中药清肺的猛方
中药养生方。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中药清肺的猛方”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
中药清肺的猛方
1、中药清肺的猛方
清肺饮
别名甘露饮子(《症因脉治》卷三)。
处方石膏桔梗山栀知母连翘川黄连甘草麦冬杏仁枇杷叶功能主治治湿热伤肺灼津,致成上消,烦渴引饮,咳嗽面肿,寸脉数大。
用法用量水煎服。
2、清肺注意事项
在现代医学当中,并没有“润肺”、“清肺”的概念,这里的“润”通俗理解为“滋润”,中医认为,肺乃娇脏,润肺有助肺部的保健;而中医上“清肺”也不是“清理肺部”的意思,中医提到“清肺”的时候前面一般还有“养阴”两个字,意思是滋养阴液,清除肺热、肺火,临床表现为干咳少痰、咽燥咯血、咳嗽气喘、鼻干唇燥等症状的患者便需要养阴清肺。
从中医的角度,百合、梨等食物的确有“润肺”的作用,但是不代表能保护帮助人体抵御污染。中医的“肺”与西医的“肺”所指还是有区别的。中医所指的肺不单单指一个器官,比如中医认为“肺主行水”,比较通俗地说是指肺气有推动和调节全身水液的输布和排泄的功能。
3、什么情况要清肺
治疗肺中燥热的治法。脏为阴,腑为阳,脏阴宜润不宜燥。内脏津液不足,或因感受温邪,化燥伤阴,则影响其功能。燥热在上者,多责之于肺。养阴清肺具有滋养阴液,清肺中燥热的作用,适用于临床表现为干咳少痰,咽燥咯血,或咳嗽气喘,甚或喉间起白如腐,不易拨出,病变甚速,初起发热,鼻干唇燥,呼吸有声,似喘非喘的证候。
清肺喝什么茶
1、西洋参茶
吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外,呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。同时,通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。
2、蜂蜜柚子茶
在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒,具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而对于吸烟人群来说,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时,吸烟还会影响口腔健康,柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用,有利于维护口腔健康。
另外,吸烟的人群还容易出现上火现象,饮用此茶可以改善便秘问题。而且其中富含的维生素C可消除疲劳、抗氧化,橙皮苷可以调节血压,改善吸烟引起的血管老化问题。
3、罗汉果茶
罗汉果又被称为假苦瓜、金不换,还被誉为神仙果。其营养价值极高,新鲜的罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C,同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。
从中医角度来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。而且中医还认为罗汉果性味甘、酸、凉,能清热凉血、排肠毒、嫩肤等功效,同样适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。而从现代医学角度来看罗汉果中含有D-甘露醇,其具有止咳作用,同时又适用于高血压、青光眼,辅助降血脂,改善肥胖现象。将吸烟的危害降到最低。
清肺喝什么粥
鲜藕绿豆粥
原料
鲜藕50克、绿豆30克,粳米30克、白糖适量。
做法
先煮绿豆至数沸,入粳米共煮半熟,加入鲜藕片煮至粥熟,加糖服用。
功效
甘滑可口,具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用。
雪梨白莲粥
原料
雪梨三个、白莲10克、粳米50克。
做法
雪梨去皮,核切薄片,先以清水适量煮雪梨,继入白莲,煮熟烂后备用。将粳米煮粥,熟后掺入雪梨白莲搅匀;加糖适量,待温服之。
功效
味甘鲜美适口,具有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥的功效。
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清肺热的食物 清肺热的食疗方
本文导读：清肺热吃什么好？哪些食物可以清肺热？清肺热的食疗方有哪些？看看下面介绍的清肺热食物及清肺热食疗方。
夏季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生，所以我们要对肺部进行保养。 以食润燥 是从饮食上调理肺脏的原则，那么，哪些食物可以清肺热？清肺热的食疗方有哪些？
