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脸上疱疹怎么办,中医推荐食疗偏方

中医养生小偏方。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生,很多人只是听说但并未真正力行,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《脸上疱疹怎么办,中医推荐食疗偏方》,希望能对您有所帮助,请收藏。

如果我们日常不注意面部清洁,再加上没有养成良好的生活习惯,面部就很容易出现透明液体的水泡,还会伴有疼痛感,这就是面部疱疹了。面部疱疹对于人们的外在形象是一种巨大的伤害。那么面部疱疹应该怎么治疗呢?

一: 归佛手柑

1: 食材:佛手柑鲜果30克,当归6克,米酒30克。做法:将佛手柑鲜果、当归、米酒三物一同入锅内,加水适量,煎煮。当汤喝每日1剂,可连用数日。归佛手柑具有舒肝理气,养血活血的功效。

二: 莉花糖水

1: 食材:茉莉花5克,红糖适量。做法:茉莉花与红糖放锅内,加清水适量,煮至水沸,去渣。代茶频饮。莉花糖水具有理气活血,解郁止痛的功效。 

三: 归陈皮蛋

1: 食材:柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋1个。做法:将柴胡、当归、陈皮、鸡蛋四味加水适量,一同煮至蛋熟。吃蛋饮汤,每日1剂,连用7日。归陈皮蛋具有行气活血,健脾和胃的功效。

四: 杞叶粥

1: 食材:枸杞叶30克,粳米50克。做法:先把枸杞叶摘洗干净,再与粳米一起加水熬粥。随量作早晚餐食用。 杞叶粥具有清热泻肝的功效。

五: 齿苋薏米粥

1: 食材:薏米30克,马齿苋30克。做法:先将薏米和马齿苋加水煮熟,再加红糖调味。每日1剂,连用7日即可见效。 齿苋薏米粥具有清热解毒,健脾化湿的功效 

六: 茹桑叶茶

1: 食材:竹茹5克,桑叶6克,炒谷芽9克。做法:以上三者加水适量,共煎取汁。 代茶频饮,每日1剂。茹桑叶茶具有清热除烦,健胃消食的功效。

七: 我们要多加注意自己的

食习惯,不吃生冷以及刺激性食物,注意面部皮肤的清洁也是非常重要的,所以患有面部疱疹的朋友们赶紧行动起来吧

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身上起疱疹怎么办,中医治疗有偏方


相信生活中很多人都有过长疱疹的经历,又红又痒的疹子实在让人难受之极,并且一旦抓挠,疱疹会越来越严重。疱疹对于人们的皮肤健康和外在形象都有很大的伤害,那么我们有什么方法可以治疗疱疹呢?

一: 中医偏方

1: 鸦胆子油 方法:鸭乳液20ml,每日2-3次,连续服7天,用菜油或鲜菜汁调云南白药成糊状敷于患处,可以止痛消肿,一周左右皮损结痂愈合。

2: 取鲜金钱草(最好连根)1两,碾碎成泥状(碾药不能用铁器),可另加冰片3g,六神丸,仙人掌适量。加入少许茶油拌匀,敷于患处,外加干净纱布覆盖固定,每日换药一次。重者金钱草1两水煎服,每日1—2次。

3: 先用0.5%碘酒消毒水疱壁,再用无菌注射器抽取疱疹液,将双黄连粉针剂3克溶于生理盐水20毫升中混匀,用无菌棉签均匀地涂于水疱部位,再用无菌纱布覆盖其上,保持局部清洁干燥,防止摩擦、搔抓,每日敷2次,一般5~7天可愈。

4: 用板蓝根注射液1支(2毫升),病毒灵片0.3~0.5克(研细末),搅匀成稀糊状,用时将此糊涂患处,每日3次;患处面积大,痛剧者,日涂5~7次,以保持患处湿润。

5: 用紫金锭内服加外用治疗带状疱疹可取得较好疗效。用法:取紫金锭10~20片研碎,加温开水5~10毫升,混匀后涂于患处,待疱疹结痂后停用;同时内服紫金锭,每次0.9克,每日2次,服至痛止。涂药2~4次后水疱干涸,糜烂处涂药24小时后结痂。一般用药2~6天可止痛。(又名南通蛇药片)

6: 季德胜蛇药取该药适量,加75%酒精适量搅成糊状,涂于患处,每天5~6次;同时每天内服该药3次,每次10片。一般5天可治愈。

7: 西黄丸本品由牛黄、麝香、没药、乳香等中药制成。每次服2克,每天2次。一般用药2~3天后,患处疱疹红斑变浅,肤色接近正常,水疱干涸、结痂,疼痛消失。

二: 平时一定要注意身体的

洁和健康的饮食,如果遇到此情况,我们要及时去医院就诊,科学治疗。

带状疱疹发痒怎么办,中医偏方治疗有奇效


带状疱疹(Herpes Zoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。带状疱疹发作时往往会奇痒难忍,但是又不能抓挠,让患者深受其害。那么有什么方法可以治疗带状疱疹呢?

