草莓和桑葚能一起吃吗
生姜的养生作用能长年吃吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“草莓和桑葚能一起吃吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
草莓和桑葚可以一起吃吗？她们的性味有冲突吗？事实上草莓和桑葚是可以一起吃的，但是不建议多吃。桑葚是寒性水果，味甘、酸，入心、肝、肾经，而草莓性平，味甘、酸，入脾、肺经，含有丰富的营养成分，性味上冲突不大，所以是可以一起吃的，但是不可多吃的。
1。 草莓味甘酸，有润肺生津、健脾和胃、凉血解毒之功效。草莓果肉柔软多汁，无皮无核，味酸甜爽口，是一种营养价值高且热量低的浆果。草莓所含的营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
2。桑葚味甘酸，性寒，有滋阴补血、生津润燥、润肠排毒的功效。此外，桑葚中含花青素，具有抗氧化、清除自由基、抗肿瘤的作用。桑葚还含有丰富的白藜芦醇，既可抗肿瘤，也可降低血小板聚集，是预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
可以一起吃
桑葚和草莓属于比较常规的食材，其成分不会有冲突，也不会对身体有任何危害，并且两种水果的营养价值不低，一起吃还有很多好处。
养颜润肤
桑葚和草莓都是属于含维生素e、c较多的水果。这两种成分都具有较强的抗氧化性，能够减少体内多余的自由基，缓解皮肤细胞受自由基的伤害，从而具有抗衰老、养颜润肤的功效。
补血造血
桑葚和草莓的铁含量在水果中是佼佼者。经常食用含铁的水果有着很好的补血造血效果，对于女性朋友来说不妨经常食用，对于缺铁性贫血的症状也有很好的疗效。
抗癌防癌
桑葚中含有一种叫做白黎芦醇的物质，它能够刺进人体抗癌细胞的生长，同时还能阻止血液细胞致癌细胞的突变，草莓中所含花青素和儿茶素具有抗癌作用，不仅能阻止癌细胞增殖，还可以有效防止健康细胞发生癌变。常吃草莓和桑葚能够很好的抗癌防癌。
排毒促消化
桑葚中含有的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，吸附肠壁上有毒垃圾，加速排泄物的排放，同时草莓含有的苹果酸能促进蛋白质和淀粉的消化。两者一起吃具有很好的排毒促消化功效。
鸭蛋与桑葚相克
桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效，可用于肝肾不足，精血亏虚，头晕目暗，耳鸣失眠，须发早白，内热消渴，阴虚肺燥干咳，津伤肠燥便秘等症。服用桑葚子时，不能进食鸭蛋，同食会引起胃癌。
桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃!
忌多吃桑葚
桑葚味道酸而甜，清香鲜美，但食用过多不利健康。因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质，具有使肠道内的各种消化酶，特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用，从而破坏释放酶毒的能力，而引起出血性肠炎，严重者有生命危险。其他症状还有头痛、鼻出血、昏迷等。
熬桑葚时忌用铁器
桑葚会分解酸性物质，跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。
少年儿童不宜多吃桑椹
因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
糖尿病人忌食桑葚
桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。
粳米+桑葚
桑葚营养价格较高，具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效。做成粥补肝益肾，养血润燥，还可消除脑力疲劳，常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。
桑葚+醋
桑葚有补血养气，乌黑发丝、安定神经。预防感冒。益肾，帮助消化，预防便秘等功效。
桑葚+蜂蜜
可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。
