下午做肠镜前注意事项
养生注意事项。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，没有好的身体，万事事皆休。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《下午做肠镜前注意事项》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
人的肠镜一般都是选择在早上的时候做的，因为早上的时候人们还没有吃饭，肠道是相对比较干净的，这个时候做肠镜只需要稍微做一下清洗就可以了，但是有些人由于时间来不及会选择下午去做肠镜，这样就需要进行一定的清洗才可以进行肠镜，下面来了解一下做肠镜前的注意事项。
一、 饮食
1、检查前1周：保持大便通畅。对于大便比较规律的患者，无需严格饮食限制；既往有便秘的患者，科适当服用果导片或番泻叶来减少肠腔积粪。
2、检查前2日：进食半流质饮食（如：面条、蛋羹、酸奶、稀饭等），忌食蔬菜、水果等粗纤维食品。
3、检查前1晚：进易消化的流质饮食（如米汤、藕粉、麦片等）。
4、检查当日：
a) 上午检查者：早晨禁食，检查前30分钟可含服糖果或巧克力（无痛肠镜例外）。
b) 下午检查者：早晨进易消化的流质饮食，中餐禁食。
二、 服药
注：如果肠镜检查在下午，则手术当日早晨4点的药改在上午10点服用。
1、硫酸镁肠道准备组：
a) 检查前一天下午4点：取硫酸镁一包50克，用一大杯温开水溶解药粉并冲服，再将1500ml左右的温顺在1小时内服完。服后稍作活动，排尽粪水。
b) 检查当日上午4点：按上述方法再服用硫酸镁一包。如药水未服完或呕吐，请及时与护士联系，采取补充清洁肠道措施。
2、恒康正清组：检查当日早晨4点取恒康正清2盒（内含ABC各2盒），加2000ml温开水溶解，首次服600－1000ml，以后每隔10－15分钟服用1次，在1小时内服完2000ml。服后稍作活动，排尽粪水。如药水未服完或呕吐，请及时与护士联系，采取补充清洁肠道措施。
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肠镜前饮食
大家都知道在做常见检查的时候应该尽量的少吃一些食物，再做检查之前需要将肠道里面的垃圾清理干净，这样肠镜检查的效果才会更加的明显，所以饮食应该尽量吃一些流食助消化的，甚至有一些人会因为做检查而前一天空腹，或者吃一些泻药，那么做肠镜前的饮食都有什么注意事项呢?
1肠镜检查饮食及注意事项
肠镜检查饮食及注意事项
镜检查后初期因空气积聚于大肠内，可能感到腹胀不适，但数小时后会渐渐消失。如腹胀明显，应告诉医生或护士，医生会给作相应的处理。如无特殊，可取普食或根据医嘱进食。肠镜检查后若出现持续性腹痛，或大便带出血量多情况，应及时告诉医生，以免出现意外。
饮食上注意：不要吃辣的，甜的，发酵的，凉的，油腻的，最好是吃发酵的面做的食物，不要吃死面的食物(饼，速冻水饺)，注意韭菜，豆腐皮不要吃
做完肠镜的当天，要喝粥一类比较容易消化的流质食物，，刚做完肠镜，肠子很脆弱，尽量吃那些软的食物，比如豆腐之类的。
病人检查肝功及乙肝表面抗原、丙肝抗体、艾滋病抗体之后，预约检查结肠镜的时间。在检查前2日吃少渣半流食，每日3餐吃米粥，不吃蔬菜水果;检查前6小时禁食 (不禁水);检查日上午1点开始口服温热稀释后的洗肠液3毫升，在1小时内喝完。下午等候检查。 检查时。检查前一天，需要进食一些容易消化的食物，像稀饭，面条等，多喝水，保持大便的通畅，当天还需要使用清肠的药物，保持肠道内的清洁。
肠镜前准备
现在医学是比较发达的，所以在患者生命的时候能够做很多的检查，这些检查能够看到患者身体内的具体病情，这种检查对于治疗一些疾病来说，帮助真的特别大，对于那些有严重肠胃疾病的患者来说，一般都需要做肠镜和胃镜检查，这两种检查都是比较复杂的，那么在做肠镜检查前都需要做哪些准备呢?
临床上的检查有很多种，如实验室检查、病理检查、影像学警检查以及各种内镜检查。对于消化道有病变的病人来说，常用的检查除了常规实验室检查外还包括肠镜、胃镜、胶囊内镜等等。其中肠镜这一检查在进行之前，患者常需要进行一些准备。那么，患者在做肠镜前喝的药是什么药呢?
