阴道出血的原因是什么
真正的养生是什么。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“阴道出血的原因是什么”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
当阴道有出血情况发生的时候，很多女性都会以为是月经到来，其实对于有过性生活的女性来说，阴道出血并不一定都是月经的症状，尤其是针对点滴状出血的女性来说，更是可以直接排除月经的可能性，这主要是因为很多妇科疾病都有可能会导致阴道出血的情况出现的。
女性朋友如果是想守护自己的健康的话，请你一定要对于阴道出血的原因有所了解，看看是什么疾病引起的阴道出血，临床上常见的有宫颈糜烂和子宫癌等，都有可能会导致阴道出血。
原因一、宫颈病变
：患有宫颈息肉、宫颈糜烂的女性也会发生阴道出血，这是由于患者病变的组织发生溃疡破裂导致的出血，此类的阴道出血大多数为接触性的出血也是很易发生出血的。原因二、阴道炎症：
当患者阴道部位发生炎症时，会破坏女性阴道正常造成阴道糜烂、溃疡有时还会出血。但是阴道炎症所引起的血量一般较少，大多数伴有外阴瘙痒和白带带血的症状。原因三、阴道损伤
：性生活时或是其他阴道手术所造成的女性阴道损伤也会引起阴道出血，这时的女性一定要注意，因为此时极易发生细菌的入侵导致严重的阴道疾病。原因四、阴道肿瘤
：当女性阴道壁上发生恶性肿瘤时也是会引起阴道出血的，但是这类型引起的一般出血量都较少。上述这些都是阴道出血的原因，当您出现了阴道出血的情况，首先请排查看是生理性的原因导致的阴道出血，还是病理性的原因导致的阴道出血，如果是因为病理性原因引起的话，则请及时的进行治疗，尤其是要注意排查宫颈肿瘤的情况，以免给您的生命带来威胁。
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阴道出血常见原因有哪些
阴道出血常见原因有哪些
1、子宫颈发育不正常引起阴道出血
子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症。有多个性伴侣,18岁前就开始性生活,16岁前怀孕,或有性病的历史等都会增加子宫颈发育不正常的可能。
2、衣原体感染引起阴道出血
病毒感染通常是通过性行为和与精子、阴道液体或血液传染的。
3、子宫息肉引起阴道出血
当子宫内膜过度生长,而导致子宫内膜伸出,伸进子宫,就会引起子宫息肉。患有子宫息肉的妇女会在经期之间出现出血。其他症状包括:同房后出血,月经过多,更年期后出血,在服用荷尔蒙药物期间出现出血等。
4、阴道肿瘤引起阴道出血
当阴道壁生长肿瘤如阴道癌时,肿瘤表面可因感染发生坏死、溃疡,引起阴道不规则出血,一般出血量不多。
5、阴道损伤引起阴道出血
阴道异物可以损伤阴道壁引起出血;绝经后妇女由于阴道壁菲薄,性生活时也有可能造成阴道损伤,从而导致阴道出血。
6、宫内节育器引起阴道出血
阴道不规则出血是宫内节育器的并发症之一,这是因为宫内节育环的机械性压迫,使子宫内膜发生局部损伤、坏死及表浅的溃疡所致。
阴道出血怎么办
1、少量出血,要注意病人的精神状况,数数脉搏快不快,并让病人绝对卧床休息。面色苍白、出虚汗者,应把头部放低,脚抬高一些,喝点淡盐水,注意保暖,也不宜过热。适当吃些镇静药或同时服止血药。待病情稳定再去医院。
2、也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。恶心时,应把脸偏向一侧,防止窒息。女性阴道出血可由多种原因引起,但如果遇到功能失调子宫出血、怀孕期间阴道出血等,应尽快到医院检查。
3、出血时,先让病患躺下,安静地休息。若体温下降,可以电热毯保暖全身。若出现脸色发白、冒冷汗、脉搏加快,为休克前兆——此时应抬高足部,安静地休息。
4、严重出血时,应以脱脂棉垫在阴部,并包紧丁字带。少量出血时,则以卫生棉垫护即可。若生殖器官排出异常分泌物血块或肉块等,应置入塑胶袋内,供医师检验。最好勿让患者看见排出物,以免吓坏患者。
如何预防阴道出血
1、注意病人的精神状况
少量出血,要注意病人的精神状况,数数脉搏快不快,并让病人绝对卧床休息。面色苍白、出虚汗者,应把头部放低,脚抬高一些,喝点淡盐水,注意保暖,也不宜过热。适当吃些镇静药或同时服止血药。
2、把冷水袋或冰袋放在下腹部
