下午做养生
2020-12-31b超这种检查项目其实是没有一定的时间限制，无论是在哪个时期去做都是可以，而且不一定是下午去做b超才会更加准确，如果是想要自己的检查结果误差更小，人们是可以选择空腹去做检查，在吃完东西以后是会让自己的检查结果出现一些偏差，特别是对于孕妇们的检查一定要空腹。
b超对受检者无痛苦、无损伤、无放射性，不用担心。
1、检查心脏时，应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查;
2、探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作严格的肠道准备。如腹腔的肝、胆、胰的探测前3日最好禁食牛奶、 豆制品、糖类等易于发酵产气食物，检查前1天晚吃清淡饮食，当天需空腹禁食、禁水;
3、病人如同时要作胃肠、胆道x线造影时，超声波检查应在x线造影前进行，或在上述造影3天后进行;
4、如检查盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时，检查前需保留膀胱尿液，可在检查前2小时饮开水1000毫升左右，检
更多>>产检最好的时间是早上，下午也是可以做产检的，没有特别的时间限制，所以孕妇不用担心时间问题，主要是注意自己的饮食以及作息问题，并且要知道保持乐观的心态，这样对于胎儿的发育是很好的。产检是我们判断宝宝是否发育异常的主要方法，希望每一个妈妈都需要在怀孕期间做好产检的时间。
1 产检可以下午去吗
产检可以下午去。 产检是没有时间规定的，基本上什么时间都可以，而且据说，下午产检的孕妇会更少，因为大多数孕妇都是早上就来医院做产检了，建议准妈妈们除了要求必须空腹抽血和糖筛检查外，其他的产检都可以下午去，人更少。
但下午去产检有一点不好的，有一些检查下午去做，需要第二天才能拿到检查报告，这样就需要花费两天的时间。如果准妈妈们时间比较充裕的话，可以选择下午去。
2 适合下午去做的产检
1、
第2次产检(怀孕16周)：第二次产检项目有血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重、唐氏症筛检，这次产检是常规的检查 更多>>彩超是一种在现代临床医学上运用范围十分广泛的医学检测技术，通过彩超检测，可以有效观测出患者身体内部存在的相关病变反应。尤其是对于孕妇来说，需要定期进行彩超检查，可以有效推断出胎儿的健康成长状况。但是许多人都说，彩超一定在上午进行，那么下午做彩超的话可不可行呢?
医院在下午也是可以做彩超的。一般来说只要是国家正规的公立医院，无论上午下午都可以进行彩超检查，检查结果会在较短的时间内反馈给病人，不过彩超检查一般来说需要先预约，病人在体检前就要做好准备，无论安排的是上午还是下午，准时到达就没有问题。
彩超是最常用的检查设备，他能够超生成像，在测量血流运动信息时，能给医生提供准确的参考信息，彩超既具有二维超声结构图像的特点，又能提供血流动力学的丰富信息，因此广泛应用于人体病理的细致检查，再加上它操作方便，在实际应用方面，受到广泛的重视和欢迎。
彩超检查并不贵，虽然不同的医院收费标准不一样，但普遍都在
更多>>随着我们时代的变迁，生活节奏的加快，很少有人会喝正式的下午茶。但似乎这种习惯开始又渐渐出现了，人们还是很享受下午茶带来的优雅。这种形式的下午茶一般用西饼，凝结的奶油和果酱作为主要茶点，再配上一壶热茶。下午茶的菜单不是固定的，这实际上取决于时间，环境以及个人的口味。我们也可以选择很多食物，例如面包和黄油还有其他一些新式甜品。
西瓜芒果冰沙（清肠排毒）
原料：小西瓜1/2个、芒果1个、酸奶少许。 做法：1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中； 2、盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内； 3、约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机； 4、芒果切丁，放入料理机，与西瓜冰一起打匀，加入少许酸奶调味，撒入芒果粒点缀即可。
心得分享： 1、西瓜分成小块冷冻，可以缩短冷冻的时间； 2、西瓜冰不需冷冻过久，以免太凉刺激肠胃； 3、芒果可换做其他喜欢的水果，最好选择味道稍甜一些的水果；
更多>>现如今我们生活水平不断的提高,各种面包房还有甜品店如雨后春笋般出现,还有有不少爱好美食的人买了烤箱、还有一些器械回家自己做糕点。对于那些很有想法的美食达人来说,自己制作下午茶西点是一种本事。在外边蛋糕店或者咖啡厅里买到的西点一般都含有过多的糖分，对我们身体来说有一些过剩,不如买来材料在家制作一些健康低糖好吃的甜点,叫上朋友和闺蜜来一起分享健康的甜蜜。
从公元前三世纪，奶酪的制作就已经成熟，希腊人把奶酪奉给诸神，后来他们也把芝士蛋糕奉献给了全世界，就像你可能不知道坎帕尼亚这个山麓边的地方，但你肯定知道那儿盛产的马苏里拉，它诱人的味道让全世界人都想把蘸过它的食指伸进嘴巴里。
大约在上个世纪，乘船到北美洲的美国人由于长期缺少新鲜的水果蔬菜，患上了可怕的败血症，当地的印第安人就给他们食用一种因果实底部有星星状的蒂而美其名曰“星星果”的蓝色浆果，终于治好了他们的病。美国人后来认为这是上帝赐予他们拯救