肠镜是一种可以直观看到患者肠道内情况的内镜检查，如果在肠镜下看到息肉还可以进行切除治疗，因此，这一检查在消化内科是经常使用的检查手段。
肠镜检查的部位主要是大肠，而大肠内常存有粪便残渣。如果不做任何准备便进行肠镜检查，那么肠道内的食物残渣将会严重影响内镜视野，导致难以看清患者肠道内情况。因此，在进行肠镜检查之前都需要患者服用清肠道的药物，如甘露醇、硫酸镁、聚乙二醇等等，有些情况下还要进行灌肠清洁处理，这些都是为了保证肠道内干净，从而保证检查的顺利进行。
肠镜所检查的疾病主要包括肠道的慢性炎症、糜烂溃疡、占位性病变等等。患者在进行肠镜之前除了要服用清肠道的药物以外，还需要禁食，这也是为了保证肠道的清洁，以免影响检查结果。一般来说，服用药物后患者需要多喝水，等到肠道排出的物质为水样便就说明差不多了。
综上所述，做肠镜前患者需要服用的药物一般为清洁肠道的药物，通俗一点讲就是泻药，如硫酸镁、聚乙二醇等等，通过这种方式可以将肠道内的食物残渣清除干净，避免影响检查结果。另外，患者在进行肠镜之前也不必过分担忧，只需保持平稳的心态就好，一般来说，肠镜是在麻醉后进行的，时间较短，对患者的影响也不大。
做心脏造影前注意事项
心脏造影是检查心脏是否健康的一种办法，主要是为了诊断冠状动脉狭窄性心脏病，在检查的时候会用一根细细的导管插入到主动脉里，这种检查可以有效的确诊冠心病、心绞痛、急性心肌梗死等疾病，在做心脏造影前也是需要注意很多问题的，详细了解具体事项。
一，适应症
1.已确诊为冠心病，但内科药物治疗效果欠佳，拟行冠脉搭桥或pTCA术者；
2.心肌梗死后再发心绞痛或运动试验阳性者；
3.有胸痛病史，但疼痛症状不典型，临床上怀疑冠心病但不能确诊者；
4.过去虽无心绞痛发作或心肌梗死病史，但心电图有缺血性ST-T改变或病理性Q波而不能以其他原因解释者；
5.瓣膜性心脏病如果有动态ST-T改变，可能合并有冠心病，宜行冠状动脉造影。但心脏瓣膜病患者拟行心脏手术治疗，即使没有ST-T改变，亦应行冠状动脉造影；
6.先天性心脏病患者易合并先天性冠状动脉畸形，为手术时不损伤冠状动脉并于手术中纠正可以纠正的大的冠脉畸形，术前需性冠状动脉造影；
7.在急性心肌梗死早期（起病6小时内），可行冠状动脉内溶栓或急诊pTCA，当急性心肌梗死合并有难治性休克，或室间隔穿孔需行紧急心脏手术时，均需行冠状动脉造影；
8.原因不明的心功能不全、心脏扩大、心律不齐的病人，当临床难以确诊时，常需行冠状动脉造影以明确病因；
9.已确诊为冠心病病人的追踪观察，在第一次冠脉造影之后，如病情加重，可再次进行冠脉造影，以了解病变的进展情况；
10.冠脉搭桥后再发心绞痛，为了解桥血管是否通畅，有否出现新的病变，需做冠脉造影，包括桥血管造影；
二，注意事项
术前注意：冠脉造影会在局部麻醉下进行，术前4小时禁食水，常规做好会阴部的皮肤准备，保持心态平和，手术前医生会做好术前谈话。
术后注意：造影后需要平躺12小时，穿刺则肢体禁止活动12小时。术后应该多喝水，促进造影剂的排泄。同时饮食方面要避免辛辣上火的食物，饮食要以清淡为主，平时要注意少吃高脂肪油腻的东西，康复后要注意适量的锻炼，对身体有很大的好处的。患了冠心病应该注意饮食,低脂肪高纤维。情绪应该稳定,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。
做超声胃镜前注意事项
胃镜这种检查方式是可以对人体的食道以及胃部还有十二指肠进行观察的，如果存在这方面的疾病，那么通过胃镜就可以及时的发生，并且病情的严重程度也是可以发现的，对后期的治疗有很大的帮助，不过在进行检查前，一定要做好准备，特别要对注意事项进行了解，那么做超声胃镜前注意事项有哪些?
