中药能放多久
戒色养生多久能恢复正常。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中药能放多久”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
二、煎煮中药的误区三、吃中药的饮食禁忌中药能放多久
1、煎好的中药能放多久
目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
研究发现,温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。
为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。
2、干的中药能放多久
通过现代药理学的研究手段发现,大黄中的蒽醌苷类物质是其发挥泻下作用的主要成分,但是随着储存时间的延长,蒽醌苷类物质会逐步地被水解为蒽醌的苷元,泻下作用就会逐步地减弱。中药放置时间过长有效成分会丢失,所以它的药效也会明显降低,中药在储存过程当中常常会出现一些变异的现象,比如说容易被虫咬、发霉、腐烂、变色变味等,所以中药是有保质期的,不是放置时间越长效果越好。
含有挥发油类的、内酯类的,甚至花色素类的、容易生虫的,一般规定它的保质期一年左右。矿石类药物的分子式结构相对稳定,保存时间相对长一些,但不要超过十年。如果发生虫蛀、长霉的情况,也会影响到中药的药性药效,建议将中药材放到通风干燥的地方。
3、影响中药材变质的主要原因
温度
药材在温度方面都有一定的适应范围。温度过高过低都会使药材质量发生变化。当温度在35度以上时,含脂肪的药物就会因受热而使油质分离,从而少油;含挥发油多的药物也会因受热而使芳香气味散失;动植物胶类和部分树脂类药物,受热后又易于发软、粘连成块或融化。
温度在20～35度时,由于有利于虫害、霉菌等孽生繁殖,而使某些药物生虫、发霉以至变质。
湿度
湿度是指空气中水蒸气含量多少的程度,也就是空气潮湿的程度。药物本身能否保持正常的含水量,与空气的湿度有密切关系。一般药物的正常含水量约10~20%。如空气中水蒸气多,药物大量地吸收水分而使含水量增加(受潮),就容易发生霉烂变质现象。
空气
空气含有多种成分,其中以氧气最容易与药物的某些成分发生化学变化,而影响其质量。通常所见到的丹皮、黄精等的颜色变深,就是因为它们所含的鞣质、油质及糖分等与空气中的氧气接触发生变化而形成的。
煎煮中药的误区
煎煮中药并非越久越浓。日常生活中,大多数人都以为中药煎煮越浓效果越好,煎煮时间越长,有效成分越多,其实不然。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程,当中药与药液中的有效成分浓度平衡后,这一过程就停止了,再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续溶解,反而令药液中的有效成分不断蒸发而减少,甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏,导致药效降低。由此可见,中药并非煎得越久越好,不同的处方,煎开后的时间要求也不同,应遵医嘱。
吃中药的饮食禁忌
1、忌生冷
吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用。除此之外还有一些脾胃功能不好的人群,就算没有在吃健脾暖胃方面的中药,在平时生活中也不能吃生冷的食物,否则的话将会导致病症更加严重。
2、忌萝卜
专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。研究已经证实,萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之。
3、忌辛辣
