强直性脊柱炎早期治疗方法有哪些？
饮食养生有哪些方法。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“强直性脊柱炎早期治疗方法有哪些？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
强直性脊柱炎对于患者的健康伤害很大，很多时候强直性脊柱炎患者在早期的时候症状并不是太显现，所以会导致强直性脊柱炎的早期的治疗延误，那么强直性脊柱炎的早期治疗都有哪些呢?
1、推拿按摩。
用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
2、背撼大树。
首先患者要以整个脊柱为主，两侧为铺，应该注意在病灶部位多撼，力度最好重一点，每次要持续20-30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
3、倒着走。
刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
4、背垫毛巾。
将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。
5、医姐张贴膏贴敷法
穴位贴敷疗法通过药物直接刺激穴位，并通过透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接，其适应证遍及临床各科，“可与内治并行，而能补内治之不及”，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效。穴位贴敷疗法不经胃肠给药，无损伤脾胃之弊，治上不犯下，治下不犯上，治中不犯上下。即使在临床应用时出现皮肤过敏或水泡，亦可及时中止治疗，给予对症处理，症状很快就可消失，并可继续使用。穴位贴敷有许多较简单的药物配伍及制作，易学易用，不需特殊的医疗设备和仪器。无论是医生还是患者或家属，多可兼学并用，随学随用。穴位贴敷法所用药物除极少数是名贵药材外(如麝香)，绝大多数为常见中草药，且本法用药量很少，既能减轻患者的经济负担，又可节约大量药材。贴敷疗法集针灸和药物治疗之所长，所用药方配伍组成多来自于临床经验，经过了漫长岁月和历史的验证，疗效显著，且无创伤无痛苦，对惧针者，老幼虚弱之体，补泻难施之时，或不肯服药之人，不能服药之症，尤为适宜。
像治疗腰间盘突出、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎等骨病效果最好的就要数了，特点就是药效强、见效快、疗程短。独家采用现代生物科技提取，克服了一般膏药高温熬制而使有效成分遭到严重破坏的缺点，内含有特异生物活性酶，局部渗透力强，能够穿透骨关节的屏障，进入病变组织发挥作用，对关节软骨、肌腱、韧带、滑膜具有极强的营养修复功能，不仅能控制、阻止骨关节病的迁延、发展和恶化，而且大多数患者可取得令人满意的效果，很多骨质增生、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤以及风湿性关节炎的患者用药后24小时就能见到效果。
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强直性脊柱炎新药
强直性脊柱炎这种疾病很多人都不知道该如何去治疗的，因为这种疾病在发病的时候还是非常急性的，会让患者感觉到自己的症状表现变得非常多的，所以说必须要及时的去使用药物的，比如说肾上腺皮质激素，这种药物对于强直性脊柱炎这种疾病的治疗上面还是比较好的，可以有根治的作用。
(4)肾上腺皮质激素一般情况下不用肾上腺皮质激素治疗AS，但在急性虹膜炎或外周关节炎用NSAIDs治疗无效时，可用CS局部注射或口服。
(5)雷公藤多甙有消炎止痛作用，服用方便。副作用有胃肠反应、白细胞减少、月经紊乱及精子活力降低等，停药后可恢复。
(6)生物制剂肿瘤坏死因子(TNF-α)拮抗剂等(如益赛普、阿达木单抗等)是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择，有条件者应尽量选择。
5.手术治疗
严重脊柱驼背、畸形，待病情稳定后可作矫正手术，腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背。对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。
1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动)，使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
6. 注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
治强直性脊柱炎有哪些药膳
(1)桂浆粥：肉桂2～3g，粳米50～100g，红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1～2g调入粥内同煮服食。适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。
(2)薏苡粥：薏苡仁150g，薄荷15g，荆芥15g，葱白15g，豆豉50g。将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500ml，烧开后文火煎10分钟，滤取原汁盛于碗内，倒去药渣，将锅洗净，将薏苡仁洗净后倒入锅内，注入药汁，置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。适用于强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络者。
(3)雪凤鹿筋汤：干鹿筋200g，雪莲花3g，蘑菇片50g，鸡脚200g，火腿25g，味精5g，绍酒1 0g，生姜、葱白、食盐、顶汤各适量。
制作：①将鹿筋加入开水浸泡2天后，切成指条块下锅，加入姜、葱、绍酒和水，将鹿筋煨透取出。②鸡脚用开水烫透，脱去黄衣，斩去爪尖，拆去大骨，放入罐内;将雪莲花洗净后用纱布袋松装放入罐子内，上面再放鹿筋、火腿片、蘑菇片，加入顶汤、绍酒、生姜、葱白，上笼蒸至鹿筋熟软时取出(约2小时)，滤出原汤，汤中加入味精、食盐，搅匀后倒入罐子内再蒸半小时，取出即可食用。适用于肝肾亏虚、寒湿阻络型强直性脊柱炎。
(4)雪花鸡汤：党参150g，雪莲花30g，峨参15g，苡仁1000g，光鸡10kg，生姜50g，葱白50g 。
制作：①把鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净掺入清水40kg。②将党参、雪莲花洗净切成4cm 长的段，峨参切成0.1cm厚的片，用纱布包好，放入锅中。薏苡仁洗净用纱布另包亦放入锅中，同时加入生姜、葱白，先用旺火将汤煮沸，改用文火炖2～3小时左右即可。③捞出鸡肉砍成2～3cm见方的块，按定量放入碗中，再把煮熟的薏苡仁捞出，解开抖散，分撒入碗中，加入药汤，用食盐略调味即可食用。适用于脾肾虚寒，风湿阻络型强直性脊柱炎。
偏方治强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种比较严重的病症，这种病症应该要及时的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够用偏方治疗强直性脊柱炎的方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看这个强直性脊柱炎的预防方法吧!
