胎儿长的慢是什么原因
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在进行孕期检查的过程当中，如果发现胎儿长得比较慢，这时候应该有所注意，胎儿的发育和同孕龄的其他的胎儿相比，发育比较迟缓，这时候一定要了解胎儿长得慢的原因，既有孕妇的原因，也有胎儿的原因，比如说，孕期营养不良，可能会导致胎儿发育迟缓，胎儿如果有一些遗传疾病，或者是染色体异常，也可能会引起这样的症状。
胎儿长的慢是什么原因
一、孕妇原因
1.胎儿体重差异40%来自双亲的遗传因素，且以孕妇的遗传因素影响较大，与孕妇孕前体重、妊娠时年龄以及胎产次相关。如孕前体重低于54kg，妊娠时体重过小或过大，发生胎儿宫内发育迟缓机会均会增高。2. 孕妇营养不良，特别是蛋白质和能量供应不足，长期低氧血症或氧转运能力低下，妊娠合并肾脏疾病，严重贫血、严重心脏病、妊娠高血压综合征，慢性高血压等各种慢性血管疾病，影响子宫及胎盘血流及功能，导致胎儿营养不良，免疫性疾病、内分泌疾病、感染性疾病时均可影响胎儿生长发育。3. 孕妇吸烟、酗酒、滥用药物等不良嗜好以及社会状态、经济条件较差时，胎儿宫内发育迟缓的发生机会也增多。二、胎儿原因
1. 胎儿患有遗传性疾病或染色体病史，其发生率约为10%，胎儿宫内发育迟缓出现时间较早，如染色体数目和结构异常，以21、18、或13三体综合征，Turner综合征等较为常见。2. 细菌或病毒等病原微生物感染时，如胎儿风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫、梅毒螺旋体等可导致胎儿宫内发育迟缓。3. 双胎妊娠也可导致胎儿宫内发育迟缓。胎儿发育迟缓的3种自我检测方法
⑴最为直接方便的一种方式就是称重法。孕晚期孕妇体重增长每周约0.5 kg，若在孕妇衣服没有明显改变条件下，体重增长缓慢或停滞，应怀疑有宫内发育迟缓的可能。⑵宫高测量法，用软皮尺测量从耻骨联合上缘中点至子宫底的高度，并将测得高度绘于宫高图（又称妊娠图）上，每周测1次。若连续2～3次均位于低体重曲线或曲线下，可拟诊为胎儿宫内生长迟缓。⑶计算胎儿发育指数法，即宫高值（ cm）－3×［月份（4周算作1个月）＋1］，差数值小于－3，表示可能存在宫内发育迟缓；－3与＋3之间为正常体重儿；大于＋3胎儿可能过大。孕妇自我检测拟诊为宫内发育迟缓后，应到医院作进一步确诊。
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长鸡眼是什么原因
二、 治疗鸡眼的偏方三、怎样预防鸡眼
长鸡眼是什么原因
1、长鸡眼是什么原因呢
1.1、长期站立或行走
鸡眼的发生多因足部长期被挤压或者受到挤压而导致角质层增厚造成的。因此长期站立或者行走的职业人群为鸡眼病症的多发人群。
1.2、鞋子问题
鸡眼的发生也与患者长期穿不合脚、不舒适的鞋子有关。过紧的鞋子与高跟鞋都会使足部的皮肤长期处于被刺激的状态下,进而造成鸡眼。因此长期穿高跟鞋的女性也是鸡眼病症的多发人群。
1.3、先天足骨畸形
鸡眼的病发原因为长期使足部受到挤压或摩擦,而先天足骨畸形,则会导致走路或站立是姿势有异于常人,同时,会使足部长期处于挤压或是摩擦的状态下,致使足部出现鸡眼。因此患有先天足骨畸形的人也是鸡眼病症的多发患者。
2、什么是鸡眼
鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚,有角质中心核,尖端深入皮内,基底露于外面。多见于青年人或小孩,好发于足底及足趾,患者站立或行走时,鸡眼可压迫局部的感觉神经,而引起剧烈的疼痛,致使病人走路艰难,当去除局部压迫或摩擦的病因后,多数鸡眼可逐渐变软,恢复为正常皮肤。
鸡眼的发病与神经系统的失调有密切的关系,如用普鲁卡因作足部神经封闭时,鸡眼可消失。鸡眼的发病与年龄有关,好发于青壮年及老年人。
鸡眼俗称脚疔,系长在足部,顶端向内突起的角质栓。是由足部过度摩擦,挤压,垫硌以及外伤等机械性外伤,使角质增生而形成。也可因足趾畸形(如拇趾外翻,锤状趾,趾骨过大,趾节过长,趾背隆起)或足部畸形(如跛足,垂足,扁平足,缠足)以及腿部某些疾病引起足部异常着地,皆可致使足部垫硌,刺扎,摩擦等而发病。
3、长鸡眼要注意什么
首先要一双舒适的鞋子,防止足部畸形,当感觉到足部某一个部位受到挤压和摩擦的时候,应该选用鸡眼垫或鸡眼贴,来减轻摩擦,或垫上一个特殊的鞋垫,来改变足部的承受能力,达到减轻摩擦的效果。