第一，做超声胃镜前注意事项有哪些?头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管;禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐;如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液。
第二，为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，必要时医生在检查前20-30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂。对此，患者应有所了解，并给予配合。
第三，为了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部用药要领患者要按医生的要求进行。止痛采取局部止痛，只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。局部止痛是将2%地卡因或2%赛罗卡因喷雾，病人张口发“阿”声，这时软腭和舌腭弓上移，舌根下移，使舌后、咽喉、软腭喷了药，先后3次。每次喷后，病人将剩在口腔的药咽下，以止痛咽下部。也有采用糊剂，含在口内仰头使药物在咽喉部停留自然流入食管，起局部止痛作用。
做超声胃镜前注意事项有哪些?病人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱，进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者(医生或护士)示意，以便采取必要措施。
运动前注意事项
虽然在现代社会，许多人都打着热爱运动，热爱健身的旗号，但是长期坚持运动的人毕竟是少数。与此同时，运动虽然对人体能够起到强身健体的功效，但是如果没有采取正确的运动方法，容易造成肌肉损伤关节损伤的问题。因此对于大多数运动爱好者来说，在选择运动之前，一定要认识到关于运动前的注意事项。
一、运动前注意事项：
1、运动前应注意热身
运动前人体肌肉比较松弛，韧带较为僵硬，中枢神经协调性偏低，身体各器官的功能都处于“低潮期”。所以一定要通过热身预先给身体各器官一个过渡，否则，突如其来的运动会使人体机能一时无法适应而受伤。
运动前一定要做好充分热身准备，可做些肢体的伸展活动，如踏步、转身、转腰、深呼吸等，时间在10分钟左右。
2、运动前可进行低升糖指数轻食
在运动前三十分钟至一小时，来份低升糖指数轻食，避免血糖快速上升又可以提供运动所需的能量，如可选用燕麦片、地瓜、南瓜等富含纤维质的低升糖指数的主食，搭配茶叶蛋、无糖豆浆等低脂又富含蛋白质的轻食，吃五到六分饱即可。
3、运动前可喝一杯无糖的咖啡
适量的咖啡因也能提升脂肪的燃烧率，如果能在运动前饮用一杯无糖、不加奶油球的咖啡，对于降低体脂肪也有帮助。但容易心悸、失眠的人，最好不要饮用咖啡，以免造成不适。
二、运动后注意事项：
1、不宜立即休息
剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。
此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。
2、不宜马上洗浴
剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗浴冷水浴会因突然刺激血管立即收缩，血液循环阻力加大，心肺负担加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。
而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。
3、不宜暴饮
剧烈运动后口渴时暴饮开水或其他饮料，会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。
喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。
4、不宜大量吃糖
运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量被消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等。
5、不宜马上饮酒
剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。运动后就是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸急剧增加，使关节受到很大的刺激，引发炎症，造成痛风等。
6、不宜马上吸烟
运动后吸烟因人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足而更易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害，此时吸烟比平时危害更大，同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复过程，人更易感到疲劳。
跑步前注意事项
跑步是一项最简单的体育运动，是可以强身健体以及锻炼筋骨的，但是跑步之前我们需要进行热身运动的，可以避免脚部出现抽筋以及脚部酸痛，而且不能空腹跑步，引起肠胃疼痛。跑步是比较适合在早晨以及傍晚的时候，可以促进脂肪的燃烧，对于我们减肥以及提高身体抵抗力是很好的。
跑前热身
有些跑者换上装备就直接开跑，没有做充分的热身运动，这样抽筋，跟腱酸痛等毛病会很容易找上门。开始运动时，可以做循序渐进的方式，原地踏步，随后进行跨步，最后在活动一下各关节，这样就能降低跑步受伤的概率。
切勿空腹跑步
人体经过一夜的新陈代谢很多器官都处于不利的状态。空腹晨跑会影响肠胃，对胃的伤害非常大，急需补充能量和营养物质。如果空腹晨跑，胃容易受到刺激。晨跑可以补充碳水化合物，摄入300-500卡路里的能量。
跑步后
身体不舒服就停下了
跑步的时候千万不要抱着硬撑的心理，当身体出现不适的时候，其实是身体在向你抗议，这时就要停下来。跑步忽略小伤小痛会让你付出惨重的代价。
不要逼自己创造pB
很多跑者都希望能够创造个人最佳成绩(pB)，然而跑步是个享受的过程，不要在乎自己的完赛时间，用最舒服的节奏跑完全程就很棒了。
遵循适时恢复原则
有些跑者经常参加月月跑马、周周跑马，至于频繁的参赛是否值得提倡，这还是要依据跑者的自身条件而定。值得注意的是，无论怎么跑，都要爱护自己身体，在参赛跟休息之间找到最佳的平衡。
一定得按计划实行?