一: 蜈蚣治疗带状疱疹

1: 【药 方】 蜈蚣3条。【制用法】 置瓦上焙干,研末,加鸡蛋清适量调匀后,涂在皮损处,每天5次。【效 用】 治疗带状疱疹。

二: 柿子治疗带状疱疹

1: 【药 方】 柿子汁适量。【制用法】 将柿子洗将绞汁,抹于患处,干时再抹,1日3~4次。【效 用】 用于治疗带状疱疹。

三: 鲜地锦草醋疗带状疱疹

1: 【药 方】 鲜地锦草、醋各适量。【制用法】 将鲜地锦草洗净,加入醋少许,捣烂敷于患处。【效 用】 清热解毒,凉血止血。适用于带状疱疹。

四: 番薯叶冰片治疗带状疱疹

1: 【药 方】 鲜番薯叶适量,冰片少许。【制用法】 薯叶洗净,切碎,同研细的冰片共捣烂。敷于患处。【效 用】 解毒消炎。用治带状疱疹。

五: 雄黄醋治疗带状疱疹

1: 【药 方】 雄黄、醋各适量。【制用法】 将雄黄加醋调成糊状,敷于患部。【效 用】 祛风散湿,解毒。适用于带状疱疹。

六: 马齿苋治疗带状疱疹

1: 【药 方】 鲜马齿苋适量。【制用法】 将马齿苋洗净后,用刀切碎放入蒜臼内,捣烂成糊为止,涂敷患处,日换2次。【效 用】 消炎解毒。治疗带状疱疹。

七: 醋泡半夏治疗带状疱疹

1: 【药 方】 陈醋10份,生半夏2份。【制用法】 先将生半夏研末,纳入醋液浸泡12小时后,取棉棒蘸药液外搽患处,每天3次。【效 用】 治疗带状疱疹。

八: 蚯蚓韭菜根治疗带状疱疹

1: 【药 方】 鲜韭菜根30克,活蚯蚓20克。【制用法】 将两味捣烂,加少量香油和均匀,置瓶内放阴凉处备用。用时外涂患处,用消毒敷料包扎,以防药液外溢。每天涂2次。【效 用】 清热解毒。治疗带状疱疹。

九: 患者多是由于自身免疫

降导致病毒入侵引发带状疱疹,所以平时多锻炼身体,增强体质,让病毒无机可乘。

子宫有囊肿怎么办,中医食疗有偏方


如果女性朋友出现白带异常,并且有时候还会感觉到腰痛,月经变得没有规律,那么就要警惕是否是出现了子宫囊肿的问题。子宫囊肿是一种比较常见的妇科疾病,除了及时到医院进行治疗之外,还可以通过一些食疗偏方辅助治疗。

一: 鸭掌扣海参

1: 材料:鸭掌、水发海参各适量。调料:盐、味精、生抽、蚝油、上汤、淀粉、香油、食用油各适量。做法:1、将鸭掌收拾干净,入热油锅炸至发白时捞出备用。2、将上汤入锅,加盐、味精、蚝油和生抽调味,再放入鸭掌慢火煨至熟烂,加海参煨透,装盘。3、用大火煮沸,用淀粉勾芡,淋香油,浇在鸭掌和海参上即可。功效:鸭掌含有丰富的胶原蛋白,促进细胞修复,海参可以强身健体,滋阴养颜,本品能降低宫颈囊肿的发生概率。

二: 凤梨山楂鸡

1: 材料:菠萝130克,山楂汁90毫升,鸡胸肉150克,圆椒80克,甘草10克。调料:盐、鸡粉、水淀粉、料酒、白糖、食用油各适量,姜片、蒜末、葱段各少许。做法:1、将菠萝、圆椒、山楂洗净切小块,鸡胸肉切丁。2、将鸡肉丁入热油锅炸至变色后捞出,锅留底油,爆香姜片、蒜片、葱段,放入圆椒、菠萝略炒。3、倒入鸡肉丁,加料酒、盐、鸡粉、白糖、山楂汁、水淀粉,炒熟即可。功效:菠菜可改善局部血液循环,鸡肉可增强抗病能力,山楂有防衰老、抗癌的作用,本品可增强体质、预防囊肿转移。