也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。恶心时,应把脸偏向一侧,防止窒息。女性阴道出血可由多种原因引起,但如果遇到功能失调子宫出血、怀孕期间阴道出血等,应尽快到医院检查。
3、怀孕时需特别注意
因为可能危及母子生命,因此无论出血量多少,均应尽快就医诊治。另外还须注意好好静养。怀孕与否,其应对方法及危险度均不同。最可怕的就是怀孕出血,因严重出血可危及母子生命。此外,出血量少但腹部剧烈疼痛时,则可能是内出血。
4、注意病患休息
出血时,先让病患躺下,安静地休息。若体温下降,可以电热毯保暖全身。若出现脸色发白、冒冷汗、脉搏加快,为休克前兆——此时应抬高足部,安静地休息。
阴道出血的危害
阴道出血的危害
1、阴道出血的危害
1.1、失血性贫血:阴道不规则的流血频繁、流血时间长、流血量多就会造成失血性贫血,严重时还会出现失血性休克。
1.2、宫颈炎:宫颈炎是育龄妇女最常见的妇科病,有急性和慢性两种。急性宫颈炎临床表现为白带增多、呈脓性且伴有伴有腰痛;慢性宫颈炎临床表现为白带多,呈浮白色,粘液状或白带中夹有血丝,或性交出血,伴外阴瘙痒,腰骶部疼痛,经期加重。
1.3、宫颈息肉:宫颈息肉的发生是因慢性炎症长期刺激,宫颈局部黏膜增生,最后向宫颈外口突出而形成。舌形的息肉有时是一个,也可能是多个,表面光滑,触之易出血。
1.4、子宫肌瘤:表现为周期性阴道出血,主要为月经量增多、经期延长或周期缩短;约1/3病人表现为持续性或不规则出血;有一部分病人伴有下腹坠胀、腰背酸痛及腹痛,当肌瘤较大时,可因压迫膀胱或直肠引起尿频、便秘等症状。若长期阴道出血还可能发生贫血。
2、阴道出血的原因
卵巢内分泌功能失调,与妊娠有关的子宫出血,生殖器炎症,生殖器肿瘤,损伤、异物和外源性性激素,与全身疾病有关的阴道出血等。如果长期积累不治疗就会导致女性的各种疾病,比如,阴道炎,前列腺炎,阴道结石等等。
3、阴道出血怎么办
注意平时自己的卫生习惯,勤清洗,不要长时间穿紧身裤,要勤换内衣裤,对于平时的性生活,要注意卫生,不要随意进行,这样才会减少女性疾病的发生,也可以定期到医院检查,咨询医生,这样是对于防止炎症疾病的发生有辅助性作用,不要随意进行流产,要注意自己身体的习惯,这样才能减少疾病发生的几率。
对于阴道出血疾病的治疗,要早发现早治疗,定期做相关检查,一旦发现就要立即前往治疗,对症下药,防止阴道失血而引起的失血过多,尤其注意自己平时的卫生习惯。定期体检是对自己身体负责的表现,同时自己要注意平时生活中的卫生习惯,改变平时不好的生活习惯和饮食起居。
阴道出血的症状
1、月经量增多,经期延长但周期正常。多可能是子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血,此外上避孕环者也有可能经量增多。
2、月经周期不规则的阴道出血。常为功血,但应先排除子宫内膜癌。
3、长期持续阴道出血。多为生殖器官恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
4、停经后不规则出血。育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病,如流产、宫外孕、葡萄胎等;绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。
5、性交后出血。多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。
6、阴道出血伴白带。多考虑为晚期宫颈癌、子宫内膜癌伴感染。
7、阵发性阴道血水。有原发性输卵管癌的可能。
8、经间出血。发生在两次月经之间,历时3-4天,血量极少时,大多为排卵期出血。
9、经前经后点滴出血。月经来潮前或后数日少量血性分泌物,一般为卵巢功能异常,亦可能是子宫内膜异位症。
阴道出血的预防
1、已婚女性,每1~2年应常规行妇科检查一次,以便及时检出生殖器炎症,宫颈细胞学检查可筛出早期宫颈癌。B超、CT等影像学检查有助于及时发现子宫肌瘤、卵巢肿瘤。
2、肥胖、高血压、糖尿病的老年妇女是子宫内膜癌的高危人群,出现异常阴道出血必要时要行诊断性刮宫排除子宫内膜癌。
3、积极治疗痛经可以减少子宫内膜异位症的发生。
4、异常阴道出血伴头痛患者应行CT、MRI检查排除下丘脑、垂体疾患。
5、白带异常及时治疗,以免上行感染引起子宫及卵巢、输卵管及盆腔炎症。
6、注意经期卫生,避免经期性生活,可以减少生殖器炎症的发生。
阴道出血有什么表现
