如何正确贴创可贴比较好？
什么季节养生比较好。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供如何正确贴创可贴比较好？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
创可贴是很普通的一种处理伤口的药品，几乎每家每户都会自备一些创可贴，在生活中不小心划伤、割伤、烫伤、烧伤、磕伤、撞伤、摔伤、磨泡等等，都可以使用创可贴。但是有的人以为创可贴只是贴在伤口就可以了，但是其实这是错误的，创可贴也是有使用方法的。下面我们就给大家介绍一下创可贴的正确使用方法。
正确做法：要严格把握适应症。对于较大、较深且有异物的伤口，不宜使用创可贴，这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口，如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等，不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病，更不宜使用创可贴。
正确做法：使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深，则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次，打开创可贴后，应避免污染药面。敷贴时，药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压。
正确做法：一是要注意观察伤口的变化。如果使用创可贴24小时后，伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。若有，说明伤口已经发生感染，应立即请医生处理。二是要注意保护伤口。使用创可贴后，不要经常用手捏压伤口，伤口局部尽可能少活动，防止碰撞，以免伤口裂开。三是创可贴的使用时间不宜过长，应一天一换。
正确做法：在使用防水创可贴时，尽量少与水接触，要注意观察和保护伤口，要及时更换被水浸湿的创可贴。
如果伤口很小的话，我们使用碘酒或者酒精消毒以后就可以了，是不需要使用创可贴的，除非是担心细菌进入伤口起到保护作用，天气热的时候也尽量不要使用创可贴，以免造成伤口感染化脓，最好让伤口可以呼吸透气，这样才能更好的恢复。
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正确贴创可贴的办法是什么？
创可贴在我们的日常生活中并不少见，而且很多人都习惯用创可贴处理小伤口。不过大家知道吗?创可贴的使用也是有不少学问的，如果使用不当很有可能会加重伤口恶化，甚至带来更严重的情况。下面小编就为大家介绍一下创可贴的正确使用方法，我们一起来学习一下吧。
在使用创可贴前，先要检查伤口内是否留有污物。创可贴要保持干爽，弄湿后要马上更换，否则相当于把伤口浸泡在水里，不但起不到保护作用，反而成了细菌滋生的温床，不利于伤口愈合。
创可贴的使用时间不能太长，因为外层的胶布不透气，可导致伤口的继发感染。另外，贴的时候松紧要适度，缠得太紧，会使伤口不透气而引发厌氧菌感染，还容易使受伤部位的血液循环受阻而发生缺血性坏死。
注意事项：
创可贴只适用于较为表浅、不需要缝合、伤口整齐干净、出血不多的小伤口。深而窄的伤口，例如被铁钉、刀尖等扎伤，则不能用创可贴包扎，而应在止血后使伤口暴露，以防破伤风杆菌感染伤口。
如果是已经感染或溃烂的伤口，创面上有脓液或分泌液，贴上创可贴只会造成分泌物引流不畅，有利于细菌的生长繁殖;创伤太严重的伤口在清创处理以前，也不宜使用创可贴;烫伤或脚癣等炎症的伤口，也不适合用创可贴。
