半月板撕裂
单身年轻女性养生拍打板。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“半月板撕裂”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
可能很多人并不知道半月板是什么东西，其实半月板是我们身体中的一种软骨组织，如果在运动中或者是进行一些过量的劳力活动的话，就有可能会导致半月板撕裂的情况，很多运动员都会出现过这种情况。半月板存在于膝关节的位置上面，所以如果收到伤害的话就会对生活造成一定的影响。
我们要知道半月板撕裂是怎样的一种情况，这样才能更好的知道自己的情况是如何，更方面于治疗。喜欢一些剧烈运动的朋友就要注意了，半月板撕裂的话，有可能会导致关节位置功能的退化。
简单介绍
膝关节半月板为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形，称为半月板;其充填于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，半月板损伤的机率更高。
常见症状
半月板撕裂后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。许多患者可出现上下蹲或行走时关节内“喀嗒喀嗒”的声音，往往在比较固定的角度出现。有时还会出现关节突然卡住不能活动或关节突然无力的情况，影响了生活质量。更为严重的是，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板撕裂必须及早诊断、及早治疗。
半月板撕裂的症状分为两组：一组有交锁且诊断清楚，另一组没有交锁且诊断困难。第一组不需讨论，因为症状和体征已在其它章节中多次叙述。然而必须强调，只有与健侧膝关节比较才能发现伤膝有无交锁，健侧膝关节应存在反屈。伤膝关节可能交锁，但仍可伸直到中立位。交锁通一般见于纵行撕裂，尤其是桶柄状撕裂，通常发生于内侧半月板。交锁并非半月板桶柄状撕裂特定的表现;关节内肿瘤、骨软骨游离体和其它情况均可能引起交锁。不论什么原因，行关节内血肿抽吸和一段时间的保守治疗后交锁不能缓解者，均需要手术治疗。要能鉴别出真假交锁。
假性交锁常于损伤后立即出现，因为损伤导致关节囊后部和侧副韧带周围的出血，引起腘绳肌痉挛而阻碍了膝关节的完全伸直。关节抽吸和短期休息使反应部分消退后再行检查，通常可区分关节的真性交锁和假性交锁。
以上就是向大家介绍了u干预半月板撕裂的一些知识，希望可以引起更多运动爱好者的警惕。身体是自己的，所以也是需要自己去爱护的。在进行一些剧烈运动的时候，要懂得怎么在运动中保护自己的身体，让自己的身体免受伤害。
Ys630.com相关知识
半月板损伤滑膜炎
构成人体腿部的骨骼非常复杂，光是膝关节周围就有很多不同的组成部分。而腿上的半月板主要是指膝关节周围一个呈半圆形形状的一块骨头，如果对膝盖使用不当的话，就容易造成半月板损伤的情况出现，但是滑膜炎也是一种常见的膝关节可以发生疾病。那么半月板损伤和滑膜炎有怎样的区别呢?
我们都知道，滑膜炎这种疾病的症状和半月板损伤的症状有一定的相似性，所以很多人并不了解这两种疾病有什么区别，这样就非常容易影响疾病的治疗，从而严重的危害身体健康。所以对于这种情况，我们千万不能掉以轻心，发现自己有这些症状之后，应该先去医院进行全面的检查，以区分病情，然后再采取对应的措施进行治疗?