跑者通常都会制定严格的训练计划，不计后果的去实现。计划赶不上变化，制定计划的时候很难提前预知天气、身体等客观因素，所以要能灵活变通，做出适当的改变。
起跑赶在前?
枪声一响，有的跑者就喜欢一马当先，甩开其它参与者。不过建议还是留些力气后面使，毕竟后面跑程还很长。跑者在平时的训练中可以计算下自己的步频，在参赛的过程中用自己舒适的步频来跑，这样可以给自己后程发力留下很大的余地。
不要总是挑战极限
在训练中，给自己施压，认为自己还能多坚持一下，这样很容易导致伤病的出现。训练中身体状态不好就降低训练标准，放慢步频，以最快步频的70%为宜。
别被数据牵绊
运动手表记录跑者的配速心律和运动轨迹的功能，正在转移跑者跑步的重心，这些数据正驱使跑者为了跑而跑。跑步是一种享受，何不丢掉所有的运动设备，想快就快，想慢就慢，随心所欲。
重视跑后恢复食物
有些人经历长时间的跑步后，极易产生厌食心理，实际上，在你跑完马拉松的45分钟之内不补充能量，接下来日子你的身体就会受到惩罚。美国健身委员会建议，大量运动过后，饮食中碳水化合物跟蛋白质保持3：1最为理想。
造影前注意事项
造影手术是检查消化道的一种方法，可以检查肠道是否出现钡餐等情况，所以我们在手术前是不能吃含有铁元素以及银元素的食物，还需要注意不能吃太多纤维素的食物，少吃豆浆等，检查后需要多休息以及避免吃辛辣的食物，主要以流食为主，大家可以来了解各种造影前的注意事项。
1、上消化道造影检查
上消化道造影即通常所说的钡餐，是指用硫酸钡作为造影剂，在 X线照射下显示消化道有无病变的一种检查方法，包括食道造影、食道胃造影、小肠造影。
造影注意事项：
检查前2天不要服含铁、碘、钠、铋、银等药物。 造影前1天不宜多吃纤维类和不易消化的食物。造影前1天晚上，吃少渣饮食如豆浆、面条、稀饭等。 特别注意，造影当天早晨禁食，包括开水、药品。 对要做结肠造影钡灌肠检查的病人，建议患者要有懂普通话的家属陪同。患者的良好配合是造影检查成功的关键。小肠造影需反复多次检查，请患者一定要听从放射科造影医生的安排。 检查时需向患者胃肠内引入硫酸钡，硫酸钡对人体无毒副作用。长期便秘的病人可服用泻药以加速硫酸钡排出。
2、结肠造影
结肠造影即钡灌肠检查
检查注意事项：
a、查前2天不要服含铁、碘、钠、铋、银等药物。
b、造影前1天不宜多吃纤维类和不易消化的食物。造影前1天晚上，吃少渣饮食如豆浆、面条、稀饭等。
c、特别注意，造影当天早晨禁食，包括开水、药品。
d、病人需于检查日前一天晚严格按说明书服用泻药，进行肠道准备，次日晨空腹，检查前排空大便，确保排泄物中没有粪便后再去做钡灌肠。
e、检查当日应避免穿着有较多金属花纹的衣服，检查前应除去佩戴的首饰、皮带及口袋内的硬币、钥匙等可能产生伪影的物品。
f、建议患者要有懂普通话的家属陪同。患者的良好配合是造影检查成功的关键。
3、T管造影
T管造影是胆道术后观察胆管情况的主要手段。造影前患者需行碘过敏试验。含碘造影剂、消毒用具、备用引流袋等由临床医生准备，患者只需听从医生指导配合即可。
病人注意事项： 造影前患者需行碘过敏试验。
4、静脉肾盂造影
静脉肾盂造影是通过静脉内注入含碘造影剂，观察其在肾脏、输尿管、膀胱的积聚，从而诊断泌尿系统疾病的一种造影方法。
注意事项：
a、病人需于检查日前一天晚严格按说明书(预约单)服用泻药，进行肠道准备。
b、造影前，必须作碘过敏试验。即使对碘过敏试验为阴性的患者，仍有发生过敏反应的可能，故在造影的过程中仍应密切观察，与在场的医护人员取得密切联系。门诊病人碘过敏试验的地点在门诊注射室，住院病人由相应的病人负责试验。
c、检查当日禁食，限制饮水，需排空膀胱内的小便。
5.输卵管造影
输卵管造影经X线的子宫输卵管造影是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，利用X线诊断仪行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况来了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态的一种检查方法。
