女贞子是什么
饮食养生是什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女贞子是什么》，相信能对大家有所帮助。
药是很常见的，药物的种类比较多，而且药也分为西药和中药，在对这两种药物选择上，需要根据疾病需求进行，现在常有的就是西药，使用简单，治疗疾病效果也不错，中药也是不错之选，对调理身体效果也是很不错的，女贞子就是中药的一种，那女贞子是什么呢?
很多人对女贞子是什么并不是很清楚，在对它选择的时候，需要对它进行一些认识，这样在使用它的时候，也都知道如何使用它最佳，对自身健康没有任何损害。
女贞子是什么：
女贞子，为木犀科植物女贞Ligustrum lucidumAit.的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm，直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。
药用价值
临床应用
用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
1.肝肾阴虚，头昏目眩、遗精耳鸣、腰膝酸软，须发早白。
2.老年人大便虚秘。
3.冠心病、高脂血症、高血压、慢性肝炎。
以上就是对女贞子是什么一些介绍，它在治疗一些疾病上，效果都是非常不错，而且在对它选择的时候，也是可以放心进行，它对人体健康没有任何的威胁，不过要注意的是，使用这类药物治疗疾病，使用数量要按照要求进行，这样对疾病治疗才会有很好帮助。
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女贞子
女贞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
别名冬青子、蜡树、虫树。
来源为木犀科植物女贞Ligustrum Iucidum Ait. 的果实。
植物形态常绿大灌木或小乔木，高可达10m,叶对生，革质，卵形或卵状披针形，长5～14cm，宽3.5～6cm，先端尖，基部圆形，上面深绿色，有光泽。花小，芳香，密集成顶生的圆锥花序，长12～20cm；花萼钟状，4浅裂；花冠白色，漏斗状，4裂，筒和花萼略等长；雄蕊2；子房上位，柱头2浅裂。核果长椭圆形，微弯曲，熟时紫蓝色，带有白粉。花期6～7月，果期8～12月。
主产江苏、浙江、湖南、福建、广西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果实，晒干；或置热水中烫过后晒干。
性状果实卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm,直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易肃离，内果皮木质，黄棕色具纵棱，种子1～2粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘而微苦涩。
化学成分含女贞子甙（nuzhenide）、洋橄榄苦甙(oleuropein)、齐墩果酸（oleanolic acid）、4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、桦木醇（betulin）等。
性味性凉，味甘、苦。
功能主治滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
黄芪女贞子
黄芪和女贞子都是中药材里面比较常见的，可能多数朋友对于黄芪还是有一点了解的，但是对于女贞子来说就是比较陌生。黄芪对人体有着补气养血和降血压的功效，这是很多朋友都知道的，而女贞子对身体则有滋肾益肝和乌发明目等作用，两者都是不错的中药材。
黄芪的功效作用
补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症，黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效，其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
女贞子的功效作用
滋肾益肝
用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用，治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。
乌发明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用，明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
女贞子的药性是什么？
对我们来说有很多的中药材，对于这些中药材其实我们是不需要全部了解的。但是我们一定要掌握一些我们经常用到的，不然到时候用到的时候我们会比较迷茫。女贞子对于一些不熟悉的人来说甚至都不知道是一味中药材。所以为了大家的健康，小编就来介绍一下女贞子的药性是什么？
