皮肤痒吃什么维生素
老人养生维生素。
天下只有养生之道，没有长生之药。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《皮肤痒吃什么维生素》，但愿对您的养生带来帮助。
皮肤瘙痒时我们常常都会用一些外用的药物或者偏方，以快速的缓解瘙痒的症状，但是其实皮肤瘙痒也可以通过吃东西来治疗，皮肤常常瘙痒的人，多吃一些对皮肤瘙痒有帮助的食物也可以起到缓解作用，那么，皮肤瘙痒吃什么食物好呢，请跟随小编一起来阅读下文。
1、皮肤瘙痒患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
2、皮肤瘙痒患者可以要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物。
3、皮肤瘙痒患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
4、皮肤瘙痒患者患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险。此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，另外韭菜还有解毒祛湿的功效。
5、皮肤瘙痒患者可以将维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，营养素多种一起服用效果更好，不要单独的只摄入某一种维生素，患者朋友要多些选择身体所需的维生素进行补充。
皮肤瘙痒吃梨
如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。
皮肤瘙痒吃蜂蜜
蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
皮肤瘙痒吃维生素AYS630.COm
维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。Ys630.com相关知识
肝火吃什么维生素
肝火吃什么维生素
1、肝火吃什么维生素
对于肝火旺盛的人来说,去肝火可以使用维生素c,例如食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。
2、去肝火多吃什么好
2.1、莲子百合汤
肝火旺盛的人在生活中可以多喝一些莲子百合汤。因为百合中的营养物质非常丰富,并且含有大量的淀粉以及蛋白质和多种维生素,对改善肝火旺盛的症状具有很大的帮助,经常饮用莲子百合汤可有效改善肝火旺盛的症状,并达到润肺止咳益气和清心安神的效果。
2.2、凉拌西红柿
当出现肝火旺的症状之后,大家可以多吃一些凉拌西红柿。因为西红柿中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、烟酸以及多种维生素,具有清热解毒以及凉血平肝的效果,对改善肝火旺的症状十分有利。
2.3、多吃黄瓜
如果大家在生活中出现了肝火旺的症状,可以多吃一些黄瓜。因为黄瓜中含有非常丰富的维生素、蛋白质以及烟酸等物质,对促进肠道毒素的排泄以及降低胆固醇具有很大的帮助,经常食用可有效改善肝火旺盛的症状,并达到清热降火的效果。
3、去肝火有什么方法
3.1、多补水有利肝脏排毒
肝脏作为人体最大的解毒器官,所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢,排出体外。这个过程需要大量的水,水分不够,体内的毒素不容易被稀释,较难排出体外,这对肝脏来说也是不小的负担。
这时我们要多喝水,补充体内流失的水分。首先,多喝水是为了补充干燥的秋季造成的身体水分的流失,避免内脏缺乏水分。其次,及时补充水分促进了血液循环,加速身体代谢废物的排出,这些代谢废物产生的毒素被排出身体,减轻了对肝脏的损害,起到了清洗身体内部的洗涤作用。
3.2、舒畅情志,少动肝火
要注意舒畅情志,俗话有说“大动肝火”,多形容勃然大怒的状态。也就是说肝火旺与外界的刺激有一定的关系。肝火旺导致易怒,但情绪上的大起大落、暴躁易怒也容易刺激肝郁化火,导致肝火上升。因此要降肝火,最重要方法之一就是舒畅情志,心平气和,也就是要注意调整心情,稳定情绪。另外,要减少熬夜等不良生活习惯。
去肝火喝什么茶
1、绿茶
绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。
做法:在冲泡绿茶时,水温一般控制在80℃～90℃左右。不过,有专家提醒,冲泡好的绿茶要在60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得“不安定”。
2、桑叶绿茶
《本草纲目》上记载:桑叶有去风湿,强筋骨、平肝火的作用。绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温,实为夏季最佳茶品。
做法:桑叶、绿茶各少许,加少许冰糖,开水冲服。也可以再加一点薄荷,更加清凉可口。
3、金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”,民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味,有清热解毒、护肝明目和提神的功效。冲泡好的金莲花,花朵绽开,具有观赏性,而它的味道却偏苦,可以放适量的白糖或冰糖来调味。