滑膜炎和半月板损伤的区别非常多。
1、
滑膜炎是由于关节滑膜异常增生而引起的，它会影响患者的关节韧带以及软骨和骨组织，这样就会导致患者出现关节肿痛等症状。而半月板损伤主要是由于关节受到外力伤害而引起的，如果没有受到外力的损伤，一般不会自行出现这种情况。2、
患者得了滑膜炎这种疾病之后，常常会出现关节积液的情况，并且局部还会产生红肿痛痒的感觉，这样就会让患者非常的痛苦，如果没有及时的进行治疗，感染甚至还会加重，这就会对身体健康造成严重的影响。而半月板损伤但屈伸关节的时候出现异响，而且常常还会使关节部位产生撕裂感，如果没有积极的进行处理，甚至有可能导致关节屈伸功能障碍，从而严重影响日常的生活。3、
对于滑膜炎这种疾病，我们可以在医生的指导之下使用非甾体抗炎药进行治疗，这样可以快速缓解患者的疼痛，并且还能够有效控制患者的炎症。如果患者有关节积液的情况，我们还可以进行穿刺抽液治疗，这样可以用膝关节之内的液体排出体外，使身体尽快的恢复。而对于半月板损伤，我们最好进行手术治疗，已取出损伤的半月板，这样才能让身体尽快的恢复。通过以上的介绍，相信大家对于滑膜炎和半月板损伤的区别都有了了解。这两种疾病的病因不同，症状不同，治疗方式也不同，所以我们千万不能够混淆病情，否则那样会严重耽误疾病的治疗，并且还会造成更加严重的后果，从而严重危害患者的身体健康。
半月板在哪个部位？
人们平时是需要活动的，而且半月其实就在任其膝关节的部位，膝关节半月板损伤是很常见的运动损伤，正常情况下，一度和二度的损伤是不会对人的关节活动造成影响，但是三都的是会影响人的活动，半月板损伤，一定要多休息，通过理疗是可以恢复的，如果是比较严重的损伤，是需要通过手术逇方法来治疗的。
怎样自我检查半月板损伤
1.侧压试验:膝伸直位,强力被动内收或外展膝部,如有半月板损伤,患侧关节间隙处因受挤压引起疼痛.
2.单腿下蹲试验:用单腿持重从站立位逐渐下蹲,再从下蹲位站起,健侧正常,患侧下蹲或站起到一定位置时,因损伤的半月板受挤压,可引起关节间隙处疼痛,甚至不能下蹲或站起.
3.回旋挤压试验:患者仰卧,检查者一手握小腿踝部,另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲,然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋,逐渐伸直.出现疼痛或响声即为阳性,根据疼痛和响声部位确定损伤的部位.
4.强力过伸或过屈试验:将膝关节强力被动过伸或过屈,如半月板前部损伤,过伸可引起疼痛;如半月板后部损伤,过屈可引起疼痛.
5.压痛部位:压痛的部位一般即为病变的部位,对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义.检查时将膝置于半屈曲位,在膝关节内侧和外侧间隙,沿胫骨髁的上缘即半月板的边缘部,用拇指由前往后逐点按压,在半月板损伤处有固定压痛.如在按压的同时,将膝被动屈伸或内外旋转小腿,疼痛更为显著,有时还可触及到异常活动的半月板.
6.重力试验:病人取侧卧位,抬起下肢作膝关节主动屈伸活动,患侧关节间隙向下时,因损伤的半月板受挤压而引起疼痛;反之,患侧关节间隙向上时,则无疼痛.
半月板损伤的特征是相当明显的，只要我们有这方面的常识，还是可以得到初步的结论。不过，毕竟半月板损伤的情况相当复杂，为了保证准确性，最好是到医院，在先进检查设备的帮助下，搞清楚膝关节内的状况，制定针对性的治疗方案，争取能尽快恢复。
在发现孩子半月板损伤之后，建议能够尽快到正规的医院接受检查。
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。
1、压痛常见体征是沿膝关节的内、外侧间隙或半月板周围有局限性压痛。
2、McMurray试验病人仰卧位，检查者用一手抵住关节的内侧缘，控制内侧半月板，另一手握足，使膝关节完全屈曲，小腿外旋内翻，然后缓慢伸展膝关节，可听到或感觉到弹响或弹跳;再用手抵住关节的外侧缘，控制外侧半月板，小腿内旋外翻，缓慢伸展膝关节，听到或感觉弹响或弹跳，即为该试验阳性。