女贞子药效：
用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。本品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子美容药膳
女贞子酒
[原料] 女贞子200克，低度白酒500毫升。
[制法] 冬季果实成熟时采收，将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。
[用法] 每日1至2次，每次1小盅。
[功效] 补益肝肾，抗衰祛斑。
[主治] 老年脂褐质斑。
[按语] 女贞子为木犀科常绿灌木或乔木植物女贞的成熟果实。女贞子配伍成口服的低度酒剂食疗，可使活血祛斑，补益肌肤，强身抗衰的作用更明显。
女贞子食疗价值
[性能]味甘、苦，性凉。能补养肝肾，明目。
[参考]含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、甘油酸。
有增强免疫功能，升高外周白细胞，增强网状内皮系统吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫的作用;有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用。
[用途]用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白;眼目昏暗，视物昏暗;阴虚发热。
女贞子是一味非常重要的药材，其首要功效就是具有美容的作用，所以对于那些想要美容的女性来说，一定要掌握这一性质。除此之外，还有很多的药性，总之女贞子对我们来说是一种重要的药材，大家在平常时一定要注意了解这种药材的药性哦。
女贞子配伍禁忌是什么
大家知道女贞子吗，其实对于女贞子配伍禁忌一定要好好的了解一下的，而且女贞子的营养功效是很多的，尤其是对于保养肾脏肝脏都是有一定的好处的，大家在使用女贞子这样的中药材的时候，一定要好好的把握一下女贞子的配伍禁忌问题，关于女贞子配伍禁忌是什么呢，下面就给大家好好的介绍一下。
女贞子，又名冬青子，为木犀科植物女贞子的干燥成熟果实。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。其性凉而味甘、苦，入肝、肾经，能滋肝补肾，明目乌发，是临床上运用较广的一味常用中药。
现代研究表明，女贞子含齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、女贞子苷、油酸、亚麻仁酸、棕榈酸、甘露醇及葡萄糖等，具有增加冠状动脉血流量，提高免疫功能，兴奋造血功能，降低血脂和抗动脉硬化等作用。女贞子还具有多种抗菌功效，对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。
女贞子单用常制成女贞子膏和女贞子注射液
女贞子注射液多用于治疗冠心病和白细胞减少症，可缓解心绞痛或使白细胞回升到正常水平。女贞子膏是一种常用中成药，能滋养肝肾、强壮腰膝，用于肝肾两亏，腰膝酸软，目眩耳鸣，须发早白，具有补肾滋阴，养肝明目，除虚热，聪耳明目等作用。其性平和，补阴而不腻滞，宜于久服。
女贞子膏可以治疗多种病症：理治疗虚劳。症见形体赢瘦，腰膝酸软，耳鸣目眩，须发早白，口干咽燥，手足心热，眼睛干涩昏花，心烦不寐，舌质红嫩，脉细教或弦细;二是治疗失眠症。症见少寐多梦，心烦心悸，两眼干涩，视物模糊，头昏耳鸣，手足心热，舌质红，脉细数，凡神经衰弱而有上述症状者，均可服此方;三是治疗脱发症。症见须发枯燥不荣，易于脱落，或须发早白，头晕耳鸣，目涩昏花，腰膝酸痛无力，舌质红，脉细弱;四是治疗遗精。症见腰膝酸软，心悸心烦，多梦遗精，失眠健忘，头目眩晕;五是治疗高脂血症。
女贞子与其他药物配伍组成复方
如二至丸，由女贞子、早莲草和桑椹合制而成，适用于口苦咽干、头昏眼花、失眠多梦、腰酸膝软、遗精、发早白等症;女贞子冲剂：取女贞子、黄精、薏茨仁各6克，制成口服冲剂。每天1剂，可治疗免疫功能低下症。如小孩呼吸道感染、皮肤感染、营养不良、发育较差、贫知和食欲不振等，均可服此方。
取女贞子、蒲公英各9克，合欢皮、旱莲草各12克，陈皮3克，元胡6克，水煎服，每天1剂，可治疗慢性咽炎。
女贞子12克，生地、龟板各18克，当归、茯苓、石斛、天花粉、萆斛、牛膝、车前子各6克，大淡菜3枚，水煎服，每天1剂，可治肾受燥热、淋浊尿痛、腰脚无力、久为下消之症。
女贞子的营养作用是很大的，其实女贞子配伍禁忌内容有很多的，比如上面提到的一些配伍问题，而且女贞子使用的时候还是需要好好的考虑一下的，有的女贞子和一些药物搭配的时候，是最容易能够体现药性的，但是有的搭配出来的药性是不大的。
女贞子的功效
药的种类很多，在治疗疾病上，药的选择要根据患者疾病进行，这样对患者疾病治疗才会有帮助，女贞子是一个常见的药物，它对治疗人体各方面疾病，都是有着很好的效果，而且选择它治疗人体疾病，对自身健康也是没有任何危害，因此它是一个放心之选，那女贞子的功效都有什么呢?
