戴牙套的牙齿疼怎么办
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有很多人牙齿会出现畸形，可能是牙齿整体都往外冒，或者只有个别几颗牙齿不整齐，牙齿畸形非常影响美观，如果情况严重的话还可能导致面部畸形或者咀嚼问题。因此牙齿正畸也就越来越普遍，通过戴牙套来矫正牙齿畸形是很常见的方法，那么如果戴牙套的牙齿疼该怎么办，哪些方法可以缓解疼痛呢。
一、头几天吃软性食物。
大部分矫正正畸的疼痛会发生在牙套的前24到72个小时。在开始的几天里，吃些非常软的食物，不需要太多的咀嚼，直到你习惯于用牙套进食。食物如汤、苹果酱和土豆泥都是不错的选择。
二、吃冷冻食品
吃冷的或冷冻的食物，比如冰淇淋。冰淇淋会给你带来舒服的安慰。你也可以吸冰块。在你最不舒服的区域旁边放一块冰块。冷冻立方体将有助于使你的嘴麻木，减少可能发生的炎症。许多牙套是热反应的，这意味着吃热食物会使牙套收紧，造成疼痛。或者，你可以将宝宝出牙环、咀嚼或在你的嘴巴休息。这也将提供一些救济。不要咀嚼冰块或冰块，硬的食物会损伤托槽，削弱牙齿的附着力。你也可以试着喝冰水。
三、避免酸性食物
避免酸性饮料和食物。例如，含柑橘类的酸性食物和饮料会加重口腔溃疡或口腔的其他不适。
四、避免粘硬食物
避免硬或粘的食物。不要吃某些种类的食物，这样你的牙套可能会破裂，造成一些刺激和额外的花费。硬的、粘的食物都要避免。
五、止痛药
采取非处方止痛药。
六、盐水漱口
盐水会使你的嘴平静下来，并治疗由于牙套摩擦脸颊而产生的任何疼痛。每天重复几次，尤其是在头几天，或者当你感到比平时更疼痛时。
七、使用正畸蜡
在口腔上涂上正畸蜡。正畸或牙科蜡被用作你的牙套和口腔之间的屏障。
八、敏感牙齿牙膏
选择敏感牙齿的牙膏。大多数牌子的牙膏为敏感的牙齿制造特殊的牙膏。这些含有硝酸钾的化学物质，通过保护牙龈神经来帮助降低敏感性。
九、软毛牙刷
使用软毛牙刷。牙刷上的刷毛从软到硬不等。刷毛越软，刷牙时对牙齿和牙龈就越温和。选择一种有软毛的牙刷。
十、使用牙线
每次饭后刷牙和使用牙线。如果不注意牙齿，你可能会患蛀牙、牙龈肿胀或其他牙齿问题。在你戴牙套的时候，你的牙齿需要格外小心。出门时随身携带旅行牙刷、迷你牙膏和一小包牙线，这样你就可以随时准备刷牙了。
十一、放松牙套
问问你的医生来放松你的牙套。如果你的牙套疼痛太强烈，可能是太紧了。具有紧支撑并不一定意味着他们会更好的工作。
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戴牙套口腔溃疡怎么办
大家都知道，其实我们的牙齿是非常重要的。但是因为很多的原因，我们的牙齿会出现各种各样的问题。其中牙齿不整齐可以说是比较常见的了。一般来说，大家可以通过佩戴牙套进行矫正。但是有些人佩戴了牙套之后，会患有口腔溃疡这种疾病。这是为什么呢？下面我们就来了解一下吧!
