一到下午脸就发热发红
下午养生常识。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“一到下午脸就发热发红”，仅供您在养生参考。
日常生活中，一定有这样的人，很容易脸红，有些是因为心里紧张，导致血流加快，而使得面部发红发烫，这个是很正常的。但是有些在位子上坐着坐着就脸红的，跟人说话的时候说着说着就脸红了。这样的脸红可不是因为害羞哦。很大可能是因为皮肤敏感或者有皮肤上的某些疾病。还是需要尽早去医院检查。
下面是对面部发红病理性的介绍和和发红的原因介绍：
面部潮红原因有很多种，其中一种原因是面部红血丝。面部红血丝就是指面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病。面部毛细血管扩张后可以使面部呈现一种“红脸”的外观。大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是遗传而得，常有家族性；诱发型最为多见。
潮红的原因：
一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。
二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。
三是经过美容换肤，因为换肤品主要含苯甲酸，用苯甲酸反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致。
四是敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
面部潮红的人很容易受到气候和情绪的影响，运动过后和情绪激动的时候潮红现象会更加明显，冬天频繁在温度差异较大的空间内出入会造成面部的毛细血管扩张，加重面部潮红的的严重程度。很多居住在高原和寒冷地区的人都会出现面部潮红的现象，这就是气温环境对于面部影响的最有力佐证。
扩展阅读
脸一阵一阵发热发红
有的人会出现脸一阵一阵发热发红的现象，这种症状在日常生活中非常普遍，有很多人都会出现，如果是因为天气炎热、运动过后或者正常天气等原因引起的脸一阵一阵发热发红，是不需要担心的。相反，若不是因为这些因素导致而出现发热发红的现象，要警惕可能是某些疾病引发的。那么脸一阵一阵发热发红是什么原因，哪些疾病会导致脸发热发红呢。
一、血热
可能是血热引起的，需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，按时就寝，合理安排作息时刻，不能熬夜，如果情况没有改善，建议去医院检查一下。
二、热导致血管扩张
一般而言,热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红。考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。其实没什么大碍的。建议脸部容易发红的人,平时少喝咖啡,茶,可乐等,另外多补充维生素B。
三、荨麻疹
这种情况的原因主要是内分泌引起的和过敏炎症感染都是有关系的，初步诊断荨麻疹。
指导意见：
在治疗期间饮食不要吃海产品食物，如果症状严重的情况下是可以口服湿毒清胶囊治疗观察的，要注意预防炎症感染。
四、过敏
根据你描述的情况，不排除是由于皮肤过敏所致，有时候与天气或者是饮食有关系。
指导意见：
如果目前没有感觉其他异常症状，建议你不要过于担心，最近尽量的注意用温水洗脸，减少对脸部的刺激，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
一到晚上小腿就酸胀痛
导致小腿酸胀痛的原因有很多种，例如缺钙等等。然而针对男性朋友来说，一到晚上小腿就酸胀痛除了疑似缺钙以外还很有可能是由于肾虚所导致的，肾虚会对日常生活造成很多不好的影响，需要及时调整治疗。因此下面就来给大家介绍一下什么是肾虚，关于肾虚的治疗手段都有哪些。
什么是肾虚
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚的治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
肾虚的综合治疗
及时诊断
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：
1、
先天不足;
2、情志失调;
3、房劳过度;
4、久病伤肾;
5、年老体衰
。到下午就浑身没劲
浑身没劲肯定是身体比较虚弱，容易影响正常的休息工作，生活，可能得原因有很多，比如感冒了也可能会引起身上酸疼无力，天热的话也可能是中暑的原因，当然男性还有另外的可能性就是肾病的存在，肾虚多表现为身体没劲，可能是短暂的，也可能是持续的症状，要尽快判断，早些治疗。
1.
不排除肾虚的可能.肾虚有分好几种：①
肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿 早泄 、舌淡苔白、脉沉迟。②
肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③
肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、 遗精 早泄、舌苔淡白、脉细弱。④
肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。2.
要检查是否有血压异常或血糖异常的可能，要检查判断病情，及早治疗。指导意见：
建议到医院心血管内科就诊，要做动态血压监测及血糖检查，要将血压控制在正常范围。
多注意休息，可以用点利巴韦林抗病毒，蒲地蓝口服液清热解毒以及化验肺炎支原体抗体检查，如果是的话，可以用红霉素或者阿奇霉素抗感染治疗处理。
3.
