头右上方痛是什么原因
饮食养生是什么。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“头右上方痛是什么原因”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
头部是人体的控制中心，我们平常的一举一动都由头部中枢下达指令，控制我们的行为举动。头部是很复杂的一个身体器官，我们的头部上有很多的神经和穴位，有时身体出现了病痛，可以通过按摩头部的穴位来缓解症状。头部也会出现头痛，那么头右上方痛是什么原因呢？
一 发病原因
偏头痛的病因尚不明确，可能与下列因素有关：
二 遗传因素
约60%的偏头痛病人有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3～6倍，家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律，反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传，已定位在19p13（与脑部表达的电压门p/Q钙通道基因错译突变有关）、1q21和1q31等三个疾病基因位点。
三 内分泌和代谢因素
本病女性多于男性，多在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。此外，5-羟色胺（5-HT）、去甲肾上腺素、p物质和花生四烯酸等代谢异常也可影响偏头痛发生。
四 饮食与精神因素
偏头痛发作可由某些食物和药物诱发，食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。 另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光 也可诱发。
五 发病机制
偏头痛的发病机制尚不十分清楚，目前主要有以下学说：
六 血管学说
传统血管学说认为偏头痛是原发性血管疾病。颅内血管收缩引起偏头痛先兆症状，随后颅外、颅内血管扩张，血管周围组织产生血管活性多肽导致无菌性炎症导致搏动性的头痛。颈动脉和颞浅动脉局部压迫、血管收缩剂麦角生物碱如麦角胺可缓解发作期头痛支持这一理论。神经影像发展TCD、pET等临床应用，进一步发展了血管源学说，提出先兆型和无先兆型偏头痛是血管痉挛程度不同的同一疾病。各种神经元对缺血的敏感性不同，先兆症状的出现是由于血管收缩，血流量降低后，视觉皮层的神经元对缺血最敏感，因此视觉先兆最先出现，然后越来越多的神经元功能受到影响，再逐渐出现手指发麻等其他神经系统症状。
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右上肢麻木是什么原因?
生活中，有些人总会感觉自己的右上肢麻木，这是怎么一回事呢？右上肢麻木是什么原因引起的呢？相信这些问题都令大家十分困扰，也十分迫切的想要知道这些问题的答案。那么接下来就随着小编一起看看下面的内容来了解情况吧。
上肢麻木为颈椎病的主要表现之一。多见于40岁以上患者。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。颈椎病主要是因为久坐，坐姿不当或骨骼退行性病变等原因导致的颈椎骨骼增生或颈椎弯曲度异常而出现的疼痛头晕和麻木症状。一般治疗包括避免久坐，适当活动，做按摩劳累等。另外可以外敷膏药、做小针刀、牵引，服用药物等对症治疗。
症状诱因：
1、颈椎退行性改变：随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。
2、外伤因素：进行剧烈活动或不协调的运动。
3、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。
4、寒冷、潮湿：受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛。
各类可引起颈椎病变的疾病都可有上肢麻木的症状，颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现偏瘫。本病又称颈椎综合症或颈肩综合症。颈性眩晕除眩晕外，有枕部头痛、猝倒、视觉症状、上肢麻木。颈神经刺激症状如枕颈部疼痛、颈椎活动受限、一侧或双侧上肢麻木、酸痛、无力等。
治疗
(一）注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
(二)加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
看了小编给大家分享的内容，相信大家都清楚了右上肢麻木是怎么一回事。如果家中长辈有上肢麻木这种状况，一定要重视哦，因为这可能是颈椎病。最好还是带着长辈去医院检查确认病情，再在医生的指导下进行治疗哦。
胸口痛是什么原因
很多人都有过这样的情况，突然的出现胸口痛的情况。但是要说到胸口痛是什么原因引起的，这还真是不好说。因为人体是个比较神奇的东西，一旦身体出现不适后就会出现相应的症状，而这些症状会让人产生错觉，觉得是一些小事情，所以很多人偶尔出现胸口痛的话都不会太在意，认为过一会就会没事了。
因为根据不同人的情况，引起胸口痛的原因也是有所不同的。有些上了年级的人心脏不好，一旦受到什么刺激或者心情上有太大的起伏的话，也是会出现胸口痛的情况的。所以，对于不同情况的人，胸口痛的原因也是不一样的。下面我们就看看有哪些原因吧。
胸痛的原因很多：
1心血管疾病?以心绞痛,心肌梗塞是引起胸痛的主要为疾病,其次为心包炎.这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性,堵闷样痛,甚至撕裂样痛.常放射到左肩,颈部及左臂内侧,严重时伴有休克症状.
