艾灸治疗过敏性皮炎的方法
春季艾灸养生的方法如下。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生已经成为一个热度越来越高的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“艾灸治疗过敏性皮炎的方法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
二、艾灸治疗过敏性皮炎要注意什么三、哪些人不适合艾灸艾灸治疗过敏性皮炎的方法
1、艾灸治疗过敏性皮炎的方法
艾灸治疗可以扶植体内的元阴、元阳。一般过敏皮肤问题,在艾灸当中可以使用的穴位是灸风池、血海。并且具体开始施灸的时候,为了慎重起见也应该先在身体一处穴位慢慢体验,看使用艾灸的治疗方法是否也会过敏。如果艾灸之后皮肤并不过敏,那么就可以正式开始艾灸调理皮肤过敏症状。
在具体艾灸时取穴:耳尖、曲池、背俞、患处。所需要使用的工具包括了:艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。具体的艾灸的时候应该根据过敏区域的大小,选择合适的工具在过敏皮肤部位施灸;应该用艾条采用循序渐进的方式施灸,温度要自己掌握,每次艾灸十几分钟,每天1～2次,若在使用之后的效果不明显,那么可用三菱针在耳尖、曲池、背俞三个穴位上进行针刺放血,并坚持配合艾灸。每次艾灸的时间也需要根据自己的情况进行调整。
需要注意皮肤过敏的患者坚持下去,就会见效。而具体的治疗周期因人而异,有的患者可能坚持使用一个月就见效,而有的患者病情比较顽固,那么所需要的治疗时间就会长点儿。
2、艾灸治疗过敏性皮炎效果好吗
皮肤过敏可以用艾条治疗,主要是作用于人体的曲池、合谷、三阴交,连续治疗之后会发现皮疹会慢慢的消退,疼痛瘙痒症状也会减轻,副作用也是比较少的,但是并不是所有的患者都可以用这种方式治疗,还有部分患者在经过治疗之后还是有反复发作特点,艾灸治疗是能够改善患者局部疼痛瘙痒症状。皮肤过敏可以用艾条治疗,能够改善疼痛瘙痒的症状,但是并不能够达到根治的目的。
3、艾灸时选择怎样的体位
艾灸时对体位的选择应该以施灸者能正确取穴,施术方便,患者感到舒适自然,并能持久配合为原则,常用的体位有以下几种: 俯卧位:脐下可以放一小枕头,以便背部肌肉舒展,平坦,便于头,颈,肩,背,腰,四肢的后侧穴位施灸。
仰卧位:仰卧,上肢平放,下肢放直或微曲,适用于胸腹部,颈部,四肢前侧的穴位施灸。
坐位:正坐,两足登地,上肢屈肘趴伏在桌子上,露背部以便施灸,适宜于项部,背部穴位施灸。
侧卧位:非灸侧在下,侧卧,上肢放在胸前,下肢伸直,适宜于侧头部,下肢外侧或内侧,部分上肢穴位施灸。
艾灸治疗过敏性皮炎要注意什么
注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
哪些人不适合艾灸
1、没有耐心的人,艾灸需要长期坚持,哪怕是每天10分钟,定时定量最好,尤其是温灸法,不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位;
2、没有恒心的人,见到自己某些症状有所好转就放弃,对牌、麻将和女人倒是日夜惦记;
3、没有时间的人,不管有钱无钱,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚;
4、胆子小的人,灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针,吃药输液好像天要塌下来一样的;
5、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴;
6、良性肿瘤,需要严格辨证;
7、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。
扩展阅读
治疗过敏性皮炎的方法
治疗过敏性皮炎的方法
1、内用药物治疗过敏性皮炎
轻度的过敏性皮炎患者,可口服扑尔敏,每天3次,另外加上赛庚啶,每天是3次。还须口服维生素C200mg左右,每天亦是3次。
可以选其中一种或少数联合用药。也可静脉用药:静脉推注10%葡萄糖酸钙10ml或硫代硫酸钠0.64g,每日一次,连用7-10天。
