肝功能下降表现有哪些
传统运动养生的功能有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“肝功能下降表现有哪些”，希望能为您提供更多的参考。
众所周知，肝器官是人体或动物重要器官之一，属于五脏，主要作用是调节着体内的新陈代谢以及部分消化功能。但是很多人的生活习惯不好，如：长期抽烟酗酒或是吃饭重口味等，造成了肝器官的功能受损，主要表现症状有：食欲不振、身体感觉疲乏、便秘等，常见高发病率的疾病有乙肝等。
肝功能异常的表现有哪些，常常肝功能不好的患者在体外有许多表现，此时需要及时发现是什么症状，如果是疾病引起的肝功能异常，那么一定不要忽视。下面看看肝功能异常的表现有哪些，如果朋友们发现有类似现象，希望可以引起注意。
肝脏是人体最大的腺体，能够助于消化，因此肝功能异常的人，一般导致消化功能异常，消化功能下降，体外表现为食欲减退、恶心、呕吐、厌油等。
肝功能异常的患者脂肪代谢出现障碍，很容易形成脂肪肝，形成脂肪肝的患者肝功能进一步受损，造成恶性循环。
肝功能异常的患者，肝细胞损害造成血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，体外表现为身体乏力、易倦、思睡。
肝功能异常的患者，维生素类代谢出现障碍，体外表现为皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等。
肝功能异常的患者凝血因子合成异常，这就是为什么日常生活中，许多肝功能异常患者容易出血后造成难以止血，同时刷牙经常出血，鼻出血等。
肝功能异常的患者肝细胞功能减退致胆红素代谢异常，体外表现为黄疸。这就是为什么许多肝不好的患者皮肤明显比正常人黄的原因。
肝功能异常的患者激素代谢出现障碍，体外表现为：性欲减退、男性乳房发育、女性月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
肝功能异常的患者可导致白蛋白合成异常，白蛋白低，血液的胶体浓度下降，血液中的水分透过血管进入组织中，严重时导致腹水、胸水等。
肝功能异常的患者糖代谢出现异常，一般容易患上高血脂、高血压、糖尿病等疾病。
注意事项
肝脏是人体最大腺体器官，具有解毒、自我恢复、御防等功能，日常生活中一定要注意保护好肝脏。
不要熬夜，特别是肝功能不好的患者，因为晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒时间。
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婴儿肝功能受损有哪些表现呢？
婴儿的身体健康是非常重要的一件事情，因为婴儿健康的话才能够让带家长带起来非常方便。而婴儿也会出现一系列的疾病问题，例如，婴儿肝脏功能受损就是常见的疾病症状，对婴儿的身体发育等带来严重的阻碍。下面就来看看婴儿肝功能受损有哪些表现的讲解吧。
婴儿肝功能不好的症状一：
食欲下降、出现恶心、呕吐的症状。出现此症状是因为婴儿消化功能不好引起的。婴儿肝功能不好的症状二：
出现黄疸，这是临床上最常见的现象，也称之为新生儿黄疸，出现此症状主要是因为胆色素异常引起的。另肝脏代谢异常，还会导致糖代谢异常、脂肪代谢异常、维生素类代谢异常、激素代谢异常等等。进而引发多种症状。例如维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。婴儿肝功能不好的症状三：