为什么戴牙套容易口轻溃疡？
初次戴上矫治器时，由于口腔内的各种组织结构对这种新改变尚未适应，肌肉和粘膜没有达到新位置上的平衡，导致口腔在行使各种生理功能，如说话、进食等时，经常发生粘膜和矫治器之间的摩擦，使口腔粘膜破溃，产生溃疡。另外，刚戴上矫治器时，由于矫治力的作用，会觉得牙齿酸软，咬合无力，咀嚼效率较低，食欲不佳，从而使摄入的维生素不足，营养不均衡，也会导致口腔溃疡。
如何预防戴牙套时口腔溃疡？
1、预防这种口腔溃疡，首先要保证均衡的营养，摄入足量的维生素。
2、此外，还要保持口腔卫生，认真刷牙，防止细菌感染。
3、局部可以使用口腔粘膜保护蜡，涂抹在矫治器上，使矫治器边缘变得平滑，防止磨伤粘膜。
4、如果感觉矫治器附件有尖锐的边缘，或有损坏、脱落，应及时与医师联系，由医师处理。
5、在更换牙齿保持器时进行一次口腔洁治，即洁牙。
牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。戴牙套不影响个人正常生活。矫正过后可拆除，带牙套易引发塞牙等问题。
牙齿矫正，由于矫牙器的原因，多数都会引起牙龈萎缩的后遗症。矫正不好多会引起牙齿松动、牙龈萎缩、牙缝加大等情况，所以要谨慎矫正。
分牙
有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛。
上牙套
分牙完一般就可以直接上3M牙套了。（刚上牙套有点磨嘴，特别磨嘴的地方可以捏一点保护蜡按上去。保护蜡可以跟医生要，通常是免费的。第一个星期可能会有点酸软，以后就好了。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，适量补充维生素B、锌等。
戴牙套牙龈肿了怎么办
对于很多牙齿不整齐，或者是有蛀牙的朋友，在进行治疗的时候，会选择佩戴牙套。牙套可以让我们的牙齿更加的整齐。同时对于一些蛀牙患者来说，也可以让残牙变得完整一些。但是很多的朋友发现，佩戴牙套之后，牙龈会出现一些红肿疼痛的情况。所以戴牙套牙龈肿了怎么办呢？
牙齿套上牙套后出现牙痛，我们要先清楚它疼痛的原因才能对症进行治疗，一般来说这种情况的原因有两种，一是套牙套前没有治好牙周炎.现在复发而牙痛；另一种情况是包牙套的那个牙齿牙髓发炎而致牙痛。
对于牙周炎引起的牙痛，要做根管治疗才能缓解，可以找牙医把牙钻开减压，把炎症消除掉，疼痛才能缓解。炎症疼痛消失后，如果牙根检查是好的，那么还是可以再套牙套的，不过可能要另做牙套才适合。
如果是牙髓发炎导致的牙龈疼痛，这种情况是直接找牙医进行消炎处理处理就可以了，炎症消失了牙也就不痛了。不过还是得时时注意口腔卫生，尤其是在刚戴牙套的短时间内，很有可能由于细菌入侵导致牙炎的，最好是每天早晚用盐水漱口。
注意事项：
戴牙套的患者要注意不能吃硬的食物，粘的食物饭后勤刷牙.保持口腔清洁卫生.要正确刷牙，如出现疼痛或别的不适症状，要及时就诊复查，针对原因来进行正确的处理。
最佳年龄
一是乳牙合期：出现的乳牙排列不齐或牙列反合(即地包天)和开合，就应该得到早期矫正，治疗的年龄是3～6岁左右，此时，患儿的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根还没有吸收，较稳固，可以通过戴用口腔内活动矫正器进行矫治，疗程约6个月左右，早期治疗对患儿颌面部的正常发育是大有益处的。如果不能及时矫正，在这一快速生长期内就有可能加重畸形。
