静脉抽血检查什么
静脉曲张养生知识。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“静脉抽血检查什么”，希望能对您有所帮助，请收藏。
静脉抽血检查在生活当中比较常见，检查身体是不是有疾病，检查的项目也是比较多的，比如说常见的有血常规，乙肝两对半的检查，患者的肝功能的检查，dna的检查，患者肾功能的功能的检查等等，都是比较常见的静脉抽血检查，在检查之前要了解些注意事项，要保证检查的质量。
静脉抽血检查什么
静脉采血可以检查很多项目的，常见的有血常规，肝功能，乙肝两对半，DNA，肾功能，电解质，血糖，血脂，一般常规体检血液包括的项目很多，如果是学校组织的体检血液检查一般项目少一些包括血常规，乙肝五项，肝功，如果是单位组织的一般项目比较全，包括血常规，乙肝五项，丙肝，肝功，肾功，血脂，血糖，离子，抽血检查等同与静脉采血的意思。检查前一天晚上清淡饮食，当天晨起空腹，十点前检查最好。
注意事项
1、采血前准备采血前应向患者耐心解释，以消除不必要的凝虑和恐惧心理。如遇个别患者进针时或采血后发生眩晕，应立即拔出针头让其平卧休息片刻，即可恢复。必要时可给患者嗅吸芳香酊、针刺（或拇指按掐）人中和合谷等穴位。若因低血糖诱发眩晕，可立即静注葡萄糖或嘱患者服糖水即可。如有其它情况，应立即找医师共同处理。2、准备试管不同检查项目可根据试验需要选择不同的抗凝剂及与血液的稀释比例，如血细胞计数及MCV、MpV等参数测定时应选择适当的抗凝剂，不要用肝素抗凝剂，因为肝素抗凝会影响RBC和pLT的计数结果。3、选择静脉如果肥胖患者的静脉暴露不明显，可以左手示指经碘酊、乙醇消毒后，在采血部位触摸，发现静脉走向后凭手感方向与深度试探性穿刺。4、检查注射器静脉采血前要仔细检查针头是否安装牢固，针筒内是否有空气和水分。所用针头应锐利、光滑、通气，针筒不漏气。抽血时针栓只能向外抽，不能向静脉内推，以免形成空气栓塞，造成严重后果。5、扎压脉带采静脉血时止血带压迫时间不能过长、绑扎不能过紧，以避免淤血和血液浓缩，最好不超过1min，否则会影响某些试验结果，如造成血红蛋白和血细胞比容增高。ys630.COm精选阅读
感冒抽血能检查出什么
当感冒的时候会发生炎症，这时候到医院可能会进行血常规的检查，之所以进行血常规的检查，主要是看看血细胞方面发生一些变化，尤其是白细胞的总数是增加还是正常，这样能够判断是不是细菌感染的原因，得感冒以后通过这样的检查，要及时进行用药治疗，平时要注意休息，要加强饮食调养。
感冒了吃什么好的快
无论是哪种情况引起的感冒，起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物，少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。以下的五种食物有利于辅助治疗感冒。
1、萝卜
萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。
2、鸡汤
鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。
4、糖姜茶合饮
如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话，常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状，甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用，每天1~2次，对于风寒感冒有不错的治疗功效。
5、多吃佐料
感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
静脉曲张抽血治疗