各种辛辣的食物对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。
4、忌发物
此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。 “发”者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。
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中药能放多久 中药有保质期吗
中药是一种常见的治病手段，对于不同的疾病以及不同的需求来说，所需要的中药种类也是不一样的。生活中，中药能放多久呢?中药变质的因素是什么呢?中药常见的变质现象有哪些?小编给大家一一讲解。
中药能放多久
1、煎好的中药能放多久
目前代煎的中药汤剂常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
研究发现,温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。
为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。
2、干的中药能放多久
通过现代药理学的研究手段发现,大黄中的蒽醌苷类物质是其发挥泻下作用的主要成分,但是随着储存时间的延长,蒽醌苷类物质会逐步地被水解为蒽醌的苷元,泻下作用就会逐步地减弱。
中药放置时间过长有效成分会丢失,所以它的药效也会明显降低,中药在储存过程当中常常会出现一些变异的现象,比如说容易被虫咬、发霉、腐烂、变色变味等,所以中药是有保质期的,不是放置时间越长效果越好。
含有挥发油类的、内酯类的,甚至花色素类的、容易生虫的,一般规定它的保质期一年左右。矿石类药物的分子式结构相对稳定,保存时间相对长一些,但是不要超过十年。如果发生虫蛀、长霉的情况,也会影响到中药的药性药效,建议将中药材放到通风干燥的地方。
中药变质的因素
温度
药材在温度方面都有一定的适应范围。温度过高过低都会使药材质量发生变化。当温度在35度以上时,含脂肪的药物就会因受热而使油质分离,从而少油;含挥发油多的药物也会因受热而使芳香气味散失;动植物胶类和部分树脂类药物,受热后又易于发软、粘连成块或融化。
红参能放多久？
针对男人们出现的阳痿症状，针对女性们因为失血而出现的贫血症状，患者都可以吃红参进行治疗，红参的吃法很多，比如可以将其研成粉末然后吞服，另外可以炖汤来吃，还可以泡茶来喝等等，很多人为了提高效果，会盲目的增加红参的使用量，这种做法是错误的，另外买回来的红参一定要正确保存，以免出现变质的情况，那么红参一般能放置多久呢？
红参能放多久？
红参是中药类的药物，这个只要不变质，就不会过期的，如果有变质，发霉的话，那就不能使用。
指导意见：
放冰箱，正常不会有变质的，不变质就没事，只要体质适合使用的话，就可以吃，但量最好还是不要过多。
红参保存得当一般是不会过期的，一般的保存主要看是不是有发软、含糖度减低等
指导意见：
如果是冰箱保鲜的话，主要看是不是有霉菌，如果是冷冻，就没有问题的，只要解冻就可以了的
这样的问题冷冻应问题不大的。一般的药物应是有一定的保质期的。一般的3年比较正常的
指导意见：
红参应看看具体的制剂如何。如果是片剂应是没事的。但是注意不要多吃的，吃的多会影响肝肾，或者上火的问题注意休息保养
了过期的红参，这个有可能会出现恶心，呕吐，腹泻等表现，需要注意观察下是否有异常
指导意见：
可以考虑多喝水，另外就是要注意观察是否有不良反应，如果是没有什么反应，也就不用进行处理的，有什么不适及时就医
如果密封避光整支保存，三、四年是没有问题的，如果放冰箱，应该时间还能长点。
指导意见：
所有药物的有效期是按照药物稳定性来订的，比如药物稳定性为3年，那么药物的有效期一般会是2年半。况且植物药，密封冷藏保存，一般没有危害，只要不引起霉菌感染致病就行，顶多就是药效下降。
