怎样治疗拉肚子最快最有效?

夏季拉肚子中医养生常识。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活越来越好,人们越来越注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎样治疗拉肚子最快最有效?”,相信能对大家有所帮助。

在日常生活中拉肚子是属于一种比较常见的症状,而引起拉肚

子的原因也有很多种,一般情况下是由于消化不良或者是肠胃炎饮食不当所引起的一种情况,而出现拉肚子非常影响健康,需要及时治疗,治疗拉肚子最有效的方法也有很多,可以在饮食上进行调理,可以多吃一些暖胃的食物,适当的喝一些糖水。

怎么治疗拉肚子最快

(一)怠性腹泻饮食治疗

1、

急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

2、

清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。

3、

根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、

饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。

5、

补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6、

饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

慢性腹泻饮食治疗

1、

低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。

2、

高蛋白高热能:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。

禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。

WWW.Ys630.COM

相关阅读

怎样补血最快最有效


你是否经常感觉自己浑身乏力、面无血色,如果你最近经常有这种感受,那说明你可能有些贫血了,既然知道了自己身体已经比较贫血,那就要尽快找到补血的方式,气血不足不仅让人感到浑身乏力,没精打采,还会让人的头脑运行变慢,严重影响到平时的学习和工作,那怎样补血效果才最快最有效呢?

现在很多职场女性为了保持身材,常常选择只吃素食或水果,而拒绝一切肉食。实际上,肉类食物中含有人体需要的多种营养元素,如铁元素,而铁元素在素食中含量较低,若长期只吃素食,易导致铁元素摄入不足并诱发缺铁性贫血。

因此,想要补血,首先就得多吃一些铁元素含量丰富的食物,如红肉、猪肝、动物血、豆制品等。此外,也可服用补铁药物来补铁补血,如瑞克生血宁片,其补铁吸收率高、见效快。总之,为了自己的身体健康,应做到丰富饮食、均衡营养。

贫血的人吃什么补血最快?由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期,女性容易气血不足,也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血,自然,贫血的女性相对气色较差,还易疲倦、精力不足。那么女性贫血该怎么办呢?贫血女性又可以吃什么补血呢?以下这5种食物可是有助于补血。

1、胡萝卜,含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。

2、龙眼肉,含有丰富的铁质,还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等,可以补血,还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物阿。

3、鸡蛋。取鸡蛋2个,将蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次,这可以补铁,适用于缺铁性贫血。

4、萝卜干,含的维生素B极为丰富,铁质含量很高,含量是除了金针菜之外超过一切食物,对补血有很大的帮助。

6、黑豆,可以让人头发变黑,也可以生血。建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。

怎样治鸡眼最有效


很多人的脚上都有鸡眼。鸡眼在最初的时候对于人体好像没有什么影响,但如果一直不加理会的话,鸡眼附近就会开始感到疼痛,严重的还会影响大家的活动,所以如果脚上有鸡眼的话还是应该尽早治疗的。大家平时治疗鸡眼都是贴膏药,但很多膏药并起不到效果。那么,怎么治鸡眼最有效呢?

中医认为芒硝,性大寒,味辛、咸,具泻热导滞、润燥软坚的作用,属攻下药。治疗鸡眼,试试芒硝疗方。

芒硝又名玄明粉,是矿物或海水、盐泉中的硫酸盐类经煮炼而得的结晶。芒硝的化学成分主要为硫酸钠,占96%~98%,另含少量的氯化钠、氯化镁、硫酸钙等无机盐。中医认为,其性大寒,味辛、咸,具泻热导滞、润燥软坚的作用,属攻下药。传统上芒硝多用于实热积滞、大便燥结等症,外用则能清热消肿,可治疗皮肤疮肿、口疮、咽痛、鸡眼等。

鸡眼是由于局部皮肤长期受到挤压摩擦而造成增生的角质层,形如圆锥体嵌入皮内,锥尖顶突入真皮中压迫神经末梢,局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。圆锥的底在皮肤表面为一圆形或椭圆形、呈淡黄色质硬的斑,边界清楚,一般如黄豆大小。利用芒硝的软坚散结、清热消毒作用,可以有效治疗鸡眼。