处方
熟地18克，骨碎补、威灵仙各12克，补骨脂、仙灵脾、川续断、防风、白芍各10克，桂枝、羌活、独活各8克，甘草3克。
加减
血瘀关节刺痛者加三七粉(冲服)5克，元胡12克;关节剧痛、屈伸不利者加全蝎6克，蜈蚣1条，乌梢蛇10克;湿重者加苍术10克，白术、萆解各12克，薏苡仁18克;气虚明显者加黄芪15克，党参12克;血虚者加丹参15克，当归12克，川芎9克;脾虚者加茯苓、白术各12克。
用法
水煎分3次服，每日1剂。
功能
补肾壮骨，舒督通痹。
主治
强直性脊柱炎，中医辨证属肾阳亏虚，风湿痹阻型。临床症见患者脊背僵硬疼痛，昼轻夜重，畏寒喜暖，腰膝酸软，舌质淡胖，苔薄，脉沉细。
体会
骨碎补、补骨脂温补肾阳，活血通络共为主药。续断补肝肾，行血脉，补而不滞。桂枝辛散，温通助卫阳，通经络风寒;白芍味酸，补血敛营，柔筋止痛;二药合用温阳通络，滋阴生血，阴阳双补。
熟地补血养阴，填精益髓，并可避免辛热药伤阴。仙灵脾补肾阳，强筋骨，祛风湿;威灵仙祛风湿，通络止痹;防风既能祛风散寒，又能胜湿止痛;三药均能祛风湿。羌活善祛上部风湿又止头痛;独活善祛下部风湿;二药舒督通痹利关节。甘草调和诸药，与白芍合用又能缓急止痛，合而用之，共奏补肾壮骨，舒督通痹之效。
预防
1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动)，使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对这个强直性脊柱炎的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但是，需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
中医治强直性脊柱炎的方法
脊柱是我们身体中非常重要的一个部位，而且很容易会出现疾病，特别是现在的上班族，长期坐在电脑前面，特别容易患上脊柱疾病。所以对于这类疾病的病症我们是有必要了解的，我们可以在平时的生活中做好预防和护理的工作，有些人会患上强直性脊柱炎，那么中医治强直性脊柱炎的方法有哪些呢？
强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。研究表明，该病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病在疾病早期阶段，应用中药通过辨证施治，以清热解毒、涤痰散结为主；在疾病后期，以扶正祛邪、补肾填精，活血化淤，实践证明，该类中药可以通过调节自身免疫功能，消除免疫复合物，消除韧带肌组织炎性病变，有良好治疗作用，早期可达到临床治愈，中晚期患者起到阻断肌纤维组织增生，阻断骨化，恢复部分骨关节功能，改善患者生活质量，有明显作用。
①肾督亏虚、寒湿痹阻证(多为强直性脊柱炎的早期阶段)：症见初起时多见游走性关节疼痛(以下肢关节常见)，以后渐至腰骶、脊背疼痛，伴有腰背肢体酸楚重着，或晨起时腰背僵痛，活动不利，活动后痛减，阴雨天加剧。治以补肾益督、散寒通络。
②肝肾亏虚、痰瘀痹阻证(多见于缓解期)：证见腰骶及脊背部疼痛，颈项脊背强直畸形、俯仰转侧不利，活动受限，胸闷如束，伴有头晕耳鸣。治以滋补肝肾，化痰祛瘀通络。
③肝肾阴虚、湿热痹阻证(多见于活动期)：症见腰背疼痛，晨起时强直不适、活动受限，患处肌肤触之发热，夜间腰背疼痛加重。治以补益肝肾、清热解毒、化湿通络。
以上就是关于中医治强直性脊柱炎的方法的介绍，相信大家对于强直性脊柱炎这类疾病也有一定的认识，我们一定要引起重视，以免疾病恶化给我们的身体带来更大的损伤，同时也要做好日常的护理工作，特别是在饮食上，饮食的调节也是非常重要的。
强直性脊柱炎的首选药有哪些?