做法:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
中医如何去肝火
1、基本方药:
1.1、龙胆泻肝汤:龙胆草12克、栀子10克、黄芩10克、柴胡l0克、生地黄10克、泽泻10克、木通6克、当归1克、甘草6克。本方适用于肝经实火上逆者。
1.2、当归芦荟丸:当归10克、黄芩10克、黄连6克、龙胆草10克、栀子10克、芦荟10克、青黛10克、黄柏10克、大黄8克、木香6克、麝香0.3克(冲服)。本方适用于肝经实火兼胃肠燥实者。
1.3、丹栀逍遥散加减:丹皮10克、栀子10克、当归10克、茯苓10克、白芍10克、柴胡10克、龙胆草10克。本方适用于肝郁血虚,久郁化火者。以上方药,水煎,取汁250～300毫升,微温,分2～3次服,每日1～2剂。
2、灌肠疗法
大黄、黄连、黄苓各10克,水煎,取汁150毫升,保留灌肠20～30分钟,每日1次,连用3～5天。2.大黄15克、龙胆草10克,水煎,取汁150毫升,保留灌肠20～30分钟,每日1次,连用3～5天。
睾丸附近皮肤痒
保持睾丸的健康卫生应该是每一位男性都做到的事情，尤其有定期性生活的男性更需要保持睾丸健康卫生，这样才能够有效避免交叉感染。而当男性出现睾丸附近皮肤瘙痒的感觉，这种感觉会令男性坐立难安，特别是在晚上的时候，睾丸附近皮肤瘙痒感觉会明显加重。所以对于男性朋友们来说，一定要学习到睾丸附近皮肤上瘙痒的原因。
睾丸痒一般见于睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等炎症感染，建议及时到正规的医疗机构进行治疗，这些疾病除了带来身体不适，还可以造成不育，性功能障碍等问题。患者需要积极的配合和坚定的信心，任何疾病都能治愈的。
阴囊湿疹也可能是造成睾丸痒的原因。造成睾丸炎的阴囊湿疹是阴囊最常见的疾病，属于过敏反应。还有一些睾丸痒是非疾病因素造成的。
阴囊湿疹可能是造成睾丸痒的原因。阴囊湿疹是湿疹中最常见的一种，局限于阴囊，有时延及肛门周围，少数可延至阴茎。此病会造成睾丸炎，皮疹呈多形性变，容易复发，难于根治。阴囊皮肤弥漫性发红、肿胀、有剧烈瘙痒，可同时出现许多针头至米粒大小的丘疹、水疱，因为睾丸痒而搔抓或摩擦后，红斑、丘疹、水疱破裂，显露出大片湿润糜烂，有大量淡黄色浆液渗出，部分凝结成对淡黄色痂。
患了睾丸痒的人，应该穿棉制的宽松内裤，使阴部通风透气，阴囊保持干燥。另外，还应按注意局部卫生，每天要清洗阴部，如瘙痒感明显，千万不要用手抓，也不要用开水烫。当阴囊出现红肿、皮肤破溃等情况时，应该去医院诊治。
皮肤痒怎么处理
皮肤痒怎么办?对于经常会出现皮肤瘙痒的人来说，一定非常想要了解这个问题，其实皮肤瘙痒虽然并不是什么严重的疾病，但是瘙痒的症状如果是比较严重的话，真是是让人感觉非常的难受，如果是不小心把肌肤抓破之后，甚至还有可能会出现发炎的情况，因此对于皮肤痒一样不可以忽视。
不过要解决皮肤痒怎么办这个问题，首先要看患者是和原因出现了这种情况了，如果是季节性的皮肤痒的话，则一般进行调理，注意补水就可以解决问题，尤其是在冬季的时候，皮肤痒的情况比较多件。
一、饮食上面下工夫
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、用橄榄油做护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
三、洗澡次数不要太多
每周约两次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。
四、保持愉快心情：
精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。
对于皮肤痒怎么办，您现在应该清楚了吧，如果是您在秋冬季节出现了皮肤痒的问题，不妨采用上述这些方法来进行护理，相信一定可以解决问题，另外皮肤如果是痒的难以忍受，可以涂抹止痒的药物，切记不要抓痒太狠，导致肌肤划破。
皮肤痒治疗偏方
皮肤痒治疗偏方
1、皮肤痒治疗偏方之大枣雪梨膏
大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
2、皮肤痒治疗偏方之大老生姜
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
3、皮肤痒治疗偏方之大中药煎剂
苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。
4、皮肤痒治疗偏方之大银黄烧酒
银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。
5、皮肤痒治疗偏方之紫甘蔗皮方
材料:紫甘蔗皮适量,香油适量。
做法:先将紫甘蔗皮烘干,然后研成细末。
用法:将紫甘蔗皮细末和香油调匀后,涂抹在患处即可。
6、皮肤痒治疗偏方之四味外洗液
材料:花椒、雄黄各6克,防风30克,艾叶90克。
做法:材料放锅中,加适量水,煎20分钟后去渣取汁。
