身体易疲劳是什么原因

易疲劳女性养生茶。

“今天不养生,明天养医生。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“身体易疲劳是什么原因”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

身体疲劳是比较常见的一种现象,和工作太忙,用脑过度都有一定的关系,但是如果出现经常性的疲劳,这时候应该引起注意,很多原因都可能引起容易疲劳的现象,比如说药物的原因,精神因素,平时运动较少,另外一些疾病也可能会引起疲劳,肝病,慢性疾病糖尿病等等。

身体易疲劳是什么原因

1.精神因素:抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦的最普遍原因。2.药物因素:一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡,导致出现疲乏感。3.缺少运动: 通常人会有一种错觉,认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动,人的中枢神经系统就缺少兴奋感,肌肉也会变得虚弱,新陈代谢过程减慢,容易觉得累。4.体内毒素积聚: 当身体的免疫系统和解毒器官忙于排除体内积存的毒素时,会使体力减退。这些毒素来自含有农药的食物或金属补牙时部分汞元素的渗入。5,肥胖:体重过高会加重人心脏的负荷,从而导致疲劳感。6.内分泌失调: 会造成新陈代谢迟缓,让人感到疲倦。7.睡眠不足: 通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者,会经常性地感到疲倦。8.酸性体质: 有些人属于酸性体质,这类人易出现疲倦感。多吃蔬菜等碱性食物,会起到一定程度的中和作用。

身体疲劳的饮食建议

1.增加碱性食物的摄取量。如新鲜蔬菜和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内大量的酸性物质(乳酸),以缓解疲劳。2.增加些富含ω-3脂肪酸的鱼类(尤其是海鱼)。如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。3.多摄取富含B族维生素及微量元素钙、镁等抗压力的营养素的食物。B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂;缺钙的人,总是疲于奔命、精疲力竭、神经高度紧张,无法松弛下来,工作产生的疲劳无法获得缓解。4.注意摄取含有辅酶Q的食物。如鲭鱼、麦麸、芝麻、豆科植物、沙丁鱼、菠菜和花生等,能增强耐力,对于身体内所有的细胞能量的产生是很重要的。5.食用一些补气、补血的药膳。如黄芪、党参、人参、西洋参等,以补气虚、减轻疲劳,恢复体力。常用以补助的菜肴有:黄芪桂圆童子鸡、补虚正气粥、归参鳝鱼羹等。

扩展阅读

易出汗是什么原因


易出汗是一种正常的生理反应,而且目前易出汗的患者也是非常多的。多数因为精神压力紧张,内分泌和个人体质有直接的关系。而且有些易出汗的人是全身容易出汗,而有些人是手脚等部位容易出汗。易出汗者和身体本身的汗腺也是有直接关系的,汗腺多的人排汗量就大分泌的汗量就多。

易出汗者也是需要去医院进行下体检的,而且必要时喝些中药进行调理改善。如果易出汗者也是会引起许多疾病的,如糖尿病,甲状腺,神经系统疾病等。所以大家还是需要重视起来的。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。

有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

专家认为:正常情况下,出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤,但如果手不能控制地过多出汗,就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小,出汗严重发展为“手汗症”病症的,比例大概在5%以内,而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗,做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本,考试时流汗的速度加倍,影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。

中医认为,湿热重的人手心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。

易出汗者大多数和精神因素有直接的关系,如果不是运动后锻炼后出汗的话那么就和自身体质有一定关系了。和焦虑,交感神经失调等原因所以大家要多喝水,勤洗澡注意自己的个人卫生。

易胖体质是什么原因?


有的人喝凉水都会胖,这种体质认为是易胖的体质,哪怕每顿饭吃的很少也容易肥胖,易胖的体质是因为一些不良的生活习惯造成,比如熬夜,便秘,平时经常喝冷饮等造成的,因此,平时日常要养成良好的生活习惯,饮食方面最好不吃油腻的食物,易胖体质是什么原因?接下来我们来看看吧。