强直性脊柱炎是人体比较常见的一种身体疾病，患有强直性脊柱炎容易导致出现脊柱疼痛，出现红肿等症状，还会影响到正常生活和工作，而治疗强直性脊柱炎的药物也有很多种，可以选择止痛消炎类药物，由于脊柱部位的炎症会导致出现疼痛，需要服用止痛药物。
强制性脊柱炎的首选药
一般把用于治疗强直性脊柱炎的药物分为4类：第一类是非甾类抗炎药物，这些药物能缓解疼痛、减轻症状，但并不能阻止病情的发展，不能抑制脊柱强直的发生。由于这类药物发挥疗效快，能迅速减轻病人的关节或脊柱症状，有助于早期的功能锻炼
第二类药物为慢作用药物。这类药物起效缓慢，可能通过抑制机体的免疫功能，延缓疾病发展的作用。这类药物是治疗强直性脊柱炎的主要药物，病人应该长期服用，切勿症状缓解而停用。这类药物包括柳氮磺吡啶和甲氨蝶呤，以前者为首选。第三类为糖皮质激素，如强的松、强的松龙、地塞米松和氢化考的松等。一般不提倡首先使用该类药物，只有对以上一、二类药物治疗效果不佳，关节炎症较重，特别是有关节积液，以及有关节外表现如眼炎及内脏器官的受累时才考虑使用。
强直性脊柱炎病人如何选择内科治疗
内科治疗主要指非手术治疗。首先，病人应了解强直性脊柱炎的相关知识，以积极主动的心态进行治疗。其次是在医生的指导下，选择合适的非甾类抗炎药，以减轻炎症、缓解疼痛和强直，如服药后出现较严重的副作用，可用扑热息痛，来达到止痛作用。另外，处于疾病早期、尤其是有外周关节炎的病人可选用改变病程的抗风湿药物，是否应用甲氨蝶呤尚存在有争议。晚期病人尤其是那些脊柱已发生竹节样变，又无外周关节炎表现的患者，不再应用改变病程的抗风湿药物，而主要应注重积极的功能锻炼和理疗。
如何防治非甾类抗炎药的副作用
尽管非甾类抗炎药物有这么多的副作用，但病人不能因噎而忘食，副作用毕竟发生在少数病人，况且通过合适的方法可以大大减少这些副作用的发生。
常采用的方法如下：
(1)为了预防对胃肠道的刺激，多数非甾类抗炎药都应在饭后服或与饭同服，切忌空腹时服用。
(2)有胃肠反应不能耐受时，可加用保护胃黏膜的药物如硫糖铝、施维舒和胃速乐等，以减轻症状
如何治疗强直性脊柱炎
如何治疗强直性脊柱炎
1、体疗治疗强直性脊柱炎
体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。
2、物理治疗强直性脊柱炎
理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
3、药物治疗强直性脊柱炎
非甾体类抗炎药:有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。副作用为胃肠反应、肾脏损害、延长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女,更应特别注意。
柳氮磺胺吡啶:SSZ是5-氨基水杨酸(5-ASA)和磺胺吡啶(Sp)的偶氮复合物,80年代开始用于治疗AS。副作用主要为消化道症状、皮疹、血象及肝功改变等,但均少见。
4、运动治疗强直性脊柱炎
4.1、深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动,对治疗强直性脊柱炎十分有益。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
4.2、颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度,同样有利于治疗强直性脊柱炎。
4.3、腰椎运动:也是常见的治疗强直性脊柱炎的方法。每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
强直性脊柱炎的食疗方法
1、蹄筋汤
原料:蹄筋(鹿筋、牛筋、猪筋任选)80克,鸡血藤50克,大枣6枚,盐少许。
主治:风湿疼痛,关节屈伸不利等症状。
制法:将蹄筋用清水浸泡一夜,次日用开水浸泡4小时后再用清水洗净,便可与上述药物一起放入砂锅内,加开水两碗半煎煮,煮沸之后改用中火煮到仅剩半碗水,加盐调味。
