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艾灸养生穴位和方法

2019-10-13

艾灸盒和艾灸棒哪个好

艾灸养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生关系着每一个的生活质量。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“艾灸盒和艾灸棒哪个好”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在做艾灸的时候,有的朋友可能是选择的艾灸盒,还有的朋友可能是选择的艾灸棒。这两种工具都是做艾灸不错的选择,两者并没有哪一个好或者哪个不好。艾灸盒或者是艾灸棒由于操作起来比较简单,一般的人学习起来也不困难,所以说非常适合在家中自己进行艾灸治疗。下面就来介绍一下艾灸盒以及艾灸棒的有关知识。

艾灸盒的结构:艾条夹(用来固定艾条)、观火孔(掌握温度,防止烫伤)、固定用的带钩橡皮条、挡灰网、出灰槽等、艾灸盒内部镶嵌铝镁合金板耐高温隔热效果更好,延长艾灸盒使用寿命。适宜用途:安神助眠,帮助缓解压力。祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃,改善消化不良等症状。预防感冒,增强免疫力。

艾灸棒,又称温筒灸或温灸棒,是用金属等材质特制的一种圆筒灸具,其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。材质有纯铜、不锈钢、铁质等;是一种新型的温灸器是应用供气球源源不断提供艾条焚烧所需的氧气,并且形成高压的药物气流向病灶部位、穴位深层冲透,可以直接进行对药物气体热度的操控,并增设药物瓷碗,方便了施治用药,按病情需要可外加姜、蒜、药饼等,增强治疗作用,增设聚气防灼罩,使药物气体能在病灶部位、穴位聚留,提高疗效,防止灼伤的外患,当停止温灸时,焚烧筒内火种自动熄灭。

虽然说做艾灸对于身体有非常多的好处,但是如果皮肤比较薄的地方,或者是身体表面肌肉比较少的地方,亦或者是身体表面筋肉和骨骼相互连接的地方是不可以进行艾灸治疗的,否则可能导致不良的后果。另外还需要注意的是,喝了酒过后不要做艾灸,身体出汗比较多的情况下,不要做艾灸。

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艾灸罐好还是艾灸盒好


做艾灸的时候可以选择艾灸罐,当然也可以选择艾灸盒。不管是艾灸罐还是艾灸盒,用来做艾灸都会起到很好的效果。一般来说,艾灸罐和艾灸盒没有好坏的区别,如果是手头没有艾灸罐,而有艾灸盒,那么就可以用艾灸盒来艾灸,反之也是如此。艾灸罐和艾灸盒用来做艾灸都有它独特的效果,下面就来简单做一下这方面的介绍。

艾灸盒:按其孔数可分为单孔艾灸盒 、双孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒 、也可按艾灸盒内插针分类,盒内插针数越多艾灸的面积越大。因为人们对温度的承受度不同,要自己去调节,患处感觉稍烫时,把艾条往上拔出一点,通过调节艾条高度,来控制艾灸温度,避免烫伤,如果温度不够的时候,只需要把艾条往下再插进去一点就可以了。

艾灸罐:将准备好的艾灸罐,绑在要艾灸的部位。一般是:六眼的艾灸罐,艾灸腰腹部位;四眼的艾灸罐用来艾灸颈椎,以及膝盖;双眼的艾灸罐艾灸颈夹脊穴、风池,中脘,神阙,关元等面积较小、离着近的穴位;单眼罐用来艾灸单个穴位,譬如腿上的足三里三阴交以及涌泉穴等。艾灸时间是这样确定的:腰腹部艾灸至少40分钟,大椎以及膝盖用四眼罐至少艾灸半个小时,单眼罐以及双眼罐一般艾灸15-20分钟。大家可以根据时间来确定艾段的截取的长度。

通过上面的介绍朋友们已经知道了艾灸罐艾灸盒的一些知识。之所以现在做艾灸的时候,提倡用艾灸馆或是艾灸盒,主要是因为传统的燃烧艾柱的方式来做艾灸没有那么方便,尤其是在选择穴位的时候往往不特别准确,如果是用艾灸馆或者是艾灸盒,那么穴位选取就相对来说比较准确一点。