对女贞子的功效也是有着很多方面，在对这点上也是很多人不太了解的，那选择它的时候，也是需要进行一些了解，这样对人体各方面改善，才会有很好帮助，使得可以放心使用。
女贞子的功效：
益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白,眼目昏暗，视物昏暗,阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
2、女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子(冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用)，旱莲草(夏至日采，不拘多少)，捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。(《医方集解》二至丸)
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。(《现代实用中药》)
8、一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
9、风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
10、口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
11、儿童营养不良：可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
12、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
13、高脂血症：女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
清虚热宜生用，补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚，腰膝酸软，眩晕耳鸣者，常与旱莲草相须为用;凡阴虚内热，头昏心烦，骨蒸潮热，遗精盗汗，消渴淋浊者，常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。
通过以上介绍，对女贞子的功效也是有着一些就，啊它对疾病治疗，还真是比较多，所以选择它治疗疾病，可以放心进行，不过要注意的是，选择它的时候，也是要有耐心的进行使用，而且使用过程中，出现问题，也是需要及时的说明。
女贞子治疗白发
现在很多年轻人由于工作压力或者生活压力，年纪轻轻就有了白头发，不仅不美观，而且也会影响人们的心情。很多人为了恢复黑发，不停地使用染发剂，给自己的头发造成了很大的伤害，严重的还会大片脱落。其实，有些植物就可以治疗白发，例如女贞子。那么，女贞子是如何治疗白发的呢?
女贞子治疗白发方法
方一、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。 本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
方二、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
治疗白发的食疗
1.女贞子黑芝麻瘦肉汤
用料：猪瘦肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。
做法：
(1)猪瘦肉洗净，切件；女贞子、黑芝麻洗净。
(2)把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲l小时，调味供用。
功效：补肾黑发，益精养颜。
适应症：早衰白发，属肝肾不足，精血虚少者。症见须发早白，神疲肤糙，腰酸乏力，眩晕，或高脂血证高血压病。
注释：本汤补肝肾黑须发。汤中猪瘦肉健脾滋润，以之为汤，鲜美甘甜。女贞子性味甘苦平，功能补益肝肾，明日。《神农本草经》说它能"主补中，安五脏，养精神……"，据报道，其所含齐墩果酸有强心、利尿及保肝作用，并能降低血清胆固醇。黑芝麻又名胡油麻，性味甘平，功能补肝肾，益精血，润肠澡，《得配本草》说它能"补精髓，润五脏，通经络，滑肌肤，治尿血，祛头风。"是滋养护发常用食品之一。合而为汤，滋肾益精，黑发养颜，滋补而不腻，是降脂健美黑发之佳品。
注意和禁忌：感冒发热、大便搪者不宜用本汤。
2.女贞子桂圆汤
用料：猪肉60克，桂圆肉20克，女贞子60克。
做法：
(1)猪肉洗净，切件。女贞子、圆肉洗净。
(2)把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
功效：补肝肾，益心脾，黑须发。
适应症：高脂血症、肥胖、白发属肝肾不足者。症见须发早白，脱发，腰膝酸软，夜尿多，睡眠差。
注释:本汤调养肝肾，宁心黑发。汤中猪肉健脾补虚而不腻。女贞子性味甘苦平，功能补养肝肾，《本草纲目》说它有“强明，健腰膝，变白发，明日”的作用。其果实含有多量葡萄糖、齐墩果醇酸、甘露醇、软脂酸、硬脂酸、油酸、亚麻仁酸，果皮含三帖成分等。据报道，女贞子有明显的降血清胆固醇和p—脂蛋白的作用，其中降低总胆固醇的有效率为70．6％，降低血清p—脂蛋白的有效率为91．6％。桂圆肉又叫龙眼肉，性味甘平，功能健脾养血，补心安神，含有丰富的维生素(B、C)，有防止皮肤衰老，消除色素沉着的作用，是养颜的佳品。合而为汤，补肝肾，益阴血，黑须发，并可降脂延寿。
注意和禁忌:感冒发热者不宜用本汤。
女贞子治疗脱发