用法:每日1次,随餐食用,孕妇禁用。
2、川乌粥
原料:生川乌3-5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。
主治:风寒湿痹,麻木不仁,手足四肢不遂,疼痛不能举。
制法:先将川乌头捣烂研成细末,煮沸米粥之后加入川乌末,改用小火慢煮,煮熟后加入姜汁、蜂蜜,搅匀后再煮片刻即可。
用法:早晚各服用1次,5-7天为一个疗程。
强直性脊柱炎的危害
1、活动受限
大部分强直性脊柱炎患者首先出现腰骶部或腰部疼痛,常伴有僵硬感,呈间接性和反复发作,影响腰部活动。随病情的发展,可导致腰部肌肉萎缩,伴有肌力减退、腱反射较弱或消失,致使患者活动进一步受限,严重时生活不能自理甚至卧床。
2、骨质疏松
强直性脊柱炎患者普遍都伴有骨质疏松,以椎体改变比较明显,并且多伴有骨质增生、韧带骨化和骨关节硬化等,一般常常是骨质增生和骨质疏松同时并存,以脊柱各椎体表现最为明显。强直性脊柱炎晚期有少数患者马尾神经受损出现慢性进行性马尾神经综合征。
3、眼损害
眼损害也是患上强直性脊柱炎疾病的危害之一,是最常见的关节外表现,以急性葡萄膜炎和急性虹膜炎多见,也可发生急性结膜炎,如治疗不当或延误治疗,也可发生视力障碍。
4、肩关节
强直性脊柱炎也会导致肩关节强直。肩关节活动受限主要来源于肿胀,它会影响患者梳头、抬手等日常活动。
中医治疗强直性脊柱炎的方法
强直性脊柱炎一般起病是比较隐匿的，早期可无任何临床症状，有些病人在开始的时候可表现为轻度的全身症状，像乏力或者消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血什么的现象。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，有可能会使得病情延误，但是患者一旦确诊了也不要担心，这里介绍一下这个中医治疗强直性脊柱炎的方法给大家，效果还是不错的。
中药熏洗泡敷治疗强直性脊柱炎的方法，中药外治中，熏洗泡敷疗法对强直性脊柱炎有独特的疗效。具有副作用小，老少皆宜的优点。只要配方科学，操作得当，有时可以取得意想不到的效果。常用强直性脊柱炎熏洗泡敷配方由透骨草、伸筋草、千年健、海桐皮、木瓜、羌独活、防风、威灵仙、红花、当归、川芎、川草乌、制乳没、细辛、桂枝、川椒、艾叶等多种中草药组成，具有温经通脉、软坚散结、活血祛瘀、散寒止痛、驱风除湿、舒筋强骨等作用，可谓标本兼治，对强直性脊柱炎具有独特的疗效。
（1）治疗方法：1)将强直性脊柱炎熏洗泡敷方药用清水洗净后沙布包好；2)加清水适量（2000～3000ml），浸泡30～60分钟，文火煎沸30分钟；3)滤出药液，可加食醋适量（100～500ml），再煎沸即可；4)熏：乘热熏患部，有条件者可将药液用雾化器加热雾化熏患处。20～30分钟；5)洗泡：待药液稍温和后（约45～50℃左右），浸泡或擦洗患部。20～30分钟；掌握水温，以防烫伤。一般以局部皮肤潮红、有热感传导和关节有温暖轻松感为适度。注意环境温度，注意保暧，以防受寒。可辅助神灯照射；如有全身反应，例如有发热感等，提示药物透皮吸收较多，可停治疗，次日再用；皮肤有破溃处禁用。对药物发生过敏者禁用；此法以能耐受为度，对严重虚弱者慎用。治疗期间应注意休息；配合推拿按摩和功能锻炼效果更佳。用毛巾浸泡药水，趁热取出，稍加拧干，敷于患处。温度以能耐受不会烫伤为度，用二条毛巾交替，20～30分钟；结束后，将患处擦干，避风2小时。每日一至二次，保留洗熏液及药袋回锅，供下次使用，一般药液可重复用2～3天。20～30天为一个疗程。治疗1～4个疗程。
很多人在使用了这个中医治疗强直性脊柱炎后都得到了康复，如果病情严重的可能医生会建议你手术治疗，这个最好是遵从你检查的情况，还有平时有的人要注意不要长时间的坐着，有时间还是要起来活动锻炼一下，在变天或者寒冷的季节时候，要注意保暖工作要做好，平时多做做运动，保持身体健康是最好的。