一.易胖体质是什么原因

1.易胖体质的人通常新陈代谢慢,睡眠不足,容易便秘,喜欢喝冷饮,肌肉结实肥厚。

2.大部分易胖体质的人都是属于酸性体质,也就是身体的酸碱值略偏低,会出现一些例如口臭或者是大便比较臭,下午特别容易疲倦,喜欢吃甜食等一些身体现象;应该要多吃一些碱性食物,例如苹果醋,柠檬醋,柠檬水等一些食物都是调节酸性体质的食物,可以多食用,有人会说这不是酸性的吗?其实不然,这些食物都是碱性食物。易瘦体质则不会出现新陈代谢慢的现象,相反地新陈代谢很快,吃什么都可以很快代谢出去,所以吃得再多也不会很容易发胖。

3.易胖体质并不是天生的,而是后天养成不好习惯导致的。

二.减肥方法

1.运动减肥应该是一个既包括徒手减肥操也包括利用器械做减肥操的有计划、有步骤、有一定程序目标的锻炼。只有结合徒手减肥操和利用器械做减肥操才能有效健美减肥,否则只能单纯减轻体重。

运动减肥还应该选择能够有效坚持的简单运动项目,不要小看简单的运动,只要能够认真、准备做好了,减肥效果也会很好的。所以进行运动减肥一定要坚持下去。一时的兴趣就想减肥是不可能的。

我们应该有这样的信念,只要你能够坚持正确认真的进行运动,就已经实现了最快最有效最健康的减肥方法的重要一步,根本就不需要靠减肥药来实现。

2.游泳是很好的减肥方法,也是一种很好的全身性运动,并且对提高心肺功能十分有效,只是很多人不太会游泳,那么可以用在游泳池中快走来替代,这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥,不是游泳比赛,不要追求速度,达到心率要求就可以了,同时还一定要注意足够的摄氧量。

3.户外跑步会受环境限制,选择跑步机也挺好,放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手,选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼,即可以用高速锻炼一会,转而至较低速度循环练习。

三.饮食控制减肥

饮食上应该注意把握一个主要的方向那就是减少身体热量的供应,这样让热量的供需进入负平衡状态,才能慢慢将身体对于脂肪甩掉。想要这样形成热量的负平衡状态下减肥就要学会控制主食的摄入,不是要你节食减肥,而是慢慢减少主食的摄入,特别是一定要拒绝极甜的食物像甜薯、蜂蜜、果汁这类食物,最好能够少吃白米、白面和白糖。

身体暴瘦是什么原因


如果身体在短时间出现体重明显下降,这就是暴瘦,引起暴瘦的原因比较多,可能和一些慢性疾病有关,比如说甲亢的原因,糖尿病的原因,肠胃不良或者是心里疾病比较严重等等。要警惕的是身体出现暴瘦,可能和恶性肿瘤有关,这时候如果长期低烧,就更要有所重视了,应该及时到正规医院体检检查。

身体暴瘦是什么原因

生活中有时可能会出现这样的现象:老朋友才几个月没见,再见面时就发现对方明显瘦了一圈——“将军肚”不见了,胳膊、腿都细了,有的甚至瘦得“脱了相”。

尽管俗话说“千金难买老来瘦”,但有专家提醒,如果体重突然下降或明显感到衣服变宽、腰带变松、鞋子变大等,可能并非好兆头。对此,专家们分析了突然消瘦可能预示的几种疾病:

甲亢

如果你的食量没下降,但体重却一再减轻,同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等,就可能患上了甲亢。专家表示,老年人患甲亢不如年轻人容易识别,约1/3的病人无甲状腺肿大,其主要表现就是越来越瘦。

糖尿病

专家指出,曾经遇到过一个患者,在两个月的时间内身体体重下降了10公斤,发现裤腰带越来越松了,这才引起他的重视,终去医院检查出是I型糖尿病。其实这类糖尿病的早期症状就是吃饭多,喝水多,尿液多,都是伴有消瘦症。就是因为身体中没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖导致的消瘦。

身体突然变瘦可能是癌症

如果发现我们身体突然变得很是消瘦,那样就需要引起自己的重视了。身体突然的消瘦首先第一个考虑的是否是癌症的可能。

恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病,肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。而且,随着肿瘤长大,这种消耗也会逐日增加。同时,肿瘤往往合并有出血、发热等症状,肿瘤产生的毒性物质,也会影响患者食欲,使机体摄入的营养明显不足,致使患者严重消瘦。