重者在医师指导下选用皮质类固醇激素,如强的松10mg,每日3次。抢救过敏性休克可用地塞米松10mg肌注或静脉注射,或加0.1% 肾上腺素0.5ml 皮下注射,有支气管痉挛者可缓慢静脉滴注氨茶碱0.2g。
2、物理治疗过敏性皮炎
依照疾病的严重程度,朋友患者可选用紫外线照射以及放射治疗等方式进行治疗。
3、心理治疗过敏性皮炎
由于许多慢性过敏性皮炎患者病情反复发作,容易对治疗丧失信心,造成烦恼、郁闷等不良情绪,进而又加重病情和影响疗效。故对慢性湿疹、疗效不好的患者应给予包括心理疗法在内的综合性治疗。
4、中医中药外治法治疗过敏性皮炎
如康肤消癣膏,局部剥脱、止痒为主,全身镇静、缓解神经精神紧张为辅,康肤消癣膏在针对过敏性皮炎的治疗控制上疗效显着,病史较久者可搭配内服中药逐步调理,外用消癣膏可谓内服外用,标本兼治。
过敏性皮炎的治疗偏方
1、海水浴治过敏性皮炎
在海水里洗澡或进行其他活动,可用于治疗过敏性皮炎。如没有条件去海边,可自己去药房买一些特制的海盐,一般200升的水配放1.5公斤左右的海盐就可以,有外伤患者不能进行海水浴,以免伤口感染,高血压、心绞痛、肿瘤等患者也必须在医生的指导下进行海水浴。
2、韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎
将新鲜韭菜洗净,加上鸭蛋清,涂擦患处;病情较重的,将韭菜汁和鸭蛋清口服,内服、外涂要严格分开,如无鸭蛋,轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可,或取韭菜、鸡毛各适量,水煎外洗。
3、马齿苋治过敏性皮炎
皮肤用清水洗净,拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。
4、川椒治疗过敏性皮炎
取川椒40克研成粗末,加水2000毫升充分浸泡后,煮沸取滤液稍凉后蘸洗,浸患处。每日早、晚各1次,每次30分钟。
过敏性皮炎的注意事项
1、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
2、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
3、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂,对皮肤是一种化学性刺激,可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时,最好选择刺激性较小的硼酸皂。
4、忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。
5、忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长,易反复。
6、要搞好个人卫生,经常洗澡,同时水温不宜过高,以30摄氏度至40摄氏度为宜。
过敏性皮炎的治疗偏方
过敏性皮炎的治疗偏方
1、过敏性皮炎的治疗偏方之马齿苋治过敏性皮炎
皮肤用清水洗净,拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处,其余部分煮水喝,捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。
2、过敏性皮炎的治疗偏方之韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎
将新鲜韭菜洗净,加上鸭蛋清,涂擦患处,病情较重的,将韭菜汁和鸭蛋清口服,内服、外涂要严格分开,如无鸭蛋,轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可,或取韭菜、鸡毛各适量,水煎外洗。
3、过敏性皮炎的治疗偏方之海水浴治过敏性皮炎
在海水里洗澡或进行其他活动,可用于治疗过敏性皮炎。如没有条件去海边,可自己去药房买一些特制的海盐,一般200升的水配放1.5公斤左右的海盐就可以,有外伤患者不能进行海水浴,以免伤口感染,高血压、心绞痛、肿瘤等患者也必须在医生的指导下进行海水浴。
4、过敏性皮炎的治疗偏方之自制消炎防晒液
