怎么能让射精延时_男人怎样可以延时射精
男人冬季怎样养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着你、我、他的生活质量。您对中医养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怎么能让射精延时_男人怎样可以延时射精”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
完美的性爱生活不仅能够提升夫妻间生活质量，同时促进彼此间感情。在纾解欲望的同时让抒发自身爱意，这就是性生活的作用。但是很多男性却有早泄的困扰，这不仅会大大降低性生活质量，而且会间接导致夫妻不睦，让男性对自己的能力失去信息，那么怎么才能让射精延时呢？
一: 自我意识强化
排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。
二: 强化阴茎反应
训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟三: 机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但要记住毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
四: 增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,主要还是综合体质的提高才是根本。
五: 加强锻炼。
做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。
六: 分散注意力法
做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。
经过上述内容的详细介绍,相信大家对于这些延迟射精的方式方法也有了一定的了解,而射精过快的男性朋友们则可以通过这些方式方法来有效的延迟射精,让男性可以更持久,从而享有性福美满的性福生活,希望这些方式方法可以帮到大家。
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男人射精过多会怎样
如果男性射精过多，往往会导致体质变差，射精过多也属于纵欲过多，这时候会导致生殖系统出现过劳，会导致反复充血，对于前列腺等器官会造成不良的影响，可能会导致性功能障碍，引起阳痿早泄等病症表现。同时也会导致肾虚，引起体质下降。会出现腰痛，加重腰肌劳损的病情。
男人射精过多会怎样
一、体质状况变差
对男性而言，纵欲过度会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
二、性器官“过劳”
由于男人纵欲过度其性交冲动的连续与重复发生，都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
三、诱发性功能障碍
男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
男人纵欲过度的表现是什么 男人纵欲过度的危害有哪些 男人纵欲过度会怎么样
四、不反应期过长
男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
五、加重腰背劳损
男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。
六、多次之后满意度降低
男性重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
牙膏延时怎么使用
对于中年男性来说，平时工作压力大，身体体质也在逐渐的下降，这时候在夫妻生活当中难免会出现一些性功能障碍的问题，比如说容易出现阳痿早泄的问题，这时可以通过牙膏延时来进行缓解，这是一种完全没有副作用的方法，对于一些男性来说，能够取得一定的延长性生活时间的作用。
牙膏延时怎么使用
1、取牙膏少许，比平时刷牙用量两倍左右。先涂抹在龟头上，轻轻揉开，马上可以感觉到一股凉意传遍全身，10秒左右，龟头勃起，小DD起身立正。
2、再取少量牙膏左右手搓匀，上下涂抹于阴茎上，上下套弄2分钟。这个时候会感觉凉意阵阵袭来，全身松弛，小DD坚挺无比。切记，这个时候不要轻易喷射掉，如果不小心射了，后续工作就无法进行下去了。
3、取消莲蓬，先调到热水，将泡沫冲洗干净，这个时候你会感觉凉意稍浅，小DD被温暖包裹。10-15秒后，调到凉水，对着小DD冲一阵水，2-3秒即可，切记，不能连续冲水，否则你的小DD可能受不了，这个时候感觉到冰爽怡人，凉的你的小DD可以直打颤。感觉有点受不了了，再调到热水缓冲一下，如此反复4-5回合，知道你的小DD感觉没什么凉意了，如果你还想继续刺激，可以再取点牙膏，重复第二、三步工作。
4、感觉到了最佳状态的时候，可以喷射，将你的万子千孙尽情的喷洒干净，你会感觉喷射的比平时更加有劲，喷得更远、更高。
5、每天这样坚持下去，但也要适当射精以释放性欲，有妹子的可以尽情找妹子发泄，没有的话可以就可以二周左右撸一次，不能多啊，要是多的话又伤身体了
使用注意事项
1、直接用牙膏和水清洗龟头，避免液体进入尿道，会引发刺激疼痛。
2、数秒钟即可感觉龟头部分火烧感，但很快消失，用水清洗。可以重复几次，直到龟头敏感度下降，但不是没有感觉，只是感觉弱一点而已。物极必反，千万不要弄得连感觉都没有了。
3、对于勃起困难者，建议在刺激龟头勃起后，再清洗，然后进入性爱。如勃起状况良好者，可以数次，以降低敏感度。
男人射精疼痛怎么办
男子射精时或射精后发生阴茎、尿道、阴囊内、会阴部或下腹部疼痛。疼痛轻重不等，由隐痛、酸痛到剧痛。常常使患者害怕，对性生活有顾虑，甚至不敢进行性生活。男子性高潮来临而射精时，在腰骶部脊髓内射精中枢支配下，附睾、输精管、精囊及前列腺等器官的肌肉收缩，把各器官中的液体排到后尿道，膀胱颈部关闭，会阴部肌肉球海绵体肌及坐骨海绵体肌阵发性收缩把精液射出尿道。正常情况下射精不仅不痛，而且使人感到有一种欣快感，这也是男子在性交中所追求的享受之一。如果上述器官任何一处发生障碍，都会导致射精疼痛。