McMurray试验产生的弹响或患者在检查时主述的突然疼痛，常对半月板撕裂的定位有一定意义：膝关节完全屈曲到90°之间弹响，多提示半月板后缘撕裂;当膝关节在较大的伸直位产生弹响提示半月板中部或前部撕裂。
3、Apley研磨试验病人俯卧位，屈膝90°，大腿前面固定于检查台上，上提足和小腿，使关节分离并做旋转动作，旋转时拉紧的力量在韧带上，若韧带撕裂，试验时有显著的疼痛。此后，膝关节在同样位置，足和小腿向下压并旋转关节，缓慢屈曲和伸展，半月板撕裂时，膝关节间隙可有明显的弹响和疼痛。
4、半月板损伤的分类半月板撕裂的分类对诊断和对选择合理的手术治疗方法等具有指导意义。
半月板撕裂有许多不同的分类方法，较常见的是将其分为边缘型、中心型、纵形破裂(即“桶柄型”破裂)、前角或后角瓣状破裂及少见的半月板中部的横形破裂等。
半月板损伤的症状
事实上半月扳损伤这种症状在临床上是比较常见的一般表现为局部性疼痛关节肿胀，同样膝关节疼痛等等问题，所以说面对这种情况的时候如果得不到一个有效的解决对我们的生活还有工作都是会带来不利影响的，现在我们就具体去了解一下半月板损伤的症状表现，
这样我们去了解这些病痛的症状表现之后，才可以更好的发现自己在生活中是否会遇到这种问题，这样子才可以帮助自己针对性的去解决，同时更好地保证自己的身体健康，。
1.压痛 常见体征是沿膝关节的内、外侧间隙或半月板周围有局限性压痛。
2.McMurray试验 病人仰卧位，检查者用一手抵住关节的内侧缘，控制内侧半月板，另一手握足，使膝关节完全屈曲，小腿外旋内翻，然后缓慢伸展膝关节，可听到或感觉到弹响或弹跳；再用手抵住关节的外侧缘，控制外侧半月板，小腿内旋外翻，缓慢伸展膝关节，听到或感觉弹响或弹跳，即为该试验阳性。
McMurray试验产生的弹响或患者在检查时主述的突然疼痛，常对半月板撕裂的定位有一定意义：膝关节完全屈曲到90°之间弹响，多提示半月板后缘撕裂；当膝关节在较大的伸直位产生弹响提示半月板中部或前部撕裂。
3.Apley研磨试验 病人俯卧位，屈膝90°，大腿前面固定于检查台上，上提足和小腿，使关节分离并做旋转动作，旋转时拉紧的力量在韧带上，若韧带撕裂，试验时有显著的疼痛。此后，膝关节在同样位置，足和小腿向下压并旋转关节，缓慢屈曲和伸展，半月板撕裂时，膝关节间隙可有明显的弹响和疼痛。
了解了半月板损伤的症状介绍之后，那么希望大家在生活中可以更加的注重，如果发现自己存在类似的症状，绝对不能够轻易的忽视，运用一个比较健康科学的方法，才可以帮助自己及时的降低这种危害。
半月板损伤的偏方
半月板损伤是一种严重的关节疾病，主要是由于膝关节受到暴击或者运动剧烈造成的，病发后需及时治疗，如果任由其发展后果会相当严重。对于这种疾病的治疗选用中药是最好的选择，因为西药治标不治本，而中药却能除根，且不留后遗症。因此选用中药偏方治疗是一种再好不过的选择。
偏方1、『小|驳骨草|按|摩膏』，每日按揉，能有活血气，舒筋骨，促伤愈之功，可有效激发关节自身修复能力，增进局部血液循环，改善组织营养，保护滑膜，助于受损的半月板及滑膜修复，促进功能恢复。
偏方2、洋金花、红花、当归、制川乌、制草乌、川芎、三棱、莪术、小茴香、续断、羌活、独活、白芷、姜黄、桂枝、儿茶、血竭、鹿茸，上药以白酒浸泡而成。将纱块浸本酒搭于患膝关节偏外前侧处，再将TDp治疗器于膝关节前侧处进行辐射，每次45分钟，其间每15分钟用本酒将纱块浸湿一次。对膝部及周围按摩一次，每次10-20分钟。每日治疗一次，每十五次一疗程。可治四疗程。
偏方3、大黄1份，栀子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黄4份，黄柏6份。共研细末，用水、蜜糖各半，调敷患处。
偏方4、黄柏15克，合欢皮15克，白及15克，续断15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鳖虫9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，红花6克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。
偏方5、当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎服，每日1剂。