2胸部外伤?常见于肋骨骨折,有胸部外伤史,呼吸或咳嗽时胸痛加重。
3肋间神经炎,带状疱疹,食道炎?均可引起胸痛,带状疱疹时剧烈胸痛,沿肋间走行,1～2天后皮肤出现密集性小水疱。
4某些腹腔脏器病变引起胸痛?如膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎。
5胸膜疾病?如胸膜炎,自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸,咳嗽有关.在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难.胸痛位于病变的一侧。
6胸痛是急诊常见的症状,一般是由胸部疾病引起,胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系,如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛,而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。
心绞痛是很多老年人都会出现的情况，这是因为老年人的身体免疫力下降，身体各个器官出现了衰退的情况，就更容易受到外界的干扰。稍微一不注意，就会患上一些常见的老年疾病。所以我们家中如果有老人的话，要关爱老人，定期带老年做身体健康检查。
脚尖痛是什么原因
有些人发现经常出现脚尖痛，有的时候像针扎一样的刺痛，非常的难受，出现这种情况的原因比较多，最常见的就是周围神经炎，也就是末梢神经炎的原因造成的，引起这种病症的原因比较多，和运动有关，和植物神经功能障碍有关，常常会导致肢体远端出现对称性的一些病症表现，这时候应该及时到正规的医院进行检查，进行良好的治疗。
什么是末梢神经炎
末梢神经炎系由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称，表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍，故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎。常见病因为中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等。
末梢神经炎怎么办
(1)加强体育锻炼增强抗感染能力。(2)合理调整饮食，既要保障营养全面又要防止营养过剩导致肥胖，忌烟酒。(3)避免长期接触化学毒物，对于长期服用异烟肼苯妥英钠氯喹磺胺等药物的病人，一旦发现本病征兆应立即停药。(4)日常护理及保健过程中肢端需保暖又要预防烫伤，急性感染期除四肢瘫痪，还可伴呼吸肌麻痹应立即送医院抢救。
饮食注意哪些
1、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素b1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、 蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素b1缺乏病。 2、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。 3、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。 4、忌食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜 、胡椒、桂皮等。腹部痛是什么原因
在忙碌的生活中，很多朋友因为工作的忙碌，没有过多的注意自己的身体，身体有些小小的疼痛也会被忽略。腹痛就是经常被我们忽略的一种疾病，腹部疼痛的程度由疾病严重的程度来划分，有隐隐作痛型，有明显的阵痛型。这些疼痛都不应该被我们忽略，那么腹部痛是什么原因导致的呢？
小腹痛是很常见的症状，平时女性朋友都会把腹痛看作例假前兆，但腹痛并不只是经期才会出现，临床上腹痛与10种疾病有关。所以，女人们要小心啦！
哪些原因会引起腹痛？
一、排卵性腹痛
青春期女性在排卵时，会出现轻微腹痛，但这是生理性的，多表现为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛。痛期一般只有一到两天，不需要处理就会消失。
二、痛经
这是最常见的腹痛，分为原发性和继发性两种：原发性痛经的引发原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关，一般婚后可自愈；而继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。
三、卵巢黄体破裂
这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。这种腹痛一般发生在月经周期的20天左右，发病时出现下腹痛，轻重不一。
四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂
这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐；腹部可有明显压痛和肌肉紧张；肛门指检可发现肿大、触痛的附件。
五、与妊娠有关的疾病
妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。
六、急性阑尾炎
急性阑尾炎属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%～80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。该病一般都需要手术切除治疗。