以上就是创可贴的正确使用方法，大家都记住了吗?小编温馨提示一下，在日常生活中我们一定要注意一些细节问题，因为很有可能因为我们的疏忽与知识的缺乏就造成一些严重的后果，所以我们一定要多多了解生活常识才会有健康的生活。
正确贴创可贴的方法有哪些？
平时在生活中，免不了会受点小伤，有个小口子一般就不去医院，自己在家用几贴创可贴就好了。创口贴每个家里都会备上一点，但是听说有很多情况是不能直接使用创可贴的。想知道创可贴究竟该怎么使用?什么情况不可以用?现在就让小编带着大家一起来了解正确贴创口贴的方法，一起来看看吧。
在创可贴的说明书上，我们可以看到这样的字样“用于小创伤，擦伤等患处，有助于防止细菌和异物侵入，保持伤口卫生，预防伤口感染;特有防水阻菌功能，能有效防止水中细菌侵入伤口引起的感染，加速伤口愈合。”。可见，创可贴不是万能胶布，它只是起到防水、防菌、防异物的伤口保护作用，只适用于小伤口，而且这里的小伤口必须是伤口整齐、出血不多而又不需要缝合的浅表伤口，不能是深部的大伤口。另外，使用创可贴之前必须用洁净的水或者生理盐水充分冲洗伤口，伤口冲洗干净并用碘伏消毒后再贴创可贴才能有效防止感染。
创可贴不适用于猫、狗等宠物的抓伤，猫狗的抓伤要暴露伤口，不能包扎，及时充分用皂液清洗之后去医院接种狂犬疫苗。
创可贴也不适用于生锈的针刺、铁钉扎等深部伤口，此类伤口也应该暴露着到医院进行深部清洗，并打破伤风疫苗预防破伤风。另外，如果伤口超过24小时，伤口有流脓流水等分泌物时，也不适合使用创可贴，而是需要在伤口涂抹抗菌药膏后使用无菌透气纱布进行包扎，否则会因创可贴的包裹造成引流不畅而加重伤口感染。
创可贴的使用时间不能过长，通常需要每日更换，最长不要超过两天。在更换时要注意观察创面，一旦出现伤口红肿化脓就必须停止使用，并及时就医。
以上就是正确使用创口贴的方法，大家都记住了吗?小编在这里提醒大家，不管是哪种药，如果你并不十分清楚其用途和使用禁忌，最好先咨询医生，别盲目乱用，以免发生意外。 出现疾病时我们应该及早去医院进行检查治疗，早日恢复健康。
足贴贴什么穴位比较好
足贴贴什么穴位比较好
人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。仅足踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,占全身穴位的1/10。
经常进行足底按摩和贴足贴,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血脉从中医的角度讲,人体穴位最密集的,就是脚底,共有76个穴位之多。常常做脚底按摩和贴足贴,能缓和人的身体的疲劳紧张,使身体健康,延年益寿,增强精力,特别有助于改善睡眠状态。
人体足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临泣穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。但是足贴贴什么穴位比较好？我们认为还是贴涌泉穴。
足贴对应的不同穴位贴法
1.感冒:有风寒,风热,气虚,流感等,常见感冒的贴法,脚底涌泉穴、风门穴、大椎穴、佬功穴,提醒顾客多喝水,不要吃油腻和辛辣的食物。
2.咳嗽:咳嗽在西医里叫支气管炎,通常都是肺脏虚弱或者肺功能失常引起的,常见的贴法有,涌泉穴、少商穴、大椎穴,如果胸闷,还可以贴旦中穴,不要吃油腻,辛辣,过咸的食物。
3.腹泻:贴脚底涌泉穴,天枢穴,肚脐,不要吃生冷,油腻,刺激性的食物。
4.便秘:贴脚心偏下,大肠的反射区,如果严重加贴佬功穴和肚脐,如果更严重,还可以加贴天枢穴、大肠俞,多吃新鲜水果,多参加体育运动。
5.头痛:贴太阳穴、额头、大椎穴,风池穴,自己可以根据疼的部位贴,比如太阳穴疼,就贴太阳穴。后脑勺疼可以贴大椎穴活着风池穴。建议顾客少吃乳酪、巧克力、香蕉这样甲寒量高的食物。
足贴怎么使用才有效?