二是混牙合期：大约是在8～12岁，此时新生恒牙开始萌出，牙齿生长很快，咬合不稳定，是牙齿畸形的多发期。主要原因是乳牙早失，导致牙弓长度减少，进而引起牙齿排列不下，这类患儿应做间隙保持器;乳牙早失使间隙关闭，导致恒牙没有足够萌出空间引起牙齿畸形，要通过矫正器恢复间隙;不良口腔习惯或嗜好导致的牙齿畸形，在克服、改变不良习惯的同时根据不同情况，不同程度可以从轻至重分别采用活动或固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙列。
三是恒牙合期：乳牙已全部换完，第二颗大牙和第三颗大牙萌出时为又一个快速生长期，一般为12～18岁左右，这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。
戴了牙套牙疼怎么办
大家丢牙套都比较熟悉的，尤其是牙齿长的不整齐的人群，更是会选择给牙齿带牙套啦矫正牙齿的状态。很多人在带了牙套之后会出现牙疼的现象，这属于是一种比较正常的现象。带牙套之后会如果给牙套调整的力量比较大或者牙套和牙床摩擦引起牙龈红肿，就会导致牙齿出现疼痛的现象，
戴了牙套牙疼怎么办
方法一
牙套是一种牙齿矫正的工具，他会给牙齿施加一个恒定的力，从而使牙齿慢慢的位移。如果施加的力度过大，就会造成患者出现疼痛的症状。所以当这种症状出现之后，我们应该及时的跟医生进行沟通，通过调整牙套的弓丝来缓解矫正的力度，以减轻患者的疼痛。
方法二
患者在刚刚戴牙套的时候，通常会出现口腔溃疡，牙龈红肿，嘴唇起泡等一系列的症状，这会给患者的生活带来非常大的不便。但是这是一种比较正常的情况，是由于口腔没有适应而导致的，一般在一个星期左右，这些症状即可自动消退。在戴牙套的过程中，如果出现了牙套崩落的状况，我们应该及时的去医院进行处理，以免影响了矫正的效果。
方法三
在戴牙套后一定要注意饮食禁忌。患者在日常生活中应该以清淡易消化的饮食为主，多喝果汁和汤类，这样既可以促进营养的均衡吸收，又不会残留食物残渣。患者要尽量少吃粘度过高或者容易碎成渣的食物，那样很容易导致食物残留在牙套和牙齿的缝隙之中，久而久之就会形成牙斑菌和牙垢，这样会对口腔健康造成非常大的影响。
带牙套注意事项
注意一
刚刚戴上牙套的时候，由于牙齿初次感受到持续的外力作用，会产生肿痛，酸软的感觉，一般来说会持续3-7天不等(持续时间因人而异)，只要不舒适感不是特别难接受，请坚持一下。如果疼痛感非常强烈，并伴有牙龈红肿(上火除外)的情况，建议尽快联系牙医核查并做调整。 (注意：由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。)
注意二
由于牙套有一定厚度，会引起嘴唇部分外翻而干裂脱皮，适时涂抹维E或润唇膏，多喝开水，不喜欢白开水的可以适当加点盐，能让嘴唇保持水润。保证睡眠时间和质量也是非常重要的。日常生活当中多吃蔬菜和蜂蜜也是特别有效的。
注意三
刚戴牙套的适应期，最好吃一些半流质或易吞服的食物。如粥、蛋羹、燕麦、面条等。食物方面的选择主要是不需要费劲去咀嚼，从而减轻牙齿的不舒服感。在不适感逐渐消失之后，一定要注意恢复日常的饮食，避免因为过少咀嚼而影响咬合肌的锻炼，出现明显的牙套脸现象。
注意四
恢复日常饮食后，请不要食用韧性太大及粘牙的食物(如牛皮糖、糯米糍等)，以免清洁不到位;太硬的食物(如排骨、扁桃仁等)，以免引起矫治器装置的脱落，影响治疗效果，延长治疗时间。同时注意不要长期吃辛辣上火的食物，以免引起口腔上火造成牙龈肿痛，也会造成牙套对口腔黏膜的损害。
注意五
