按摩毯有用吗
理疗养生有用吗。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“按摩毯有用吗”，希望能为您提供更多的参考。
二、按摩毯的特点三、按摩毯怎么选购按摩毯有用吗
1、按摩毯有用吗
按摩毯很有用处的。按摩毯的功能很多,它能镇定情绪,促进消化,也能增强个体的免疫系统,帮助个体对抗传染病。按摩还能够刺激装载白细胞的淋巴系统,这些都能帮助我们增强体质,远离疾病。
按摩毯的功效还有很多,缓解压力、促进睡眠、放松肌肉、刺激血液循环、缓解颈部酸痛、缓解肩部酸痛、缓解背部酸痛、缓解腰部酸痛、缓解压力、促进睡眠、放松肌肉、刺激血液循环,使用按摩毯彻底解放双手,可以舒舒服服躺着享受按摩。
2、按摩毯的种类
颈部按摩垫,一款专门针对颈部按摩而设计的按摩产品,它能对颈部血液循环,肌肉酸痛有一定的作用;腰部按摩垫,设计更为新异,八个红外按摩头可以对腰肌劳损有很好帮助;按摩垫是一款车用和家用相结合的按摩垫,可以直接置放在沙发或办公椅上面使用的按摩垫,背部有多个按摩手有红外加热功能,可以促进血液循环,缓解疲劳,同时可以上下移动按摩肩部、背部、腰部,颈部独有的按摩头由内向外转动对颈部按摩。
3、按摩毯的使用方法
按摩毯特有捶打,指压,拍击三中种按摩方法。微电脑控制,二十分钟定时功能,设计轻便适合家庭、办公室、汽车内使用。 松紧带固定法适合于任何椅子,将身体靠近按摩毯(或坐躺),按摩垫开始工作,然后按部位选择键选择按摩,如腰部,颈肩,背部,腿部等部位可选择定点,也可以五个部位同时工作。有的按摩毯是多元化的,既可以家用也可以车载用,在开车疲劳的时候,还能按摩。
按摩毯的特点
1、采用人体工程学原理而设计的锤击振动按摩方式,人性化按摩全身各部位头、肩、背、手臂、腰、臀部、大腿、小腿、脚部。
2、经过精心改良的按摩头,可装配针刺型、凸圆型按摩头,打破了传统按摩锤只可锤击的功能,增加了指压按摩和针刺按摩功能。
3、更加人性化的触摸式薄膜开关设计,使你操作更方便快捷。在原有的加速、减速档设计基础上增加了自动按摩程序按钮,使你的按摩更加舒适。
4、经过大师特别设计的按摩锤,能发挥集中的按摩效果,提供轻松及有效的按摩,并且可以有效缓冲撞能力,性能强,操作方便无噪音。
5、红外线理疗:提高脂肪分解速度,改善风湿,便秘之痛楚,缓解肌肉、关节酸痛。
6、人体工程学设计,轻松按摩身体任何部位,流线型的海豚外型设计,使用更加灵巧轻便,轻松好拿,方便操作。
按摩毯怎么选购
1、看外观,在我们选购按摩垫的时候,选择一款有着良好外观的按摩垫是至关重要的。因为外观的好坏,在某种程度上,会影响我们的心情,进而影响按摩垫的效果。因此,选择一款外观良好的按摩垫,是很重要的哦。
2、看功能,在选购按摩垫的时候,一定要看看按摩垫的相关功能。一般而言,按摩垫的功能其实都是大同小异,差不多的。不过,如果是价格比较贵的按摩垫的话,功能可能会比较齐全和强大。所以,可以根据自己的需要去选择。
3、看功率,有些厂家为了节约成本,会降低按摩垫电机的功率,而卖的价格却和原来的一样。因此,大家在选购按摩垫的时候,一定要特别注意这个问题,千万不要被无良商家欺骗了哦。
4、看服务,在选购按摩垫的时候,一定要选择有着良好售后服务的按摩垫产品。千万不要贪小便宜而忽略了售后服务的选择。毕竟,有了良好的售后服务,我们才能够用得安心。
5、看品牌,在选购按摩垫的时候,最好选择那些牌子响、口碑好的产品。因为毕竟人家的产品是有目共睹的,因此最好选择那些名牌产品。这样的话,不仅质量上有保证,而且在售后服务上,也是很有保障的哦。
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乳腺增生按摩穴位有用吗
乳腺增生按摩穴位有用吗
1、乳腺增生按摩穴位有用吗
乳房于每个女性而言都是非常重要的,但是与此同时乳房也是非常脆弱的,稍不注意就可能会出现一系列的问题,不仅给女性朋友带来一系列的健康损害,同时也会使得患者倍增心理压力。其中乳腺增生的问题尤其常见,建议平时多进行穴位按摩,帮助缓解乳腺增生的病情。
乳根穴通俗来解释就是乳房发育生长的根本穴位,能够起到承托乳上部肌肉物质的作用,对于帮助乳房提拔是非常重要的。而对乳根穴进行按摩,能够有效缓解因为乳腺增生导致的乳房胀痛的情况,效果也是非常不错的。有需要的女性朋友可以尝试下乳根穴的按摩,它主要是位于女性胸部乳头下方位置。
2、乳腺增生病因
乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下,随着月经周期的变化,会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡,雌激素水平增高,可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全,经过一段时间以后,增生的乳腺组织不能完全消退,就形成乳腺增生症。