强直性脊柱炎的康复治疗有哪些？
强直性脊柱炎是血清阴性脊柱关节病的一种，以中轴关节慢性炎症为主，也可累及内脏及其他组织，多见于青少年，那么强直性脊柱炎的康复治疗有哪些呢？
一、一般性治疗
正确姿势：患者在日常生活、工作中要注意立、卧、坐的正确姿势。强直性脊柱炎患者宜用硬板床，枕头低或不用枕头，忌用高枕，睡觉时仰卧或俯卧位，不宜侧卧，保持脊柱的生理弯曲。日常行走、站立、坐位时，尽量抬头挺胸收腹，每天训练背靠墙站立，以保持良好的姿势。不坐矮凳、沙发，尽量避免脊柱弯曲。工作时避免弯腰过久，不宜做蹲位工作，减少或停止引起持续性疼痛的体力活动。
适当运动：游泳是一项很有益的运动，可增加肌腱和韧带的柔韧性，所有的关节和肌肉都能得到锻炼，对于强直性脊柱炎患者是一种很好的运动方式。步行、骑车可增强心肺功能，防止或减轻脊柱和髋关节畸形，也是很好的选择。强直性脊柱炎患者最好避免剧烈运动及高强度的运动，如打网球、篮球、乒乓球等。
二、功能训练
强直性脊柱炎患者早期进行适当功能锻炼，可增强患者颈椎、肩关节、腰椎、髋关节等全身关节的活动，改善脊柱及关节活动幅度。功能锻炼要有针对性，根据患者受累关节特点，进行相应的指导锻炼。每次锻炼患者耐受为宜，活动度以不引起第2天关节症状加重为限。活动前帮患者按摩松解椎旁肌肉、项背部肌肉韧带。如果活动后患者晨僵减轻，疼痛未加重，可逐渐增加运动量。
1. 胸廓运动
扩胸运动：两前臂收于胸前，双肘与肩平行，双手握拳并且拳心向下，平胸运动两次，然后两臂向两侧展开，向后振2次。接着左臂上举，右臂垂下，两臂尽量后振2次，再之后是右臂上举，左臂垂下，两臂尽量后振2次。站立位，双脚与肩同宽，双肘关节屈曲90度，双上肢尽量往后运动。
呼吸练习：患者取立正位，收腹挺胸同时进行深吸气，复原时深呼气，深吸气时同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围。采用胸式呼吸与腹式呼吸相结合的方式，交替进行。
2. 肢体运动
根据患者情况，可做俯卧撑、斜撑、下肢的前屈后伸和背部伸展等训练，日常活动可选择慢跑、游泳、太极拳，这些都是很适合强直性脊柱炎患者的运动。
3. 脊柱节灵活性及髋关节活动度运动训练
髋关节功能健全时，可有效代偿脊柱的功能障碍，包括颈、腰椎各个方向的屈伸、侧屈和旋转练习。
(1)取站位，双脚分开与肩同宽，两臂上举，同时上身尽力向后挺;
(2)颈椎的左右侧屈、前屈、后伸、左右缓慢旋转活动，以保证颈椎的正常活动度，取坐位，头向左或向右转，眼睛注视肩部，颈前屈时下颌尽量靠近胸部，颈尽量向后伸大最大限度，每个方向坚持15s，重复5次;
(3)左手扶墙，右腿提起，右髋、膝关节尽力屈曲向上提起，摆动右腿转动髋部，然后左腿亦同样动作;
(4)腰背部靠墙直站立，做屈髋屈膝下蹲运动，动作要缓慢，重复进行;
(5)站立位腰椎的弯腰、左右旋转、后伸，立正位时，弯腰前屈，双手尽量触地;双手叉腰，腰背向左侧、右侧弯曲，交替进行。
三、物理治疗
水疗、蜡疗、微波疗法等物理治疗方法可缓解肌肉强直痉挛，改善血运。
1. 超短波：超短波疗法利用高频电场作用，使机体表面和深层组织产生热效并均匀受热，可起到止痛、解痉、消炎的效果;
2. 紫外线：脊柱区分野照射，中红斑量照射，对脊柱区的疼痛，有明显的治疗作用;
3. 蜡疗：用于恢复期，病变脊柱区或骶髂关节，蜡饼法;
4. 中频电疗：干扰电，调制中频电、音频电，病变部位放置电极，电流剂量以患者耐受为度;
5. 矿泉浴：采取全身浸浴，水温38-40℃，为宜，每次15-20分钟，用于恢复期。
强直性脊柱炎症状及治疗方法
本文导读：强直性脊柱炎有什么症状？强直性脊柱炎怎么治疗？一起来看看下面文章的介绍。
强直性脊柱炎是一种慢性病，这种病属于风湿病范畴，它对身体其他部位也会有影响，比如眼部、肺部、肾脏，那么，强直性脊柱炎到底有什么症状、怎么治疗？看看下面文章的介绍。
强直性脊柱炎的常见症状是什么呢？