也不排除湿气重的影响，湿气重的症状包括①大便不成形，溏稀或者便秘，②口干，口苦，口臭，③痰多，咳嗽，嗓子不清爽，④头发油腻，脱发，白发，⑤肥胖，减肥后容易反弹，⑥浮肿，眼袋下垂，⑦腰酸关节疼痛，⑧胸口闷，⑨黑眼圈，⑩睡觉打呼噜，⑪头晕没精神，特别疲劳，⑫阴部潮湿，⑬阴囊潮湿，⑭对房事不感兴趣，⑮脸上长斑，起痘，满脸油光，⑯白带有异味，瘙痒⑰皮肤油腻，起湿疹等等。4.
去湿气的方法①
在内：健脾健胃益肾宣肺。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾肾，肺。②
在外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。脚一到夏天就长水泡
在夏天的时候天气炎热，很容易就会出汗，所以在夏天的时候要做好对皮肤的护理，不然会引起比较多的皮肤疾病，尤其是在饮食方面要注意不要吃比较容易引发出汗的一些食物，比如辣椒、生葱、大蒜等，也要注意不要穿一些运动鞋、旅游鞋等，还要注意注意保持鞋的干燥，不然很容易引起脚气。
1、水泡型脚气的症状：
皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱，不易破裂，干燥后疱顶表皮脱落，形成环状鳞屑。新的损害陆续出现，互相融合，形成环状，边缘较清楚。伴瘙痒，疱液澄清略呈黄色，如继发细菌感染则成黄色脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒，最初为单侧，很快传染为双侧。夏季易发，冬季症状会减轻，易复发。
2、角化型脚气的症状：
又称鳞屑角化型脚气、干性脚气，多见于足跟及足侧面，常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片，边界清楚，表面点状白色鳞屑。夏季可有少量丘疹，边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂，伴疼痛，瘙痒不重。角化型脚气病程慢，久之则皮肤增厚。多由红色毛癣菌引起，顽固难治。因此，要想预防脚气、避免脚气的侵袭，小编建议大家穿袜子时最好就穿抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，则可以彻底防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。
3、糜烂性脚气的症状：
又称浸渍糜烂型脚气，趾间皮肤浸渍发白，常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂，露出潮红糜烂面，少量渗液，发出难闻的臭味。不加注意的话，可引起淋巴管炎及丹毒等继发感染，一般好侵犯第三、四趾间。
一到晚上胸口中间就痛
如果大家都了解人体构造的话，其实知道我们的胸口中间有很多的器官和骨骼。所以，一旦遇到胸口中间痛的话，那么导致的原因真的是太多了。无论是疾病还是习惯，一旦我们出现了晚上胸口中间痛的情况，就要警惕了。因为无论是身体哪个器官或者是骨骼出现问题的话，都是非常严重的。
胸口中间疼痛，是怎么回事？这4大原因你要了解：
1、精神因素
由于人们工作和生活压力渐渐加大，导致人每天精神高度紧张，就可能会造成胸口中间疼痛的问题，甚至还伴随着胸闷、气短、四肢麻木等症状这时想要缓解此症状，就是要释放一下自己的压力，要知道，身体是革命的本钱，没有了本钱就什么都没有了。
2、心脑系统病变
这种症状最常见于中老年人，出现胸口疼痛的症状，可能包括心绞痛、冠心病、心肌梗塞等。患上的疾病不同，胸口痛的位置和程度也会不同。如果中老年人总是出现胸口疼痛的症状时，应该及时去医院进行检查，并尽早治疗。
3、肺及胸膜病变
肺及胸膜发生病变时，就可能会引起胸口中间疼痛的问题，而且疼痛的症状会在咳嗽和深呼吸时加剧。所以如果你在咳嗽和深呼吸时出现了胸部疼痛的问题，也应该及时去医院进行检查确诊。
4、消化病变疼痛
如果我们的消化系统出现了病变，也可能会引起胸口疼痛的问题，比如说出现了食管炎、食管癌等问题，就可能会出现持续性的隐痛或钻痛，而且这种疼痛会在吞咽时加重。所以平时生活中一定要注意养成良好的饮食习惯，少吃一些刺激性的食物，避免出现消化疾病。
每天到下午腿就肿胀
如果身体在某一瞬间出现了某种疾病现象，或者是异常反映，人们一般都不会过多注意，可是如果身体定期在某一特定时间段出现问题的话就会引起人们的担心。上班族都会发现每天到下午的时候小腿就会肿胀，这是一种特定时间段所发生的现象，所以下午的时候小腿发生肿胀的原因会是什么?
那些习惯让你容易水肿?