三: 海带拌土豆丝

1: 材料:土豆500克,海带150克。调料:蒜、葱、酱油、醋、盐各适量。做法:1、将土豆洗净去皮,切成丝,入沸水焯烫,捞出放盘中,备用。2、将海带泡开洗净,切成细丝,用沸水稍焯,捞出沥水,放在土豆丝上。3、将蒜切成细末,葱切成细丝,同适量的酱油、醋、盐调成味汁,浇入土豆、海带丝中,搅拌均匀即可食用。功效:海带能为细胞正常代谢提供丰富的营养,土豆有助于身体抗老防病,多食本品有助于宫颈囊肿的康复。

四: 蛤蜊拌菠菜

1: 材料:菠菜400克,蛤蜊200克。调料:料酒、盐、鸡精、食用油各适量。做法:1、将菠菜洗净,切成长度相等的段,焯水,沥干装盘备用。2、将蛤蜊收拾干净,往蛤蜊肉中加盐和料酒腌渍,入油锅中翻炒至熟。3、加入适量的盐和鸡精调味,起锅,将蛤蜊肉倒在焯过水的菠菜上即可。功效:蛤蜊肉有软坚散结的功能,菠菜可为人体提供丰富的维生素,患宫颈囊肿的女性适当食用本品,有助于病情的恢复。

五: 干焖香菇

1: 材料:水发香菇250克。调料:味精、白糖各适量,香油少许,盐、料酒、酱油、葱末、姜末、高汤、食用油各适量。做法:1、将水发香菇焯水,沥干水分。2、把锅置火上,加油烧热,用葱末、姜末炝锅,加入酱油、白糖、料酒、盐、味精、高汤和香菇,用大火煮沸。3、等汤汁收浓后,淋入香油起锅即可。功效:香菇含有多量的谷氨酸、各种糖类等,可增强抗病能力,本品对防治宫颈囊肿有一定的作用。

六: 丝瓜炒山药

1: 原料:丝瓜120克,山药100克,枸杞10克。调料:盐、鸡精、水淀粉、食用油各适量,蒜末、葱段各少许。做法:1、将丝瓜去皮,洗净切成小片,山药去皮,洗净切成片。2、向锅中注入清水,烧开,加食用油、盐、山药片搅拌均匀,撒上洗净的枸杞,略煮片刻,倒入丝瓜拌匀,煮一会,至食材断生后捞出,沥干水分备用。3、用油起锅,放入蒜末、葱段爆香,倒入食材炒匀,加入鸡精、盐调味,淋入水淀粉勾芡即可。

七: 子宫内有囊肿怎么办呢

其实,这种现象并不少见。一般来说,出现这种疾病的患者都不会有太明显的症状,需要通过妇科检查才能查出。患者发现病情后及时到正规的妇科医院进行治疗,以免病情恶化给生育造成影响。

尿频尿急怎么办? 推荐几个实用的中医偏方


尿频尿急的实用中医偏方

1、猪膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

2、菟丝子12克,覆盆子6克,韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

3、盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。

4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研为细末,用面做为丸,如梧桐子大,睡前服20丸,开水送下。

5、五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连用7日。

6、小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。

7、蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

尿频尿急患者吃什么好

香蕉

尿频患者体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,香蕉含钾量高,尿频患者适宜食用。

香菇

香菇含钾量极高,是尿频患者理想的食疗食材。

海参

食用海参可在一定程度上减少尿频次数,适合尿频患者食用。

南瓜子

常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频,尿频患者可以放心食用。

花椒

花椒能促进人体各种内分泌功能,是尿频患者理想的佐餐调味品。

头上长肉瘤怎么办,中医推荐食疗方


头上长肉瘤,听起来感觉很可怕的样子,事实上,头上长肉瘤对于人们的日常生活和身体健康都有一定的影响。那么头上长肉瘤该怎么办呢?我们可以通过一些食疗的方法来解决这个问题,

一: 头上长肉瘤的原因

1: 肉瘤来源于间叶组织(包括结缔组织和肌肉)的恶性肿瘤称为“肉瘤”,多发生于皮肤、皮下、骨膜及长骨两端。骨肉瘤以青年人为多,好发于四肢长骨之两端,尤以股骨下端、胫骨上端及肱骨上端最多见。

2: 骨肉瘤发展迅速,病程短,开始在皮质内生长,可逐渐向骨髓腔发展,有时向外突破骨膜,侵入周围软组织,易引起病理性骨折,常见的还有平滑肌瘤、淋巴肉瘤、滑膜肉瘤等,早期即可发生血行转移。肉瘤属于恶性肿瘤病变。