取冬瓜500克,切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟,出锅弃渣滤汁盛入净器,兑入2两白酒,放炉上再清煮5分钟即成。放凉,灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。用时,倒入碗中少许,用手蘸此液涂抹皮炎处,一日三次,每次涂抹10毫升左右。本法不仅可防烈日曝晒,而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。
5、过敏性皮炎的治疗偏方之艾叶油
菊科植物艾的叶。性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用,临床用於治疗过敏性皮炎。
6、过敏性皮炎的治疗偏方之川椒
取川椒40克研成粗末,加水2000毫升充分浸泡后,煮沸取滤液稍凉后蘸洗,浸患处。每日早、晚各1次,每次30分钟。
7、过敏性皮炎的治疗偏方之冰硼散
先用生理盐水清洗患处,待干后撒于患部冰硼散适量,外用凡士林纱布覆盖包扎。
导致过敏性皮炎的原因
1、生理因素:压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
2、天气:长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应。
3、年龄增长:使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。另外,一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料,都有可能使皮肤变得敏感。劣质化妆品或不当药物伤害。
4、过敏源:过敏性皮炎出现的原因是由过敏源导致的,生活中导致过敏的过敏源有很多,生活中的一些比如花粉、尘螨、化妆品、食物、精神因素等都会是过敏源,过敏性皮炎的出现主要症状表现为红肿、痒、刺痛等,尤其是瘙痒剧烈,给人们的日常休息等都带来很大的影响。
过敏性皮炎带来的危害
1、影响容颜:过敏性皮炎发病的时候一般皮肤表面会有赤红,触之有痛,有些皮肤过敏还会出现轻微的脱屑,甚至有裂口,严重的影响到患者的皮肤,使得皮肤失去光泽,影响到容颜。
2、并发症:过敏性皮炎有的时候会破坏身体的免疫系统,使得细菌等其他诱病因子趁机侵入到身体,诱发一些并发症,有些并发症是非常的严重的,过敏如果是发生在咽喉,发生咽喉肿痛,可能会引发窒息死亡。
3、影响生活质量:过敏性皮炎伴随着剧烈的瘙痒症状,患者夜不能寐,睡眠质量大大下降,白天的生活也会受到很大的影响,容易让患者变得浮躁,正常生活不能进行。
4、心理疾病:过敏性皮炎患者的形象受损,而且因为忍受着病痛,面对他人异样的眼光,很多的患者变得没有自信,渐渐的远离人群,长时间的缺乏交流,心理承受极大的压力,使得患者容易出现心理疾病。
过敏性皮炎偏方 这些食物能治过敏性皮炎
过敏性皮炎是一种由过敏而引起的皮肤疾病，主要有红肿、发扬以及脱皮等等现象。这种病症治愈难度有点大。纳闷，这种病症应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
过敏性皮炎偏方
茅莓根、明矾，茅莓根水煎，去渣，加入明矾适量，洗患处。
土茯苓15g ，苍耳15g ，六一散30g 。土茯苓、苍耳水煎，泡六一散服。此方用于漆过敏。
野鸦椿果适量。研细，患处消毒后撤敷。此方用于漆过敏。
黑面神叶60g ，百部60g ，明矾适量。黑面神叶、百部加水煎，冲明矾，洗患处。此方用于漆过敏，也可用于湿疹。
茅莓根30g ，明矾适量。茅莓根水煎，去渣，入明矾适量，洗患处。
秤星树叶、食盐各适量。揉烂后擦患处。
虎杖根(干品)250g 。加水2000ml ，加热浓缩至500ml ，外擦患处。
苕叶细辛(杜衡)鲜全草适量。洗净，捣烂，敷患处，每日1～2 次。
白千层鲜叶适量。煎水洗。此方也可用于湿疹。
丝棉木枝、叶适量。煎汤熏洗，也可与香樟木等量煎汤熏洗。此方用于漆过敏。
吐烟花适量。煎水洗。
食物治疗过敏性皮炎偏方
自制消炎防晒液
取冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两白酒，放炉上再清煮5分钟即成。放凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。用时，倒入碗中少许，用手蘸此液涂抹皮炎处，一日三次，每次涂抹10毫升左右。本法不仅可防烈日曝晒，而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。
多吃糙米、蔬菜
偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞质量降低，形体变大，缺乏生命活力。由这类低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力和同化能力都大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应而发病。糙米、蔬菜则不同，所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止上述过敏性皮肤病的发生。
大豆和蜂蜜
大豆和蜂蜜中所含有的一种低聚糖有减轻过敏性皮炎的功效。
韭菜鸭蛋清
将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。
大白菜
用大白菜捣烂敷患处，治过敏性皮炎。
过敏性皮炎的症状
皮炎表现一般无特异性，由于接触物、接触方式及个体反应不同，发生皮炎的形态、范围及严重程度也不相同。
轻症时局部呈红斑，淡红至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大丘疹密集，重症时红斑肿胀明显，在此基础上有多数丘疹、水疱，炎症剧烈时可以发生大疱。
水疱破裂则有糜烂、渗液和结痂。如为烈性的原发刺激，可使表皮坏死脱落，甚至深及真皮发生溃疡。当皮炎发生于组织疏松部位，如眼睑、口唇、包皮、阴囊等处则肿胀明显，呈局限性水肿而无明确的边缘，皮肤发亮，表面纹理消失。
皮炎的部位及范围与接触物接触部位一致，境界非常鲜明，但如接触物为气体、粉尘，则皮炎呈弥漫性而无一定的鲜明界限，但多发生在身体暴露部位。
自觉症状大多有痒和烧灼感或胀痛感，少数严重病例可有全身反应，如发热、畏寒、头痛、恶心等。
病程有自限性，一般去除病因后，处理得当，1～2周可痊愈。反复接触或处理不当，可以转为亚急性或慢性皮炎，呈红褐色苔藓样变或湿疹样改变。
刺激性接触性皮炎在临床上急性期可表现为红斑、水疱、渗出。亚急性、慢性可表现红斑、粗糙、脱屑、皲裂。
根据接触刺激物的性质和接触时间长短，临床上可表现为急性刺激性皮炎、延迟性急性刺激性皮炎、刺激性反应、累积性刺激性皮炎、脓疱性刺激性皮炎、机械性刺激诱发皮炎等。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗过敏性皮炎的偏方以及过敏性皮炎的症状，相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!
过敏性皮炎偏方
过敏性皮炎偏方
1、自制“消炎防晒液”:取冬瓜500克,切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟,出锅弃渣滤汁盛入净器,兑入2两白酒,放炉上再清煮5分钟即成。放凉,灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。用时,倒入碗中少许,用手蘸此液涂抹皮炎处,一日三次,每次涂抹10毫升左右。本法不仅可防烈日曝晒,而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。
2、大白菜:用大白菜捣烂敷患处,治过敏性皮炎。
3、艾叶油:菊科植物艾的叶。性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用,临床用於治疗过敏性皮炎。
4、多吃糙米、蔬菜:偏食肉、奶、蛋类食品,造成体内红细胞质量降低,形体变大,缺乏生命活力。由这类低质量红细胞组成的人体,对自然的适应能力和同化能力都大大削弱,加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去,形成组织胺、羟色胺等过敏毒素,刺激人体产生过敏反应而发病。糙米、蔬菜则不同,所供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,故能防止上述过敏性皮肤病的发生。
5、大豆和蜂蜜:大豆和蜂蜜中。
过敏性皮炎的临床表现