出现思睡的症状，可能是因为肝细胞受损、胆碱脂酶降低引起的。因而在服用抗生素时就会导致肝细胞受损，另外像病毒、寄生虫等也会导致肝细胞受损、肝功能不好。此类疾病中应该特别注意的是乙肝病毒性肝炎。婴儿肝功能不好的症状四：
出现鼻出血的症状。这主要是肝脏凝血。感染性疾病引起新生儿肝功能异常 由于新生儿免疫能力低，因而极易出现 肺炎 、伤寒、传染性单核细胞增多症等感染性疾病，这些疾病都能引起新生儿肝功能异常。另外发烧、 营养不良 、寄生虫等也是新生儿普遍存在的问题，这些疾病都会在一定程度上引起新生儿肝功能异常。因此建议到正规大型医院在医生的安排下借助实验室检查，明确诊断，而后进行针对性治疗。
肝功能衰竭
肝脏是人体的一个大器官，这里的“大”不是指它的体积大，二是说肝脏的功能大，对我们人体的作用大，是别的任何器官所替代不了的。肝脏主要负责人体的代谢功能，还能储存肝糖，除此之外还可以合成蛋白质、分泌胆汁等。肝脏是如此重要，但是现实中还是有好多人不注意对肝脏的保护，长期下去造成肝功能衰竭。
所谓的肝功能衰竭其实就是指由于各种原因造成身体的肝脏细胞受到严重的伤害，从而使得身体的各项机能发生紊乱，严重的甚至造成不可恢复的毁坏。那么，下面就来详细说一下关于肝功能衰竭的临床表现和治疗吧。
首先说一下肝功能衰竭的临床表现：
1、肝性脑病，又称肝昏迷，为肝功能衰竭最具有特征性的表现[1]。初期有行为和性格改变，不能正确回答询问，辨向力和计算能力下降，逐渐发展为兴奋或嗜睡，出现扑击样震颤，脑电图异常，终至昏迷。
2、黄疸，开始见尿色加深，很快出现皮肤、粘膜及巩膜的黄染，并迅速加深。因肝细胞大块坏死，肝脏可迅速缩小，在叩诊时肝浊音界缩小，B型超声检查可进一步证实。患者呼出气中有一种霉烂的臭味，即肝臭，其浓淡与肝细胞坏死的程度一致。
3、出血，由于肝脏制造凝血因子功能障碍，内毒素血症激活凝血系统等因素，可出现皮肤出血点、瘀斑、呕血、便血、衄血等。
4、脑水肿、肺水肺，可能与不适当地大量补液、缺氧等有关，易造成脑疝、呼吸衰竭。
5、腹水，门静脉高压、血浆白蛋白降低等因素可使30%的患者出现少至中量的腹水。
另外，肝功能衰竭还可出现继发感染、肝肾综合征、休克等严重并发症。慢性肝衰竭发生在慢性活动性肝病的基础上，一般有原慢性肝病的各种表现，可逐渐发生肝功能衰竭。也可在病程中因某些损肝因素而突然出现肝功能衰竭的征象。
关于对于肝功能衰竭的治疗，现在医学上主要的有中医治疗和西医治疗两种方法，其实最好的还是采用中医疗法，因为西药容易使人产生副作用，而且有时候还不能痊愈，治标不治本，中医疗法则相反。一旦出现肝功能衰竭的症状要尽早治疗，如果严重的患者要及时进行肝脏移植手术。
肝功能下降，吃它好的快
肝功能有两层意思，一是指肝脏的生理功能，即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等；另一方面是指医院检验科里的医学检验项目，包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等等。
受损原因
事实上，肝损伤人群数量之所以迅速膨胀，是因为眼下无论是整体环境还是人们的生活方式都对肝脏的健康极为不利。肝损伤致病源广泛存在，无孔不入，令人防不胜防。那么，造成人体肝损伤的主要病源有哪些呢?