用芒硝治疗鸡眼方法如下:把少许芒硝放在碗内加少量的清水,使它呈结晶状备用。然后把患鸡眼的脚放在温水中浸泡15~20分钟,用小刀把鸡眼的角化部分刮去(以不出血为度),再剪取中间有1个与鸡眼大小相同小孔的胶布贴上,使鸡眼暴露在孔中,把结晶状芒硝放于鸡眼上,外用胶布固定。每天或隔天换药1次,至鸡眼消失为止。

拉肚子偏方 这样吃有效治疗拉肚子


拉肚子在我们的日常生活中是比较常见的一种病症。这种病症引起的原因有很多。那么,这种病症应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么呢?拉肚子到底有哪些病因呢?赶紧来看看吧!

1.茶叶大蒜可治拉肚子

用大蒜一头切片,一汤匙茶叶,加水一大碗,烧开后再煮一两分钟,温时服下,两三次即可使拉肚子痊愈。

2.鸡蛋黄烤油治婴儿拉肚子

拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤,油烤出来随时用勺盛出,剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完,每天早、中、晚3次或多几次,饭前饭后均可。轻者一剂即愈;如不愈再服一剂,用7个鸡蛋黄就可以了。

3.臭椿树根烧炭治拉稀

臭椿树根烧成炭,研成末,每天早上抓一把放在粥里吃,可治肠黏膜脱落即可拉稀,一般连吃几天就见效。

4.杨树花可治痢疾

即用杨树花(俗称杨树吊吊儿)煮水作饮料喝,可治急慢性痢疾。如患红痢加白糖,患白痢则加红糖,与杨树花一起煮。

5.老枣树皮可治慢性肠炎

用老枣树皮适量,放在锅内用油炒黄,研成细粉,每次服大约1克,每日3次,3天后慢性肠炎就治愈了。

6.酸石榴可治痢疾肠炎

一个酸石榴,捣烂成泥倒入温开水中,再用干净纱布滤出石榴水,放点白糖,喝两次就好。

7.茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚

将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛泻肚即能缓解见好。

8.口服硫酸庆大霉素注射液止吐泻

口服2支硫酸庆大霉素注射液(每支1毫升),吐泻即止。以后遇到类似情况,此法部能收到明显效果。若拉肚子症状较轻,服用1支即可。

9.油饼就大蒜治拉肚子

炸油饼,并就一头大蒜(五、六瓣)吃下,过一个钟头就没有事了。

10.清水煮大蒜治溏便

大蒜洗净煮食。

慢性腹泻的病因

慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。

(1)肠道感染性疾病

①慢性阿米巴痢疾;

②慢性细菌性疾病;

③肠结核;

④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;

⑤肠道念珠菌病。

(2)肠道非感染性炎症

①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);

②放射性肠炎;

③缺血性结肠炎;

④憩室炎;

⑤尿毒症性肠炎。

(3)肿瘤

①大肠癌;

②结肠腺瘤病(息肉);

③小肠恶性淋巴瘤;

④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

(4)小肠吸收不良

①原发性小肠吸收不良;

②继发性小肠吸收不良。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗拉肚子的偏方以及拉肚子的病因,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗拉肚子的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

怎样祛斑最快最有效


导读:脸上斑点多是女性们最大的烦恼之一,怎样快速祛斑对于女生来说是一个难题。其实快速祛斑的方法绝对不是想象中的那么复杂,怎样祛斑最快最有效呢?小编为你介绍几个祛斑的最快方法,希望可以帮助到大家。

柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。

各类新鲜蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

猕猴桃

猕猴桃被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

推荐:大豆甜汤

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

推荐:

