孕妇低血压怎么治疗
高血压老人该怎么养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。您是否正在关注中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的孕妇低血压怎么治疗，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
二、孕妇低血压有什么危害三、孕妇怎样预防低血压孕妇低血压怎么治疗
1、孕妇低血压怎么治疗
孕妇血压低的话有可能是因为妊娠反应造成的,妊娠反应强烈了孕妇很容易厌食、反胃和呕吐,这样下去就会引起低血压的现象。如果是妊娠反应造成的,那可以不用药物治疗。
孕妇的低血压一般可以通过饮食来改善,孕妇可以多吃红枣,因为红枣有补血的功效,很多孕妇在怀孕的时候还有可能出现贫血,那么在孕妇贫血的同时可以多吃一些含铁元素的食物。
孕妇低血压疾病出现时还需要多休息,多补充营养,如果孕妇营养不良的话,那么低血压的现象仍会出现。如果实在严重的话,孕妇治疗低血压也是需要服用药物,不过最好是服用中药来治疗。
2、孕妇低血压是什么原因
随着孕期胎儿不断地增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻,到达心脏的血液骤减,导致心排血量迅速下降,血压随之降低。
增大的子宫还会压迫横隔,引起迷走神经兴奋,使心跳减慢,心脏血管扩张,同样导致血压下降。
妊娠晚期,子宫本身的用血量约占全身的16.67%,也会使返回心脏的血量减少,继而赞成血压下降。
3、孕妇低血压吃什么好
3.1、参苓山药汤圆
配方:人参、茯苓、山药各10克,豆沙泥30克,干糯米粉、白糖、熟猪油各适量。
制法:将人参、茯苓、山药蒸熟,捣成泥,与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀,搓成拇指头大的丸子,备用。将干糯米粉放在盘中,然后放上参苓山药豆沙丸子,将盘于左右摆动,让丸子均匀粘上糯米粉,这时再将粘有糯米粉的丸子逐个蘸水,再放进盘中滚动,使其再粘上干糯米粉,如此反复操作三四次,便成为汤圆。将汤圆在沸水中煮熟,即可食用。
功效:补脾健胃,益气补肾。
用法:可作早晚餐或作点心服食。
3.2、山药茯苓包子
配方:山药粉、茯苓粉各50克,面粉200克,白糖300克。
制法:山药粉、茯苓粉放在大碗中,加水适量,浸泡成糊,蒸半小时后成糕状。调面粉,常法发面。以白糖、猪油、青红丝少许与山药茯苓糕合成馅,包成包子,蒸熟即可。
功效:健脾补气。
用法:可作正餐食用。
孕妇低血压有什么危害
一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。 1.孕妇仰卧位低血压综合症 人们对于孕妇高血压已十分重视,但对孕妇仰卧位低血压综合症却不很注意。
原因是:测血压时往往孕妇是坐位,不出现低血压;而在家庭中很少给孕妇测血压,又加之多数人不了解孕妇仰卧位有的可以发生低血压。只有产科医生或麻醉科医生,在给产妇剖宫产或助产时(产妇仰卧)才发现医学上称为“仰卧位低血压综合症”。
孕妇怎样预防低血压
如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3如果伴有食欲不振者,可以吃适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
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低血压治疗偏方
１、 高丽参１０克，炙甘草５克。【制用法】水煎４小时，顿服。【适应证】体位性低血压。２、 党参、枸杞子各１０克，黄芪３０克，陈皮、阿胶各１５克，生地黄２０克，升麻３克，防风、炙甘草各６克，五味子１２克。【制用法】水煎服。【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。３、 肉桂、桂枝、甘草各１５克，五味子２５克。【制用法】水煎服。【适应证】低血压。４、 附子、牡蛎各１５克，干姜、炙甘草各３０克。【制用法】水煎服。每日１剂，水煎２次，１次服下。【适应证】急性低血压。５、 天麻、苏梗各１２克，桂枝１０克。【制用法】水煎服。【适应证】低血压。６、 黄芪３０克，党参２０克，陈皮１５克，柴胡、远志各１２克，升麻、当归各１０克，炙甘草６克。【制用法】水煎服。【适应证】体位性低血压。７、 法半夏、茯苓、白芍、钩藤各１０克，党参、黄芪各１２克，菊花６克，当归３克，生姜３片，大枣３枚。【制用法】水煎服。【适应证】老年体位性低血压。
孕妇低血压该怎么办
二、孕妇低血压会有什么症状三、孕妇低血压对胎儿的影响
孕妇低血压该怎么办
1、孕妇低血压该怎么办
孕妇如果血压低的症状不是很明显,没有出现休克、晕倒等严重现象,不需要就医,只要自己在饮食上积极的调理,多吃些温补脾肾的食物和易消化的蛋白食物,比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,可少食多餐,逐渐的血压就会恢复正常了。
2、孕妇低血压该注意哪些
血压的高低对于孕妇来说是很重要的,太高不好,太低也是不好的,太高会有妊娠高血压综合征,而低血压综合征常见于妊娠后期,会造成孕妇经常出现头晕,心悸、出冷汗、呕吐恶心等等的情况,要及早预防。
孕晚期出现低血压的情况,要仔细照顾孕妇,条件可以的话最好有个人时刻陪伴孕妇,防止孕妇由于低血压出现各种意外,比如跌倒。还有要改善孕妇的饮食,多吃点补血气,滋补的东西,多喝开水,都是有利于提高孕妇血压的。
3、孕妇为什么会出现低血压
导致低血压的方法有很多,其中一种常见的就是体质问题,如果一个人的身体状况不是很好的话,那么他还低血压的几率就会很高,所以,我们要加强体质锻炼,生活一定要有规律,而且不能让自己过度疲劳,过度疲劳会使我们的血压降低,从而引起低血压。