原因主要有以下几种：
1、器质性。最常见的是精道的炎症，如附睾炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、后尿道炎等，射精时的肌肉收缩引起疼痛。后尿道结石、尿道狭窄排精时受阻也可引起疼痛。
2、功能性。性交次数过频、新婚纵欲过度，尤其是白天性交后，会阴部或阴囊内酸痛。
治疗主要有以下几种方法：
1、性交过频时，减少性交次数
2、因炎症引起的射精疼痛，应用抗生素治疗及理疗。
3、如为结石或尿道狭窄造成者，取出结石及行尿道扩张术
男人射精无力怎么回事
射精无力在生活当中是比较常见的，指的是男性在射精过程当中，精液，射出的力度比较差，我们知道射精的力度越强，男性的快感就会越强烈，反之射精如果没有力度，往往会极大的影响了男性的性高潮，长时间下来会导致性欲减退，会引起阳痿等情况，对于夫妻之间的关系也会造成不良的影响。
男人射精无力怎么回事
生理性因素
主要是由于房事过于频繁，造成支配射精有关的中枢神经负担过重，不能很好的发布射精的命令，于是发生射精无力的现象，另外性生活质量不高、男方缺乏强烈的性兴奋、或者在某种心理因素的作用下（比如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题、担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理刺激），通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生射精无力的现象；
心理性因素
心理性因素是引起射精无力的另一个重要原因。其中早泄在导致射精无力中起到主要的作用。男性由于早泄，心理压力非常大，每次行房时，往往不是在享受性爱的快感，而是在努力避免出现早泄。
但是越是努力，越容易出现早泄。由于思想负担特别大，男性无法去体验性爱的快感，长此以往，性爱并不能给自己带来快感的奖赏，失落、痛苦夹杂在射精的那一瞬间，快感慢慢消失。在行为学上，如果没有正面积极的奖赏（这里指的是性快感），那么这种行为会慢慢退化，有力的射精行为会慢慢减弱，出现射精无力的现象。
要改变射精无力的现象，那么就要解决早泄这个根源，一般采取渐进式延时训练法，根治早泄的同时，男性在性爱中得到了快感的奖赏，慢慢恢复了对射精时对快感的期望，从而让射精力度慢慢增强，这样也根治射精无力。
民间壮阳延时偏方
民间壮阳延时偏方
1、秘方一:鹿肾粥
准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。
2、秘方二:狗肉酿
准备狗肉1000克、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
3、秘方三:粟米粥
准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。
4、秘方四:麻雀粥
准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。
壮阳延时的方法
1、运动壮阳延时法:
还记得村夫中药调理给我说的第一个就是运动的方法,当时给我说补肾壮阳不能依赖于任何产品,其实任何一个产品都是起到辅助的作用,真正的想要彻底的康复这个还得做好3个方面,第一坚持锻炼,第二作息习惯一定要正常,第三适当的放松减轻心理压力,村夫当初给我说的一句话我记得很清楚就是说目前98%的阳痿朋友根据就不需要使用任何药物调理。
2、中药泡脚延时:
原料:黄精900克,天冬700克,苍术900克,松针1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
制法:将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。
功效:补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝肾亏虚,精血不足等虚症,这个配方并不是说是和左右的朋友,最好在使用之前询问一些明白人到底是不适合自己。
3、鹿茸中药泡脚方法
原料:鹿茸3克,山药30克,白酒500克。
制法:将鹿茸,山药切片,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。
功效:鹿茸的功效,《本草纲木》说:“生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。”由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳不足,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。这个是一个通方,就是说只要你有上边所说的症状都可以用,但是具体用量多少你还得详细的咨询,村夫中药调理说过,每个人的体质不同用法不同用量也不同。
男人快速壮阳的食物
1、核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。
2、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身
3、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
4、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
延时药物哪个最好？
男人在性生活当中往往处于比较主动的地位，毕竟男人的天性就是如此。可是在实际的生活中，很多男人其实在性生活当中并不“男人”，往往坚持不了多长时间便草草结束，让妻子实在是有些窝火。这种情况一般都是由早泄引起，所以需要通过一定方法治疗才行。那么，延时药物哪个最好?