二: 食疗药方

1: 桃红四物汤疗法:桃红8g,红花8g,熟地10g,赤芍14g,当归10g,川芎10g。肝郁气滞者加用柴胡10g,香附10g,佛手10g。

2: 人参白术疗法:黄芪30克,人参、当归各15克,茯苓、白术、远志各12克,乌药、香附、木香、贝母、陈皮、川芎各10克,甘草6克,大枣7枚。功能:气虚型宜健脾益气,化痰散结。

3: 陈皮大枣疗法:当归15克,陈皮、赤芍、白芍各12克,乌药、川芎、香附、青皮、木香各10克,甘草6克,大枣5枚,生姜3片。功能:气滞型宜疏肝解郁,化痰散结。

4: 当然此外也可以采用化疗治疗,可行术前和术后化疗但有效率均不高,且副作用大;局部放疗对一些肉瘤患者也可选择性进行放疗,但有效率低,一但肺部转移疗效更差。

三: 而在发现身上有肉瘤的

候,建议还是先到正规的医院进行诊断,然后确定适合的方法,这样才能获得最佳的治疗效果。

长期耳鸣怎么办,中医推荐几款食疗配方


耳鸣是人们在没有外界声音刺激的情况下耳朵里出现了一些嘈杂的声音。引起耳鸣的原因很多,如经常戴耳机、噪音污染、中耳炎等,如果是长期性的耳鸣,需要及时治疗,同时可以通过中医的一些食疗偏方进行辅助治疗。

一: 清耳增听汤

1: 主治:曾有耳内肿痛流脓史,或目前仍然间或流脓,听音不聪,头部欠清朗感觉者。处方:金莲花6克,杭菊花10克,连翘10克(主);龙胆草6克,胡黄连6克,栀子6克(辅);骨碎补10克,紫草6克,乳香2克(佐);菖蒲6克,荷叶10克(使)。

2: 加减法:若脓水多,可加蚤休6克(须用百合科的,市场每用拳参或独角莲代用,万万不能);若大便欠通,证又属实,脉实苔厚者,可加生大黄6~10克;若耳前耳后痛,且出臭脓,可加露蜂房6克,地骨皮10克。注:耳内有脓者,须配合外治。

二: 解毒闻声汤

1: 主治:链霉素中毒耳聋,日短者可生效,日久者难以生效。处方:甘草6克,黑豆(打)15克,骨碎补10克(主);紫草6克,菊花10克,百合10克(辅);菖蒲6克,路路通6克,磁石10克(佐);荷叶10克,黄羊角屑3克(使)。

2: 加减法:表情呆钝者,加龟板、龙齿各10克;大便干者加火麻仁10克,亦可于原方中加女贞子6克同用。注:黄羊,即草原或戈壁滩中之野生羊群,其角在当地不加利用。锉屑用于中毒耳聋,有一定效果,但药肆不备,须托人代觅。

三: 通再聆汤

1: 主治:耳聋,听力逐步下降,无药物中毒史,无流脓、耳底痛等症状。聋不久,有生效者;若聋已久,服之亦难生效。处方:菖蒲6克,路路通6克,皂角针6克(主);龟板10克,青龙齿10克,远志5克(辅);牡荆子6克,骨碎补10克,百合10克(佐);葛根10克,荷叶10克(使)。加减法:大便干者加女贞子10克,火麻仁10克;头痛者加蔓荆子10克,亦可加黄羊角用。

四: 宁耳止蝉汤

1: 主治:耳鸣,听音欠聪,或睡眠欠佳,偏于阴虚者。处方:珍珠母12克,磁石10克(主);苦丁茶6克,杭菊花10克,女贞子6克,干地黄10克(辅);骨碎补10克,紫草6克,牛膝10克(佐);荷叶10克,合欢皮10克,鲜金针菜叶4茎(使)。

2: 加减法:若血压高者,加夏枯草10克,双钩藤10克;若大便干燥者,女贞子改为10克,再加火麻仁、全瓜蒌各10克。注:金针菜叶,即晚间开黄花,可摘花当菜吃者,叶如兰花叶。另有一种早晨开花者,不可代用。

五: 生活中一定注意不要过

劳累,保持情绪平稳,否则再好的治疗方法也无济于事。

先天肾虚怎么办,中医推荐补肾食疗方


肾脏是身体中非常重要的一个器官,因为它关系到了身体的健康以及活力生活中。很多人由于先天体质的原因会出现肾虚的情况。这种先天性的肾虚,需要慢慢从身体的本质上开始调理。