孕妇低血压会有什么症状
1、疲乏、无力
尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因过度所致。
这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致。
2、头晕
在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
3、神经功能障碍
可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,浑身忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等。
孕妇低血压对胎儿的影响
1、孕妇低血压造成胎儿缺氧
因为怀孕中期正是胎儿发育快速时期,如果孕妇血压低较严重,那么胎盘的供血量就会减少,会影响到胎儿的营养和氧的供给。
最后导致胎儿体重增加,而且很可能产生宫内慢性缺氧的情况,使胎儿成为“高危儿”,出生后易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低血钙、低血镁等问题,还易发生坏死性肠炎、脑出血等。
2、孕妇低血压造成胎儿缺铁
孕妇血压低的其中一个原因就是孕妇贫血,即孕妇缺铁。孕妇若严重缺铁,那么孕妇和胎儿的健康将会受到威胁。
不但会影响孕妇分娩的安全程度,还会影响胎儿的发育,严重影响胎儿的免疫系统正常发育,导致胎儿有宫内发育迟缓、出生体重低、早产,甚至死产、新生儿死亡等现象。
3、孕妇低血压造成胎儿营养不良
孕妇血压低,会感到各种不适,比如头晕、恶心、乏力等等。孕妇若是无食欲,那么摄取的营养就会不充足,腹中胎儿也得不到充足的养分,导致胎儿营养不良,有碍胎儿的生长发育。
低血压 如何预防低血压
高血压是中老年人经常患上的一种病症，它对于人体的健康来说不利，通过控制饮食可以辅助控制血压水平，那么你知道低血压吗?什么是低血压呢?我们改如何预防低血压呢?通过下文来了解一下关于低血压的知识吧。
低血压
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kpa(90/60mmHg)即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
低血压的病因
1.生理性低血压状态
指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。
2.病理性低血压病
除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。
(1)原发性低血压病 指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压(体质性低血压)，多见于体质瘦弱的老人、女性。
(2)继发性低血压病 指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下，低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。
低血压的预防
1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。
2.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。
3.洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。
4.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
5.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。
低血压的临床表现
病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。
长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。
低血压的治疗
1.病因治疗
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。
2.适当加强锻炼
生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。
3.调整饮食
每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压;适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。
结语：上文主要给大家介绍了关于低血压的相关知识，对于它的病因和治疗方法大家都了解了吧?通过饮食和运动可以对低血压进行辅助性的治疗，同时在日常生活中也要注意一些小习惯，对于康复都有不错的帮助呢。
孕妇高脂血症怎么治疗
二、孕妇高脂血症吃什么好三、孕妇高脂血症要注意什么
孕妇高脂血症怎么治疗
1、孕妇高脂血症怎么治疗
目前,对妊娠期高脂血症国内外尚无指南,多参照成人高脂血症的治疗原则。孕产妇作为一个特殊的群体,如果孕期正常血脂是孕前血脂的2 倍则不需要药物治疗。因为孕期胎儿生长发育的需要特别是大脑及视网膜的发育需要脂肪的营养,因此血脂不应太低。