三七粉能放多久
不论什么药材都是有保质期的，三七粉也不例外，所以大家在购买三七粉时，可以计算一下子的用量再买，不能贪实惠就买很多，这样的话会造成三七粉过期以致浪费。三七粉是一种既可以入药又可以养生滋补的中药，人们一次不宜放太多，也不能吃过期的三七粉。那么三七粉能放多久呢?
三七粉一般的保质期大概就是三年，有些时候可以存放到七年，但是一般都建议在三年之内服用，因为三七粉是粉质的状态，保存的非常容易受环境的影响而受潮或者变质之类的，因此一般建议三七粉不要搁放太长时间。
没有开封过、或是密封的三七粉可以放入冰箱一般只要没变质(霉变、走油)都能吃，也就是其本身颜色气味都基本没有改变，当然，能尽快吃掉是最好，时间长了其有效成分易损耗，不吃的话，保存也很重要，建议放冰箱冷冻层。
一般你在购买三七的时候，比如三七根或三七粉，其实店家会和你说明相应的一个保质期的，尽量要在保质期内服用，虽然比如有些三七头，或者和人参一样可以直接放个三五年的，但放的时间越久，药效功能流失得越多。
小贴士：
1、防虫保存
三七粉的保存主要需要考虑防蛀和防潮两个方面，三七粉含有较多的糖分，食物甜味中药，很多虫子对甜味的食物和药材都有独钟的爱好，因此，三七粉的保存需要将三七粉密封好，然后和花椒，陈皮，细辛等一起存放，而且这些药材和食材的量一定要大于三七粉的量，才能保证防虫效果。
中药常温下可以放多久？
中国的中医疗法历史非常悠久，中医疗法包括的内容非常多，这其中就包括中药治疗，在平时生活中，针对很多疾病，人们都会想到中药治疗，中药治疗的方式有很多，比如可以熬中药来喝，或者使用中药外敷等等，那么熬出来的中药在常温下能保存多长时间呢？
中药常温下可以放多久？
一般普通的包装在3到4天内不会变质。放冰箱密闭存放可以放7天。
意见建议：要吃中药最好是自己熬，以免花很多冤枉钱，效果还不好。
真空包装（灌装）的中药汤剂常温状态下（5－25度）可以保存3－7天.超过25度以上保持24小时。低温状态下（冷冻）可以保持一个月。
追问：益气固表的的中药每日什么时候喝最好睡前和早上喝好吗
医生回答：中药一般服法是一付汤药每天分两次温服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根据病情，有的一天只服一次，有的一天需服几次，有的又可以煎汤来代替茶饮。
若当时在药店让人煎好后真空包装的，常温10左右，低温可放一个月；煎好后没真空包装的，只能存放一两天。散装没煎的根据药的种类，保质期不同。夏天时间短，秋季时间长。芳香药中有效成份易挥发，保存时间短。味甘易生虫的时间短。矿物类可长期保存。
未煎制的中药在常温下只要不受潮不生虫没有质变的情况可以放很久的，中药储存好的话是没有失效期的。
中医讲究天时地利时辰，故最好遵医嘱，不要妄自用药，以免影响药效。中药煎好后装瓶子里放入冰箱冷藏，分几天喝不会变质的。一般中药一次熬一天三次的药量，要是几天没什么质量而言，而且天气炎热，不利于存放会变质一般中药一次熬一天三次的药量，要是几天没什么质量而言，而且天气炎热，不利于存放.一般的自煎中药制剂不适合存放超过一天，尤其是含有芳香，解表，泻下，滋补药的药汤.很多药物长时间存放会自行分解，严重影响原药效果.另外自煎中药的防腐也不能单靠电冰箱.只有清热解毒的凉茶可在冰箱存放三几天.中药最好是用时再煎。
那如果是自己煎好的，而且的密闭包装的话那是没有问题的，不用担心的。一般是在一个月左右是没有问题的。但是保存的话一定要放在阴凉，通风的地方。避免阳光暴晒。
中药调理失眠多久能好
失眠在生活当中已经是频繁发生的，让人们对失眠产生的免疫功能，大家对失眠的问题，毫不在意，直到是实在受不了的时候，才会说自己最近失眠了，失眠是很漫长的过程，对患者的影响性很大，久而久之容易引起神经衰弱，长时间睡不着，记忆力功能也会下降，中药调理失眠多久能好？
失眠中药怎么调理