利用每晚洗澡时将脚浸泡在温水中约十分钟后,再用浮石磨除厚茧的部分,再使用浮石时也要注意不要用力过猛造成皮肤的损伤,磨除后可在脚上抹些乳液柔软局部的皮肤。
如果鸡眼到了一个比较严重的程度了,那可能就比较严重了,其实对于鸡眼,最好在医生的指导下用药,以免造成不当的皮肤灼伤和溃疡。
治疗鸡眼的偏方
1、冰片治疗
取出适量的冰片,用火点燃,放在鸡眼上面让其燃烧,一直到脚感觉到痛后将火吹灭,每天如此两次,一周之内便能够痊愈。
2、茉莉花茶治疗
取出适量的茉莉花茶,将其嚼碎,放在鸡眼上用布包裹,三天换一次,大约需要五次就能够治愈鸡眼。茉莉花茶每家都有吧,材料就是这么方便。
3、丁香末和肉桂末治疗
将适量的丁香末和肉桂末用适量的温水调成糊状,将糊状的丁香末与肉桂末敷于鸡眼上,用布进行包扎,两天换一次,三次就可以痊愈。
4、半夏治疗
将鸡眼处的角质层削薄,将半夏严惩粉末敷在鸡眼上并且用布包扎,只需要5-7天就可以让鸡眼坏死脱落。
5、绣花针治疗
先用医用酒精将绣花针与鸡眼进行消毒,然后用绣花针刺破鸡眼,必须让鸡眼出点血,这个时候用碘酒对鸡眼进行消毒包扎,几天之后,鸡眼就会痊愈。
怎样预防鸡眼
1、选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。
2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。
3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。
4、经常泡脚:坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫。
抽血血流速慢是什么原因
在献血或者是需要血液做测试的这些情况下都需要有抽血这个流程，而有些人在抽血的时候会发现抽血血流速度慢的情况，这种情况有可能是血管比较细、被抽血者的心情紧张导致了血管收缩以及其血液太过粘稠等等而导致的，这需要人们了解其原因而后才能够调理，下面就来详细介绍一下抽血血流速慢是什么原因。
1、
献血者本人血管的粗细。血管粗者，单位面积流出的血液就多，血流就会很快，反之，血液的流速就会比较缓慢。2、
献血者的情绪。当采血时，如果献血者的情绪高度紧张，就会造成血管收缩，静脉塌陷，血流速度也会很慢，尤其是初次献血的献血者，因为是第一次接触捐献血液的过程，心理压力会比较大，这个时候就需要献血者自己来调节心情，比如与采血工作人员说话聊天，看看报纸杂志等来放松自己的心情，缓解心理压力。3、
血液黏稠度，当献血者血液黏稠度比较高的时候，捐献血液的速度就会比较缓慢，这个时候可以喝些水，降低血液黏滞性，增快血液流速。而且在平时生活中，应该注意饮食清淡、多喝水，增加运动量，以缓解血液粘稠的现象。抽血的注意事项:
1、晚八点后要禁食
抽血前一天晚上八时以后应禁食：避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低；抽血查血脂前，最好不要吃含油脂过高的食物，如涮锅、扣肉等；查胆固醇前，要少吃鸡蛋，这些都会影响血液的成分，造成“误判”。
2、早晨不做剧烈运动
抽血前的晚上应睡眠充足，早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天门冬氨酸氨基转移酶（AST）等一时升高，还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变，影响测定结果。
3、劳累会影响结果
抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈刺激，可致白细胞升高。
4、别穿厚衣服
抽血当天，不要穿袖口过紧过小的衣服，不然，袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来，或出血后止血困难造成手臂血肿。目前，大家衣服穿着较多，最好脱去外衣和厚毛衣再抽血。
伤口愈合慢是什么原因引起的
生活中受伤是常有的，但是在受伤后一定要及时处理伤口。也有的人伤口愈合的速度非常慢，针对伤口愈合慢是什么原因的问题，出现这种情况很可能是伤口出现感染，这也是影响伤口愈合的最常见原因。
1、伤口感染