用法:棉球蘸汁涂抹瘙痒处,每天1次,连用3-5天即可。
7、皮肤痒治疗偏方之荆芥穗方
材料:荆芥穗30克
做法:取一个纱布袋,荆芥穗烘干后放到里面包好。
用法:将荆芥穗均匀的撒在瘙痒的地方,用手掌来回揉搓到有热感为止。
皮肤痒的原因
全身性瘙痒症状一般多见于成人群体,瘙痒时一开始都是从一个地方开始的,然后才逐步扩展到全身的。产生全身性瘙痒的患者忌饮酒,喝咖啡,情绪变化大等等这些都是有可能加速瘙痒症状的加重的。
1、老年性瘙痒症
老年性瘙痒症最常见的就是躯干最痒,躯干痒大多数情况是因为皮肤干燥,还有皮脂腺功能减退等原因所导致的,女性朋友患者一般情况下是在绝经后产生综合证的一种表现。
2、冬季瘙痒症
临床里最常见的是成年人,儿童也有但相对较少。一般这种是属于气温急剧变化,然后人们在进入温暖的室内,就会产生瘙痒症状。
3、夏季瘙痒症
夏季一到,我们的汗液就会增多了很多,所以就是我们常说的以湿热为诱因而引起的瘙痒症状,所以炎热的夏季一到,一定要注意多喝水,少食上火,辛辣之食物,多吃一些去湿热的食物
如何预防皮肤痒
1、多喝水,保持皮肤润滑,建议每天至少要补充6杯以上的水份,要适当多吃一些含水量多的食物。另外对于皮肤干燥者建议根据自己的皮肤选择保湿产品。
2、多吃点胡萝卜,在干燥的季节里适当的多吃 些胡萝卜可起到滋润皮肤的作用。
3、多吃富含胶原蛋白的食物,多吃维生素C丰富的食物。因为胶原蛋白有助于保持皮肤的弹性和抗病能力。可适当的多吃 些猪皮、燕窝、阿胶等食物。
4、注意居室的清洁卫生,经常把裤子,衣物拿到太阳下晒,如果有条件的话也可适当消毒。
5、平时不要吃刺激性的、油腻的食物,少喝咖啡,茶,酒等,避免过敏源等等。
皮肤痒土偏方
皮肤痒土偏方
1、皮肤痒土偏方
老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显着。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
大枣雪梨膏治皮肤瘙痒
大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
猪蹄骨汤治瘙痒
取2—3个猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次,症状会基本消失。重者可多搽几次。
2、皮肤痒病因
全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状,如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、恶性肿瘤及神经精神性瘙痒等。全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。
局限性瘙痒症的病因有时与全身性瘙痒相同,如糖尿病。肛门瘙痒症多与蛲虫病、痔核、肛瘘等有关。女阴瘙痒症多与白带、阴道滴虫病、阴道真菌病、淋病及宫颈癌有关。阴囊瘙痒症常与局部皮温高、多汗、摩擦、真菌感染有关。瘙痒的发生主要是由化学介质如组胺、p物质、激肽和蛋白酶等的释放所引起。
3、皮肤痒临床表现
多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。
皮肤痒如何预防
1、加强体育锻炼,改善皮肤的血液循环和新陈代谢。
2、避免或去除对瘙痒的不利因素,如远离过敏原,避免化学物质的刺激等。
3、保持皮肤清洁,但不宜过度清洗,用温水、中性肥皂洗涤为宜,穿棉质衣服。
4、定量饮水,科学饮食,多食蔬菜、水果,勿食辛辣刺激性食物。
5、保持心情舒畅,乐观开朗,避免焦虑、紧张。
6、室内温度不宜过高,用加湿器或植物保持湿度,减少皮肤水分的蒸发。
皮肤痒的危害
影响患者正常生活、工作、学习。皮肤瘙痒,典型症状就是皮肤出现阵发性剧烈瘙痒,对患者正常生活、工作和学习,造成很大影响。此外,瘙痒在夜间加剧,患者经常夜不能寐,睡眠质量降低,进而引发神经衰弱等病症。
引发消化系统疾病。常见的肝胆疾病,包括阻塞性黄疸,溶血性黄疸等,因血清和皮肤中胆盐浓度升高,刺激神经末梢而引起全身性皮肤瘙痒。
滋生细菌。搔抓皮肤时,坚硬的手指甲就像锋利的铲刀,薄嫩的表皮层被剥脱掉,鲜红的真皮层裸露在外,真皮层的细小毛细血管破裂出血,此时不但皮肤的天然屏障功能消失,而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白,成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基。
搔抓会引起皮肤损害。皮肤瘙痒顾名思义当然就会特别的瘙痒,那么下意识的就会伸手搔抓,长此以往就会导致皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着等等,甚至会出现苔藓样变成湿疹样,导致皮肤粗糙、变厚,而搔抓抓破后也会引起继发性的皮肤感染。
痛风皮肤痒吗
大多数痛风病都是由于患者的肾脏不好导致的，痛风病是特别容易引起糖尿病的，而出现痛风病的时候，不仅会感觉到浑身的肌肉酸痛，还会感觉到皮肤酸痛，痛风在发作的时候是极其不舒服的，一定要及时的去医院进行治疗，同时在饮食上也要注意不吃高嘌呤食物，那么痛风会使皮肤痒吗?
