上火会鼻塞吗？
冬季上火养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“上火会鼻塞吗？”，希望对您的养生有所帮助。
在我们身边有很多人是患有鼻炎的，而鼻炎最常见的症状就是鼻塞了，这种不通气的感觉是非常难受的。但是鼻炎又是不能彻底治愈的疾病，只能在平时多多注意，学会各种通鼻子的方法，例如盐水洗鼻子等等。在平时生活中，人也可能出现上火的情况，那么上火会鼻塞吗?
上火之后出现鼻塞的现象，建议你可以闻一闻风油精有助于缓解鼻塞，也可以用奈甲唑啉滴鼻液缓解鼻塞的症状，最近多吃新鲜的蔬菜水果。
败火食物
(1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
(3)利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。
(4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
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房间暖气太热会鼻塞吗
房间暖气太热会鼻塞吗
1、冬天“暖气病”
寒冷的冬天来的猝不及防,室外气温迅疾下降,空调、暖气片、地暖等各种室内取暖设备开始运作,为了不使室内热量散失,大部分家庭长时间门窗紧闭。然而,感冒等疾病也来得猝不及防。不得不给大家普及一个生活小常识:暖气太热也会感冒,进而导致鼻塞。
首先,在过于温暖的环境中待太久,一出门很容易被冷风“闪”到,感冒的几率大大提高。其次,中医主张“春生、夏长、秋收、冬藏”,冬天本应该养精蓄锐、休养生息,但是室内温度过高,人容易出汗,这是一种“泄”的表现,身体会变弱,与“冬藏”的规律相逆,不符合中医养生顺应四时的理论。
“暖气病”是一个通俗的说法,指的是冬季室内暖气开放,门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥,引起人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力的现象,严重者还会出现免疫功能和抵抗力下降等状况。
2、保证室内外温差不至于过大
暖和”也需要适度,这个温度以孩子穿着薄棉衣在室内玩耍不出汗为宜。如果家里暖气过热,穿着单衣,外面却需要穿羽绒服,那么孩子出门和进门的时候都要经历气温骤然间的变化,适应不了就会容易生病。
3、经常开窗通风
经常开窗通风,保证室内的空气流通。门窗并不是紧闭的时间越长越好。如果长时间紧闭门窗,就会增加漂浮在空气中的细菌和病毒吸附于人体的几率。所以要经常开窗通风。一般而言,在风力正常的天气之下,这种开启和关闭的过程以半个小时为宜,实现“变温”过程。
4、增加空气中的湿度
需及时的增加空气中的湿度,补充体内丧失的水分。室内的湿度最好保持在50%到60%,室温最好不要超过24摄氏度。在有暖气的房间里增加加湿器会有效的改善室内空气中的湿度,是一个增加室内湿度的好方法。此外,还需要多多补充水分,每天多吃蔬菜和水果,避免“暖气病”的发生。
5、床头粘挂钩挂湿毛巾
暖气太热,往往对睡眠的影响最大,一觉醒来口干舌燥,痛苦。在床头挂条湿毛巾,效果非常好。
鼻塞的原因
1、鼻中隔偏曲可造成鼻塞
鼻腔结构改变可引起鼻子不通气,如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞,这种病往往采取药物治疗不能治愈,需要做鼻中隔矫正术,使偏曲的鼻中隔恢复正常, 治疗在鼻腔圞内进行,鼻外是不留疤痕,能够有效彻底的纠正鼻中隔偏曲的情况。
2、鼻腔异物也可造成鼻子不通气