如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血脂时,应进行药物治疗,既可有效控制血脂,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。在应用药物治疗时应注意,最好在医生的指导下使用。概括来讲,它能阻止胆酸或胆固醇从肠道吸收,促进胆酸或胆固醇随粪便排出。抑制胆固醇的体内合成,或促进胆固醇的转化促进细胞膜上LDL受体表达,加速脂蛋白分解。激活脂蛋白代谢酶类,促进甘油三酯的水解。阻止其他脂质的体内合成,或促进其他脂质的代谢。
2、孕妇高脂血症有什么症状
当孕妇患上轻度高脂血症通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,除了B超等常规检查外,定期检查血脂至关重要。
而孕妇一般情况下患上高脂血症的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的孕妇血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,孕妇如果患上高脂血症的话,常常伴随着体重超重与肥胖。
当孕妇患上高脂血症较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
3、孕妇高脂血症怎样饮食
人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂。加上一般在孕期,饮食量都会增加。所以控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡,基本吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而可引起内生性胆固醇增高。
多吃芹菜,洋葱,丝瓜,等高纤维降血脂的东西,吃东西尽量清淡为主,不要吃带壳的东西,虾,螃蟹、核桃等,肉类可以吃瘦肉,但不要和肥肉一起煮。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30～50克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。
多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度,不宜采用饥饿疗法,过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解,使血中脂酸增加。
孕妇高脂血症吃什么好
1、山药
孕妇吃山药可以降血脂,有效控制血脂含量。
2、洋葱
洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
3、紫菜
紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富,其中紫菜多糖就对降血脂有很好的作用,空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血脂。
4、胡萝卜
胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素、花色素和维生素等,有明显的降血脂作用,生食或者捣汁喝都可以。
孕妇高脂血症要注意什么
1、不易高糖饮食
孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。
2、不宜高钙饮食
孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素d等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症;出世后,患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,既不利于孩子的生长发育,又有损后代的容颜美。
3、不宜长期素食
有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利于胎儿的生长发育。据研究认为,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。
艾灸怎么治疗高血压
【导读】小编给你介绍艾灸怎么治疗高血压，其中就有介绍高血压是引起脑血管病的重要因素，可导致脑循环功能失调，因此，控制高血压便能有效地预防脑血管疾病的发生。艾灸降压用之得当降压很迅速，有时比药物降压见效更快，且不致使血压降至过低。因艾灸具有双向调节作用，可使高血压下降，使低血压升高，那么，艾灸怎么治疗高血压呢？
艾灸怎么治疗高血压
马氏温灸 治疗高血压（包括低血压）
原因：脑力劳动过累，不按时睡眠，吸烟饮酒过多，以及心、肝、肾脏病等引起。
症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花白发、颞顬动脉和颈动脉搏动力强、嗜睡或失眠、心跳、记忆力减退、腰痛、或左肋下气多、血压上升、全身倦怠等。
检查：用指压身柱、风池、风市、绝骨、申脉、三阴交、足三里、照海等穴有压痛感。
高血压灸穴（低血压治法相同）
第一次：中脘、足三里各灸30分钟；
第二次：环跳、阳陵泉各灸25分钟；
第三次：风市、申脉各灸25分钟；
第四次：肩髃、曲池各灸25分钟；
第五次：风池、绝骨各灸25分钟；
第六次：身柱、腰阳关各灸30分钟，三阴交灸25分钟；
艾灸怎么治疗高血压
第七次：委中、照海各灸25分钟。
注：每天灸一次的穴位七天灸完，每次穴灸完后加灸肚脐30分钟，以后循环灸治好止，一个月后加下穴，因在头部故一个月后再灸。
第八次：百会、 痖门、列缺各灸25分钟。
第八次穴能止头痛和头重减轻，如灸后反有头晕不良现象，这是本身气血还未灸通所致，可再次灸治后灸通即无不良。对低血压治法相同。
注意事项：
1、如有感冒和大便干，先治疗好感冒和大便干，然后再治疗高血压。
感冒：风门+阳陵泉 各灸25分钟