阴道出血有什么表现
1、阴道出血有什么表现
月经量增多,经期延长但周期正常。多可能是子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血,此外上避孕环者也有可能经量增多。
月经周期不规则的阴道出血。常为功血,但应先排除子宫内膜癌。长期持续阴道出血。多为生殖器官恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
停经后不规则出血。育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病,如流产、宫外孕、葡萄胎等;绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。
2、阴道出血的病因
卵巢内分泌功能失调可致子宫出血,另外,月经期卵泡破裂致雌激素水平短暂下降也可致子宫出血。生殖器肿瘤,如子宫肌瘤、子宫颈癌和子宫内膜癌等均可致阴道出血。与妊娠有关的子宫出血,如异常妊娠,先兆流产、流产等。生殖器炎症及创伤可导致阴道出血。
3、阴道出血的检查
妇科检查,外阴、阴道、宫颈、子宫、附件等情况。辅助检查,实验室检查:血、尿常规检查。生育年龄患者常需行尿或血HCG检测,以排除妊娠或与妊娠有关的疾病。根据情况有的尚需行甲状腺功能、肝功、肾功、凝血功能及性激素测定。宫颈细胞学检查及HpV检查:有性交出血或宫颈有炎症、息肉和触血者,需行此项检查,可协助诊断早期宫颈癌。超声检查,B超(经腹或经阴道):子宫出血者常需行盆腔B超检查,以了解子宫大小、形状、子宫内膜厚度、宫腔有无异常回声,附件有无包块及包块的性状,有无腹腔积液等。活组织检查,外阴、阴道和宫颈的病灶,可直接取活检,以明确诊断。
阴道出血怎么办
1、女性性交出血,首先要找出导致性交出血的原因。因女性外生殖器局部器质性病变引起的性交出血,治愈局部病变,性交出血也就能痊愈。如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的性交出血,应先用抗生素消除炎症,并治愈湿疹、疱疹,性交出血自然痊愈,如阴道滴虫引起的性交出血,应先用灭滴灵治疗滴虫,滴虫治愈后性交出血自然痊愈。
2、性生活后出血是指性交后有阴道出血。出血量常常很少,不适,有时仅仅是白带中混有一点血丝,医学上称为接触性止血。这种出血常预示着某些疾病的存在。同房后出血较常见疾病有:宫颈糜烂,宫颈息肉,宫颈管炎,子宫粘膜下肌瘤和阴道炎。最严重的是子宫颈癌,特别是宫颈癌早期,接触性出血是唯一的症状。 所以,有同房后出血就要及时去医院检查,以便及早发现宫颈癌。注意一下自己和自己的性伴侣的个人卫生,日常生活注意放松,不要压力太大。
阴道出血当心的妇科疾病
1、子宫颈发育不正常,子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症,可引发性交后阴道出血。
2、病毒感染,病毒感染通常是通过性行为传播,和精子、阴道液体或血液传染的也可引发性交后阴道出血。
3、性病,由病毒引起的性病也可导致性交后阴道出血。
4、妇科炎症,妇科炎症引起的可能不止白带异常,还有阴道出血。阴道或子宫颈的发炎,肿瘤或病毒感染引起炎症,可引发性交后阴道出血。
5、子宫颈息肉,子宫颈息肉是一种生长在子宫颈内膜,或者子宫颈内膜的一种无毛的,红色或紫色,形状像手指的瘤。子宫颈息肉十分脆弱,并在子宫颈内突出,很容易就可以无痛移除,它也是造成阴道出血的原因之一。
什么会引起阴道出血
什么会引起阴道出血
1、什么会引起阴道出血
老年性阴道炎、子宫颈糜烂及子宫颈息肉,多在妇科检查后或性生活后有少许新鲜出血,平时可能有血性白带(有时白带呈高梁米汤样或琥珀色),子宫内膜炎、子宫内膜增殖症也能引起阴道出血。
功能性子宫出血及服黄体酮、乙烯雌酚、避孕药等激素药物停药后可引起阴道出血。
子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫颈癌、子宫体癌以及卵巢的颗粒细胞瘤都会引起阴道出血并伴有赤白带。
血小板减少性紫癜、白血病以及肝功能损伤而致阴道流红,伴皮肤有出血点。
停经后不规则出血,发生在育龄妇女中,首先考虑为妊娠有关的疾病,如流产、宫外孕,葡萄胎、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌。
2、阴道出血怎么检查