得了静脉曲张一定要进行正规的治疗，抽血治疗这种方法并不能得到很好的治疗作用，而且是不能单独的使用抽血的方法来进行治疗，得了静脉曲张以后一定要根据具体的病情，采用相应的方法来治疗，如果病情不是特别的严重，可以通过穿紧身裤袜来进行治疗，如果比较严重，还需要药物治疗，是外科手术治疗等等。
静脉曲张治疗方法
下肢静脉曲张的治疗方法有四种，包括：压迫治疗法、药物疗法、曲张静脉硬化疗法和外科抽除手术四大类。1、压迫治疗法使用循序减压静脉曲张袜，循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。2、药物疗法药物可以通过本身含有的植物活性分子，可以有效激活麻痹的植物神经，恢复血管植物神经功能，从而阻止静脉血栓的形成，降低组织器官的纤维化，从而溶解血纤维，再生肌肤和新肉芽，彻底治愈小腿静脉曲张。3、硬化剂治疗将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。4、外科抽除手术在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。
检查膀胱要做什么检查
膀胱是身体比较重要的一个器官，它的主要作用就是贮存尿液，如果膀胱出现问题，对健康的影响是比较大的，比较常见的就是膀胱炎或者是膀胱癌，当出现膀胱有问题的时候，一定要及时到医院进行相应的检查，检查的方法也比较多，比如说尿常规检查，膀胱镜检查，B超检查等等，都是比较常见的检查方法。
检查膀胱要做什么检查
对于40岁以上出现无痛性肉眼血尿，应考虑到泌尿系肿瘤的可能性，特别是膀胱癌。综合患者既往史、家族史，结合症状和查体做出初步判断，并进一步进行相关检查。检查方法包括尿常规检查、尿脱落细胞学、尿肿瘤标记物、腹部和盆腔B超等检查。根据上述检查结果决定是否行膀胱镜、静脉尿路造影、盆腔CT或/和盆腔MRI等检查明确诊断。其中，膀胱镜检查是诊断膀胱癌的最主要方法。
预后及预防
减少环境和职业暴露可能会降低发生尿路上皮癌的危险。约70%的患者经尿道电切术后复发，术后膀胱内灌注卡介苗或化疗药治疗可使复发率降为25%～40%。常用的灌注化疗药物有丝裂霉素、阿霉素、噻替派、羟基喜树碱等。浸润性膀胱癌患者行全膀胱切除术后5年生存率为60%～70%。
治疗
膀胱尿路上皮癌分为非肌层浸润性尿路上皮癌和肌层浸润性尿路上皮癌。非肌层浸润性尿路上皮癌患者多采用经尿道膀胱肿瘤电切术，术后用膀胱灌注治疗预防复发。肌层浸润性尿路上皮癌和膀胱鳞癌、腺癌患者多采用全膀胱切除术治疗，有些患者可以采用膀胱部分切除术治疗。
肌层浸润性尿路上皮癌患者也可先进行新辅助化疗+手术治疗的方法。转移性膀胱癌以化疗为主，常用的化疗方案有M-VAp（甲氨蝶呤+长春花碱+阿霉素+顺铂）和GC（吉西他滨+顺铂）及MVp（甲氨蝶呤+长春花碱+顺铂）方案，化疗的有效率为40%～65%。
抽血验孕什么时候做好
抽血验孕什么时候做好
1、抽血验孕什么时候做好
每个人受精卵着床时间不同,并且有的人孕囊发育迟缓的话,检测血hcg的时间也会有不同,一般来说,同房之后10到14天左右可以进行抽血验孕,如果检验结果为阳性就是怀孕了。
2、 抽血验孕准确率高吗
抽血验孕查看是否怀孕是要从报告上显示出来的值中体现出的,当检查结果中孕酮的数值如果大于5,那么怀孕的几率是非常高的,如果大于10表明已经确认怀孕了,这个值在怀孕的初期可能会偏小,但是也会在5值以上,如果数值在5左右浮动,那么建议做更为详细的检测,以确定是否为怀孕。
3、抽血验孕需要空腹吗
抽血验孕是需要空腹的。抽血检查是验孕方法中的一种,主要是通过血液中的HCG来诊断是不是怀孕,这种检测是否怀孕方法的准确率是比较的准的。不过,前提是女性朋友在做抽血验孕之前也必须要选对验孕的时间。一般来说,抽血验孕的准确率是很高的了,为了保证准确性,检查之前是需要空腹的空腹。抽血验孕需要的时间并不长,大约在两三分钟左右。
抽血验孕是目前一种在同房后能最早确定是否怀孕的验孕方法,它检测怀孕的原理主要通过对血液中的人体绒毛膜促性腺激素的含量进行定量测试来确定是否怀孕。一般来说,同房后的10-14天可以抽血验孕,如果验孕为阳性的话就是怀孕了,反之,如果抽血验孕结果为阴性的话就是没怀孕。
