女生体寒症状有哪些
体寒冬季养生早餐。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”古往今来，人们都普通注意养生！只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“女生体寒症状有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
有很大一部分女性体质都比较寒，而体质寒的话，对健康是不利的，尤其是天气本身就比较冷的时候，这种症状会比较明显，一般来说体质寒的女性会表现出四季，手脚冰凉，或者是例假有血块以及抵抗力差，容易发胖，受孕能力低等这些症状，当你发现有这些症状时，那么要注意积极的调理解决。
1、体寒的特征：
手感四季凉，夏天喜欢喝热水，在温度变化的时候特别敏感，春天冬衣去的晚，秋天冬衣穿的早。2、例假：
体寒的女孩子例假会有血块，如果体寒严重，血块的形状也会变大，正常的体检中子宫和附件都正常，在西医中，例假血块都会建议查B超，但是B 超检查一切正常。体寒的人月经前很容易腰疼。3、体寒的人容易腰椎间盘突出：
女孩子年纪轻轻经常坐办公室的话，很容易发现颈椎病，腰椎键盘突出这些问题总是缠绕自己，这是因为体内的寒气作怪，中医上讲阳虚生内寒，寒气伤肾，肾虚则筋弱，筋骨不强，则脊椎就没有很好的牵引，所以腰椎键盘突出就出来啦，接着就是颈椎病。4、体寒的人抵抗力非常的差：
体寒的人对于换季时非常头痛的，每到换季总是感冒先袭而且总是缠缠绵绵不容易好。5、体寒的人受孕率低：
体寒的人子宫寒气也重，身体容易发胖，尤其是小腹易胖且减肥不容易。子宫寒气重，受孕率就会低，但是在西医中各种检查都没有问题。6
、预防体寒，
防止寒气侵体，晚上不能受冻
，冬天要注意保暖，少吃过凉的东西。如果是已经体寒了，请及时找中医医治。7、体寒的人手冷脚冷的比较多
，尤其是在冬天手冷过肘，脚冷过膝：意思是在冬天胳膊肘摸着都是冷的，膝盖摸着也是冷的，这就是非常明显的体寒。ys630.coM延伸阅读
体寒症状 手脚冰凉是体寒表现
很大不部分女性到了秋季后就会手脚冰凉，这就是体寒的表现之一，体寒会导致女性粗腰大肚、脸色无光，严重的会影响生育，那么，怎么知道自己有没有体寒，体寒有什么症状？
什么是体寒？
以中医看，体寒也叫做 虚寒 ，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用 八纲辨证 法说明，分成 阴、阳、表、里、虚、实、寒、热 。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。虚寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。很多女性都会出现手脚冰凉的现象，却不知道这是体寒的表现，也是女性身体不健康的表征之一。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。
体寒的症状有哪些？如何有效预防和治疗体寒呢？
体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总发烫属于内火大的寒症），女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。
轻度体寒症状如下：
1、怕冷，手脚冰凉
2、面色暗淡，无血色
3、睡眠质量差，睡眠浅
4、容易感冒且感冒恢复期长
5、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
6、易疲劳，关节部位易酸痛
符合以上3项即可视为轻度体寒。
中度体寒症状如下：
1、皮肤干燥易干裂
2、口腔内易发炎，易长口疮
3、容易便秘，经常觉得肚子涨
4、生理期紊乱，天冷后易延期或量少
5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
6、爱吃水果、冰激凌等冷食
符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
重度体寒症状如下：
1、尿频尿液不易排出
2、下半身水肿严重
3、睡一夜手脚都仍冰冷
4、起床时手脚发麻
5、经常感到胃胀气
6、经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神
符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。
体寒的三大危害：
1、影响生育。这是最麻烦的，体寒的人会比较难怀孕，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。
2、摧毁完美体形，让你难以拥有小蛮腰。体寒的人腹部会堆积更多的脂肪，这是身体在为器官保暖。
3、脸色无光泽。体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽，且当体寒进一步加重后，脸上会有更多问题。