病源之一：饮酒过多
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
病源之二：熬夜过劳
工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
病源之三：环境污染
城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
两大祸首：酒精肝脂肪肝
在我国，化学性肝损伤患病人数最广。其中，比例最高的病症是酒精肝与脂肪肝。
酒精肝：酒精肝已成为现代社会不容忽视的隐形杀手。长期大量饮酒会使肝脏损伤，引发酒精肝。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克(约为50度白酒100毫升)，连续5年以上，会导致肝脏受损，引发轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。
脂肪肝：脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。其中，肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。因此，建议脂肪肝高危人群要有自我保健意识，应定期(每年1—2次)作肝脏B超等影像学检查以争取及早发现，及早治疗。肝损伤若任其恶化发展，最终会转变为肝硬化，甚至恶化为肝癌，最终无法挽救。
生理功能
人体的肝脏一般在1250克左右，是一个重要的器官，人不能离开肝脏而存活。有人称肝脏为人体的“加工厂”，这不仅不过分，而且也只表达了肝脏的一部分功能而已。
肝脏的功能包括：
第一，解毒功能。有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒。在严重肝病时，如晚期肝硬化、重型肝炎，解毒功能减退，体内有毒物质就会蓄积， 这不仅对其他器官有损害，还会进一步加重肝脏损害。对于这类病人，医生在用药时就会特别小心，即使使用保肝的药物也要慎重选择。
第二，代谢功能。其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。人每天摄入的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种营养物质，这些物质在胃肠内 初步消化吸收后被送到肝脏，在肝脏里被分解，“由大变小”，蛋白质变（分解）为氨基酸、脂肪分解为脂肪酸、淀粉分解为葡萄糖，等等，分解后的“小物质”又 会根据身体需要再在肝脏内被合成为蛋白质、脂肪和一些特殊的碳水化合物或能量物质等，这是一个“由小变大”的过程。经过这个过程之后，摄入的营养物质就变 成了人体的一部分，可想而知，如果肝脏“罢工”，人体的营养来源就会中断，生命也就危险了。
第三，分泌胆汁。肝细胞生成胆汁，由肝内和肝外胆管排泌并储存在胆囊，进食时胆囊会自动收缩，通过胆囊管和胆总管把胆汁排泄到小肠，以帮助食物消化吸收。如果肝内或肝外胆管发生堵塞，胆汁自然不能外排，并蓄积在血液里，于是出现黄疸。
黄疸既可以是肝脏本身的病变，也可以是肝外病变，还可能由溶血导致，但只要出现黄疸，就要认真对待，查明原因，积极治疗。
第四，造血、储血和调节循环血量的功能。新生儿的肝脏有造血功能，长大后不再造血，但由于血液通过两根血管（门静脉和肝动脉）流入肝脏，同时经过另一根血管（肝 静脉）流出肝脏，因此肝脏的血流量很大，肝脏的血容量相应地也很大。如此说来肝脏就象一个仓库，在需要时可以供出一部分血液来，为其他器官所用，比如一个 人发生了消化道大出血，血液容量急剧下降，心、脑、肾经受不住缺血，肝脏就可以帮一些忙了。
第五，免疫防御功能。谈到前面四大功能大家觉得还能够理解，怎么肝脏还有免疫防御功能呢？我们且不说肝脏由于有解毒、破坏外来的有害物质这些能力就是防御功能， 我们要谈的是肝脏里有一种数量不小的细胞，叫做库普弗（一个外国人的名字）细胞，它既是肝脏的卫士，也是全身的保护神，因为入血的外来分子，尤其是颗粒性 的抗原物质，如有机会经过肝脏，那么就会被这种细胞吞噬、消化，或者经过初步处理后交给其他免疫细胞进一步清除。另外，肝脏里的淋巴细胞也有很高含量，尤 其是在有炎症反应时，血液或其他淋巴组织里的淋巴细胞很快“赶”到肝脏，解决炎症的问题。
第六，肝脏再生功能
肝脏的再生功能实际上是一种代偿性增生，是肝脏对受到损伤的细胞修复和代偿反应。肝脏的再生功能极强大，切除70%~80%肝脏的动物，经过4~8周修复，剩余的肝脏最终能再生至原来的肝脏重量。
保健方式
(1)控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。
(2)及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏B类维生素所致。充足的B类维生素补给，可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此，肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类维生素。
(3)调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。
(4)更重要的是要及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。