实验室检查:血、尿常规检查。生育年龄患者常需行尿或血HCG检测,以排除妊娠或与妊娠有关的疾病。根据情况有的尚需行甲状腺功能、肝功、肾功、凝血功能及性激素测定。
宫颈细胞学检查及HpV检查:有性交出血或宫颈有炎症、息肉和触血者,需行此项检查,可协助诊断早期宫颈癌。
超声检查:B超(经腹或经阴道):子宫出血者常需行盆腔B超检查,以了解子宫大小、形状、子宫内膜厚度、宫腔有无异常回声,附件有无包块及包块的性状,有无腹腔积液等。
3、阴道出血治疗原则
病因治疗,针对具体病因治疗。
对症治疗,主要是止血治疗。
如果出血量较多,患者出现面色苍白、出虚汗、心慌、口干等表现,应尽快送入医院诊治。在到达医院前,如果病人有恶心、呕吐时,应把脸偏向一侧,防止窒息。
如何预防阴道出血
1、注意经期卫生。在整个经期应注意阴部的卫生,避免性生活,这样才能避免发生细菌感染造成炎症,引发阴道出血。
2、发现白带异常需及时治疗。若发现白带出现异常情况需及早到医院进行治疗,以免造成细菌上行感染引发炎症或其他妇科疾病。
3、积极治疗痛经。若长期的患有痛经,需积极的到医院配合医生进行治疗,以免导致阴道出血引发更多的危害。
4、进行妇科体检。每个1-2年就应到正规医院进行妇科体检一次,若发现患有某种妇科疾病,需进一步的进行检查,确诊病因后及时的进行治疗,以免造成更大的危害。
5、意饮食。平时应注意饮食不可过于油腻辛辣,避免造成肥胖、高血压、高血糖等,诱发子宫内膜癌的发生,当出现阴道出血是就应立即到医院进行检查,排除子宫内膜癌的可能。
阴道出血吃什么
1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于流产后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于流产后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
阴道出血严重吗
阴道出血严重吗
1、阴道出血严重吗
严重。
下身出血是许多女性经常遇到的问题。有一部分属生理性阴道出血,如正常月经、产后恶露的排出等,属正常生理范畴,不会危害身体健康。病理性阴道出血就不同了,它不仅是身体疾病的一种表现,而且出血本身也会损害身体健康。
2、阴道出血是什么症状
阴道出血是会代表很多症状的。对于女性来说,阴道出血大多数情况下都是因为月经所引起的。但是如果不是月经所引起的,那么可能是女性患有什么疾病,这也是阴道出血的症状。另外,性活动的时候如果动作比较大的话,也是会对脆弱的阴道造成刺激,并且是会造成感染和发炎的。严重的时候一旦运动就会牵扯到伤口,阴道中就会出现出血的症状。
3、月经和阴道出血的区别
月经是因为女性在每一月当中都有几天,子宫的内膜会脱落所引起的,一般月经流血是从子宫当中流出的,而且月经比较稳定性,基本上都是在每个月当中的固定几天当中。阴道出血可以是女性的宫颈,子宫或者是输卵管因为破裂或者是出现囊肿所引起的。而且往往引起阴道出血还要许多外部原因,比如是性交用力过猛,或者是有流产的症状。
阴道出血的原因
1、宫颈糜烂
宫颈糜烂是女性朋友常得的一种病。引起这种病的原因有很多,比如带有节育环、个人卫生做得不好,性生活不洁,有多个性伴侣等!所以要对这方面要引起足够的重视。
2、内分泌失调
现代社会竞争力大,压力大,心理长期处于一种紧张状态,就可能会导致月经失调。但是呢一般不超过十天,如果还有,最好就要去医院做进一步的检查了。
3、生殖器有炎症
由阴道出血是怎么回事,于日常生活中不注意个人卫生习惯,就可能会导致阴道炎,外阴骚痒,溃疡等一些症状。再严重些的可能会是急慢性的宫颈炎,宫颈息肉等,都不可小觑。
4、宫颈癌
对于宫颈癌真正发病的原因并没有确切的发病原因。据了解,患宫颈癌的大多数是早结婚的、早生育的、和性生活不规律的女性。所以要提醒女性朋友,要提高自己的生活态度。
5、子宫病变
急性子宫内膜炎由于子宫内膜充血、水肿,重者月经量过多,或阴道出血淋漓不止。慢性子宫内膜炎患者经量增多或经期延长,或阴道不规则出血。
阴道出血怎么急救
未怀孕情况下,应清洁阴部,并速送至妇产科检查,查明原因。
出血时,先让病患躺下,安静地休息。若体温下降,可以电热毯保暖全身。若出现脸色发白、冒冷汗、脉搏加快,为休克前兆——此时应抬高足部,安静地休息。