如何治疗和预防体寒呢？
1、多运动增强身体抵抗力；
2、少吃冷饮，已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状；
3、常泡脚，劳累一天后泡脚可以缓解疲劳，驱除寒气；
4、寒凉的东西不要吃，如：生黄瓜、苦瓜、冰镇西瓜；
5、喝山药小枣大米粥、大枣茶、姜茶；
上面为大家介绍了什么是体寒，大家想知道自己有没有体寒就可以看看上面介绍的体寒症状，体寒的女性一定要注意锻炼身体，少吃寒凉的食物。
女生贫血的症状有哪些
对于女生来说，出现贫血也是比较常见的，尤其是女性在生理期的时候，如果调理不当，贫血可能会加重，如果一旦出现贫血，常常会引起面色苍白，会导致身体特别的疲倦，感到浑身无力，身体体质会下降，所以说在平时生活当中，一定要预防贫血的现象，另外贫血的原因也比较多，不同的贫血要采取不同的方法来进行治疗。
1.营养不良性贫血
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2.缺铁性贫血
症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。
3.失血性贫血
失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。症状：如果出血量达到1500 2000毫升(约总血量的40%左右)，即使出血前患者很健康，出血后卧床休息，仍不免有口渴、恶心、气促、极度头晕甚至短暂意志丧失。由于血循环的重新分布，患者手足厥冷，面色苍白，尿量减少。血压、心输出量及中心静脉压均降低，脉搏快而无力，并逐渐出现休克症状，如烦躁不安、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐，最后昏迷。
4.再生障碍性贫血
再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。症状：这种贫血病人除有一般贫血症状外，常有皮下或黏膜出血现象，还有畏寒和发烧等症状。防治：再障的治疗一般以中草药和睾丸素为主，也可用肾上腺皮质激素及输血。如疗效不佳可改用药物有苯丙酸诺龙、碳酸锂、氧化钴等，以刺激造血功能，对部分病人有一定效果。仍无效则考虑做脾切除，术后继续保守治疗。预防再障要定期进行体格检查，有病情变化及早请医生调治，不要滥用消炎药，及时治疗肝肾病、结核病等慢性病。5.溶血性贫血
症状：溶血性贫血的临床表现与溶血的缓急、程度和场所有关。急性溶血：起病急骤，可突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促，乏力、烦燥，亦可出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。慢性溶血：起病较缓慢，除乏力、苍白、气促、头晕等一般性贫血常见的症状、体征外，可有不同程度的黄疽，脾、肝肿大，胆结石为较多见的并发症，可发生阻塞性黄疽。下肢踝部皮肤产生溃疡，不易愈合，常见于镰形细胞性贫血患者。
女生宫寒的症状有哪些
女生宫寒的现象很普遍，有十女九宫寒的说法，只是程度的严重程度不同而已。宫寒的危害性很大，有些女性不孕就是因为宫寒。宫寒在出现之后需要尽快的进行调理，了解宫寒的病症表现就很重要了，发现的时候积极地进行改善。那么，女生宫寒的症状有哪些？下面咱们就来看看吧。
1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3.经痛腹痛。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
驱走宫寒的方法
1、先天体质性宫寒的人，应多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。2、吃凉要有尺度，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个；吃凉顺序：先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害；分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，要分季节、适可而食；养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。
3、在办公室备外套或披肩；别坐在空调下面；别在办公室午休；不要坐有寒气的椅子；受寒后补救：给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1~2次就可以驱走寒气。
4、给自己制定一个合理的减肥计划，别盲目减肥；在饭前喝汤；减肥人的红花暖宫蛋：取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3~4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