偏方6、熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1剂。
能有效治疗半月板损伤的偏方还有很多，有需要的患者可以深入了解，再根据自己的身体状况、病史、过敏史等选择适合自己的偏方进行治疗，另外患者还可以使用一些中药或者是西药辅助治疗，这样能更快的山谷患者的病情缓解。
半月板损伤保守治疗
人体的膝关节是最容易出现问题的一个关节部位，尤其是对于中老年朋友来说，因为平时下力气比较大，所以膝关节很容易受到影响，尤其是对于膝关节半月板的影响比较严重。说起半月板相信各位朋友都知道，它具有稳定膝关节的重要作用，如果是半月板受到损伤，则直接影响到膝关节。
因此，如果是半月板受到损伤的话，对于患者来说一定要注意积极的治疗，否则会严重的影响到人们的生活，有很多半月板损伤的患者，甚至都不能直立行走。而对于半月板损伤保守治疗是最常见的方法。
(1)松筋法：术者于膝关节周围软组织采用点按松解，分筋理顺法3～5分钟(膝关节后侧可用俯卧位)。
(2)理髌法：术者于髌骨体上先用揉髌法(用拇指于髌骨上揉动，然后于髌骨周围刮理)。
(3)扩膝法：术者活动膝关节数次，使一手前臂置于膝关节后侧做支点，将膝关节尽量屈曲，然后去掉作支点的手臂，再直接屈曲膝关节2～3次。
通常情况下半月板损伤后很难愈合，一经确诊后就应该根据损伤的情况及时的进行治疗。以往常采用保守治疗，使小腿尽量屈曲后伸直，可解除膝关节交锁症状。月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，这已为许多实验和临床研究证实。但在一个长达10年的前瞻性观察中，不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象，这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建。
虽然半月板损伤保守治疗不能彻底的治愈疾病，但是它对于半月板损伤确实是有一定的治疗效果的，最重要的是它的副作用非常的小。对于人们来说，为了避免半月板损伤的情况出现，在平时一定要注意保护好自己的膝盖，不要让膝盖过于劳累。
半月板损伤中医治疗
半月板损伤中医治疗
1、半月板损伤中医治疗
1.1、当归12克,川芎6克,乳香6克,苏木6克,红花5克,没药6克,土鳖虫9克,三七3克,赤芍9克,陈皮3克,落得打6克,紫荆藤9克水,煎服,每日1剂。
1.2、熟地黄12克,当归12克,牛膝10克,山茱萸12克,茯苓12克,续断12克,杜仲lO克,白芍10克,青皮5克,五加皮9克。水煎服,每日1剂。
1.3、桂枝15克,威灵仙15克,防风15克,五加皮15克,细辛10克,荆芥10克,没药10克。煎水外洗患膝。
1.4、羌活12g 防风12g，牛膝12g，鸡血藤10g，骨碎补12g，伸筋草9g，海风藤12g，千年健12g，寻骨风12g，桑寄生12g，杜仲12g，桂枝12g,每日一剂。
2、半月板损伤手术治疗
手术是彻底治愈半月板损伤最有效的途径,手术治疗通过切除损伤的半月板、取出游离的半月板碎片,从根本上治愈半月板损伤,目前关节镜手术在临床上的引入为微创治疗半月板损伤开辟了广阔的前景,目前国际上许多优秀的运动员的半月板损伤都是采用关节镜手术进行治疗和康复。
3、半月板损伤的理疗
针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用,对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显着。但只是辅助治疗;半月板损伤与一般的关节痹症不太相同,它主要是关节发生无菌性炎症,简单的活血化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无菌性炎症。
半月板损伤的偏方
1、小驳骨草按摩膏,每日按揉,能有活血气,舒筋骨,促伤愈之功,可有效激发关节自身修复能力,增进局部血液循环,改善组织营养,保护滑膜,助于受损的半月板及滑膜修复,促进功能恢复。