大便干：左大横+承山 各灸30分钟
2、如兼有心脏病，灸高血压7天后，加灸心脏病穴，即今天灸高血压一次穴，明天灸高血压一次穴，以此类推，灸好为止。
3、如有肾脏病，当有腰痛、小便不正常，面和小腿有浮肿，也可加灸心脏病穴。
4、身体虚弱者每个穴位减10分钟，吃饭增多后再恢复。
附对高血压灸穴测验降压情况：
张映雪同志（高血压心脏病患者）在1966年来信说，我爱人医务工作者，为他温灸高血压病，在灸前后用血压计作了部分测验，初步结果如下：
1、背部穴：灸后血压不变；
2、腹部穴：脐、气海、关元、天枢等，灸后血压下降6-10水银汞柱，有的不降；
3、腿足部穴：灸后下降2-4水银汞柱，有的不降；
4、头部穴：百会穴第一次试验升高10汞柱（高低压），第二次试验灸后高压下降30低压下降20汞柱，痖门灸后只是低压下降20汞柱，风池灸后只是高压下降20汞柱，低压未动。
只试验一次，证明温灸对高血压有益无损，更重要的能调整机体不平衡。（他灸百会第一次血压升高，是头部气血尚未灸通，第二次气血已通故血压下降很多）。
著者体会：创造高血压灸穴时，因患有此病头重如压重物，手压头部全部觉痛，四肢无力压各穴亦有痛，随按照拟穴试灸，灸后觉长劲，对痖门穴各针灸书均认为禁灸，灸后人会哑。但实践不仅未哑而是头部觉轻松，数次后头重感消失，直至张映雪同志来信说明测验后情况，才明白头重是低压高所致，从此肯定温灸没有禁灸穴（也试了其他禁灸穴没有发生不良）。
艾灸怎么治疗高血压
治疗方法
双侧中三里。
注意事项
灸疗法对血压有一定控制作用，但并不能完全控制，必要时服用降压药物，防止高血压危象的出现。高血压患者应注意供钠饮食，少食油腻，多食蔬菜水果，适当体育锻炼，以改善高血压病的症状。传统治疗高血压主要是依靠合适的降压药物，灸法及其他一些生物疗法，不能完全控制好血压，但可使降压药需用量减少、脑卒中发生率和病死率减低。精神调节在控制血压方面也有积极的作用，清心寡欲可通过中枢神经系统的调节，使交感神经张力减低，而达到降压作用。
低血压怎么办 这样吃吃好低血压
在日常生活中我们对于高血压都是的熟悉，但是大家有可能不知道低血压可能会更加对人们的健康造成更大的威胁，那么一旦患有低血压我们该如何积极的治疗呢?今天三九养生堂的小编为大家带了很多治疗低血压的食疗法，一起来看看吧!
食疗
治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法双管齐下，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点
1.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
2.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
3.伴有食欲差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。
治低血压小偏方
1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。
2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
低血压食疗十二方饮食治疗
一、乌骨鸡1只(约重1500克)，将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。
二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米6O克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。
四、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克(干品15克)，陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、太子参3O克，山药25克，薏苡仁2O克，莲子15克，大枣10个(放凉水浸泡，泡胀捞出)，再将糯米5O克掏净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程，大多数人1疗程可见效。
六、人参、莲子各10克，冰糖3O克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。
七、猪心1个，黄芪2O克，当归12克，党参3O克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
八、红枣2O克，沙参15克，生熟地各1O克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分2次吃完，连服15天。
九、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
十、当归、黄芪红枣各5O克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。
十一、栗子2OO克(去壳)，猪脊肉200克，洗净切块，煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，连服1月。
十二、水鸭1只，去毛及肠脏，将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内，用竹签缝好刀口，放炖盅内加水适量隔水炖熟，用食盐调味，喝汤食肉。
结语：通过上文的介绍，我相信大家对于低血压有了一定的了解，大家在生活中可以试试上文给大家介绍的食疗方，长期以往饮食的调理对于低血压的治疗是有一定的帮助的。如果大家还想了解更多关于食疗的知识，请阅读下一篇。