1、关于减肥和便秘。人体的脚掌心对应着身体胃肠道反射区,当我们的肠道湿气重,就会产生严重的宿命,垃圾毒素堆积,将足贴贴敷在脚心,刺激身体的胃肠道经络反射区,促进肠道蠕动,助排宿便,同时利用足贴中的竹酢,其强大的吸湿性,将肠道内的湿气排出,减轻胃肠复担,从而达到调理便秘、减肥的作用。
2、关于失眠和多梦。失眠分为压力失眠和神经性失眠,压力失眠,如其所说,是因为工作、生活等压力过多所致,睡眠质量不好,多梦、醒来很疲劳,这种情况可以使用足贴贴敷大脚趾下方的根部位置,大脚趾对应着人体的头部、大脑,而大脚趾根部有一个压力失眠点,足贴贴敷的过程中,刺激按摩到对应穴位,产生作用;神经性失眠多为某种病症引发,表现为长期难以入睡,可将足贴贴敷至后脚跟部的失眠穴,如果无法辨别自己的睡眠是何种情况,或者是两种情况都存在,可将脚趾根部和后脚跟同时贴敷。
怎么贴创可贴呢？
在平时生活中，我们时常会不小心磕到碰到，有时候严重点还会出现流血的情况，当出现这种情况的时候我们就需要采取一些止血的方法已经后期的处理，这时就需要创可贴了，大家都知道创可贴的作用，但是什么时候用怎么用相信很多人也还不是很系统的知道，现在就随小编一起来看看吧
1、创可贴只适合切口整齐、干净、出血不多的伤口。
创可贴并非万能药，不是适用于所有的创伤。一般情况下，创可贴主要用于一些小而浅的伤口，尤其适用于切口整齐、清洁、出血不多而又不需要缝合的切割伤，如刀切伤、割伤、玻璃划伤等。
对于较大、较深且有异物的伤口，不宜使用创可贴，这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口，如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等，不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病，更不宜使用创可贴。
2、使用前要清理消毒伤口。
我们使用创可贴时，总是图方便，随便一贴了事，这是不正确的。
使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深，则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次，打开创可贴后，应避免污染药面。敷贴时，药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压，包扎不能太紧，以免伤口不透气导致创面感染加重。
3、使用时间不可过长。
一是要注意观察伤口的变化。如果使用创可贴24小时后，伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。若有，说明伤口已经发生感染，应立即请医生处理。二是要注意保护伤口。使用创可贴后，不要经常用手捏压伤口，伤口局部尽可能少活动，防止碰撞，以免伤口裂开。三是创可贴的使用时间不宜过长，应一天一换。
以上就是小编给大家介绍的关于创可贴的正确使用方法了，除此之外我们还要注意贴了创可贴后还要注意防水，被水浸湿时也要及时更换以免造成伤口感染。当然我们在平日里就应该多注意不要等受伤了才来急急忙忙的使用创可贴。
足贴贴哪个部位比较好
人体上存在着非常多的穴位，尤其是在脚底上穴位更是丰富。正是因为这些穴位的存在，按摩脚底不但可以促进人体的血液循环，还能够舒筋活络、起到强身健体的作用，对于预防疾病有着一定的意义。事实上，有时候光光仅靠按摩是不够的，还需要足贴来有效的去除聚集在脚底的毒素和湿气。将足贴贴在足心的位置，这里存在着掌管肝、胆、肾、腰、腹部的穴位，有益于身心健康。
由于现在人的压力特别的大，睡眠不足再加上缺乏运动，有害的毒素就会长期聚集在人的脚底，这时候你需要足贴来贴一贴，能够有效地去除人体的毒素和湿气，但是你知道该把足贴贴在哪里呢？现在的你是不是经常感觉浑身无力，腰酸背痛，睡眠不足呢？这是因为你的身体有太多的毒素积攒了，需要进行清理了。现在越来越多的朋友有贴足贴的习惯，帮助人体排出毒素促进生理循环，今天就和大家分享一下足贴的原理以及如何正确的贴足贴！
一、足贴的原理：
足贴是贴敷于足底，让足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外；两种形式的结合，人体的毒素能有效的排除体外，促进人体健康。二、贴足贴的步骤：①
睡觉之前用热水泡一下脚，这样能加强血液循环，有利于贴完足贴后对药力的吸收！②热水泡完脚后，用毛巾擦干净，将足贴取出，撕掉贴纸，将药包取出，粘在贴纸上，在保证脚部干燥的前提下贴在需要的部位即可！