戴上牙套之后，刷牙刷干净就没那么简单了。由于弓丝托槽的阻挡，增加刷牙的难度，同时更容易造成食物残渣的残留。因此只要吃过东西，就要及时清洁口腔。首先通过“45°倾斜”刷牙法先对牙齿进行清洁，牙刷的选择可以是正畸牙刷，细软毛牙刷，减少对牙肉的刺激。之后可以选择牙间刷/间隙刷，针对大的牙刷无法清洁的位置清洁。可视情况选择正畸牙线、漱口水、冲牙器等清洁工具。
注意六
要严格遵照医嘱，定期按时回去牙医那里复诊，让医生根据你矫正的进度和恢复情况进行具体地调整，并给出相应的建议。如有特殊原因不能按时复诊的，须提前重新预约。如果牙套装置脱落，尽快与医生联系，以确定是否需要提前复诊，并在复诊时把脱落的装置带回交给医生。
装的牙套掉了怎么办
爱美的朋友会非常关心自己的外貌。如果牙齿长的比较畸形的话，其实当我们微笑的时候，是很影响效果的。所以一些朋友就会通过佩戴牙套的方式，来矫正牙齿畸形。可是有些朋友发现，佩戴牙套之后，虽然牙齿会出现一些不适的情况，但是牙套掉下来了该怎么办呢？
牙套是用来矫正牙齿整齐度的辅助工具。牙齿是人们最想美化的身体部位。牙套在牙齿矫正中起着至关重要的作用，凭借着极为先进的牙齿矫正技术，人们都有机会对牙齿进行一些修护整改，让自己拥有灿烂的笑容。
患者如果发现牙套掉了，不要紧张，只需要立即去原来就诊的医院及时进行治疗，因为牙套掉了，牙齿就得不到固定，有些尖锐的材料会使舌头受伤。所以最好及时找当时治疗的医院进行复诊修复。如果短期时间内不能到医院复诊，必须到附近的口腔医院询问医生，让医生进行简单的磨除尖锐的牙套残物，先解决眼前的问题。有时间再去原来就诊的医院修复。
牙套掉的面积不大的话，不需要去医院进行修复。只要不影响美观，所掉的部位不尖锐，就可以正常吃东西。如果所掉部位尖锐的话，要及时去医院进行磨光打平。如果自己牙齿的门牙处有整块脱落的话，将自己的牙套保存好马上去医院进行粘贴，使牙套修复回去。如果牙套脱落的时候不是整块的，只好去医院找正规医生进行修补，在掉落牙套的部位再做一个与牙齿颜色相近的比较牢固稳定的牙套修补回去。
患者带牙套时，不要吃过于硬的食物，比如苹果，坚果，核桃等。特别是刚做上去的牙套吃东西要特别的注意哦。如果脱落的牙套面积较大，应该及时去正规的医院拆除原修复体，尽快重新做一个牙套。一般严格来说，牙套有的损坏就要马上重做，但是高额的费用并不是一般家庭能够支付的，很多患者接受不了，所以如果牙套掉的小的话不需要全部重做。
牙套铁丝扎嘴怎么办
牙套可以说是一些人为了改变自己牙齿整齐程度的工具。但是大家都知道，大部分的牙套其实都是用钢丝制作而成的。所以有些时候，因为佩戴钢丝牙套后，牙套末端会出现不同长度的钢丝，不小心的话，就会扎到嘴。所以遇到牙套铁丝扎嘴的情况，我们该怎么解决这个问题呢？
戴上钢丝矫正器后都会扎嘴吗？
1、不一定扎嘴！一般医生装上后问你两侧的末端是否会不舒服，会磨嘴要第一时间调整过来，正畸期间要是出现对应的黏膜破损，很有可能是身体缺乏维生素B和C，或者某种微量元素，不过最主要还是体内免疫力下降。
2、虽然口腔溃疡病因还不清楚，但是有一点我们可以提高免疫力，一是可以多跑跑步锻炼身体，二是用维生素C片磨成粉后覆盖在溃疡面，三是蜂蜜或者蜂胶涂抹上去缩小创面逐渐愈合，四是口服口腔溃疡散或者华素片西地碘含片等，最好中医调理下体质。
除了钢丝矫正器，还有其它矫正方式吗？
1、比如有隐形牙套，外观上相对钢丝牙套并没那么显眼，一般人是看不出你有戴牙套。舒适度上钢丝固定会引起牙齿疼痛，而隐形牙套没有托槽和弓丝并没有不适感。清洁上隐形牙套方便摘戴，容易去除食物残渣，另外钢丝牙套只能在医生拆卸下清洗。