清肺热的食物
1、荸荠
可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
2、萝卜
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
3、柿子
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
4、百合
熟食或煎汤，对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。
5、银耳
可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。清肺热的食疗方
清肺热食疗方
一、银耳红枣汤
原料：银耳30克，红枣30克，雪梨200克，冰糖40克，水适量
1、银耳和红枣提前用冷水泡发。泡发好后，银耳去掉蒂，撕成小朵。
2、雪梨去皮去核，切成小块。
3、将所有材料放入锅里，加入四倍的水。用大火煮开后改为小火慢慢炖40分钟。
二、枇杷雪梨汁
原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。
做法：
1、将雪梨去皮、核，切块。
2、将枇杷果肉与雪梨、匀即可。
功效：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效，适用于因为抽烟过多所致的喉部不适，咳嗽痰多等症。
三、、苹果川贝鸡汤
材料：三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片
做法：
1、将三黄鸡洗净切成小块。
2、把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。
3、汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。
4、苹果洗净，切成块，去掉芯。
5、将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。
6、大火烧开后转小火，煲2个小时即可。
四、枇杷银耳汤
材料：枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。
做法：
1、新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵。
2、锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。
3、加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。
润肺补水的3个小方法：
1、直接补水
多喝白开水，可于早上、睡前各喝0.2升，两餐间各饮0.8升。
2、空气补水
可以在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。也可以通过加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内可提高空气湿度。
饮食中要尽量少吃炸、烤、煎的食品，以免助纣为虐，加速体内水分的蒸发，做饭时多采用有利于保持食物水分的烹调方式，如蒸、炖、煲、煮等，以便增加水分的摄入。
上面为大家介绍了清肺热的食物及清肺热的食疗方，夏季容易肺热的亲们可以多吃这些清热的食物。
清肺的中药材
如果担心吃西药来清肺的话会对自己的身体产生很大的副作用，这时候就可以使用中药材能慢慢调理自己的肺部。因为中药材的见效虽然慢，但是与西药比较起来它的副作用却很小。而如果肺部存在运行不畅的情况，就会影响到一个人的呼吸和其他功能，因此存在哪些可以清肺的中药材呢?
清肺热的中草药有哪些
1、清肺火丸是清肺热的中成药
处方组成: 黄芩140g、栀子80g、知母60g、浙贝母90g、黄柏40g、苦参60g、桔梗80g、前胡40g、天花粉80g、大黄120g。 [性 状] 本品为淡黄色至黄褐色的水丸,或为棕褐色的大蜜丸;气微,味苦。 [功能主治] 清肺止咳、化痰通便。用于肺热咳嗽、痰黄稠粘、口干咽痛、大便干燥。
2、清肺热的中草药
可以用中草药茶来调理,像箐橡草、蕃楸草就有清热解毒、消炎抗菌的功效。上火患者应充分休息,避免熬夜,远离起病诱因,清淡饮食、多饮水、加强营养。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。可以服用胖大孩花茶、三黄片等降火药也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗除了药物治疗建议您平时要注意劳逸结合饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,还要注意心理的调节。