进行抽血验孕测试之前都必须要做好充分的准备工作。 一般来说,如果用早早孕验孕试纸测出阳性的话,就可以去医院进行抽血验孕确认怀孕了。不过,抽血验孕美中不足之处在于它仅仅只能确定怀孕但是并不能确定是否是宫外孕,不过这一不足可以通过做B超检查来弥补。
抽血验孕前要注意什么
1、月经情况
很多女性都存在有月经周期不规律的情况,这个时候更应该通过抽血验孕的方法来判断是否已经怀孕,尤其是一些停经超过一周时间的女性,抽血的方法才可以更加科学的判断是否怀孕。而对于一些月经提前以及延后的女性,同样应该在停经后的一周时间后进行早孕检查,以免一些不良环境以及因素危害胚胎的正常生长发育。
同时在早孕检查之前还要注意,最好是早上的时候去检查,同时还应该尽量的避免在检查之前吃一些不容易小花裙的食物。但喝水是没有关系的,适当的喝一些水对检查结果并没有影响。
2、体检
专家提醒,如果你想通过抽血验孕的方式来判断是否怀孕的话,那么建议你在检查前应该尽量的避免吃饭以及喝水。尤其是喝一些含糖量高的饮料,这将会严重的影响到检查的结果,甚至导致结果错误。而且头一天检测对你第二天要进行的其他体检是没有任何影响到,因此并不需要担心指导意见,但是在检查之前必须要注意做好个人的卫生。
3、查血hcg
通常情况下的抽血验孕主要是查血hcg为主,通过血液的分析化验,从而判断你是否已经怀孕。因此专家提醒要进行这种检查的女性,在检查之前应该早晨空腹,千万不能喝水吃饭,否则的话将会导致血液中的孕激素降低以及淡化,从而导致检查结果错误。
同时专家还提醒女性,这项检查仅仅是检测你是否已经怀孕,但对各种胚胎的先天性病症并没有检查功效。因此提醒意外怀孕几个月时间的孕妇,最好是去做b超检查。
4、怀孕症状
其实我们可以通过抽血的方式来判断是否怀孕之外,在平时生活中还可以通过一些症状来判断你是否已经怀孕,可以说我们身体的反应是最真实的。
抽血验孕多久结果出来
一般来说,去医院抽血验孕,在抽完血的两个小时后才能出结果。
去医院抽血验孕是目前一种能在同房后最快检测出是否怀孕的早孕检测方法,它通常能在同房后的10-14天左右检测出怀孕,但是很多之前从未做过抽血验孕的女性在做这项测试之前都特别希望能够尽快的得出验孕结果,因为只有弄清楚它得出的验孕结果之后她们才能更加合理有效的安排时间。只要自己能够根据身体症状或者其他的验孕方式(月经推迟一周以上、基础体温持续高温长达14天以上、早早孕试纸强阳、有呕吐现象、腰酸背痛等等)初步确认怀孕了,则可以马上过去医院进行抽血进一步确认,因为抽血验孕目前是最为准确的一种验孕方式。
ct检查胸部都检查什么
胸部ct检查也是比较常见的一种诊断方法，通过胸部ct层面检查，能够得到一些检查的图像，检查的内容也是比较多的，比如说能够对肺部进行检查，看一看是不是有占位性的病变，对于气管也有很好的检查的作用，另外对于纵膈的肿大淋巴结，肋骨以及胸部的软组织，都有很好的检查的作用。
临床意义
1.胸壁：可以发现胸片上不能显示的石棉肺伴胸膜增厚；胸腔积液时，若发现胸膜小结节或肿块，有助于转移瘤和间皮瘤的诊断；根据胸膜肿块的CT值可鉴别包裹性积液、局限性间皮瘤及胸膜外脂肪瘤；借助CT增强可以诊断胸壁血管瘤；能很好地显示肋骨骨折及肋骨的破坏。2.肺脏：对周围型肺癌的早期诊断有价值；发现主支气管、肺叶支气管及肺段支气管狭窄或截断时，对诊断中央型肺癌有帮助；高分辨率CT(HRCT)可能显示胸片不能显示的弥漫性间质性病变，有助于早期诊断和鉴别诊断；还可发现胸片上不能显示的肺大泡、支气管扩张、较小的肺结核空洞等。3.纵隔：可以发现胸片上不能发现的增大的淋巴结，根据肿块的CT值和部位，有助于纵隔肿块的定性诊断;还可用于鉴别脂肪性、囊性、实性肿块，增强扫描可诊断出肺动脉瘤及主动脉瘤。4.CT血管造影可用于肺动脉血管造影检查，对亚段以上肺动脉血管分支均有较好的显示，可用于肺栓塞的诊断。5.CT仿真内镜可无损伤性显示段支气管及亚段支气管，能从支气管腔鼻塞和狭窄的远端观察病变；同时显示多方位的管腔外的解剖结构，且对壁外肿瘤能精确定位、确定其范围。6.CT由于是断层扫描，并且具有比胸片高10倍的密度分辨率，能够轻易发现直径小于2mm的微小结节。