2、两者矫正时间长短也不一样，隐形牙套可能不到一年就能矫正完成，如果是钢丝牙套至少得一年以上，不过不变的是矫正后的效果是相同的，对于矫正过程要求较高可以选择隐形牙套，经济能力有限最好做钢丝牙套矫正。
所以牙套多出来的钢丝用镊子简单夹一下，要是戴上牙套还会口腔溃疡，长几次后继续治疗，后面适应了就不会长了，清洁的话可含有氯己定的漱口水消炎抑菌，比如最常见的KIN吉兰漱口水
牙上火疼怎么办
牙上火疼怎么办
1、牙上火疼怎么办
对于实火引起的牙疼,应该帮助消除实火,可以取新鲜的苦瓜,炸成苦瓜汁,过两小时后把苦瓜的汁国旅出来,根据自己的口味加入稍许的白糖,然后直接口服,每天服用三次,苦瓜具有清火解毒的功效,对于降火是很有效的。
如果是虚火引起的牙痛,可以做一道莲子百合粥来食用,只要取百合和莲子加上大米,用煮粥的方法一样煮好,等到稍微凉些了就食用,可以替代每天早上的早餐,莲子和百合都是有清凉解火的功效的,对于降火很不错。
如果牙疼症状比较重的,应该采取措施先止住牙疼,可以进行大蒜头外敷的办法,将大蒜头剥皮洗干净后捣成泥,加热过后敷在牙龈上,这样可以有效的止住牙疼,或者采用冰敷的办法,用毛巾把冰块包住,敷在接近牙疼部位的脸上,也会有所好转的。
2、快速止牙疼的妙招
胡椒绿豆治牙疼
取10粒胡椒和绿豆,然后将胡椒、绿豆用布包扎好,砸碎,以纱布包作一个球,痛牙咬定,涎水吐出。绿豆清热、花椒含有酚类物质,有较好的局麻镇痛作用,片刻即可止痛。
酒治牙疼法
白酒100克和食盐10克一起放入干净的容器中,搅拌至食盐完全溶化,然后将其烧开,待温度适宜后,将该液体含在疼痛的地方,即刻便能止住牙疼;食盐杀菌消炎,白酒镇痛。
蒜治牙疼法
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经,消除疼痛。在牙疼时,可以将蒜汁涂擦痛处,可以缓解疼痛。如果有龋齿的人牙疼时,可以先把牙洞里的东西剔出来,然后塞进一点蒜泥,可以止痛防腐。或者将大蒜去皮放在火炉上煨熟,趁热切开捣烂,敷在痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,达到止痛效果。
3、牙上火疼的食疗偏方
第一、咸蛋干牡蛎粥。干牡蛎具有降火的功效,此方特别适用于虚火导致的牙龈肿痛,材料:咸鸭蛋两只、干牡蛎100克,在煮食以前干牡蛎要提前半小时浸泡备用,因为干牡蛎中含有很多的沙子,如果不提前浸泡很难把其中的沙子洗净,然后配合咸鸭蛋加入适量的大米煮熬成米粥,连吃三天,可以起到很好的降火作用。
第二、皮蛋腐竹粥。材料:皮蛋两个,水发腐竹60克,腐竹提前泡软,皮蛋去壳捣碎备用,将两种材料加入适量的大米加清水煮成米粥,连吃三天,对于虚火导致的牙齿疼痛患者效果明显。
第三、牛膝生地黑豆粥。材料:牛膝12克,生地黄15克,熟地黄15克,黑豆60克,粳米100克。将所有材料用清水洗净待用,其中生地黄和熟地黄要提前浸泡把其中的沙子浸泡出来,然后切成碎末,所有材料放入锅中加入适量的清水,熬煮成粥,最后加入少量的鸡精和食盐调味即可,特别适用于体虚气弱的上火患者。
为什么上火会牙痛
人上火只是一种疾病的现象。为啥上火,原因很多,如着凉、受热、干活过累、熬夜、思虑过度、长疮等等,人体都可能发烧上火。