3、麦冬竹叶茶可以清肺热
取麦冬15克、百合15克、竹叶四钱配成。麦冬止渴润燥,润肺清心;鲜竹叶入心、肺、胆及胃经,能有效减缓咳嗽及烦热症状;百合润燥止咳,清心安神。几款药材一起,对清肺润肺有极好的效果。这款茶味苦,性寒,平时饮用可加入冰糖调味,但脾胃虚寒、腹泻的人则不宜饮用。一般的人,这茶可以起到极好的清心润肺作用,对受寒引起的咳嗽效果也极好。
4、菊花百合麦冬茶
菊花石斛百合麦冬红枣等配成。菊花有清肺去火的功效,性寒味甘,所以平时虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用;麦冬则能养阴生津,润肺清心,对止咳、失眠症有很好的疗效;而百合可补中益气,润肺止咳。几款药材同用,对润肺有显著疗效,尤其适合长期抽烟、吸二手烟的人士饮用。这款菊花百合麦冬茶,在夏天的时候最好能放入冰箱以确保其新鲜,如果没有冰箱,则应置于阴凉干燥处。
清肺的中药之清肺降气的枇杷叶
相信很多人都对枇杷一点都不陌生，每年到了春夏交替的时候，就是枇杷成熟之时，枇杷除了可以吃，枇杷叶还有清肺的效果，那么什么是枇杷叶呢？
枇杷叶
枇杷叶(学名：Eriobotrya japonica Thunb.)，为蔷薇科植物枇杷的叶子，又名巴叶、芦桔叶(《中药材手册》)，原植物枇杷又名：卢橘(广东)。枇杷叶革质，披针形、倒披针形、倒卵形或椭圆状矩圆形，长12-30厘米，宽3-9厘米，先端急尖或渐尖，基部楔形或渐狭成叶柄，边缘上部有疏锯齿，上面多皱，下面及叶柄密生灰棕色绒毛，侧脉11-21对;叶柄长6-10毫米。枇杷叶具有清肺、止咳、和胃、利尿、止渴的功效。其在中国大部分地区均有栽培，主要分布于中南及陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、四川、贵州、云南等地。全年均可采收，晒干，刷去毛，切丝生用或蜜炙用。
别名杷叶;炙杷叶;广杷叶;巴叶;蜜枇杷叶;炙枇杷叶;芦桔叶
功能主治
清肺和胃，降气化痰。治肺热痰嗽，咳血，衄血，胃热呕逆，烦热口渴。
食疗做法
枇杷叶粥
主料： 枇杷叶10-15克，粳米100克，冰糖适量。
做法： 将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克，煎至100克，去渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。 每日早晚温热服之。
药用价值： 清肺化痰，止咳降逆。适用于百日咳痉咳期，痰多，呕吐。 风寒感冒引起的咳嗽忌用。
菊花枇杷叶粥
主料：菊花6克、枇杷叶10克、生石膏20克、大米100克、白糖30克。(1人份，2次量)
做法：1.菊花洗净;枇杷叶刷去背面毛茸，洗净;生石青捣碎。
2.将菊花、生石膏、枇杷叶放人纱布袋内扎紧口;大米淘洗干净。
3.将药包、大米同放锅内，加水适量置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去药包，加人白糖搅匀即成。
药用价值：清热，解毒，消肿。有痤疮者食用尤佳。 脾胃虚寒者忌食。
加味枇杷膏方
主料：枇杷叶50克，梨200克，枣(鲜)250克，莲子120克，蜂蜜150克
做法：1.枇杷叶加水煎煮1小时后取汁，用绸子过滤，除去绒毛。
2.梨去皮、心，切碎与枣、莲肉、蜜同放锅内，铺平，倒入枇杷叶汁，使其浸过他物，加盖，煮半小时翻转，再煮半小时，用瓷罐收好。
药用价值：益气养血。适用于气血两虚、身体羸瘦、四肢酸软、精神倦怠、腰背酸痛、饮食减少等症。
清肺止咳的中药有哪些
对于咳嗽的治疗，我国中医一直都要比西医的治疗效果好，尤其是因为肺热而引起的咳嗽，如果是能够适当的清肺，止咳效果会非常好。清肺止咳是指使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽，也是中医的一种治疗效果。其实想要止咳只需要食用一些简单的中药，就有很好的效果。为了帮助各位朋友解决咳嗽烦恼，本文将针对清肺止咳的中药有哪些为您做出介绍。
苦杏仁
止咳平喘，润肠通便。主入肺经，是治疗咳喘之要药。配贝母、沙参等有清肺、润燥、止咳的作用。
百部
润肺止咳，杀虫。性微温不燥，润肺止咳，对内伤咳嗽[1] 、久咳效果都较好。治风寒咳嗽，配荆芥、桔梗等药物。
紫菀
用于咳嗽有痰。主入肺经，长于润肺下气，化痰浊而止咳。配合阿胶、贝母等有养阴润肺、化痰止咳的作用。
款冬花
用于多种咳嗽，长于化痰，主治寒咳，肺热咳嗽配合桑白皮、瓜蒌等药物。《本经逢原》记载其：“润肺消痰，止咳定喘。
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要懂得清楚食物的药效。山药合适于大便稀溏者；白萝卜合适于痰多、咳嗽者；百合以熬粥、煮水饮较佳；绿豆合适于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。