痛风是一种代谢性疾病，它的发生与自身的体质、饮食有关。它的主要症状是引起小关节的疼痛、痛风石的形成，而目前皮肤的瘙痒与这个无关。患者的皮肤瘙痒建议看皮肤科，而尿酸高需要及早的行药物进行降尿酸治疗，并且需要注意自身的饮食改善。
痛风的情况，使用中药泡洗的效果考虑是不明显的，建议使用西药，比如说可以是一些秋水仙碱的。平时的饮食相当重要，要注意避免吃高嘌呤的食物，比如说酒精或者是海鲜的，一定要注意大量喝水，少喝汤，并且的话多注意补充一些维生素c，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
皮肤瘙痒是痛风的症状之一，慢性痛风性关节炎就会引起这种症状。慢性痛风性关节炎由急性关节炎反复发作发展而来，每见于未经治疗或治疗而未达到治疗目的的患者。特点可归纳为：
1、
常在夜间突发，可因疼痛而醒并且彻夜不能入睡。2、
般历时1-2周症状缓解。局部皮肤红肿转为棕红色而逐渐恢复正常。可出现皮肤脱屑和皮肤瘙痒。3、
次发作的痛风性关节炎多为单关节炎，以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。4、
病情反复发作，则可发展为多关节炎，或游走性关节炎。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。可伴有发热、寒战、疲倦、厌食、头痛等症状。建议不要只是中药泡洗，最好配合药物治疗(以降低尿酸水平为主)。痛风是因为嘌呤代谢紊乱导致的尿酸沉积关节导致的关节出现红肿热痛以及活动受限等症状，一般皮肤瘙痒的情况很少，一般建议饮食清淡，避免吃含有嘌呤代谢的食物，如豆制品，海鲜，啤酒，动物内脏以及肉食等，其次皮肤瘙痒可以给予综合尿酸的碱性药物或是给予抗过敏止痒对症的药物调理，也可以用祛风除湿，清热解毒止痒的药物调理。
手脚脱皮吃什么维生素
手脚蜕皮一般在冬天比较常见，因为冬天的时候天气比较干燥，冬天人们喝水的量一般也都会比较少，皮肤是非常容易出现干燥问题的，这时候就会出现蜕皮。要想尽快的解决手脚蜕皮的问题，除了平常的时候使用一些保湿的乳液以外，还应该要服用维生素，一般手脚蜕皮也可能是缺少维生素引起。手脚蜕皮吃什么维生素呢？
手脚脱皮的原因是多方面的，有可能是缺乏维生素也可能是皮肤问题。但无论是哪一种，一定要找到原因后再进行应对与护理。那么，手脚脱皮是缺什么维生素？
1、由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护作用。
2、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。
3、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。
4、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。
5、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。
缺维生素吃什么药
维生素是人体所必须的微量元素，种类有很多，常见的有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等，各种维生素发挥着自个的功能，一旦缺少某种维生素的话，将会产生很大的影响，很多患者关心能治疗的药物。那么，缺维生素吃什么药？下面咱们就来看看吧。
维生素A缺乏
维生素A缺乏是因体内缺乏维生素A而引起全身性疾病。各年龄段均可发病，多见于婴幼儿。以眼部及皮肤症状，如夜盲、结膜干燥、角膜软化、毛囊角化等为主症。
临床表现
主要症状为夜盲、角膜变厚和混浊的干眼病，皮肤干燥，被毛蓬乱，共济失调，运动机能障碍。还可出现贫血，体力衰竭。眼部症状首先表现为暗适应障碍，出现夜盲症。其次是结膜干燥，眼泪不能湿润结膜，患儿常眨眼、畏光，甚则结膜增厚、起皱及色素沉着，有时可在结膜颞侧角膜处见到角化形成的三角形灰白色泡沫样斑块，称为“毕脱斑”，最后发展成角膜干燥，表面失去光泽，角膜混浊、软化和溃疡，并易继发感染，可导致前房积脓，治愈后可遗留白翳。严重者可发生角膜穿孔，甚至完全失明。但由于两眼损害程度不一，经及时治疗，有时还可保存一部分视力。皮肤黏膜症状表现为全身皮肤干燥、脱屑，四肢伸侧及肩部明显，因角化物充满毛囊而呈鸡皮疙瘩样，毛发干脆易脱落，指甲多纹而少光泽。由于黏膜病变，易反复发生呼吸道感染、泌尿系感染及尿路结石。
预防与治疗
1、供给小儿足量的维生素Ao剿乙每日约需维生素A1500-2000国际单位；儿童则需2000-4500国际单位。