桑葚+黄酒
可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。
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牛肉和香菇能一起吃吗
牛肉脂肪含量低，含有丰富的氨基酸，蛋白质和人体必须的微量元素，是一种极为健康的肉食，香菇是菌类的一种，营养价值也非常高，口感香滑。可以说牛肉和香菇都是人们比较喜爱的食物，那么，牛肉和香菇能一起吃吗？其实，牛肉和香菇是可以一起吃的，接下来给大家介绍一下怎么做好吃。
菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱术后食谱工艺：炖
香菇炖牛肉的制作材料：
主料：牛肉(肥瘦)500克,番茄300克,香菇（鲜）200克
调料：植物油50克,鸡精5克,番茄酱100克,酱油10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克
香菇炖牛肉的做法：
1.将牛肉洗净，切成块，投入沸水锅中氽去血沫，捞入高压锅内加清水1000毫升煮熟
2.大葱、姜切成末
3.水发香菇去根洗净
4.柿子（番茄）洗净，切成滚刀块
5.将锅置于中火上，放入植物油烧热，放入葱末、姜末煸炒出香味
6.加入精盐、味精、胡椒粉、鸡精、番茄酱、高汤、牛肉块、水发香菇和柿子块炖20分钟左右至熟透入味，淋上香油即可
食物相克
番茄：西红柿忌与石榴同食
食谱营养
牛肉(肥瘦)：
牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用
番茄：
西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、b族维生素和维c，其中的维生素p含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙
香菇（鲜）：
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素d，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性t细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
中药和西药能一起吃吗
中药和西药能一起吃吗
1、中药和西药能一起吃吗
一部分可以,一部分不可以。正确的中西药结合能起到事半功倍的作用,而“结合”不当的中西药,轻则降低疗效,重则导致医源性疾病。下面介绍几种不能同用的中西药。
含金属离子的中药与某些抗生素不能同用。石膏、珍珠母、磁石等中药含金属离子以及含有此类药物的中成药不能与卡那霉素、新霉素等联合应用,否则会在胃肠道形成不溶性盐类和络合物而失效。如必须联用,其相隔时间以3~4小时为宜。
含钙的中药与氨基糖苷类抗生素不能同用。庆大霉素、妥布霉素、奈替米星等氨基糖苷类抗生素能与钙离子结合,若与含钙中药联用,会增加氨基糖苷类药物的神经毒性。含钙中药有龙骨、牡蛎、海螵蛸、鹿角、枸杞等。
含有机酸的中药与碳酸氢钠(小苏打)不能同用。确切地说,是含有机酸的中药如乌梅、五味子、金樱子、山茱萸等,以及由它们参与配伍制成的中成药,不能与磺胺药和小苏打同服。因为服磺胺药需同时服用小苏打碱化尿液,以防止磺胺药代谢产物在尿中析出沉淀形成尿道结石,而有机酸可以对抗小苏打碱化尿液的作用,从而增加磺胺药对肾脏的毒性。
茵陈与氯霉素不能同用。茵陈是胆囊炎、胆管炎、胆石症及肝病患者的常用中药,但它对氯霉素的抗菌效应有拮抗作用,可降低甚至抵消氯霉素的疗效。因此,这两者不要同用。
含鞣质的中药与酶类西药不能同用。胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶等酶类西药可以促进消化液的分泌,加强胃肠道活动,增进食欲。地榆、石榴皮、五倍子、老鹳草及其制剂中的鞣质,可与酶类药物的酰胺键或肽键结合,形成牢固的氢键络合物,使酶降低疗效或失效。
含砷的中药与酶类西药不能同用。硫磺、雄黄及其制剂中的砷,可以与酶的氨基酸分子结构上的酸性基形成不溶性沉淀,从而抑制酶的活性,降低酶的生物利用度,减低疗效。
大黄及煅炭类中药与酶类西药不能同用。大黄、血余炭、荷叶炭、地榆炭、煅蛤壳、煅瓦楞子等,能吸附酶类,削弱其促进消化的作用。