当然,并不是只有癌症才会让人迅速变瘦。一般来说,如果在短期内没有人为原因,突然消瘦;或者在一个月内,体重下降了10公斤以上,即使没有感到身体异样,也要及时就医。特别是中老年人要注意,一旦突然变瘦好先排除一下肿瘤。

身体体温低是什么原因


对于正常人来说应该知道关于体温的常识,对于腋下正常体温应在36.0-37.0°C之间。如果高于正常的体温,人的身体就会出现不舒服的症状,如果体温在37.4~38度是低烧,38~39度是中度发烧,39~41度是高烧,41度以上则为超高烧。这个也是我们比较熟知的发烧情况,那么今天带大家来了解下身体体温低是什么原因呢?

1.

病因

:

因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低。体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节。严重外伤后也可发生体温过低。固定不动,穿湿衣服,寒风和躺在寒冷的表面物上,可增加发生体温过低的危险性。

2.

治疗:

当发抖停止而嗜睡和精神错乱加重时,这就成为一个十分紧迫的重要急诊。在评估病情时首先要防止进一步散热,若病人无呼吸,无脉搏并且看上去已死时,必须决定是否立即开始心肺复苏。若病人能快速到达医院,应开始心肺复苏并维持之。若离权威性医疗单位有数小时之远,则对心肺复苏有争论。

长时间的循环缺乏可引起永久性脑损害,即使处于深低温情况下也可发生脑损害;但若存在未被发觉的心跳时开始心肺复苏则可引起室性纤维颤动,后者若不能恢复到正常心律则可致死。因此少数专家认为若医院就在附近,可将心肺复苏推迟到在医院内获液体和电解质平衡后再开始。

在转运途中必须十分小心地护理好病人,因刺耳的或突然的摆动可促发室性心动过速或纤维震颤,寒冷的心脏特别容易发生。失去知觉的体温过低的病人不能产生足够的热量,必须用特殊的技术从体外和体内给予保暖。

3.

预防

1、寒从脚下起

鞋的材料要选通气性好的,如帆布,皮革等,穿橡胶与塑料鞋,脚在出汗以后,易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环,也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时,可作踏步运动,以促进血液循环。

2、注意着装保暖

防寒服隔热值高、携带方便,既能防风,又能防水,是一种理想的防寒用具。因此,在寒冷的地方,穿着保暖是很重要的。

3、补充能量

人体在寒冷环境中要维持体温,就必然代谢增加,体力消耗增多,只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。因而高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热,寒冷时绝对不要饮酒,饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉,但实际上酒精使血管膨胀,增加了身体的散热,导致体力衰弱。

4、体外加热

体温过低加重时,身体就难以再次自我加热,因此须从体外加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流人体内,进一步加重病情。可将热体放在以下部位:腰背部,胃部,腋窝,后颈,腕部,裆部,这些部位血流接近体表,可以携带热量进人体内。

身体爱出油是什么原因


由于每个人的体质不同,皮肤的质量也是不同的,所以人们向外分泌汗液和油脂的量也是不同的。有些人发现自己的身体就比较爱出油,尤其是在夏天的时候,人体排放汗液增多。随之而来的油也会变多。有的人会为经常变油需要每天洗的头发感到烦恼。下面就来了解一下身体爱出油是什么原因。

体质有不同。平时注意不要熬夜吃辛辣,都是肝火太旺盛的缘故啦,喝点菊花枸杞茶多喝喝。

头发油是可能头皮经常受损,洗头时过去用力导致,或者洗头过多,头发油最好隔一天洗,不要天天洗,也要记得注意力度。

脸上油是因为缺水,或者你本身皮肤的属性,油性或者是混合性皮肤:t字区常出油,脸颊干。 你可以和多些水,很多时候脸油是因为缺水,减少用电脑的时间,对着电脑多就特容易出油,用完电脑后记得用清洗脸。

注意均衡饮食和睡眠,少不了对脸部的清洁,最好少用太多的护肤产品,最多不超三种,少用洗面奶,我是一个星期才用两次,洗面奶如果选得好和使用方法正确,就对皮肤有点好,相反就会堵塞毛孔或者毛孔扩张。

湿热体质的人要注意疏肝利胆,清热祛湿。减少熬夜的次数,保证睡眠质量。所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,不宜吃羊肉、牛肉、烟、冷饮、海鲜、葱、鸭、栗子、血、猪心,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。