七、心因性腹痛
如有学校恐怖症的少女，患者害怕上学，害怕参加考试。如果强迫患者去学校，她就会产生焦虑情绪和焦虑性身体不适，如面色苍白，心率加快、呼吸急促、腹痛难忍、呕吐、头痛头晕等，有的患者多次以剧烈腹痛就诊，但各种检查结果均为正常。而一旦让患者暂时休学，焦虑情绪和不适症状很快就会得到缓解，腹痛立即消失。
八、妇科炎症
多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感；急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发烧。
肾痛是什么原因
很多时候男人们比较专注于工作，可能没有多关心到自己的身体，总认为自己的身体比较硬朗。其实身体有时候正在隐藏着某些疾病并未发现，此时需要借助医学的手段定时的进行身体检查。如果当我们感觉到肾会隐隐作痛时，那就说明身体出现了病变，这时候就应该引起患者的重视。
肾痛其实不是一种疾病，而是身体的各种因素引起的一些不良反应，如果患者在日常发现了肾痛症状应该及时的寻找病因。下面，让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于肾痛的原因。
多种原因可以导致肾痛，如感染，囊肿、结石、劳累等。在发现肾痛后应寻找病因，以防因不注意而导致原有病情加重。
常见致病菌：感染所导致的肾痛，最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌，细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进入肾脏、例如疖、痛、脓肿、感染伤口、上呼吸道感染、及肾邻近组织感染等。初期病变局限于肾皮质形成多发微小脓肿，继之可集合成多房性脓肿，部分病人可由小脓肿融合成大脓肿，成为肾痛，少数病人到晚期，近皮质肾痛可穿破包膜，发展成为肾周脓肿，近肾盏的脓肿可穿孔向肾盂引流，则尿中可找到细菌。
其它原因如囊肿、结石等也可以引起肾痛，通常输尿管结石会让人感到剧烈的疼痛;肾囊肿及各种类型的肾炎由于肾间质受损也会引起肾痛;长时间采取坐姿或走了很长时间的路之后也会感到肾部发酸、发胀似的疼痛。
阅读完本篇文章，我们可以从本篇文章中了解到关于肾痛的相关介绍，我们应该了解到引起肾痛的主要原因有常见的致病菌体，这些病菌不可小看。如果在日常生活中发现了不良的症状，应该及时的就医并听取医师的建议。
小孩头流汗是什么原因
小孩子在睡觉的时候，如果出现头部出汗的情况，那么家长们就要多加注意了，需要查找引起小孩出汗的原因。导致小孩睡觉时候出汗的原因是有几种的，比如生理性出汗，就是正常出汗，再就是病理性出汗，这种一般就是身体虚弱导致的。
小孩子睡觉头出汗是什么原因?
生理性出汗
谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物
也相对较多。
同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。
只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3—7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失。
病理性出汗
如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。
孩子睡觉头出汗很多，也有可能是缺钙引起的出汗，出汗以头部为主，严重时会掉头发，叫枕秃。这是就建议去医院行血微量元素检查，明确诊断。
如果缺钙，需及时补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，要和维生素D一起口服，会促进钙的吸收，可多吃含钙高的食物如豆制品。
小孩睡觉出汗不外乎这两种原因，重要的是家长要对照自己的孩子，找出孩子出汗的“幕后黑手”。生理性出汗，妈妈们无需太过担心，而如果是病理性出汗，家长就需要带宝宝去医院就诊检查了!
头爱流汗是什么原因
有些时候，天气明明没有那么炎热，但是我们的头仍然非常爱流汗。很多人认为这是正常的情况。其实一般来说，如果出汗量没有超过标准的话，是没有什么问题的。但是如果每天我们的出汗了过多，那么很可能是一些疾病引起的。今天我们给大家介绍几种会导致头部爱流汗的因素。
有可能有肾虚的毛病。肾虚的症状之一就是很容易造成身体的淤青,并非无缘无故地就淤青了,很有可能是你的身体不小心与某个硬物产生碰撞,但由于这种碰撞非常轻微,所以你本身并没察觉.而这种非常轻微的碰撞对于肾虚的你来讲,却足以产生淤青了。
人体汗腺是受植物神经的交感和副交感神经的支配,如果交感神经兴奋度高就容易出汗,副交感神经兴奋度高则反之.但是这两对植物神经也会受大脑高级神经的影响,比如情绪的紧张,焦虑,恐惧,过度高兴等都可以使交感神经兴奋度增高引起而出汗.所以要想控制出汗,首先要控制和稳定自己的情绪,不要因为出汗多而紧张和焦虑,不要老是想着这个问题,要保持心情平和,泰然处之,常言道“心静自然凉”就是这个意思,另外你也可以咨询专业医师服用一些调节植物神经和内分泌的的药物作为辅助治疗.从中医的角度看这样的情况只能说80%是肾虚,（最好去正规医院检查下）。
食疗可以不时地给做一些含有猪,羊特别是牛的肾,或相关附件的菜肴,这是一个长期的改善过程,不过相当有用.至于药疗我知道也不可以乱说,还是去医院,这方面中医挺好的...。但是还有另外一个原因,那就是缺钙.不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略.