如果一个人患有龋齿,在牙齿中间的小窟窿或其他受伤的地方,细菌很多,经常在兴风作浪,破坏人的身体健康。在人身体健康时,抵抗力强,可以控制这些细菌的发展,使它不能捣乱。一旦人的抵抗力降低,细菌就会猖狂起来,很快发展,加快了对牙齿的破坏,使牙齿的神经也受到刺激,产生牙疼;细菌在活动过程中,同时产生许多有毒的的脓液,这些脓液顺着牙龈向四周流窜,它如破坏了牙龈组织,就钻进血管,还能随着血液到处流窜。这时,人的“体温中枢”也受到了这种细菌和毒素的刺激,人就会全身发烧。这样一来,人又发烧,牙又疼,自然会怀疑是“火牙”了。
火牙“的根子还是牙病,最常见的是龋病。这种牙病引起的”上火“,光”去火“是治不好”火牙“的,只有治本(治疗病牙)才能治好”火牙“。
上火牙痛的症状
现实就是由急性牙龈炎同时引发的急性牙髓炎,也就是人们俗称的”风火牙疼“。
首要表现为:牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼、牙齿儿碰不患上,远远超过龋齿和牙周炎导致的牙疼,一般伴有舌苔黄厚、口苦、发热、便秘或者大便不顺畅等全身症状。此时万万不要服用含甲硝锉成分的药物(甲硝锉首要针对于由厌氧菌引发的牙周炎短暂缓解治疗),不仅药不对于症,而且副作用极大。
神经性牙痛(人们常说的虚火上浮,假火牙痛)症状:痛点不明显,满口牙呈放射性阵痛,使劲咬牙,疼痛反倒减缓。有点象急性牙周炎牙痛,牙龈会有肿胀现象,但手按压不痛,牙齿儿松动明显。民间的验方中有效干蚝、咸肉、皮旦炖粥吃,效果可以。最特效的药是冬虫草10根炖瘦肉汤,止痛效果立竿见影。
刚戴牙套如何缓解疼痛
牙齿矫正，其实现在很多的人都会使用，因为自己的牙齿不整齐的话，也会影响被人对自己的评价和看法。牙齿矫正当中，最常见的方法就是佩戴牙套。但是很多的人在刚刚戴牙套的时候，会有很多的不适的感觉。尤其是一些朋友还会出现牙痛的情况。那么刚戴牙套如何缓解疼痛呢？
头几天吃软性食物。大部分矫正正畸的疼痛会发生在牙套的前24到72个小时。在开始的几天里，吃些非常软的食物，不需要太多的咀嚼，直到你习惯于用牙套进食。食物如汤、苹果酱和土豆泥都是不错的选择。
吃冷的或冷冻的食物，比如冰淇淋。冰淇淋会给你带来舒服的安慰。你也可以吸冰块。在你最不舒服的区域旁边放一块冰块。冷冻立方体将有助于使你的嘴麻木，减少可能发生的炎症。许多牙套是热反应的，这意味着吃热食物会使牙套收紧，造成疼痛。或者，你可以将宝宝出牙环、咀嚼或在你的嘴巴休息。这也将提供一些救济。不要咀嚼冰块或冰块，硬的食物会损伤托槽，削弱牙齿的附着力。你也可以试着喝冰水。
避免酸性饮料和食物。例如，含柑橘类的酸性食物和饮料会加重口腔溃疡或口腔的其他不适。
避免硬或粘的食物。不要吃某些种类的食物，这样你的牙套可能会破裂，造成一些刺激和额外的花费。硬的、粘的食物都要避免。
采取非处方止痛药。
用盐水漱口。盐水会使你的嘴平静下来，并治疗由于牙套摩擦脸颊而产生的任何疼痛。每天重复几次，尤其是在头几天，或者当你感到比平时更疼痛时。
在口腔上涂上正畸蜡。正畸或牙科蜡被用作你的牙套和口腔之间的屏障。
选择敏感牙齿的牙膏。大多数牌子的牙膏为敏感的牙齿制造特殊的牙膏。这些含有硝酸钾的化学物质，通过保护牙龈神经来帮助降低敏感性。
使用软毛牙刷。牙刷上的刷毛从软到硬不等。刷毛越软，刷牙时对牙齿和牙龈就越温和。选择一种有软毛的牙刷。
轻轻刷。如果你有刷牙的习惯，在你拿到牙套后的头几天，这对你来说尤其痛苦。要温和地刷牙，慢慢地仔细地做圆周运动。刷牙时要花时间，嘴巴张开时要小心。
每次饭后刷牙和使用牙线。如果不注意牙齿，你可能会患蛀牙、牙龈肿胀或其他牙齿问题。在你戴牙套的时候，你的牙齿需要格外小心。出门时随身携带旅行牙刷、迷你牙膏和一小包牙线，这样你就可以随时准备刷牙了。