艾灸盒好还是艾灸罐好


艾灸罐或者是艾灸盒都是用来做艾灸的,这两种工具做艾灸都有很好的作用,不管是艾灸盒还是艾灸罐都是很好的选择,两者之间没有谁好谁坏的区别。当然由于艾灸盒与艾灸罐是两种不同的器具,所以说操作的时候方式方法也有一定的区别,但是他们所起到的作用都是完全相同的。

艾灸盒:艾灸盒又叫温灸盒,是艾灸的首选器具,并由于其体积小,操作简单方便,集养生防病、治病和美容养颜于一身,一直来深受家庭养生者的青睐。温灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤,可以温通经络,行气活血,祛湿逐寒,温经止痛,平衡阴阳,促进血液循环,调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增强抵抗力。

艾灸罐:中医医疗器械类,为盛放艾灸的器材.通常和艾条,艾绒一起使用。特征在于所述罐体艾疗时温度调控方便,可精确控制艾条燃烧点与人体之间的位置,提高灸疗效果;艾条燃烧速度适宜,达到良好的治疗效果,节省艾条使用量,可防范火种隐患,隔热外层保证使用时外壳温度适宜。作用:温通经络、祛除寒邪,可用治寒邪所致疾患。有引导气血的作用,或升提中气或引气下行,可治中气下陷、肝阳上亢之证。回阳固脱、补气固本,治阳气虚脱证。行气活血、散瘀消肿,能治疗各种痛证和寒性疖肿等。

上面仅仅是简单介绍了一下艾灸盒以及艾灸棒多一些好处或者有关知识。在传统艾灸的时候,可能我们需要脱去身上大部分衣服,然后来进行艾灸治疗,但是使用艾灸盒或者是艾灸罐的时候,只要将特定的穴位暴露在外面就可以进行艾灸,没有必要将全部衣服都脱去。

艾灸和拔火罐哪个好


不管是艾灸还是拔火罐,都是很好的方法。无所谓艾灸好或者是拔火罐好。艾灸或者是拔火罐都有它自己的功效,都有他自己可以治疗的一些疾病。当然,艾灸或者是拔火罐都会用到一些常见的穴位,比如说风池穴、膻中穴等。艾灸和拔火罐都是一种很古老的治疗疾病的方法,下面就来分别介绍它们的好处。

拔火罐的好处:通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

艾灸的好处:温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

经过上面的介绍朋友们对于艾灸或者是拔火罐的一些好处已经有了一定的了解。这里还要注意一下,虽然说艾灸或者拔火罐都有很多功效,但是这两种中医治疗技术都会应用到火,在用火的时候就一定要注意安全,一定要避免火灾。

火疗和艾灸效果哪个好


在现代都市社会中,每个人体内都会存在不同程度的湿气症状,主要表现症状有:舌苔厚黄、大便粘稠粘马桶、便秘、食欲不振、消化不良等。众所周知,火疗和艾灸都是用来治疗体内湿气,疏肠排毒的,但是具体哪个功效作用好点呢?本文就简单介绍下这两种养生的手段。

一、火疗和艾灸哪个效果好

1、

火疗 火疗就是艾灸疗法中的一种方法,也叫火龙灸。火疗养生是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。它按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷火疗,使体内血液加速循环,增加机体代谢,让脂肪有效转化、分解,增强体内器脏的作用。该项目包括养肾火疗、健胃火疗、卵巢保养火疗、开背火疗、手足火疗等项目。

2、

艾灸 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。 艾灸用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

二、火疗能去体内湿气吗

火疗可以去除体内湿气 火疗是一种综合性手法,它是体表热疗,按摩推拿,药物敷贴三者结合,效果肯定比单一手法会好。单一的按摩推拿,力度不够的话难以到达病所,体表热疗作用单一,药物敷贴药效集中于一处,而火疗则是三者的功效结合,所以去湿效果肯定要好一些。

火疗的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血的作用。对于外湿体质的人来说,效果较为明显,但有内湿的人则适合用中药调理。这也正是有的人火疗去湿有效,有的人无效的原因。

三、湿气重的症状

起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。

如厕时——看大便 清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但时下很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉(这是脾虚的重要标志,很多人都有)。

洗漱时——看舌苔 上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。 健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