微生态活菌：微生态活菌可以通过调节肠菌群，抑制革兰氏隐性细菌繁殖，降低肠源性内毒素水平，有助肝脏排毒，从而降低血氨，缓解体力疲劳。此外，还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况。
矿物质：矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢，有助身体健康。假如身体缺铁，身体活动会受到威胁。缺乏钾和钠，会患上高血压和动脉硬化症。
（5）补硒养肝护肝：硒被称为重要的“护肝因子”，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，以硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。
调理方法
肝功能的健康调理方法
肝脏是人体的一个重要器官，它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成，同时还是人体的“解毒工厂”。肝功能不好，肝脏就不能正常工作，人体的很多生命活动都会受到影响。因此，肝功能不好时，不仅要进行相应的药物治疗，还要通过调理来帮助恢复肝功能。肝功能异常时的调理方法应注意以下几点：
1、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;
2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜;
4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收;
5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意;
6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重;
肝功能不正常需要吃什么 1、肝功能不正常需要吃富含蛋白质的食物：例如蛋类、瘦肉类、牛奶、豆制品等。2、肝功能不正常需要多食用高维生素食物：例如新鲜水果、新鲜蔬菜等；3、肝功能不正常需要多食用菌类，例如木耳、香菇、蘑菇等，能够提高自身免疫力。
肝功能异常
现在人的很多的生活方式和饮食方式都是不科学的，长期下来也会对身体造成一些的伤害，特别是肝脏，有很多人会出现肝功能异常的现象，肝功能异常也就说明我们的肝脏受到了一些损害，特别是患上了一些疾病，肝功能出现的不正常的现象大家要重视起来，要及时的去进行检查。
肝功能异常现在已经是常见的现象了，特别是现在我们的生活方式的改变，很容易让我们患有肝脏和身体一些其他的疾病，肝功能异常有很多的表现，常见的有消化功能出现异常，食欲会明显的减退。
临床表现
肝功能异常的表现可能出现：消化功能障碍，致食欲减
肝功能异常
退、厌油、恶心、呕吐等;肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;胆色素代谢异常，可致黄疸;糖代谢障碍，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低;脂肪代谢障碍可形成脂肪肝;白蛋白合成障碍，严重时导致腹水、胸水等;维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等;激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
肝脏生理功能
肝脏为人体内最大的实质性器官，平均由3000亿个肝细胞纽成，这些肝细胞中含有2000种以上的生物酶，作为人体生物化学反应的媒介，参与人体各类生命活动，正是由于这2000多种的酶在所起的作用，肝脏被称为“人体的综合化工厂”。肝脏在代谢、肝汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水电解质调节中都起到了非常重要的作用。
代谢功能
人体中所需的糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素都是通过肝脏或在肝脏的参与下完成代谢的。
胆汁生成、排泄
经肝细胞制造和分泌的胆汁，经胆管运送到胆囊，进行浓缩和排放，每天肝脏制造出800—I000毫升胆汁。胆汁能帮助小肠内脂肪的消化吸收。
解毒作用
人体代谢过程中产生的皮物及外来的毒物、毒素和代谢分解的产物，都要在肝内解毒。肝细胞是通过氧化、还原、水解和结合等方式来把有害物质排放出体外的。
血液凝固功能
体内所有凝血因子，都由肝脏制造，肝脏对凝血和抗凝血系统的动态平衡起重要作用。肝功能损害严重程度与凝血障碍程度相平行，肝功能衰竭者常死于出血。
肝功能异常表现在我们身体上的症状会很多，现在的人也是容易患有肝部疾病的，肝功能异常严重的时候会引起肝腹水，还会导致我们的皮肤粗糙，夜盲症等等，女性的月经失调也和这有关，因此大家在平时应该有好的生活习惯，多进行一些锻炼，避免身体的各个器官受到损害。
肝功能轻度异常
肝功能异常的主要是一些常见的消化道障碍和一些减退的肝功能，而且细胞的受害就会导致一些其他类型的疾病的发生，所以在日常生活中呢，一定要注意肝功能的异常的也是一种常见的疾病，肝功能轻度异常一些其他类型的表现比如说皮肤粗糙或者是一些浮肿，皮肤出血骨质疏松，同时那也会导致牙龈出血等类型。