扫描意义
1.有助于对X线胸片发现的问题作出定性诊断：肿块：(1)鉴别肿块为囊性、实质性、脂肪性或钙化性；(2)明确肿块的位置、范围，查明肿块与纵隔的解剖联属。2.根据临床需要可检出X线胸片未发现的隐性病源：(1)查明有无微小转移瘤，可显示肿瘤的存在及其部位、大小、数目，以便制订治疗方案。(2)CT引导经皮穿刺活检，使某些肿块能得到组织学诊断。(3)对X线胸片及纤维支气管镜检查阴性，而痰瘤细胞阳性，应作CT以查明肺内瘤源。3.CT对支气管浸润、狭窄的程度及形态逊于X线断层摄片，更次于支气管造影。
抽血血流速慢是什么原因
在献血或者是需要血液做测试的这些情况下都需要有抽血这个流程，而有些人在抽血的时候会发现抽血血流速度慢的情况，这种情况有可能是血管比较细、被抽血者的心情紧张导致了血管收缩以及其血液太过粘稠等等而导致的，这需要人们了解其原因而后才能够调理，下面就来详细介绍一下抽血血流速慢是什么原因。
1、
献血者本人血管的粗细。血管粗者，单位面积流出的血液就多，血流就会很快，反之，血液的流速就会比较缓慢。2、
献血者的情绪。当采血时，如果献血者的情绪高度紧张，就会造成血管收缩，静脉塌陷，血流速度也会很慢，尤其是初次献血的献血者，因为是第一次接触捐献血液的过程，心理压力会比较大，这个时候就需要献血者自己来调节心情，比如与采血工作人员说话聊天，看看报纸杂志等来放松自己的心情，缓解心理压力。3、
血液黏稠度，当献血者血液黏稠度比较高的时候，捐献血液的速度就会比较缓慢，这个时候可以喝些水，降低血液黏滞性，增快血液流速。而且在平时生活中，应该注意饮食清淡、多喝水，增加运动量，以缓解血液粘稠的现象。抽血的注意事项:
1、晚八点后要禁食
抽血前一天晚上八时以后应禁食：避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低；抽血查血脂前，最好不要吃含油脂过高的食物，如涮锅、扣肉等；查胆固醇前，要少吃鸡蛋，这些都会影响血液的成分，造成“误判”。
2、早晨不做剧烈运动
抽血前的晚上应睡眠充足，早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天门冬氨酸氨基转移酶（AST）等一时升高，还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变，影响测定结果。
3、劳累会影响结果
抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈刺激，可致白细胞升高。
4、别穿厚衣服
抽血当天，不要穿袖口过紧过小的衣服，不然，袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来，或出血后止血困难造成手臂血肿。目前，大家衣服穿着较多，最好脱去外衣和厚毛衣再抽血。
什么叫静脉血栓
静脉血栓在平时生活当中比较常见，对于患者的危害是比较大的，静脉血栓主要是分为两种，一种是血栓性静脉炎，另外一种是静脉血栓形成，中老年人是发病的主要群体，比较致命的是容易导致肺拴塞，甚至对患者的生命安全造成极大的威胁，如果一旦出现静脉血栓，应该及时进行治疗。
静脉血栓概述
静脉血栓症有两种：一是血栓性静脉炎，它是指炎症为首发而血栓形成是继发的。另一个是静脉血栓形成，它是指血栓形成为首发现象，静脉壁的炎症过程是继发的。但以下肢深静脉血栓形成最常见。老年人不仅发病率高，而且易产生致命性肺栓塞，值得重视。静脉血栓病因