用艾灸盒艾灸效果好吗


二、艾灸盒的使用方法三、如何去除艾灸产生的烟

用艾灸盒艾灸效果好吗

1、用艾灸盒艾灸效果好吗

艾灸时用艾灸盒效果好,温灸时更安全,温度更稳定,相同的艾条使用时间更持久。如果还是很烫可以在皮肤上来回灸,增加温灸面积,疗效也更好.艾灸时用效果好,艾灸盒经过艾火的热力渗透肌肤,可以温通经络,行气活血,祛湿逐寒,消肿散结,温经止痛,平衡阴阳,促进血液循环,调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增强抵抗力,起到防病健身的作用。

艾灸时用艾灸盒效果好,艾灸盒的盒壁温度比较适中,不会烫着人。掌握温度,防止烫伤,因它与皮肤的接触面积较小,不容易捂汗。如果您刚开始艾灸的话,那么建议用随身灸配合艾柱使用吧,新手刚开始用随身灸配合艾柱使用方便一些的,操作比较简单,并且艾烟也比较小的。如果您经常艾灸的话,那么可以用随身灸配合竹制艾灸盒一起使用的,效果好一些。

2、哪些人不能艾灸

皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸,有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜用艾灸盒。高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证使用艾灸盒。良性肿瘤,需要严格辨证。恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。体内有金属埋件者不宜用艾灸盒。

3、艾灸的作用有哪些

调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。温阳补虚,补中益气。回阳救逆。防病保健,强身益寿。 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;

艾灸盒的使用方法

1、打开艾灸盒上的盖子,点燃艾条并放于入艾灸孔中。用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不会松动,盖上艾灸盒上的盖子。

2、将艾灸盒放置在需要艾灸的部位,用橡皮条和盒外侧的挂钩固定(此时可以解放双手,但是要及时调节艾条高度,以便掌控艾灸的温度,同时应避免烫伤和损坏盒内部件)。

3、施灸完毕,等艾灸盒不太烫时,打开盒盖,将用剩下的艾条完全熄灭(艾条燃性比较好,一定要完全熄灭,注意防火)。

4、看需要施灸的部位,看施灸的周围环境来选择艾灸盒,比如你要在背部施灸,可以选择六孔或者多孔的艾灸盒,比如你想多穴位施灸,可以选择不锈钢艾灸盒。总之,适合自己的艾灸盒,才是好用的艾灸盒。

如何去除艾灸产生的烟

1、选择合适的艾条,艾绒宜选用陈年艾,陈艾不伤阴不伤血,灸时不痛。陈艾的艾色土黄者为佳,发绿的为当年艾;陈艾气味芳香,当年艾则有一股青草味;燃烧时,陈艾烟气轻柔,袅袅而上,燃烧后留灰白色的灰,当年艾则是一条线笔直而上。最重要的是,陈年艾火不急不燥,柔和通透不烈,使人感觉舒服。

2、房间通风,做艾条灸要注意房间通风,有抽油烟机一定要打开。注意空气流通。还有就是艾灸完毕后用空气清晰剂净化空气。

3、精油去除烟味,艾灸时固定一件衣服艾灸,艾灸完后换掉。衣服上的烟味用白醋浸泡既可去掉,清洗干净后,用橘子精油滴上2-3滴在盆里,衣服来回的多搓几下,烟味就去掉了。一般来说只要艾灸的时候痛风比较好,是不会影响到呼吸道的,要注意烟味的去除方法。

如何使用艾灸盒_艾灸盒的使用方法


导读:如何使用艾灸盒?艾灸盒是盛放艾灸的工具,那么新手要如何使用艾灸盒?艾灸盒的正确使用方法,下面一起来看看。

如何使用艾灸盒

艾灸盒又叫温灸盒,是艾灸的首选器具,并由于其体积小,操作简单方便,集养生防病、治病和美容养颜于一身,一直来深受家庭养生者的青睐。温灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤,可以温通经络,行气活血,祛湿逐寒,温经止痛,平衡阴阳,促进血液循环,调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增强抵抗力。

那么新手要如何正确使用艾灸盒呢?艾灸盒的正确使用方法如下:

1、打开灸盒上面的盖子,将一整根艾条点燃后插入灸孔,里面的卡子可以固定艾条不松动,然后再把盖子合上,上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子(不锈钢弹簧片),可调节固定各种直径不同的艾条,方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。