1、强直性脊柱炎典型症状表现：为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。腰椎和胸廓活动度降低早期多为附着点炎引起，对非甾体抗炎药反应良好。
后期为脊柱强直所致，对治疗反应不大。随着病情进展，整个脊柱可自下而上发生强直。先是腰椎前凸消失，进而呈驼背畸形、颈椎活动受限。胸肋连结融合胸廓变硬，呼吸靠隔肌运动。
2、在强直性脊柱炎中期，主要有下背部或腰骶部疼痛；腰脊晨起僵硬；自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加剧；脊柱活动受限僵硬；疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现位骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。
3、强直性脊柱炎晚期症状和其体征：常伴严重骨质疏松，易发生骨折。颈椎骨折常可致死。强直性脊柱炎常见体征为骶髂关节压病，脊柱前屈、后伸、侧弯和转动受限，胸廓活动度减低，枕墙距》0等。
强直性脊柱炎对身体的哪些部位有影响呢？
1、强直性脊柱炎对眼睛的影响：强直性脊柱炎患者中，有20%会出现虹膜炎。强直患者的虹膜炎有单侧、急性、自限性、非肉芽肿性，多次复发性等特点。
2、强直性脊柱炎对肺部的影响：晚期强制性脊柱炎也会导致肺部发生病变。这主要是因为晚期强直性脊柱炎累及肋骨，影响肺功能。使得肺部出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。通过X线片显示为：双侧肺不张，肺功能下降。
3、强直性脊柱炎对肾脏的影响：强直性脊柱炎对肾脏有一定的影响，尤其是晚期强直患者，肾脏比较容易受到牵连。
4、强直性脊柱炎对心脏的影响：重影响心脏产的强直性脊柱炎，也是晚期强直性脊柱炎，它会造成心脏主动脉瓣关闭不全。
中医如何辨证治疗
临床上，比较常见的实证有湿热蕴结型、寒湿痹阻型。虚证又分为肝肾不足型、气血亏虚型、痰瘀痹阻型。
1、气血亏虚型
这类病人多表现为关节疼痛，走路发软无力，腰背酸软，伴有舌质淡、苔薄白、脉弱的表现。治疗上可以选择黄芪桂枝五物汤。（出自《金匮要略》）
2、湿热蕴结型
这类病人多表现为关节红肿热痛，表现为肢体上的屈伸不利索，观察舌苔脉相，舌苔黄厚腻、脉有点快。可伴有出汗，以盗汗为主，治疗上多是清热利湿为主。
3、肝肾不足型
这类病人多表现为隐隐约约的疼痛，不厉害，但始终有绵延痛，很多还伴有腰酸腿软的症状。治疗上，可以用独活寄生汤的主方加减。（出自《金匮要略》）
4、寒湿痹阻型
这类病人多表现为腰背部的冷痛，睡觉的时候容易痛醒，治疗上多以清热利湿、远痹止痛。可用甘姜苓术汤加减。（出自《金匮要略》）
5、痰瘀痹阻型
这类病人多有腰背痛，背驼，且伴有关节畸形，下肢关节的畸形更重。治疗上，多是活血化瘀，化痰蠲痹。治疗上可选择四物二陈汤的方子加减。
强直性脊柱炎常见的预防措施
1、注意防范风寒，潮湿：
本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服。
2、坚持经常锻炼：
坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因 痹者，闭也 ，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱，而易为外邪入侵，因此，避免情志过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
上面为大家介绍了强直性脊柱炎的症状及防治方法，强直性脊柱炎对身体危害很大，日常生活中一定要注意预防，特别是在寒冷的季节，要多锻炼、主要保暖防寒。
强直性脊柱炎中医治疗方法是什么？
可能很多人对强直性脊柱炎这种疾病还比较陌生，据医生介绍，这是一种危害性比较大的病，患者会出现身体消瘦、全身乏力、食欲下降甚至贫血等症状，所以需要及时治疗，今天着重推荐的是中医治疗，下列六种治疗方案均可使用。