女贞子是一种可以治病的植物，也就是一种药材。可能有些人没有听说过女贞子，但对于患有脱发的人来说，女贞子还是有一定的作用的。但是，作为一种阴类药材，女贞子主治的是由于器官阴虚导致的脱发，对于其他原因造成的脱发治疗效果则比较一般。那么，女贞子是如何治疗脱发的呢？
女贞子又名女贞、女贞实。它为木犀科植物女贞的成熟果实，性平，味苦、甘，具补肾滋阴、养肝明目的功效，在中药里属补阴类药物。
女贞子在治疗脱发方面确实有一定的疗效，但是，这并不意味着任何脱发用女贞子都能达到理想效果，它主要针对的是因为肝肾阴虚导致的脱发或者头发稀疏问题，所以，你在用它治疗脱发问题前必须要先知道自己的脱发原因。
如何用女贞子治疗脱发
用女贞子治疗脱发的方式很简单，先准备好女贞子、制首乌、桑葚和蜂蜜，然后将制首乌用水煎一个小时，奖励么的药汁过滤出来，然后把女贞子和桑葚放进药液里面将其煎煮到熟烂，最后将其捣碎成膏状，加入蜂蜜装在瓶子里面保存即可，想吃的时候就吃一两勺即可。
女贞子的其他药理作用
除了能够帮助治疗脱发以外，女贞子还能够帮助解决中老年因为肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、烦躁、口感等等问题;在帮助解决肝阴不足和肝阳上亢导致的血压高、头晕等等问题上也有效果;可以治疗高脂血症;解决老年人习惯性便秘;帮助慢性肝炎患者;治疗糖尿病和解决女性更年期综合症。
女贞子的药用价值_女贞子的副作用
女贞子的药用价值
女贞子是一种药用价值很高的中药药材,不但可以补肝肾,还能起到强腰膝的作用。女贞子又名贞木、冬青、蜡树。此木凌冬青翠,有贞守之操,因此得名。
【气味】性平,味甘,入肝、肾经。
【功效与作用】滋补肝肾,明目乌发,用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
【药典精要】《本草纲目》记载:女贞子可补中,安五脏,养精神,除百病。久服使人肥健,轻身不老,强阴,健腰膝,明目。
【用法用量】内服:煎汤,1.5～3钱;熬膏或入丸剂。外用:熬膏点眼。
女贞子的副作用
1、脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。
2、脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
3、《本草经疏》:当杂保脾胃药及椒红温暖之类同施,不则恐有腹痛作泄之患。
女贞子的医学记载及附方
医载:
1、《本经》:"主补中,安五脏,养精神,除百疾。久服肥健。
2、《本草蒙筌》:"黑发黑须,强筋强力,多服补血去风。
3、《纲目》:"强阴,健腰膝,明目。
4、《本草经疏》:"凉血、益血。
5、《本草正》:"养阴气,平阴火,解烦热骨蒸,止虚汗,消渴,及淋浊,崩漏,便血,尿血,阴疮,痔漏疼痛。亦清肝火,可以明目止泪。"③《本草再新》:"养阴益肾,补气舒肝。治腰腿疼,通经和血。"⑦《广西中药志》:"治老人大便虚秘。
附方:
1、补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发:女贞子(冬至日采:不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,或先熬干,旱莲膏旋配用),旱莲草(夏至日采,不拘多少),捣汁熬膏,和前药为丸,临卧酒服。(《医方集解》二至丸)。
2、治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)③治风热赤眼:冬青子不以多少,捣汁熬膏,净瓶收固,埋地中七日,每用点眼。(《济急仙方》)。
3、风热赤眼。用女贞子不限量,捣汁熬膏,净瓶收存,埋地中七日后,取以点眼。
4、口舌生疮,舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
5、一切眼疾,用女贞叶捣烂,加朴硝调匀贴眼部。
女贞子的食用方法是什么
世间有很多的药物，药物可以救人与为难之中，我们生病了去医院拿点药吃就好了。有没有觉得很神奇的感觉呢？ 我们今天就来了解一下女贞子吧，女贞子是什么呢？我想大家都应该觉得很陌生。它分部在很多的地方。它的功效有很多是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊的良药。下面就看一下女贞子的食用方法有哪些吧。
女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两；夏季采收并阴干的旱莲草，取十两；晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送服。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
女贞子：除去杂质，洗净，干燥。
酒女贞子：取净女贞子，加黄酒扑匀，置罐内或适宜容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖至酒吸尽，取出，干燥（每女贞子100斤，用黄酒20斤）。《得配本草》：女贞子洗去皮衣，酒拌蒸，晒干。淡盐水拌炒亦可。
实际应用
①补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子（冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用），旱莲草（夏至日采，不拘多少），捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。（《医方集解》二至丸）