三、贴足贴的部位：我们身体的每一个部位都会在脚底有对应的反射区，脚底反射区是指人体的各部位器官在足底都有一相对应的部位，通过贴足贴、脚底按摩相对应的部位可以调整器官功能的状态。
贴足贴主要分为三部分，脚底板的上、中、下三部分，可以具体根据自己需要调节的部位进行调整贴足贴，具体各位置对应的身体部位请参照图片介绍！
贴足贴只是辅助身体除湿和排毒，并不能全方面的保障身体健康，若想长期保持身体健康，建议经常锻炼并均衡饮食！建议热水泡脚之后再贴！
正确使用创可贴的方法？
创可贴是很常见的一种药品，几乎所有的家里都会备一些创可贴，而且有的还会随身携带一些创可贴，以免出现一些意外的伤口。虽然创可贴是很小的，而且药用作用也是有限的，但是也有一定的使用方法，所以在进行使用之前，应该先掌握使用的方法，不可以乱使用，下面我们就来介绍一下创可贴的使用方法。
正确做法：使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深，则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次，打开创可贴后，应避免污染药面。敷贴时，药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压。
正确做法：在使用防水创可贴时，尽量少与水接触，要注意观察和保护伤口，要及时更换被水浸湿的创可贴。
如何正确使用创可贴
创可贴，又名“止血膏布”，具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它的结构所限，创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意，使用时间不宜过长。如果过久的使用它，创可贴外层的胶布不透空气，便会使伤口和伤口周围的皮肤发白、变软，导致继发感染。
一般来说，如果仅是轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要用碘酒或乙醇涂一下，就能起到预防感染的作用。如果不放心，可以再用紫药水薄薄地涂敷一层。这样，经过两天左右，伤口便可结痂、干燥。如果皮肤损伤相对较深，而现场又无条件处理，则不妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单的包扎。但包扎时间不宜过长，最好不要超过两天。
通过文章中的介绍，我们基本可以掌握创可贴的使用方法，并不是所有情况都可以使用创可贴的，伤口的大小，伤口的感染程度、温度、天气等都有关系。而且在使用创可贴之前要对对伤口进行消毒，这样才能避免伤口被感染，而且也要经常的更换。
如何使用创可贴呢？
创可贴是生活中常见的一种物品。当我们的皮肤有一些小伤口时，创可贴便是最好的帮手。使用简单，而且效果好，帮助我们避免了去医院就医的种种繁琐的手续。但实际上，并不是所有人都懂得如何正确使用创可贴的。今天小编就来跟大家分享一下创可贴的正确使用方法。
创可贴，是人们生活中最常用的一种外科用药。创可贴，又名“止血膏药”，具有止血，护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它的结构的限制，创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，从而起到暂时的止血，保护创面的作用。但是应该注意，使用的时间不宜过长。如果过久地使用它，创可贴外层的胶布不透气。就会使伤口和伤口周围的皮肤发白，变软导致细菌的继发的感染。这样就会使伤口更加的恶化。
创可贴的使用很简单。准备好创可贴，将其按中心虚线处剪开。非关节处:先将左上往右下，再将右上往左下，最后把左右平行粘合。关节处：先将左上往右上，再将右上往左上，最后把左右平行粘合。
创可贴适合创伤较为表浅，伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口使用。一般来说，如果仅是轻微的表皮撺伤，大可不必使用创可贴。只须乙醇(指酒精)涂抹一下就可以了。这样就能起到防止感染的目的。切忌不可随便伤口就用紫药水涂抹。
平常的一些小伤口会自行愈合，我们不需要小题大做。但伤口还是需要一定的处理的，否则皮肤出现缺口很容易会造成细菌感染，后果就会比较严重。像上面讲到的，一些小的擦伤，还是需要用酒精来处理一下，以达到杀菌的作用
液体创可贴如何去掉呢？
通常我们的身体出现轻微的损害擦破的情况的时候，基本都是用传统的创可贴去把受损的地方保护住，但是现在也出现液体的创可贴，更有利于食用，但是对于液体创可贴要如何去掉，怎么样使用的呢?小编搜集了一些关于液体创可贴的使用的方法，有需要的人可以多了解下哦。
液体创可贴主要用于消毒作用
一种替代碘酒的外用消毒药.