时常吃冰品、喝冰饮、吃甜食;或者为了减肥长期吃生菜沙拉;早上还没吃热呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇异果、火龙果、香蕉、大白菜、白萝卜、芦荟。
爱吃重口味(重咸、味素、辣酱、沙茶、泡菜、酸菜…)，过多的盐分摄入反而会让水分滞留在体内，不易排出。
久坐、久站的工作型态、爱穿高跟鞋。
体质性水肿的产生原因?怎么改善?
本身脾胃功能虚弱，或长期喜爱冰品冰饮及寒性食物，饮食最直接损伤的就是脾胃功能，中医观点认为脾失健运，湿由内生，也就是脾运化功能失常，无法妥善处理身体水分的代谢，造成水湿」病理产物停留在体内，长期下来，还会损伤五脏六腑的阳气，造成身体各项代谢循环机能下降，容易发胖!
一日抗肿胀对策
1.
早起可以喝薏仁浆、红豆水消消水肿。2.
长时间需站立或久坐者~建议穿弹性袜，预防下半身肿胀及静脉曲张。3.
长期坐办公室～建议每一小时站起来活动一下，躲在办公室底下的小脚，这时候可以边做运动(脚板往上勾及往下踩交替，每一小时30下)，加强血液向心脏回流。4.
下午泡杯生姜红茶并且按摩三阴交、阴陵泉。5.
回家准备晚餐，烹煮食物时记得多放姜片或姜丝去水气，饮食宜清淡，切忌重口味饮食以免水肿。6.
沐浴后 三阴经按摩法 ，也可以再次按摩三阴交、阴陵泉穴。7.
睡前用热水泡脚，加速下肢的血液回流，还可消除腿部肌肉疲劳。8.
每天睡前做空中脚踏车50下紧实大腿及小腹，接着抬脚20分钟。9.
睡觉时将小腿用两个枕头垫高，增加血液回流。改善体质性水肿的饮食
多食利水消肿食物。如薏仁水、冬瓜姜丝汤、红豆水、四神汤(减重者早上喝)、嫩姜丝料理或姜片红茶
【生姜红茶】
每天午后来杯生姜红茶，从家里带切好的生姜片2-3片(建议可以连生姜连皮洗净一起泡，利水消肿功效更强)或者先磨成姜汁，加入茶包泡好的红茶中，经常待在冷气房的上班族来说，生姜红茶饮除消水肿之外，还有抵御寒气的功效。
预防小腿肿胀的饮食注意
真正应该遵守的是以下低盐饮食!!
水肿体质应严格遵守低盐分饮食，以免水分滞留在体内，不只是做菜时添加盐分须减少，许多加工食品在制作过程中早已添加大量食盐或味精，这些看不到的盐分，很容易让人不知不觉吃下肚，一旦摄入过多就会让水分滞留在体内
出现脸部或者下半身浮肿的现象!!
以下列举容易忽略却盐分高的食物，容易水肿的人宜少吃：
辣椒酱、沙茶酱、泡菜、乳酪、各式腌渍品、酱菜、榨菜、烟燻火腿、香肠、豆腐乳、鱼肉松、鱼丸、肉丸、面线、蜜饯、豆瓣酱、甜面酱、番茄酱、蚝油
加强运动促进水分排除，例如快走、慢跑、游泳或原地踏歩20分钟等有氧运动，藉由运动使肌肉收缩，促进循环，消除水肿，还能促进脂肪燃烧。
到下午肚子就开始胀气
不知道大家有没有遇到过这样的情况呢？吃完午饭不一会儿，到了下午或接近傍晚的时候，肚子就开始胀气。特别是一些在校午休的同学，往桌子上面一趴肚子就开始发出咕噜咕噜的响声，很是不舒服，影响了自己的午睡时间，也影响了下午学习的效率，但是却找不到合适的解决方法，实在是心烦的很。那么一到下午肚子就开始胀气到底是不是一种病呢？我们又该怎么治疗呢？
原因以及解决方法：
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。
●服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
●喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
哪些情况你必须去看医生?