1、中药治疗
中医药治疗强直性脊柱炎，首先要辩别虚实，分清标本，其次辩明症性，分清风寒湿热之偏重。以补肾强督、温经散寒、活血化瘀等为基本治则，以乌头桂枝汤、芍药甘草汤、六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸、麻黄附子细辛汤、四妙丸、阳和汤、桃红四物汤、活络效灵丹等为主要应用方剂，灵活应用，辩证施治，对症下药。
2、针刺治疗
针刺对强立性脊柱炎进行个体化辩证施治有悠久历史，疗效显著，不良反应少。针刺治疗选穴以华佗夹脊穴、背俞穴、人中、大椎和命门穴为主，局部配取阿是穴。为获得更好的治疗效果，多采用针刺配合推拿、拔罐、火针、梅花针、穴位注射、埋线法、针挑疗法和中药等综合治疗，往往几个疗程就能较好地控制病情发展，收到满意效果，病轻者多能恢复正常。临床上有背部腧穴刺络拔罐放血治疗强直性脊柱炎的专题报道，收效满意，值得借鉴。
3、铺灸治疗
自上世纪八十年代开始铺灸用于治疗强直性脊柱炎，逐渐受到越来越多临床工作者的青睐。铺灸疗法即长蛇灸，是国家级名中医罗诗荣在国内独一继承和发扬创导的独特灸法，临床上多用于治疗虚寒性慢性疾病，如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、支气管哮喘、增生性脊柱炎等。铺灸多在三伏天进行，以督脉大椎至腰俞穴为主要施术部位，敷以斑麝粉、蒜泥，再铺以三角形长条艾炷，点燃艾炷头、身、尾3点施灸。铺灸具有穴面广、艾柱大、火力强、温通力强、取材便捷、操作简便、副作用小等特点，治疗强直性脊柱炎等疑难杂症，常能收到满意果。铺灸具有温补督脉、强化真元、调和阴阳、温通气血、消炎止痛、调节免疫功能和改善整体情况的功用，大部分病人铺灸后，关节肿痛逐渐消退，活动明显好转，血红蛋白、补体C3、血沉、类风湿因子、淋巴细胞转化率等多项实验室指标都有明显改善，因而得到国内外医务工作者的一致认同。铺灸治疗中烧灼疼痛使部分患者难以忍受，施灸后会出现水泡，稍有不慎即会感染。施用铺灸1次不能根治，需3个月后再次施治以巩固疗效。但需注意孕妇及年幼老弱者或阴虚火旺体质者，不适宜用本法治疗
4、小针刀治疗
在小针刀疗法广泛进入临床以后，就有学者采用该疗法配合重力牵引等方法治疗强直性脊柱炎，1-3个月即取得满意效果。小针刀闭合性手术，可对病变部位的疤痕、挛缩组织，进行有效的切割、松解和分离，使强硬强直的脊柱恢复弹性，采用牵引法拉开椎间间隙和缩短的软组织，采用揉、点、按等手法，刺激相关肌肉组织和穴位，能松解肌肉痉挛，柔化强硬组织，具有疏通经络、活血止痛之功用
5、穴位注射
起源于20世纪50年代的穴位注射，具有针刺之机械性刺激和药物等化学性刺激的双重作用，可使药物直达病所，最大程度地发挥药物的疗效，调整机体的功能而达到治疗的目的。临床上应用穴位注射治疗强直性脊柱炎取得较好的疗效，是目前治疗本病的较为有效的措施之—。穴位注射药物主要有当归注射液、当归寄生注射液、丹参注射液、鹿瓜多肽注射液、香丹注射液、维生素B1、维生素B6、维生素B12等，选穴以背部挟脊穴、大椎、膈俞、肾俞、腰阳关等为主，可根据患者病情加减用药和取穴。为取得较好疗效，穴位注射常结合针刺进行治疗，临床值得借鉴。
6、中药熏蒸
中药熏蒸是中医传统疗法之一，通过热、药双重作用，促进全身血液循环，改善全身或局部代谢，调节神经、肌肉、器官的功能，促进炎性物质排泄，增强人体体液免疫和细胞免疫能力。选用以川乌、草乌、川芎、红花、牛膝等为主的，有祛风除湿、活血通络、舒筋止痛功效的中药，进行熏蒸配合西药治疗强直性脊柱炎，可显著减轻疼痛，控制病情发展，避免不良反应发生，明显提高疗效。
强直性脊柱炎能用中医治疗好吗
脊柱是一个人身体中重要的部位，但是因为现在的人总是忙于工作长时间的休息不到位。导致脊柱很容易出现问题，轻者就是一些酸痛难忍。但是如果长期治疗不好的话是对于身体健康方面有着很大的影响的。而其中强直性脊柱炎就是其中的疾病，关于这个疾病小编想给大家介绍一下强直性脊柱炎能用中医治疗好吗?
