清美豆制品日期之变

养生五豆都是指哪五豆。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。有效的养生常识是如何做的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《清美豆制品日期之变》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

【导读】农工商超市、华联超市部分门店被沪上媒体曝光店内的清美豆制品专柜出现上述更改生产日期的情况。

清美豆制品日期之变

出现在超市柜台上的同一包散装豆干,第一天购买时发现其生产日期是当天。而第二天再次光顾时,这包被做过记号的豆干在重新包装后,生产日期仍然显示为当天.近日,农工商超市、华联超市部分门店被沪上媒体曝光店内的清美豆制品专柜出现上述更改生产日期的情况。

清美豆制品日期之变

上海工商局表示,将严厉查处通过翻包装等形式虚假标注食品生产日期、保质期的违法行为。上海清美绿色食品有限公司副总经理左龙武今天上午表示,目前对该事件的调查还在进行中,下周将公布调查结果,并出台推进豆制品包装化在内的措施,杜绝类似情况再度发生。

清美豆制品日期之变

联华超市已停售散装豆制品

据媒体报道,在颛盛路133号的农工商超市内销售的清美豆制品存在生产日期被篡改,并仍然上柜销售的现象,这一情况也出现在颛兴路237弄的一家联华超市内。

在生产日期随意更改被媒体曝光后,联华超市所有门店已停止销售散装豆制品,并告知清美、汉康、旭洋3家豆制品供应商在豆制品出厂前进行预包装处理,不允许豆制品进入超市后再用塑料盒、保鲜膜或塑料袋等进行简易包装后销售。

清美豆制品日期之变

今天上午,记者走访位于杨浦区的华联超市和联华超市,豆制品专柜内目前只有盒装豆制品销售,并未看到由塑料袋简单包装的豆制品在售。而在虹口区的一家农工商超市内,则仍有散装豆制品在售,不过并未发现清美品牌。

联华超市相关负责人告诉记者,散装豆制品一直执行不隔夜销售制度,严禁有拆包并篡改生产日期的事件发生。为此将追究事发门店疏于过期食品销毁过程进行监督的责任,对店长通报批评并进行处罚。

清美豆制品日期之变

相关负责人还表示,清美是联华的联销供应商,清美的产品和进场资质经过联华审核后,可自派销售人员承包柜台销售豆制品,再按销售情况返利给联华。对于清美的销售人员,联华要审核其相关资质及健康证明,但进场后的销售行为主要是由清美而非联华负责管理,这种用人模式容易造成豆制品柜台的管理不到位,造成食品安全隐患。

清美豆制品日期之变

有沪上超市业内人士指出,超市对于联销供应商疏于管理,使得类似清美豆制品篡改生产日期的情况仍有可能再度发生。对于这些联销供应商的进店人员,超市也应该纳入统一的管理体系加强监管。

清美豆制品日期之变

清美将推进豆制品包装化

上海工商部门在其官方微博表示,涉事超市所在地的工商闵行分局已对生产日期随意变一事立案调查。市局食品处紧急约谈了联华、农工商超市和清美公司,要求食品生产、经营企业重视社会舆论监督,严格自律,深入查找管理漏洞,自觉遵守食品安全有关法律法规。

清美豆制品日期之变

工商部门强调,将按照五个最严的要求,通过飞行检查和错时监管等方式,重点监督食品经营者按照规定明示散装食品标签标识内容,严厉查处通过翻包装等形式虚假标注食品生产日期、保质期等违法行为。

今天上午,上海清美绿色食品有限公司副总经理左龙武表示,由于目前该事件仍在调查中,下周将统一公布调查结果并出台杜绝类似漏洞的措施。而相关措施中最重要的举措将是推进豆制品包装化,逐步取消在售清美豆制品裸装、散装的情况,从根本上杜绝销售人员更改产品生产日期的事件再次发生。

清美豆制品日期之变

延伸阅读

豆制品吃太多易患病


豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品,无论是豆浆还是豆腐,这些食品颇受欢迎,特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们,更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

但是豆腐多吃反而不利身体健康。

问题1:促使肾功能衰退

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

问题2:引起消化不良

豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

问题3:促使动脉硬化形成

美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。

问题4:导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

所有豆制品都能补钙吗?