特点: 1,用起来没有痛的感觉(没有刺激性)
2.不黄染,不象碘酒那样会把皮肤或衣物染黄.
适应症:适用于人体任何皮肤和黏膜的消毒杀菌.
各种皮炎湿疹、皮肤创伤、轻度烧烫伤、蚊虫叮咬。青春痘预防感染、口腔溃疡、牙龈肿痛、化脓性扁桃体炎。鼻腔或外耳道感染、疖子、疮、皮肤过敏等。儿童预防龋齿。阴道滴虫、阴道炎、宫颈糜烂、白带异常、外阴瘙痒。头皮祛屑止痒。灰指甲。
使用液体创可贴的注意事项：1、涂覆时有短暂轻微刺激感，这是消毒现象，不影响使用。2、涂覆时避免瓶端与创面的接触。3、使用后应拧紧外盖，以防止溶媒挥发。所以你的情况属于正常现象，不必担心;但是，如果疼痛剧烈的话就不能再使用了。
不懂的使用液体创可贴的朋友们，可以多看看小编上述介绍的关于如何使用液体创可贴的方法，人在平时的生活中，难免会出现磕磕碰碰的情况，特别是对于一些小孩子来说，是很容易摔伤的，那懂得使用液体创可贴，就多了一种救急的方法。
创可贴有什么作用啊？
生活中的擦伤碰撞随处可见，很多人走路一不留神，就发现自己被路旁的灌木或者是草木割伤了，这样的例子实在很多。很多人发现自己受伤了或者是皮破了，第一反应就是把创可贴拿出来贴在创口上，但是其实这是不对的，创可贴也有不能贴的例子，那么我们来看看吧。
创可贴，是人们生活中最常用的一种外科用药。创可贴，又名“止血膏药”，具有止血，护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它的结构的限制，创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，从而起到暂时的止血，保护创面的作用。
但是应该注意，使用的时间不宜过长。如果过久地使用它，创可贴外层的胶布不透气。就会使伤口和伤口周围的皮肤发白，变软导致细菌的继发的感染。这样就会使伤口更加的恶化。
创可贴能够压迫止血、保护创面、预防感染、促进愈合，同时，又具有体积小、使用简单、携带方便、疗效可靠等优点。创可贴所用的胶布透气性差，人体局部所正常分泌的水汽和汗液不能穿透这层胶布，于是对局部皮肤产生浸泡作用，具体表现为局部皮肤皱皱巴巴。
一般人可能认为一个创可贴可以贴个好几天，但情况是贴的时间不能过长，不可超过24小时。创可贴要经常换。应抓紧时间去就近的医院进行正规的消毒处理，以免引起不必要的感染。
看到这里，相信大家对于创可贴的作用已经非常了解了。创可贴虽然有止血的功效，但是对于伤口很深，并且伤口有异物时，并不能使用创可贴，创可贴也是有使用的范围的，很多时候反而会因为误用了创可贴而造成细菌的感染。
创可贴的作用是什么？
创可贴是很常用的一种医学用品，在生活中，如果出现皮肤的破损和损伤的话，都需要使用创可贴。但是创可贴的作用不仅仅是用来包扎伤口，它的作用有很多。但是很多人并不了解创可贴的一些用途，所以就会减少了创可贴的用途。下面我们就来讲一讲创可贴的作用，大家可以全面的了解一下创可贴的这些用法。
常见到有人直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，这样非常容易导致伤口感染。应先将伤口清理干净后（最好用3%的双氧水冲洗），再用创可贴贴敷。如果皮肤损伤相对较深，而现场又无条件处理，则不妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单包扎;同时，应抓紧时间到就近的医院进行正规消毒处理，以免引起继发感染，贻误病情。另外，创可贴打开后应避免污染药面，贴上后伤口周围要保持干燥清洁，不能沾水和污染，遇到创可贴浸湿应立即更换。同时，创可贴不可缠得太紧，以免伤口不透气而发生厌氧菌感染;若缠得太紧，还容易使受伤部位的血液循环受阻而发生缺血性坏死。
1、被动物（如猫、狗）咬伤后，不能用创可贴包扎。应先用肥皂水冲洗多次，然后用碘酒、酒精消毒伤口，让伤口暴露，并注射狂犬疫苗。