给你的牙套矫正之前去试用一段时间。当牙套第一次放在牙齿上时，会有一些疼痛。如果到几周后还是难以忍受疼痛，你可能想访问你的医生检查和询问问题。
问问你的医生来放松你的牙套。如果你的牙套疼痛太强烈，可能是太紧了。具有紧支撑并不一定意味着他们会更好的工作。
戴耳机耳朵疼怎么办？
在我们现在的生活中，大家工作可能都离不开电脑，生活中也离不了手机。可是有很多的朋友经常会戴耳机来使用电脑或者是手机，长期戴耳机会造成耳朵疼痛的症状。接下来小编就为大家具体的讲一讲,在生活中戴耳机如果有耳朵痛的现象我们该怎么办呢？
使用耳机听东西给年轻人带来的影响通常要多年之后才能够显现出来，所以现在的人一般感觉不到其危害。在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。
1、要减少脂肪的摄入。老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
2、多吃含铁丰富的食物。根据我国不同年龄铁的需求量标准，45岁以上的人群不分男女，每天铁的摄入量不应少于12毫克。
3、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4、常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
通过上面的介绍大家现在应该已经了解清楚了，如果有了戴耳机耳朵痛的症状，我们用好方法去缓解。小编也奉劝大家还是减少戴耳机保护耳朵的健康。
不带牙套快速矫正牙齿
小的时候我们不懂事，觉得牙齿不整齐也没有什么，但是随着我们年龄的增长，很多的人都觉得牙齿不整齐会影响自己的容貌。所以一些朋友选择通过佩戴牙套来进行牙齿矫正。但是很多的人觉得戴牙套很难看，并没有选择这种方法。那么，有没有不戴牙套也可以快速进行牙齿矫正的方法呢？
牙齿矫正其实有很多种方法，并不一定非要戴牙套，但是具体还要看患者个人的情况，有些是必须要戴牙套，有些没有必要带。还有根据患者的具体情况，选择一些治疗方法，比如可以选择舌内侧矫正，或者做外科手术矫正这样子的话，就可以避免戴牙套了。
患者如果觉得戴牙套丑的话，世上现在有流行的一种隐形牙套，是不影响美观的，而且十分的方便，自己可以随时摘下来，吃东西的时候也可以摘下来的，如果要拍照什么的也可以摘下来，然后再随时带上去。
如果要价格便宜，那就选择传统的固定方式，就是带钢牙套，这种的话就会，影响美观，在选择适合自己的治疗方法，如果真的非常不想戴牙套的话，那就选择其他的治疗方法，必须在医生的指导下才能够，做这样的治疗，千万不要倒随便的小诊所去做。
注意事项：
还有一种治疗方法叫做阻断矫正，有些牙齿过于密集或者有不必要的牙齿，就可以拔掉。这种方法主要是在发生牙畸形的早期，就开始治疗，就可以采取这种手段。
正畸(Orthodontics)就是矫正牙齿、解除错牙合畸形。正畸主要研究错牙合畸形的病因机制，诊断分析及其预防和治疗，正畸可以达到美观牙齿的功效。
口腔正畸学的英文名称来源于三个希腊词根的组合，它们的意思分别是“牙齿”“矫正”“学科”，即大家所说的“矫正牙齿”。
正畸治疗主要通过各种矫正装置来调整面部骨骼、牙齿及颌面部的神经及肌肉之间的协调性，也就是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经及肌肉之间不正常的关系，其最终矫治目标是达到口颌系统的平衡、稳定和美观。错（牙合）畸形的矫治主要依靠在口腔内部或外部戴用矫治器，对牙齿、牙槽骨及颌骨施加适当的“生物力”，使其产生生理性移动，从而矫治错（牙合）畸形。