创面感染是影响伤口愈合最常见的原因，除了一般性的金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌感染外，还存在着绿脓杆菌、结核杆菌及真菌感染的可能。
2、伤口内有异物
机体被锐利的钉、木刺、玻璃等物伤害后进行清创时很可能有细小异物遗留于伤口内，这种留有异物的伤口很难愈合，虽经反复换药，但创面的红、肿、疼痛无好转，分泌物也不减少，如能及时清除伤口异物，再配合抗生素处理，创面伤口可很快愈合。
3、肉芽水肿
反复多次换药，特别是不正规的换药操作，很容易导致伤口肉芽水肿。水肿的肉芽呈淡白或淡红色，分泌物多，且高出皮肤，使伤口迁延愈合。
4、全身营养不良
患有肿瘤、糖尿病、结核等慢性消耗性疾病者，多数全身营养差，集体抵抗力弱，因此影响伤口的愈合。特别是经化疗、放疗的肿瘤患者，伤口愈合更为困难。
5、疤痕体质
患者自身的体质很有可能就是疤痕体质，加上伤口大或者是患者在伤口愈合期体内的营养物质得不到及时的供给那么就直接造成了新生细胞合成的缓慢，让患者的伤口愈合变得极其的缓慢。
6.其他
伤口内的血肿、引流不畅、缝合口皮肤对合不良等因素，亦是导致伤口难以愈合的原因。
胸前长粉刺是什么原因
粉刺多半是因为作息不规律导致的，通常来说胸部一直被闷着，容易导致汗液增长。这也就导致了细菌的滋生，进而长出了很多的痘痘和粉刺。尽量保持皮肤的干燥，这样才能减少粉刺的出现。去除粉刺和痘痘的方法差不多，可以用蜂蜜来去除。都知道蜂蜜美容养颜的功效非常好，对抗痘痘的效果也很好。
1.出汗太多：夏季是胸部痘痘的高发季节，因为炎热的夏季胸部会大量出汗，汗湿衣服，如果汗湿的衣服得不到及时清洗，长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌，使得皮肤受到感染，给痘痘提供了滋生的土壤。
2.角质层堵塞毛孔：角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。
3.内分泌失调：内分泌失调是引发胸口长痘的一大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现在人们不注意饮食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。
4.皮脂分泌过旺：痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。
想要进行祛痘的话，可以看看以下的几种方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮肤问题它都能起到作用，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
2、盐水祛痘
盐水是最好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
3、利用现代脉冲激光或光子技术，利用激光祛除青春痘的原理很简单，高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的。
身上长湿疹是什么原因
身上长湿疹的原因是什么呢？其实产生的原因有很多，其中也可以是因为家族遗传史，湿疹也有很多种类型，不一样类型的湿疹引起的原因也是各自不同的，如果发现的话建议及时去医院就诊，饮食上面一定要避免对自己会产生过敏反应的食物，需要对自己的过敏史有一定的了解。
湿疹是一种变态反应性皮肤病，引起该病常见内因有家族性、遗传性过敏体质，内外的刺激也可能引起该病，如异物蛋白饮食、外界的刺激、感染等。不同类型的湿疹，引起的原因不同，如干性湿疹常由洗浴过度引起；普通湿疹与各方面刺激有关；另外，很多湿疹发病原因不详。
湿疹是一种过敏性疾病，这个病的主要表现是红斑，丘疹及剧烈瘙痒，如果治疗不及时的话，很有可能蔓延至全身导致泛发型湿疹，建议您外用曲咪新软膏，去炎松尿素软膏。口服赛庚啶片，葡萄糖酸钙片，氯雷他定片。
湿疹的主要症状有红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹、丘疱疹，严重时有小水疱，常融合成片，境界不清楚。建议严重的去医院检查和治疗。平时注意避免直接晒太阳，不要穿毛线衣、羊毛衣或化纤衣物等衣服。