同时，由于个体素质差异较大，服用时，要依据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物。 需要大家注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。
本文不但对于清肺止咳的中药有哪些做出了介绍，对于食用这些中药的禁忌本文也做出了分析，在食用这些中药的时候一定要切记熬夜、和吃有热的食物，这些对于咳嗽的治疗都会有一定的影响，当然，如果说您咳嗽是因为炎症引起的，建议您最好是可以先进行消炎处理。
能够有效清肺火的中药
相信大家肯定都知道肺部对于我们的重要性吧，肺部是我们人体主要的呼吸器官，我们的肺部如果出现了问题，不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的呼吸，给我们的身体健康带来了严重的伤害，所以我们在日常的生活中一定要好好保护自己的肺部才行，下文我们介绍一下能够有效清肺火的中药。
肺火
表现为咽喉肿痛，干咳无痰，口干咽燥，声音嘶哑等症状。治疗以宣肺泻火为主，可用金银花、连翘、荆芥、薄荷等，中成药可选用银翘解毒丸等进行治疗。
茶疗方：银花玄参饮
原料：金银花10克，玄参15克，桔梗5克，生甘草5克，薄荷3克。
用法：将诸药(薄荷除外)浸泡半小时后，加水煎煮30分钟，加入薄荷，再煎煮5分钟，取药液服用，1日3次。
功效：清热解毒，利咽消肿。
胃火
表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状。治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等，方剂可选用清胃散、凉膈散等，中成药可选用牛黄清胃丸等治疗。
茶疗方：罗汉果凉茶
原料：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。
用法：罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。
功效：清胃凉血。
在上面的文章里面我们介绍了肺部对于我们人体的重要性，我们建议大家在日常的生活中一定要好好保护自己的肺部，一旦肺部出现问题要引起重视，上文为我们详细介绍了能够有效清肺火的中药。
清肺化痰的中药有哪些
随着人们对于中药的深入了解，人们越来越能够察觉到中药的神奇之处，我们不但可以采用中药来起到治疗疾病和预防疾病的作用，而且我们还可以采用中药来起到养生和保健等好处，所以中药受到了人们的喜爱，我们建议广大的读者朋友们要多掌握一些关于中药的知识，下文我们就来给大家介绍一下清肺化痰的中药有哪些。
肺止咳的中药有很多，下面给您介绍几种：
(1)瓜蒌
【性味与归经】甘、微苦、寒。归肺、胃、大肠经。
【功能与主治】清热涤痰，宽胸散结，润燥滑肠。用于肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛，结胸痞满，乳痈，肺痈，肠痈肿痛，大便秘结。【用量】9～15g。
【注意】不宜与乌头类药材同用。
(2)川贝母
【性味与归经】苦、甘，微寒。归肺、心经。
【功能与主治】清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。
【用量】3～9g;研粉冲服，一次1～2g。【注意】不宜与乌头类药材同用。
(3)瓜蒌子 【性味与归经】甘，寒。归肺、胃、大肠经。【功能与主治】润肺化痰，滑肠通便。用于燥咳痰黏，肠燥便秘。【用量】9 ～15g 。【注意】不宜与乌头类药材同用。
(4)百合
【性味与归经】甘，寒。归心、肺经。
【功能与主治】养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。【用量】6～12g 。
(5)天花粉
【性味与归经】甘、微苦，微寒。归肺、胃经。
【功能与主治】清热生津，消肿排脓。用于热病烦渴，肺热燥咳，内热消渴，疮疡肿毒。
【用量】10～15g 。【注意】不宜与乌头类药材同用。
(6)麦冬，
【性味与归经】甘，微苦，微寒。归心、肺、胃经。
【功能与主治】养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘;咽白喉。【
用量】6～12g。
(7)天冬， 【性味与归经】甘、苦，寒。归肺、肾经。
【功能与主治】养阴润燥，清肺生津。用于肺燥干咳，顿咳痰黏，咽干口渴，肠燥便秘。
【用量】6～12g 。
在上面的文章里面我们介绍了中药的多种好处，我们知道中药不但可以用来治病而且还可以用来让我们变得更加健康和美丽，上文为我们详细介绍了清肺化痰的中药有哪些，相信大家都掌握了吧。