豆制品补钙的作用总是被人们津津乐道,然而你或许从来没想过,并不是所有的豆制品都能补钙。专家指出,这其中的奥秘在于豆制品的加工过程不同。豆制品是中国的传统食物,经过几千年的繁衍生息,可谓人丁兴旺,豆浆、豆腐、豆干、豆腐脑等都成为大众生活所离不开的食物。而它们除了延续大豆的优势富含优质蛋白的共性外,还各有各的营养优势,我们来了解下吧。

豆干补钙冠军

它是豆腐的再加工产品,在制作过程中还会加盐、茴香、花椒等调味料,香鲜可口,值得一提的是它钙含量在豆制品中名列第一,钙含量是豆浆的30倍以上!

豆腐脑口感营养兼得

它是做豆腐的中间产物,呈现半凝固的状态,如果老豆腐是半老徐娘的话,豆腐脑就是妙龄少女,不论口感还是营养不逊于豆浆。


豆腐消化吸收率高

有南豆腐,北豆腐,内酯豆腐三大类,相比大豆它们的消化吸收率也更高,适合男女老少各类人群食用。三者营养及口感也是各有千秋,营养成分如下图,大家根据自己口感或营养的需求按需选购。豆制品家族各个都是营养高手,但这个成员以后还是少吃!

豆皮各种营养素名列前茅

豆皮是所有豆制品中蛋白质,脂肪及能量最高的,而且其中的微量元素比如铁元素,维生素B1、B2也是数一数二的。

腐竹快速补充能量

它是豆浆经过加热煮沸,保温一段时间后,表面形成的膜经过干燥而成,营养素密度最高,三种能量物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质)的比例非常均衡,是一种能为人体提供均衡营养的优质豆制品。

豆制品家族各个都是营养高手,但这个成员以后还是少吃!

豆浆富含大豆异黄酮

黄豆含有丰富的大豆异黄酮,而大豆异黄酮具有很好的水溶性,豆浆的加工方式由于不像其他豆制品那样经过水洗更各个加工,因此保留了丰富的大豆异黄酮,对于缓解女性衰老,改善更年期,乳腺疾病都有莫大的好处。

豆渣减肥能手

是制作豆腐或豆浆过程中过滤后所剩下的渣,具有高纤维,低脂肪,低能量的特点,是减肥及便秘人士的福音。

豆制品家族各个都是营养高手,但这个成员以后还是少吃!

豆泡最不健康的豆制品,

常被称为油豆腐,经过油炸后豆腐本身的营养大打折扣,相比其他豆制品不易消化,尤其肠胃功能不好的不建议食用,提醒各位以后还是少吃为好。

豆制品三大误区:

1.所有豆制品都补钙?

大豆本身含钙量不低,但豆制品的钙含量高低就受到加工工艺的影响,比如南北豆腐、豆腐皮,豆干等是用含钙的凝固剂加工,钙含量比大豆要高,接近牛奶的含钙量。而内酯豆腐是用不含钙的凝固剂做的,钙含量也是极少的,豆浆则要被稀释20倍的水,钙含量也是微乎及微,所以,眉毛胡子一把说豆制品都补钙是不可取的。

豆制品家族各个都是营养高手,但这个成员以后还是少吃!

2.痛风患者不能吃豆制品?

很多痛风患者谈豆色变,认为豆制品是一大禁区,每100g大豆含嘌呤116.5mg,属嘌呤含量中等的食物,但是大豆做成豆制品如豆腐,豆浆则不然,豆浆嘌呤含量每100g只有3.3mg嘌呤,而豆腐,特别是含水量较多的南豆腐,其嘌呤含量仅有13毫克左右,远远低于我们日常生活中的很多食物,但痛风人群遇到干豆类、油豆腐、豆腐干等制品还是躲的远远的为好。豆制品家族各个都是营养高手,但这个成员以后还是少吃!

3.大豆制品吃多了诱发乳腺癌?

据2008年世界权威医学杂志《癌症》中的文章显示,大豆异黄酮不但不会增加乳腺癌的风险,反而对乳腺有着保护作用,对乳腺癌患者病情的恢复有帮助作用。我国乳腺癌专家也曾经对3000多例乳腺癌患者对照研究发现,摄入豆制品最多的女性,患乳腺癌的危险可以降低30%,青少年时期豆制品摄入多,可能会降低成年后患乳腺癌的危险。

不吃豆制品对心脏有危害


有些人不喜欢豆制品,觉得有股子豆腥味,或者觉得它味道寡淡,所以虽然知道豆制品有好处,但是却引不起来重视。你知道吗,不吃豆制品对心脏有危害。豆制品有哪些好处,又该注意什么,一起和小编来看看吧。