湿疹的治疗是多方面的，湿疹是皮肤病的易反复病，单靠药物是比较困难的，应该是药物和生活饮食相结合起来，适当涂抹炉甘石洗剂，避免吃海鲜、辛辣、牛羊肉等。
随着社会的不断发展，我们生活的环境里面的空气也变得越来越差了，因此如果人们长期生活在污染比较重的城市的话，就有可能会导致自己的身上出现湿疹，这主要是因为空气里面的某些物质与自己的身体发生反应，导致了自己的身体出现过敏的情况，从而出现了湿疹。
容易长溃疡是什么原因
溃疡可以说现在很讨厌的事情啦，小编自己每次口腔溃疡都特别难受，吃饭的时候都跟着痛，因此溃疡在小编心里还是很容易发生的。溃疡的原因也有很多，像口腔溃疡可能就跟上火，或者内分泌失调有关系，别的地方溃疡可能更多的是因为身体里炎症导致的，但是不管是什么原因，我都希望大家可以了解下，容易长溃疡的原因和预防，远离溃疡。
一、长期口腔溃疡原来是这5种原因导致的
1、消化系统疾病及功能紊乱
患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。
2、内分泌变化
有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
3、精神因素
有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
4、遗传因素
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但目前尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。细菌对口腔溃疡的作用已提出了多年，与口腔溃疡关系密切的细菌有血链球菌及幽门螺杆菌。
二、长期口腔溃疡的治疗方法
针对口腔无感染者，采取预防性措施，生活能自理者，治疗口腔溃疡的药物。督促其经常漱口；对于病情危重且生活不能自理者，可用止血钳夹持棉球清洗。常用药物有1:5000呋喃西林液，3%硼酸液，朵贝液，3%碳酸氢钠（俗称的小苏打），1%过氧化氢等。每日3次，每次1~3min。
腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。局部用药时，应先用漱口水清洗口腔，特别是患部，把食物残渣、唾液等漱去，然后用干净的棉签轻拭后再局部用药，以便药物直接粘附在溃疡面上。
“膜剂”治疗口腔溃疡，膜剂的治疗效果也不错，膜剂是以一种高分子材料为基质，吸附了一种或数种药物成分，维护时间长的药物。它能比较牢固地粘附在溃疡表面，充分发挥消炎、防腐、止痛和促进愈合的作用，如意可贴等。另外涂布法对治疗口腔溃疡也有较好的作用，涂布法是将药物直接用于口腔溃疡创面，如使用金霉素甘油、龙胆紫、制霉菌素甘油、锡类散以及冰硼酸等药物直接涂于口腔溃疡创面。
一般患者用药当天止痛，1个月内痊愈。对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
三、长期口腔溃疡的护理方法
1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
2、取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
3、云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。
4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
6、维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
脚踝长水泡是什么原因
很多人因为长期穿运动鞋，脚经常不透气就会容易出现脚气，脚趾间容易出现水泡、发痒，这种就需要辅助药物，并且经常穿透气的鞋子。也有人反映脚踝长水泡，这种很有可能是接触性皮炎，不可以小视。本文介绍了脚踝长水泡的原因以及处理方法，有这方面困扰的就一起来看看吧。
考虑是接触性皮炎，因为接触容易导致过敏的物质，导致皮肤发生应激性炎症病变，所以会出现红斑水泡的症状。是外界刺激导致的因素，需要避免皮肤受到外界刺激，避免挠抓预防二次感染，需要配合抗过敏，抗组胺的药物系统治疗，可以口服氯雷他定片，皮肤病血毒丸，复方甘草酸苷胶囊，外用皮毒清或者皮康王软膏可以有效改善。
脚踝长水泡怎么办
脚踝起泡不要置之不理，须及早治疗.