2、孕妇、乳母应食富含维生素A的食物，使每日维生素A摄人量达到供给量标准，提高母乳喂养串。
3、牛乳喂养儿每日应服维生素滴剂，日供维生京A1500国际单位，按时加动物肝、蛋黄等富含胡萝卜素的辅食。
治疗：可口服鱼肝油或维生素A，每日400国际单位／千克体重。在孕犬、哺乳母犬和幼犬的日粮中要保证足够的维生素A，可皮下或肌肉注射三联维生素(含维生素A，D3，E)0．5—1毫升，或在犬饲料中加l滴三联维生素，连用3-4周。
维生素B族缺乏
临床表现
第一，盐酸硫胺(维生素B1)缺乏时，病犬可发生不可修复的神经症状。患犬消瘦、厌食，全身无力、视力减退或丧失，有时步态不稳，颤抖，随后轻瘫、抽搐。
第二，核黄素(维生索B2)缺乏时，患犬出现痉挛、贫血、心搏徐缓和虚脱以及干性落属性皮炎、肥厚脂肪性皮炎等。
第三，烟酰胺与烟酸(维生素pp)缺乏时，黑舌病是其特征，即病犬表现食欲不振，口竭，口粘膜潮红，在唇、颊粘膜和舌尖上形成密集的脓疱，舌苔增厚并呈灰黑色(黑舌)，口内发出臭气，并流出粘稠有臭味的唾液，有的伴有带血的腹泻。维生素B族缺乏的治疗，应根据病情对症下药。维生素B1缺乏时，可给犬口服盐酸硫胺10-25毫克／次，或优硫胺内服10-25毫克／次，维生素B2缺乏时，可内服核黄素10-20毫克／次。维生素pp缺乏时，可内服烟酰胺或烟酸，按0.2-0．6毫克／千克体重给予。
维生素c族缺乏
病因生理
维生素Ｃ缺乏发生的主要原因是由于膳食中长期缺乏水果、新鲜蔬菜所致。人体缺乏维生素Ｃ后结缔组织形成不良，使毛细血管壁不健全，易出血，增加脆性，形成维生素Ｃ缺乏病也就是坏血病。发病的特征是从饮食中缺乏维生素Ｃ至发展成坏血病约需４-７个月。开始出现一些非特异性症状，如消化不良、烦躁不安、面色苍白、生长迟缓、低热等，相继出现坏血病的明显征状，患儿全身任何部位可出现程度不同和大小不等的出血点，较常见为长骨骨膜下出血，股骨下、胫骨近端、牙龈粘膜下经常出血，多见于出牙前后，上门牙部位最为显著，肿胀光滑而松脆，牙龈呈紫红色，轻微按压便可溢血，肿胀面积如扩大，可盖住牙齿，表面有瘀血堆积。
临床表现
多见于6个月至2岁的婴幼儿，母孕期摄入足量维生素C，则生后2-3个月婴儿体内储存的维生素C可供生理需要，若孕母患本病，则新生儿出生后即出现症状。
(一)一般症状：维生素C缺乏约需3～4个月方出现症状。早期表现易激惹、厌食、体重不增、面色苍白、倦怠无力，可伴低热、呕吐、腹泻等，易感染或伤口不易愈合。
(二)出血症状：常见长骨骨膜下、皮肤及粘膜出血，齿龈肿胀、出血，继发感染局部可坏死。亦可有鼻衄、眼眶骨膜下出血可引起眼球突出。偶见消化道出血、血尿、关节腔内出血、甚至颅内出血。
(三)骨骼症状：长骨骨膜下出血或骨干骺端脱位可引起患肢疼痛，尤其当抱起患儿或换尿布时大声哭叫。因肢痛可致假性瘫痪，患肢呈固定位置，呈“蛙腿”状。患肢沿长骨干肿胀、压痛明显，微热而不发红，也绝不延及关节。肋骨、软骨交界处，因骨干骺半脱位可隆起，排列如串珠，称坏血病串珠，可出现尖锐突起，内侧可扪及凹陷，因而与佝偻病肋骨串珠不同，后者呈钝圆形，内侧无凹陷。因肋骨移动时致疼痛，呼吸可表现浅快。
治疗措施
轻症口服维生素C，每次100～150mg，每日3次。重症静脉注射每日一次500mg，待症状减轻后改为口服，一般需持续用药2～3周，其后应保证每日饮食需要量。同时应供给含维生素C丰富的水果或蔬菜，如桔汁、西红柿汁等。有骨骼病变者应固定患肢。本病维生素C疗效显著，治疗后24～48小时，症状改善，一周后症状消失，一年后骨结构恢复正常。治愈后一般不遗留畸形。如合并贫血，可加大维生素C剂量，并视情况补充铁剂或叶酸。
维生素D缺乏
形成原因
(一)日光照射不足：人体日常所需的维生素D主要是利用日光中紫外线照射皮肤而获得。因阴雨或天气炎热不常带孩子进行户外活动，居室朝阴，窗户紧闭(因玻璃不能透过紫外线而影响紫外线的通过)，以及城市高层建筑多，空气尘埃多而阻挡紫外线的通过等，均是使小儿易患佝偻病的因素。
(二)维生素D摄入不足：乳类(包括母乳和牛乳)中维生素D的含量都很少，不能满足小儿生长发育的需要，加之牛乳中钙、磷比例不当(1.2：1)，不利于钙、磷的吸收，所以牛乳喂养较母乳喂养更易罹患佝偻病。人工喂养多以米糊、稀饭等淀粉类食物为主，因谷类食品含大量植酸和纤维，可与小肠中的钙、磷结合成不溶性植酸钙，也可影响钙、磷的吸收。
(三)生长过速：生长速度快的婴儿期，骨骼发育快，对钙的需要量也多，故易致缺乏。早产儿则因体内钙和维生素D储备不足，生后生长速度较快，也易患佝偻病。2岁后生长速度渐慢，且户外活动增多，故佝偻病的患病率和活动性佝偻病较少。重度营养不良患儿因生长迟缓而少患佝偻病。