因为人们对温度的承受度不同,要自己去调节,患处感觉稍烫时,把艾条往上拔出一点,通过调节艾条高度,来控制艾灸温度,避免烫伤,如果温度不够的时候,只需要把艾条往下再插进去一点就可以了。

2、顶盖利用磁铁吸紧,倾斜或倒置都不会掉下来,更加安全。

灸器热力均衡,不受气候、环境的影响,可以较长时间连续地给患者以舒适温热的刺激,保温性能良好,艾条在盒内能燃烧,不会中途灭掉。使用安全,艾条插入盒内,火头空悬盒中,底端有金属防护网遮挡,周边有阻燃材料挡护。运用广泛,一盒可灸治多穴。

3、选择使用加厚型纯竹制制作的艾灸盒,比传统的三合板温灸盒更加坚固耐用,更加耐高温且不易变形。

4、将温灸盒放置在需要治疗的部位,用盒内附带的弹性松紧带固定,盒体外侧有挂钩,可以将灸盒固定在身体或四肢穴位上进行施灸,解放双手,更加方便安全。

5、治疗完毕,打开温灸盒,将燃烧剩余的艾条完全熄灭,方可离开,一定要注意防火。燃过的艾灰也同样要处理干净。

那么在艾灸时有哪些注意事项呢?艾灸注意事项,一起来看看。

艾灸注意事项

1、孕妇禁用;急性损伤及发炎部位禁止温灸。

2、饭后一小时内不宜温灸;过饥、过饱、酒醉禁灸。

3、温灸后的饮食以清淡为主,不宜食用油腻生冷食物。

4、实施艾灸过程中,随时注意观察皮肤变化,调节温度,以防烫伤。

5、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,喝较平常多量的温开水,有助于排出体内毒素。

艾灸方法简单,易于操作,不耽误手头工作,适合患者在家中使用,配合医师治疗,以巩固疗效,也适合百姓居家保健。

以上就是一些艾灸的相关知识,如果想了解更多关于艾灸的内容,请继续关注中医养生频道。

艾灸盒艾灸效果真的好吗


当今快节奏的生活总是会导致我们的身体被一些疾病所困扰着,这样总是会给我严重地影响着我们的正常工作和生活,如果我们平时能够多做一些艾灸掌握好穴位能够对身体进行很好的调理,而且也能够预防一些小的疾病出现,下面一起了解一下艾灸盒艾灸效果真的好吗。

艾灸盒艾灸效果真的好吗

1、艾灸时用艾灸盒效果好,温灸时更安全,温度更稳定,相同的艾条使用时间更持久。如果还是很烫可以在皮肤上来回灸,增加温灸面积,疗效也更好!

2、艾灸时用效果好,艾灸盒经过艾火的热力渗透肌肤,可以温通经络,行气活血,祛湿逐寒,消肿散结,温经止痛,平衡阴阳,促进血液循环,调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增强抵抗力,起到防病健身的作用。

3、艾灸时用艾灸盒效果好,艾灸盒的盒壁温度比较适中,不会烫着人。掌握温度,防止烫伤,因它与皮肤的接触面积较小,不容易捂汗。

虽然说艾灸时用艾灸盒效果好,但是不是说艾灸盒能治百病,也不是所有人都适合用艾灸盒。那么哪些人不适合艾灸盒呢?

1、皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸,有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜用艾灸盒。

2、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证使用艾灸盒。

3、良性肿瘤,需要严格辨证;

4、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行;

5、体内有金属埋件者不宜用艾灸盒。

上面就是对艾灸盒艾灸效果真的好吗的介绍,通过了解以后我们知道艾灸盒对身体进行艾灸能到起到调理的作用,并且还非常的简单方便,但是值得注意的是有高血压及肿瘤的病人尽量不要用艾灸盒进行艾灸。

怎样使用艾灸盒


怎样使用艾灸盒

1、怎样使用艾灸盒

1.1、打开艾灸盒上面的盖子,将一整根艾条点燃后插入灸孔,里面的卡子可以紧紧固定艾条不松动,然后再把盖子合上。

1.2、盒盖上圆孔内有金属卡子(不锈钢弹簧片),可调节固定各种直径不同的艾条,方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。