大豆制品主要是指黄豆、黑豆和青豆及其制品,一般不包括绿豆、红豆、豌豆、蚕豆、芸豆等淀粉豆。这两类豆的营养构成有很大区别,淀粉豆蛋白质含量不如大豆高,且其氨基酸构成不如大豆合理,不属于优质蛋白;淀粉豆也不含大豆异黄酮等有益成分,其淀粉含量高,营养更接近粮食。当然,淀粉豆类营养也不错,应该部分替代主食。

不吃豆制品有哪些危害

1、影响心脏健康

豆类中富含大豆异黄酮,对心脏有很好的保护作用。黑豆、四季豆等豆类还能提供丰富的蛋白质和可溶性膳食纤维,能降低胆固醇。

如果不爱吃豆制品,看似与心脏不沾边,却会影响心脏健康。

2、减少肾脏保护

对于肾脏病这个人体过滤器而言,大豆蛋白质比动物蛋白质更适宜,大豆蛋白质能减缓或阻止肾脏的坏损,从而达到保护肾脏的目的。

3、女性更应注意

因为豆制品中含有丰富的大豆异黄酮这种成分与雌激素有着相似的结构,所以具有刺激雌激素分泌的作用,因此对于雌性激素分泌不足的女性适当的多补充豆制品对保持年轻的活力具有很大的帮助。

豆制品该如何保鲜

首先在买的时候先闻一闻其是否变质了,如果有酸味的话那么就坚持不买。另外就是看了。一般像豆浆如果变质的话就会分层,会有絮状的沉淀物。而如果是豆腐的话表面则会看起来潮湿,滑动没有弹性。对于这类豆制品就不要购买了。在购买选择的时候要尽量选择新鲜的,比如说豆腐的话要注意看下其是否干爽有弹性,一般说来从外观上就可以判断这样的豆制品是否新鲜了。

其次可以偿试用一些方法将其保鲜,比如说如果是煮豆,或者是豆浆之类的则可以放在保温里保温。如果是豆腐或者其它整块的豆制品的话则需要用盐水法方法很简单,就是先将豆腐煮开之后,然后上面洒点盐就可以了,要注意涂抹均匀了。

另外,如果不能马上吃完的话,则需要低温保存,一般说来豆腐只能放在保鲜室里而不能放在冷冻室里,否则易影响其营养的吸收。

当然了我们都知道豆制品非常容易变质,就算你味道上没变,但是长时间的放在那加温,冷藏,营养成份也会流失的,所以一般建议买多少吃多少。

我们已经知道了豆制品的好处,也知道了不吃豆制品的潜在健康危险因素。但是有些人确实不适合吃豆制品。

8类人不宜吃豆制品

1、消化性溃疡

严重消化性溃疡病人不要食用黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干等豆制品,因为其中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用;整粒豆中的膳食纤维还会对胃粘膜造成机械性损伤。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,虽然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被肠道细菌发酵,能分解产生一些小分子的气体,进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

2、胃炎

急性胃炎和慢性浅表性胃炎病人也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

3、肾脏疾病

肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人应采用低蛋白饮食,为了保证身体的基本需要,应在限量范围内选用适量含必需氨基酸丰富而含非必需氨基酸又低的食品,与动物性蛋白质相比,豆类含非必需氨基酸较高,故应禁食。

4、糖尿病肾病

引起糖尿病患者死亡的主要并发症是糖尿病肾病,当病人有尿素氮潴留时,也不宜食用豆制品。

5、乳糖酸缺乏患者

牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

6、急性胰腺炎

急性胰腺炎发作时,可饮用高碳水化合物的清流质,但忌用能刺激胃液和胰液分泌的豆浆等。

7、痛风

痛风的发病机理是嘌呤代谢紊乱,以高尿酸血症为重要特征。该病多见于富裕家庭中,高蛋白高脂肪膳食容易引起痛风。食物蛋白质多与核酸结合成核蛋白,其中核酸分解为嘌呤,继而分解为尿酸。因此在急性期要禁用含嘌呤多的食物,其中包括干豆类及豆制品,即使在缓解期也要有限制地食用。

8、半乳糖及乳糖不耐受症

由于这些病人体内缺乏与半乳糖和乳糖分解、代谢有关的酶,在饮食上应忌食含乳糖的食物。豆类食品中的水苏糖和棉子糖在肠道分解后可产生一部分半乳糖,所以,严重患者应禁用豆制品,以免加重病情。