2、洋金花、红花、当归、制川乌、制草乌、川芎、三棱、莪术、小茴香、续断、羌活、独活、白芷、姜黄、桂枝、儿茶、血竭、鹿茸,上药以白酒浸泡而成。将纱块浸本酒搭于患膝关节偏外前侧处,再将TDp治疗器于膝关节前侧处进行辐射,每次45分钟,其间每15分钟用本酒将纱块浸湿一次。对膝部及周围按摩一次,每次10-20分钟。
3、大黄1份,栀子2份,木瓜4份,蒲公英4份,姜黄4份,黄柏6份。共研细末,用水、蜜糖各半,调敷患处。
4、黄柏15克,合欢皮15克,白及15克,续断15克,千年健15克,萆薢15克,甜瓜子9克。土鳖虫9克,牛膝9克,檀香9克,赤芍6克,红花6克。共研细末,用开水和蜜糖少许调敷患处,隔日换药1次。
半月板损伤的临床症状
半月板损伤病人多数有旋转内收或外展的明显外伤史,亦有部分病人没有明显外伤史,但有长期蹲位或半蹲位工作的特点,如维族舞蹈演员和武丑演员等。半月板损伤时,病人自觉关节内有撕裂感和脆响声,膝关节局部疼痛,有压痛,出现肿胀,不能完全伸膝,活动时膝关节有响声。
有的病人可出现膝关节交锁症状,所谓膝关节交锁即是指膝关节在某种体位时,屈伸都受到限制,并伴有明显疼痛。半月板损伤的交锁症状多发生于膝关节伸直至130°～140°时。
慢性期时,膝关节疼痛减轻,但可出现膝关节打软,上下楼梯时疼痛加重,休息后可好转,久之可伴创伤性关节炎,股四头肌萎缩等。
中医治疗半月板好吗？
随着现在的社会的进步，在不断的发展之中，我们会引进了无数的西方科技还有文化，比如说西医。现代的人们大多数在生病感冒的时候会选择西医，也不得不承认西医的确非常厉害，但是中国的医术已经越来越被人们忽略了。今天小编要来介绍的就是中医治疗半月板，以下是一些相关资料。
1、中药治疗：
初期
【治法】 活血祛瘀，消肿止痛。
【方药】
1.主方活血止痛汤
处方：当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎服，每日1剂。
2.外用方消瘀膏
处方：大黄1份，栀子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黄4份，黄柏6份。共研细末，用水、蜜糖各半，调敷患处。
3.单方验方半月板伤一号外敷药
处方：黄柏15克，合欢皮15克，白及15克，续断15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鳖虫9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，红花6克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。
中期及慢性损伤者
【治法】 养血活血，舒筋活络。
1.主方壮筋养血汤
处方：当归9克，川芎6克，白芷9克，续断12克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1剂。
外用方骨科外洗二方。
以上就是“中医治疗半月板”的一些
半月板损伤如何治疗
在对任何疾病治疗上，方法选择是很关键的，不同的疾病在症状上都是不同，所以在放心自身有不适的时候，都是要及时的改善，否则对自身健康都是有着严重的危害，那半月板损伤如何治疗呢，在这个问题上，也是很多人不太了解的，这类疾病很多人也不是很清楚。
半月板损伤是什么疾病呢，半月板损伤如何治疗呢，都是需要进行详细咨询，因此专家对这类疾病治疗方法，都是有着一一介绍，使得患者和家属知道如何治疗最佳。
半月板损伤如何治疗：
1.急性期
如关节有明显积液(或积血)，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期
如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜应用
关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
通过以上介绍，对半月板损伤如何治疗呢，都是有着很好的了解，因此在对这类疾病治疗的时候，可以选择以上方法，但是要注意的是，在对这样疾病治疗的过程中，在饮食上，也是要合理安排，这样对疾病改善才会有很好的帮助。