②治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各25～50克。水煎服。或女贞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。（《浙江民间常用草药》）
③治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。（《济急仙方》）
④治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各50克。水煎服。（《浙江民间常用草药》）
⑤治瘰疬，结核性潮热等：女贞子15克，地骨皮10克，青蒿7.5克，夏枯草12.5克女贞子，.水煎，一日三回分服。（《现代实用中药》）
⑥治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子20克，生地30克，龟板30克，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各10克，大淡菜三枚。水煎服。（《医醇胜义》女贞汤)
⑦补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。
又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取700克；夏季采收并阴干的旱莲草，取500克；晚春采收并阴干的桑椹子，取500克。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。
⑧风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
⑨口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
⑩一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
现在对于女贞子的食用方法，我相信大家应该都不会陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特别是女子在生病时应服用。因为女贞子具有滋补肝肾能够使眼睛变明亮等功能。记住以上的知识吧，说不定还会派上很大的用场呢。让我们深入生活中的每一个细节，发现更多的有用之物吧。
女贞子的副作用
药是生活中很常见到的，不同的药物对疾病治疗上，也是有着不同的效果，所以对药物选择上，都是要注意不能随意进行，尤其是对自身疾病不了解的时候，药物也是不能随意乱用，这样对自身健康，也是没有任何帮助，女贞子是一种治疗多种疾病的药物，那女贞子的副作用有什么呢?
对女贞子的副作用都有什么呢，也是很多人不太了解的，任何药物都是有好处和坏处，所以对它选择的时候，也是要注意，不能随意的进行，否则对自身健康，都是有着很大损害。
女贞子的副作用：
1、脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。
2、脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
3、《本草经疏》：当杂保脾胃药及椒红温暖之类同施，不则恐有腹痛作泄之患。
女贞子的作用与功效
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
2、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实， 酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
通过以上介绍，对女贞子的副作用也是有着一些了解，所以选择它的时候，也是要注意不能随意进行，否则对人体健康也是有着很大损害，而且对它如何使用，也是要按照规定进行最佳，这样对人体疾病治疗，才会有很好的帮助。
女贞子的功效与作用是什么
有过视力模糊不清、过早出现白发的朋友应该都了解女贞子，在中医治疗这些疾病时主要使用的中药成份就是女贞子，女贞子也就是冬青子，在我国各地都有生产，是常见的中药材。入药主要可治疗眼睛模糊、肾虚等问题，为了让患者更进一步的了解女贞子，下面具体为大家来介绍女贞子的功效与作用。
药用性能
性味：味甘、苦，性凉
归经：肝，肾经
功效：补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。
主治：用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
用量：煎服，10~15g。
药材概述
功效分类：补益药
功效：补益肝肾；清虚热；明目
科属分类：木犀科
拉丁文名：Fructus Ligustri Lucidi药（毒）理学：女贞子对动物毒性很小，兔1次服新鲜成熟果实75g，无中毒现象。
主治：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白，骨蒸潮热；目暗不明。
生态环境：生于海拔2900m以下的疏林或密林中，亦多栽培于庭院或路旁。
采收和储藏：女贞移栽后4～5年开始结果，在每年12月果实变黑而有白粉时打下，除去梗、叶及杂质，晒干或置热水中烫过后晒干。
女贞子的功效与作用就是如本文中内容介绍到的这些，除了入药之外女贞子也可以与白酒泡制后饮用来达到美容的功效，最为明显的是祛斑效果很是明显，如果脸上长有暗斑的朋友也可以尝试一下，不过脾胃比较虚弱的朋友在饮用时还要慎重为好。