1.起始失眠：入睡困难，直到半夜才能入睡。2.间断失眠：睡不安宁，容易惊醒，常有恶梦。3.重点失眠：入睡不困难，不过，常常半夜醒后无法再度入睡。
不过，如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰，或者睡眠的问题开始影响到你白天的精神状况，导致你无法好好工作或生活，那么，你就应该寻求医生的协助。很多人都经历过失眠，如考试期间，因过度紧张，睡得不好。这种偶尔出现的失眠，会随着情绪的稳定而消失，不会妨碍健康。
1、心肾相交法
心肾相交法可以促进睡眠。动作很简单，用我们手心上的劳工穴去搓脚心上的涌泉穴。脚心上的涌泉穴是肾经的一个主穴，手心上的劳工穴是心包经上的一个穴位。假如我们晚上坐在沙发或床上看电视的时候，我们就可以用左手的手心去搓右脚的脚心，用右手的手心去搓左脚的脚心，这对促进睡眠非常有帮助，而且简单易行，自己在家里都可以做，有失眠症的人不妨尝试一下。
2.首先我们躺在床上要先放松头部，从头发开始，放松头发，然后放松眼眉(当你有意识地注意到一点的时候，你常会发现，刚才的眉头都是锁紧)。眼眉放松后做深呼吸，慢慢地深呼吸。然后慢慢地再放松肩膀。我们最不容易放松的地方就是肩膀，经常这个部位是抽紧的，现在我们要让自己的肩膀有意识地放松。
再然后是心、肾……就这么一直想下去，想到最后，每一根手指头和每一只脚趾头就都放松了。一般没等你想到脚呢，就已经进入到睡眠当中了。所谓的睡眠一定要先睡心的，你要先让你的心能够静下来，心能够先睡下。那么身体才能够听从心的安排，就是才能够睡下。
喝完中药后多久能抽烟
有很多的人都是会有抽烟的习惯，主要还是由于现在生活和工作压力比较大的，这样的话就会让抽烟达到一个缓解压力的效果，但其实抽烟有害健康的，最好是不要去抽烟的，更不能够再喝完中药以后去抽烟的，否则的话也是会使得自己的药效受到非常大的影响，甚至是会让病情更加严重。
中药无毒副的说法较为流行。其实，凡“药”都有一定的副作用。一些有毒中草药如雷公藤、防已、鱼胆、木通、厚朴、细辛、草乌、苦参、牵牛子等长期应用或过量服用，传统引起肾毒性反应。2012年9月28日，中草药引起肾损伤54例临床观察发现，部分患者有不同的程度的多尿、夜尿增多、脱水、烦渴、恶心呕吐、乏力或水肿、少尿或无尿、轻度蛋白尿、管型尿、血尿、糖尿、高血压等症状。研究表明，木通、厚朴、细辛中含有马兜玲酸可导致肾小管病变。
雷公藤含有多种生物碱和双萜类三环氯化物及细胞类烷化剂，毒性大，可致心、肝、肾、神经等多系统疾病。其中肾毒性可引起肾小管变性或坏死、中毒性肾病、间质性肾炎、肾乳头坏死、急性肾衰。在214例雷公藤中毒者中，死亡64例，其中44例死于急性肾衰。。有人报告，有7例病人服木通60克以上，7---10日内死于急性肾衰。
中成药引起的过敏反应，以过敏性皮炎最常见，多为局部瘙痒、灼热，或大片红色斑疹，甚至伴有发热、胸闷、恶心呕吐、烦躁不安，严重者可引起心律失常，直至发生溶血反应和过敏性休克而死亡。因此，不可轻视中成药的毒副作用。
一般强调用温开水送服中药。用饮料、茶水等服药有可能降低可破坏药效。例如：茶中含水中含有的单宁酸与带有碱性的中药碰到一起会发生化学反应，产生沉淀减少有效成份，降低药力而影响疗效。当然也有例外，例如姜可乐(也称姜片可乐)。
“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在乎此”，前人在煎药、服药方面积累了很多的经验。中药汤剂服用得当与否，关系到治疗的疗效。有了这方面的知识，有利于医患间的沟通，也能促进医患间的合作。
中药调理胃病多久能好
中药治疗疾病一般都主要更看重的是调理，所以有很多人得了慢性病之后都会选择中药治疗，因为这样慢慢的调理自己的身体，副作用会小一些，而胃部方面的疾病一般都是特别容易反复发作的，而且在发作的时候不仅会使患者感觉到胃痛，还可能会恶心呕吐，那么中药调理胃病多久能治好呢?