日常生活中的引起的原因的也是非常多的主要是化学药品以及一些功能异常营养不足都会导致一些功能的异常，所以在日常生活中一定要及时的进行预防和护理，如果导致的肝功能障碍的出现一些其他类型疾病。
1.感染 寄生虫(血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴)、钩端螺旋体、细菌、病毒均可造成肝脏损害;其中尤以病毒最常见(如病毒性肝炎)。
2.化学药品中毒如四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等，往往可破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，或使氧化磷酸化过程受到抑制，atp生成减少，导致肝细胞变性坏死;有些药物，如氯丙嗪、对氨柳酸、异菸肼、某些碘胺药物和抗菌素(如四环素)，即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害，这可能与过敏有关。
3.免疫功能异常肝病可以引起免疫反应异常，免疫反应异常又是引起肝脏损害的重要原因之一。例如乙型肝炎病毒引起的体液免疫和细胞免疫都能损害肝细胞;乙型肝炎病毒的表面抗原(hbsag)、核心抗原(hbcag)、e抗原(hbeag)等能结合到肝细胞表面，改变肝细胞膜的抗原性，引起自身免疫。又如原发性胆汁性肝硬化，病人血内有多种抗体(抗小胆管抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体等)，也可能是一种自身免疫性疾病。
4.营养不足缺乏胆硷、甲硫氨酸时，可以引起肝脂肪性变。这是因为肝内脂肪的运输须先转变为磷脂(主要为卵磷脂)，而胆硷是卵磷脂的必需组成部分。甲硫氨酸供给合成胆硷的甲基。当这些物质缺乏时，脂肪从肝中移除受阻，造成肝的脂肪性变。
5.胆道阻塞胆道阻塞(如结石、肿瘤、蛔虫等)使胆汁淤积，如时间过长，可因滞留的胆汁对肝细胞的损害作用和肝内扩张的胆管对血窦压迫造成肝缺血，而引起肝细胞变性和坏死。
6.血液循环障碍如慢性心力衰竭时，引起肝淤血和缺氧。
7.肿瘤如肝癌对肝组织的破坏。
8.遗传缺陷有些肝病是由于遗传缺陷而引起的遗传性疾病。例如由于肝脏不能合成铜蓝蛋白，使铜代谢发生障碍，而引起肝豆状核变性;肝细胞内缺少1-磷酸葡萄糖半乳糖尿
以上就是肝功能异常的常见表现以及一些引起的原因，起的原因的也是非常多的主要是化学药品以及一些功能异常营养不足都会导致一些功能的异常，所以在日常生活中一定要及时的进行预防和护理，如果不及时进行治疗出现一些毒性和一些疾病的。一定要及时的去医院进行检查和治疗。
肝功能障碍
肝功能障碍的患者大多数都会出现干燥的不舒服，这个时候会影响到正常的饮食，甚至会让人觉得非常烦躁，对于这种情况解决方法很简单，饮食方面可以多吃一些热能的食物，高热能的食物能改善肝功能障碍的症状，给予蛋白质和脂肪的补充，食鸡蛋补充蛋白质和胆固醇。
饮食调理
热 能
以往很多人认为，高热能饮食可改善患者临床症状。实际上，许多患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担，加重消化机能障碍，影响肝功能恢复。而能量过低会增加体内蛋白质耗损，不利于肝细胞修复与再生，因此如无发热等合并症，成人的热能供给量应在8.37mj(2400kcal/天左右，有发热等可增加至10.04mj。
蛋白质供给
足量优质蛋白质可改善机体免疫功能，增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高，血氨是蛋白质的代谢产物，动物蛋白质的产氨作用最明显!植物蛋白质则很少有这种反应!因此要多吃产氨低的蛋白质食物(动物蛋白质)，如奶类，豆类，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，鱼肝油 大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。
因此吃鸡蛋要适量(一般一天最多2个)!
脂 肪
饮食中的脂肪不应过分限制，以免影响机体热能供给和降低食欲，但应避免油腻的食物，特别是黄疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供给过多会出现脂肪泻，而供给量太少则影响食欲和脂溶性维生素的吸收。因此脂肪的标准供给量应为60克/天左右，以植物油为宜，慎
食加工类肉食
碳水化合物
碳水化合物摄入超过机体需要时，会转化为脂肪贮存在体内，引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并发症。碳水化合物的供给量应占总热能的60%到65%，即全天主食量约为350克，并配以新鲜蔬菜和水果。
维生素
肝病严重时，维生素吸收障碍可引起维生素C、Bl、B2等缺乏。增加维生素的供给量，有利于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。维生素C、E和K联合使用治疗肝炎，可改善症状和促进肝功能好转。因此，肝炎病人可选用维生素含量丰富的食物，如绿叶蔬菜、番茄、水果等。
另外:平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物:中药或西药都可能反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的.
肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
肝功能检查项目
现代都市生活中，人们在酒桌上的应酬逐渐增多，生活中的疲累也日益增重，这样一来肝的负荷也在逐渐增加，肝病的发病率也在不断上升。那么肝脏的检查也就成为人们重视了一项体检内容。在这里让我们来了解一下肝功能的检查。
由生化试验的方法来检测肝脏的各项代谢指标，以此来显示肝功能的一些基本状况，这就是对肝功能的检查。肝功能的检查项目非常多，但是一位病人并非各项检查项目都一一做全，在这其中具体需要做哪一项检查，医生需要根据个人病历和病状来选择。
肝功能检查项目通常包括：谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总蛋白、白蛋白、球蛋白、白蛋白/球蛋白以及总胆红素的检查。这些项目的检查可以反映肝实质损害的指标、反映胆红素代谢及胆汁淤积的指标、反映肝脏合成功能的指标、反映肝纤维化的指标、反映肝凝血功能的检测指标。
最近相关部门又新增五项检查项目：肝胆酸(CG)、铁蛋白(SF)、前白蛋白(pA)、转铁蛋白(TF)、胆汁酸(TBA)。
肝功能八项检查中包括：1、总蛋白(Tp)正常情况：60～80g/L;2、球蛋白(G)正常情况：20～29g/L;3、白蛋白(Alb)正常情况：40～55g/L;4、谷草转氨酶(AST)正常情况：0-50μmol/L;5、谷丙转氨酶(ALT)正常情况：0-40μmol/L;6、总胆红素(STB)正常情况下成人为1.7～17.1μmol/L;7、直接胆红素(DBIL)正常情况：0～3.4μmol/L;8、胆碱酯酶(CHE)正常情况：比色法：130～310U/L。
肝功能检查可以让人们了解自己的肝脏是否出现问题，对急、慢性肝炎、酒精肝、肝硬化等各种肝胆系统疾病做好提前预防和治疗。在检查时值得注意的是检查前要空腹，最好保持在8——12个小时;检查前一晚忌吃辛辣油腻食物，切记饮酒;检查前也不能熬夜，否则会使转氨酶升高，出现检查异常现象。
肝功异常的表现有哪些
人体最重要的解毒器官就是肝脏，如果是肝脏出现了异常对于人体的健康有直接影响，甚至有可能会威胁到人们的生命，因此了解肝功异常的表现做好肝脏护理对于我们来说非常重要，尤其是对于经常喝酒的人而言更是要对于肝功异常的表现有一个具体的了解，要知道喝酒可是对于肝脏功能有直接影响的，具体肝功异常的表现如下：
肝功能异常是指当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的代谢异常。如果损害比较严重而且广泛（一次或长期反复损害），引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变，称为肝功能不正常。
当肝脏有病时可反映在全身许多方面，例如：消化功能障碍，致食欲减退、厌油、恶心、呕吐等；肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等；胆色素代谢异常，可致黄疸；糖代谢障碍，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低；脂肪代谢障碍可形成脂肪肝；白蛋白合成障碍，严重时导致腹水、胸水等；维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等；凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等；激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
对于肝功异常的表现本文就先介绍到此，其实如果是我们可以在肝功异常阶段就发现肝脏功能有所受损而及时的作出相对应的措施的话，是可以减少一些肝脏疾病发生的，毕竟这个时候对于肝脏还没有造成器质性的伤害，合理的肝脏护理就可以让肝功能得到一定的恢复。