甘草、鹿茸与降血糖西药不能同用。甘草的分子结构与糖皮质激素相似,因而有类似的作用,鹿茸也有同样作用。糖皮质激素可增加肝糖原,升高血糖,与甲苯磺丁脲、苯乙双胍(降糖灵)等等降血糖药物在药理作用上是相对抗的。所以,合用甘草、鹿茸,会降低这些降血糖药物的疗效。为了提高疗效,避免毒副反应,中西药同用时一定要慎重。有学者提出的建议可作参考:在不了解药物之间相互作用的情况下,中西药服用时间应间隔4小时为宜。
2、中西药一起吃的毒副作用
中成药与某些西药一起吃,在胃肠道内发生反应,影响西药吸收、降低疗效。比如含大黄的中成药(牛黄解毒片等),不宜与西药消化酶制剂(胃蛋白酶合剂、胰酶片、多酶片等)同服,因为中成药可吸附或与消化酶结合,影响消化酶的活性。含鞣酸的中成药(虎杖片、四季清片等)、含明矾的中成药(白金丸等)、含石膏的牛黄解毒片、治胃病的乌败散等,均不宜与四环素族抗生素、红霉素、利福平、灰黄霉素、制菌霉素同服,因中成药与抗生素发生沉淀,影响抗生素的疗效。
有些西药与中成药一起吃,可降低中成药的疗效。比如中药建神曲、保和片等与西药某些抗生素同服,可以降低疗效。
某些中成药与西药一起吃,可产生拮抗作用。比如治疗肝阳上亢的密环片、天麻片等不宜与中枢兴奋药同用;含有麻黄成分的止咳定喘药与痢特灵、优降宁同用可引起血压升高;中药甘草浸膏不宜与双氢克尿噻、洋地黄同用,因可致低血钾,易发生洋地黄中毒。
中成药与某些西药一起吃可产生毒副作用。比如各种药酒不可与灭滴灵、痢特灵同用,因易发生乙醇中毒,引起严重的醉酒反应。含朱砂的中成药磁朱丸、朱砂安神丸等,不宜与三溴合剂同用,因为易生成可溶性汞盐,被吸收后易引起汞中毒。
黄芪和石斛能一起吃吗
在生活中很多人补身体的时候，都会炖汤喝，然后在汤里加入一些滋补的药材，这样能够使它的营养价值更高，铁皮石斛这种重要是特别滋补的一位中药，有仙草之首的美称，所以这些人炖鸡汤的时候就会加入一些，黄芪主要是用来补气壮阳的，那么黄芪和铁皮石斛能一起吃吗？
石斛：甘、微寒。归胃、肾经。 【功效主治】：滋阴清热、益胃生津。用于热病伤津、低热烦渴、胃脘隐痛、呕逆、目暗不明、痹症、消渴。现代应用：咽炎、关节炎、低热、胃炎、升白、脉管炎、口腔溃疡、白内障。
黄芪：甘、温。归脾、肺经。 【功效主治】：补气升阳、固表、利水、排脓敛疮。用于脾胃虚弱、中气下陷、肺虚咳喘、表虚不固、浮肿、痈疽、身倦神疲、痹痛肢麻、消渴。现代应用：预防感冒、肾炎、心肌炎、紫癜、脑血栓、升白、下乳、糖尿病、溃疡、鼻炎、软组织损伤、冠心病、肝炎、皮肤病、降压、抗病毒、抗癌。
二者不相克，可以搭配。石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物，
黄芪石斛汤是一道处方，制作材料有黄芪、石斛。
【组成】黄芪、石斛各30克。
【制作】上药加水适量煎煮，连煎2次，取药汁300毫升。
【功效】补益气阴，和中养胃。适用于气阴不足，胃津耗损所致胃下垂。
石斛和黄芪煲汤的做法：
材料：黄芪和石斛各30克。
制作：上药加水适量煎煮，连煎2次，取药汁300毫升。
用法：每日1剂，早、晚温服。
石斛的功效：补益气阴，和中养胃。适用于气阴不足，胃津耗损所致胃下垂。
石斛和黄芪除了能煲汤外还能泡水喝，石斛和黄芪泡水喝温补不上火。
石斛和黄芪泡水喝：与枸杞、黄金、黄芪、石斛、西洋参，温补不上火。
香椿和菠萝能一起吃吗
香椿是一种营养价值比较高的食物，它的季节性比较强，当香椿发芽的时候采摘香椿芽，吃起来不但美味，而且营养价值也是非常不错的，是吃香椿的时候也可以吃菠萝，两种食物没有相克的问题，当然要了解一些禁忌，比如说最好不要和牛奶一起吃，避免引起腹胀，产妇孕妇以及婴儿，尽量不要吃。
香椿不能和哪些食物一起吃
香椿可以在日常当做家常菜食用，春天正是它上市的季节，吃些香椿既满足味觉，又能补充营养，但是香椿和一些事物搭配一起食用可能会对身体不利。
香椿和牛奶同食会出现腹胀，与菜花华同食会影响钙的吸收，与黄瓜同食会影响维生素C的吸收，与含钾较高的食物同食可能出现腹泻甚至肠胃痉挛，与动物肝脏或维生素K同食都会影响营养物质的吸收，这些食物都是不可以与香椿一起食用的。
香椿的功效与作用
香椿气味独特，富含蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷等黄金元素，有清热、健胃、益气、美肤、明目、驱虫的作用，对风寒感冒、腹泻、胃痛等症有一定治疗效果，还能预防慢性疾病。
