做心脏造影前注意事项
养生注意事项。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供做心脏造影前注意事项，供您参考，希望能够帮助到大家。
心脏造影是检查心脏是否健康的一种办法，主要是为了诊断冠状动脉狭窄性心脏病，在检查的时候会用一根细细的导管插入到主动脉里，这种检查可以有效的确诊冠心病、心绞痛、急性心肌梗死等疾病，在做心脏造影前也是需要注意很多问题的，详细了解具体事项。
一，适应症
1.已确诊为冠心病，但内科药物治疗效果欠佳，拟行冠脉搭桥或pTCA术者；
2.心肌梗死后再发心绞痛或运动试验阳性者；
3.有胸痛病史，但疼痛症状不典型，临床上怀疑冠心病但不能确诊者；
4.过去虽无心绞痛发作或心肌梗死病史，但心电图有缺血性ST-T改变或病理性Q波而不能以其他原因解释者；
5.瓣膜性心脏病如果有动态ST-T改变，可能合并有冠心病，宜行冠状动脉造影。但心脏瓣膜病患者拟行心脏手术治疗，即使没有ST-T改变，亦应行冠状动脉造影；
6.先天性心脏病患者易合并先天性冠状动脉畸形，为手术时不损伤冠状动脉并于手术中纠正可以纠正的大的冠脉畸形，术前需性冠状动脉造影；
7.在急性心肌梗死早期（起病6小时内），可行冠状动脉内溶栓或急诊pTCA，当急性心肌梗死合并有难治性休克，或室间隔穿孔需行紧急心脏手术时，均需行冠状动脉造影；
8.原因不明的心功能不全、心脏扩大、心律不齐的病人，当临床难以确诊时，常需行冠状动脉造影以明确病因；
9.已确诊为冠心病病人的追踪观察，在第一次冠脉造影之后，如病情加重，可再次进行冠脉造影，以了解病变的进展情况；
10.冠脉搭桥后再发心绞痛，为了解桥血管是否通畅，有否出现新的病变，需做冠脉造影，包括桥血管造影；
二，注意事项
术前注意：冠脉造影会在局部麻醉下进行，术前4小时禁食水，常规做好会阴部的皮肤准备，保持心态平和，手术前医生会做好术前谈话。
术后注意：造影后需要平躺12小时，穿刺则肢体禁止活动12小时。术后应该多喝水，促进造影剂的排泄。同时饮食方面要避免辛辣上火的食物，饮食要以清淡为主，平时要注意少吃高脂肪油腻的东西，康复后要注意适量的锻炼，对身体有很大的好处的。患了冠心病应该注意饮食,低脂肪高纤维。情绪应该稳定,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。
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做超声胃镜前注意事项
胃镜这种检查方式是可以对人体的食道以及胃部还有十二指肠进行观察的，如果存在这方面的疾病，那么通过胃镜就可以及时的发生，并且病情的严重程度也是可以发现的，对后期的治疗有很大的帮助，不过在进行检查前，一定要做好准备，特别要对注意事项进行了解，那么做超声胃镜前注意事项有哪些?