治疗期间记得不要吃：生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、丁香，可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
运动头出汗是什么原因
之所以有如此多的人喜欢运动，不仅仅是因为运动可以强健人体体魄，提高人体免疫力，还是因为运动可以有效排除人体毒素。而运动排除人体毒素主要是通过出汗排出的，所以只有运动到一定程度之后身体才会出汗，这样才会有运动的效果。可是一些人在运动没多久之后就满头大汗，这又是什么原因造成的呢?
一锻炼一运动就会满头大汗，这是什么原因引起的呢?现在大家的生活已和锻炼离不开了，但锻炼必然会发生大量的热量，出很多汗。一次大汗淋漓的运动后，很多人都会感觉到运动后舒服，快感。但有的人锻炼时头部总是出汗，这是什么原因呢?下面就分析下原因及应对措施。中医认为汗是津液所化生，在体内为津液，外泄于肌表则为汗液，汗液的多少有无是体内阴阳平衡的表现。头部是体内经络汇聚的地方，锻炼后，体内阳气得到振奋，上行并汇聚于头部，气化津液，因此头部出汗，这是正常的生理现象，要及时擦干汗液，因为肺为华盖开窍于鼻，汗液未及时擦干，头部经络容易受寒影响于肺而导致伤风感冒。
我们知道，我们的真皮下面有一个腺体叫汗腺，汗腺这个分泌腺体有一个导管分布在我们人体表体上。当身体运动，或在高温环境下，就会增加汗腺的分泌。汗腺分泌汗水对身体有着降温及排出体内毒素的作用。而身体的汗腺也因人而异分布略有不同。一般人的汗腺分布以上肢腋窝，后背，手掌，及额部为最丰富。当然咯，有的人头部汗腺分布要比一般正常人要多，一旦锻炼后，头部就会出汗很多。这就是有的人锻炼后头部总爱出汗的一些症结基本所在。
接下来为什么你比别人更明显呢?这就是个体差异了!也许你的头皮毛细血管分布比别人更密集!这很好理解，比如同样的天气你的手脚会比别人热，就是因为你的毛细血管分布更丰富!这不是什么坏事，在中医上来说叫气血旺盛!当然还存在一些客观因素，那就是你身体其他部位出的汗第一时间被衣服吸掉了，而你头部没有衣物所以它会聚集起来，看上去就更多了!或者有的人毛发旺盛看起来出的汗也没有毛发稀疏的人多!
脚后跟痛是什么原因
脚后跟痛是什么原因
1、脚后跟痛是什么原因
气滞血瘀型:各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞,脉络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。
肝肾亏虚型:肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体,肝肾不足,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。
寒凝血瘀型:气血运行缓慢,复感寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。
2、什么是脚后跟痛
足跟部疼痛是一种症状,有很多原因可以引起。主要为跟部疼痛为主,时而可牵扯小腿后侧疼痛,早晨起床时不敢直接用力及行走,久坐后起身时疼痛加重,经活动几步后症状减轻,往往病人有:“疼-轻-重”的疼痛特点诊断要点跟痛症多在一侧发病,也可两侧同时发病,疼痛轻重不一。病起缓慢,早晨起床下地足跟痛,稍走动后缓解,行走较多,疼痛又明显,严重时影响走动。
3、脚后跟痛的注意事项
口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2～3次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。
久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术。跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟 腱用力时疼痛及局部压痛。骨骺愈合后,症状自愈。距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后,如保守治疗无效,应行跟距关节融合术。
脚后跟痛是病吗
很多人出现脚底后跟痛时都不太在意,以为没有什么大毛病,痛几天自己就好了,其实,脚底后跟痛往往不能忽视,如果疼痛反复不断,则有可能是得了“跟痛症”,需要进行科学的治疗,而造成“跟痛症”的原因有很多,下面来看看详情。
由于跟痛症不是一种严重的疾病,往往容易被人忽视,有些老年人认为这是人体逐渐衰老的一种副产品,因此无须治疗,其实并非如此。对于跟痛症的人来说,一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状,提高生活质量。也有学者认为:对于无外伤史的老年患者,跟痛症可能是其骨质疏松的警示,因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。
总之,避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。预防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。
脚后跟痛是缺钙吗
有学者认为:对于无外伤史的老年患者,跟痛症可能是其骨质疏松的警示,因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。
总之,避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。预防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
脚后跟疼不一定是缺钙。从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:跟骨骨刺，足底跖腱膜炎，足底脂肪垫萎缩。钙是人体不可缺少的元素,缺钙会引起如软骨病,骨质疏松等症状。也会导致脚后跟的疼痛,但是不是脚后跟疼不一定就是缺钙引起的。