牙神经坏死牙齿变黑怎么办
牙神经如果坏死，往往会导致牙齿出现变色的情况，这时候应该及时到医院就诊，因为牙齿变色，不但影响美观，很容易对其他的牙齿造成不良的影响，到口腔医院进行治疗的时候，要处理牙神经，可以进行根管治疗，想要达到美观的话，可以考虑做烤瓷牙套，效果也是不错的。
根管治疗适应症
1、牙髓炎：牙髓受到细菌感染发炎，牙髓在密封的牙髓腔里，一般不会受到细菌感染，当牙齿因龋齿有洞，洞太深的时候，外部的细菌就会侵入到牙髓腔里感染牙髓。
2、根尖周炎：牙髓受细菌感染后，细菌会通过根尖孔侵入牙槽骨里，引起牙根尖周围的组织发炎，只要去除感染的牙髓，根尖炎症就会消退。
3、牙髓外露：当牙齿碰断了，牙神经外露时，一般也需要根管治疗。
治疗步骤
第一步：根管预备阶段
在根管预备之前还要进行根管治疗术的术前评估、髓腔预备和工作长度的测定，其次才是根管预备的阶段。根管预备的方法有两种，根据选择器械的不同，则有不同的预备方法。做根管治疗术的根管预备工作，需要强调的是，由于根管系统是很复杂的，任何器械和任何方法的预备都不能到达整个根管系统，所以机械预备和化学预备的结合非常重要。
第二步：根管消毒阶段
在根管治疗术中，专家建议活髓牙或感染仅限于冠髓的患牙可以采用一次法，其他的可以行根管封药。
第三步：根管充填阶段
在根管治疗术中，进行根管填充时，要把握充填时机，一般是在无自觉症状，无明显叩疼，根管内无异味，无渗出，无急性尖周炎症状即可充填，不必等到所有症状消失，也不一定等待瘘管完全愈合，反复的封药容易对尖周造成更大刺激。充填的方法，冷牙胶侧方加压法仍是主流，热牙胶是未来趋势。
牙肉长到牙齿上怎么办
牙肉长到牙齿上面的这种症状属于牙龈脓肿，也属于牙龈炎，在平时需要先根据个人的身体情况来找出一些治疗方案，有的人可能正在感冒和服用药物期间，所以在这个时候尽量还是不要去手术治疗的，可以暂时先用药物缓解，有的患者并没有在这些阶段，严重的可以通过手术的方法治疗。
疾病治疗
需进行相应的牙周治疗（牙龈脓肿、牙周脓肿），根管治疗（急性根尖周炎）或急性炎症控制后拔牙（智齿冠周炎）。其中牙周脓肿和牙龈脓肿的治疗方案是
（一）急性牙周脓肿
1. 治疗目标 尽快消除急性症状和体征。
2. 治疗考虑
（1）去除菌斑结石，牙周袋内清创引流或脓肿切排
（2）可考虑适当的咬合调整，并抗生素应用。
（3）在急性症状控制后应进行一个综合的牙周状况评估和系统的牙周治疗。
（4）脓肿未成熟前，可行洁治，袋内冲洗上药，必要时辅以全身用药。
（二）牙龈脓肿
1．去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。
2．消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物，如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗，于龈乳头处涂敷复方碘剂液。
3．针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后，不仅要治疗原有的龈炎，还应彻底去除病因，如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。