对于豆制品,可以在日常饮食中增加一部分比例,不要一味拒绝哦。

哪些人不宜吃豆制品


豆制品的种类繁多,并且具有各种不同的营养价值和功效。不过,尽管豆制品的营养价值高,也不是人人都适合吃豆制品。接下来,不如就和小编来一起了解了解哪些人是不宜吃豆制品的吧。

豆制品的营养价值

红豆:红豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长红豆即我们说的长豆角,常作为蔬菜食用;饭红豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

芸豆:芸豆又叫菜豆,味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。它不仅富含蛋白质及钙、铁等多种微量元素,还有高钾、高镁、低钠的特点,特别适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。吃时注意必须煮熟、煮透,否则会引起中毒。

黑豆:黑豆味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。肾虚导致的腰痛、耳鸣者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮烂,加入各种调味品食用。此外,黑豆还有乌发娘子的美称,用它制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。

蚕豆:蚕豆性味甘平,有健脾利湿的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。但蚕豆不可生吃,也不可多吃,以防腹胀。特别需要注意的是,少数人吃蚕豆后会发生急性溶血性贫血,也就是俗称的蚕豆黄病,应尽快送医院救治。

鹰嘴豆:与其他豆类相比,鹰嘴豆的食疗作用特别突出。它盛产于中国新疆,因豆子的外形酷似鹰头而得名。它有止泻、解毒、强身等作用,富含异黄酮、鹰嘴豆芽素等活性成分和膳食纤维,有降血糖的作用,还可以用来治疗支气管炎、黏膜炎、便秘、痢疾、肠胃胀气、皮肤瘙痒、糖尿病、高血脂等疾病。此外,鹰嘴豆还含有丰富的抗炎症功能因子,有炎症的人应该多喝点鹰嘴豆粥。

白玉豆:白玉豆,江西上饶著名特色农产品,因其色乳白似玉而得名。白玉豆属一年蔓生芸豆类,对自然环境要求高,区域局限性强。在玉山、三清部分山区有种植(现江西上饶及其周边地区也有少量种植)。白玉豆形状扁平椭圆如肾状,白玉豆皮纯白光滑,大似蚕豆。淀粉及蛋白质含量颇多,可做甜食,也可做咸食,配炒料,烹饪成佳肴,清香可口似白莲。据江西省农科院逐副加工产品质量检测中心测试:三清豆的糖份、还原糖、精蛋白含量适中,但钙、磷、铜、铁、锌等含量明显高于其它豆类产品,还含有10种人体必需的氨基酸,营养十分丰富。同其他豆类一样,因含有抗营养素,须加工熟食。因受产地产量及交通运输限制,其消费群体主要在江西及其周边省市。

刀豆:是刀豆属植物,为热带、亚热带地区的栽培豆类,为缠绕性、草质大藤本。小叶3片,阔卵形。花淡红色,数朵生于花序总轴中部以上膨大的节上。荚果大,带形,扁而略弯曲,有红色或褐色的种子10~14颗。其嫩荚可供蔬食;种子亦可食,但须经浸水、煮沸及换水漂洗除去所含的少量氢氰酸和皂苷方可食用。刀豆名出《本草纲目》,又名挟剑豆,甘温,温中下气,利肠胃,止呃逆,益肾补元。

豆制品的功效有这么多,为什么会有人不宜吃呢?

哪些人不适合吃豆制品

老年人。人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体健康。

青春期的孩子。由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。

孕妇及备孕男士。因为豆类食品中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话,会减少精子的数量等危害。

缺碘患者。制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

痛风病人。痛风病的发病机理是嘌呤代谢紊乱,而豆制品含有较多的嘌呤,会对身体产生不利的影响。因此痛风病人应少食或者不食豆制品。

急性胰腺病人。急性胰腺病发作时,忌食用能刺激肠胃和胰腺分泌的豆制品。

肾病病人。肾病病人应该食用含人体必需氨基酸丰富而非必需氨基酸较低的食物,与动物蛋白相比,豆制品含有较多的非必需氨基酸,因此应该尽量禁食。

糖尿病人。糖尿病人出现血尿素氮升高时,食用豆制品会加重氮质含量,因此要禁食。

胃病病人。豆制品中的胰岛蛋白抑制素不利于胃病病人,且高含量的嘌呤会促使胃液分泌,引起肠胃胀气等症状。

以上几种人群就要慎吃豆制品哦。

这些人吃豆制品易危及生命


在我们的身边,有很多的东西都是加工制作而成的,食物也不例外,豆制品就是其一。豆制品用豆子加工完成的,且豆制品的营养价值很高,因此很多人都会吃,但是有一些人却是要尽量少吃或不吃的,否则不利于健康,严重的还会危及生命。那么什么病不能吃豆制品呢?豆制品有哪些呢?