有些年龄小的患儿鼻子不通气时,还要想到是否在玩耍中将异物塞圞入鼻腔后忘记,儿童表达能力差,一时也说不清楚,家长需要多留心,发现孩子出现鼻塞,只要详细做个鼻内窥镜检圞查,便知原因,如有异物,取出后鼻塞自然就会痊愈。
3、过敏性鼻炎易造成鼻塞
有的鼻塞是由于变圞态反应所引起,也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作,有的是季节性发作,还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉过敏等等。这些病人的治疗可以应用抗变圞态反应和治疗过敏的药物。对于一些症状严重的、患病时间长的。
怎样预防鼻塞
1、加强体育锻炼,增强体质
人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。建议选择比较温和的项目,如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等,而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力,反可削弱免疫功能。
2、注意饮食合理
食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量,而缺乏这些营养物质,会严重影响身体的免疫系统机能。只要按时吃饭,不挑食,注意荤素结合、粗细粮结合,就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素,会对人体免疫力造成不良影响。
3、保证良好的睡眠
人进入睡眠状态后,各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时,人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
上火会导致外阴痒吗
导致外阴瘙痒的原因比较多，可能和病菌刺激影响有关，也可能和一些慢性疾病有关，比如说糖尿病，另外，平时如果出现上火，这时往往会导致肝火旺盛，引起体质下降，导致免疫力出现低下，这个时候也可能会导致外阴瘙痒的，出现这种情况时一定要进行对症治疗，可以通过一定的中药方来调养。
外阴瘙痒自己怎么治疗：
中医认为，多为脾虚湿盛，郁久化热，湿热蕴结，注于下焦;或忧思郁怒，肝郁生热，挟湿下注;或因外阴不洁，久坐湿地，病虫乘虚侵袭所致;或年老体弱，肝肾阴虚，精血亏耗，血虚生风化燥，而致外阴干涩作痒。
银杏散
杏仁(去皮尖，研)轻粉水银(铅制)雄黄各3克共研细末。每用1.5克，以枣肉1枚和丸，用丝棉包裹，系一线条，将药丸塞入阴道内，留线在外，1日一换，以用3次为限。一般用二三次即愈。如未能痊愈，则宜去医院及时就诊，因本方内有轻粉、水银等剧药，多用有中毒之虞。
阴痒外用方
密陀僧6克，龙骨4.5克，煅石膏4.5克，炮山甲3克，飞滑石7.5克，制南星4.5克，肥皂荚4.5克(去子、筋)上药共研细末。凡士林调匀，搽于外阴痒处。
蛇床子洗剂，治滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎。蛇床子9克，五倍子9克，苦参9克，黄柏9克，苏叶3克，煎汁外洗。
黄丹散，治妇人阴痒，似有虫状，烦闷。黄丹0.3克，白矾0.9，克川芎30克，上药捣罗为末，以谷囊盛，纳阴中。
结语：患上疾病的时候希望患上能够保持良好的心态去治疗。对于外阴瘙痒疾病女性一旦由此症状一定要积极的治疗，我们就为大家介绍到这里了，此病的治疗很容易，但是可能给身体带来很大的伤害，所以在疾病发生了，女性朋友还是应该去医院做个检查，然后在医生的指导下治疗自身的外阴瘙痒，以免出现不必要的伤害。