第一，做超声胃镜前注意事项有哪些?头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管;禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐;如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液。
第二，为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，必要时医生在检查前20-30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂。对此，患者应有所了解，并给予配合。
第三，为了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部用药要领患者要按医生的要求进行。止痛采取局部止痛，只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。局部止痛是将2%地卡因或2%赛罗卡因喷雾，病人张口发“阿”声，这时软腭和舌腭弓上移，舌根下移，使舌后、咽喉、软腭喷了药，先后3次。每次喷后，病人将剩在口腔的药咽下，以止痛咽下部。也有采用糊剂，含在口内仰头使药物在咽喉部停留自然流入食管，起局部止痛作用。
做超声胃镜前注意事项有哪些?病人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱，进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者(医生或护士)示意，以便采取必要措施。
心脏造影支架做
心脏造影对身体是有危害的，因为造影剂是有毒的，所以做完心脏造影支架之后一定要多喝水，尽快的让这些造影剂随着尿液排出体外。做完心脏造影支架之后也要多注意休息，不要用手提重物，因为这时的身体还是很虚弱的，要养成好的作息习惯，平时多吃一些清淡的食物，注意饮食卫生。
做心脏造影并支架后要多喝水排尿。
做完心脏造影并支架后要多喝水排尿。为的是要把造影时体内的造影剂排出体外。造影剂存留在体内是对身体不利的，因此要靠多喝水加快体内造影剂的排出。以造影从手腕穿刺为例，做完造影后一定要平躺，穿刺侧的手腕不能动。(平躺和穿刺部位不能动的时间要遵医嘱)。
做完手腕穿刺心脏造影后要每隔两小时给止血带放一次气。
心脏造影手腕穿刺，做完心脏造影并支架后要每隔两小时给手腕上的止血带放一次气，一定要把握好时间，最好病人的家属设定个手机闹铃提醒，每到两小时就提醒护士来给病人做造影侧手腕的止血带放气，直至分次把止血带内的气放完为止。
做手腕穿刺心脏造影并支架后，病人出院要注意造影穿刺侧的手不能提重物。
做手腕穿刺心脏造影并支架后，病人出院后要注意造影穿刺侧的手在一个月内不能提重物。以便于身体的进一步恢复。因为手腕穿刺心脏造影术是介入治疗，也可以算是个微创手术吧，需要一定的恢复期。所以一定要遵医嘱，在一个月内切忌用心脏造影穿刺侧的手提重物，以免影响自身的恢复。
做完手腕穿刺心脏造影并支架后，病人饮食上要清淡，并一改不良的饮食习惯。
做完手腕穿刺心脏造影并支架后，病人在饮食上要清淡，忌食辛辣刺激性食物。如果您以前没有养成良好的饮食习惯，那么经历了这一次的命悬一线，就该好好审视一下自己，是不是在饮食上太过放纵了，要立即改变多年养成的不良饮食习惯，兼顾健康和营养才是您的饮食标准，最终让可怕的心脏疾病逃之夭夭。
手腕穿刺心脏造影术后要注意保持开朗乐观的心态。
手腕穿刺心脏造影术后要注意保持开朗乐观的心态。心血管疾病最怕发怒了，因此，对于做过心脏造影术的人来说一定要保持开朗乐观的心态，只有心态改变了，疾病才不会有可乘之机。所以，让自己的心里多些阳光，少些阴霾，能有效的抵御心血管疾病的侵袭。
手腕穿刺心脏造影术后要注意作息规律。
做完手腕穿刺心脏造影术后要注意作息规律。良好的生活作息，能帮助您很快恢复健康。只有坚持有规律的良好的作息习惯，才能为有个好身体奠定坚实的基础。早睡早起不熬夜，远离不健康的生活方式，才能真正达到休养生息，百病消的目的。
手腕穿刺造影术出院恢复一段时间后要注意适当地运动。
手腕穿刺造影术出院恢复一段时间后要注意适当地运动。患者可以根据自己的身体恢复情况进行适当地运动，比如散步、打太极拳这些比较舒缓的运动方式就很适合大病初愈的心脏造影术后的患者，到底选择什么样的运动方式还是由患者自己决定。注意，一定要在身体状况允许的情况下量力而行，才能让运动起到积极正面的作用。
遵医嘱定期到医院复查。
做完手腕穿刺心脏造影术后一定要遵医嘱，定期到医院复查。造影术后一定要按医生的规定按时服药，并按照医生叮嘱的复查时间及时来医院做复查。患者只有做到对自己的身体负责和重视，才能保证身体的健康，让疾病不至于复发。
运动前注意事项