一: 健脑补肾方

1: 材料:核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒做法:将所有的准备好的中药材一起放入罐中,倒入准备好的低度白酒,高度最好应该漫过中药大约三厘米,然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动,半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。功效:这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况,特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。

二: 补肾壮骨方

1: 材料:猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐做法:将猪腔骨清洗干净之后撬开,然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟,然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。功效:这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状,例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。

三: 补肾强身方

1: 材料:羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐做法:将养肾清洗干净,然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间;黑木耳放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁,然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒,等到八分熟的时候加入准备好的花菜,翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。功效:这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况,例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外,也可以将羊肾和猪肾进行替换,同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起,所以日常一定要注意区分。

四: 滋补肝肾方

1: 材料:枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐做法:将中药材清洗干净,然后放入锅中加入清水炖煮,水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟,然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。功效:如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等情况,那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康。

五: 补肾壮腰方

1: 材料:羊肉、山药、枸杞子、食盐做法:将羊肉切块,山药去皮之后切块备用;然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮,等到羊肉软烂之后加入枸杞子,半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。功效:很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况,那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精早泄以及腰膝酸软的情况,同时对于性能力也有很好的提高功效。

六: 补肾壮阳方

1: 材料:枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒做法:将蛤蚧去除头尾部分,然后和其他的中药一起放入罐子中,随后加入准备好的低度白酒,大约高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次,半个月之后就可以开封饮用了。功效:如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况,那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。另外,如果身体出现了由于肾虚损所引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状,那么也可以适量的服用这道补酒,很快就能够令身体恢复健康了。

七: 在这里还要建议大家,

补并不是最好的选择,在日常生活中一定要注意科学的生活方式,并且进行适当的锻炼,这样身体才能够越来越健康。

近视眼怎么办 不妨试试中医食疗偏方


现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!

1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)

主治:近视眼,视物模糊。

配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。

用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。

提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

2、牛奶鸡蛋饮(民间方)

主治:近视眼。

配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。

3、猪肝蛋汤(民间方)

主治:近视眼。

配方:猪肝150克,鸡蛋1只。

用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。

4、银杞明目汤(民间方)

主治:肝肾两虚之近视。

配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。

用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。

5、枸杞炖猪肝(中医验方)

主治:近视眼,迎风流泪。

配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。

用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。

6、醒目汤(中医验方)

主治:近视眼。

配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。

用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。

7、桂杞山萸眼(中医验方)

主治:近视。

配方:桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。

用法:猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。

8、菠菜猪肝汤(民间方)

主治:血虚视力减退。

配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

用法:菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。

9、冰糖木耳(民间方)

主治:高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。

配方:黑木耳适量,冰糖适量。

用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止。按注:用本方加黑豆煎成羹也可。

10、枸杞粥(中医验方)

主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。

配方:枸杞子30克,大豆100克。

用法:同煮为粥。

中医提醒:以上10个中医食疗偏方可防治近视眼。不过,近视眼患者要注意的是,除了注意日常饮食外,还要注意休息,不要用眼过度,利用闲暇时间可以做做眼保健操,缓解眼睛疲劳。

喉咙长期沙哑怎么办,中医食疗偏方疗效好


很多人可能因为日常不注意用嗓的方法,或是感冒发烧等问题引起喉咙沙哑等问题,可能会出现喉咙长期沙哑的问题。喉咙沙哑对于我们的声带有一定的影响。那么喉咙长期沙哑可以怎么办呢?

一: 喝水治嗓子沙哑方法

1: 白开水是最好的选择,温开水、冷开水都可以。而喝一些运动饮料、氨基酸饮料则会适得其反,因为其中添加了大量的糖,对喉咙不利。喝水的方法是小口饮水或吞咽,最好是先将水含在嘴里,使之充分滋润喉咙,然后再慢慢咽下。不要大口喝,这样容易带进空气,导致打嗝和腹胀。喝水的时间早上最好,过度用嗓以后、两顿饭之间也要及时补水。

二: 中医食疗

1: 拌吃银耳将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2: 拌吃芹菜把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3: 饮浓凉茶水将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4: 风油精吸入将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5: 冷敷脖颈用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6: 茶饮薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。

三: 在大量喝水同时,日常

活上也要注意:嗓子干哑的人要尽量少食用辛辣的食品,以清淡为主;避免饮酒,不要吸烟;不要过度用嗓,不要尖叫或在嘈杂的区域高声讲话,如果感觉嗓子发干或者说话声音嘶哑,那就暂时停止讲话;讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,讲话声音过低对于保护嗓音来说也是不利的;不要过多地咳嗽清嗓子,以免气流猛烈震动声带,从而造成声带损伤。

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