一般来说胃病的治疗周期都是很长的，没有说一个固定的时间，然后一般来说尽量还是要控制好自己的饮食习惯调整问题，不要盲目的吃一些辛辣刺激的食物。然后再搭配好一个药物，进行一个治疗，胃病方面的话，主要还是要看后期的自身保养的问题。
现在胃病的情况非常的常见，我们可以只通过吃中药的方法来治疗胃病，至于多久能治好，要看胃病是否严重，临床好多胃药，中成药，都是取材中药饮片组合而成的，诸如舒肝健胃丸，香砂养胃丸，丹佛胃尔康，参梅养胃颗粒等都是中草药组方而成，还有中医依据胃脘痛的发病原因机理，辨证施治配伍处方治疗，舒肝健胃，抑酸和胃等治疗方法。
有胃病的朋友吃中药是不错的选择，大多数吃上一段时间就会有很好的效果了，中药治疗胃病是通过辨证施治达到治疗疾病目的的，诸如疏肝解郁，行气止痛，抑酸和胃等药物，治疗原则就是减少胃酸异常分泌，常见的胃病中，几乎都是胃黏膜的损伤、病变从而引发各种症状，所以治疗胃病反复发作，关键在于胃黏膜的修复与再生。只有使受损的胃黏膜恢复到正常的健康状态，才能从根本上治好胃病，预防复发。
吃虾后多久能喝中药
一、吃虾后多久能喝中药
吃虾后可以间隔六小时之后再服中药。鱼虾蟹,海鲜属于腥颤发物,属于服用中药汤剂的禁忌,建议服药期间不要吃。
平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,均产生一定影响。如清代章杏云所着《调疾饮食辨》一书中云:“病人饮食,藉以滋养胃气,宣行药力,故饮食得宜足为药饵之助,失宜则反与药饵为仇。”
在服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物;皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品;在服用治疗“寒症”中药时,应禁食生冷食物。
在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。
服中药时不要喝浓茶。因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡不宜喝;应以喝白开水为主。
伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。
二、哪些人不能吃虾
1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。
2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。
3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。
4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。
5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。
7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。
三、吃虾不能吃的部位
1、虾头
小龙虾的虾头部分千万不能食用。专家提醒,小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。
一般说来,小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。
2、虾线
一般说来,小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。
3、虾腮
虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏,而大家常说最“脏”的地方,其实是位于虾的鳃部。虾主要靠鳃来过滤,所以有害物质都集中于鳃和体表,食用时最好不要吃鳃以上的部位。
4、虾黄
在搞不清楚虾子干净与否的情况下,虾黄要少吃,最好不吃。因为从检测来看,虾肉很安全,一般没有什么重金属污染,但是有一些样本,虾子脑部重金属会有一点超标。虾黄位于头部,容易遭到污染。
虾黄是龙虾的性腺,与肝脏挨一起,也会受到污染。但只要将灰色肝脏,与虾黄区分开,食用量不大,是没有问题的。
四、虾不能和这些食物一起吃
虾不能与猪肉、狗肉、南瓜等同食。与葡萄、山楂、柿子之类的同食会导致头晕、恶心、腹泻等。龙虾还不可与鸡蛋等同食。吃龙虾就会很辣,很多人就喜欢在吃龙虾时喝点冷饮吃点冰的东西,这样也是不行的。
此外,吃虾时要注意安全卫生。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死它们,因此建议熟透后食用。吃不完的虾要放进冰箱冷藏,再次食用前需加热。
五、虾的选购方法如下
1、看外形。新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾身有一定的弯曲度。
2、察色泽。新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,海虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾)。不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。
3、观肉质新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。
4、闻气味。新鲜虾气味正常,无异味。
此外,冰虾仁比鲜虾更容易保存,冻虾仁应挑选表面略带青灰色,手感饱满并富有弹性的;那些看上去个大、色红的最好别挑。
湿热喝中药需要多久能治好
湿热这是人们身体比较容易出现的一种情况， 人体出现有这种情况时是会出现有许多不良影响的，比如身体发热、头晕脑胀、以及身上长痘痘以及小便赤黄等情况。面对这种情况是需要人们能够注重起来并且及时采取措施来调理的，饮食调理、喝中药调理都是很不错的选择，那么湿热喝中药需要多久能治好呢?