虽然在现代社会，许多人都打着热爱运动，热爱健身的旗号，但是长期坚持运动的人毕竟是少数。与此同时，运动虽然对人体能够起到强身健体的功效，但是如果没有采取正确的运动方法，容易造成肌肉损伤关节损伤的问题。因此对于大多数运动爱好者来说，在选择运动之前，一定要认识到关于运动前的注意事项。
一、运动前注意事项：
1、运动前应注意热身
运动前人体肌肉比较松弛，韧带较为僵硬，中枢神经协调性偏低，身体各器官的功能都处于“低潮期”。所以一定要通过热身预先给身体各器官一个过渡，否则，突如其来的运动会使人体机能一时无法适应而受伤。
运动前一定要做好充分热身准备，可做些肢体的伸展活动，如踏步、转身、转腰、深呼吸等，时间在10分钟左右。
2、运动前可进行低升糖指数轻食
在运动前三十分钟至一小时，来份低升糖指数轻食，避免血糖快速上升又可以提供运动所需的能量，如可选用燕麦片、地瓜、南瓜等富含纤维质的低升糖指数的主食，搭配茶叶蛋、无糖豆浆等低脂又富含蛋白质的轻食，吃五到六分饱即可。
3、运动前可喝一杯无糖的咖啡
适量的咖啡因也能提升脂肪的燃烧率，如果能在运动前饮用一杯无糖、不加奶油球的咖啡，对于降低体脂肪也有帮助。但容易心悸、失眠的人，最好不要饮用咖啡，以免造成不适。
二、运动后注意事项：
1、不宜立即休息
剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。
此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。
2、不宜马上洗浴
剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗浴冷水浴会因突然刺激血管立即收缩，血液循环阻力加大，心肺负担加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。
而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。
3、不宜暴饮
剧烈运动后口渴时暴饮开水或其他饮料，会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。
喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。
4、不宜大量吃糖
运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量被消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等。
5、不宜马上饮酒
剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。运动后就是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸急剧增加，使关节受到很大的刺激，引发炎症，造成痛风等。
6、不宜马上吸烟
运动后吸烟因人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足而更易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害，此时吸烟比平时危害更大，同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复过程，人更易感到疲劳。
跑步前注意事项
跑步是一项最简单的体育运动，是可以强身健体以及锻炼筋骨的，但是跑步之前我们需要进行热身运动的，可以避免脚部出现抽筋以及脚部酸痛，而且不能空腹跑步，引起肠胃疼痛。跑步是比较适合在早晨以及傍晚的时候，可以促进脂肪的燃烧，对于我们减肥以及提高身体抵抗力是很好的。
跑前热身
有些跑者换上装备就直接开跑，没有做充分的热身运动，这样抽筋，跟腱酸痛等毛病会很容易找上门。开始运动时，可以做循序渐进的方式，原地踏步，随后进行跨步，最后在活动一下各关节，这样就能降低跑步受伤的概率。
切勿空腹跑步
人体经过一夜的新陈代谢很多器官都处于不利的状态。空腹晨跑会影响肠胃，对胃的伤害非常大，急需补充能量和营养物质。如果空腹晨跑，胃容易受到刺激。晨跑可以补充碳水化合物，摄入300-500卡路里的能量。
跑步后
身体不舒服就停下了
跑步的时候千万不要抱着硬撑的心理，当身体出现不适的时候，其实是身体在向你抗议，这时就要停下来。跑步忽略小伤小痛会让你付出惨重的代价。
不要逼自己创造pB
很多跑者都希望能够创造个人最佳成绩(pB)，然而跑步是个享受的过程，不要在乎自己的完赛时间，用最舒服的节奏跑完全程就很棒了。
遵循适时恢复原则
有些跑者经常参加月月跑马、周周跑马，至于频繁的参赛是否值得提倡，这还是要依据跑者的自身条件而定。值得注意的是，无论怎么跑，都要爱护自己身体，在参赛跟休息之间找到最佳的平衡。
一定得按计划实行?
跑者通常都会制定严格的训练计划，不计后果的去实现。计划赶不上变化，制定计划的时候很难提前预知天气、身体等客观因素，所以要能灵活变通，做出适当的改变。
起跑赶在前?