桃仁牛奶芝麻煳

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。

宫寒怎样治疗最快最好


有些女人容易手脚冰冷、痛经,这跟宫寒有着很大的关系,除了这方面的影响之外,最严重的会导致女性不孕。导致宫寒的因素有很多,爱吃凉东西、快速减肥都是重要的诱因,长期的折磨让宫寒的女性希望能尽快的摆脱其影响。那么,宫寒怎样治疗最快最好?下面咱们就来看看宫寒的解决方法。

1、饮食调理

在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

2、注意保暖

宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不要一直在空调房内,可在休息时间到室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,以免受寒。

3、快步走

宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

宫寒吃什么中药好1、宫寒散,主治下腹坠胀、脘痛、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药,共研细末,用米醋和匀,摊于掌心(右掌心),发汗一身即可。

2、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3- 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

3、燕窝粥,燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。

4、红姜茶,取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。

怎样治疗荨麻疹才最快


得了荨麻疹怎么办?这时请不要着急。你,痛苦吗?你有被什么病缠身而感到痛楚吗?您是否会有一种困惑、?您的皮肤是不是真的健康?你听说过寻麻疹吗?你知道寻麻疹的定义吗?对于寻麻疹,你又有多少的了解呢???您或者您身边的人是否有被寻麻疹一直困扰的现象呢、?说到这里,小编的皮肤也不是很好呀,呜呜呜呜呜!!!!那么,荨麻疹发作了怎办?你有想过得了荨麻疹怎么治疗最快吗?想了解一下吗?那就与小编一起去看一看瞧一瞧吧。

建议:荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状、大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触赤敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧。

1.注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。

2.注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。

3.注意药物因素引起的过敏。在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

4.积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。

5.保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。

6.采用中药预防。某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。

怎么样?看了以上对这个问题的介绍,相信大家都已经了解了寻麻疹以及人得荨麻疹怎么治疗最快了吧。请您耐心的看完这篇文章,相信会对您或者您身边的人有很大的帮助呢。看了此文后,您有什么想法吗?有病就得治!这是众所周知的啦。平时也要注意卫生,还有饮食哦。小编相信您会康复的呢,一起加油哦。小编祝您健康。

怎样治疗弯腰驼背有效


弯腰驼背会给人们带来非常大的伤害这是大家都知道的事情,可是在我们的生活中,越来越多的人出现了弯腰驼背的习惯,弯腰驼背不仅让人看起来非常的颓废没有精神,而且在自己的工作、生活还是婚姻方面都会带来非常大的阻碍。弯腰驼背之所以出现的越来越多,一是人们在日常的生活中没有养成良好的习惯,还有就是营养跟不上导致,那么怎样治疗弯腰驼背有效呢?

1。睡硬板床。上床后仰卧,在脊背下垫枕头,使头向后仰。坚持15~20分钟。早晨起床前再重复一遍。2。俯卧床上,双手后伸,躯干向后伸直至胸壁离开床面,然后放松回位。重复20~3o下,每天2~3次。3。坐在椅子上,使整个背,腰和臀部紧贴椅背。两手在椅背后互握,手心向后。然后尽力将双肩后挺,头部略向后仰。保持这种姿势10分钟。每天6~10次。4。并腿站立。两手持体操棒放在背后肩胛骨水平处,做挺胸与松弛交替动作。也可做腹背运动和左右转体动作。5。分腿站立,两手在身后握体操棒。用力向后上方振臂,同时抬头。因不良姿势形成的轻症驼背,只要按上述方法坚持不懈地锻炼,一般能达到矫正目的。

生活护理:只有极少数后凸十分严重,伴发神经症状或者伴有剧烈疼痛对症治疗无效者,才考虑采用手术治疗,总体来说不危及生命除病程长外其预后良好。

      怎样治疗弯腰驼背有效呢?看着上面介绍的方法希望大家能够更好的解决这个痛苦,能够昂首挺胸堂堂正正的生活。弯腰驼背的危害是非常的大,因此大家在平时的时候不要长时间的对着电脑和手机,要坚持每天都运动,保持正确的坐姿习惯,也要注意自己的饮食健康,这样才能让自己的腰不再弯下去。

怎样治疗拉肚子最快最有效?的延伸阅读