腿累疲劳什么原因


腿累疲劳在生活当中是比较常见的,一般情况下都是因为走路过多,站立时间过长引起的,当然也可能和身体缺乏某种微量元素有关,另外对于一些疾病患者来说也不宜走路,或者站立时间太长,有些糖尿病患者常常容易导致腿累疲劳的情况,这时候更要注意多休息,平时可以适当的按摩来缓解。

腿累疲劳什么原因

第一、过度劳累

腿软,乏力,有可能是过度劳累引起的,有可能是患上了慢性疲劳综合症,由于上班族压力过大,很容易患有慢性疲劳综合症,患者多会出现腿软乏力的症状,平时应该要注意劳逸结合,避免过度劳累,适当的进行有氧锻炼,可以加快人体血液循环,可以有效的改善身体的疲劳感。

第二,糖尿病的患者

经常会出现腿软乏力的症状,注意合理的服用降糖药物,平时要严格控制饮食糖的摄入量,尽量少吃糖含量较高的食物,配合相应的有氧运动,可以有效的控制人体内的血糖浓度,血糖浓度较高,很容易出现腿软乏力的症状,而且糖尿病会引发很多并发症。

第三,人体内缺乏微量元素

有可能会导致腿软乏力的症状,注意补充人体需要的微量元素,合理的规划饮食习惯,可以有效的改善腿软乏力的症状,如果出现腿软乏力的症状,需要到医院接受检查,及时的了解引起的原因,平时要合理的规划饮食习惯,注意补充身体需要的微量元素。

感觉腿软乏力怎么回事?引起腿软乏力的原因有很多种,有可能是糖尿病引起的症状,也有可能是身体慢性疲劳引起的,出现这种症状需要及时的到医院接受检查,具体了解引起的病因,合理的规划饮食习惯,补充人体需要的微量元素,可以适当的进行有氧锻炼。

身体痒是什么原因引起的


很多的原因都可能会引起身体痒的现象,所以需要根据情况对症治疗解决,如糖尿病、肝病、肾病等疾病,就会导致患者存在这种症状,有的则是因为皮肤过敏造成。

血中钙、磷过高

血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤有些干燥,并同时伴尿频、尿急、腰疼,甚至小便如水样,或尿少等情况,就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎病人进入尿毒症期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮肤痒痒。

内分泌紊乱

如甲状腺机能亢进的病人,由于皮肤的血液循环加快,皮肤温度增高,导致皮肤发痒,尤以睡觉后痒痒更剧;糖尿病病人由于血糖增高,身体防御病菌的能力降低,易受细菌和真菌感染,也会导致皮肤痒痒。

中枢神经系统疾病

神经衰弱、大脑动脉硬化的病人,常发生阵发性痒痒;脑瘤病人当病变浸润到脑室底部时,也常引起剧烈而持久的痒痒,且这种痒痒仅限于鼻孔部位。

某些淋巴系统肿瘤

如荤样肉芽肿、何杰金氏病等或骨髓增生疾病人,常伴有全身性痒痒。

因此,当皮肤痒痒并伴有其他症状时,决不可以等闲视之,不要“头疼医头,脚疼医脚”,最好到医院查明原因,对症下药。

右耳耳鸣是什么原因?耳鸣是什么原因?


耳鸣对很多人来说都不会陌生,耳朵里忽然出现异常的响声,若是经常发作,就会严重影响生活那么经常耳鸣是什么原因呢?

耳鸣是什么原因

耳鸣是由多种疾病的不同的病变引起的,病因复杂,作用机制不明确,表现为没有外部声源或电刺激,而主观在耳或颅内感觉到声音。

在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状。

耳为肾之窍,为肾所主,又与其它脏腑有着广泛的联系,因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆客人导致耳鸣。