湿热喝中药一般都需要一个月的时间才能够治好,湿热体质首先要分是内湿还是外湿，内湿多与消化系统有关，外湿多由于处于潮湿环境，使得外来的水湿邪侵入人体引起的，中医中脾胃“运化水湿”，脾胃虚弱则运化水湿无权，消化不良，具体时间要根据湿热对身体的影响程度来看，要找专业的中医师调理，同时饮食上要注意多食用健脾益胃食物，忌食辛辣刺激油腻，甜腻食物，食药双管齐下，治疗时间快则数周，慢则数月的。
去湿热的中药有哪些
苦参
为豆科植物苦参的干燥根，春、秋二季采挖，除去根头和小支根，洗净，干燥，或趁鲜切片，干燥。其苦，寒。有清热燥湿，杀虫，利尿之功。
黄连
有清热燥湿，泻火解毒之功效。其味入口极苦，主治湿热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，心悸不宁，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疗疮;外治湿疹，湿疮，耳道流脓。
荷叶
主要有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭用于出血症和产后血晕。》》精彩阅读：湿热体质如何调理
苦瓜
用于中暑发热，牙痛，泄泻，痢疾，便血。生食清暑泻火，解热除烦;熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。
金钱草
具有利湿退黄，利尿通淋，解毒消肿之功效。常用于湿热黄疸，胆胀胁痛，石淋，热淋，小便涩痛，痈肿疔疮，蛇虫咬伤。
黄芩
以根入药，味苦、性寒，有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床抗菌性比黄连好，而且不产生抗药性。
饮食调养
少甜少酒，少辣少油，饮食清淡，戒除烟酒
饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多喝水。
多食祛湿的食物：绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
不宜吃的食物：甜食、甘甜饮料(如可乐，雪碧等)、辛辣刺激的食物如(辣椒、八角、葱等)、酒、肥甘厚味(如肥鱼大肉)。
养生方法
饮食宜与忌：
宜：饮食以清淡为原则，可多食甘寒、甘平的食物：
适宜吃的水果：西瓜、荸荠;
适宜吃的菜类：空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、冬瓜、藕;
适宜吃的水产品：海蜇;
适宜吃的豆类：绿豆、赤小豆
忌：少食甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛湿助热的食物：
不适宜吃的菜类：韭菜、生姜、芫荽
不适宜吃的调味品：辣椒、胡椒、花椒
不适宜吃的饮品：酒、蜂蜜
不适宜吃的糖类：饴糖
不适宜吃的肉类：羊肉、狗肉、鳝鱼
肾阳虚吃中药多久能好？
肾阳虚吃中药到底多长时间能好呢这是大多数肾虚患者比较关心的问题，如果通过使用中药的方法进行调理，大概三个疗程左右的时间，能够有效的缓解肾虚的症状。其实生活中，不管患者是肾阳虚还是肾阴虚，都应该根据具体情况选择适合的办法治疗，平日的饮食中都可以多吃点核桃，山药等之类的食物，会有补肾的作用。
肾虚一般都需要采用中药进行调理，由于肾虚分为两种类型，一种是肾阴虚一种是肾阳虚，所以不同类型的肾虚患者需要采用的中药也会有一些不同，不管怎么样患者一定要对症治疗，只要根据自己的具体情况让医生制定适合的中药方案进行治疗，就会有很好的治疗效果，患者的病情要是不怎么严重的话，一般坚持用药一两个月的时间就会好起来，要是病情比较严重的话，应该用药两三个月的时间也会好转的，患者一定要有足够的信心和耐心，要积极配合医生进行治疗。补肾的食物一定要多吃一些，一般在肾阴虚的患者可以多吃点羊肾、猪肾、牛鞭、牡蛎等之类的食物，肾阳虚的患者可以多吃点黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆以及韭菜等之类的食物进行食补，就会有很好的作用，期间还应该多休息，多喝点水也很有好处，平时的饮食中一定要注意营养均衡，不能总是吃辛辣，生冷，烟酒，油腻的东西，患者的饮食一定要合理搭配，能吃的东西一定要多吃一些，而且要多样化一点。有的人出现了肾虚的症状，可以通过使用六味地黄丸的方法进行治疗，也可以通过使用枸杞或者杜仲扥煲汤的方法来一个有效的进行调理，对身体这个疾病的辅助治疗都有很好的效果，平时应该有一个好的作息规律和饮食规律。肾虚的患者一定要多注意休息，这样在一定程度上能够有效的改善身体不适的症状，对人的健康也是比较好的，肾虚的患者不要经常的久坐或者经常得卧床，要积极锻炼身体。肾虚这个疾病的治疗时间根据患者的个人情况有着一定的差异。注意事项：有的人出现了肾虚，这个疾病一般使用一两盒药物就好了，但是如果肾虚比较严重的情况下，应该进行几个疗程的治疗，才能够起到一定的治疗疾病的效果，平时应该注意合理的饮食安排，应该多吃一些补肾的食品。