产妇能吃香椿吗？
慎吃不适合产妇食用，一方面香椿中本身含有硝酸盐和亚硝酸盐，另一方面食用香椿可能产生致癌物质亚硝胺，具有安全隐患，也不利于身体复原。若是母乳喂养，这些有害物质危及宝宝的健康，影响孩子的发育。所以不建议产妇食用。如果要吃，可以选择最嫩最新鲜的香椿，一定要烫后炒熟了再吃。
婴幼儿能吃香椿吗？
慎吃香椿中硝酸盐和亚硝酸盐含量很高，而且含有亚硝胺，婴幼儿肠胃还比较娇弱，食用后容易中毒，存在安全隐患。建议婴幼儿最好不要常食或过食。如果要吃，可以选择最嫩最新鲜的香椿，先烫后再食用，一定要做熟了吃。另外香椿为发物，如果宝宝发烧或出疹需忌食。
天麻和黄芪能一起吃吗？
中药材对于人类的生活还是有很大益处的，首先中药材可以正确使用来帮助人们治愈疾病，其次，中药材也可以对于人们的有一定益处。而且中药材的种类还是比较多的，所以在平时生活中不能胡乱吃。就拿天麻来说，想要其发挥效果，就需要正确配伍。那么，天麻和黄芪能一起吃吗?
天麻具有祛风除湿，通络止痛的作用，黄芪具有益气、止汗、固表的作用。
指导意见：
二者配合是可以一起服用的，可以通经活络止痛，益气利水消肿，平时亦可作为食疗使用。
天麻，中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖，冬采者名冬麻，质量优良;春采者名春麻，质量不如冬麻好。挖出后，除去地上茎及须根，洗净泥土，用清水泡，及时擦去粗皮，随即放入清水或白矾水浸泡，再水煮或蒸透，至中心无白点时为度，取出晾干，晒干或烘干。功能主治为：息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。
①《本经》：主恶气，久服益气力，长阴肥健。②《别录》：消痈肿，下支满，疝，下血。③《药性论》：治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。④《日华子本草》：助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。⑤《开宝本草》：主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。⑥张元素：治风虚眩晕头痛。⑦《本草汇言》：主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。
红参和黄芪能一起吃吗
红参和黄芪其实是很常见的中药材，相信大家都知道，一般黄芪就是搭配上各种中药来泡水喝的，而且功效好，营养价值也很高，同时又能增加气血的恢复，这样有助于调节身体，不过黄芪泡水喝也有相应的原理和功效，不是所有的人都可以用黄芪来泡水喝的，红参和黄芪能一起吃吗？
红参和黄芪能一起吃吗
红参和黄芪都是补气的常用药，常常一起使用，可以增强补气效果。
这样做有用的，红参和黄芪泡水喝增强了补气的药效，根据中医的基本原理：气能生血，气能载血，气能行血，说明你补气是对的，你气血双虚，最好能加入当归红枣熟地就气血补养更好了，要注意红参和黄芪补气有些热，容易说那个火的，为了减少上火，可以加入白芍，熟地。
红参和黄芪能一起吃吗 可以增强补气效果
红参泡水方法
具体操做方法是，先将整棵的人参切成薄片，然后将人参片二、三枚放入杯内加入开水，浸泡一小时后便可饮用，饮完后再加入新水，如此循环，最好12小时内，最迟24小时内将泡过的人参片嚼服，再将新的人参片放入杯内泡开水。如购买人参片，则不用切了。人参须、人参花、人参叶泡水也不用加工。
红参和黄芪能一起吃吗 可以增强补气效果
红参黄芪泡水功效
服用补药红参当归黄芪，这个主要是有提神生津的效果能让你的精力好一些一般在工作劳累时可以起到补养的效果，可以提高抵抗力，但是，这是很容易上火的，所以服用要适当才会起到它应该起到的功效。
禁忌人群
红参和黄芪有很好的补气升阳的作用，但是补气有余，而补血不足。两者都属于温性中药，阴虚者不宜服用。
山药和黄芪能一起吃吗？
在中医当中，各种中药材都有一定的功效，就拿比较常见的黄芪来说，它算是一类绝佳的补气中药，而且现代社会比较重视养生，所以黄芪也被称之为十大养生中药材。人们利用黄芪养生主要就是用来泡水喝，效果还是比较不错的。那么，山药和黄芪是不是也可以放在一起共同食用呢?