也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。恶心时,应把脸偏向一侧,防止窒息。女性阴道出血可由多种原因引起,但如果遇到功能失调子宫出血、怀孕期间阴道出血等,应尽快到医院检查。
严重出血时,应以脱脂棉垫在阴部,并包紧丁字带。少量出血时,则以卫生棉垫护即可。若生殖器官排出异常分泌物(血块或肉块等),应置入塑胶袋内,供医师检验。最好勿让患者看见排出物,以免吓坏患者。
少量出血,要注意病人的精神状况,数数脉搏快不快,并让病人绝对卧床休息。面色苍白、出虚汗者,应把头部放低,脚抬高一些,喝点淡盐水,注意保暖,也不宜过热。适当吃些镇静药或同时服止血药。待病情稳定再去医院。
阴道出血怎么引起的
阴道出血怎么引起的
1、阴道炎或子宫颈炎引起阴道出血
可能是阴道或子宫颈的发炎,肿瘤或病毒感染引起炎症。
2、子宫颈息肉引起阴道出血
子宫颈息肉是一种生长在子宫颈内膜,或者子宫颈内膜的一种无毛的,红色或紫色,形状像手指的瘤。
3、滴虫病引起阴道出血
一种通常由原生动物引起的性病,也可以在分娩的时候,由带病的母亲传染给新生婴儿。也有时候,从自来水、尿液、厕所座、游泳池传播病毒。
4、阴道酵母传染病引起阴道出血
阴道的真菌生长过度。病症通常有:阴道瘙痒、疼痛、有臭味、白带异常等。
5、纤维瘤引起阴道出血
一般来说,纤维瘤是一种良性肿瘤。它们是纤维性的实体瘤。只有少数的纤维瘤是恶性的。纤维瘤的病症有很多种,有些妇女会不出现任何症状。到了更年期后,当雌性激素停止分泌,纤维瘤会自动缩小,并且慢慢消失。但很重要的一点是:有纤维瘤的妇女一定不可以服用任何含有雌性激素的药物,例如:避孕药。因为,雌性激素会刺激纤维瘤的增长。
6、损伤异物和外源性激素引起阴道出血
生殖道创伤如外阴、阴道骑跨伤、性交所致处女膜或阴道损伤均可发生出血;放置宫内节育器也常导致子宫异常出血;另外,使用雌激素或孕激素等外源性激素不当也可引起不规则子宫出血。
7、卵巢内分泌功能失调引起阴道出血
可引起子宫出血,如无排卵性功能失调性子宫出血和排卵性月经失调均为卵巢内分泌功能失调引起,即平时所说的“月经不调”。另外,月经间期卵泡破裂,雌激素水平短暂下降也可致子宫出血。
8、生殖器肿瘤引起阴道出血
子宫肌瘤是引起阴道出血的常见良性肿瘤,具有分泌雌激素功能的卵巢肿瘤也可引起阴道出血,其它引起阴道出血的生殖器肿瘤多为恶性,如外阴癌、阴道癌、宫颈癌、子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌等。
阴道出血的症状
1、功能性子宫出血
临床上多见,表现为月经周期不规律,经量过多,经期延长或不规则出血。治疗的原则就是迅速止血,止血后调整建立正常的月经周期,防止复发。
2、接触性出血
多为性交后阴道有出血,多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、葡萄胎
曾经患过葡萄胎的女性,经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血,可能是恶性葡萄胎的早期症状,一定要立即就医。
4、服用紧急避孕药
紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变,可能提早或延迟,尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱、出血、淋漓不尽。
5、绝经女性阴道出血
对于部分仍有性生活的女性,由于绝经后阴道干燥,如果不使用一些润滑剂,很容易造成阴道机械性损伤而出血。另外,随着年龄的增加,子宫颈癌、子宫癌发生的机率会增加,所以还要排查癌症的可能性。
阴道出血如何调理
1、饮食调理
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
2、生活规律
保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
3、食疗调节
五白甜味糕:用面粉200克,白糖100克,白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。本方久服有效。
4、夫妻生活要规律
有规律的夫妻生活,能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平,有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。