枪声一响，有的跑者就喜欢一马当先，甩开其它参与者。不过建议还是留些力气后面使，毕竟后面跑程还很长。跑者在平时的训练中可以计算下自己的步频，在参赛的过程中用自己舒适的步频来跑，这样可以给自己后程发力留下很大的余地。
不要总是挑战极限
在训练中，给自己施压，认为自己还能多坚持一下，这样很容易导致伤病的出现。训练中身体状态不好就降低训练标准，放慢步频，以最快步频的70%为宜。
别被数据牵绊
运动手表记录跑者的配速心律和运动轨迹的功能，正在转移跑者跑步的重心，这些数据正驱使跑者为了跑而跑。跑步是一种享受，何不丢掉所有的运动设备，想快就快，想慢就慢，随心所欲。
重视跑后恢复食物
有些人经历长时间的跑步后，极易产生厌食心理，实际上，在你跑完马拉松的45分钟之内不补充能量，接下来日子你的身体就会受到惩罚。美国健身委员会建议，大量运动过后，饮食中碳水化合物跟蛋白质保持3：1最为理想。
下午做肠镜前注意事项
人的肠镜一般都是选择在早上的时候做的，因为早上的时候人们还没有吃饭，肠道是相对比较干净的，这个时候做肠镜只需要稍微做一下清洗就可以了，但是有些人由于时间来不及会选择下午去做肠镜，这样就需要进行一定的清洗才可以进行肠镜，下面来了解一下做肠镜前的注意事项。
一、 饮食
1、检查前1周：保持大便通畅。对于大便比较规律的患者，无需严格饮食限制；既往有便秘的患者，科适当服用果导片或番泻叶来减少肠腔积粪。
2、检查前2日：进食半流质饮食（如：面条、蛋羹、酸奶、稀饭等），忌食蔬菜、水果等粗纤维食品。
3、检查前1晚：进易消化的流质饮食（如米汤、藕粉、麦片等）。
4、检查当日：
a) 上午检查者：早晨禁食，检查前30分钟可含服糖果或巧克力（无痛肠镜例外）。
b) 下午检查者：早晨进易消化的流质饮食，中餐禁食。
二、 服药
注：如果肠镜检查在下午，则手术当日早晨4点的药改在上午10点服用。
1、硫酸镁肠道准备组：
a) 检查前一天下午4点：取硫酸镁一包50克，用一大杯温开水溶解药粉并冲服，再将1500ml左右的温顺在1小时内服完。服后稍作活动，排尽粪水。
b) 检查当日上午4点：按上述方法再服用硫酸镁一包。如药水未服完或呕吐，请及时与护士联系，采取补充清洁肠道措施。
2、恒康正清组：检查当日早晨4点取恒康正清2盒（内含ABC各2盒），加2000ml温开水溶解，首次服600－1000ml，以后每隔10－15分钟服用1次，在1小时内服完2000ml。服后稍作活动，排尽粪水。如药水未服完或呕吐，请及时与护士联系，采取补充清洁肠道措施。
心脏介入术后注意事项
心脏介入手术需要患者选择正规的大型医院进行手术，而且手术后应该要多注意休息，可以进行有氧运动来保持体重，而且要少吃油腻的食物，保持心情舒畅以及按时服药等，对于心脏介入手术后的注意事项，是每一个患者必须药遵守的，不然会影响到病情的康复治疗，特别是情绪暴躁的患者。
1、 心脏介入手术做后，应该注意合理的身体保健，可以通过使用有氧运动的方法进行调理，平时也可以通过使用游泳或者慢跑的方法来运动，平时应该保持体重，避免出现了身体过于肥胖的现象。
2、 通过使用心脏介入手术之后应该注意合理的生活安排，应该少吃一些油腻的食物，平时饮食的过程中应该多吃一些清淡的食品，对健康是比较好的，应该定期到医院进行身体检查，如果出现了不适的症状，应该及时进行治疗。
3、 心脏介入手术之后，一定要注意合理的身体保健，平时应该有一个合理的膳食结构，应该注意戒烟戒酒，应该保持心情的平衡，这样可以缓解病情，平时不要吃一些油腻的食物，最好少吃一些辛辣刺激的食物。
注意事项：
心脏介入手术之后，应该注意合理的健康调整，这样可以有效的预防疾病复发的现象。如果出现了心绞痛等方面的症状，手术之后应该服用一些药品进行调理，缓解身体不适的症状。