(四)其他疾病的影响：慢性胃肠道疾病可影响维生素D和钙、磷的吸收和利用。肝和肾是羟化维生素D的器官，有病时可影响维生素D的羟化过程，也可影响钙、磷的吸收和利用。另外，长期服用苯妥英钠、苯巴比妥类药物，可促进肝氧化酶的作用使维生素D3和25-(OH)D3分解失去活性，导致佝偻病。
预防措施
孕妇及乳母要多食富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，常到户外活动，多晒太阳。小儿满月后即可抱出户外活动，并开始补充维生素D，每日10ug(400IU)。早产儿、双胎及低出生体重儿自生后2周起即可补充，在头3个月每日给20ug(800IU)，以后减至每日10ug(400IU)。一般服至2岁以后可不再用维生素D预防。青春期体格生长加速，如饮食中维生素D不足，且户外活动少，也可考虑服用维生素A、D制剂预防量。肝胆疾病，长期应用苯巴比妥及苯妥英钠等药物均可影响维生素D和血钙、磷的代谢，应同时给予维生素D预防。胆维丁乳用于预防时一次15mg(含维生素D330万IU)口服，间隔3个月后可酌情再服，一年总量不超过30mg(含维生素D360万IU)。
维生素几对皮肤好
民间有要想皮肤好就多补充维生素的说法。与此同时从健康的角度上说每一种维生素都有其特定的作用与功能。那么对于那些爱美容，希望自己可以拥有天使的面容，白嫩皮肤的女性们而言日常需要多补充哪些维生素呢？一起来简单了解一下维生素几对皮肤好，希望本文对所有爱美人士都能够有所帮助。
维生素A、维生素B3、维生素B5、维生素B7、维生素B9、维生素B12、维他命C、维生素D、维生素E对皮肤有美容作用。
1、维生素A
维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，对于女性的皮肤保养和机体抗衰有着重要的作用。冬季干燥，缺乏滋润的皮肤总会粗糙得像砂纸？维生素A是最佳“保湿营养素”。维生素A能够有效改进肌肤的锁水功能，并加强肌肤的抗氧化功能，从而能够保持肌肤水分，并恢复肌肤的水润弹性，延缓皮肤衰老。其次，维生素A可以调节皮肤表皮及角质层的新陈代谢，抵抗细菌及辐射危害，让皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。一旦缺乏维生素A，上皮细胞的功能减退，会导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。
2、维生素B3
维生素B3的主要功能是维护皮肤健康，以及通过促进血液训练来提升睡眠质量。促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；使肌肤更健康；预防和缓解严重的偏头痛、耳鸣；减轻腹泻现象。最佳来源：瘦肉、全谷、豆类、绿叶蔬菜也有相当含量。
3、维生素B5
泛酸也就是指维生素B5，在饮食中加以搭配蛋黄、大豆一起食用，对于改善提高记忆力有良好的作用。另外，含有泛酸的食物还有酵母、豆腐、大葱、韭菜、西兰花等。
4、维生素B7
维生素B7的主要作用是帮助人体细胞把碳水化合物、脂肪和蛋白质转换成它们可以使用的能量。然而，这只是其许多功能之一。几乎所有的粮食至少含有微量的维生素B7。然而，某些食物的含量更为丰富。如蛋黄、肝、牛奶、蘑菇和坚果是最好的生物素来源。
5、维生素B9
叶酸即维生素B9，是一种水溶性维生素。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤其是酵母、动物肝脏、向日葵籽、豆类(黄豆、大豆、云豆)、绿叶蔬菜(菠菜、白菜、龙须草)等食物。叶酸具有十分重要的生理功能，可促进骨髓中幼细胞的生长和分裂以及核酸、氨基酸、蛋白质的合成。
6、维生素B12
维生素B12是唯一含必需矿物质的维生素，也被称为“口服腮红”，因为它能够带来红扑扑的好气色。维生素B12本身含有钴而呈现红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。维生素B12可以安神补脑，消除烦躁感，增强记忆力。维生素B12添加在化妆品中用于解决黯沉、干燥、细纹和疤痕等肌肤问题。最佳来源：动物肝脏、肉类、蛋白质品。
7、维他命C
胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍，让皮肤出现早衰症状。另外，维生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，并改善皮肤暗沉的效果。维生素c还可以提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。最佳来源：花菜、青辣椒、葡萄汁、橙子、西红柿、哈密瓜、草莓、灯笼椒等。