强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。研究表明，该病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病在疾病早期阶段，应用中药通过辨证施治，以清热解毒、涤痰散结为主;在疾病后期，以扶正祛邪、补肾填精，活血化淤，实践证明，该类中药可以通过调节自身免疫功能，消除免疫复合物，消除韧带肌组织炎性病变，有良好治疗作用，早期可达到临床治愈，中晚期患者起到阻断肌纤维组织增生，阻断骨化，恢复部分骨关节功能，改善患者生活质量，有明显作用。
①肾督亏虚、寒湿痹阻证(多为强直性脊柱炎的早期阶段)：症见初起时多见游走性关节疼痛(以下肢关节常见)，以后渐至腰骶、脊背疼痛，伴有腰背肢体酸楚重着，或晨起时腰背僵痛，活动不利，活动后痛减，阴雨天加剧。治以补肾益督、散寒通络。
②肝肾亏虚、痰瘀痹阻证(多见于缓解期)：证见腰骶及脊背部疼痛，颈项脊背强直畸形、俯仰转侧不利，活动受限，胸闷如束，伴有头晕耳鸣。治以滋补肝肾，化痰祛瘀通络。
③肝肾阴虚、湿热痹阻证(多见于活动期)：症见腰背疼痛，晨起时强直不适、活动受限，患处肌肤触之发热，夜间腰背疼痛加重。治以补益肝肾、清热解毒、化湿通络。
通过详细的介绍后，大家对于强直性脊柱炎能用中医治疗好吗也是有了深刻的认识了。对于这个疾病一定要重视，因为脊柱对于身体的重要性。大家不能忽视，同时在遇到的时候一定要及时的去医院进行检查和治疗，这样的话才能避免一些严重的问题出现。
按什么穴位治疗强直性脊柱炎
按什么穴位治疗强直性脊柱炎
1、按什么穴位治疗强直性脊柱炎
穴位的按摩,这也是比较难得一项,强直性脊柱炎患者可根据症状,随症取穴按摩。例如:用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、居等穴,可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井,可缓解颈肩部肌肉痉挛等。
2、强直性脊柱炎的食疗
此外,再加上一定的食疗法,效果会更加好。患者进补要注意适量,同时不要过多的服用人参,否则会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血。对症服药才能补益身体,否则适得其反。俗话说:是药三分毒,那么补品算不算是毒呢?补品用的适当那是一种对人体很有益的一种东西,如果是补品食用过多,很可能导致内热散不出来而憋出其他疾病的。还要注意一点就是不能过量补充营养,过量补充会容易肥胖,对身体还有治疗疾病都不是有利的影响。注意提高热量的消耗,有计划地增加活动,早晨抓紧时间适当选择一定的体育锻炼。
3、强直性脊柱炎的症状
伴有或不伴有急性前葡萄膜炎或皮肤黏膜损害等关节外表现。肌腱起始端炎症,发生在足、胫骨结节和其他部位,而在临床往往缺少明显的炎性肠病、银屑病或肠道或泌尿生殖道的感染。肌腱端部位受到淋巴细胞、浆细胞和多形核白细胞浸润,其附近的骨髓腔也出现水肿和受到浸润。强直性脊柱炎的显着特点是,其中轴肌端炎和滑膜炎的高发生率,且最终导致骶髂关节和脊柱的纤维化和晚期的骨性强直。
虽然所有强直性脊柱炎患者均有不同程度的骶髂关节受累,临床上真正出现脊柱完全融合者并不多见。骶髂关节炎引起的炎性腰痛,呈隐匿性、很难定位,并感到臀部深处疼痛。起病初,疼痛往往是单侧和间歇性的,几个月后逐渐变成双侧和持续性,并且下腰椎部位也出现疼痛。典型的症状是固定某一姿势的时间较长或早晨醒来时症状加重(“晨僵”),而躯体活动或热水浴可改善症状。
强直性脊柱炎的刮痧治疗
1、患者俯卧,露出背部,全身放松。
2、术者确定刮痧范围后,在相应区域涂上“舒筋活络油”,并轻松按摩穴位,使肌肉组织放松。
3、术者用消毒刮板在皮肤上以45°的倾斜角,自上而下,由内到外,依次顺刮;接触面应尽可能拉大、拉长,非平面部位可用棱角刮摩。操作中应依据病情、病变特点,灵活运用点、线、面的结合,有针对性的刮摩重点部位。
4、刮摩力度依患者体质、胖瘦、病程以及对疼痛的耐受性而定。一般胖者,病程长者重刮;反之,则轻刮。但用力要均匀。
5、术者应全神贯注,借助刮具快慢节奏的变化,实施补泻手法。
6、刮摩背部同时,交替对双侧足底的涌泉穴进行强力刮拭。
7、每个部位刮拭3～5分钟,约30～50次为宜,直至出现紫红色斑块,表示体表出痧。刮摩完毕,嘱患者饮用大量热茵陈赤小豆汤,使其周身汗出。7天一次,治疗4次为一疗程,3疗程结束。
强直性脊柱炎的药物治疗
1、非甾体类抗炎药
有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。副作用为胃肠反应、肾脏损害、延长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女,更应特别注意。
2、柳氮磺胺吡啶
SSZ是5-氨基水杨酸(5-ASA)和磺胺吡啶(Sp)的偶氮复合物,80年代开始用于治疗AS。副作用主要为消化道症状、皮疹、血象及肝功改变等,但均少见。用药期间宜定期检查血象及肝肾功能。
3、甲氨蝶呤
据报道疗效与SSZ相似。口服和静脉用药疗效相似。副作用有胃肠反应、骨髓抑制、口腔炎、脱发等,用药期间定期查肝功和血象,忌饮酒。
4、肾上腺皮质激素
一般情况下不用肾上腺皮质激素治疗AS,但在急性虹膜炎或外周关节炎用NSAIDs治疗无效时,可用CS局部注射或口服。
5、雷公藤多甙
国内最初用雷公藤酊治疗AS,有消炎止痛作用,疗效较酊剂好,服用方便。副作用有胃肠反应、白细胞减少、月经紊乱及精子活力降低等,停药后可恢复。