1、皮炎表现一般无特异性,由于接触物、接触方式及个体反应不同,发生皮炎的形态、范围及严重程度也不相同。轻症时局部呈红斑,淡红至鲜红色,稍有水肿,或有针尖大丘疹密集,重症时红斑肿胀明显,在此基础上有多数丘疹、水疱,炎症剧烈时可以发生大疱。水疱破裂则有糜烂、渗液和结痂。如为烈性的原发刺激,可使表皮坏死脱落,甚至深及真皮发生溃疡。当皮炎发生于组织疏松部位,如眼睑、口唇、包皮、阴囊等处则肿胀明显,呈局限性水肿而无明确的边缘,皮肤发亮,表面纹理消失。
2、皮炎的部位及范围与接触物接触部位一致,境界非常鲜明,但如接触物为气体、粉尘,则皮炎呈弥漫性而无一定的鲜明界限,但多发生在身体暴露部位。
3、自觉症状大多有痒和烧灼感或胀痛感,少数严重病例可有全身反应,如发热、畏寒、头痛、恶心等。
4、病程有自限性,一般去除病因后,处理得当,1～2周可痊愈。反复接触或处理不当,可以转为亚急性或慢性皮炎,呈红褐色苔藓样变或湿疹样改变。
5、刺激性接触性皮炎在临床上急性期可表现为红斑、水疱、渗出。亚急性、慢性可表现红斑、粗糙、脱屑、皲裂。根据接触刺激物的性质和接触时间长短,临床上可表现为急性刺激性皮炎、延迟性急性刺激性皮炎、刺激性反应、累积性刺激性皮炎、脓疱性刺激性皮炎、机械性刺激诱发皮炎等。
过敏性皮炎的预防
1、减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦),物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物),生物因素(动植物、微生物感染等),精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原,如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原),包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季),动物毛、真菌、昆虫和烟等。 食物过敏原(是指通过食入引起过敏反应的过敏原),包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原),包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康卫生环境,经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等,春季尽量少让孩子接触花粉,夏季避免直射阳光,家里不要养宠物,尤其不能在室内养,少用地毯,勤吸尘,不用电热毯,避免刺激性强的化妆品等。
3、呵护皮肤,科学合理地洗澡,选择酸碱度(pH)中性,无刺激性的香皂,不可乱用的护肤产品,内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。
过敏性皮炎湿疹
对于过敏性体质的人来说，平时只要是稍微不注意，就有可能会出现湿疹，如果是湿疹症状比较严重的话，则有可能会导致发炎的情况出现，这就是所谓的过敏性皮炎湿疹。临床将导致过敏性皮炎湿疹的原因分为了内外两种，内因主要是遗传导致的过敏体质，也就是上述所说的情况。
而外因的话，则是说患者因为周围的环境或者是平时的生活习惯所导致的，也有可能是食用了容易导致过敏的食物，这些因素都是成为外因。但是不管原因是什么，想要及时发现都需要您对于过敏性皮炎湿疹症状有所了解。
湿疹有着不同的分类，在临床上根据湿疹的类型不同，通常可以分为自体敏感性湿疹、婴儿湿疹以及传染性湿疹等。
婴儿湿疹顾名思义就是发生在婴儿身上的湿疹，多为满月后发病，惯发于头面部，其他部位也可被波及。皮疹表现与急性或亚急性湿疹相同，时作时休，容易复发。由于剧痒难忍，婴儿常会夜间哭闹、躁动不安，并常伴有胃肠道症状，如腹泻等。
体敏性湿疹：这类湿疹主要是因为过敏性体质所引起的，这种湿疹在发病之前，身体某处已有一个湿疹病灶或其它皮肤病。皮损呈全身泛发性对称性湿疹样变。
传染性湿疹样皮炎：这类湿疹可以蔓延至皮肤其他部位，引发更大面积的感染。此病常继发于细菌性化脓性皮肤病，如中耳炎、溃疡、瘘管及褥疮等。从上述病灶中排出分泌物，而使其周围皮肤受刺激或致敏所引发的皮肤病。
钱币状湿疹：这样的一种湿疹也被称为是货币湿疹，一般发生的部位也是非常多的，常发生为手背、四肢伸侧及臀部，往往对称分布，以冬秋季节多见。
了解了过敏性皮炎湿疹的症状之后，对于患者来说，如果是想要早日的让皮炎湿疹的症状消失的话，首先需要患者从生活饮食开始着手处理，而且在平时的时候一定要注意个人的卫生习惯，多吃一些瓜果蔬菜，这对于预防过敏性皮炎湿疹都有不错的效果。