3、乳腺增生临床表现
在不同年龄组有不同特点,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女,其主要症状为乳腺胀痛,可同时累及双侧,但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显,月经过后即见减轻并逐渐停止,下次月经来前疼痛再度出现,整个乳房有弥漫性结节感,并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块,乳疼和触痛较轻,且与月经周期无关。
乳腺增生如何预防
1、睡觉规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
2、和谐性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时,则可促使“动情素”分泌,造成雌激素增多而孕酮相对减少,从而发生乳腺增生。因此,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。
3、保持好心情
没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。而心情不好,情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。
4、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,是预防乳腺增生的方法之一,同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。
乳腺增生的危害
癌变难以回避:乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍,临床症状和体征有时与乳癌相混。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性,这也是不少人认为乳腺增生最大的危害。
精神影响:乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下,乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。
按摩器按摩膝盖有用吗
当很多老人上了年纪之后膝盖老是会出现疼痛的现象，如果膝盖会痛的话，那么我们行走的时候就话就会受到很大的影响，膝盖痛起来跑步或者是走路都是有很大的影响，这个时候很多孝顺的儿女都会给老人买来这个按摩器，想要通过按摩器的方式来给老人按摩，通过按摩来改善这个疼痛的现象，那么这个按摩器来按摩膝盖有用吗?
功能一：42个温热导子覆盖膝盖周围穴位，迅速将热能传给膝盖内部，精确温控设计，45-65℃之间调节。
功能二：内置强力红外灯，源源不断的发出波长为700~50000nm的红外线，渗透力强，能到达膝盖后部，对整个膝盖起作用。
功能三：内置强度为2000高斯的磁铁，在关节周围产生磁场，对关节部位起到磁疗作用，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
本产品功能四：高频振动装置按摩，每分钟转速8000转，高频率低强度的按摩既能保护关节部位不受损伤，又能起到普通按摩难以达到的按摩效果。
按摩棒可以达到这样的效果只要是使用得当科学使用是有好处的 按摩棒是保健用品，不能当作治疗和预防疾病的工具。科学使用按摩器对人体具有促进局部血液循环的效果 但使用按摩器须注意：1.电动机式按摩棒由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用;电磁式按摩器由于振动频率慢，振动强度较高，适宜于运动按摩及中青年人使用。2.初次使用按摩器时间不宜过长，最好先试10分钟～15分钟?身体没有出现什么不适，可以适当地延长按摩时间，但每次使用的时间最好不要超过半小时
选择按摩器来给膝盖按摩的话也是需要注意穴位的，如果不知道穴位是什么地方就给自己按摩的话，那么所得到的效果不是最好的，一定要注意穴位，穴位是很重要的，很多不正规的地方都不知道，建议结合比较专业的人士指导下来来给自己完成这个按摩器按摩，让自己的膝盖疼痛的现象得到及时的改善。
按摩肛门对痔疮有用吗
按摩肛门对痔疮有用吗
1、按摩肛门对痔疮有用吗
中医认为进行适当的穴位按摩对痔疮的治疗有辅助作用。取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。取仰卧位,用拇指、食指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。取俯卧位,用中指指端点按长强穴2分钟,患者辅以提肛收缩30次。取俯卧位,用中指指腹端重力按揉秩边、白环俞各2分钟;然后用拇指指端点压百会、承扶、足三里、承山穴各半分钟。