豆制品的种类繁多,身边随处可见,但是下面这些人对于它却还是远离的比较好,究竟是哪些人呢?我们一起来看看吧。

1.苯丙酮尿症患者

苯丙酮尿症,是一种先天性氨基酸代谢异常疾病。苯丙酮尿症患者的肝脏内缺少苯丙氨酸羟化酶,所以不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸,而造成苯丙氨酸在体内的堆积,从而引起神经系统损害,造成智能障碍。

对这类患者不能进行母乳喂养,也不能牛奶喂养或奶粉喂养,只能进食含苯丙氨酸很低的特殊代乳品;对他们来说,母乳和粮食都可能成为损害大脑、让智力发育迟滞的毒药。他们终生都必须控制天然蛋白质的摄入,而富含蛋白质的豆类自然是他们的禁品。

2.蚕豆病患者

蚕豆病是一种红细胞酶的缺陷病,在某些地区是很常见的一种遗传病之一。蚕豆病患者如果食用了蚕豆就会发病,所以对于这一类的患者要注意避免进食。

3.孕5~12周的孕妇

豆类食品虽然对女性是既营养又养颜的食品,但是孕妈妈5~12周胎儿性腺发育的关键期,尤其是在受精后40~62天,一定要少吃豆类,因为豆类食品中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。

4.青春期的女孩

由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。对于发育期的女孩,大量服用豆制品,植物雌激素会扰乱女孩正常的生长发育,最直接的后果是促进性早熟,而早熟如未及时发现、及时干预,会使孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。

5.青春期的男孩

青春期的男孩子也要避免过量食用豆类。因为大豆异黄酮这种植物雌性激素,适量补充,能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病。

不知从什么时候起人们对于养生的意识越来越强烈,养生的方式有多种但每个人都会使用自己认为较好的方式进行养生,诸多人养生的方式都有一个共同点,就是每天喝牛奶养生,其实小编想说,并不是任何人群都适合饮用牛奶。所以在以下的内容里,主要为大家讲解哪些人群不宜饮用牛奶!

消化道溃疡患者

患有消化道溃疡的人群在自身的饮食上一定要注意,往往这群人喜欢每天喝牛奶保健身体,其实这样的观念是有误的,因为患上这种疾病的人群是不宜饮用牛奶的。

从表面上来看,每天适当的饮用牛奶可以缓解胃酸对溃疡面的刺激,但它却会刺激肠胃分泌大量的胃酸,使溃疡面的病情加重。所以,患有这种疾病的人群是不宜饮用牛奶的。

胆囊炎

胆囊炎是较为常见的疾病,其发病率极高,患有这种疾病的人群也是不宜饮用牛奶的,因为牛奶会加重胆囊的负担,从而使病情加重。所以,不要再简单的认为喝牛奶对自身是有益的。

食道炎

日常不注重自身饮食的人群,患上食道炎的几率会增加,对于这种疾病患者,小编建议不要饮用牛奶,因为牛奶中的脂肪会影响食道括约肌的收缩,从而增加胃肠液的返流,加重食道炎症状。

如果自身实在想饮用牛奶,可以适量喝些脱脂牛奶,因为这种类型的牛奶含有的脂肪量是较少的,对食道炎患者的病情没有较大的影响,但在饮用的量上还是要注意的。

贫血患者

据调查数据显示,60%以上的人群患有不同程度的贫血,而人们往往认为饮用牛奶就具有补血的功效,其实这样的观念是有误的。因为人体在正常食用含铁食物时,食物中的铁在消化道中会转化成亚铁才能被吸收利用,但牛奶却不是如此。

虽说牛奶对人体健康起到促进的作用,但如果贫血的人群在食用含铁的食物时还饮用牛奶,对人体健康却是不利的。因为体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。

11.有胃炎的病人

有急性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的病人也不要食用豆制品,以免得刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,虽然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被肠道细菌发酵,能分解产生一些小分子的气体,进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

在腹部手术后也应避免胃肠产气的食物,豆类产气较多,所以豆类食物一定要少吃。

12.痛风的人

痛风是嘌呤代谢障碍,以高尿酸血症主要特点。对于有痛风的人来说如果摄入蛋白质、嘌呤成分较多的食品,嘌呤不能及时代谢出体外,血中尿酸浓度如果达到饱和的话,这些物质最终形成结晶体,积存于软组织中而造成炎症。

而豆类不但富含植物蛋白,嘌呤的含量高于鱼类和肉类,因此痛风的人要少吃豆类,特别是整粒黄豆、豆芽和豆浆,如果实在想吃,可以少吃点加工过的豆腐或豆腐干。

究竟哪些食物属于豆制品呢?