1、首先，需要进行清洗工作
在洗脚盆中倒入温开水，将起水泡的脚清洗干净然后将消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上，用纱布做简单的包扎，以保证消毒药水不被摩擦掉。也可以在热水中加入酒，或姜或盐，浸泡十分钟左右，这对于抑制细菌袭入，活络筋骨、血液循环，以及对脚部放松、疲劳的缓解等都能够起到一定的效果。
2、其次穿着透气性好的鞋子
以促进脚部空气流通，让起水泡的脚踝有一个好的恢复环境，外出的时候，穿着袜子，以保护脚部，减少因走路摩擦带来的疼痛.然后在平常穿着鞋子的时候，一般选择透气好的布鞋和凉鞋，减少穿皮鞋和透气不好的运动鞋，不论是在水泡的预防和治疗上都有帮助。有的水泡则是穿着不舒适鞋子，运动量过大将脚踝磨起，做好清洗和消毒后，保证好脚的通气，多休息避免感染就好了。当然遇到严重的水泡，还得去医院，有医生给出专业的治疗办法.
所以呢,在平常的生活中,我们不仅要注意个人卫生,也要注意脚上卫生,尽量避免穿不合适的鞋子和不透气的鞋子,以及对自己的袜子勤洗勤换,这样我们才会预防脚踝长水泡,当然对于已经在脚踝长的水泡,我们就按上述的方法与水泡做斗争,这样不久后我们又可以与小伙伴们愉快的玩耍了
脸上长釉是什么原因？
人体的皮肤是比较重要的部位，特别是对于脸部的皮肤来说尤为重要，脸部的皮肤平时一定要好好的保养，脸上长釉是比较常见的表现，脸上如果有釉通常是因为内分泌不调造成，建议及时去检查治疗，平时不吃辣椒刺激的东西，脸上长釉是什么原因？接下来我们来看看吧。
一.脸上长釉是什么原因
脸上有黑釉是与内分泌失调，或是肝郁肝斑等有关的，需要检查确诊，另外，辛辣食品、肥厚油腻食品及油性皮肤也会引起的。
二.脸上长釉怎么办
1.食醋洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2.常喝西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3.每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
4.柠檬汁加糖水
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
5.注意防晒
预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
三.怎么保养皮肤
1.好的食物换来好的肌肤
良好的饮食习惯是活力肌肤的基础，说到春季如何保养皮肤，MM们尤其要注意自己的饮食习惯，多多补充足够的胶原蛋白以及清除身体内的自由基。每天应该怎么做呢？鱼类和果蔬类的食物富含维生素C以及抗氧化物质，所以，每天坚持食用400-500g的果蔬，每周食用两次鱼类食物，对肌肤的效果最好。
2.多做有氧运动
多做有氧运动，有助于消除肌肤的暗沉。肌肤暗沉的原因主要体现在内分泌以及毒素沉积两个方面，在春季，多多进行慢跑、骑行、游泳等有氧运动可以增加机体的新陈代谢速率，长期如此，就能够为肌肤带来更多的氧气以及营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力自然就增加了。除此之外，有氧运动还能够帮助排除毒素呢。
3.优质睡眠摆脱黑眼圈
连续熬夜的MM，会发现黑眼圈、肿眼泡以及苍白的肌肤会快速的出现在你的脸庞上，所以当经过一天的风吹日晒之后，赶紧让肌肤进入深度睡眠，将你的睡眠时间保持在7-8个小时，将能够令身体以及肌肤恢复活力。不过这时候，还要注意一下睡眠姿势，最好是仰面睡或者右侧卧位。
4.防晒防色斑
这是春季护肤的一项重要工作，当天气慢慢暖和起来的时候，紫外线的强度也会随之增高。这时候如果不注意防晒防色斑，那么一旦肌肤被晒伤，那么就很难恢复原有的肌肤状况了。如果你想要拥有光滑水嫩的肌肤，那么就要从现在开始使用防晒霜以及隔离霜。
5.清洁和保湿
春季如何保养肌肤？睡前对肌肤的彻底清洁以及保湿都非常的重要。在经过一天的风吹雨淋之后，皮肤会变得很脏，这时候一定要进行彻底的清洁之后再入睡。由于天气干燥，在春季的时候最好使用的是一瓶保湿效果好的清洁产品，然后在清洁之后再用保湿产品呵护肌肤，那么肌肤就能够减少伤害。
孕期长湿疹是什么原因?