2、痔疮的病因
痔原本是肛管部位正常的解剖结构,即血管垫,是齿状线及以上1、5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时,才能称为痔,才需要治疗,治疗目的是解除症状,而非消除痔体。痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
3、痔疮的分类
痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔,是肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理改变或移位,被覆直肠黏膜,由于内括约肌收缩,肛垫以Y型沟分为左侧、右前侧、右后侧三块,因此内痔常见于左侧、右前侧及右后侧;在齿状线以下为外痔,被覆肛管黏膜,可分为结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔;兼有内痔和外痔的为混合痔,是内痔通过静脉丛与相应的外痔融合,即上、下静脉丛的吻合,混合痔脱出肛门外,呈梅花状时,称为环形痔,若被括约肌嵌顿,形成嵌顿性痔。
痔疮吃什么水果
1、香蕉
香蕉是属于热带、亚热带水果,它里面含有非常高的糖分,它的膳食纤维含量也十分丰富,一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分,使大便膨胀,并促进肠蠕动而排便。痔疮可以吃什么水果?同时,香蕉含有的大量水溶性植物纤维,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便变软而易于排出。
2、苹果
一天一苹果,疾病远离我,说明苹果对我们的健康是有帮助的,坊间流传的“苹果减肥法”就是以苹果代替三餐来达到快速减肥的目的。苹果中含有大量的氨基酸等微量元素,可以减少身体过多热量的摄入。从而达到减肥的目的。苹果含有丰富的果胶,能够吸附胃道内的铅,汞等物质的排放,而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收,改善痔疮,从而达到收小腹的目的。
痔疮吃什么蔬菜
1、韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
2、菠菜:菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
3、红薯:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
4、白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
5、卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
按摩对腰椎盘突出有用吗
腰椎间盘突出是职业人士经常会出现的疾病，最容易发生的职业是教师，办公室的白领，还有是程序员等等，因为长时间要坐着或者站着，面对着一个东西，长时间一个姿势的持续下去，它会引起这种疾病发生，按摩是有效果的，让我们看看治疗的原则。
腰椎盘突出怎么治疗 保健按摩法治疗腰椎病
【治疗原则】
舒筋通络，松解粘连，解痉止痛，整复减压。
舒筋通络，松解粘连，解痉止痛
【取穴与部位】
阿是穴、腰阳关、大肠俞、环跳、居髎殷门、委中、承山、阳陵泉、绝骨、丘墟及腰骶部和患肢。
【操作】
1.
舒筋通络患者俯卧位，术者用攘法、按、揉等手法在患者腰脊柱两侧膀胱经及臀部和下肢后外侧施术3-5分钟，以腰部为重点。然后医者用双手掌重叠用力，沿脊柱由上至下按压腰骶部，此法作用在于改善血液循环，缓解腰背肌肉痉挛，促进炎症的吸收。时间为5分钟左右。2.
解痉止痛患者俯卧位，术者先用拇指指腹或肘尖点、按、揉腰阳关、大肠俞、环跳居髎、承扶、殷门、委中、承山、阳陵泉、绝骨、丘墟及阿是穴，时间为5-8分钟。以解痉止痛。3.
松解粘连继上势，用手法牵引或仰卧位机械行骨盆牵引，以拉开椎间隙(若用机械骨盆牵引，宜安排在第一步操作)，然后进行腰部侧扳法，以纠正脊柱侧凸，松解突出物与神经根的粘连。根据椎间盘突出的相应节段，术者用双手拇指指腹重叠或肘尖推按，用力方向与脊柱呈45°方向推按，时间为5—8分钟左右。以消除突出髓核对周围组织及神经根的刺激，减轻神经根水肿，起到消肿止痛的作用。4.
减压止痛在上法基础上，做双下肢后伸扳法，使腰部后伸;然后，患者仰卧位，做屈髋屈膝抱臀压腿法，强制性直腿抬高扳法，可根据需要进行向内、向外方向操作。以增加盘外压力，减轻突出物与脊髓和神经根的压力，改善相互关系，使症状得以缓解。5.
整复关节后根据突出的部位和程度，可分别选用坐位弯腰旋转扳法、侧卧位斜扳法，以调整后关节紊乱，松解粘连，改变突出物与神经根的位置，增加了椎间盘外周的压力，减轻疼痛，逐步恢复其功能。6.