由于外感邪气,脏腑内生痰瘀滞引起的耳鸣多为实症,由脏腑虚损,久病耗损所致的耳鸣多为虚症,其病理各不相同,分述如下。

一、实症耳鸣

风邪外袭

耳居头面,风邪易侵犯上部器官,肺主卫外,风邪侵袭。

首先犯肺肺经之结,穴位于耳中风邪循肺经上窜耳窍,轻窍蒙蔽,败致耳聋耳鸣。

风邪常与热邪,寒邪兼加为患,耳为阳窍,风热为阳邪,故临床上以风热之邪袭耳为多见。

肝胆火逆

足少阳胆经血循行于耳,肝胆互为表里,若情志不遂,抑郁恼怒、肝气不舒,郁而化火,肝胆之火循少阳经脉上逆于耳,扰乱清窍,则致耳中轰鸣,以及耳聋。

痰火壅结

耳为清空之窍,若平素饮食不节,过食肥甘,嗜女子烟酒厚味。

则体内易生痰浊或思虑劳倦过度、损伤脾胃致脾胃运转失健。

津液不行

浊气不降、痰湿停聚,有九化火,痰火壅结、上蒙清窍,导致耳聋耳鸣。

血气瘀阻

耳窍的聪灵依赖经脉的通畅,气血的濡养、若瘀怒气结、经脉闭塞、耳窍失养、出现耳鸣耳聋。

二、虚症耳鸣

肾阴精不足

肾开窍于耳、肾之阴精是耳司听觉的物质基础,若素体不足,或久病,热病伤肾或劳损过度、耗损肾精、或年高之体、天葵已竭、肾精不足,髓海空虚,耳窍失氧、皆可致耳鸣。

肝肾精血同源,肾阴精不足则肝肾血亏,阴不制阳,虚火上炎,肺阳上亢。

上犯清窍或肾水不足,不能制心火,则心火炕感,上扰于耳,亦可致耳鸣耳聋。

肾无阳亏虚

先天禀赋不足,或塞邪入里,直折阳气或大病久病,房劳过度,均可耗损肾之无阻,使耳窍失于肾阳不足,塞水不化,上犯清窍,致耳鸣眩晕。

脾气虚弱

脾为后天之本,主运化水精微,濡养清窍,若平素饮食不节、劳役过度、思虑太甚、损伤脾气,则脾失健远。

不能化生气血上濡于耳,经脉空虚、导致耳鸣,且耳窍虚弱易为邪毒滞留,又脾虚清气不升、浊阴不降、湿浊停聚,上壅耳窍,亦致耳鸣。

心脾血虚

心寄窍于耳,又主血脉,脾为气血生化之源。

若素体脾虚,生化不足或忧思过度,大病久病,耗损心血,致心血不足,经脉空虚、耳之宗脉失于血液贯注濡养,甚则血虚不行,滞塞脉络,导致耳鸣耳聋。

胸闷烦躁是什么原因?是疲劳综合症?


胸闷,烦躁相信很多人在生活中都有遇到过,如果经常持续这种症状的话,那就有可能患上疲劳综合症了,那么什么是疲劳综合症呢?

什么是疲劳综合症?

疲劳综合征即是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合症最常见的叫法是Chronic Fatigue Syndrome(简称CFS)。有人也把它叫做肌痛性脑脊髓炎(简称ME)或者慢性疲劳免疫功能紊乱综合征(简称CFIDS)。有人把慢性疲劳综合征戏称为雅痞病(YuppieDisease)或者雅痞型流感(Yuppieflu)。这一概念最早是由美国全国疾病控制中心于1987年正式命名的。现在美国疾病控制中心采用的是1994年国际慢性疲劳综合征小组的会议上对慢性疲劳。

症状

心理方面的症状

慢性疲劳综合征患者有时心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早,自觉也较为突出。多数表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。

身体方面的症状

体型容貌:慢性疲劳综合征患者的体型常呈现为瘦、胖两类。应该说多数为身体消瘦,但也不能排除少数可能显示出体态肥胖。后一类患者在现代社会中的慢性疲劳综合征并非少见。面容则多数表现为容颜早衰,面色无华,过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙,干涩,脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落,蓬垢,易断,失光。

运动系统方面的症状

全身疲惫,四肢乏力,周身不适,活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状,肌痛、关节痛等,如果时间较长,累积数月或数年,则表现得尤为明显,可有一种重病缠身之感。

消化系统方面的症状

主要表现为食欲减退,对各种食品均缺乏食欲,尤以油腻为著。无饥饿感,有时可能出现偏食,食后消化不良,腹胀;大便形状多有改变,便秘、干燥或大便次数增多等。

神经系统方面的症状

表现出精神不振或精神紧张,初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

泌尿生殖系统症状

泌尿生殖系统方面的症状

伴随精神异常,可以出现尿频,尿急等泌尿系统症状。此外,疲劳过甚的人,在容器中排尿最容易起泡沫,且泡沫停留时间长久。生殖系统症状,在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去,可能发生不孕不育症。

感官系统方面的症状

在视觉系统主要表现为眼睛疼痛,视物模糊,对光敏感等;在听觉系统则主要表现为耳鸣,听

脉搏高是什么原因?心率过快是什么原因?