1、如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
2、莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。
3、排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。
4、经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
经常肚子胀气的人，一定要注意自己的饮食，少吃容易产气、胀气的食物，吃东西时不要急，要细嚼慢咽，如果长期肚子胀气有屁放不出的话最好到医院看看。
为什么一到冬天嘴就起皮
导读：为什么一到冬天嘴就起皮？有一种冬天专属的毛病让很多人纠结，那就是嘴唇起皮。为什么一到冬天嘴就起皮？下面一起来看看吧。
为什么一到冬天嘴就起皮
冬天天气干燥，一个普遍现象就是人们的嘴唇容易起皮。嘴唇起皮会觉得不舒服又影响美观，导致嘴唇起皮主要有以下几点原因：
1、天气干燥、缺少水分
气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干。
2、身体缺少维生素
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。
3、经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至严重者嘴唇肿胀，形成舌舔皮炎。
4、唇炎
唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。
5、身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病（糖尿病）引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴上如果大块的起皮、开裂，不仅难受，还是个影响形象的大事。那么冬天嘴巴总是起皮怎么办？一起来看看。
冬天嘴巴总是起皮怎么办
1、及时补水：嘴唇起皮和身体缺水密不可风，一般就算是不口渴，我们也要保持在半个小时饮水的习惯。此外，在早上起床后先喝一杯水，在化妆后你会发现嘴唇润了很多。
2、入睡前涂抹润唇膏：在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇，在入睡前，将润唇膏涂在嘴唇上，包上保鲜膜，等到第二天你会发现嘴唇十分水润。
3、不要用口水滋润：当我们嘴唇有死皮的时候，会下意识用舌头舔，这样初期确实有湿润效果，但是随后会更加干燥。
4、不用劣质唇彩、口红：如果嘴唇容易起死皮，那么就不要用劣质的唇彩或者口红，避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。
当冬季嘴唇起皮很厉害的时候，我们还可以选择使用维生素来进行修复保养。那么嘴巴起皮缺什么维生素？下面一起来看看吧。
嘴巴起皮缺什么维生素
1、缺乏维生素B2
维生素B2又称核黄素，是一种水溶性的维生素，除了参与体内抗氧化防御系统，维持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳类中。此外在谷类的外壳中也含量丰富，淘米次数过多也可以使维生素B2丢失。维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力，皮肤粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。
2、缺乏维生素C
维生素c的缺失可以通过影响抗氧化反应和影响胶原的正常形成，造成唇部的唇纹加深。需要多食新鲜蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。
3、缺乏维生素A
此维生素缺失可以影响粘膜细胞中糖蛋白的生物合成，影响上皮细胞的形成和腺体的分泌。容易导致皮肤和粘膜干燥，角化过度。它是一种脂溶性的维生素，可以在体内积聚。
嘴巴起皮时，强迫症简直不能忍！不少人会自觉不自觉地用牙齿撕咬红唇上面的细小皮屑，有人甚至用手去撕。那么嘴唇干裂起皮能撕吗？下面一起来看看。
嘴唇干裂起皮能撕吗
口唇干裂后，一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时总有一些不怕疼痛的大胆美眉，千方百计的想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。
若唇部长期、持续受到的刺激，如天气干燥寒冷或有舔唇及咬唇等不良习惯，很容易发生病变导致慢性唇炎，（慢性脱屑性唇炎、慢性糜烂性唇炎）。
所以，嘴巴起皮时不要硬撕，用热毛巾敷一会儿，等软化后用蘸水的棉棒在唇部轻轻滚，死皮就会轻松脱掉，再涂润唇膏保护。
如果起皮现象特别严重，完全可以对者镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。
一到排卵期就外阴瘙痒
很多人经常会遇到排卵外阴就会瘙痒，像这种症状会让人觉得比较苦恼，因为在排卵阶段，外阴骚痒是很不正常的，可以考虑有霉菌感染或炎症疾病，因为排卵并不会引起阴道搔痒，阴道搔痒包括一些其他方面的疾病。
排卵期阴道瘙痒是什么原因
特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。阴虱，疥疮、蛲虫病也可以导致发痒。
阴瘙痒，外阴鳞状上皮细胞增生以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
药物过敏或化学刺激肥皂，避孕套，苯扎溴铵等可因直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒等症状。
不良卫生习惯不注意外阴局部清洁，皮脂，汗液，经血，阴道分泌物长期刺激，或尿，粪浸渍，可引起外阴瘙痒；经期卫生巾，平时穿不透气化纤内裤军可因局部长时间湿热郁积而诱发瘙痒。
3、排卵期阴道瘙痒有什么危害
女性外阴瘙痒严重时，不易根治、易反复、引发早产、胎儿感染畸形等。阴道瘙痒严重时，不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。
由于女性外阴发痒，会影响夫妻生活，所以极有导致夫妻感情不和。
诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、性（交）痛等，日久不愈还可导致多种疾病同时发生。
阴道瘙痒严重时会引发尖锐湿疣性病：尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱，伴有局部瘙痒。