湿疹是属于一种比较常见的身体皮肤疾病，而孕妇在怀孕期间身体的健康十分关键，而孕妇皮肤长出湿疹可能是由于身体当中的内分泌有很大的关系，在饮食上饮食不当也会容易导致出现湿疹的情况，需要及时进行缓解，平时多预防湿疹的发生，尽量不要用药物，会容易影响到胎儿。
孕妇为什么容易长湿疹
怀孕期间，女性体内内分泌和代谢在一定程度上会发生改变，皮肤免疫受到了抑制作用，使皮肤的敏感性增加，引起湿疹。另一方面，孕妇使用的化妆品、合成纤维、动物皮毛等，与皮肤相互刺激下，易引起皮肤瘙痒，从而诱发湿疹。若在饮食上不注意也是引起湿疹的原因之一。
没想到怀孕长湿疹会有这么多原因吧，怀孕期间长了湿疹一定要重视起来，安全护理皮肤，争取早日消除湿疹。
孕妇应该如何预防湿疹
1、减轻局部刺激。湿疹部位会很痒，很多人会抓挠试图止痒，结果却越抓越痒，甚至因搔抓导致皮肤溃烂。清洗患处的时候用温水就可以了，不要用开水及碱性过强的肥皂清洁患处皮肤，但是适当的使用刺激性较小的硼酸皂是可以的。
2、安全用药。怀孕期间用药需要特别注意，市场上很多治疗湿疹的药物激素成分是比较多的，如果长期使用激素药膏的话会导致很多副作用，而且会刺激皮肤，一旦形成依赖，湿疹就会变得十分顽固，非常难治。怀孕期间长湿疹用药需谨慎，最好使用没有副作用的药物，像帕芙欧珍肤膏，可快速抑菌止痒，治疗湿疹效果显著。
3、注意卫生，勤换衣物。皮肤容易受到刺激，不仅贴身衣物要勤换洗，还要注意皮肤卫生，避免用太热的水清洗皮肤，温度适中就好。皮肤出现瘙痒情况时，不宜用刺激性太强的止痒药，要在医生指导下，使用适宜皮肤止痒的药物。
4、保证充足睡眠，进行适度锻炼。不宜过度劳累，要保证充分的休息，良好的睡眠。还要进行适量的运动，增强身体抵抗力，增强体质。
5、心情尽量放松。过度紧张的情绪会造成皮肤的压力，不利于湿疹的恢复，治疗湿疹心情要放松，要学会调节个人情绪，乐观面对。
成人长湿疹是什么原因
大家都应该知道小孩子身上是最常见湿疹皮肤疾病的，可是湿疹这个皮肤疾病并没有什么特别的发病年纪，在每一个年纪阶段都可能会长出湿疹。成人的皮肤虽然要比小孩子坚硬许多，可是在成人身上也有可能会发生湿疹。而且成人发生湿疹之后治疗对策和小孩子完全不同，并且大家也应该适当的了解成人发生湿疹的原因。
在生活中我们会见到这样的现象，一个人小的时候皮肤很好，看不出有什么不好的征兆，但是随着年龄的增长，尤其是但他们成年之后会在身上出现一些红色丘疹，某些可能会出现少数丘疱疹或水疱及糜烂渗液。这些现象其实就是成人湿疹了。
而大人长湿疹的原因是：
第一：
成人湿疹的主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。湿疹症状起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。由于湿疹伴有奇痒，许多患者会用手抓皮疹的部位，造成皮肤破溃。第二：
其实成人湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。病因复杂。一般认为与变态反应有一定关系。原因和诱发的因素常因个体因素和疾病的不同阶段而异，因此不易确定。诱因可分为外因和内因。外因有食物方面的、吸入方面、微生物以及生活环境中及各种化学物质等引起。内因方面如慢性感染病灶及内分泌及代谢改变方面、血循环障碍以及神经精神因素等等都有可能引起湿疹。
第三：