在睡眠时,正常成人的脉搏跳动次数为每分钟60~100次。超过100次的话,在医学上,就被定义为心动过速了。当你有许多工作要做,需要抽取更多的血液和氧气至体内时,心脏会跳动更快。

心率过快的原因

成人每分钟心率超过100次,称为心率过速。心率过速分生理性和病理性两种,生理性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。

病理性心率过快,如全身性疾病,高热,贫血,缺氧,感染,甲状腺机能亢进,疼痛,急性风湿热,脚气病及神经官能症等都可引起心率过快。在一般情况下,并不是什么病会引起心跳过快,而是患者自身的原因。有时精神压力太大了,因为学生学习压力过大,会导致出现精神紧张心率过快等症状。

建议心率过快的朋友到医院在心内科医生的指导下通过心电图等相关检查明确疾病诊断。应与下面的症状相鉴别诊断:

1、心率增快

不同年龄的人,心率是不同的,年龄越小,心率越快,若心率超过正常范围,就称为心率过快。家长一般都知道,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快。孩子亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此。

2、心率过缓

正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。

3、心率不齐

心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。

正常的心律,在静息状态下应该是60-100下/分,低于50的人如果不是运动员,最好去医院检查一下身体状况。如果是100以上先要考虑有没有情绪上的不正常如忧虑,悲伤,兴奋等情绪,如果没有,就应该考虑一下是不是贫血,慢性消耗性的疾病。

由于生理性心率过速相对病理性心率过速危害较小,所以保持良好的精神状态和生活习惯并经常参加适度的体育运动是最好的治疗方法。

心率过快的患者辛辣油腻食品少吃,最好是不要吃,多吃点水果和蔬菜。最重要的就是要多喝白开水,是白开水,不是矿泉水。晚上吃完晚饭后,过半个小时,可以出去散散步。不要做剧烈的运动,每天的睡眠要达到8个小时以上。

腿疼是什么原因


身体有点腰酸背痛腿抽筋是常有的事儿,可能是劳动时间过久导致的,也可能是自己不注意导致的,很多人并不会引起注意,认为只要休息下就没事了。腿疼是我们经常会发生的事,徒步走路走的时候太久也会导致腿疼,那么,还有其它哪些原因呢?腿疼是什么原因?

生活中很多时候一些小毛病我们不当一回事,结果造成一些疾病错过最佳治疗时间。腿疼是什么原因?现在的我们都是娇生惯养的,出门有各种代步工具,因此身体十分娇弱,走路走多了也会导致腿疼。但是,如果腿经常疼就要引起注意了。

腿疼是什么原因?专家介绍如下:

1、骨关节炎

:是常发性骨科疾病,关节疼痛是其主要的症状表现,手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,膝关节骨关节炎,患者常诉关节有喀喇音,走路时感疼痛,休息后好转,久坐久站时觉关节僵硬,走动及放松肌肉可使僵硬感消失。症状时轻时重,甚至每天可有差别。关节肿大常由骨质增生,亦可由少量渗液所致,急性肿胀提示关节腔内出血。

2、腰间盘突出

:较为明显的表现就是腰腿疼痛,且部分患者一侧下肢坐骨神经区域放射痛,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

3、风湿性关节炎

:是慢性炎症性疾病的一种,会造成多关节受累、疼痛,受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,病情的发展恶化,甚至会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,威胁健康。

偶尔腿疼,走路走多了腿疼,搬重物等现象都会造成我们腿疼,但是如果我们的腿部经常发生疼痛,即使是轻微的,我们要不能掉以轻心。及早检查、及早治疗,这样才能避免贻误病情。腿疼是什么原因?腿疼的原因很多,我们需要找出原因对症治疗。

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