5、流产和生产同样重要，流产后身体内阳气下降，风寒易于入侵，所以不要像往常一样随时尚而过早地减衣服，尤其要保暖腹部和下身。流产后的暖宫粥：燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。最后，驱走宫寒应作息调养与饮食调养同步配合：多喝热汤，补血药膳助化瘀；多多泡脚，睡好午觉学静养。
13岁女孩有宫寒症状吗
13岁女孩有宫寒症状吗
1、手脚冰凉是宫寒的典型症状
一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。而13岁女孩也可能会有宫寒症状，当出现手脚冰凉的时候我们就该注意一下了。
2、宫寒会导致女性长黄褐斑
比如宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品,但往往是治标不治本,过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。
3、宫寒的其他症状
宫寒会导致女性肥胖。很多肥胖女性总是通过节食来减肥,往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥,吃减肥药也只能控制一时,停药就反弹。其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。所以当你有上述的症状的时候就该注意一下自己的身体健康，就算是13岁女孩也有可能会患有宫寒症。
4、宫寒的治疗方式
中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺),发育因素,炎症,肿瘤等有关。宫寒想要怀孕,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化、保暖。
宫寒对女性造成的危害
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。
体质差。有些女性天生体质较寒,其主要表现为:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等,这些都是让身体偏寒的常见原因。
吃冷食太多导致宫寒。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
宫寒要如何进行食疗
桂圆肉。桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
红豆。中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。
桑葚干。桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
当归。常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。
女性体寒的症状有哪些
导读：女性体寒的症状有哪些？长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。女性体寒的症状有哪些？下面一起来看看。
女性体寒的原因
虽然体寒不是一种疾病，但若无视体寒和低体温的话，会给身体带来很多危害。如免疫力下降、新陈代谢变慢等等。
1、运动不足
长时间伏案工作，长时间对着电脑懒得动的OL们，不但要小心体寒的到访，还要防着头痛和肩膀酸痛来凑热闹。运动不但可以舒缓筋骨，也有利于血管的收缩和扩张。不必勉强去做激烈运动，就只是站起来伸伸懒腰，动动腿去倒杯茶，让肌肉活动起来。
2、饮食问题
吃太多会导致血液过多地集中在胃肠道，分配给各肌肉的血液就会减少，因而导致体寒。另外，过分喜爱吃寒性食品和冷饮，喝太多的水和过分限制盐分也会导致体寒。
3、压力过大
压力过大会使肾上腺素分泌增加，使血管收缩。血管一收缩血液循环就受阻。如不改善血液循环不通畅的情况的话，最终全身的血液循环都不能顺利进行，从而使体温低下。
4、血液粘稠
血液粘稠是由于血液中的成分的含有量发生了变化。因为血液负责运送体内的废物毒素，随着时间的推移和运输量的增加，血液中也会积蓄一些废物和毒素，引起血液粘稠。在中医看来，血液不流通会导致淤血，而淤血就是指血液粘稠的状态。
女性体寒的症状有哪些
1、轻度体寒症状
（1）怕冷，手脚冰凉。
（2）容易感冒，感冒恢复期长。
（3）生理期经痛严重，腹部有吹追赶。
（4）面色暗淡，无血色。
（5）易疲劳，关节部位易酸痛。
（6）睡眠质量差，睡眠浅。
2、中度体寒症状
（1）口腔内易发炎，易长口疮。
（2）容易便秘、经常觉得肚子涨。
（3）生理期紊乱，天冷后易延期或量少。
（4）皮肤干燥易干裂。
（5）脚后跟易干裂，脚部血液循环差。
（6）爱吃水果、冰激凌等冷食。
3、重度体寒症状
