大多突然出现,为针头至绿豆大扁来丘疹,呈皮肤色或浅褐色.表面光滑,境界清楚,数目较多,有时沿抓痕呈线条状排列.一般无自觉症状或有微痒,有时可自行消失,愈合后不留疤痕.病程慢性,可达数月或数年。
治疗的话，可以外用中药HC皂(学名火山温泉草本理疗皂)每日2次，酞丁胺搽剂，外搽患处，每日3次。
考虑可能是疖肿、疣，皮肤病的直观性较强，建议到正规医院皮肤科或皮肤病专科医院就诊，确诊后对症治疗，以免延误病情。不要总刺激它，以免加重病情。
嘴唇上有什么穴位
二、如何保护嘴唇1. 要随身携带润唇膏2. 睡前记得要卸唇彩三、嘴唇变薄的方法1. 保持良好的生活习惯2. 嘴唇变薄使用角质霜嘴唇上有什么穴位
1、嘴唇上有承浆穴
承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴,在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。具有生津敛液、舒筋活络的功用,主治口歪,唇紧,齿痛,流涎,口舌生疮;暴喑,面肿,齿,癫痫,面瘫。赤神经痛,癔病性失语,糖尿病。承浆。承,承受也。浆,水与土的混和物也。该穴名意指任脉的冷降水湿及胃经的地部经水在此聚集。本穴物质为胃经地仓穴传来的地部经水以及任脉廉泉穴冷降的地部水液,至本穴后为聚集之状,本穴如同地部经水的承托之地,故名。承浆治疗颈项强痛、运动不利,每用必效。轻者单取承浆即可,重者可配合后溪。或每日针1次,针数日。承浆一穴不仅可用于颈部外伤后的疼痛,而且还可用于治疗落枕及颈椎病有颈部疼痛及运动不利者。操作:用28号或30号毫针向上或向下斜刺0.3-0.5寸,得气后以捻转为主,小幅度提插为辅,留针15-20分钟。本穴针感以胀痛为主。
2、嘴唇上有唇里穴
唇里,经外奇穴名。出自《备急千金要方》。别名髓空、下颐。位于口腔内,下唇粘膜中点,唇外与承浆穴相对处。布有下颌神经的下牙槽神经,上下唇动脉。主治口噤,口臭,面颊肿痛以及齿龈炎,口腔炎等;还用于马黄黄疸,寒暑瘟疫,肝病等。直刺0.1～0.3寸;或点刺出血。针感:局部胀痛,可向四周放散。一般不灸。唇里穴下为下唇粘膜、粘膜下层、肌层(口轮匝肌、降下唇肌)。粘膜由下颌神经的下牙槽神经分布。左右侧,上下唇动脉在唇正中线处相互吻合,形成围绕口裂的动脉环。主治口噤,口臭,面颊肿痛以及齿龈炎,口腔炎等;还用于马黄黄疸,寒暑瘟疫,肝病等。
3、嘴唇上有水沟穴
水沟穴为督脉经穴,别名人中、鬼宫,为督脉与手足阳明之会,位于人中沟正中线上1/3与2/3交界处。其功能醒神开窍,清热熄风,主治昏迷、晕厥、癫狂、急慢惊风、消渴等多种疾病,为中医抢救危重病人的急救穴之一。取穴方法:取定穴位时常常采用仰靠坐位的姿势,该穴位于人体的上唇上中部,人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。指压时有强烈的压痛感。主治疾病:此穴的主治疾病为:人事不醒、心腹绞痛、剧烈腰背痛等。该穴为人体最重要的穴位之一,而且也是一个相当危险的部位,如果采用此穴位来治疗疾病的时候,注意力道不要过于强烈。定位:人中沟的上1/3与2/3交点处。操作:向上斜刺0.3～0.5寸(或用指甲按切);一般不灸。
如何保护嘴唇
1、要随身携带润唇膏
唇膏一定是保护嘴唇的基本手段,干燥的冬季一定要有一支随身携带的润唇膏,让嘴唇时刻保持水润的状态,还可以抵挡一部分外界环境对嘴唇的侵害。唇膏除了白天要涂以外,晚上睡前也可以涂唇膏,夜间皮肤的吸收力也更好,这样第二天早上醒来嘴唇也还是水润的。冬天嘴唇较干的话,嘴唇上常会出现一些翻起来的死皮,不过千万不要直接用手撕或者用牙齿咬,这样容易撕坏唇部皮肤,还容易出血。要去除唇部死皮应该要先用热毛巾敷至软化,然后再用柔软的刷子将死皮轻轻的刷掉,死皮清理完后,再涂上润唇膏就可以了。
2、睡前记得要卸唇彩
首先,如果你忘记了卸掉唇彩的话,那你的枕头就会变成一块大画布,沾满你的唇彩。其次,不卸唇彩,对于唇部肌肤的危害也很大。如果你不希望自己的唇部卸了妆就不能看的话,最好还是在睡前卸掉唇妆。最后还要强调一点,唇部是非常脆弱的部位,决不能随意的卸妆。就像脸部肌肤一样,我们的嘴唇偶尔也该素唇一下!如果不擦唇彩就像没化妆一样没安全感,那每周至少一天放嘴唇一天假。
嘴唇变薄的方法
1、保持良好的生活习惯
除了坚持唇部养护,保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等,如果你有这样的坏习惯,现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇,以为这样可以帮助唇部保湿。事实上,唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩,反而让嘴唇变得更干燥,甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮,那就会令嘴唇受伤更重,最后松弛走样,因此这个习惯千万要改正。
2、嘴唇变薄使用角质霜
当唇部起皮一定不要用手撕,要使用润唇膏。或是润唇油。现在嘴唇厚的问题,可以用去角质霜对唇部进行按摩后去除多余角质,慢慢就会薄下来。只是使用角质霜过多,对嘴唇不好。还有就是通过化妆的方法,你可以用与肤色接近的汾底液把辰部外轮廓涂兵工上粉底。唇的轮廓就透气了,再用透明的唇油,一定记住不要用唇膏啊,因为唇膏会让唇部显得更厚重的。