在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，我们的生活空间充满的污染源，导致饮食不洁、肥甘厚味、生湿生痰，痰湿凝聚，形成“血液污染”现代医学称之为“血液中毒”。被“污染的血液”则会触发人体的自身我免疫系统，促使人体加大自我排毒能力;当皮肤代谢系统不能适应这种反应时，皮肤免疫系统就是出现过激反应，从而导致身上长湿疹、荨麻疹。既然了解清楚大人长湿疹的原因之后，大家应该要注意以上的病因，从而做好预防湿疹的措施!
脸上长座疮是什么原因
座疮，其实也就是我们常说的痘痘。青春期的时候，我们因为身体激素导致毛囊堵塞，很容易出现青春痘，也就是座疮。一般来说，过了青春期之后，座疮的情况会有所好转。但是有些人，脸上会出现很多的座疮，这是什么原因导致的呢？为了让大家更好的了解座疮，下面我们就来了解一下座疮的病因。
病因
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
临床表现
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
治疗
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3）口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
（4）抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
（5）口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
（6）其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（pDT）、果酸疗法、激光治疗等。
脚上长斑点是什么原因
平时人们都是脸上长斑，但是有的人是脚上长斑，脚上长斑主要是由于血液内分泌功能失调，所以在平时要注意多泡脚，多吃一些可以补充维生素，促进血液循环的食物，根据个人的情况，到医院里接受相应的检查，吃一些促进新陈代谢的用药治疗。
1 这种情况是血液内分泌系统紊乱造成的，建议您注意调理不要担心。目前，建议您多喝水，多吃抗氧化的食物，口服维生素c，同时防止皮肤晒到，防止再生成斑点。
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这情况可能属于色素沉着的可能大，建议观察血糖等情况是否正常，同时没有瘙痒等情况影响不大，必要时及时到医院选择皮肤科检查看看在用药，注意饮食清淡的3
身体局部出现褐色斑块，有可能是色素沉着代谢不好引起。建议，可以适当的用一些氢醌乳膏或者是养荣祛斑膏进行调整，禁辛辣食物，多吃蔬菜水果，注意休息,祝你生活愉快。4
根据您所说的症状和情况，多考虑是毛周角化症的可能性比较大。平时的话可以用维a酸乳膏外涂，不过这个膏药要避光使用，最好是晚上使用。平时的话可以多吃些水果，补充维生素a。5
你是由于腿的周围出现了一些的斑块，这种情况引起原因有很多种，有可能是有一些皮肤代谢失调，或者是有一些瘙痒的病变。你注意个人卫生多吃一些清淡的食物，并且这种情况也可以适当地应用一些氧化锌软膏等药物调理，也都有一定的缓解的作用。6
这个不会是汗斑的，汗斑一般多发在躯干部或腋窝等部位，小腿、前臂少发。而且，一般不会单发一侧的。 你好，根据你讲的情况，可能是个色素痣，这个的话，做激光是可以去除的。你可以再咨询一下皮肤科医生