1.血流缓慢首先，老年人体力较差，活动较少而且卧床的机会多，从而减弱了静脉回流的肌肉弹力作用；此外，老年人患心脏病的较多、心脏功能较差，心搏出量明显减少，造成体循环淤血；再有，老年人腹部肿瘤发生率增加，平卧时腹腔脏器和肿瘤均可压迫静脉，同时在解剖学上两下肢静脉在某些部位受到肌腱、韧带及神经压迫而阻碍静脉血回流，老年人易患静脉曲张症，静脉迂曲扩张，弹性减退，大多数伴有静脉瓣及交通支受损造成下肢静脉血流淤滞。2.凝血机制亢进表现为血液凝固性增高、纤维蛋白原活性增加、纤维蛋白溶解活性减低和血小板聚集力增加，这些老化改变均有利于血栓形成。在某些病理情况下，如骨折、外伤手术组织损伤造成大量凝血活酶进入血液循环；红细胞增多症脱水、血浆蛋白异常和大静脉插管、输注高渗营养液均可造成血液浓缩；胰腺、肺、卵巢恶性肿瘤以及白血病本身促使血小板破坏释放凝血因子均可促使血栓形成。3.静脉内膜变化静脉老化表现为内膜粗糙，静脉瓣萎缩，容易在瓣膜下方静脉窦处发生血小板黏附，形成血栓。静脉起搏导管和电极也可造成静脉内膜损伤。
抽血前能抽烟吗
在体检前抽不抽烟对于体检的结果直接的影响是不大的，但是会产生一些间接的影响，抽血检查是比较常见的一种检查的方法，在抽血之前要了解一些注意事项，比如说在体检前一天不能喝酒，一般建议在体检前一天尽量不要抽烟，抽烟会导致免疫力下降，也是造成疾病发生的一个重要的原因。
抽血前能抽烟吗
体检前抽烟对检查结果的直接影响不大，但是也不能直接肯定说没有影响的，长期吸烟会损害身体健康，影响检查结果，一般建议体检前一天尽量不要抽烟。体检前一天最好不要喝酒，喝了酒最好过三天再进行体检。
不过具体的还要看您体检什么项目，如果和肝功能有关的最好不要体检了，会影响体检结果的。不过如果您确实需要体检的话，您可以请体检人员帮您调整一下体检时间，等酒精被完全消化了，再进行体检。
香烟对人体有害的物质
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
抽血前的注意事项
1、抽血前一天，最好洗个澡或将双手臂洗干净，这样抽血时消毒会更好，避免伤口感染。2、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒；检验血糖时，早上不需要服降糖药，空腹抽血。3、抽血当天，不要穿袖口过小过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后因衣袖过紧引起手臂血肿。4、抽血前可适量喝一点水，抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难。静脉曲张补充什么
静脉曲张以后一定要加强饮食调养，这样有助于治疗的功效，在饮食方面应该多吃新鲜的果蔬，多吃一些能够促进血液循环的一些食物，我们知道静脉曲张和血液流通不畅有着重要的关系，所以说一些动物性的脂肪动物性的肝脏尽量不要吃，高胆固醇的食物尽量不要吃，应该多吃一些低盐的食物。
静脉曲张补充什么
1、多吃蔬果
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。
2、补充足够蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、补充富含维生素E的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。
4、低盐饮食
准妈妈需要低盐饮食，因为体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，加重静脉曲张的症状。
静脉曲张食疗
1、何首乌粥：制何首乌30～60g，人沙锅煎取浓汁，去渣，人粳米l00g。大枣2～3枚，冰糖适量同煮为粥，早晚服用。具有补益肝肾，养阴清热之功效。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，肉芽不鲜，创口久不愈合，属阴血虚的患者。
2、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。