理筋法患者取俯卧位，术者用点、按、揉、弹拨手法沿腰部及患侧坐骨神经分布区操作，时间为2-3分钟左右。以改善局部组织的血液循环，促进因损伤所致炎症的吸收，进而使萎缩的肌肉和麻痹的神经组织逐渐恢复功能。丰胸精油有用吗 精油丰胸按摩手法
养生导读：丰胸精油有用吗？如今，女性越来越注重提升自身魅力，丰胸一直都是女性最关注的话题，健康安全也成为渴望丰胸的女性首选。那丰胸精油有用吗？下面就一起来了解下丰胸精油和丰胸精油的按摩手法。
丰胸精油有用吗
早期的丰胸产品主要以人工合成雌激素、补充植物雌激素为主，副作用很大，容易让人产生依赖性，长期使用会导致女性乳房的各种疾病，甚至引发肿瘤，严重损害女性的健康。市场迫切渴求一种天然健康的丰胸产品，丰胸精油应运而生。
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的花、叶、茎、根或果实中提炼萃取营养物质，相对于其它药物来说更加健康与安全，因此它作为一种纯天然的丰胸方式深受青睐。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。
市面上大多数丰胸精油主要以调理为主，产品富含丰富的活性成分，对疏通胸部经络、促进女性荷尔蒙分泌有一定作用，如果配合正确的精油按摩手法，对改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分方面也有一定的功效。
但很多消费者的使用丰胸精油效果甚微。这是什么原因呢？原来，最初丰胸市场基本都是一款丰胸精油行遍天下，不管消费者处于什么年龄状态、不管是乳房扁平、萎缩还是产后哺乳问题等都只使用这款产品，虽然健康安全，可惜久施无效。
此外，还有一些黑心商家购买散装精油重新包装，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸显丰胸效果，如果不小心购买到这种丰胸精油，停止使用后将会迅速反弹，且危及乳房及身体健康。
精油丰胸按摩手法
精油按摩丰胸是相对比较安全的一种丰胸方法，通过皮肤和呼吸系统吸收丰胸精油的植物荷尔蒙，并进入脑下垂体来调整身体内分泌。通过嗅觉和皮肤吸收来刺激脑下垂体、酵素及荷尔蒙的分泌。再通过正确的按摩手打促进精油的吸收以及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。
1、将3--5滴调好的按摩精油在手心，双手相对的摩擦，将精油温热。然后均匀的涂抹在胸部。
2、张开糊口，以大拇指为一边，另外四指并拢为一边。从胸部两边的外侧向中央推，每边30下，以防胸部外扩。
3、手保持同样的形状，左手从外侧将左胸向中央推，推到中央后用右手从左胸下方向上推，一直推到锁骨处。然后换右边，每边30次。
4、稍稍弯腰，让胸部因地心引力而聚拢在一起。将五指分开做罩子状，双手罩住乳房底部并向乳头方向做提拉、重复20次。
5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
贴心提示：18岁以下、怀孕、哺乳妇女以及被诊断出乳房有问题的女性不宜使用；丰胸精油要存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射，避免小孩接触。
胎盘吃了有用吗
胎盘就是包衣，指的是雌性哺乳类动物胎儿在母体中暂时的一个器官，胎盘也在中医上也属于一味药材，也是可以吃的，有一定的调理身体的作用，根据中医来说，胎盘能够治疗子宫发育不全，对于一些妇科疾病有一定的治疗和保健的效果，对于男性来说还能够治疗肾气不足，能够治疗性功能障碍。
胎盘吃了有用吗
胎盘能吃吗?胎盘可以吃，胎盘吃了有什么好处?
胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。临床上，胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服可预防麻疹或减轻症状。对于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，肺肾两虚，喘息短气等疾病也有非常显著的疗效。胎盘对于一些体质虚弱的病人、老年人具有滋补的功效。女性为了美容而服用胎盘、胎盘制剂，也有些道理。男性的一些壮阳补肾药品中，很多也含有胎盘成分。另外胎盘对产后的女性具有一定的补养作用。胎盘有比较好的进补的作用，特别是适合于产后的产妇。胎盘可以增强体质，促进身体康复，促进乳汁分泌。胎盘中含有多种激素和一些活性物质，比如球蛋白、白蛋白、绒毛膜促性腺激素、胎盘催乳素、孕激素等，而以雌激素为多。这些激素对孕妇具有促进乳液分泌和子宫、卵巢发育的作用，可增强机体的抵抗力及抗过敏性。胎盘是什么
胎盘(placenta)，又称胞衣，是一种只有在雌性胎盘哺乳类动物怀孕时或是每一只胎盘哺乳类动物还是胎儿时才有的暂时器官，位于子宫内侧的表面。胎盘由两部分组成。一部分和胚胎在生物学与基因上都相连，另一部分是母体的一部分。胎盘内层是羊膜囊，羊膜囊包含羊水。胎盘植入于子宫壁，并且从母体的血液获取营养与氧气，排出废物。这个接口也是一个障壁，拦下某些可能会伤害胚胎的物质。但是很多物质是胎盘无法拦截的，像是酒精以及一些抽烟产生的物质。产妇分娩后的胎盘还是一种中药，称之为人胎衣、紫河车。胎盘的功能复杂，绝非单纯滤过作用。在胎盘内进行物质交换的部位，主要在血管合体膜(VSM)。血管合体膜是由合体滋养层细胞、合体滋养细胞基底膜、绒毛间质、毛细血管基底膜和毛细血管内皮细胞5层组成的薄膜。
头发护理有用吗
每个人的发质不一样，所以头发的护理不能千篇一律。头发护理有用吗?答案是肯定的，适时的做下头发的护理是可以护发的，下面介绍一些常见的头发护理小常识。
首先，多吃一些含有维生素类的食物，因此头发的生长与护理都需要大量的蛋白质，同样还必须保证维生素的摄入，如果缺乏维生素A可能会导致脱发或滋生头皮屑的问题，维生素B可以寸金头皮的新陈代谢，同时维生素C可以活化微血管壁使头发能够顺利的吸收血液中的营养，从而避免大量的掉发。
其次，多吃一些蔬菜与水果，随着人们物质水平的增长，人们开始比较重视高蛋白与高热量的摄入，而对于蔬菜水果的摄入则比较少，这样下去，会使得人们缺乏大量的微量元素，在微量元素缺失的同时，也会使得头发发黄，脱发的护理方法就是需要注意多吃一些含微量元素丰富的绿色蔬菜食物。
最后，避免头发的损伤，在生活中，有很多人们不爱护我们的头发，在洗完头发之后，会经常的使用吹风机吹干头发，如果吹风机吹出的温度过高就会破坏毛发的阻止，从而损害头发，因此，我们在生活中应该做到尽量避免经常使用吹风机来吹头发。
头发护理让自己更轻松：
常听女孩子抱怨自己的头发，我的头发又细又软，花钱烫发，没多久就没形状了。我的头发又粗又硬，没一点女孩味，经常烫发，又怕伤头发。从事美发教学工作的黄老师说，每个人的发质、发量不同，烫发的效果也会因此产生差异。
黄老师说，头发质地一般是指头发的粗细程度，它与两个因素有关，其一是发干的直径有粗细之分，其二是触摸头发的感觉有粗糙、柔软以及僵硬之分。烫发效果的好坏与头
发的粗细有很大关系。通常，质地纤细柔软的头发吸收液体的速度比粗糙的头发快，所以容易上卷，但发卷保持的时间短。粗发不易上卷，烫发时间稍长些，但发型保持时间较长。从来没有烫过的头发，表面毛鳞片较为紧密，药水渗透较慢，也不易上卷。
在护理烫发时，黄老师说，粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔韧性，所以吹风成型时，要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾;做出发型之后，也最好用定型啫喱或摩丝加以保持。
柔软的头发，纤细、无弹性、易蓬松，发型不易持久，如不经常护理，头发会变干发黄。因此，必须在每次洗发后用护发素，以防外来刺激损伤头发。平时，可擦些免洗护发素防头发干燥。此外，吹风时要格外注意控制吹风机的温度。
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
所以说头发护理的作用是不容置疑的，而一些护发的小常识更应该懂得，别人觉得合适的护理方法在自己身上不一定合适，这就需要了解自己的发质而采取恰当的护理。
痔疮吃药有用吗？
痔疮是人们非常害怕的一种肛门疾病，有些人只是在肛门外部出现痔疮，这种类型称为外痔，有些患者只是在肛门里面出现痔疮，这种类型称为内痔，还有些患者外面和里面同时会出现痔疮，这就称为混合痔了，那么针对痔疮这个问题，患者应该如何用药治疗呢？
痔疮吃药有用吗？
痔疮是慢性疾病，可以外涂药物并调节饮食控制病情发作。建议外涂痔疮膏，囊保持大便通畅，多食用绿色蔬菜等富含纤维素的食物，多吃新鲜水果香蕉等。不可食用刺激性食物辣椒等。
痔疮最主要的症状是即血和脱入，大即时反单多次的入血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。痔疮的另一个主要症状是内痔脱入。