豆制品的食物有哪些

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。

分类

豆制品主要分为两大类,即发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品是以大豆为主要原料,经微生物发酵而成的豆制品。如腐乳、豆豉等。非发酵性豆制品是指以大豆或其它杂豆为原料制成的豆腐,或豆腐再经卤制、炸卤、熏制、干燥的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。

豆制品的营养及注意问题

豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇,因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品。对健康群体而言,营养来源单一是不可取的,豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分,当然这些营养对于正常人来说很好,但是对于上文中的这些人来说却未必是一件好事。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于什么人不能吃豆制品的

但对青春发育期的男孩子来说,经常大量食用或摄入过量,会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。

6.肾功能不全的人

对于肾功能不全的人,也不宜多食豆制品。豆制品中含有大量植物性蛋白,如果进食过多,势必会使体内生成的含氮废物增多,我们知道,肝解毒、肾排毒,含氮废物增多就会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。

因此肾功能不全的人应少食豆制品,减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。

7.备孕的男性

豆类食物由于含有丰富的异黄酮,若摄入过多,由于体内的雄激素与雌激素的拮抗作用,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,会对精子的生成造成不利的影响,甚至会导致男性少精弱精。

而且,我国学者也研究发现,常吃大豆制品的男性,发生男性某部位功能障碍的机率是不常吃者的3.46倍,所以,爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。适量的吃可以,不能过量。所谓的适量,是指一周吃3次以下,每次100克以内,也就是每次二两以内。

8.有子宫肌瘤的女性

女性的子宫肌瘤与高雌激素水平的长期刺激,有着密切的联系,子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤,而豆类食品又富含植物雌激素,如果食用过多,就会加重子宫肌瘤。

9. 有乳房疾病的女性

如果女性存在乳房胀痛、乳房腺增生、乳腺癌等乳房疾病,也一定要少吃豆制品。虽然有所谓专家说大豆异黄酮可以预防乳腺癌,但这都是假说,实际上,这些乳房疾病都是与高雌激素有关,如果摄入过多的豆类,只会导致体内的雌激素水平更高,从而加重这些乳房病症。

10.痛经的女性

对于痛经的女性也应少吃豆类食品。因为豆类中的类雌激素会导致血管加压素增高,血管加压素会导致痛经。所以像黄豆富含类雌激素的食物要少吃或者不吃,以免加重痛经。

饮食禁忌切记黄豆制品不宜多吃


吃豆制品的禁忌,多吃豆类制品的好处自然不用再多说。由于豆制品的可塑性非常的强,人们也都用其制作出五花八门的美味。但是,吃豆制品也并非是多多益善的。因为,如果豆制品吃多了,也会产生对身体不利的物质。

我们都知道,黄豆当中富含有大量的蛋白质,可是,多吃黄豆能够补充蛋白质的说法是不科学的。

因为黄豆当中含有的蛋白质虽然很多,但氨基酸种类却是很少,并且黄豆当中含有7-10种蛋白质消化抑制剂,对于人体对于黄豆营养的吸收大为不利,并且还会产生大量的气体,造成肚子发胀的情况。

还有更严重的,黄豆当中含有的蛋白质消化抑制剂,不但可以使黄豆制品本身的蛋白质消化起来非常的困难,而且还会影响到其他食物的消化,所以,黄豆制品不要一次吃的太多。

蛋白质是我们人体用于组织器官生长和修复损伤所不能少的营养物质。

我们平时所吃的一些食物,如:牛奶、蛋类、瘦肉和禽类当中的蛋白质含量都是非常丰富的,因这这些食物当中含有人体必需氨基酸。

而我们从水果、蔬菜、谷物和豆类食品中,也能够获得一部分的蛋白质,但是,这些蛋白质当中含有的氨基酸种类并不全面,必须与含氨基酸全面的食物配合食用。

最后要提醒大家的是,豆制品千万不要与蜂蜜一起吃,这两种食品一起吃会产生一种不利消化的物质,对于肠胃的影响是非常大的。

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