8、维生素D
打算拥有明亮肤色和好身材的人据对不能缺了维生素D，维生素D总是被混淆为“鱼肝油”，然而实际上它是能呈现胆钙化固醇生物活性的所有类固醇总称。维生素D能提高肌体对钙、磷的吸收；促进骨骼、牙齿健康；控制人类食欲的必须激素，因此有助于控制体重。
9、维生素E
无论是延缓衰老还是调经美颜，都离不开维生素E的作用!维生素E具有强大的抗氧化能力，是体内最主要的生物自由基清除物。它可以阻断细胞膜中过氧化物的形成，使细胞免受自由基的损害，从而保持细胞的年轻活力。同时，维生素E能够稳定细胞的蛋白活性结构，直接帮助细胞抵抗紫外线、污染物、辐射的侵害，防止皮肤因为隐形伤害而失去弹性、提早老化。另外，维生素E还可以调节雌激素。雌激素对女人的内分泌和身体发育发挥着重要的作用，还会影响你的皮肤和容颜。维E可以使女性雌激素浓度增加，避免因雌激素不足造成的月经紊乱、不孕不育和皮肤老化等问题。
补脑吃什么维生素呢
补脑的方法是多种多样的，由于每个人的身体体质不同，所以采取了不少方法也不同，那么依据自己的个人状况，应该选择适合自己的食物，生活中可以起到补脑的食物有很多，那么下面小编就详细的为大家介绍一下，补脑吃什么维生素更有效，希望可以给大家提供一个详细的借鉴。
鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
全麦制品和糙米：增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。
大蒜：大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。
鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。
核桃和芝麻：现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。
水果：菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。
以上就是对于葡萄吃什么维生素做出的详细解答，我们身体所需要各种各样的维生素，c1种食物不能够满足我们有什么要求？我们应该均衡各方面的营养，主食和副食都需要。多吃一些水果和蔬菜，以及鸡蛋牛奶等有营养的食物，不要总是吃一些快餐。
皮肤痒怎么治疗
二、皮肤痒吃什么好三、皮肤痒要注意什么
皮肤痒怎么治疗
1、皮肤瘙痒怎么治疗
1.1、一般治疗
寻找病因,并进行相应治疗。
避免外界各种刺激因素,注意皮肤卫生,劳逸结合,力求生活规律,限制烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。
1.2、全身治疗
抗组胺剂、5-羟色胺拮抗剂和镇静剂的内服或注射。如氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、赛庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪 替丁(甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。这些药物可依据病情选用。单独应用H2受体拮抗剂对Hodgkin病和红细胞增多症的瘙痒有一定的疗效。
对瘙痒较重者,可选用10%葡萄糖酸钙静脉注射或0.25%盐酸普鲁卡因、维生素C 1.0～2.0g加入生理盐水或复方氯化钠溶液500ml,静脉滴注。顽固性瘙痒患者,可应用纳洛酮,但有潜在成瘾性。
对更年期或老年瘙痒症、男性患者可酌情选用丙酸睾酮50mg肌注,每周2～3次,或苯丙酸诺龙片25～50mg肌注,每周2～3次;女性患者可口服己烯雌酚1mg,每天1次。
1.3、物理及放射疗法
对限局性皮痒症有继发皮肤浸润肥厚者,可选用达发松高频电、共鸣火花、激光或32磷、90锶贴敷。
2、皮肤痒的治疗偏方
2.1、药醋疗法:取苦参100克,加入食用白醋适量,浸泡3～5天即成。每日洗浴时,加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴,或用棉签蘸药液外搽瘙痒处,每日2～3次,连用5～7天。
2.2、药酊疗法:取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克,加入上等白酒适量,浸泡1周即成。每日洗浴时,加入药液30～50毫升于浴水中洗浴,连用5～7天。
2.3、药浴疗法:取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10～20分钟,每日2～3次,每日1剂,连续5～7天。