意见建议：治疗痔疮就要越快越好，越早越好。长期拖延是不可取的，慢慢调理更是隐患多多。引发痔疮的病因有很多，其中很大一部分痔疮患者是由于日常不良的饮食和生活习惯所致，因此，养成良好的生活作息习惯对于患者的康复来说非常重要。
痔疮发生后，吃药不能消除，但是，通过规律生活，戒除烟酒，不熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，可以改善症状。
大部分痔核是迂曲的血管团，还有一部分结缔组织外痔哨兵痔等是各种原因引起的皮赘，总之是吃药是不会消掉的。
因混合痔失血而导致的缺铁性贫血，一般发展缓慢，早期没有症状或症状轻微，不易被患者发现重视，但是当贫血较重或进展较快时，患者则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等症状。一些患者可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等，有人认为是细胞内含铁酶缺乏所致，其实是贫血后的症状，因此患者可以通过纠正贫血、治疗混合痔后消失。因此若发现患有混合痔，应尽早治疗，以免出现上述症状，使治疗复杂化。
为了预防痔疮加重或复发，痔疮患者生活中的预防非常重要，建议养成每天定时大便的习惯，大便后及时用柔软的纸巾擦拭干净，预防大便干结，少食辛辣刺激性食物，避免久坐久站等，伴有少量出血时，可使用痔疮膏和痔疮栓塞肛内使用。
药物增高有用吗
当人们不太满意自己身高的时候就会想办法去增高的，但是等到增长到一定年龄阶段的时候增高效果其实并不是那么明显的，所以最好是在小时候就不能够忽视生长时期的，而且现在药物增高也是没有太大作用的，如果是很想增高的话最好的方法还是要在饮食方面多去注意自己营养物质的补充。
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高。
艾草贴有用吗
艾草贴这是以艾草为主要原材料制作出来的一种足贴，这是针对人们身体内部出现问题时人们会采取的一种调理方式，其原理就是通过刺激人体脚部的穴道和脉络来达到治疗的效果。而人们最关心的问题就是艾草贴对于人体是否有效果了，下面就来详细介绍一下艾草贴有用吗?
有用，但作用一般。
1、足贴的种类和品牌很多，根据原料不同主要分为竹酢、姜粉和艾草足贴。
2、此三类足贴其中竹酢成本最高，姜粉艾草成本最低，效果最低(可以看艾草百科)。
3、艾草北方俗称蒿，古时用来辟邪，有一定的消炎除湿作用，用作足贴就是利用此功效。
4、足贴通过刺激穴位，调理内分泌作用，效果缓慢，因此需要每天贴用，无病强身。
艾叶的功效与作用
艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品，还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，或可作为香烟的替代品。
1、艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
艾叶泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
头疼针灸有用吗？
生活中，很多人都有头疼的毛病，大家都知道头疼的原因是很复杂的，头疼如果发作的时候，不仅会给正常工作造成影响，还可能会影响到我们的正常生活，很多人头疼的时候想要通过中医针灸的方式来缓解疼痛，其实针灸对于头疼是有效果的，只是头疼需要慢慢治疗，很多人在治疗的时候容易半途而废。
1、头痛能针灸吗
头痛一般可以针灸主穴:百会、风池、太阳。肝阳上亢,头痛目眩,心烦易怒,夜寐不宁,面赤口苦;舌红苔黄,脉弦数,可以针灸太冲、阳陵泉。头痛昏蒙,胸脘满闷,呕吐痰涎;舌苔白腻,脉滑,可以针灸头维、中脘、丰隆。
头痛且空,兼眩晕,腰痛酸软,神疲乏力,耳鸣少寐;舌红少苔,脉细无力可以针灸脑空、肾俞、悬钟、太溪。头痛绵绵,遇劳则甚;兼见心悸怔忡,神疲乏力,面色不华,食欲不振;舌淡苔白,脉细无力,针灸心俞、脾腧、足三里、三阴交。头痛经久不愈,痛处固定不移,痛如锥刺;舌紫黯或有瘀斑,脉细涩或细弦针灸合谷、三阴交、血海、委中。
2、头痛怎么引起
2.1、原发性头痛:包括偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等;
2.2、继发性头痛:包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头痛;颅神经痛、中枢性和原发性面痛、以及其它其他颜面部结构病变所致头痛及其他类型头痛。
3、哪些疾病会引起头痛
常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。血管病变:蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。占位性病变;颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。占位性病变:颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。