黄芪山药粥
做法
【原料】 黄芪30克，山药60克。
【制作】 将山药研粉，黄芪水煎取汁300毫升，加入山药粉搅匀煮成粥。
营养价值
【疗效】 益气生津，健脾固肾。适用于糖尿病久而不愈、体质虚弱、腹泻便溏、畏寒肢冷等症。
食用指南
【用法】 每日l一2次服食。
黄芪与金银花
黄芪补气升阳，益气托毒解毒。金银花清热解毒凉血，能透达，为治疗疮疡肿毒要药。二药补清合伍，补不助热，清不伤正，托毒清解之功显著。疮疡肿毒，疮口久不愈合收口;糖尿病易生疮疖，时发时愈，用治颇宜。慢性肾病，久病气虚，热毒蕴结，肾功能损害，蛋白尿不得消除，二药合用益气扶正，托毒解毒，不伤正不助湿热。慢性肝炎，久病气虚，余热未净，肝功能损害，也宜选用，有益气解毒护肝之效。
黄芪与山药
黄芪补益脾气。山药益脾气养脾阴固精。二药合用，补不滞气，养不腻滞，共奏益脾气养脾阴之效。此为施金墨治疗糖尿病的有效配伍，可降低血糖。治疗溃疡病，辨证选用二药，有补气止血作用，有利于溃疡的愈合。
黄芪与丹参
黄芪补益肺脾元气。丹参活血化瘀，养血。二药合用，益气与活血并用，气旺血行，血行气也旺，共奏益气活血之功。中风后遗症、胸痹心悸、肢体麻木等属气虚血瘀者用为要药。肝硬化腹水、肝脾肿大、肾炎肾病水肿，癥瘕积聚属气虚血瘀者均宜选用。再生障碍性贫血、消渴属气虚血瘀者也用为要药。
三七和枸杞能一起吃吗
现在人们为了自己的身体健康，经常会吃一些营养品，也就是保健品和三七粉就是其中的一种，能够提高人体的免疫力，增强人体的抵抗能力，预防疾病的发生，枸杞也是其中大家比较熟悉的一种物质。枸杞的成分也比较复杂，但是对人体都是比较好的一些营养原料，可是三七和枸杞能不能一起吃呢？具体的这个需要我们仔细的研究一下。
一
、枸杞子泡水喝的害处
很多人会用枸杞子来泡水喝，这本身没有什么问题，但是如果不注意饮用方法的话，枸杞子泡水就会凸显出它的害处，给身体带来不利的影响。枸杞子泡水喝的害处有哪些呢?一起来看看!