上火拉屎会拉出血吗
上火这个疾病虽然不像感冒那样给人体带来非常大的痛苦，但
是上火所引发的一系列症状反应还是比较严重的。而且在上火之后，严重的人甚至会出现口舌生疮和流鼻血的现象。而且上火之后还会影响自己的大便情况，不少人便秘都是因为上火导致的。但是出现上火之后大便的时候会有便血情况产生吗?上火便血吗
上火可能会便血。便血指血液直接冲肛门排出，有鲜红、暗红和黑便的分别，但都被称为便血，便血只是一个症状，可能不是一种疾病也不是什么疾病的原因，因为上火就能引起便血。上火了，如果是便秘，那一般是肛裂出血。如果不便秘，那就是痔疮出血。总之都是上火引起的。
当然，反过来，便血的时候也不能简单认为只是上火啦，上火只是其中一个因素。引起便血的原因有很多种，如许多疾病痔疮、肛裂、肠息肉、肠癌等都可引发便血，所以患者还需及时发现，及时到正规专业医院检查治疗。
上火便血的症状
上火所引起的便血多半是引起痔疮的发作导致的流血，血液多为鲜红、紫红，可能在便前，也可能在便后，便的一侧有血，另一侧正常，便后即可止血。
怎么判断上火便血
上火的判断有较多的特征，如近期饮食方面的因素，或身体感觉及皮肤表面表现，往往会伴有口臭。还有，大便干燥，是上火的一个特征之一。如果的确是因为摄入过多的热量从而致内热大便出血，可能就是上火便血。
上火便血怎么办
1、先药物治疗
上火引起便血应该首先选择服用消炎药，并清洗干净肛部，必要时适当涂抹消炎药物，避免引起肛部感染和痔疮。
上火大便出血的原因主要是因为消化过程热量过多使局部肠道因病菌大量滋生侵入肠粘膜引起发炎。所在消除病菌是另一个解决肠道大便出血的方法，即吃一些专门针对肠道的消炎药应该是有效的。
2、需改变生活习惯
上火引起的便血需要改变生活习惯，很多不良的生活习都惯是上火的主要因素，治疗上火引起的便血需要先治疗上火。
减少腹压：下蹲、屏气、久坐、久立、久行和劳累过度都是增加腹压的活动，需要控制改善。
定时大便：养成定时大便的好习惯，大便以稀糊状为最佳，避免过干、过硬的大便引起便血。
良好的睡眠：调整好生物钟，保证充足的睡眠以及给予脏器充足的时间排除体内毒素。
3、多吃蔬菜水果
既然因为上火而致大便出血，在这样情况下，个人就应注意饮食上就不要再吃热量过多的食物。便血患者保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。
以及，食疗可多喝些菜粥，因为蔬菜里面的纤维素有利于肠道蠕动，一方面蠕动对恢复出血的肠道有好处，另一方面对及时排便也有好处。
上火便血的注意事项
1、
情绪是引起上火的因素之一，因此要控制心情的开朗，切忌不可郁怒动火，烦躁和心境的不宽容易导致肠粘膜的收缩，血行不畅，导致痔疮或血便。2
、
便血需要额外关注，不一定便血就是上火和痔疮引起的，很多胃肠道疾病也会出现便血的症状，以上火和痔疮去治疗会耽误疾病的及时诊断和正确治疗，便血应及时去医院肛肠科去检查。风油精可以治鼻塞吗？
在平时的生活中，经常会有人出现鼻子堵塞的情况，导致这种症状的原因是很多的，最常见的是一些鼻腔疾病，比如大家熟知的鼻炎，另外包括鼻窦炎、鼻息肉等疾病都容易引起鼻塞，那么针对鼻塞这种症状，使用风油精来治疗是否有效呢？
风油精可以治鼻塞吗？
已到春暖花开之季，感冒鼻塞、季节性过敏性鼻炎的患者都多了起来，不少人习惯用薄荷膏、驱风油疏通鼻塞。专家警告，薄荷膏、驱风油、风油精这类产品中含有樟脑、水杨酸成分，对蚕豆症、雷氏综合症患者有致命风险。因此，风油精不能用于治鼻塞。