1.3、艾条燃烧到一定程度,患处感觉稍烫时,把艾条往上拔出一点,通过调节艾条高度,来控制艾灸温度,避免烫伤。

1.4、当艾火烧近盖口时,应及时弹弹艾灰,并将艾条向下插送,以防损坏部件。

1.5、顶盖利用磁铁吸紧,倾斜或倒置都不会掉下来,更加安全。

1.6、热力均衡,不受气候、环境的影响,可以较长时间连续地给患者以舒适温热的刺激,保温性能良好,艾火在盒内能充分燃烧,不会中途窒息。

1.7、使用安全,艾条插入盒内,火头空悬盒中,底端有金属防护网遮挡,周边有阻燃材料挡护。运用广泛,一盒可同时灸治多穴。

1.8、选择使用加厚型纯竹制制作的艾灸盒,比传统的三合板温灸盒更加坚固耐用,更加耐高温且不易变形。

2、哪些人不适合艾灸盒

2.1、皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸,有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜用艾灸盒。

2.2、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证使用艾灸盒。

2.3、良性肿瘤,需要严格辨证。

2.4、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。

2.5、体内有金属埋件者不宜用艾灸盒。

3、艾灸盒哪种好

其实使用艾灸盒的话,建议还是分情况吧,如果您刚开始艾灸的话,那么建议用随身灸配合艾柱使用吧,新手刚开始用随身灸配合艾柱使用方便一些的,操作比较简单,并且艾烟也比较小的。

如果您经常艾灸的话,那么可以用随身灸配合竹制艾灸盒一起使用的,效果好一些,但是艾烟多一些。所以对于新手来讲我不建议手持艾灸,手持艾灸艾烟比较多的,包括新手用竹制艾灸盒也会觉得艾烟比较多的。

艾灸的作用有哪些

1、调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。

2、温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

3、调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

4、扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。

艾灸的副作用

1、事实上,艾灸几乎没有什么副作用,因为艾灸的原材料本身就是绿色、安全、无污染的,只要方法得当,穴位掌握准确,一般人在艾灸后都不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。

2、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

3、由于体质和症状不同,开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

什么艾灸棒好呢


艾灸,古代就流行的穴位治病方法。在现代更是被广为流传,艾灸可以治疗和预防很多的疾病,我手脖子就会经常性的疼痛,我就会自己在家艾灸,艾灸之后就不会疼了,效果特别的好。现在网上有很多的艾灸棒,那么什么艾灸棒好呢?艾灸的治疗方法又有哪些呢?下面我们就一起来看一看,学一学吧。有备无患呢!

使用艾灸棒治疗女性黄褐斑的方法:

1、在阳白、颧髎、曲池、血海、太冲、膈俞等穴区。

2、将艾条点燃,距离皮肤5厘米左右,当探及穴位热敏化反应时,即在其上进行悬灸,每穴艾灸时间以上述热敏化现象消失为度。

3、每日1次,10日为1疗程,共治疗2个疗程,每个疗程间休息3~5天。

使用艾灸棒帮你消除黑眼圈:

1、穴位-水分:定位:脐上1寸。主治:可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。

2、穴位-脾腧:可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。定位:第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。

3、穴位-三阴交:可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。定位:在内踝上三寸,胫骨内侧后缘。

4、穴位-肾腧:定位:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。操作:用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。

艾灸棒,又称温筒灸或温灸棒,是用金属等材质特制的一种圆筒灸具,其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。材质有纯铜、不锈钢、铁质等;是一种新型的温灸器是应用供气球源源不断提供艾条焚烧所需的氧气,并且形成高压的药物气流向病灶部位、穴位深层冲透,可以直接进行对药物气体热度的操控,并增设药物瓷碗,方便了施治用药,按病情需要可外加姜、蒜、药饼等,增强治疗作用,增设聚气防灼罩,使药物气体能在病灶部位、穴位聚留,提高疗效,防止灼伤的外患,当停止温灸时,焚烧筒内火种自动熄灭。

说实话在所有的艾灸棒里面,我还是比较喜欢随身灸,因为他更方便,而且不需要一直用手拿着它。还有就是随身灸可以定点灸不需要像艾灸棒那样滚动灸。所以我建议大家购买的时候还是选用随身灸,而且价格也是非常公道的,最主要是方便。

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