它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。由于枸杞子温热身体的效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝枸杞子泡的水，虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊。另外，枸杞子也不宜过量食用，有的人吃太多枸杞子造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊，这也是其过量食用的危害之一。总而言之，枸杞子可以长期泡水喝，但需要注意用法用量，是药三分毒，大家最好对症食用。
二、枸杞子泡水喝的功效
中医早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥食用。每日用枸杞子30克泡开水，另外加大栆3个长期饮用养生效果极佳。枸杞子泡水喝的功效不少，长期饮用能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。中医也常用枸杞来治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
1.滋肝补肾
枸杞性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。
2.清肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。研究表明，枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
3.延缓衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老、延长寿命。
4.抗辐射
枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。三七和党参能一起吃吗
三七和党参都是可以用来治疗非常多难以根治的疾病，不过很多人们都是疑惑这两种药材是否是可以放在一起食用，其实这两种药物是完全没有任何冲突，但是一定要注意用量，还是要经过医生的同意以后再去服用，不过这两种药物放在一起服用以后就可以达到补气补血的效果，对于女性朋友们也是很好。
1、三七：取原药材，除去杂质，用时捣碎。
2、三七粉：取三七，洗净，干燥，碾细粉。
3、熟三七：取净三七打碎，分开大小块，用食用油炸至表面棕黄色，取出，沥出油，研细粉。
4、三七片：取三七，洗净，蒸透，取出，及时切片，干燥。
三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七panax notoginseng(Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。
1、《本草纲目》：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
2、《本草求真》：专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰。或云能合金疮。如漆粘物也。
3、《本草从新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤痈肿。
《本草纲目拾遗》(1765年)：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。
出血证。本品味甘微苦性温，入肝经血分，功善止血，又能化瘀生新，有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞，均可应用，尤以有瘀滞者为宜。单味内服外用均有良效。如《濒湖集简方》治吐血、衄血、崩漏，单用本品，米汤调服;若治咳血、吐血、衄血及二便下血，可与花蕊石、血余炭合用，如化血丹(《医学衷中参西录》);治各种外伤出血，可单用本品研末外掺，或配龙骨、血竭、象皮等同用
三七和黄芪能一起吃吗?
三七和黄芪同是名贵的中药材，只不过三七的性味甘凉，有止血散瘀的功效，而黄芪的性味甘温，是一款不错的补气良药。中医专家表示，这两味药放在一起没有相互排斥的现象，可以一起服用，有不错的益气化瘀的功效，尤其对于女性朋友来说更是不可多得的良药。
一、三七和黄芪能一起吃吗?
两者可以一起吃。三七性味甘凉，其功效主要是止血散瘀、消肿止痛。是治疗伤科血症之要药;黄芪性味甘而微温。是一味补气良药，既能健脾益气、补肺固表，又可利尿消肿、托毒排脓、敛疮生肌。但有实证者不宜用。意见建议：从两药的性味与功效来分析，没有相反与相畏存在，共同打粉服用，具有一定的益气化瘀作用。
二、哪些女性适合用三七?
1. 心血管疾病患者，冠状动脉供血不足，有心绞痛症状的朋友，可以试着服用一下三七粉，看看效果，三七活血化瘀，能够改善冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，改善心绞痛症状。需要指出的是，有些这方面的中成药如丹七片，复方丹参滴丸等的成分中都含有三七这味药材，如果长期服用这些药物的朋友，就没必要再额外服用三七了，如果服用这类药物，感觉到胃部不适的情况(丹参对胃有一定的刺激性)，可以考虑试试停药，喝一点三七粉，会不会副作用更小一点。
2. 女性月经不调的情况，不论是出血量太大，还是出血量少或闭经，都可以试试三七这个药物，三七能化瘀血，又能止出血，活血与止血的效果并不矛盾，而是统一的，这都是三七“理血”的功效，医学衷中参西录中谈到，三七化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。
3. 三七除了能够活血，还具有“补血”的效果。李时珍曾经说过，人参补气第一，三七补血第一。而三七的这个补血，主要是熟制的三七，对于补血的效果非常不错，如用三七炖鸡，或者有鸡油炒制三七粉后服用，对于女性朋友贫血、气血不足等情况，都有很好的补益。
三、哪些女性朋友适合用黄芪?
1. 经常出虚汗的女性朋友，可以试试用黄芪，黄芪具有益卫固表之功效，如果能配合防风，白术等，则效果更佳。
2. 对于有脓肿久而不破或破后久久不愈合的情况，如慢性乳腺炎等，皮肤有脓疮不愈合等，黄芪具有托脓排毒，补益气血的作用，服用黄芪会有效果;
3. 对于有痔疮的朋友，黄芪对于痔疮肿胀，出血脱出等情况，都有一定的缓解和治疗作用，痔疮患者用黄芪和枳壳同用，可敛疮生肌，有很好的效果。
4. 脾胃虚弱的女性朋友，往往因脾胃虚弱，而消化吸收不好，身体也存在营养不良，免疫力低下，气血不足等问题，黄芪色黄入脾，对于补脾虚有不错的效果，而脾正是运化气血之所在，因此黄芪又有“补气之长”的说法，所以又称黄耆。