肝功能指标高
如果是肝脏功能受损的话，很容易会引起肝功能指标高的情况出现。不过有很多朋友就算是被诊断出来肝功能指标高，却不知道自己为何会出现这种情况。一般导致肝功能指标高出现和很多肝病都有直接的关系，常见的有脂肪肝、酒精肝、各种因素导致的肝炎等，都会引起肝功能指标高。
因此，如果检查出有肝功能指标高的话，一般都建议做进一步的肝病检查，看到底是什么原因导致的肝功能指标高，从而才可以根据病因来做出针对性的治疗，让肝功能恢复到正常状态。临床上肝功能异常的原因一般有以下几点：
一、饮食的不规律：饮食的不规律也会导致肝功能指标异常，特别是检查前一天吃了油腻、烧烤的食物、熬夜等都是有可能引起肝功能指标偏高的。
二、病毒性肝炎：病毒性肝炎是引起肝功能异常最为常见的原因，如乙肝患者，丙肝患者，肝硬化患者，肝癌等，如果没有及时的治疗，病情加重导致肝功能受损，从而导致肝功能检查指标高。
三、药物性肝炎：由于市场上治疗疾病的药物很多，很多患者盲目的使用药物，但是很多药物都具有很大的副作用，长期使用药物治疗容易使肝脏受损，导致肝功能异常。
另外，肝功能指标偏高患者的治疗应当合理规范，不建议患者私自用药，以防止用药不当增加肝脏的负担。建议肝功能指标偏高的患者到医院根据您的病史做相关检测，如B超、乙肝两对半、甲胎蛋白等等，确定是不是肝炎造成的肝功能指标偏高。
知道了导致肝功能指标高的因素，提醒各位朋友，为了避免肝脏受损，在平时一定要注意少饮酒，如果是饮酒的话，建议饮用少量的葡萄酒，不但不会伤害到肝脏，而且对于软化血管也有非常好的效果，如果是真的被诊断为肝功能指标高的话，一定要采取治疗。
肝功能谷丙转氨酶高
肝脏是人体最重要的器官之一，它能对身体自身产生的毒素进行化解就像一天然的解毒化工厂一样，从而来保证人体的健康和稳定。由此可见肝功能损坏对身体机能的影响不容小觑。肝功能出现问题，身体机能就会减退，并且会通过一些病症表现出来。所以一旦发现就应该及时的去医院检查找出具体出现的问题准确的进行治疗。
肝功能谷丙转氨酶偏高这就预示着肝功能已经出现了问题，而通常引起这一变化的原因是大量的喝酒或者吃了某些能使谷丙转氨酶升高的食物。如果谷丙氨转氨酶已经偏高了的话那也不用着急，一般来说这是正常的情况。肝功能谷丙转氨酶偏高的危害如下。
谷丙转氨酶偏高的危害主要就是对患者肝脏的损害，导致肝细胞不断损伤。同时谷丙转氨酶偏高的危害就是对导致肝脏的代谢和解毒能力降低，从而使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，又进一步加重肝脏的负担。可以说这是一种恶性循环，如果不加阻止，其病情发展的后果是相当严重。但是它的升高说明了肝脏受到了损伤，肝脏损伤严重就对身体有危害了，主要表面以下几个方面：
(一)、酒精肝引起的谷丙转氨酶升高:大量饮酒的酒精肝患者可以导致转氨酶一过性升高，对已受损的肝脏带的的损害是十分严重的，肝脏的不断受损有可能导致肝硬化的发生，出现肝腹水、上消化道出血、肝昏迷等严重并发症，危及生命。
(二)、如果是肝硬化、肝癌患者谷丙转氨酶高的话，常提示病情正在恶化，如果不及时治疗，可以危及患者的生命。
(三)、如果是病毒性肝炎引起谷丙转氨酶高时常提示肝脏有炎症活动，并伴有肝损伤，需要进行相应的治疗，否则会导致其代谢和解毒能力也在逐步降低，进而使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，导致受伤的肝细胞进一步加速受损
虽然说谷丙转氨酶偏高是属正常现象但是为了肝脏的健康着想还是要避免这一现象的发生。不当的饮食也是使肝功能下降的原因，多吃一些对肝脏有利的食物，水果，蔬菜维生素等等。同时尽量少饮或不饮对肝脏不利的酒水之类的饮品。