蚕豆症、雷氏综合症患者接触到有樟脑、水杨酸成分的物品，可能引起溶血发应，若未即使治疗甚至有导致死亡的危险。而用于通鼻塞、缓解鼻过敏的薄荷膏、驱风油说明书并未对此做出说明，会导致蚕豆症、雷氏综合症患者误用此药。
目前用于过敏性鼻炎的药物主要含麻黄素成分，它能令收缩的血管膨胀，达到缓解鼻过敏而导致鼻子血管收缩的作用，但它容易上瘾，且对鼻粘膜有损害，建议患者只在急性发作时使用一~二次，症状缓解就停止使用，以免造成依赖。
秋季空气中的粉尘多，季节性过敏性鼻炎多发，专家建议患者从平常生活作息上寻找容易发病的事物，尽量予以避免。另外，培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力，加强交感神经功能，比如晨跑、游泳等。
治感冒鼻塞的方法
首先，可以采用“蒸汽法”。什么叫蒸汽法呢，那就是打一杯热水，对着鼻子，让热的水蒸气熏鼻子，时间长短自己根据自己的具体情况而定，一般5到10分钟，笔者就曾尝试过，首先，热蒸汽很舒服的，而且效果也还不错。由于蒸汽和热量的作用，鼻子会很舒服，同时也慢慢不那么塞了，可以上班休息的时候，多尝试几次，很快就会好的。如果不是鼻塞的很严重的话。
其次就是“按摩法”，没事的时候，就可以自己按摩按摩自己的鼻子，其实做法也很简单，就是用手指夹住鼻子自己按摩，怎么舒服怎么按摩。那边鼻子塞，就多往那边使点劲。很有效果的，几分钟就会有明显的效果，不行，可以试试。
最后，就是感冒生命的通用做法了，就是多喝水，这是没得说了。但是要提醒一下的就是，要和热开水，趁热喝，只要不烫嘴就喝。只要的效果会比和凉水好多了。同时，鼻塞，还可以泡一些姜片水来喝，效果也是很不错的。
为什么上火嘴唇会起泡
从夏季到秋季时，很多人会发现自己特别容易上火，而且总是口渴的感觉，甚至嘴巴上起了很多的水泡，为什么上火嘴唇会起泡呢？嘴上有泡还要分几种情况，也并不止是因为上火，也许是因为病毒性感染而引起的疱疹，如果排除了不是病毒而单纯的上火，那就要多喝水，吃一些清热解毒的中药会有很好的作用。
一、为什么上火嘴唇会起泡
上火嘴上起泡其实是口唇疱疹，是单纯性的疱疹病毒感染引起的，这在中医上也被称为“上火”，疱疹病毒在环境中大量存在，但是人体的免疫能力能很好的抵抗必读的入侵，在上火时期，体内代谢紊乱，免疫功能有所下降，尤其是平时身体素质较差的人群，很容易白疱疹病毒趁虚而入，出现感染症状。
二、导致嘴巴上火起泡的原因
1
、
情绪过于波动。比如由于生活的压力或工作的压力比较大，很多人都容易出现着急上火的情况，最后导致肝火旺盛。一旦肝火上升，嘴唇就容易起泡。2、
不注意休息。这一点在年轻人中比较常见，经常熬夜晚睡，甚至通宵不睡觉。人一旦休息不够，体内就会浮越阳气，从而导致上火。上火后，如果没有及时通过药物或食物进行缓解，嘴唇就容易起泡。3、
吃了上火的食物。比如经常吃油炸、烟熏等食物，或者是经常喝酒，导致肠胃消化不良，积累“热气”。这种情况也容易导致嘴唇上火起泡。二、上火嘴唇起泡怎么办
第一，
多喝水，多补充水分。一般来说，我们每天至少要喝八杯水，可以满足我们的身体水分需求。科学证明，多喝水有利于加快自身的新陈代谢，排掉身体毒素。这里所说水是指白开水或者营养丰富的矿泉水。而不是那些碳酸饮料，加工果汁等等，那些喝多了反而对身体不好。第二，
适当喝一些凉茶降降火气。据中医书籍记载，凉茶具有清火气，排毒祛毒等多种功效。适当喝一些菊花茶或者绿茶，都可以起到良好的祛毒消肿效果，缓解口干等多种症状。甘草上火吗？
甘草在平时是很常见的东西，具有清热解毒以及止咳祛痰等作用，对身体健康的好处是很多的，甘草虽然药用价值高，但是最好不要长期使用，长期使用对身体健康的危害是很大的，有可能是会导致身体的免疫力下降，影响身体健康，有些人担心吃甘草会导致上火，甘草上火吗?
甘草上火吗?