有一些男性，在正常的夫妻生活中，却会发生一些令人尴尬的情况，如容易阳痿、早泄，造成性生活无法正常进行，为了缓解这种情况的药物为“延时壮阳药”。
很多男性谈“早泄”色变，担心自己也会出现那种症状，其实这种担心完全是多余的。一般来说，早泄是指男子在夫妻生活进行中，阴茎勃起，未进入阴道或刚刚进入还尚未抽动，便不自觉发生射精情况，阴茎也随之疲软并进入不应期的现象。出现这种症状男性就要小心了。有些人通过调整生活方式来锻炼自己，有些人追求快速的壮阳方法，服用西药等等，诸如此类，便是延时壮阳药。
延时壮阳药的种类
延时壮阳药的种类很多，从医理上区分有中药和西药。一般人中医认为男性不举的情况主要归于肾亏，因而中药以内调为主;西药则不同，有喷雾、药片等多种形式，西药注重的是时效，一般用后就会产生即时的效果。同时，有些人会尝试一些偏方，比如板栗泡酒等食材来补身体。
延时壮阳药的功效
延时壮阳药的功效对每个人来说是不同的，因为个人体质不一。西药比较快速产生效果，而中药需要长时间服用，才可以有疗效。至于偏方，对不同人的作用更是相差很大，有些人觉得十分有效，有些人却没有任何改善。
延时壮阳药有副作用吗
一般来说，是药三分毒。西药虽然药效迅速，但容易有副作用，使用时间过长可能会出现依赖，中药虽然能调理，但是也会食用时间过长也会造成肝脏脾脏的负担。
除去吃西药，缓解治疗早泄还能通过调整生活的方式来获得改善，具体内容有：1、一定要有一个好心情;2、经常参加跑步游泳等锻炼。;3、有条件时，在性生活前自己先手淫1次;4、适当吃点酒，平时增加营养;5、改变性交体位、使延时安全套等;6、采用动停结合，生殖器动停挤捏术。
延时壮阳药什么时候吃好
如果追求即时的效果，可服用西药，喷雾使用就会有效果，药片则需要等待一些时候。中药注重调理，遵照医嘱。任何药物的服用都要适度，如果遇到这些情况，应该就医，听从医生的建议，而不要滥用药物。
每天都射精会怎样
每天都射精，这属于纵欲过度，无论是真正的性生活，或者是手淫，对于身体的健康危害都是比较大的，这样做会导致肾虚，导致免疫力下降，会使人整个思想状态比较欠佳，甚至引起记忆力下降，长时间这样会导致生殖系统出现疲累，会导致男性的性功能下降，从而导致不孕不育，出现阳痿早泄等多种不利的局面。
射精多了会怎样呢
1、导致男性的体制状况变差，对男性来说，房事过频、射精过多，都会导致在体力上的较大消耗，时间长了，必然造成体质状况的低下，也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会下降，非常的影响正常的工作和生活。2、会导致性功能障碍疾病，出现阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。3、射精过多的男性不应期会过长，一般男性在房事之后会有一个不反应期，在房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。4、降低对性生活的满意程度，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响。5、男性经常的射精，会导致性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精，危害男性的健康，还会导致不育的情况发生。精液射出太多对身体会有哪些伤害呢?相信各位男性朋友都有了自己的答案，所以小编最后温馨提示，性生活虽然可以带来身心的愉悦，但是也一定要加以节制，适当的性生活对身体才会产生益处，而且，汽车尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。
男人不射精的三大危害
有些男人在享受性生活的时候，忍着不射精。那么男人不射精好吗?男人不射精有哪些危害呢?下面就来了解一下。一，强忍不射，精液会被迫向后方冲破膀胱内口并进入膀胱，形成“逆行射精”。次数久了会形成条件反射，易造成不育。还有人患不射精症，就是强忍引起的。二，忍精不射需要大脑加以控制，长期如此，对控制性兴奋的神经系统会产生抑制作用，易引起性功能紊乱，导致勃起功能障碍等。三，长期忍精不射使前列腺、精囊、生殖器官处于充血状态，是患慢性无菌性前列腺炎、精囊炎的重要因素，还可能诱发血精。