更多>>人的肠镜一般都是选择在早上的时候做的，因为早上的时候人们还没有吃饭，肠道是相对比较干净的，这个时候做肠镜只需要稍微做一下清洗就可以了，但是有些人由于时间来不及会选择下午去做肠镜，这样就需要进行一定的清洗才可以进行肠镜，下面来了解一下做肠镜前的注意事项。
一、 饮食
1、检查前1周：保持大便通畅。对于大便比较规律的患者，无需严格饮食限制；既往有便秘的患者，科适当服用果导片或番泻叶来减少肠腔积粪。
2、检查前2日：进食半流质饮食（如：面条、蛋羹、酸奶、稀饭等），忌食蔬菜、水果等粗纤维食品。
3、检查前1晚：进易消化的流质饮食（如米汤、藕粉、麦片等）。
4、检查当日：
a) 上午检查者：早晨禁食，检查前30分钟可含服糖果或巧克力（无痛肠镜例外）。
b) 下午检查者：早晨进易消化的流质饮食，中餐禁食。
二、 服药
注：如果肠镜检查在下午，则手术当日早晨4点的药改在上午10点服用。
1、硫酸镁肠道准
更多>>女性养生能10秘诀，早喝粥下午茶，作为女性要过得仔细一些，生活的小细节都要引起特别的重视，起来健康懂得女，女生养的养生，都要把一整天都利用起来，让自己的享受身体健康，那么女性如何养生工作就让我们，下面来看一下养生的十个秘诀，早喝粥下午喝茶的具体事宜。
1、早餐喝枸杞黑芝麻粥
早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。你可以每天早晨起床后，用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大米50克，一起共煮成粥即可。枸杞又被称为明目子， 和黑芝麻一样可治疗精血不足引起的头昏目花、视力减退，红枣补血养目，长时间喝这种粥既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
2、休息时做手指操
休息时做手指操，增强免疫力。中医认为，从大拇指到小拇指，依次对应人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠，全方位活动手指，能够疏通经络，增加大脑的血流量，提高免疫力。手指操可以每天做一次，方法不限，只要充分活动了手指就行。
3、喝杯蜂蜜水
每天
更多>>在秋季的时候气温比较凉爽，是我们大家都很喜欢的一个季节了，但是在秋季的时候天气也是比较干燥的，因此就容易对我们的健康造成影响了，所以在秋季的时候也要学会养生的方法才行，那么秋季具体应该如何进行养生呢，推荐大家在秋季下午喝茶哦，一起看看喝什么茶好吧。
菊花茶
秋季是菊花成熟的时节，而菊花茶就是茶中最佳的降火良药，秋季因为秋燥导致的咽喉疼痛，口臭便秘等症状，一杯清热解火的菊花茶足以化解这些难题。而且菊花茶对我们的眼睛也很有好处，每天喝上几杯菊花茶，不仅可以消除眼睛干涩的症状，而且对于上班族来说，喝一杯菊花茶还可以消除眼睛疲劳，对提升视力也有很显著的功效，是我们在秋季的时候非常推荐大家去服用的茶饮哦。
乌龙茶
乌龙茶的茶多酚含量非常丰富，茶多酚是一种可以激活人体内的脂肪分解酶的物质，常喝乌龙茶，体内的脂肪分解酶就开始工作，不仅可以抑制脂肪的吸收，而且还可以消除血管中的油脂和胆固醇，可以有效降“
更多>>一天24个小时白天是人体思考以及工作的时间，到了晚上的睡眠时间就是身体机能一个自我修复休息的时间，不过由于种种的缘故造成晚上睡眠时间不足，因此现代人通常会利用午休的时间来补充这段睡眠时间。下午睡觉质量好可以使得接下来的时间效率利用很高，但如果没有睡好不仅会没有时间利用率，而且还会出现头疼的症状。
1、睡得太久
一般来说，中午午休是不需要睡太久的，只要休息20-30分钟即可。如果中午睡的时间太久的话，就可能会造成我们的脑部出现暂时性的缺氧，醒来后就会出现头疼症状。这主要是浅睡眠时间过久的原因。
因为一般来说，人的睡眠是有规律的，深睡眠和浅睡眠会交替反复进行，直到清醒后。所以当人进入浅度睡眠后，我们的脑血流量会增加，而血管扩张时，导致分布在血管中的神经受到拉伸，进而受到刺激，很可能就是由于这种刺激，而导致我们出现了头痛症状。
2、趴着睡
一般来说，我们中午时间会趴在桌子上休息一会儿，其实这种睡
更多>>孕妇的身体体质会比较敏感，所以在怀孕后经常觉得头痛脑热，再加上孕妇的免疫力普遍会比较低，所以孕妇更容易生病，许多孕妇每次到下午的时候开始有恶心头晕的症状出现，就像人体定好了生物闹钟，每次到这个时间段都会有，下面来看一看孕妇到下午出现的症状究竟是怎么回事？
一、孕妇一到下午就发烧头痛怎么回事
这个情况是可以查下血常规来确定发烧是不是有细菌感染或是病毒感染的情况导致的再进行治疗，有利于身体的恢复。
孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形;二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等，因此要注意预防感冒，以下是几种治疗方法：
1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成
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