2、创伤严重、伤口有污染者，应到医院进行治疗。在对伤口进行清创处理以前，不可使用创可贴。已污染或感染的伤口，创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用创可贴。
3、深而窄的伤口，如铁钉、刀尖扎伤等，不能用创可贴包扎。止血后应当使伤口暴露，以防破伤风菌感染伤口，如有必要，应该在医生指导下注射破伤风血清。
4、烧伤、烫伤后出现的溃烂、渗液也不能用创可贴来贴，以免分泌物引流不畅而继发感染。
文章中介绍了一些创可贴的作用，创可贴主要就是用来防止伤口感染的，受伤的割伤、划伤、烫伤、撞伤、烧伤、抓伤等等，都是可以使用创可贴的。但是创可贴也可以用来防止受伤，比如很多女性穿高跟鞋容易磨脚，那么就可以食用创可贴来防止脚跟磨损。
应对性爱小意外六张急救“创可贴”
每年约有一万例做爱中的伤痛来自于裤子拉链夹伤，头碰伤、腿抽筋等意外更是不胜枚举。败了性趣是小事，可如果这些意外处理不好还可能出现大问题。因此，在准备两情缠绵之前，先备好创可贴吧！
NO.1 夹痛伤
在被裤子拉链夹伤的意外情况中，阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。我们需要告诉你的是：当你解开拉链的时候，千万不要急，夹住了可就不好玩了。
创可贴：干洗衣物的拉链最易卡住你的小弟弟。万一夹住了它，适当地在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油可以起到润滑作用，帮助你解脱。
NO.2 颈扭伤
虽然这种损伤并不常见，但是却是性爱损伤中比较严重的一种。往往因为在性爱过程中，头部一直保持一个姿势，使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛，事后疼痛难忍。
创可贴：发生这样的扭伤，刚感到颈部不适时应马上局部冷敷（冰袋最好），以减轻疼痛和水肿；用一条毛巾围在脖子周围，并将两端系紧（以不影响呼吸为限），来支撑头部，减轻肌肉的负担。
NO.3 压迫伤
抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫性伤害，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促。
创可贴：若对方出现呼吸急促，双脸泛红，短时间的不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿就好。
NO.4 耳环伤
激情中，女性所佩戴的耳环往往会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是耳环撕裂耳朵，然后耳垂出血不止。
创可贴：这时应赶紧用卫生棉或软纱布压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还是出血，赶紧去医院，不过得先穿好衣服。
NO.5 腿筋伤
发生的原因可能与性爱时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。
创可贴：可自己或由伴侣帮助按摩足三里等穴位，以促进局部血液循环，松弛肌肉。
NO.6 脚筋伤
脚筋伤就是脚部抽筋，多半是因为脚习惯了自己的位置，而一旦变换了姿势，时间稍长便不适应了。营养专家建议：如果经常脚抽筋，有缺钙的嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常，平时每天一片钙片对身体大有裨益。
创可贴：发生这种情况时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反就可以缓解。也可以边继续动作，边腾出手来拉脚趾以缓解伤痛。