2.4、贴敷疗法:取刺蒺藜、何首乌各等量,研为细末,装瓶备用。每晚洗浴后,取药末适量,加米醋少许调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴,敷料包扎,胶布固定,每晚贴敷,次晨取下,连用7～10天。
3、皮肤痒用药注意事项
第一代抗组胺药,每天需要服用2～3次,而且服用后易产生中枢镇静,出现嗜睡、困倦、乏力、头晕、注意力不能集中等不良反应。
如因皮肤瘙痒而需服用抗组胺药时,建议在早餐后服用1片开瑞坦,可以头脑清醒地投入工作和学习。
如果瘙痒发生在晚间,则可在入睡前服用1片仙特明或赛特赞,则既解除瘙痒又可帮助入睡。
全身性瘙痒症和局部性瘙痒症在治疗用药上也有不同。全身性瘙痒以口服、注射为主,外用药物为辅,而局部性皮肤瘙痒症则以局部涂药为主,口服抗组胺药为辅。
皮肤痒吃什么好
1、芪枣包子
黄芪300克,大枣300克,面粉300克。黄芪加水煎煮20分钟后去渣,入大枣再煮,熟后捞出大枣,去皮核取肉,捣烂为馅做包子,蒸熟即得。益气补血。可作主食。
2、羊肉山药粥
羊肉50克,冬瓜150克,山药100克,粳米50克。粳米加水煮粥至八成熟时,再将羊肉(剁碎)、冬瓜(切块)、山药(切丁)放入粥内同煮,待冬瓜、山药煮烂后,加入盐、味精调味。早晚各1碗,连服7日。
3、蕹菜猪肉卷
鲜蕹菜300克,猪肉100克。海带用温水泡发、洗净,切成菱形;猪排骨切块用沸水氽一下,温水洗净,加水用旺火煮沸,去浮沫后倒入海带,用小火炖烂,加盐、麻油调味。清热除湿止痒。佐餐食用。
4、海带绿豆汤
海带250克,绿豆100克,白糖适量。海带切碎,与绿直、白糖加水共煮汤。饮汤吃海带和绿豆。每日1次,连服10日。
皮肤痒要注意什么
1、注意忌口
皮肤瘙痒的话,有很多食物都需要忌口,如海鲜、狗肉、羊肉等腥发食物,还有酒精、咖啡等刺激性饮品,以及过于辛辣油腻的食物。如果皮肤瘙痒还吃这些食物的话,就会导致瘙痒更加严重,更难治愈。
2、注意选择衣物
如果有皮肤瘙痒的症状的话,身上穿的衣物最好都是纯棉制品,不要穿有化纤等易过敏材料的衣服。而且衣服最好选择宽松舒适的,不要太紧身,以免摩擦引起皮肤瘙痒。而且所穿衣物一定保持清洁,洗衣服时最好多过几道水,以免没有洗干净。
3、注意保持肌肤滋润
皮肤瘙痒的人要多注意滋润保湿,面部有瘙痒症状的话就可以多敷补水面膜,每天做好日常的肌肤保养。如果身体肌肤有瘙痒症,那么最好每天洗完澡五分钟内擦好身体乳,一旦皮肤干燥立即补擦,要把水分牢牢的锁在皮肤里,因为干燥也会让瘙痒更加严重。
口臭吃什么维生素可以祛除
维生素对人体来说也是必需元素来的，许多中维生素需要从饮食中摄取。口臭出现的时候，可以利用维生素进行缓解和治疗的，维生素C就是最好的一种，在新鲜的柠檬和橙子中含量就很高。
1.维生素C
口臭有可能是身体缺乏维生素C了。维生素C参与抗体及胶原形成、组织修补、铁、碳水化合物的利用、脂肪、蛋白质的合成、维持免疫功能、保持血管的完整、促进非血红素铁吸收等等，缺乏维生素可能会引起口腔溃疡、牙龈炎等疾病，这类疾病会引起口臭。
2.维生素B1
身体缺乏维生素B1也会引起口臭。维生素B1有抑制胆碱酯酶活性的作用，缺乏维生素B1时此酶活性过高，乙酰胆碱(神经递质之一)大量破坏使神经传导受到影响，可造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍，胃肠疾病会引起口臭。
3.维生素B2
身体缺乏维生素B2时会引起口臭。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。缺乏维生素B2时会引起口角炎、舌炎等会引起口臭的疾病。
4.维生素B12
口臭还有可能是缺乏维生素B12了，维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏，促进蛋白质的生物合成，保护叶酸在细胞内的转移和贮存。缺乏维生素B12时会出现舌、口腔、消化道的粘膜发炎，会引起口臭，同时伴有食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状。
5.维生素U
患有胃溃疡时也会引起口臭，维生素U也叫氯化甲硫氨基酸，主要存在于卷心菜、白菜、甘蓝、莴苣、苜蓿等绿叶蔬菜中，可用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡。
6.锌元素
身体缺锌也会导致口臭。锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。缺锌会影响舌粘膜功能、反复出现口腔溃疡，引起口臭。