甘草是不会上火的，甘草是去火的，甘草性温，微凉，能调和多种药物的药性，在临床上主要被用做止咳化痰，在我国民间有很多人喜欢在夏季饮用甘草茶，不仅仅能预防风热感冒，也有清热解毒降暑的作用，因此甘草具有一定的去火功能，但是不是很强效。
甘草的营养成分
甘草的化学组成极为复杂，目前为止从甘草中分离出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、异甘草甙、新甘草甙、新异甘草甙、甘草素、异甘草素以及甘草西定、甘草醇、异甘草醇、7-甲基香豆精、伞形花内酯等数十种化合物，但这些成分和数量通常会随甘草的种类、种植区域、采收时间等因素的不同而异。大量的研究表明，甘草甜素和黄酮类物质是甘草中最重要的生理活性物质，主要存在于甘草根表皮以内的部分。
甘草的功效
调和药性
由于甘草独具甘昧，又有缓和其他药味性能的作用，故在复方中能起到协调其他药味性味的作用。在各类药方中，甘草能使各药互相谐而无相争之弊，所以前人认为它能“调和百药”，使不同性质之药协调一致地发挥作用。
清热解毒
甘草生用有导泻作用，能泻火驱毒，有清热解毒的功效，甘草的解毒作用主要在于甘草中含有甘草甜素，这类成分能在体内吸附毒素，也具有肾上腺素的功效，能增强人体肝脏的解毒功能。
治疗胃溃疡
1.甘草有很强的抗炎作用，对胃炎、胃溃疡等有治疗功效。
2.甘草中含有的黄酮类物质能保护胃粘膜，对治疗胃炎、胃溃疡有辅助作用。
除去甘草甜素的浸膏及甘草中黄酮甙类对大鼠实验性溃疡有明显保护作用。
食用甘草的注意事项
1.甘草具有清热去火解毒的作用，但是甘草的去火功效十分有限，不能依赖于甘草治疗上火。
2.甘草自身有一定的毒性，不适合大量的食用，也不适合长时间的饮用，以免引起中毒反应。
桂圆上火吗
桂圆上火吗
1、桂圆上火吗
桂圆性温味甘,入心、脾经,有益心脾、补气血、安神、滋养补益作用。很多人以为吃桂圆可以补身养血,所以食用时不控制数量。可是桂圆过量食用或会导致出现流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎等不良症状。原因是桂圆属湿热食物,多食易滞气,食多易上火。
另外,内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者食用桂圆,易导致火上加火,上火症状更明显。
2、桂圆怎么吃不上火
学会搭配。桂圆和菊花,可以通过菊花缓解桂圆的热性。人们在吃桂圆的时候不妨冲泡一杯菊花茶饮用,就不用担心上火了。
3、那些人不适合吃桂圆
3.1、孕期妇女
怀孕期间的女性大都体质虚弱,阴虚严重,阴虚多生内热,应食用一些凉血功效的药物,而桂圆性热,多食易导致流产,尤其本身体热阴虚的孕妇更应慎食。
3.2、阳虚及痰多湿重者
桂圆肉味甜性温,可以驱除体内寒凉,温润脾胃,所以对于本身体热囤积的人不适合,比如肝火较旺,胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不适合,盲目服用会加重病情;
3.3、经血过多的生理期女性
桂圆有补血,帮助行经排毒的作用,本就行经较多的女性服用了桂圆后易造成失血过多,导致体质虚弱。
桂圆怎么吃最好
1、每晚睡前吃10枚桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。
2、桂圆30枚(取肉),红枣10枚(撕破),用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。
3、每晨用桂圆10枚(取肉),煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。
4、桂圆肉200克,加高粱白酒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可消除疲劳、安神定志。
5、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。
6、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力。
7、桂圆肉30克,加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。
桂圆的功效与作用
1、滋养进补。桂圆的营养价值非常丰富,可以增强体质,补气养血、缓解慢性疾病的作用。
2、治疗贫血。桂圆适用于各种贫血患者食用,对于气血虚弱者,更有治疗贫血的功效。
3、安神宁心。如果睡眠有问题,失眠多梦的人们可以食用桂圆,因为桂圆对于心慌、失眠者有良好的安神宁心的效果,帮助睡眠。
4、益气补血。桂圆由于富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质,而且含铁量也较高,可以再提高热能、补充营养的同时,促进身体血红蛋白再生,起到补血的功效。
5、提高记忆力。桂圆肉除了对全身具有补益作用之外,还能对脑细胞起到保健作用。善于吃桂圆,有助于增强记忆力、有效消除疲劳,帮助恢复体力。
6、养血安胎。桂圆中含铁和维生素比较多,能够起到减轻宫缩以及下垂感,同时加速身体代谢,有利于孕妇以及胎儿的发育,具有安胎作用。
7、抗癌抗菌。桂圆可以抑制癌细胞,从实验就证明到桂圆具有一定的抗癌作用。同时桂圆还能抑制奥杜盎小芽孢癣菌。
8、降脂护心。桂圆肉可以降血脂、增强冠状动脉的血流量,避免动脉出现阻塞,同时有助于抗衰老。