（1）尿频尿液不易排出。
（2）下半身水肿严重。
（3）睡一夜手脚都仍冰冷。
（4）起床时手脚发麻。
（5）经常感到疲倦、四肢发酸，没有精神。
（6）经常感到胃胀气。
女性预防体寒的方法
1、适当摄取盐分
在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。
2、控制水分
多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。
3、进食不宜过量
进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷。所以，进食是以八分饱为佳。
4、少吃阴性食物
牛奶、豆腐、青菜等食物原属阴性，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性。所以，这类阴性食物最好是经过加热加工后再食用。
5、多吃北方水果少吃南方水果
产于南方的水果往往比北方的水果更寒，也更容易造成体寒。比如：香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷。所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。
6、多喝生姜红茶
生姜红茶兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用35杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑。
7、经常泡脚
冬天脚怕冷可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
8、服用维他命E
有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU/天才够。
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。
玻璃体混浊症状有哪些
玻璃体混浊是一种眼疾，常见的症状是，患者会有不同程度的视力模糊下降的症状，感觉眼前有黑影飘动，还有出血性混浊，这主要是因为外伤或者是视网膜学赶性疾病引起。
1. 眼前黑影飘动
轻度病人自觉眼前黑影飘动，就如蚊蝇飞舞。起病突然，病情发展较快。随着玻璃体混浊的部位和程度的不同而影响视力的程度也不一样。轻度混浊不影响视力，用检眼镜检查也不能发现。
2.炎性混浊：
系附近组织发炎时，由白细胞游出及蛋白质凝集而刀，是各种视网膜和色素膜炎的共同表现。如结核及梅毒性脉络膜视网膜炎等，钓端螺旋体性色素膜炎、色素膜大脑为迁徒性眼内炎等，都是玻璃体混浊的早期症状。
3. 眼底无红光反射
较显着的混浊，常见于变性性近视，葡萄膜炎和玻璃体积血。病人感到眼前粗大而量多的黑影，视力有不同程度的减退。检查眼底可发现如灰尘或粗条絮索块状飘浮不定，严重者不能窥见眼底，甚至眼底无红光反射。漆黑一片。
4. 出血性混浊
玻璃体混浊的早期症状还有出血性混浊：常见于外伤、各种视网膜血管性疾病及血块。
玻璃体混浊不是病名而是玻璃体最常见的一种现象。许多重要的眼底病是由于有了玻璃体混浊而引起患者注意才就诊的。总之，一定要重视玻璃体混浊的早期症状，避免引起玻璃体混浊的疾病，积极防治疾病。
附红细胞体病有哪些症状
附红细胞体病，是因为由附红细胞体寄生在人体的红细胞里面，从而导致的一种传染疾病，这是一种人畜共患的传染病，患病以后患者会出现身体发热，身体乏力，容易出现盗汗的现象，经常会出现昏睡的症状，比较严重的会导致患者出现贫血，引起黄疸，造成肝脾肿大，造成淋巴结肿大。
临床表现
潜伏期2～45天。多数患者在感染附红体后不会出现临床症状，只有受感染的红细胞比例达到一定水平时才表现为附红体病。因此，人附红体病轻重不一，临床表现多样。
其轻重程度主要取决于感染者的免疫功能强弱和受到附红体感染的红细胞比例的多少。如果免疫力较强，只能感染较少的红细胞（小于30%），这时，病原体仅会潜伏在体内，不发病，经过一段时间后自行消除。但在免疫功能低下者或儿童体内，附红体有可能会感染较多的红细胞（30%～60%），这时才会引起临床症状。如果体内有60%以上的红细胞受到附红体的感染，就会出现较严重的临床症状，甚至会导致死亡。
主要临床表现有以下几方面。
1.发热
体温一般在37.5℃～40℃，并伴有多汗、关节酸痛等。
2.贫血
贫血为本病最常见的表现，严重者可出现巩膜及皮肤黄染，并有全身乏力、嗜睡及精神萎靡等症状。
3.淋巴结肿大
有些患者出现浅表淋巴结肿大，常见于颈部。
4.其他
尚有皮肤瘙痒、肝脾肿大、腹泻（小儿多见）、脱发等。
治疗
主要是对症治疗和病原治疗。
常用抗生素有：①四环素，6～12小时1次。（儿童、孕妇及肾脏功能不全者不宜使用）。②强力霉素，12小时1次。（8岁以下儿童不宜）。③庆大霉素，肌肉注射，12小时1次。④丁胺卡那霉素，肌肉注射，8小时1次。⑤左旋氧氟沙星，静脉点滴，12小时1次。
